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【加拿大都市网】一名安省男子因意外导致腿部骨折，但在一间小镇的医院一条走廊加设的临时房间内，痛苦地等了四天，为的是要等待安排转往另一间大型医院进行手术。 现年76岁的安省Sault Ste Marie居民Ron Prickett批评：“现在是什么世纪？” Prickett在骑单车期间，在碎石路上因躲避一辆电单车而摔倒，更导致腿部骨折。 他被救护员送到伦敦市一个小镇的Wiarton医院（下图）；他表示：“在一个设于走廊上的狭窄的临时房间内等候，痛苦不堪，没有东西可以分散注意力，也没法开或关灯”。 Prickett表示：“我头上有一盏灯，墙上贴着塑料布，这不是一张合适的床，没有电视或任何东西”。 Prickett本应会被转移至伦敦市最大医院──伦敦健康科学中心（London Health Sciences Centre，下图），因该医院有为腿部进行手术的设施及外科专业知识，但由于伦敦健康科学中心的床位短缺，故一直没法离开Wiarton医院。 他表示：“令我大吃一惊的是，在安省，我们有这些设施，但我没法治理骨折问题，我不得不躺在这里4天，这太令人感到沮丧，我没法控制。我的家人为我尽了最大努力，但最终无能为力”。 伦敦健康科学中心发言人表示，过去数月，医院一直面对接近100％入住率的挑战；但发言人没有解释，Prickett为何会被迫留在Wiarton医院。 Wiarton医院所属的医疗系统Gray Bruce Health Services通讯与公共事务总监Mary Margaret Crapper表示，由于“私隐原因”，医院没法向外谈论Prickett的病情。 Crapper表示，Wiarton医院“满负荷”，且“面对人手短缺”问题，寻找床位可能“需要时间”。 她表示：“在我们护理中等待转移到另一设施的病人会受到密切监控，我们认识到这种等待可能会给病人及其家人带来压力”。 本月初，安省省长福特呼吁联邦政府“打开钱包”，向各省提供更多医疗保健开支，但安省的反对党将责任直接归咎于福特，认为他的吝啬政策，首先导致这个问题出现。 （图片：CBC / 互联网） T02

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近日，浙江省人民医院望江山院区边平达主任医师接诊了一位特殊患者：一个20多岁的姑娘，连咳三声后肋骨竟然骨折了。 咳了3下，一根肋骨折了 前阵子，天气有点热，小王就把收起来的草席重新拿出来，用毛巾擦了擦后，就睡在上面。当天晚上，小王就出现打喷嚏、咳嗽和胸闷等不适，去当地医院检查后，医生说是“过敏性哮喘（螨虫过敏）”，配了点药后就回家了。 谁知道，在过敏后的第3天早上，小王在连续3次剧烈咳嗽后，左胸突然感到剧痛。小王赶紧再去医院，肺部CT检查示左侧第10肋骨骨折。 小王吓傻了，大气都不敢喘。 “不会是骨质疏松吧，我妈妈上次就因为这个原因骨折了！”闺蜜的话提醒了小王，小王赶紧来找边主任。 常年涂抹防晒霜，年轻人缺维生素D了 小王皮肤白皙，身材匀称。体格检查、血常规、甲状腺功能、风湿全套、抗核抗体、生殖激素、尿常规等检查均未见异常。 但经双能X线骨密度检测，发现小王的骨密度明显低于同年龄正常女性人群；测其血清25羟基维生素D仅为8微克/升，属于维生素D严重缺乏。