如被解雇须小心应对 必要时要向专家咨询

加拿大都市网

【加拿大都市网】对每一位打工仔来说,失去工作可能是最不想遇到的事,但是如果不幸被裁员,应采取哪些步骤,减轻对个人财务及声誉的影响呢?

多伦多的个人理财专栏作家斯科吉(Lesley-Anne Scogie)在《星报》上撰文指出,被裁员是一项系统性的全面冲击,你可能感觉到痛苦、受创伤和不公,需要花些时间来处理情绪的波动。

不要把这事情埋在自己心里,你需要把它完全释放出来。

只要有可能,你应向朋友、家人或治疗师寻求帮助。

要完成裁员之后的后续步骤,你需要保持冷静,花多些时间去外面走一走,每小时做10次深呼吸。 

如果你没有过错,应向前雇主索取解释裁员的信,这封信应说明你的工作被终止的原因,例如重组、经济环境、重新安置、公司合并、买断等。这封信对你今后面试新工作很有帮助,因为你可能被问及上一份工作终止的原因。

大多数遣散合约中都会自动包括这封信,但如果你未收到,可向前雇主索取。 

根据你为前雇主工作的时间长短,你可能有资格申请EI,而你的就业记录是EI申请的一部分。有些雇主会以电子方式提交这些文件,有些雇主会邮寄。 

要留意医疗保险的变动

你可登录My Service Canada账户开始申请EI,政府的EI付款会在你失业一段时间后支付给你,属应课税收入。

斯科吉建议使用Canada.ca上的EI计算器,以了解你可收到多少EI。对于大多数人来说,基本比率是平均可投保周收入的55%,但最高EI支付是有限额的。由于政府规定的最高可投保年收入为60,300元,这意味着每周最多可以获得638元的EI支付。 

此外,也要留意医疗保险因裁员而发生哪些变化?会延长到月底吗?是否会立即结束?能否延长承保期,是否需要为此支付部分或全部费用?未来几个月你的需求是什么?由于自费的医疗和买药费用可能会增加,你需要仔细进行规划。你可能需要购买独立机构的医疗保险。

如果收到了遣散合约时,请找一位有劳动法经验的人士一起仔细审读。

如果你的雇主有法律团队审阅过遣散合约,那么他们所提供的就是你应得的,但谈判的空间仍是存在的。如果你认为自己应得的有缺失,那么务必要找法律顾问帮忙。

 在某些情况下,你可能由于年龄、性别、出身或其他原因,不恰当地成为了裁员目标。

如果你怀疑存在不当因素,请务必寻求法律顾问的帮助,你可以援引劳工标准、劳工权利或人权法案及法规,提出有关投诉。

对养老金储蓄账户应做什么处理,也要尽快执行,你需要把这笔钱转出去吗?需要多快转出?转钱是否有处罚?斯科吉强烈建议与理财规划师或顾问一道,仔细研究裁员之后需要对养老金储蓄账户做什么处理。

立即采取明智省钱行动

在生活开支方面,你需要立即采取的一个明智省钱行动,就是做到绝对不浪费。在这段艰难时期,每一元钱都有助于你和家人维持生计。

控制你的消费计划,仅限购买生活必需品;仔细规划你的预算,看看如何偿还高息信用卡债务以节省开支。不言而喻的是,你需要推迟大件物品的购买。 

开始找新工作和联络人脉,尽快更新LinkedIn个人资料和简历,且要多管齐下。

如果遣散合约中包含职业顾问费用,请使用这项服务,然后准备好推荐信和LinkedIn上的推荐,开始申请新工作。

这是重启职业生涯以及考虑自己是否有兴趣转行的最佳时机。保持开放的心态,尽最大努力享受探索新可能的乐趣。 斯科吉最后强调,失去工作会给个人和经济带来压力。

因此,你需要尽量通过休息、锻炼和健康饮食来照顾好自己,这些都有助于你成功打开职业新篇章。星岛综合报道

图片:pixabay

share to wechat

延伸阅读

share to wechat

延伸阅读

share to wechat

加航称戴口罩没有科学根据 引发大量网民抨击

杜鲁多出席真相与和解日活动 承认重新建立互信道路漫长