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【星岛都市网】今（22日）凌晨，多伦多市中心一栋公寓发生二级火警，至少一人受伤。 案发于凌晨约 4 时半，Jarvis Street近滨海艺术中心的一栋住宅大楼一个单位发生火警。多伦多消防局表示，火势被控制在一个单位内，目前火势已被扑灭。 一名救援人员吸入浓烟不适，另外有一人于火警中受伤，但救援人员未有提供伤者资讯。 调查人员正调查起火原因。 （图：CP24）T11

【星岛都市网】多伦多警方对两名男子提出超 40 多项罪名，他们涉嫌在三年内利用 Facebook Marketplace 在多伦多地区销售假手机。 多伦多警察局 (TPS) 今（22日）宣布，调查人员相信这些男子一直在利用该平台发布苹果 iPhone 的销售广告，然后与买家见面。据警方称，这些产品只是假冒iPhone；顾客收到的手机盒子里装着米或沙子；有部分买家会收到假收据。 警方指，有数次买卖双方发生肢体冲突，买家被攻击及被抢走现金。 疑犯得手后驾驶一辆白色本田Civic逃走。 上周五（19日）多伦多警署51分局于多伦多和皮尔区执行三项搜查令。 警方于行动中拘捕25岁宾顿居民 Jovane Martin 和 25 岁密西沙加居民Jeremiah Stoute，两人共被控超过40多项罪名，其中各有 13 项诈欺罪。控罪尚未获法庭证实。 （图：多伦多警方）T11

在媒体报道华府计划本周对侵犯人权的以军单位“犹太永恒营”实施制裁后，以色列总理内塔尼亚胡周日扬言，会力抗以侵犯人权为由制裁任何以军单位，斥责这样的制裁“荒谬之极”。《以色列时报》昨日报道，除了“犹太永恒营”，美方也考虑制裁其他数个被指侵犯人权的以军单位。 美国新闻网站Axios上周六披露，华府即将对以色列在约旦河西岸执行任务的“犹太永恒营”（Netzah Yehuda）实施制裁。“犹太永恒营”是为遵守严格宗教规范、要求男女分隔的极端正统犹太男性所设立，过去屡次被指对约旦河西岸的巴勒斯坦人施暴，其一项令人发指的暴行，据称是2022年1月突击一座村庄时弄死78岁的巴勒斯坦裔美国男子奥马尔。奥马尔被犹太永恒营扣留、上铐并堵住嘴，验尸报告显示他死于压力诱发的心脏病，肇因于扣留期间受到的伤害。 以巴冲突｜哈马斯血洗以色列音乐祭　幸存者心灵受创“近50人轻生”以巴冲突｜美媒：以色列要40活人质 哈马斯称“辧不到”以巴冲突｜开战6个月 以军目标实现多少？ 哈马斯未灭 半数人质未回家以巴冲突｜世界中央厨房遇炸7人丧生 以军解雇2高官 以军单位“犹太永恒营”   以军单位“犹太永恒营”   以军单位“犹太永恒营”   以军单位“犹太永恒营”   以军单位“犹太永恒营”   内塔尼亚胡发声明说：“如果有人认为他们可以对以色列国防军（IDF）所属单位施予制裁，我将竭尽所能力抗之。”他在X平台批评此举“荒谬之极”。《以色列时报》引述两名美国消息人士称，除了“犹太永恒营”外，华府也考虑对涉嫌侵犯巴勒斯坦人权的其他数个以色列军事和警察部队实施制裁。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

【星岛都市网】对于魁北克省拉瓦尔市的贾乔尔 (Jarjour) 一家来说，这是一个悲惨的月份，而周五，情况变得更糟。 由于亲人的遗体未能随家人一同归来，这家人在古巴的假期变成了一场永无止境的噩梦。 法拉杰·贾乔尔于 3 月 22 日在古巴巴拉德罗去世，当家人去确认这位 68 岁、有两个孩子的父亲的身份时，发现棺材里躺着一名比他年轻 20 岁左右的俄罗斯男子，身上有纹身，头发浓密。 法拉吉的女儿米丽亚姆·贾乔尔说：“那不是我父亲的尸体。那是另一个看起来不像我父亲的人。” “我很震惊，”儿子卡拉姆·贾乔尔说。“我哭了。” 法拉吉一家度假的第二天在海上突发心脏病。由于他们下榻的酒店没有医生，一家人等了几个小时才等到急救人员赶到并把他的遗体运走。 然后他们打电话给加拿大领事馆，被告知周末不上班，他们可以周一来。 领事馆还表示，贾乔尔的家人必须支付 1 万元才能将贾乔尔的遗体运回加拿大。 他们凑足了钱，等了三个星期。现在，他们拿到了他的护照和死亡证明，但不知道他的尸体在哪里。 米里亚姆的家人曾多次尝试联系加拿大政府，当他们终于联系上工作人员时，工作人员却说这不是他们的责任。她说，这是运送遗体的古巴医疗保险公司 Asistur 的责任。 然而，米里亚姆表示她从未与该公司联系过。 她说：“我们加拿大人在古巴没有受到保护。” 蒙特利尔的 Urgel Bourgie 殡仪馆向 CTV 新闻表示，他们正与这家古巴公司取得联系，正在寻找合适的遗体。 加拿大全球事务部通过电子邮件告诉CTV新闻，他们正在调查该事件。 整个过程对这个家庭来说是一种精神和身体上的折磨。 卡拉姆说：“由于发生那件事，我妈妈已经一个月没吃东西了。” （言西早 图贾乔尔家人）