另外，血生化检测显示血钙、血磷偏低。 不是经常说小朋友缺少维生素D，怎么年轻人也会缺少呢？ “当然。”边主任说，血清25羟基维生素D水平是目前诊断维生素D缺乏的主要依据，一般来说，如血清25羟基维生素D 低于20微克/升即为维生素D缺乏，如低于12微克/升即为维生素D严重缺乏。 边平达主任说，绝大多数慢性疾病，如支气管哮喘、骨质疏松、糖尿病、心脑血管疾病、慢性肾脏病、自身免疫性疾病、神经精神疾病和癌症等疾病，与维生素D缺乏有关。 现在看来，小王肋骨骨折固然与其剧烈咳嗽这个外在诱因有关，但最主要的原因是由于维生素D严重缺乏引起骨骼软化、骨强度下降所致。 小王为什么会缺乏维生素D呢？ 边主任询问之后了解到，小王不喜欢晒太阳，也不喜欢外出，每天在户外的时间也就是中午回家吃饭，这20多分钟。除此之外，小王特别注意防晒，常年涂抹防晒霜，SPF一般用50。 了解到这里，边主任明白了，罪魁祸首就是防晒霜。 边主任说，年轻人皮肤合成维生素D的能力是比较强的，在裸露面部和上肢的情况下，在阳光下20分钟，约可产生2000国际单位（IU）的维生素D。如果每周晒太阳3次，每次20分钟，即可满足机体对维生素D的需要。小王本来室外活动就少，再加上天天使用超强级防晒效果的防晒霜，维生素D水平就会比较低。国外有研究表明，即使是使用了SPF为 15的防晒霜，也可使皮肤维生素D的生成量降低99%。 边主任特地送给小王一份特殊“处方”， 1坚持参加室外活动，特别是在冬春季节。 2夏秋季节可以适当使用防晒霜，但冬春季节要尽量不用。 3尽量多食用鱼类，特别是野生的鱼类。 4坚持喝牛奶，240毫升牛奶中约含维生素D 100IU。 5坚持食用鸡蛋和蘑菇等食物，1只蛋黄中含维生素D 20 IU，每100克新鲜蘑菇中约含维生素D 100 IU。 6经常使用防晒霜的女性，要注意定期检测血清25羟基维生素D水平，必要时在医师指导下服用维生素D制剂。 最近，边主任还调查了100多位平均年龄为35岁的中青年女性，结果发现不用或偶尔使用（＜1月）防晒霜的占47%、仅在夏季使用（2～3月）的占18%、在夏秋季使用（4～6月）的占15%、每年使用7～11月的占5%，而全年365天天天使用的竟然占15%。看来，像小王这样天天使用防晒霜的还真不少啊。医生提醒大家，爱美防晒也要注意身体健康啊。

■■40岁的Mike Gentile带女儿到怡陶碧谷的公园玩雪橇寻刺激 ，“飞起”撞石导致多处骨折。Metroland 综合报道 每年冬季，相信有不少家长会带同子女到附近公园玩雪橇（toboggan），但其实在这些“非官方”场地玩雪橇，有一定危险，随时发生意外。一名居住在怡陶碧谷的家长，因为带子女到附近公园玩雪橇，引至肩骨撕裂、尾龙骨及椎骨骨折，须住院一星期。 今年40岁的Mike Gentile，上月18日下午带同8岁大女儿Georgia，到怡陶碧谷的Centennial Park玩雪橇，最初两人选择一个斜度不太大的滑坡，但之后希望更刺激，故选择一处十分陡峭的山丘玩，结果便出事。 Gentile表示，两人走到十分陡峭的斜坡上，他坐在雪橇上，女儿则坐在他的大腿上，向下滑时，速度十分快，开始感觉到雪橇“飞起”，之后撞到硬物，感觉是一块石头，前后共两次“飞起”及撞上石头。他表示，发生时间十分快速。 