身体各个部位血管凸起 那是是疾病在示警!

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SOURCE都市报

▲如果一个人脖子上持续有青筋凸起,说明两种情况,一是心功能不全,多见于肺心病等疾病;二是心包炎或心包积液,应立即就医。网上图片

青筋其实不是筋,而是血管。正常情况下,它应该是看不清楚的,可一旦静脉血液回流受阻,压力增高,它就会在皮肤表面凸起,甚至出现扭曲变色等现象。中医专家认为,无论人体哪个部位的青筋出现异常,都是身体报警的信号。专家简述如下

太阳穴青筋是血压不稳

当太阳穴青筋凸起时,一般都是肝阳上亢的高血压引起的;若太阳穴青筋凸起且扭曲,则表示可能有脑动脉硬化;紫黑时,提示其容易中风,需要引起重视。常见不适表现为易头晕、头痛、头涨、视物不清。要赶快就医服药。

平时的调理方法有许多,在家中要多注意自测血压,控制好血压,避免中风发作,有需要可以用适量的菊花泡水喝,长期坚持;轻度的视物不清可使用栀菊地黄丸,而较为严重的头痛则可使用天麻钩藤汤。

二、腹部或颈部青筋要就医

如果出现腹部青筋,说明是有比较严重的积滞,往往是较难治的疾病,如肝硬化腹水、肿瘤后期等。脖子上持续有青筋凸起,说明两种情况,一是心功能不全,多见于肺心病等疾病;二是心包炎或心包积液。

如果这两个部位出现青筋,则需要引起重视,及时就医,切勿通过其他方法缓解症状,以致延误最佳的治疗时机。

三、下肢青筋是静脉曲张

很多人小腿上有青筋,这即是人们所说的下肢静脉曲张,长时间站立或体力劳动较重的人容易出现这种情况。开始往往没有任何疼痛症状出现,但可以见到青筋,这需要引起重视。常见不适表现为疼痛,严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状,要赶快去看医生。

如果只是轻度的疼痛,可以适当地使用红花、艾叶泡脚,缓解疼痛症状;若出现严重的疼痛则采用血府逐淤汤、桃红四物汤等中药都可以很好地活血化淤止痛。如果不能止痛,则需要及时到医院综合治疗。

四、手掌青筋多为便秘

如果手掌到处可见青紫色的“青筋”,表示肠胃积滞、淤血积聚,提示肠道有积滞宿便,多患有习惯性便秘、痔疮等。常见不适表现为头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。

出现这种情况,居家饮食可以多吃高纤维的食物,包括香蕉、豆类、柳丁等;如果需要通过中医调理,长期便秘可以选择火麻仁丸;如果不是很严重的便秘则可以在平时选择生地、玄参、首乌煮水喝,每次20~30克补血调理即可。

五、手背青筋是静脉回流不好

有些女性手背上青筋多而明显,一般情况下往往是静脉回流不好引起的。对这种情况,可以经常做一做手指操功能训练来缓解。如把双手平放在平面上,轻轻地向下压,每次举起一个手指,尽量举高,伸展手掌和手指。

这样可以使双手轻快敏捷,然后双手高举过头,握紧拳头,尽量向外伸展每根手指。反复持续5分钟,可减少手背青筋暴露,解除紧张,使手部柔软。

除此之外,可每周做一次手部护理。在温水中滴入适量橄榄油,把双手完全浸入,浸泡15分钟,然后均匀涂抹特效滋养霜,充分按摩10分钟,可加速血液循环,缓解情况。
同时,要减少不必要的体力劳动或体育锻炼,特别较重的体力活,以减轻手部血液运输的压力。注意劳逸结合,多休息,避免疲劳及精神紧张。

没事的时候把手向上抬,不要垂下,以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重,所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源,避免手部受热。

做一些手部按摩,揉捏都可以,帮助手部放松,疏通手部经脉。在手部青筋隆起的地方涂上清凉油,帮助血液循环,注意不要皮肤过敏。

吃一些软化血管、清肠排毒的食品,如黑木耳、香菇、玉米、番茄、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。

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