【星岛网都市网】成为公务员“铁饭碗”是不少人的目标，但要考入约克区警队绝非易事。约克区警员招募部警员Su接受《星岛网》访问时指，成为警察是从小的志愿，由中学开始就会做义工，以达到警员考核要求，他分享自己第一次投考时失败收场，于是痛定思痛，决定入职私家侦探以获取相关工作经验，在二次投考时，终于成功入选成为约克区警员。 约克区警员投考要求： 没有未获赦免的犯罪纪录，具有良好的品德与习惯 为加拿大公民 或加拿大永久居民 年满 18 岁 身体和精神上能够履行岗位职责 完成四年中学教育或同等学历证明 持有效急救和心肺复苏 C 级证书 持有效的安省 G 级驾驶执照 持有效 OACP 结果证书 约克区警方于2023年新设“York Regional Police Careers Portal”，规定所有申请人必须使用网上帐户提交申请。申请人将在可网上帐户上传个人背景资料、相关工作经验、证书、就业及教育经验证明。 申请人提交申请前，须确保已上传全部所需文件，在成功上传所需文件后，约克区警方招募部便会处理申请。规定所需文件列表，可浏览约克区警方网站https://www.yrp.ca/en/careers/how-to-apply-auxiliary.asp。 投考流程： 申请人递交申请 Aptitude Testing 背景问卷调查 体能测试 面试 背景调查（心理评估、医疗评估） 有条件录取 背景问卷调查将会评估： 申请人的网络及社交媒体习惯 申请人的学历及工作经验 申请人的驾驶纪录 申请人的信用评级 申请人的犯罪纪录（包括已结案及审讯中的犯罪纪录） 申请人的饮酒及吸毒习惯 体能测试： 正式警员必须于2分钟37秒内完成整个体能测试；并在来回跑中达到第七级标准。 特别警员则须完成第5.5级来回跑，以及最少三项体适能测试达标。 成为约克区正式警员后，警员有权享有年假，年假随着服务年资而增加。以下为截至2023年7月1日的工资比例： 正式警员薪酬 职衔 基本薪酬（年薪） 受训警员 $60,050 第四级警员 $73,968 第三级警员 $84,507 第二级警员 $97,384 第一级警员 $109,385   法庭警员薪酬                   ...

【星岛都市网】High Park 的樱花预计于今日全面开花，花期持续4到10日。 花期高峰预计将于 4 月 22 日开始，将有70%左右的花朵开放，并根据天气情况持续4到10天。 High Park 自然中心筹款和通讯总监 Rohith Rao向《CTV》表示，樱花花期通常在四月底到五月初之间。如果花期气温较低，盛开时间将会更长。 正常樱花花期会持续一星期，其后花瓣开始脱落。 1959 年，日本驻加拿大大使荻原彻 (Toru-Hagiwara) 代表东京市民向多伦多赠送了 2,000 棵染井吉野樱花树，以感谢多伦多在第二次世界大战后接受重新安置的日裔加拿大人。 现在，这些花朵每年都会吸引数十万游客来到园区。花朵盛开是春天到来的重要指标。 开花很大程度上取决于冬末和早春的温度。Rao说，由于气温非常温暖，它们最初进展得很快。 “但是在本周晚些时候，天气将非常凉爽，而且是阴天天气，这使整个过程稍微放慢了一些。” 目前，花朵正处于开花过程的第四阶段，此时花茎变长，可以清楚地看到单一花朵。 此时花朵非常容易受到霜冻的影响。 在下一阶段，通常发生在盛花期前四到六天，蓬松的白色樱花在公园盛开。 在最后阶段，即第六阶段盛花期开始，大部分花朵开放。   （图：加通社）T12  

【星岛都市网】加拿大总理杜鲁多认为，人们的房租支付应该计入他们的信用评分，但他的提议引发了不同的反应。 今年3月宣布的新《加拿大租房者权利法案》(Canadian Renters’Bill of Rights)将通过提高加拿大年轻人的信用评分，帮助他们进入住房市场。 We’re going to change the rules of the game so you can buy a place of your own, sooner. pic.twitter.com/NJXb767lyv — Justin...

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已故英国女皇伊莉莎白二世的第一座纪念雕像，在她98岁冥诞之际于一公园揭幕。这座雕像后面，还跟着女王生前最心爱的柯基犬雕像。 在位的几十年里，英女皇养了近30只柯基犬和“多基”（dorgis，腊肠犬和柯基犬混种），可谓爱柯基成痴。在她在位期间，无论走到哪，几乎都可以拍到她与狗狗待在一起的照片。 据英国《每日邮报》报导，这座引人注目的7英尺高青铜雕像在英女皇的冥诞之际展出，一群柯基犬抢尽了风头。来自威尔斯柯基犬联盟的近50只柯基犬来到揭幕仪式现场同欢。 相关新闻:英女皇驾崩一周年 查理斯三世缅怀母亲并矢言服务国民已故英女皇97岁冥寿 皇室公开隔代同堂温馨合照 英女皇纪念雕像，有三只可爱的狗狗。   英女皇纪念雕像揭幕。   50只狗狗出席了英女皇纪念雕像揭幕。   50只狗狗出席了英女皇纪念雕像揭幕。   英女皇纪念雕像，有三只可爱的狗狗。   英女皇纪念雕像揭幕。   英女皇生前特别喜欢狗狗。   英女皇和她的柯基犬。   这座纪念雕像，不仅刻划出年轻的伊丽莎白女皇，她脚下还有3只忠诚的柯基犬陪伴，其中一只还俏皮地从女皇裙摆中探出头来。打造女皇铜像的雕塑家普拉特利（Hywel Pratley）相信，这座纪念铜像不仅会受到皇室粉丝的欢迎，还会吸引民众前来打卡。 英女皇对柯基犬的热爱，可追溯到她的童年时期。当时她的父亲英王乔治6世在伊丽莎白公主和她的妹妹玛格丽特公主7岁时，给她买了一只彭布罗克郡威尔斯柯基犬。 1944年，英女皇18岁生日那天，一只名叫苏珊的柯基犬到来。女王非常喜爱苏珊，甚至在她和丈夫菲利普亲王度蜜月时，身边还带着苏珊。当女皇生下查尔斯王子，也就是现在的查尔斯国王时，报纸专栏都充斥着“如何防止苏珊嫉妒这位婴儿王子”的建议。1959年苏珊去世后，女王亲自为这只爱犬设计了墓碑。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

