哪种人不该喝咖啡 看舌头就知道

加拿大都市网

许多人起床第一件事就是喝一杯咖啡,甚至为了提神,一整天下来,两三杯咖啡下肚,不过有医生指,咖啡属性湿热,并不是每个人都适合喝,饮用过量恐造成腹部不适、胃痛加剧。至于如何知道自己的体质适不适合喝咖啡,医生称可以看舌头判断。据《中时电子报》引述良医健康网报道,中医戴有志指出,舌头可以反映身体状况,正常舌头应为淡红色,舌苔薄白、无裂痕,但肠胃状况不佳的病患容易出现舌头裂纹,湿热体质病患则会出现黄色、油亮的舌苔,若发现舌头出现这两种情形,应减少咖啡摄取量。

戴有志解释,咖啡属性湿热,依照中医角度,经烘焙的咖啡豆会加重化热伤阴,易助火上逆,恐造成胃食道逆流,过量饮用会导致身体不适状况更严重。建议下午3点以后不要再喝咖啡,尤其更年期女性及容易心悸、失眠的人,更不建议饮用。本报讯

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