踏入2021年，新冠肺炎疫情依然未见到尽头，唔知大家有冇因为健身室关闭而阻碍到操练大计呢？
佳节过后，食太多Cheat Meal肥咗又点算好？拥有36G“最强Body”的崔碧珈（Anita）与健身教练陈伟成（Avis）听到大家心声，将会一连四集向《头条娱乐》读者传授在家抗疫修身操。
继上一集教完点踢走的“猪腰”后，今集二人在《头条娱乐》Facebook专页教大家4招修出完美上身线条，令你一次过轻松练晒胸肌、肩膀、手臂及背脊，仲唔快啲一齐加入Keep Fit！
而之后两集，Avis和Anita亦会教埋下身及心肺功能的训练！
场地：Wow Fitness CWB
跟崔碧珈踢走腰间肥肉
新一年新开始，想以健康Fit爆的体态见人？即刻跟拥有36G“最强Body”的崔碧珈（Anita）一齐操吧！
她与健身教练陈伟成（Avis）将向《头条娱乐》读者传授在家抗疫修身操，分别针对腹部、上身、下身以及心肺功能训练，记得留意《头条娱乐》Facebook专页喇！打头阵系人人得好恨踢走的猪腰，想着裤松动啲? Ready Go!