【星岛都市网】代表员工的工会证实，TTC与原定于周一上午罢工的电气和贸易工人之间已达成临时协议。 代表TTC 661名通信、电气和信号工人的CUPE Local 2将罢工的最后期限定为凌晨12:01，但工会证实，协议是在“凌晨”达成的。 CUPE Local 2的主席Sumit Guleria在周一发布的一份书面声明中表示:“这项初步协议对我们的会员来说是一个重大胜利，加强了我们对他们的福祉和所有多伦多人安全的承诺。” “协商后的工资将缓解不断上涨的生活成本，帮助我们的工人应对不断增长的开支，并确保他们自己和家人的公平生活水平。” 工会没有透露临时协议的任何细节，表示将等到成员“有机会审查其内容并对协议进行投票”。 工会此前曾表示，谈判的主要症结在于工资问题。 编译：YUAN 图片：加通社

【星岛都市网】多伦多今晨天气油价汇率资讯  2024年4月22日星期一，农历三月十四； 多伦多今日天气：晴 最高温度13度，最低温度0度 今晨外汇即时行情： 1加元兑换美元0.73美元 1加元兑换人民币5.28元 今日油价： 大多地区加油站平均油价范围报172.9分/升。 股市： S&P/TSX昨收21,807.37，+98.97(+0.46%) DOW昨收 37,986.40；+211.00(+0.56%) 上证综指收于3044.60；-20.67（-0.67） 深证成指收于9239.14；-40.32（-0.43） 图片：资料图

