超過一半加拿大人因經濟壓力而失眠

加拿大都市网

图:Pexels

 

【加拿大都市網】最新的一項研究數據顯示,約一半加拿大國民在過去的一個月,因為經濟出現壓力而失眠

根據Research Co.的一項民意調查發現,有一半的加拿大承認自己在過去的一個月,擔心自己的經濟情況變得難以入睡,相比2021年5月的同類調查,失眠率上升7%。

調查結果也顯示,大多數加拿大國民的睡眠時間不足,64%的加拿大國民睡眠時間少於7小時,低於加拿大衛生部的睡眠指引,該指引稱7至9小時為最佳睡眠時數。全國睡眠時間最低省份是卑詩省,僅有28%的省民達標。

民調專家坎塞科(Mario Canseco)分析指,18歲至34歲的加拿大國民中,有40%的受訪者因就業問題而失眠;35歲至54歲則有33%;55歲或以上長者有14%。

另外,家庭關係及人際關係也成為加拿大國民的失眠原因,有三分之一的受訪國民稱,他們對人際關係及家庭關係感到擔憂,導致他們難以入睡。

在過去的一個月中,有28%的受訪國民因為工作失眠,更有10%的受訪者因為加拿大政治或國際局勢而失眠。

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