根據英國皇家學會出版的《Royal Society Open Science》期刊發表的一項新研究指出,睡眠不足竟然會使人「人緣變差」!
睡眠剝奪與生理機能息息相關,容易有免疫功能受損、心血管疾病、代謝紊亂等等的健康問題。而該研究調查更顯示,總是看起來很累的人不僅不健康,也比較沒有「吸引力」,因此人們傾向不太願意與睡眠不足的人進行社交。
研究者Tina Sundelin接受採訪時指出,雖然無法確定和人們為何不願意跟睡眠不足的人進行社交互動,不過,這可能是對於「避免疾病傳染」的一種本能展現,看起來很累的人,就會給其他人身體不健康的印象。
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