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  【星岛都市网】糖是我们日常饮食中难以避免的一部分，但过量摄入糖分会对我们的健康带来诸多负面影响。以下将列出一些摄入过多糖分的迹象，帮助你更好地了解糖分摄入过多可能引起的健康问题，并提供一些减少糖分摄入的建议。 常感疲劳无力 如果你发现自己总是感到疲惫不堪，即使休息充足也难以恢复活力，这可能是糖分摄入过多的一个迹象。糖分虽然可以快速提供能量，但也会导致血糖水平迅速上升和下降，使人感到能量波动，从而感到疲劳。 频繁头痛 头痛也可能是糖分摄入过量的一个标志。血糖水平的剧烈波动可能导致头痛或偏头痛的发作，尤其是在高糖饮食后。 口渴加剧 过多的糖分摄入会导致身体需要更多的水分来处理额外的糖分，从而引起口渴。如果你发现自己比平常更口渴，这可能是摄入过多糖分的一个迹象。 体重增加 糖分是高卡路里的，过多摄入容易导致能量摄入超出消耗，从而导致体重增加。特别是添加糖，它们往往存在于许多加工食品中，容易在不知不觉中摄入过多。 肤色变差 过量的糖分摄入可能导致皮肤问题，如粉刺或皮肤炎症。糖分可以通过影响身体的炎症水平，加剧或触发这些皮肤问题。 饥饿感增强 摄入过多的糖分可能导致血糖水平波动，这种波动可以导致饥饿感的增强。这是因为血糖水平下降后身体会迅速感到饥饿，需要更多的食物来恢复血糖水平。 注意力不集中 如果你发现自己难以集中注意力，这可能也是糖分摄入过多的一个迹象。血糖水平的波动可以影响大脑功能，导致注意力和记忆力下降。 牙齿问题 摄入大量的糖分可以增加牙齿蛀牙和牙周病的风险。糖分是口腔细菌的食物来源，过多的糖分可以促进这些细菌的生长，从而导致牙齿问题。 情绪波动 糖分的过量摄入也可能导致情绪波动。当血糖水平急剧升高或下降时，它可能影响到情绪状态，导致情绪不稳定。 睡眠问题 糖分摄入过多可能导致睡眠质量下降。高糖食物可能导致夜间频繁醒来，阻碍进入深度睡眠状态，这会影响到第二天的精力和注意力。 饭后易困 饭后感到异常困倦，特别是在吃了高糖食物后，也是糖分摄入过量的一个迹象。高血糖后通常会伴随血糖水平迅速下降，身体为了调整这种变化，可能会感到疲惫和欲睡。 皮肤过敏 糖分的过量摄入可能会加剧皮肤的敏感性，导致皮肤容易发红、瘙痒或有疹子。糖分可以增加身体的炎症反应，而炎症是许多皮肤过敏问题的根源。 肌肉或关节痛 过多的糖分摄入也被与肌肉和关节痛关联在一起。糖分可以增加体内的炎症，而炎症可能是引发肌肉和关节不适的一个因素。 高血压 摄入大量的糖尤其是果糖可能会导致血压升高。糖分可以影响身体对盐分的处理能力，从而可能导致血压上升。 免疫功能下降 糖分可以抑制白细胞的功能，这些细胞是体内抵抗感染的关键。因此，过多的糖分摄入可能会削弱免疫系统，使人更容易感染疾病。 心脏病风险增加 过量的糖分摄入与心脏病风险增加有关。糖分能够增加体内的不良胆固醇和甘油三酯水平，这些都是心脏病的风险因素。 干眼症 摄入过多的糖分也可能导致眼部健康问题，例如干眼症。糖分过多可能影响身体的液体平衡和润滑功能，从而影响到眼睛的健康。 记忆力减退 长期过量摄入糖分可能影响大脑结构和功能，进而影响记忆力。研究表明，高糖饮食可能与认知退化相关。 呼吸问题 过量摄入糖分可能会导致体重增加，这不仅对心血管系统构成压力，而且可能影响呼吸功能。体重的增加尤其是在腹部累积的脂肪，可以压迫肺部和呼吸道，导致呼吸困难或睡眠呼吸暂停。此外，高糖饮食与炎症的增加有关，这可能间接影响气管炎症状态，导致呼吸问题。 如何减少糖分摄入 通过识别以上的迹象，我们可以更加注意到自身的糖分摄入是否过量，并采取适当的措施调整饮食习惯。建议减少加工食品的摄入，选择低糖或无糖的食品，增加蔬菜、全谷物和高质量蛋白质的摄入，这些都是维持健康生活方式的重要部分。同时，适量运动适量运动可以帮助改善身体对糖分的处理能力，增强身体的整体健康。运动不仅可以帮助燃烧多余的糖分和脂肪，还能改善血糖控制，减少糖分带来的负面影响。 除了调整饮食习惯和增加身体活动，定期检查血糖水平也是重要的。这可以帮助你了解自己的身体状态，并适时调整饮食和生活方式，以维持健康的血糖水平。 最后，建议减少糖分摄入不仅仅是避免明显的糖源，如甜点、糖果等，还应关注隐藏在各种加工食品中的“隐形”糖。阅读食品标签，了解产品成分，是管理糖分摄入的一个有效方式。 通过识别过量糖分摄入的迹象并采取适当的措施，我们可以大大降低由此引发的健康风险。保持均衡的饮食和健康的生活方式是预防和管理过量糖分摄入的关键。 保持健康，从减少糖分开始。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  【星岛都市网】虽然加拿大总理杜鲁多耗资2000多亿元的气候变化计划目标是降低与气候变化相关的工业温室气体排放量，但联邦政府的最新预测却显示，排放量连续第二年上升。 政府报告了二年前的排放量，其最新估计是，加拿大的排放量在2022年增加到6.84亿吨，比2021年的6.7亿吨增加了1400万吨，即2.1%。 加拿大2021年的排放量为1100万吨，比2020年的6.59亿吨高出 1.7%。 政府对2022年的估计与联邦政府资助的加拿大气候研究所（Canadian Climate Institute）去年秋天提出的估计相差无几。 当时，该环保智库估计加拿大2022年的排放量为6.85亿吨。 如果这些估计准确的话，这意味着加拿大的排放量自2020年以来一直在增加，当时全球经济衰退导致我们的排放量从2019年的7.24亿吨急剧下降至6.59亿吨。 这也意味着加拿大仍然远远落后于杜鲁多政府的目标，即到2030年将加拿大的排放量从2005年的7.32亿吨减少到至少40%，也就是4.39亿吨。 2022年加拿大的排放量6.84亿吨，对比2005年的水平低了6.6%。 尽管有上升，但杜鲁多政府预测，2022年是加拿大排放量上升的最后一年，2023年的排放量（要到2025年才会报告）将大大低于2022年的水平，现在到2030年将逐年下降。 联邦政府表示，正因为如此，假定联邦和各省的所有减排努力都能如期进行，加上基于自然的解决方案和改进的农业方法所带来的非工业减排，政府将接近实现2030年的目标。 据杜鲁多政府预测，如果一切按计划进行，2030年加拿大的排放量将达到4.67亿吨，距离4.39的目标仅差2800万吨，对比2022年的排放量减少了2.45亿吨。 然而到目前为止，杜鲁多政府关于减排的预测并没有得到现实的印证，但他们认为，如果联邦保守党自2015年以来一直执政，而不是自由党，那么今天加拿大的排放量会高出很多。 2021年4月，时任联邦环境部长乔纳森-威尔金森（Jonathan Wilkinson）告诉《环球邮报》，加拿大将实现“从2020年开始到2030年的逐年减排--绝对减排”。 但如果杜鲁多政府的数据准确的话，与2020年相比，2021年和2022年的排放量实际上都有所增加。 有关杜鲁多气候变化计划的政治争议主要围绕总理的碳税，特别是联邦燃料费，目前每升汽油的成本增加了17.61分，2030年将达到37.43分。 但实际上，保守党领袖博励治（Pierre Poilievre）表示，如果赢得明年的大选，他将取消燃料费，这只是联邦气候计划的一个组成部分。 该计划还包括大型排放者交易系统、清洁能源和清洁电力法规、电动汽车强制规定以及纳税人为吸引绿色能源技术产业（如电动汽车电池制造厂）而提供的巨额补贴。 通常情况下，渥太华会在两年后的4月份报告加拿大的年度排放水平，但今年，由于《联合国气候变化框架公约》根据巴黎气候协议制定了新的报告要求，截止日期被延长至2024年12月31日。 联邦环境部发言人表示，加拿大将在未来几周内报告其2022年的官方排放数据，这远早于联合国规定的最后期限。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://torontosun.com/opinion/columnists/goldstein-the-carbon-tax-went-up-and-so-did-canadas-emissions)

