天氣冷血壓高易心肌梗塞中風 有這8種癥狀須求醫保命

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【加拿大都市網】天氣突然變冷,血管收縮,容易導致血壓變高,對此,王心眉醫師也說道,再加上血管熱脹冷縮,血管壁的斑塊容易剝落,這個斑塊就容易跟着血液漂流,而漂流到腦堵住血管,就會導致腦中風癥狀,漂流到心臟塞住就心肌梗塞。

王心眉醫師在臉書發文說明,腦中風、心絞痛、心肌梗塞就是血管壁的斑塊剝落而導致的,看似是突然發生的急症,其實長期已經在血管內持續進展,「喜歡吃、不運動,膽固醇高」,你就有拿到中風的彩票,只是這個中獎機率比較高,一旦有環境變化或心情壓力,就有可能會被抽中。

同場加映:中風癥狀+預防方法

另外,王心眉醫師也表示,一般民眾根本不量血壓,或是很少量血壓,除非到醫院被要求,表示每次問患者血壓,他們都會說:「我很少量耶,上次是1-2年前健檢」、「上次我很緊張所以量起來比較高,那不準」,而也有許多人根本不會覺得自己有危險,突然覺得一個不對,就中風、心肌梗塞了,現在中風有年輕化的趨勢,45歲以下中風比例滿高,大家都覺得自己絕對不會那麼雖,繼續吃喝熬夜玩樂。

王心眉醫師強調,天氣冷一定要注意保暖,帽子給他戴起來,當頭部做好保暖,身體就會溫暖,預防血管栓塞。

最後,王心眉醫師也提醒有以下疑似腦中風或是心肌梗塞的癥狀,一定要儘速就醫檢查:

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預防中風方法
衞生署指,中風的主因是吸煙、血壓高和血管硬化,所以要預防中風的發生,就要注意日常的生活習慣,避免血管硬化的產生:

 

腦中風先兆:
手腳麻木無力,走路困難
突然口齒不清、言語表達困難
臉部表情異常
心肌梗塞先兆:
呼吸急促、喘
胸悶
不明疼痛連至肩、後背、手臂
噁心想吐
冒冷汗
本文獲「中天新聞網」授權轉載

延伸閱讀:預防中風方法
根據香港衞生署資料顯示,「中風」是由於腦部血管阻塞或爆裂,令腦組織不能得到充足的養份和氧氣,受影響的神經細胞因而壞死,產生各種神經癥狀。

衞生署指,中風的主因是吸煙、血壓高和血管硬化,所以要預防中風的發生,就要注意日常的生活習慣,避免血管硬化的產生:

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延伸閱讀:心肌梗塞9大風險因素
根據香港衞生署資料,在2021年,心臟病在本港最常見致命疾病中居第3位。在因心臟病引致的6595宗登記死亡個案中,大部份(59%)為急性心肌梗塞(突發性心臟病)和缺血性心臟病。大部份心臟病是可以預防和控制的。一項國際研究指出,全球90%的心肌梗塞(突發性心臟病)病例是由9個可改變的風險因素共同導致:

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同場加映:8大護心食物
台灣營養師李婉萍曾在其facebook專頁發文,列出8類公認有助護心的超級食物:

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護心食物:莓果(iStock圖片)
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護心食物:深綠葉蔬菜(iStock圖片)
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護心食物:番薯/番薯葉(iStock圖片)
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護心食物:燕麥(iStock圖片)
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護心食物:堅果種子(iStock圖片)
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護心食物:三文魚(iStock圖片)
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護心食物:原味乳酪(iStock圖片)
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護心食物:黑朱古力(iStock圖片)

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