他表示：“发生得太快了”，开始感觉受伤，而且伤得十分厉害，但雪橇仍未停下，继续滑落至斜坡底。 救护人员将他送往怡陶碧谷医院医治，被诊断为肩骨出现撕裂，尾龙骨及第十二节椎骨骨折，须卧床至少16个小时不能移动，但幸好不需要动手术，只需休息，最终要住院一个星期，现处于康复阶段，但须配带支架支撑身体，及使用助行器帮助行走；他表示，至今伤口仍然十分痛楚。 Gentile表示，政府除作出更多预防雪橇受伤的措施，及标示明确标志外，家长亦不应选择不安全的地方玩雪橇，因这十分危险。

英国布赖顿（Brighton）一名4个月大男婴惨被父母狠心虐待，全身28处骨折，包括手臂、肋骨、膝盖、脚踝等位置，而且更被虐待1个多月才获送院治疗。法官判刑时斥责男婴父母“恶毒残忍”，判处二人8年监禁。 男婴父母是32岁男子建卓札克（Adam Jendrzeczak）和22岁女友柯宾丝卡（Aleksandra Kopinska），他们在2017年2月将4个月大的男婴送院，报称他被地毯绊倒而跌断了手臂。惟医生检查后惊见男婴全身28处骨折，包括肋骨、膝盖、脚踝等几乎全断，严重的伤势明显是由强大外力造成，于是报警求助。其后警方以虐儿罪拘捕二人，同时揭发建卓札克有家暴案底，曾虐打母亲。 建卓札克和柯宾丝卡周一被判刑，儿科专家证人在庭上作供称，从伤势判断，男婴有些骨头是被人像扭毛巾一样扭断，而且在送院前4至6星期已经出现骨折。 而建卓札克在庭上毫无悔意，柯宾丝卡则拒绝回答是否曾遭受家暴，法院报告指她面对丈夫时亦“顺从不反抗”。法官亨森（Christine Henson）表示，男婴没有先天疾病或异常，但身上却有许多异常伤势，很明显不是意外造成，而是有人故意且用力所致。她斥责二人对幼儿做出“恶毒残忍”的行为，判处建卓札克入狱8年，而柯宾丝卡对孩子被虐待视而不见，也是帮凶，同样判处8年徒刑。 男婴经治疗后，康复进度良好。医院表示伤势并非为永久性肢体伤害。 来源：巴士的报

图片来源：腾讯 作者：付东红(北京大学医学部) 2万余人骨密度数据研究发现，有长期饮茶习惯的女性骨密度更高。同时，根据45万余人的长期随访数据发现，每日饮茶能降低因任意骨折导致住院的风险，饮绿茶者以及饮茶超过30年的个体发生髋骨骨折的风险也降低。这是北京大学公共卫生学院李立明教授团队近期分别在《Nutrients》（《营养素》）和《Osteoporosis International》（《国际骨质疏松症》）上发表的“中国慢性病前瞻性研究”项目的最新科研成果。该研究为中英合作开展的中国慢性病前瞻性研究项目系列研究之一。 论文责任作者、北京大学公共卫生学院流行病与卫生统计学系吕筠教授介绍，随着人口老龄化的加剧，骨骼健康已成为重要的公共卫生学问题之一。既往研究提示，在绝经女性中，饮茶对骨密度有保护作用，但缺乏男性的相关证据。同时，既往研究提示饮茶能降低骨折的发生风险，但研究结果并不一致，仍缺乏中国人群大样本前瞻性研究的证据。 研究人员受国家重点研发计划精准医学研究重点专项资助，利用项目，在重复调查的20643名中国成年人的跟骨骨密度数据发现，在女性中，与从不饮茶者相比，有长期饮茶习惯的女性的骨密度更高。进一步分析茶叶冲泡量与骨密度的关系，每天茶叶冲泡量<6g者的骨密度高于从不饮茶者，但喜饮浓茶者（茶叶量≥6g/天）的骨密度与从不饮茶者没有差别。人们担心茶叶中的咖啡因会增加尿钙流失，导致骨质疏松。