  【星岛都市网】虽然每周的约会之夜和使用彼此“爱的语言”可能会帮助你们建立健康的关系，但只要你们有这些坏习惯，一切都不会奏效。 作为一名心理治疗师，艾米-莫林（Amy Morin）花了20多年的时间来帮助个人和夫妻增强心理力量。增强心理素质可以帮助夫妻成为更好的伴侣，激发彼此的潜能，改善关系。 莫林发现，心理强大的夫妻从来不会做的第一件事就是把情绪当作武器。 这种有毒的习惯是什么样的 在一段健康的关系中，夫妻既能表达自己的情感，又能尊重对方的想法。但有些人会利用自己的情绪来操纵局面或冲突，有时甚至没有意识到这一点。 对于你或你的伴侣来说，这些说法中有多少听起来很熟悉？ 我曾在谈话中哭泣，让我的伴侣停止谈论一个困难的话题。 我曾在与伴侣谈话时表达愤怒，因为我想让他们改变观点。 我曾试图用内疚感让伴侣改变他们的行为。 我曾告诉伴侣我不能讨论与我们的关系有关的某些话题，因为这些话题太令人不安了。 当我生气时，我会用沉默来对待。 我提醒我的伴侣，我太脆弱了，无法处理某些事情。 如果这些行为对你们中的任何一个人来说都是真实的，那么你们可能正在把情绪当作武器。 很多人把情绪当作武器，只是因为它有用。如果您的伴侣想放弃做某事，他们可能会说自己太焦虑了。或者，如果你想让伴侣停止说话，你可能会提高嗓门。 这些策略可以有效地达到你的目的。但是，它们都是破坏性的策略，会掩盖真实情况。 有人可能会利用情绪表达来控制他人，因为他们觉得自己的真实情绪已经失控。这可能会平息一些内心的混乱，但只是暂时的。 不妨试试这些沟通策略 1. 为你的家制定情感规则 考虑一下你的家规。您对它们满意吗？如果您的伴侣愿意讨论，谈谈您的规则，以及他们是否有任何想要改变的地方。 指出您过去容忍过的行为，您现在可能想对它们进行调整。例如，你可以说：“我注意到，在这个家里，只要我们生气，就会摔门。我在想，我们是否可以找到另一种方式来告诉别人我们很生气，而又不至于造成如此大的破坏？” 2. 尊重、承认并照顾彼此的感受 如果谈话变得激烈，就休息一下。给你的伴侣以信任，但不要让他们的行为左右你的行为。把行为和感受分开。 你永远不要否定对方的感受。他们有权拥有任何情感。但他们才是对自己的情绪负责的人。从这里开始可以帮助你们建立更强的信任感。 如果事情开始变得紧张，你可以这样说 “生气没关系，但不能对我大喊大叫” “伤心没关系，但不能无视我” “感到沮丧没关系，但不能骂我” 3. 共同制定计划 假设你得到一个工作机会，需要你搬到几小时车程以外的地方。你对此感到兴奋，但你的伴侣对搬家的可能性感到难过，希望你拒绝。你们该如何抉择？ 你的兴奋程度是否需要超过你伴侣对搬家的悲伤程度？你会因为不想做任何让伴侣伤心的事情而不搬家吗？你是否会建议一个折中的办法，比如你搬到新的地方，周末回家？ 在做出这样的感情决定时，并没有科学的公式可以遵循。但重要的是要开诚布公地与伴侣谈论你的感受。当你们一起处理问题时，要考虑到双方的情绪。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.cnbc.com/2023/12/29/heres-no-1-thing-mentally-strong-couples-never-do-says-relationship-therapist-of-20-years.html)

腹痛严重可夺命？有医生分享病例指，一名40多岁的妇女持续腹痛达10年，惟一直找不到原因，最后检查揭发患1病导致长期腹痛不愈，严重者会出现致命症状。该医生又提出6种腹痛情况，须立即求医检查，否则一样有性命之忧。 长期腹痛找不到原因 检查揭患1病恐致命 台湾敏盛综合医院微创手术中心执行长、外科医生陈荣坚在其网站分享病例指，该名40女岁的妇人曾生育2胎，10年来一直饱受腹痛困扰。然而照了胃镜、大肠镜、电脑断层、超声波等众多检查后，都找不出病因及痛点。后来，该女子终于在腹腔镜检查后，找出困扰已久的成因：原来在当年剖腹伤口附近，有一段长约10cm的肠子出现黏连，疼痛正是由于肠黏连引发的。 【同场加映】腹痛原因是甚么？有机会是胃溃疡症状   肠黏连成因及症状 严重恐致肠塞丧命 为何会发生肠黏连情况？如何得知自己出现肠黏连问题？陈荣坚医生指，曾经开过刀的人士，都有机率发生肠黏连，而且在腹膜的伤口越长，发生的黏连比例越高 。有3种因素会影响手术后会否出现黏连情况，除了与体质有关，医疗材料亦是诱因之一。症状方面，则有5种征兆较为常见，严重起来可致命！ 肠黏连3大成因+5大症状   引发肠黏连的3大因素 与原始病情有关：例如胃穿孔，或者是盲肠破烂影响了整个肚子，本来就已经因发炎引起严重黏连问题。所以手术后，在恢复时发生黏连的机率也更高。 与体质有关：例如容易有蟹足肿的体质，就算手术过程已经很仔细，动作很轻柔，依然会容易发生黏连。 与医疗材料有关：如果有使用防黏连材料，则可降低机率。 肠黏连5大症状 肠黏连会出现甚么症状？陈荣坚医生表示，肠黏连除了会引致腹痛，严重可能有致命风险。常见及严重症状如下： 腹痛 胀气 便秘 严重可致肠阻塞 引发感染而出现败血症 他又举例指，肠子在肚子里就像是装在塑胶袋里面一样，一旦有黏连的时候，如果突然遇到撞击，肠子就会被拉扯，严重甚至会让肠子被扯破。 受食物刺激致腹部剧痛...

