服用保健食品要了解 是否與服用的藥物有衝突

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■ 吃保健食品時也要注意自己本身正在服用的藥物,兩者是否有衝突。網上圖片

本報訊

現代健康意識抬頭,許多人為了保健自己的身體,也會開始購買一些保健食品來食用,保健食品雖不及藥物一般強效,但在預防的觀念底下來補充保健食品,還是能達到有效功能,不過,有些藥物與保健食品一同服用的話,恐怕不僅會令藥物療效下降,甚至會引發副作用

中時電子報根據《朝鮮日報》報道,就統整了5種藥物與哪5種保健食品一起服用的話,會就會產生相衝。

抗生素+乳酸菌

抗生素通常是用來消滅我們體內的有害病菌,如果在服用抗生素期間,建議暫時不要服用乳酸菌。

因為抗生素會將對人體有益的乳酸菌,也一同消滅掉,而且乳酸菌也會影響到抗生素的療效。

抗抑鬱藥物+啤酒酵母

如果你正在服用抗抑鬱藥物(單胺氧化酶抑製藥),那就別再服用含有啤酒酵母成分的保健食品,這是因為啤酒酵母中還有酪胺成分,主要依靠人體內的單胺氧化來分解,如果兩者一起服用,酪胺將無法得到有效分解吸收,將導致血管收縮,人體血壓升高,誘發頭痛等徵狀。

抗心律不整藥物+金絲桃素

金絲桃素主要用於緩解治療更年期及抑鬱症等病症,若是跟抗心律不整藥物一起服用,就會使人體內的藥物代謝酶活動加快,加速藥物代謝過程,降低抗心律不整藥物藥效。

骨質疏鬆藥物+鎂鐵元素補充劑

主要是鎂鐵元素補充劑所含成分會影響前者藥效的發揮,如果真的需要吃,建議可以在吃完抗骨質疏鬆藥物後,間隔1至2小時後再服用該類補充藥劑。

抗凝血葯+ω-3不飽和脂肪酸

抗凝血藥物可以阻止血液凝固過程,而ω-3不飽和脂肪酸同樣具有降低血脂、舒張血管功能,若是把兩者同時吃下肚,就會導致血液凝血因子不足,一但有了傷口,就會有出血不止的情況產生。