但是在当前这个女性人群中，研究人员并未观察到饮浓茶者的骨密度低于从不饮茶者。在男性人群中也暂未发现饮茶与骨密度存在关联。 另外，研究人员分析“中国慢性病前瞻性研究”募集的453625名成年人平均随访10年的数据发现，与从不饮茶者相比，每日饮茶者因任意骨折住院的风险降低12%；对于髋骨骨折住院，饮绿茶者的风险降低了20%，饮茶超过30年者的风险降低了32%。饮茶对骨折入院风险的保护作用在男性和女性中基本一致。随每天茶叶冲泡量的增加，未见骨折住院风险有进一步的降低；但也未观察到喜饮浓茶者有增加的骨折住院风险。 吕筠认为，该研究结果除了提示长期饮茶对骨密度的可能影响外，也不排除另外一种可能性，即饮茶可能改善个体一天的注意力和警觉性，从而降低发生严重伤害的风险。 来源：北京青年报  

跑步为何能让人如此痴迷？就算是资深跑者，或许都很少能说出个所以然，但当他们站上跑道，身体却总能做出最诚实的反应。 这几天，一位19岁的日本女跑者在社交网络上感动了众多网友。她在参加一场长跑接力赛的过程中不慎被撞倒，受伤后无法站立，不过，她没有选择退赛，而是坚持爬到了接力区，将接力带传给自己的队友后，才接受治疗。 在跑圈里，类似这样的执着和坚持不胜枚举。这或许就是每个人在跑步的过程中收获的最宝贵的精神力量。 饭田怜受伤后坚持比赛。 人生最漫长的300米 上个周末，在福冈市的Princess Ekiden企业女子冠军赛的预选赛上，19岁的饭田怜经历了她跑步生涯里可能是“最漫长”的300米。 在这场全场42.195公里，分为6个赛段，由27支参赛队伍争夺14个决赛席位的接力赛中，饭田怜代表自己的公司岩谷产业在第二阶段参赛。 然而，当她跑到距离赛段终点还剩下300米左右时，她不慎与其他选手发生了碰撞，当场倒地翻滚。在经历了这次严重的碰撞之后，饭田怜尝试立刻起身继续参赛，但是她却无法正常站立。从她在几次尝试中的痛苦表情不难看出，伤痛已经让她难以坚持。 出人意料的是，饭田怜没有选择放弃，她不希望因为自己的受伤使所有的队友都失去晋级的希望。于是，她就这样双膝跪地，一点一点向前爬。 粗糙的柏油马路磨破了她的膝盖，血迹留在了她爬过的跑道上。赛道两旁的观众看到这一幕，都情不自禁地开始为她呼喊加油，而转播车也放慢了速度，将镜头一直对准饭田怜。 赛事官员当她每爬过十几二十米就会询问一次“你是否要继续参赛”，而饭田怜则是用行动在回应着所有人——她不会放弃。 饭田怜的双腿都是血。 不远处，站在接力区的队友不时地摘下眼镜擦拭泪水。而当饭田怜到达接力区将接力带交给了队友，她的队友没有做丝毫停留，立刻转身投入下一个阶段的比赛之中。 看着队友远去，饭田怜哭了，既是因为疼痛又是出于自责。 赛后，饭田怜被诊断为右腿胫骨骨折，至少要修养三个月，而她的队伍也最终排第21位，无缘决赛。但饭田怜的眼泪和双膝的鲜血，成了这场接力赛最动人的瞬间。 饭田怜和他们的坚持，愚蠢吗？ 19岁的饭田怜坚持到了最后，但依旧没有能够换来胜利，以至于不少网友也在社交网络上说，“这样的做法并不值得推崇，也不明智”。 的确，以结果论，饭田怜的努力并没有换来最理想的成绩。然而，当她的队友因为这份执着而最终有资格冲过终点，并且完成比赛，这不就已经是一份难得的回报了吗？ 事实上，在中外跑圈，类似饭田怜这样的坚持不胜枚举。 王刚红选择爬到终点。 