随着霹雳舞将于今夏巴黎奥运会首次成为比赛项目，钢管舞拥趸盼望不久将来，钢管舞也会登入奥运殿堂，成为众人焦点，并洗刷人们对钢管舞带有色情成分的偏见。不过，有业界人士担心这可能会将钢管舞规范化，丧失钢管舞原本性感迷人的“灵魂”。 性感的钢管舞以往多在夜总会或脱衣舞俱乐部等场所表演，其中一些高难度动作对体力要求极高，例如在钢管上倒竖身体，双腿展开一字马的（性感）动作Jade Split和Marion Amber等，这些动作有些是以著名脱衣舞孃的名字命名。国际单项体育联合会总会（GAISF）在2017年认可钢管舞为一项体育运动。 相关新闻： 巴黎奥运火种希腊点燃  火炬传递展开巴黎奥运｜马克龙：若风险过高或放弃塞纳河开幕式巴黎奥运｜美国田径队制服变“性感泳衣”？ 跳远选手忧走光 法要求46盟国增援巴黎奥运保安　莫斯科恐袭后警戒提升至最高级别 巴黎奥运｜奥委会：俄白运动员不得参与塞纳河开幕游行 巴黎奥运会开幕式确定于7月26日晚7点半（香港时间27日凌晨1点30分） 学员在巴黎“The Wild Pole”钢管舞工作室，练习各种钢管舞姿。　路透社   钢管舞导师波谢在法国拉尼永市的工作室，示范钢管上倒挂一字马。　路透社　   “The Wild Pole”的男导师示范倒挂身体动作。　路透社   学员在巴黎“The Wild Pole”钢管舞工作室练习钢管舞姿。　路透社   “The Wild Pole”联合创办人卡茨在钢管上示范舞姿。　路透社   已获国际单项体联认可 霹雳舞今夏将首度在奥运亮相，但同样需要体能和力量的钢管舞，却常被人误解。巴黎有舞者发出不平鸣，希望有朝一日，钢管舞也能成为奥运正式比赛项目，以洗刷人们对钢管舞带有色情成分的偏见。 法国西北部布列塔尼大区拉尼永市的钢管舞导师波谢对记者说：“这是一项非常消耗体力的运动。有些技巧我花了三年时间才学会，因为我没有足够的力量去做。”她说：“当我看到2024年奥运会上也有霹雳舞项目，觉得钢管舞真的有充分理由占据一席位。看看钢管舞对体能的要求，我不觉得它跟体操的双杠和单杠有甚么区别。” 在巴黎市中心的“The Wild Pole”钢管舞工作室，穿着高跟鞋的脱衣舞孃与只是进来锻炼身体的女性一起练习钢管舞。一些男性也开始跳钢管舞。世界各地都有钢管舞比赛，但法国舞蹈联合会主席费雷拉称，这项运动要成为奥运会项目还需要时间：“也许10年后或更久。钢管舞需要社交媒体的支持，也需要吸引年轻观众。” 恐规范化后失去灵魂 虽然奥运标签肯定会促进钢管舞这项运动的发展，但也有人认为，它可能会使这项运动失去其本质。“The Wild Pole”联合创办人戈林斯泰因说：“这是一把双刃剑。的确，列为奥运项目对这项运动非常有利，因为将使它规范化，尽管我不喜欢用这个词。” 但她续说：“在人们眼中，这将使它不再那么‘性感’。但这是钢管舞的一部分，我不希望它被规范化，让别人告诉我应该怎么做。这样的风险是我们会失去（性感迷人）的‘灵魂’。” 世界各地都有钢管舞比赛，但法国舞蹈联合会主席费雷拉称，这项运动要成为奥运会项目还需要时间：“也许10年后或更久。钢管舞需要社交媒体的支持，也需要吸引年轻观众。” —紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

随着各地紧张局势升温，2023年全球各国军事支出总额创下2.4万亿美元的空前新高，同时缔造2009年以来的最大增幅6.8%。美国军费已高达近万亿美元，“遥遥领先”各国，中国军费虽年年增加，但也仅为美国三分之一。台湾的军事支出较前一年大幅增加了11%，达166亿美元，在全球排名第21。 专门研究冲突与军备的瑞典智库斯德哥尔摩国际和平研究所（SIPRI）公布了2023年全球各国军事支出报告。报告显示，全球军费连续第9年上升，而这是全球自自2009年以来，首度出现非洲、欧洲、中东地区、亚太地区、美洲这5大地区的军事支出全都有所增加，尤其以欧洲、亚太及中东地区涨幅最为显著。 相关新闻:两会2024︱吴谦：中国军费增长7.2% 合理适度以巴冲突｜以色列攻打加沙军费曝光  料埋单4000亿元  等于GDP 10% 去年军费开支前20名。   美国军费开支占了全球约2/5。   最近全球军费开支分布。   中国军费连续二十多年增长。   美国军费“遥遥领先”全球各国。   SIPRI指出，美国、中国、俄罗斯、印度与沙特阿拉伯是全球前5大军事消费国。美国军事开支年增2.3%，总额达9160亿美元。中国则是连续29年增加军费开支，2023年总额为2960亿美元，增幅6%。 SIPRI指出的分析称，俄乌战争毫无结束迹象，加上当前的中东局势，以及亚洲日趋紧张，各国可能会继续提升军事战力，预计全球军事支出的成长趋势至少还会持续好几年。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

美国海军“黄蜂”级两栖攻击舰4号舰，“拳师”号（USS Boxer LHD-4）近期在部署启航以后出现工程事故，被迫返回位于加州的圣地亚哥进行维修。但尴尬的事情发生，目前加州圣迭戈基地的两个能容纳“大甲板战舰”的干船坞都已被占用，导致“拳师”号入坞无法维修，部署时间要进一步延宕。 “拳师”号由拖船拖回船厂。   据美国海军协会网站4月20日报道，由于无法再短时间内修复，“拳师”号会缺席亚太的一系列军演。其中包括美菲联合军演，这艘两栖攻击舰原计划在美菲联合军演中“威慑中国”。 “拳师”号在本月初出发部署，但不久发现一个船舵损坏而返回港口。 相关新闻：美菲启动联合军演模拟夺岛　南海举行海上演习 美国海军两栖攻击舰“拳师”号（USS Boxer LHD-4）。   美国海军两栖攻击舰“拳师”号（USS Boxer LHD-4）。   美国海军两栖攻击舰“拳师”号（USS Boxer LHD-4）。   美国海军两栖攻击舰“拳师”号（USS Boxer LHD-4）。   美国海军两栖攻击舰“拳师”号（USS Boxer LHD-4）。   不过目前，目前加州圣迭戈基地的两个能容纳“大甲板战舰”的干船坞都已被占用。BAE系统公司圣地亚哥修理厂的干船坞足以容纳“拳师”号，但该船坞被用于修理濒海战斗舰“奥克兰”号（LCS-24）。附近的通用动力NASSCO干船坞被用于修理升级导弹驱逐舰“钟云” 号（DDG-93），该驱逐舰正在安装AN/SLQ-32(V)7电子战系统。 美国USNI新闻表示，调动其中任何一艘军舰都将影响两艘军舰未来一段时间的可用性。美国海军正在考虑使用俄勒冈州波特兰的一个干船坞，但为了进入该船坞，“拳师”号将不得不移除10英尺（大约3米）的桅杆，以便“拳师”可以通过威拉姆特河上的一座桥到达造船厂。 美国官员表示，由于更换维修可能需要两到三周的时间，美国海军更愿意在水下修复方向舵。由于方案不确定，“拳师”号到目前为止仍在圣迭戈海军基地在码头。 报道表示，“拳师”号经历了长达2年的适配F-35B的改装和大修，该舰最终于2022年6月出海试航。“拳师”号原定于2023年年末部署，但一系列问题导致该舰延迟至今。由于没有解决故障，4月11日，“拳师”号回到了圣迭戈基地。 由于无法再短时间内修复，“拳师”号会缺席亚太的一系列军演，包括今年早些时候泰国附近的“眼镜蛇黄金”以及与菲律宾的双边演习。 据查，“拳师”号满载排水量４1150吨，全长257米，宽31.8米，船员1004人，搭载部队1894人。该舰标准可配备AV-8B猎鹰II攻击机、F-35B战机、V-22鱼鹰式倾转旋翼机、AH-1W超级眼镜蛇攻击直升机等，视任务需要而定。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

