有一位美丽的女孩，每天都从自家花园采撷鲜花送到禅修中心，自己也会在禅修中心好好地修行，有一天遇到了大师。
女孩对大师说：“我每次带着花来到禅修中心，修练一下都觉得一阵清爽，但是回家后遇到一些小事就觉得心烦，想问大师如何在尘世中，还能够保持一颗纯净的心呢？”
大师笑笑地问：“妳是怎么保持花朵新鲜呢？” 女孩回道：“就是经常换水，然后换水时把花梗尾巴剪去一截，因为花梗尾巴在水里泡久了容易腐烂，花很容易雕谢，虽然是小细节，但是却很重要！”
【金菩提禅师解读】
现代生活节奏日益紧张，人们时时刻刻被工作生活的压力和疲劳感所包围，从而不良情绪会出现，还有可能会引起血压上升、皮肤病变、内分泌失调等症状。在红尘中想要保持一颗纯净的心，其实道理跟照顾花也是一样的。生活好比是瓶里的水，我们就是花，唯有不停审视自身，净化身心，修剪缺点，才能不断吸收地补充能量。俗话说 “病由心得”，净化身心从改变内心开始。只要训练控制好自己的情绪，不被烦恼所带来的杂乱情绪影响，在现代都市居家生活中，一样可以过得快乐又健康。如果你本身烦恼很多，各种欲望都放不下，就算住到风景优美的山林去度假中，也只是换个地方烦恼而已罢了！ “参禅何须山水地、灭却心头火亦凉” 净土在自己心中！要知道人的改变就在那一念之间，只要念头转了，随处都是山林宝地。
7月22日11点开始，菩提禅修的资深讲师们会举办 “禅修与生命的能量” 、 “禅修与减压” 、 “瘦身美容与禅修” 等专题讲座。让您更明白健康的原理，享受生命的自在状态！________________________________________
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日期及时间：7月22日 11:00am-4:00pm
电话：604-276-2885 （中文） 778-858-3078（粤语） www.bodhimeditationday.org
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