2017年4月，在天津全运会的马拉松比赛里，来自四川雅安的王刚红在35公里处就由于温度过高而身体出现了不适反应，但她同样选择坚持到了终点。 “我其实非常想放弃，但是想到这事团体项目，不是我一个人在竞赛，我就一直坚持。” 距离终点线还有700米左右时，体力严重透支的王刚红4次瘫倒在地，然后3次顽强起身。直到最后的10米，她实在无法站稳，就和饭田怜选择了爬到终点。 也正是因为这个举动，王刚红在社交网络上收获了一批粉丝，大家都亲切地称她为“刚妹儿”。 同样的故事也发生在美国跑圈，20岁的戴文·比勒用了一种略带喜感的方式完赛。 戴文·比勒滚过终点。 当她距离全程马拉松的终点还剩下10米左右的距离时，她因为体力不支无法站立，随后她尝试爬行，但膝盖很快被地面的沙石磨破，最终，他用桶式翻滚完成了比赛。当她在全场观众和选手的欢呼声中滚过终点时，她的脸上还洋溢着笑容。 还有一位来自肯尼亚的精英跑者Michael Kunyuga。他在2018德国汉诺威马拉松赛中同样因为最后冲刺阶段体力不足，摔倒在终点线前，他也选择了爬行的方式通过终点。即便如此，他依旧以2小时10分16秒的成绩赢得了那场比赛的亚军。 Michael Kunyuga。 类似的故事其实在跑圈里出现过太多次，故事的主角们也无法完全说清，当时为什么会如此坚持。 “其实当时的脑子里也没有想太多，就是感觉距离结尾很近了，不可能就这样抛弃。”当很多人将奥林匹克精神和王刚红的举动联系在一起的时候，“刚妹儿”的回答却出人意料地简单直白，“在那个时分，任何体育人都会那样做吧。” 咬牙坚持，这是一种在生活中“说起来容易做起来难”的事情，但在跑道上，一步一步的前进，总是会让人感受到“坚持的快乐和幸福”，点滴之间，这种坚持也变成了习惯。 来源：澎湃新闻

当事人的手部骨折CT。看看新闻截图 四年一次的世界杯，打得热火朝天，桐乡崇福的小沈28岁，是个铁杆球迷。6月20号晚上在家看乌拉圭对阵沙特队的比赛，因为自己支持的球队踢得不行，直拍桌子，结果把手给拍断了。 小沈说，拍完之后当时手部就会有一些肿胀，碰上去有一些痛。最后因为疼痛难忍，球赛结束后，小沈去了医院。看足球看成这样，医生也很吃惊。 CT显示，小沈的手掌果然是骨折了，而且还很严重，骨头也错位了。医生说，小沈的手最少要一个月才能恢复。这样的患者医生还是头一次遇到，医生提醒球迷，要注意健康。 医生提醒，长时间看球赛与长时间驾驶一样的，对颈椎、腰椎都是不利的，我们应该合理地分配娱乐时间，适当休息，做到劳逸结合。 来源：看看新闻News

网上图片 日本庆应大学最新研究称，由于一种常见的遗传基因发生变异，不胜酒力、饮酒容易脸红的人骨折风险较大，是正常人的2.48倍。研究还表明维生素E或能改变这一风险。 研究负责人宫本健史表示，即使不进行遗传基因检查，饮酒易脸红也能够作为测试骨折风险的一个指标。 研究团队以44岁~101岁的女性为对象，分析了大腿骨骨折的92人以及身体健康、骨头没有异常的48人的基因组。结果发现，遗传基因“ALDH2”水平较高的人，会影响他们本身的酒精分解能力，该基因变异还会导致大腿骨骨折。 研究人员表示，该基因变异后身体无法有效分解乙醛，这样，喝酒后面部就会变红。乙醛将阻碍骨基础的细胞成长，最后导致骨折。 研究还发现，如果加入维生素E，骨基础的细胞则可以正常成长。因此，建议喝酒常脸红的人可适量摄取维生素E。 来源：生命时报