比利时玛丽蒙皇家博物馆（Musée royal de Mariemont）当天在社交媒体上通报说，该馆收藏的一件中国明朝鱼藻纹盖罐被盗，目前正在对案件进行调查。 内地“观察者”网引比利时《晚报》报道，玛丽蒙皇家博物馆表示，案件发生在当地时间21日凌晨，三名窃贼闯入博物馆，偷走了这件无价之宝。警卫人员事发后第一时间通知了当地警方，比利时联邦警察也已赶赴现场，正在调查这起案件。博物馆依然向公众开放，但事发展厅已暂时关闭。 被盗藏品是一件16世纪的明朝鱼藻纹盖罐。1912年，当时的比利时煤炭大亨哈乌勒·瓦洛克（Raoul Warocque）到访中国后购得这件盖罐。比利时法语区广播电视台（RTBF）称，它被视为比利时瓦隆-布鲁塞尔大区联盟收藏的一件“稀世珍品”，价值不可估量。 相关新闻:澳洲国家美术馆归还3文物 中澳建交逾50年首次五兽首时隔163年重聚圆明园秦皇陵陪葬墓出土珍贵文物  首次发现“四轮独辀马车”具特殊用途阔别160年 流失海外马首铜像回归圆明园漂泊百年终回故土 7根石柱文物回归圆明园并展出 被盗的中国明朝鱼藻纹盖罐。   比利时玛丽蒙皇家博物馆。   比利时玛丽蒙皇家博物馆有来自世界各国的文物。   比利时玛丽蒙皇家博物馆收藏了不少来自中国的文物。   被盗的中国明朝鱼藻纹盖罐。   被盗的中国明朝鱼藻纹盖罐。   被盗的中国明朝鱼藻纹盖罐。   玛丽蒙皇家博物馆馆长李察·维米斯（Richard Veymiers）称，窃贼在当地时间凌晨4时左右闯入博物馆，“我们可以确信，他们很清楚自己在做什么，5到6分钟内就完成了盗窃。他们确切地知道要从哪里进入、从哪里逃离、瞄准哪个房间、藏品在哪一个展柜。” 他强调，事发时博物馆所有安全程序均正常生效，警报响起，摄像机捕捉到了一系列图像。目前，馆方已将监控录像转交给警方。 维米斯还表示，这很可能是一起有针对性的盗窃，他已将这起案件报告给了国际刑警组织，希望能尽快找回失窃藏品。 玛丽蒙皇家博物馆位于比利时西南部的安奥省。博物馆网站显示，该馆藏品多为哈乌勒·瓦洛克的私人收藏，瓦洛克生前对东方哲学颇感兴趣，在赴亚洲旅行后带回大量中国和日本的藏品。该馆同时也是瓦隆-布鲁塞尔大区联盟的学术研究机构。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

南韩联合参谋本部周一下午指出，北韩向东海发射一枚弹道导弹。北韩才在上周五进行战略巡航导弹超大型弹头威力测试和新型地对空导弹试射，距离本月2日发射高超音速导弹只有20天。目前，军方正在分析北韩发射的最新导弹飞行距离、高度、速度等具体参数。 日本放送协会（NHK）也引述日本防卫省消息，指出北韩发射疑似是弹道导弹的物体，研判已经坠落在日本专属经济海域之外，是自从本月2日以来第4次发射弹道导弹，目前将调查是否对日本构成影响。 北韩再试射弹道导弹。路透社资料图片   北韩再向东海发射弹道导弹。美联社   金正恩上月视察火炮射击训练。美联社   海上保安厅警告邻近海域船只注意航行安全。至于总理大臣官邸危机管理中心则是紧急召集关系人士进行会议。 北韩今次发射导弹，距离北韩导弹总局在朝鲜西部海域进行“箭矢-1丁-3”型战略巡航导弹超大型战斗部（弹头）威力试验和新型防空导弹试射仅隔3天，也是北韩相隔20天再次发射弹道导弹。 北韩本月2日试射“火星炮-16B”新型中远程固体燃料弹道导弹。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

