【加拿大都市网】转眼节气已过小寒，温度也逼近了一年中最寒冷的时刻，想必大多数人都会选择在家避寒，然而有人却偏不信邪，要反其道而行挑战严寒，比如下面这位女记者——
一位多伦多女记者在Twitter上发布了自己仅穿比基尼在安大略湖完成polar dip挑战严寒的视频。她写道：“-17°C和刺骨的寒风我非常紧张和焦虑，但还是跳进去了!”
视频中，女记者连线了两位在室内的主持人，在室内主持人的鼓励下，女记者仅穿比基尼，走入了安大略湖，还在湖里跳了一段舞。她上岸后，主持人问她感觉如何，她竟一时说不出感觉，主持人连忙让她先穿好衣服保暖，以防意外。同时，女记者开玩笑说下次让两个主持人下湖挑战，吓得二人连忙婉拒告退。
Did my first polar dip today ❄️-17 with the wind chill!I was so nervous and anxious, but took the plunge! There are so many health benefits like:improved blood flow, reduces sore muscles + inflammation! Would U be willing to do it? #FridayFitness @BTtoronto pic.twitter.com/y2Hn0bypOJ
— NicoleServinis (@nicoleservinis) January 8, 2021
虽然隔着屏幕都能感受到寒冷，不过这位女记者也说道：“这种挑对健康有很多好处，比如:改善血液流动，减少肌肉酸痛和发炎。”不得不佩服这位女记者勇气可嘉。
除了外国有这种挑战严寒的游戏，中国也有不少类似的冬季项目如冬泳，这类项目确实极具挑战性而且对健康有益，不过还是建议大家量力而行，而不要盲目模仿。
（编辑：北极星）
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