■■有报告指出，越来越多加拿大人因为怕无钱而感到极大压力。网上图片
有报告指出，与4年前相比，越来越多加拿大人因为怕无钱而感到极大压力，终日坐困愁城，严重影响精神心理健康。报告建议，如因金钱而郁郁寡欢，应找注册理财顾问，或精神心理专家谈谈，寻找途径走出死胡同。
由“理财标准计划议会”(Financial Planning Standards Council，FPSC)，委托调查机构The Leger昨天发表最新的《财政压力》(The Financial Stress)报告，比较与4年前的类似相关报告指出，今日令到加拿大人感到最大压力是钱的问题。
该报告在本年3月30日至4月2日，在全国(除了魁省外)网上抽样访问了1,106名加拿大人，超过41%被访者表示，无钱，真烦，很大压力。相比个人健康、工作及一段关系中，无钱更会令到人精神健康出现问题。
忧无钱感觉压力者激增44%
该报告发现，41%加拿大人均认为最大压力是钱，排名第一。51%加拿大更为自己不善理财而感到尴尬不安。上述的情况，若与4年前(2014)相比，激增了44%。如果年薪少于8万元的加国年轻一族，更对自己不断超支的财政状况感到沮丧。从“人比人”到“失眠”，大部分加拿大人都是因为怕无钱，而刺激到一大堆神经线，令人坐立不安。概要如下﹕
**48%加拿大人表示，因为担忧财务问题而导致失眠。
**女性比男子更严重。18岁至64岁的比65岁以上的更严重。
**与全国其他省份相比，缅尼吐巴省民与沙斯卡通省民因缺钱更易失眠。
**23%加拿大人在与朋友或同事间，比较大家的财务状况时，会感到有压力。当中，以年届18岁至38岁的千禧代更介意“人比人”，占全国平均数高达52%。而有小孩的家庭则有38%。
**83%加拿大人至少有一次会有财务的遗憾。他们最渴望是有更多钱去储蓄、投资。跟着会希望置业买地，及希望接受更多教育。
应寻求理财及心理专家减压
该机构个人理财教育家金恩(Kelley Keehn)表示，不少人都认为自己不善理财，久而久之，为金钱烦恼就变成常态习惯。这只是没有一个稳健的个人财务计划及管理。如果你是为钱烦恼，最好方法，就是寻求个人理财专家提供的意见，按部就班去实现你的目标。这正如有病就要看医生一样。
专门研究及治疗金钱与精神关系的神经心理医生苏文斯(Dr.Moira Somers)认为，钱影响我们的生活是千丝万缕，切割不开的。而一个有效的财务管理是今日基本生存技能。所以，当我们财务欠佳时，或理财不善，就要用脑想想，寻求解决方法来走出困境。
如果压力不断延长，这会令人很疲惫，甚至会导致智商及解决问题能力暂时下降。如是这样，最好是找注册理财专家谈谈，为你订造一个适合你个人的财务计划来协助你减少为钱烦恼的压力。当计划一旦实践时，就会很快助你平伏压力。而心理专家亦有助为你减压。