美国总统拜登日前到访宾夕凡尼亚州战争纪念馆时，提及舅父芬尼根（Ambrose Finnegan）二战在太平洋服役时，驾驶的飞机在巴布亚新畿内亚上空遭击落，遗体一直未能寻获，因为该区有许多食人族。拜登此言被指暗示舅父或遭食人族吃掉，说法随即惹来巴布亚新畿内亚总理马拉普批评，指他的国家不应被贴上食人族标签，并敦促美国清理太平洋地区的二战残余物。 马拉普办公室在周日晚发声明指：“拜登似乎暗示他舅父二战期间在巴布亚新畿内亚上空被击落后，被食人族吃掉了，拜登总统可能一时口误，但我国不该被贴上这样的标签。” 声明说：“我敦促拜登总统让白宫调查并清理这些二战遗迹，以厘清芬尼根等军人失踪的真相，让事件告一段落。” 巴布亚新畿内亚总理马拉普指，他的国家不应被贴上食人族标签。路透社   拜登暗示舅父恐被食人族吃掉。美联社   拜登到访宾夕凡尼亚州斯克兰顿的战争纪念碑，内有自己的舅父芬尼根的名字。美联社   拜登指舅父是一名二战美军战士。美联社   拜登的舅父芬尼根在二战期间失踪，遗体一直未能寻获。网上图片   马拉普指出，巴布亚新畿内亚及所罗门群岛仍遍布战时人类遗骸、飞机残骸、沉船、隧道及炸弹。 根据美国国防部档案记录显示，芬尼根于1944年5月14日失踪，当时他搭乘一架A-20攻击机，要飞往巴布亚新畿内亚的纳札布机场，但出于未知原因，遭迫降在巴布亚新畿内亚北海岸附近的海域，机上人员遗体一直未有寻获。记录没有提到食人族的事，也没有说明飞机是被击落。 美国与巴布亚新畿内亚去年签署国防合作协议，中国外长王毅日前造访巴布亚新畿内亚与马拉普会面，以建立两国更紧密的经济关系。中国亦与邻国所罗门群岛签订安全协定。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

伊朗最高领袖哈梅内伊避谈德黑兰早前史无前例以无人机和导弹攻击以色列，是否击中任何目标，被指是形同默认尽管伊朗发动重大袭击，却几乎一无所获。他也没有谈及以色列上周五疑似对伊朗中部城市伊斯法罕发动报复性空袭行动。 伊朗本月13日首次直接攻击以色列，发射超过300个导弹及无人机，想要让以色列防空系统应接不暇、难以招架，藉以报复以色列本月1日攻击敍利亚首都大马士革的伊朗大使馆旁附属建筑物。但是在美国、英国和邻国约旦支持下，以色列防空系统和战机击落绝大多数飞来的无人机及导弹。 针对伊朗的报复袭击，85岁的哈梅内伊周日在伊朗正规军、准军事组织伊朗革命卫队及警方等高层出席的会议上发表谈话时，避谈是否击中任何以色列目标，称这些都是次要的，最重要的是伊朗及伊朗军队在国际场合中展现意志。 哈梅内伊周日在伊朗革命卫队及警方等高层出席的会议上发言。路透社   伊朗军方高级指挥官聆听哈梅内伊发言。美联社   伊朗导弹遭以色列防空系统拦截。路透社   以色列防空系统和战机击落绝大多数飞来的无人机及导弹。路透社   他说：“有关发射了多少导弹、当中多少命中目标、以及多少没命中的讨论，这些都是次要的。主要议题是，伊朗及伊朗军队的意志在重要的国际舞台上展现，这才是最重要的。” 哈梅内伊这番发言被认为默认伊朗对以色列的空袭几乎没有收获，而且内容也没有提及上周五以色列疑似对中部核子重镇伊斯法罕进行的报复袭击。当天伊朗证实启动了防空系统启动，全国大部分地区商业航班亦告停飞。 美联社评论，哈梅内伊的发言等于默认即使对以色列发动大规模攻击，但真正击中目标的很少。分析家认为，伊朗和以色列都试图降低紧张。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

澳洲一名来自爱沙尼亚的48岁律师声称与年届104岁的继祖母堕入爱河，2人相处逾10年后，女方在上周六与世长辞。这段年龄相差逾半世纪的“婆孙恋”在澳洲备受触目，惹起外界议论纷纷，事缘男方希望与女方寻求在法律上的真实伴侣关系为由，申请在澳洲的永久居留权。因此，几乎没有人相信他和女方是真心相爱的，认为他是为了能在澳洲永久居留，才声称和女方交往。 该名律师索森（Mart Soeson）于1996年到澳洲攻读英语，获继祖母丽茨（Elfriede Riit）邀请到家中作客。丽茨也是来自爱沙尼亚，是索森祖父的第二任妻子。丽茨和亡夫都是在二战后从爱沙尼亚逃离前苏联的移民。 索森指2人直至2013年才开始相恋，当时女方92岁，男方37岁，由于相差56年，彼此感情关系引起社会关注。 事实上，索森想寻求延长在澳洲的签证，而希望与丽茨寻求在法律上“真实伴侣”的关系。他2018年12月向澳洲提出永久居留申请遭到驳回，于是提出上诉。 这段婆孙恋引起外界强烈质疑。X图片   丽茨要以轮椅代步。X图片   索森被认为是为了能在澳洲永久居留，才声称和女方交往。网上图片   由于相差56年，彼此感情关系引起社会关注。网上图片   索森向澳洲提出永久居留申请遭到驳回，于是提出上诉。网上图片   澳洲内政部不接受双方存在真实的交往关系，而索森的行为亦引来大量猜测和质疑，几乎没有人相信他和丽茨是真心相爱的。 索森承认2人并没有睡在同一间房，因为丽茨的鼾声太大，此外他们也没有发生过性关系，甚至连想都没想过，但不会缺少亲暱行为，例如牵手、拥抱和亲吻。 索森承认2人年龄有很大的差距，也知道某些人看不下去。但他认为外界批评他们的年龄差距，纯粹是因为这是老女与年轻男的组合，若是老男对年轻女的组合，就不会是个问题。 暂时不清楚丽茨的死是否会影响索森的上诉结果，听证会预计在5月进行。 丽茨上周六下午在悉尼一间护老院安详离世，她临终前向索森道别后，将自己的双手交叉放在胸前，然后平静地离去。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow