大肠癌症状|大便黏马桶=患大肠癌? 出现6情况高危 医生教分肠胃病肠癌

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大肠癌为香港第2大致命癌症,各种肠胃问题可能是症状之一。大便黏马桶、难冲走代表患大肠癌?有大肠直肠外科医生拆解变黏的原因,并教分辨一般肠胃问题和大肠癌的症状。若粪便及排便出现6种情况,则反映患大肠癌风险高。

大肠癌症状|大便黏马桶=患大肠癌?
大肠直肠外科医生陈威佑在其Facebook专页上表示,许多人可能曾经遇到过大便黏在马桶上,即使冲水多次也依然无法冲掉的尴尬情况。其实,粪便的状态与我们饮食和肠胃道吸收有密切关系。大便变黏,到底是否暗示患上大肠癌?

大肠癌症状|大便黏马桶2大原因
陈威佑医生解释,粪便主要由水、人体无法消化的纤维而组成。多吃含丰富纤维的蔬果,有助粪便成形,较轻易被排出体外。至于大便变黏,则可能是以下2大因素所致:

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大肠癌症状|大便变黏原因1:饮食不当
若摄取的纤维不足,又常吃高油、高蛋白质的食物,粪便就不容易成形,变得又湿又黏。

大肠癌症状|大便变黏原因2:生活压力
过度焦虑或压力过大,肠道会透过迷走神经影响大脑中枢神经,引发身体出现一连串反应,以应对压力。例如,身体会抑制肠道消化功能,令身体难吸收食物的营养,并产生腹痛或粪便变黏等肠道疾病。

大肠癌症状|大便变黏 1类人可轻易改善
陈威佑医生续指,如果大便轻微黏在马桶上,多冲水几次或用刷子使能轻易清除的大便污渍的话,可用以从饮食入手改善。

他指出,以上这类人改善消化吸收功能后,就可让粪便变回正常型态,建议如下:

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大肠癌症状|大便变黏 伴随6情况恐患大肠癌
陈医生提醒,粪便是反映肠道健康状况的最佳指标,应养成观察粪便的习惯。若出现以下型态或以下排便过程,就有可能患上较严重的肠道疾病,甚至是大肠癌,应尽早求医检查。

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大肠癌6大症状

粪便带有血液
粪便变得越来越细(像笔一般的粗细)
粪便带有大量黏液或发出恶臭
排便习惯改变
排便前严重腹部绞痛
有便意但感觉排不干净
大肠癌症状|肠道疾病、大肠癌如何分辨?
陈医生解释,目前没有文献显示大便黏在马桶上与大肠癌有直接关系。但若出现以下情况,则可能是患有较严重肠道疾病:

粪便带有黏液与血丝,同时又出现腹痛、腹泻、恶心等情况,肠道就有可能是慢性发炎或有黏膜溃疡。
建议应尽早求医检查,以免导致黏膜出血或肠穿孔等较严重的肠道疾病。
大肠癌症状|常吃3类食物易致大肠癌
大肠直肠外科医生陈威佑曾发文指出,饮食与大肠癌关系密切,过量摄取以下3类食物,都会增加罹患大肠癌的风险:

3种饮食习惯致大肠癌

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预防大肠癌3大饮食习惯
陈威佑医生表示要预防大肠癌,建议从调整饮食习惯开始。他指出,“无肉不欢”、“不醉不归”变成了很多人的饮食习惯,导致罹患大肠癌的人数上升。陈医师建议,建立以下3个饮食习惯,远离大肠癌:

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近年大肠癌有年轻化趋势。陈医生提醒,只要早期发现,都有很高的治疗机会。他建议多关注自己的粪便型态与排便过程,及早做调整或治疗,照顾好肠胃健康,以减低患大肠癌的风险。

内容获“大肠直肠外科 陈威佑医师”授权转载

延伸阅读:大肠癌5大成因
大肠癌为香港第2大致命癌症。衞生署指出,大肠癌是在结肠或直肠内的细胞异常生长所形成的癌病,而癌细胞会持续生长,并逐渐扩散和转移至身体其他部位,有5个主要成因。

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延伸阅读:预防大便变黏 少吃6款精制淀粉
营养师程涵宇指出,平日我们最容易摄取到的是精致淀粉,但精致淀粉只有热量,没有其他营养成分。至于加工精致淀粉食物,更额外添加糖,应适量食用避免热量过高。

她列出有6款精制淀粉及加工精致淀粉食物,建议减少摄取。

6款淀粉食物高糖高热量

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