图解:一学就会!卫生局教你自制三层口罩!

加拿大都市网

【加拿大都市网】因为新冠疫情,大多数人现在已经习惯了随时随地戴口罩,然而,根据最新的消息,加拿大首席公共卫生官建议大家戴三层的口罩以确保安全。那如果没有三层口罩,该怎么办呢?

先别急着花钱买新口罩,加拿大公共卫生局教了大家三种自制三层口罩的办法,一起来看看吧:

NO.1

缝一个三层口罩

对于擅长针线活的人而言,缝一个三层口罩并不麻烦。

先找两块大小相等的长方形织物,然后剪一块与之相等大小的适合过滤型材料。

然后把这三种材料叠在一起,把边缘折起来再缝合每个边缘(如果你有缝纫机应该很容易,但是手工缝纫也能做到)。

然后,用弹性材料(如头绳等)穿过口罩较短的边,然后收紧弹性绳,你的自制口罩就做好了。虽然过程看起来有些繁琐,但是结果很值得。

 

NO.2

不会缝纫?用T恤也能做三层口罩!

如果你不会缝纫并且还有可能被针扎破手指,这里有一个相对简单的做口罩的方法——只需一件厚一些的T恤和一副剪刀。

首先要找一件T恤,然后从底部把T恤剪开,这样你可以得到一块长方形的布料。

在剪掉的部分上,从上边和下边分别剪两条20厘米左右的开口,注意开口的位置和上下边缘需要至少保持一厘米的距离。

在被剪开的部分,剪掉约5cm的布料,并且把上下两端与边缘的连接处剪开。

展开布料,我们看到中间有一块矩形的布料,而两边有四条窄窄的布条。

 

首先把右方开口的矩形布料折向左侧,再把左方开口的矩形布料折向右侧,这样你就有了三层口罩。

 

然后再用四条窄布条把口罩固定在脸上就好了。

 

NO.3

既不会针线也不想毁T恤?这个办法也可以做!

首先,你需要一块足够厚的方形织物、一块过滤材料和两个头绳。

然后,把方形织物对折

对折后把过滤材料放在织物中间,把织物上面的部分向下折,下面的部分向上折,盖住过滤材料。

此时,因为对折多次,你的织物会很窄。用这个窄窄的织物穿过两个头绳。

把织物两端向中间对折,缠住头绳,口罩就做好了。

戴的时候只需把头绳挂在耳朵上即可!

 

根据卫生部的指南,三层口罩中间的过滤层是口罩重要的组成部分,应为诸如聚丙烯无纺布材料,那如何制作有效的过滤层呢?专家也给出了自己的建议。专家说,一些重复使用的购物袋、厨房纸和干的婴儿湿巾等都是可选用的材料。

根据加拿大卫生部官网上的说明,民众可以在工艺织物和一些可重复使用的购物袋上找到这类材质。

添过滤层可提高九成防护率

卑诗大学临床讲师王静(Jing Wang,译音)说卫生部现在的建议很合理,因为“冬天我们要在室内待的时间更久,彼此要保持远距离有困难,而空气中会积聚更多气溶胶,应该戴上有效的口罩。”

王静研究了不同的口罩材料,她说,两层棉质口罩可有效防止从口中喷出的新冠状病毒颗粒,前提是该口罩正确配戴且紧贴脸颊。但在两层布面上添加过滤层可以提高其保护性。“最多可以将其防护率提高到80%~90%。”

王静说,并非所有聚丙烯无纺布都是一样的。“效果各有不同,甚至一些会对人体有害,因为它们含有防腐剂。”她建议使用干燥的婴儿湿巾(dry baby wipes),因为它具有生物相容性、透气性、几乎不含防腐剂。王静说,也可以选用厨房纸,但不建议使用咖啡过滤纸,因为它比其他无纺布更厚并且会干扰呼吸。

多伦多大学传染病专家班纳吉(Anna Banerji)说,通过撕开接缝添加过滤材料,可以将大多数两层棉口罩轻松改成三层过滤口罩。

温尼辟急诊室医师布瑞斯基(Lisa Bryski)对本国的新口罩配戴措施并不感到惊讶,称与世界卫生组织一致。她说,过去没有特别针对口罩用途进行研究,现在研究表明,戴口罩比不戴口罩要好,而且两层比一层好,如今我们发现带有过滤层的口罩比两层的更有效。

一定要避免使用阻塞性材料

但布瑞斯基不建议同时戴两个双层口罩。“因为它们中的大多数是用相同的材料制成的。”她提醒制作口罩一定要避免使用阻塞性材料(例如保鲜膜或其他固体)。

王静提醒:“正确戴口罩更重要,就算戴着三层口罩,但如果鼻子裸露或不紧贴脸部,效果一样不好。”星岛综合报道

 

(编辑:北极星)

(Ref: https://www.narcity.com/en-ca/news/3layer-face-mask-canadas-public-health-agency-has-instructions-on-how-to-make-your-own)

(Ref: https://www.canada.ca/en/public-health/services/diseases/2019-novel-coronavirus-infection/prevention-risks/sew-no-sew-instructions-non-medical-masks-face-coverings.html)

(图片来源:加拿大卫生局官网)

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