陳妍希練瑜伽 擺脫「包子臉」

加拿大都市网

■■陳妍希顏值和身材狀態極佳。 網上圖片

【加拿大都市網】「國民女神」陳妍希工作暫緩,宅在家也沒閑着,平時就會和兒子一起做瑜伽,她近日分享的影片中,不只瘦出超尖下巴,手臂和美腿也纖細到不行,S身材曲線相當吸睛。

陳妍希在隔離期間,分享一系列做瑜伽影片和網友互動,總是身穿貼身運動衣物的她,纖細身材相當吸睛,而在陳妍希近日分享的影片中,她不只瘦出超尖下巴,綁高馬尾的陳妍希露出神級五官、零贅肉小蠻腰,手臂和美腿也纖細到不行,絕佳狀態完全看不出她已是38歲的熟女。

其實,陳妍希本來就有維持運動習慣,她日前還曾曬出和5歲兒子「小星星」做親子瑜伽照,而不吝嗇分享的陳妍希,這回透過瑜伽教學影片,也讓她圈粉無數。陳妍希身為一個孩子的媽媽,始終維持數十年如一日的少女感。最近她在社交平台上的大方分享她的美麗秘訣。

陳妍希舉凡膠原蛋白、蜂蜜酵素果凍、幫助加速脂肪代謝的CLA、維持腸道健康的益生菌通通都有準備,平時也會準備高蛋白低澱粉的洋芋片、黑巧克力、堅果、蜂蜜等健康的小零食,以防自己肚子餓時不小心亂吃。她也特彆強調蜂蜜的好處,不僅能保護嗓子,也對保護胃也很有功效。除此之外,她也會特別攜帶無糖無鹽的芝麻醬在身上,芝麻醬能補鈣,也有豐富的鉀、鎂、鐵、鋅等礦物質,可以說是好處多多。

私底下多以自然妝感為主的陳妍希,皮膚看起來透亮有光澤,其實除了內服保養之外,長期被水腫困擾的她,也分享了「小臉秘訣」。她會在上底妝的時候就先加一層修容塑造下顎線,接着再用深淺兩色混合的修容大面積的修飾兩頰,從耳朵到脖子到臉頰的順序,將修容一體成形,最後再用更深色的修容讓下顎線更突出,就能擺脫水腫困擾擁有小V臉了。

share to wechat

延伸阅读

share to wechat

延伸阅读

share to wechat

稀奇!多市住宅地板下发现74年前出版的报纸

多市选投票日招聘1.5万人!日薪最高$425!

这栋房子仅售$20万! 代价是要搬到水上

税务局累积约14亿未兑现支票 快检查账户是否有钱没收!