Tag: 新冠影响

  【加拿大都市网】可怕的封锁岁月可能感觉已经远去，但仍有一些非常明显的迹象，显示多伦多尚未从疫情中完全恢复。 深受喜爱的当地企业消失了，社区几乎不复存在，而且，人们注意到，多伦多的金融区比以前安静得多。 居民们在社交媒体上指出，虽然多伦多生活的大部分方面感觉已经恢复正常，但Richmond, Adelaide, King和其他街道的办公室密集区却缺乏过去特有的喧嚣，因为许多人继续在远程工作。 研究表明，多伦多和加拿大其他城市的市中心正在萎缩，许多行业对现场工作的恢复一直很迟缓。 本月，多伦多大学推出的一项北美城市新冠疫情恢复情况排名，多伦多在北美63个城市中排第55位。这项排名基于城市核心地区的手机活动。 多伦多的办公空间严重过剩的情况也说明了这一点，数百万平方英尺的工作空间处于空置状态，并且预计在未来许多年内都会保持这种状态。 7:19 am through the downtown financial core on a bike. Barely. Any. Cars. The new reality of the hybrid work environment. pic.twitter.com/h5u2RE8lVV —...

  【加拿大都市网】3月春假将至，加拿大各大城市机场预料会迎来疫情前的客流量。有专家呼吁民众，由于机场再次面临庞大假期客流量，不排除会发生去年圣诞节假期的混乱情况，呼吁民众尽早做好应对措施。 飞行中心（Flight Centre）代表华莱士（Allison Wallace）说，全球各地的飞行需求在疫情后变得非常强劲，特别是加拿大的各大城市机场，春假期间肯定会非常繁忙，客流量会接近疫情前的数字。 华莱士坦言，机场不会为即将发生的事情做好准备。她说：“最大的挑战是机场人手不足，无法满足繁忙的客流量需求，安检排队系统肯定会爆满，飞机也会满座，旅客需要提早更多的时间准备。” 尽管许多国民经历去年圣诞节的机场混乱后深感恐惧，但华莱士认为，即将到来的旅游旺季虽然很忙，但不会那么混乱，“我们希望不要有恶劣天气，没有重大的日程安排冲突，应该就没有太大问题。” 不过华莱士亦担心，一旦出现极端天气，很多旅客的旅程会延误或取消，如果发生这样的事情，就会对其他航班和时刻表产生骨牌效应。 她最后提醒计划在春假出行的国民，最好在航班起飞前 24 小时在线办理登机手续，确保在出行前准备好所有证件及出行资讯，抵达机场时更快通过案件。另外，她建议大家携带小型行李登机即可，因为预料每个航班都会满座，随身行李可能无法放进机舱的行李架。若担心航班取消或延误，建议购买合适的旅游保险，一旦旅行取消或中断，亦可获得应有的赔偿。 V21

（意大利强制要求所有航空公司进行冠状病毒检测后，医疗人员在罗马国际机场新冠病毒检测区严阵以待从中国广州起飞准备抵达意大利的乘客。）     北非国家摩洛哥今天宣布，由于中国的新冠病例激增，将禁止所有来自中国的旅客入境。 法新社报导，目前包括法国、英国和摩洛哥海峡对岸的邻国西班牙皆已宣布，将要求所有来自中国的旅客提供检验阴性证明或疫苗接种证明，此外也可能实施落地筛检。 加拿大周六亦（31日）宣布，将要求来自中国大陆、香港或澳门的航空旅客，入境前进行新冠病毒检测。该要求将于1月5日生效，届时两岁及以上从中国或港澳地区赴加的旅客，在前往加拿大之前，需要提供阴性检测证明。加拿大政府同时表示，也将检测所有降落在多伦多或温哥华的国际航班的废水，以监控新的变异病毒株。 然而，摩洛哥外交部透过声明表示，当局“决定禁止所有来自中华人民共和国的旅客进入摩洛哥王国领土，无论其国籍为何。” 该部表示，上述禁令将于2023年1月3日生效，直至另行通知，“以避免摩洛哥出现新一波感染及其他后果”。 中国12月表示，将结束针对入境人员的强制隔离，并放弃严格的管制措施。 由于担忧中国大量新冠患者导致新一波疫情，在此之前，包括日、韩、义、西、法国等陆续宣布对中国入境旅客作出检疫的规定。

