一些「無處不在」日用品危害健康又添新證據

加拿大都市网

當前,動脈粥樣硬化性心血管疾病(CVD)仍然是世界範圍內死亡的主要原因之一。最新的一些研究也表明,除了生活方式,我們的生活環境對其影響也是不可忽略的,尤其是在過去的幾十年里,我們所處的化學環境發生了巨大的變化。比如說,最近大規模的人體研究表明,暴露於內分泌干擾物(EDCs)相關的化學物質,如塑料,能夠顯著增加患心血管疾病的風險。

塑料是現代生活的一部分,由於塑料成本低、品種多,塑料已成為現代生活的重要組成部分,但塑料污染也帶來了一個重大的環境和健康問題。事實上,接觸與塑料有關的化學物質,如鹼性化學物質雙酚A和鄰苯二甲酸二環己酯增塑劑,會顯著增加人類心血管疾病的風險。然而,究竟是什麼潛在機制導致了這一現象仍是一個謎。

加州大學河濱分校的生物醫學科學家在一項小鼠研究中發現鄰苯二甲酸二環己酯(DCHP) —— 一種用於使塑料更耐用的化學物質——會導致血漿膽固醇水平升高。(Study links high cholesterol, cardiovascular disease to plastics, Science Daily, December 1, 2021)

研究人員解釋,鄰苯二甲酸二環己酯(DCHP)與一種叫做孕烷X受體(Pregnane X Receptor, PXR)強烈結合。DCHP在腸道中「激發」PXR,誘導膽固醇吸收和運輸所需的關鍵蛋白表達。實驗表明,DCHP通過靶向腸道PXR信號誘發高膽固醇。DCHP是一種廣泛使用的鄰苯二甲酸酯增塑劑。

研究團隊還發現,暴露於DCHP的小鼠腸道中循環的「神經酰胺」(一類與人類心血管疾病風險增加相關的蠟質脂質分子)呈PXR依賴性。這也表明,在塑料相關化學物質對人類心血管健康的有害影響方面,PXR具有潛在的促進作用。

鄰苯二甲酸二環己酯(DCHP)的危害如此之大,那人們如何才能儘可能減少接觸DCHP呢?我們整理了一些在生活中可以隨手做到的小事,供大家參考:

  1. 儘可能不用塑料製品來盛放食物,特別是用於加熱食品,而用玻璃、不鏽鋼或陶瓷等容器。
  2. 盡量使用沒有添加香味的乳液、洗衣粉、空氣清新劑等個人護理用品或清潔用品。因為鄰苯二甲酸二環己酯常被添加到洗髮水、肥皂、化妝品等用品中,來延長香味的持續時間。
  3. 多在家做飯,購買新鮮或冷凍的水果和蔬菜,少吃加工食品和外賣,可以減少我們接觸到的有害化學物質。

 

好時光健康專欄是由寶力心安(Cardio Best) 特邀經銷商好時光保健品公司(www.timedrugs.com,電話604-871-0178)提供。

 

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