你胖了吗?三分之一加拿大人体重增加 原因是…

加拿大都市网

【加拿大都市网】根据一项最新的调查显示,新冠疫情期间,由于进食量提高,导致三分一加拿大人的体重增加。

由Leger与加拿大研究协会共同进行的调查显示,有三分一受访者表示,自3月疫情爆发开始至今,体重出现增加,而有15%人则表示,期间会不断进行减肥

研究报告也指出,三分一受访者表示,疫情期间运动量有所减少,16%人表示自第1波疫情爆发以来,已增加运动量。

加拿大研究协会会长Jack Jedwab表示,体重上升,原因之一可能是在疫情期间出现焦虑症,从而进食更多舒适食品(comfort food)。

有受访者表示,对可能受感染感到十分害怕,从而增加食量;也有受访者表示,疫情期间少做运动,但食量增加。

Jedwab表示,越感到焦虑,就会越进食更多食物;反而是不关心疫情的人,与平日的食量可能没有太大变化。

该研究由10月29日至31日期间进行,透过互联网共访问了1,516名加拿大人。

渥太华大学家庭医学副教授Yoni Freedhoff医生表示,体重上升或下跌,与疫情联系起来是有道理的。

Freedhoff表示,有些人不经常到餐馆,反而经常在家中煮食,这可能会因而减肥,或有更佳的饮食习惯;但他表示,也有不少人在疫情期间感到焦虑,从而进食更多舒适食品。

他呼吁国民应注意身心健康,随着冬季的来临,应保持健康生活方式,例如步行,这会令焦虑减少。

(网上图片) T02

share to wechat

延伸阅读

share to wechat

延伸阅读

share to wechat

加拿大2022年度汉字公布 “涨”高票当选

Indigo超可爱Reading Socks低至5折!

加拿大卫生部: 辉瑞二价疫苗与老人中风无关

怎么预防大肠癌?3大习惯可减少23%风险