  【加拿大都市网】随着加拿大对中国及港澳地区旅客实施新的新冠检测限制，温哥华国际机场（YVR）将对来自中港航班进行污水病毒检测。 从1月5日起，由来自中国内地、香港和澳门出发往加拿大，所有两岁及以上的航空旅客，登机前都须持有48小时内新冠阴性病毒检测证明，有关措施为期30日。联邦卫生部指出，因应中国的新冠病例急增，但流行病学和病毒基因序列数据不透明。因此，渥京决定对来自中国的旅客实行额外健康管理措施。 温哥华机场管理局表示，加拿大卫生部将与YVR开展飞机污水病毒检测，并扩展至多伦多皮尔逊国际机场现有的项目，以评估世界各地的新冠病毒传播率。 YVR续指，将对来自中港抵达的客机进行污水采样，但YVR未有从澳门飞抵温哥华航班。 卑诗省卫生厅长狄德安（AdrianDix）表示，卑诗省将继续密切关注中国及世界各国的疫情，同时与联邦合作伙伴合作，确保公众受到保护并了解疫情趋势。 另外，加拿大当局对中国的旅游警示仍生效。 V21

  【加拿大都市网】安省首席卫生官莫尔日前强烈建议省民戴口罩，但几天后被人发现在派对上无罩社交，随即备受争议。除了莫尔未有按自己的建议佩戴口罩外，安省省长福特（Doug Ford）及多伦多市长庄德利（John Tory）亦同样被网民发现无视口罩建议。 安省首席卫生官莫尔在周一（14日）时表示，由于安省受到三大病毒的威胁，即新冠病毒、流感，以及呼吸道合胞病毒三重袭击，导致安省的医疗保健系统不堪负荷，他强烈建议省民佩戴口罩，但强调并非强制令。 有网民随后发现，莫尔在建议省民佩戴口罩后，自己却无罩出席派对活动，随即引发争议。卫生厅周五（18日）回复指，莫尔采取多层次的保护措施，包括每天检测任何呼吸道感染征状，有良好的卫生习惯，及时接种疫苗，并在必要时佩戴口罩，尽可能保持社交距离。 卫生厅亦表示，莫尔建议每个人根据自己的“最佳判断”来决定何时佩戴口罩。                     此外，有网友发现多伦多市长庄德利日前出席活动时，同样无视口罩建议，并将合照上传至官方推特。市长发言人说，自从提出口罩建议以来，其党派一直在一些公共场合戴着口罩，庄德利在这个私人活动中待了大约30分钟。他摘下口罩与要求合影的人合影。 省长福特日前出席会议时没有戴口罩，亦被省民批评“说一套，做一套！”。 V21

  【加拿大都市网】加拿大新冠旅行限制将在九月底放松。但是联邦政府不太可能马上宣布抗疫胜利。 据加通社报道，2021年夏天，亚省省长肯尼（Jason Kenney）在卡加利牛仔节（The Calgary Stampede）宣布，已经粉碎新冠感染高峰，后院烧烤，婚礼，音乐会，派对，当然还有牛仔节，都可以举行了。 几个月以后，亚省受到新冠德尔塔变种病毒沈重打击，重症监护病房几近崩溃。 这样在尚未成熟的情况下宣布的胜利给加拿大政坛带来长期心理影响。尽管其他国家领导人看起来认为疫情已经结束，加拿大政府也不太可能宣布抗疫胜利。 美国总统拜登上周在密歇根底特律汽车展上接受哥伦比亚广播公司采访时说，“疫情已经过去了。” 但加拿大政府言辞谨慎，从未如此乐观。杜鲁多总理周四在纽约联合国大会上说，“我们一直看到的是全国各地的人们仍然由于新冠的影响在医院里苦苦挣扎。” 他鼓励人们接种新冠疫苗加强剂，他对公众保证说“我们会确保尽快让疫情成为过去”。 两名未获授权公开就疫情发言的匿名高层政府人士对加通社记者说，杜鲁多已经原则上同意让加拿大的疫苗强制政策在9月30日过期。 当疫苗强制令过期，国际旅客也将不再需要强制使用ArriveCan程序。 这一结束联邦政府最后几项新冠限制措施的决定预计将于周一正式宣布。但政府宣布决定的主旨仍可能是告诉公众，联邦政府计划怎样带领大家度过疫情的新过渡阶段。 自由党政府上次宣布放松新冠限制措施是在六月。当时联邦官员在宣布解除国内旅客疫苗强制令时，仅说强制令“暂时中止”，并警告说，如果秋季疫情复发，将重新实施必要的新冠政策。 （图：亚省省长肯尼于2022年7月11日在他任期内最后一届卡加利牛仔节上。/加通社）T04

