71岁冻龄美女挑战生子 她的不老秘诀是…

加拿大都市网

SOURCE联合新闻

土耳其知名女歌手艾达佩肯(Ajda Pekkan),即使到了71岁高龄,仍然保有令人惊艳的美貌及姣好身材,完全看不出她已经是当阿嬷的年纪了,甚至正在考虑生育孩子。艾达佩肯透露,她的冻龄秘诀其实并不特别,就是补充很多的水和多走路,还有多注意饮食、爱护自己的身体。

根据《The Sun》报导,艾达佩肯最近接受媒体采访时,大方公开了自己的不老祕诀。她透露,虽然自己曾经做过隆胸手术,也去过瑞士“抗衰老温泉”,但她主要的保养方法,都是靠着日常生活中的饮食和运动,表示“我非常注重饮食,当然我并没有完全限制食物的选择,我很喜欢吃羊肉串及鱼”。

她也提到,运动和补充水相当重要,“我经常出门走一走,也会补充大量的水分。我无法想像没有水的生活,每天早上都要喝一杯混姜汁、柠檬和蜂蜜的水。我从来不奢求自己要永远保持美丽外貌,但我很爱护自己的身体”。

尽管艾达佩肯已经到了71岁,不但外表宛如年轻女子,还正在计划生育小孩,表示已经向美国和印度的医生咨询,考虑接受人工受精。

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