都市报:喝牛奶好处多,可你知道正确的喝牛奶方式吗?

加拿大都市网

【加拿大都市网】牛奶含有丰富的蛋白质,升糖指数较低,还能补钙,很适合糖尿病患者引用。不过如果喝牛奶的方式不正确,可能会对身体造成伤害。

本期都市报,就教给你怎样正确地喝牛奶,让牛奶给你身体提供的营养最大化。

更多精彩内容,请参阅本期都市报。

 

 

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