  【加拿大都市网】有数名医学专家表示，加拿大实施的边境限制措施，对于保护国民及控制新冠疫情根本无效，没有必要实施边境限制直至现在。 联邦政府准备宣布结束加拿大正实施的边境限制，数位医学专家最新的一份报告认为，许多入境限制措施其实早已无效，根本起不了保护国民免受新冠感染的作用。 急症室医生卡尔（David Carr）表示，在大流行初期，加拿大边境及境内实施的严格卫生措施，某程度上令新增病例持平，但未能阻止变种进入加拿大，随着传染率高的奥米克戎（Omicron）广泛传播，许多措施不再有效。 他说：“在一个疫苗接种率高的社会，没有必要限制边境。” 麦马士达大学（McMaster University）副教授查格拉（Zain Chagla）表示，在飞机或火车上戴口罩应是个人选择，就像现在社会其他地方一样，“相反，公共交通、上学、或逛超市更大机会感染。” 消息人士透露，从9月底起，联邦政府计划放弃需有疫苗接种才能入国境的要求，不再强制使用 ArriveCan 应用程序。渥太华也不再对入境者进行随机的新冠状病毒测试。 V21

南韩新冠疫情趋缓，当地陆续放宽防疫限制，民众在户外毋需再戴口罩，自周四（5日）的儿童节4天长假期开始以来大批民众“报复性出游”，多个主题公园人山人海。济州特别自治道观光局更表示，长假期间共有20.4万名游客到访，较去年同期成长了18%。  南韩新冠每天确诊人数逐渐减少，由高峰期单日新增数十万人，到本周平均已经下降至单日3至4万人。当地周五（6日）通报新增单日确诊26,714宗，为时隔14周以来新低。  首尔一个主题公园迫满了入场游玩的民众。AP图片

（布鲁切特。Global News） 【加拿大都市网】亚省一名15岁少女饱受长期新冠后遗症困扰，目前仍在等待诊治。不过其病情并非个例，据省府统计指，全省约五分一的曾染疫者有长期新冠病征。 Global News周六（30日）报道，时年15岁、原有望可参加2021年全国夏运会（Canada Summer Games）的亚省少女布鲁切特（Charlise Bruchet），于安省为竞技帆船项目备赛期间不幸染疫，之后出现双腿发软、走路气喘等病征，胸口更自始长期作痛。 至开学后，她在返校期间更屡感头晕目眩，变得容易迷失方向，其心率、血压、肌肉乃至关节均出现问题，且注意力亦进一步下降，影响课业。 她表示，自己第一次染疫时，省府并未开放18岁以下人士接种；而即使自己后来两度施针，但每次均会因而出现疑似染疫的症状。布鲁切特更直言，长期后遗症已严重影响日常生活，令人“崩溃”；且她亦留意到，部分同学或已陆续出现类似情况。 而布鲁切特的确并非长期后遗症患者的个例。患者主导研究协会（Patient-Led Research Collaborative）创办人之一魏汉娜（Hannah Wei，音译）表示，据该组织研究，长期疲劳、“运动后倦怠”、注意力不集中、脑雾等后遗症，是最常见的几类新冠后遗症。 另一方面，布鲁切特表示，虽然自己曾数度求诊，唯一众医生亦对并发症的治疗方法一无所知。即使她最终成功找到一位对此类症状颇感兴趣的物理治疗师，但无奈从未遇上可以将其治愈的执业医生。 亚省确实缺少可为后遗症患者应诊的机构。报道引述当局统计指，全省约五分一的曾染疫者有长期新冠病征。 不过省卫生部门则表示，当局正努力为该类患者制订临床支援计划；另一方面，大多数该类患者，亦将能使用当局开发的资源和工具，自行管控病情。 报道又指，包括于卡加利执业心律问题专家拉吉（Satish Raj）在内的一众专家，亦已开发数项疗法，例如增加水和盐的摄入量，以加强血液流通。随着此类疗法的临床实践，有望为布鲁切特等患长期患者带来福音。 V22

南韩中央灾难安全对策本部表示，政府将于明日（25日）把新冠肺炎的传染病等级，从最高的甲类下调至乙类，全面推进复常。 根据南韩传染病分类，甲类传染病涉及生物恐怖袭击、致命率极高，或集体感染风险极高的疾病，须立即报告并高标准隔离，例如伊波拉、鼠疫、炭疽、中东呼吸综合征及非典等；至于乙类则例如水痘、麻疹及霍乱等疾病，医疗机构如发现，只需在24小时内报告并隔离。 南韩首宗本土新冠病例于2020年1月被发现，当地政府随即将新冠列为甲类传染病，至今已历时2年零3个月。

  【加拿大都市网】加拿大边境服务局 (CBSA)上周（4月11日至17日）迎来超过100万旅客进入加拿大，这是自两年前新冠大流行爆发以来首次迎来如此多的旅客人数。 今年春季和夏季，旅客进入加拿大，边境管理有新要求，在这情况下，高峰时段可能有延迟。CBSA正在努力缩短边境等候时间，不过旅客可以做一些事情，有助自己和其他旅客在过关流程上更顺畅和减少等候时间，包括准备好护照（或其他可接受的身份证明文件），并在到达边境前72小时内完成他们的强制性ArriveCAN提交，当中包括他们的新冠疫苗接种资料。 CBSA每年都会投入大量精力来规划和为各种高峰期作好准备。预测趋势分析用于为资源规划提供资料，并确保与服务需求保持一致。 此外，CBSA建立了现代化流程来改善旅客体验和管理客流量，例如显著减少连接时间的国际到国内和国际到国际计划，以及初步检查亭和免费的ArriveCAN应用程式和网站。 随着新冠公共卫生措施的不断发展，CBSA希望旅客透过查看加拿大政府的新冠旅行和边境网站了解所有规定。 过去几年（复活节长周末的一周）所有方式（陆路、航空、海运和铁路）的旅客人数分别是：2019年4月15日至21日的1,875,542人；2020年 4 月6日至12日的126,7599人；2021年3月29日至4月4日的214,055人；以及2022年4月11日至17日的1,053,523人。 V17

【加拿大都市网】根据以色列一项研究指出，接受第二剂辉瑞新冠疫苗加强剂（第4剂）的老人，较只接种一剂加强剂（第3剂）的老人，染疫死亡率降低78％。 以色列最大医疗保健供应商Clalit Health Services表示，这项为期40天的研究，共有超过50万名年龄介乎60岁至100岁的人士参与。 研究指出，参与研究的志愿人士中，58％已接种2剂加强剂，其余的志愿人士，只接种了一剂加强剂。 接种了两剂加强剂的志愿人士中，录得有92人因染疫死亡；至于只接种一剂加强剂的人士中，有232人染疫死亡。 Clalit and Sapir学院医疗结果研究员Ronen Arbel表示：“研究得出的结论，是接种2剂加强剂，可以挽救生命”。 该报告以预印本发布，尚未经同业评审；而研究中，没有接种Moderna新冠疫苗，或接受新冠口服药的人士。 （网上图片） T02

（■■分期偿还贷款的利息高达60%。《星报》资料图片） 【加拿大都市网】一间非牟利组织发布报告指，疫情期间更多低收入国民申请分期偿还贷款，不得不支付高达60%的利息，陷入借贷的恶性循环中。该组织再次呼吁联邦，将分期偿还贷款利率的法定上限，大幅下调至30%。 据《星报》报道，倡导中低收入者权益的组织ACORN，最近对其113名成员展开了一项调查。在这些求助于Money Mart、Easy Financial和Cash Money等高成本贷款机构的成员中，有很大一部分人申请了分期偿还贷款，年利率高达60%，他们的借款额在1,500至1.5万元之间。 ACORN主管博登 (Donna Borden)指出，46%的受访者表示，他们申请了最高1.5万元的分期偿还贷款，比例较疫情之前有所增加，这种趋势“令人担忧”。她说：“这应该是一个优先事项，政府应尽快采取行动。” ACORN还呼吁政府，应强制主流银行向国民提供更多的低成本借贷选择，并在客户没有足够资金支付交易金额时，降低收取的费用。该组织计划在3月31日就该问题举行一个全国行动日。 参加ACORN调查的佩拉卡尼 (Laura Pellacani) ，不得不在疫情之前贷款2,500元，以支付孩子们返回加拿大的机票费用。她说，由于贷款利息很高，在5年内还清这笔贷款的花费大约是6,000元。 佩拉卡尼因信用不良，无法获得常规的银行贷款或信用卡。每月领安省伤障援助福利（ODSP）的她曾经通过帮人遛狗赚取额外收入，但疫情开始之后，这份收入来源就没有了。 佩拉卡尼只能偿还500元的债务，并经常求助于发薪日贷款（payday loan)来帮助支付账单。她表示，即使每月从食物银行领取一次救济，但随着食品成本上涨，她仍难以支付食品杂货的费用。 每个月佩拉卡尼经常被迫借出更多的钱，她将发薪日贷款比作一个永无休止的循环。她说，发薪日贷款的对像是穷人，他们的日常生活面临挣扎，靠薪水艰难度日。 820万加人信用分低于720 发薪日贷款受省级政府监管，贷款公司甚至可以免受60%的利息限制。例如在安省，发薪日贷款机构可以在两周内对每100元贷款收取15元的利息，年利率最高可达390%。 不提供发薪日贷款、但提供其他类型信贷的Easy Financial公司表示，有820万加拿大人的非主要信用评分低于720，这意味着他们中的许多人，不能从银行或传统贷款公司获得贷款。 代表Money Mart、Cash Money和Cash 4 You等贷款公司的加拿大消费者金融协会（Canadian Consumer Finance Association）表示，分期偿还贷款的风险高且成本高，借款人的信用评分是确定此类贷款所收利率的关键因素。

（■■加拿大的贫穷率近年稳步下降，图为一无家可归者。星报资料图片） 【加拿大都市网】自新冠疫情爆发后，联邦政府为国民提供补助应付难关。据加拿大统计局公布的2020年国民收入调查结果显示，这个援助行动促使本国整体的贫穷率明显下降。 2020年通过加拿大新冠疫情经济应对计划(COVID-19 Economic Response Plan)，引入的联邦紧急和恢复福利，除了对省、地区和市府的计划外，在减轻疫情对弱势群体的影响方面发挥重要作用。数据显示，自2019年至2020年，加拿大整体贫穷率下降三分一以上，从2019年的10.3%，2020年下降至6.4%，这意味加拿大生活于贫穷水平的人口减少超过140万人，包括332,000名儿童和162,000名长者。 当中儿童的贫穷率减少一半，由2019年的9.4%，2020年降至4.7%。这个减幅与2015年的数字相比，2020年生活在贫穷水平的儿童减少约782,000人。2020年长者的贫穷率为3.1%，低于2019年的5.7%。这个下降数字与2015年相比，2020年生活在贫穷境况的长者减少约187,000人。 贫穷率近年稳步下降 在2020年推出的支援，帮助收入最低的国民，令这些处于边缘的人士脱贫。 此外，该年的收入不平等则是处于45年来的最低水平。 这是自联邦政府推出“人人享有机会——加拿大首个减贫政策”以来，第三次公布国民收入调查数据。是次的调查首次包括被指定为少数族裔的贫穷率，比率为8%，而非少数族裔群体的贫穷率为5.8%。 自2015年以来，加拿大的贫穷率稳步下降。虽然2020年加拿大国民收入调查的结果令人鼓舞，但该年在政府实行临时措施的背景下，才出现这些结果。 加拿大继续从疫中复原，其中今年2月失业率首次低于疫前的水平可反映情况。 对于这个调查结果，联邦家庭、儿童和社会发展部长古德(Karina Gould)表示欢迎，所得的数据令人鼓舞。但她认为，仍需要更努力减低加拿大的贫穷问题，并且推动本国的经济复苏。

（■■疫情后，不少人转投科技业。加通社资料图片） 【加拿大都市网】疫情改变很多事情，包括因为疫情，许多人改行至科技业。 据加拿大广播公司（CBC）报道，36岁卡尔萨迪拉（Alejandro Calzadilla）原本在魁北克市担任了十多年的自由职业大提琴家，经常与魁北克交响乐团合作并提供大提琴课程。但是，新冠疫情下，当局在2020年开始实施公共卫生防疫措施，他的工作也受到影响。他认为是时间“重塑”自己。一段时间以来，他一直被科技行业所吸引，而疫情令他决心投身科技业。他在2020年10月参加了一间由总部设于蒙特利尔的公司所提供的密集网络开发培训班。完成该计划几个月后，他在魁省一间医疗技术公司找到了一份软件开发人员的工作。 对于转行，卡尔萨迪拉觉得绝对值得，虽然怀念从前定期举办的音乐会，但现在的工作非常充实。 根据人力资源公司LifeWorks（前身为Morneau Shepell）的一份报告，估计有24%的加拿大工人因为新冠大流行而考虑转换工作或行业。有提供科技行业新丁培训的公司表示，对科技行业工作感兴趣的人士显著增加。这些学校的全日制课程收费由8,500元到10,500元之间，申请人不需要具备电脑科背景的规定。 其中在加拿大各地提供科技新人培训班的Lighthouse Labs称，自2020年夏季以来，申请人数增加了45%至50%。 感觉有更多工作保障 一间在蒙特利尔提供新人培训班的学校表示，该新人培训班收到了更多来自受疫情影响最严重行业的工人的申请，例如艺术、文化、旅游和服务业。 海因（Meghan Hein）是多伦多市中心两家餐厅的服务员和调酒师，因疫情而失业后，转投科技业。她指出，自己没有太多的积蓄可以依靠，所以压力很大，担心将来如何养活自己，也不知能否很快回到餐饮业。她后来获介绍进入科技界。 海因报读一个科技新人培训班。3个月后，她完成了课程，并在学校的职业服务帮助下，在一家科技初创公司找到了一份工作。她承认，跳入一个新行业的学习之路显然非常陡峭，不过很有价值，觉得现在有了更多的工作保障。 BIPOC Executive Search的招聘人员班达尔（Taq Bandhal）称，她看到越来越多具有艺术背景的人士申请科技工作。由于高薪，许多人都被吸引到科技工作。 根据加拿大政府就业库的数据，截至2021年11月，加拿大网络开发员的平均工资为每小时30元，而数据分析师的平均工资为每小时37.50元。 加拿大劳动力调查的数据显示，2019年12月，加拿大约有100万科技工人，而该国的总工人数约为1,910万。到2021年12月，科技工作岗位的数量增加了19%，达到120万，而加拿大的工人总数只增加了1%，达到1,930万。星岛综合报道

【加拿大都市网】一旦不幸确诊新冠肺炎，康复后可以如何调理身体？今集《有营厨房》主持Ricca会示范煲注册中医吕兆升推介的康复者调理汤。 Ricca示范煲注册中医吕兆升推介的雪梨玉竹养津汤。 注册中医吕兆升为新冠肺炎康复者推介了雪梨玉竹养津汤。   雪梨玉竹养津汤 吕医师表示新冠肺炎在中医的角度上属于“温病”范畴，温病期间，由于热邪炽盛，容易伤津伤气，所以新冠肺炎愈后容易出现阴津亏损或气血亏虚的情况。因此，吕医师推介雪梨玉竹养津汤，有助养阴、生津、润肺，可以为康复者恢复气血，而且材料及做法都很简单。 食材特色 吕医师指雪梨有助清热润燥、生津化痰的功效；玉竹有助养阴润燥、生津止渴；陈皮布助燥湿化痰、健脾理气。把它们煲在一起， 十分养生！ 雪梨具有清热润燥、生津化痰的功效。 雪梨玉竹养津汤材料   材料 雪梨　2个 玉竹　30克 无花果　5个 陈皮　半个 南杏　15克 猪展　或　瘦肉　200克   做法 一、雪梨洗净、切块、去芯。 小贴士：切好的雪梨记得放到盐水中，可避免它们氧化变黄。 把切了的雪梨放到盐水中，可避免氧化变黄。   二、玉竹、无花果、陈皮及南杏洗净浸泡。 将玉竹、无花果、陈皮及南杏 洗净浸泡。   三、猪肉切块，汆水备用。 四、煲滚6碗水。 五、加入所有材料。 六、水滚转小火煲1至1.5小时。 小贴士：猪展(猪腱子肉)可更入味，煲完汤后可以吃回猪展，不过比瘦肉肥腻一点。如想吃得更清淡，可选择用瘦肉煲汤。 雪梨玉竹养津汤有助养阴、生津、润肺。   这个汤水十分清润，适合热病初愈阴津亏损的人士饮用，症状包括口干咽干、唇色鲜红、颧红面赤、眠差盗汗、身热烦躁、鼻干目干等等，建议每星期饮2至3次。 不过吕医师提醒大家，脾胃虚弱容易大便溏泄的朋友，就不宜喝这个汤了。 记者：Ricca

（■■横山输油管扩建工程，正日以继夜进行。星报资料图片） 【加拿大都市网】据政府拥有的输油管公司称，自然灾害、环保措施和不断增加的债务支付，令横山输油管的扩建预计成本增加近3倍。 最新的数据显示，联邦政府于2018年购入横山输油管(TMX)项目时，预计扩建成本为74亿元，但现时已飙升至214亿。 联邦财政部是在2022年2月更新有关数据，之后于数周内发布更多细节。在网上公布的文件，包括公司计划、收益报告和最近的项目更新等，分析了成本增加的地方及TMX预计开始有盈利的日期。 横山输油管以前也曾面临成本增加的问题，于2022年2月前，最新的项目成本估算为126亿元。横山输油管将最新的成本超支和延误，归咎于进度压力(schedule pressures)和生产力挑战(productivity challenges)。据最近在网上发布的项目更新文件显示，这些问题占新增加成本的43亿元。 该公司表示，TMX要求的数千份市、省和联邦政府许可证，审批的时间较预期长。 自项目启动以来，施工区也发生巨大变化。2021年11月，洪水冲击了卑诗省多个建筑工地。横山输油管公司在修订后的计划中表示，仅洪水将使最终成本增加5亿元。 逾3千员工感染新冠 此外，承包商也需分担一些责任，包括部分承包商的工作效率，没达到先前估计的水平，以及向有员工在工作场所死亡的承包商赔偿。保护文化和环境敏感地区，也使项目的成本增加28亿；疫情大流行也增加了项目成本，其中新冠病毒检测、个人防护设备、工作营地住宿设施的改变、以及其他健康和安全措施的成本增加其财务负担。现时13,500名员工中，已有3,000多宗病例。 据修订后的公司计划，输油管应在2023年6月30日前完成，较修订前的时间表迟了9个月。该管道原定于2022年9月30日完工。 在加拿大能源监管机构最终批准其营运前，输油管不会开始运输石油。公司表示，该管道要到2023年9月30日才能获第一笔收入。 截至2022年2月，该项目已完成近50%。输油管建成后，每日的运油量将从约30万桶增至89万桶。

【加拿大都市网】烈治文山长期护理院Mariann Home，在过去2年的疫情下，至今一直保持零确诊，没有1名住客感染新冠肺炎。 Mariann Home住客Esther的女儿Kella Demiglio形容，“知道没有人感染新冠肺炎，就像一个真正的奇迹”。 Mariann Home行政总裁Bernard Boreland于2020年1月走到前线，储备个人防护装备，并在省府要求这样做之前，已经实施多项措施，包括确保工作人员只可以在Mariann Home工作，不能到其他护理院做兼职，防止病毒传播。 他将面对“非典”的经验与培训，用作确保住客及工作人员免受新冠病毒的侵害。 但高度传染力的Omicron变种病毒，令该护理院于2022年1月需要面对重大挑战。 Boreland表示，20名工作人员在假期聚会后，对病毒检测呈阳性，但透过日常的检测与隔离措施，最终可阻止病毒进入护理院。 他表示：“当时，我们改变了检测政策，每名工作人员，在每天上班前，都要接受病毒检测”。 他表示：“我们继续对员工实施10天隔离，我们没有遵守省府的建议，即5天；我十分高兴这样做，因为我们仍有员工在5天隔离后，病毒检测仍然呈阳性”。 他表示，员工在每个班次开始，都会接受快速检测，并必须等待结果出现后，才能向所属单位报到；且更强制要求每周进行PCR检测。 员工Jeanine Dukelow表示：“我感到十分安全，因为他为我们提供设备与知识”。 即使省府最近放宽了访客的限制，并取消对长期护理院员工的疫苗接种要求，但Boreland仍然保留数项措施，当中包括对所有员工的疫苗接种要求。 Boreland表示，任何访客都必须提前安排探访时间，及限制同时探访的人数。 住客结束1天外游，返回护理院后必须进行隔离，并接受为期1周的快速及PCR检测。 Boreland表示：“很明显，新冠病毒仍然存在，因为我的检测结果仍然呈阳性，这就是为何我们需要格外小心”。 （图片：CTV） T02

距离世界卫生组织宣布新冠全球大流行整整过了两年。加拿大人如何看待疫情在过去两年，给本国社会生活和人际关系造成的变化？民调公司调查的结果并不乐观。八成以上国人认为，疫情令加拿大人更加分裂，且表现出了最坏的一面。 由安格斯列特公司与加拿大广播公司近期联合展开的调查显示，加拿大人在疫情期间感受的一个主基调仍然是“感恩”。  有70%的国民表示对于在这样一个困难的时期，能够生活在加拿大这样一个国家表示庆幸。但是除此之外，国民亦表达了许多悲观的情绪。 82%的国民相信，疫情令人们彼此之间更加分裂和疏远。只有18%认为疫情令国民更团结，把人们聚集到一起。79%表示这段时间让人们表现出最坏的一面，相比之下，只有21%认为疫情让人们表现出最好的一面。61%国人表示，疫情令加拿大人彼此之间的同情和怜悯之心更削弱。 54%受访者有亲友染疫 尽管有了两年时间的抗疫经验，加拿大人对于本国未来抗击疫情的能力看法并没有改善。  70%国人认为如果加拿大经历下一次大流行病，仍会像此次一样挣扎。30%表示加拿大未来若遇到类似情形时，会呈现出良好状态。 54%国民表示在过去两年，他们有亲密朋友或家人感染新冠病毒。36%表示自己家中有人感染。对于新冠疫情对个人生活的干扰和破坏，11%描述为“严重或严厉”，47%描述为“重大或显著”。在35岁以下国民当中，有超过三分之二男性和女性，描述疫情对自己生活造成的干扰为严重或显著。 疫情令72%的加拿大人在过去两年中，不同程度地推后了旅行计划。 48%推后了医疗预约。26%推后了更严重的医疗程序或手术。全国有11%的国民，在过去两年转换了居住地点，以卑诗省民比例最高(18%)。安省的比例为13%。星岛综合报道

【加拿大都市网】据加拿大政策替代中心(CCPA))的最新报告显示，虽然与新冠疫情相关的支出巨大，但大部分加拿大省份的赤字修复速度仍远超预期。 CCPA高级经济学家麦克唐纳(David Macdonald)于周四发布名为《消失法案：加拿大省级赤字状况》的报告表示，与上次的经济衰退后比较，各省整体财政状况良好。 报告显示，与2009至2010年度经济大萧条后相比，现时全国10个省份中，9个支付的利息占国内生产总值(GDP)比例有所减少。在2021至22年，支付更少利息便为各省节省了60亿元。 麦克唐纳说，这些赤字不再由疫情造成，事实上，大部分省份的经济已经复苏。 此外，加拿大统计局公布的数据显示，加置2021年经济增长4.6%，而疫情开始爆发的2020年则下降5.2%, 2021年第4季的GDP按年增长率更为6.7%。 麦克唐纳解释，疫情开始时各省的初步赤字估计与现实相差甚远。 不过，安省和沙省的赤字将持续更长时间，原因是与其经济规模相比，这些省份的税收是最少。他称，未能征收足够税款来支付省级支出是政策选择的结果，而不是受疫情影响。 报告指，卑诗省、亚省、缅省、魁省、新斯高沙省和纽宾士域省2022年或2023年可能会出现盈余，原因是各省在2020-21年将赤字减少一半，从最初估计的930亿减至480亿元; 于2021-22年减少三分之二，从700亿减少到220亿元。 报告还发现，纽芬兰省、安省和爱德华王子岛省应在下个财政年度前，可控制赤字与GDP的比率维持低于1%，沙省预计到时将接近2%。 联邦财政部长方慧兰在2022年1月表示，今年的联邦预算将侧重于使加国更具竞争力和创新的需要。她说，在经历两年支出庞大后，经济增长将有助保持联邦财政的稳固基础。 财政部预计2022年的赤字达1,445亿元(2021年为3,277亿)。 从2022年4月开始的下一财年，赤字预计将达584亿，但还不包括预算中的任何新支出承诺。 麦克唐纳强调，现在各省有资源解决与疫情大流行相关和无关的重大问题，如长期护理和医疗保健，以及气候变化等。 他表示，让各省加强医疗保健系统，以应对未来的新冠病毒浪潮或其他事件。现在省级库中房有钱来做这一点，现时是对这些盈余采取行动的时候了。 V06