刷牙別太用力 以免牙齦萎縮

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■ 牙醫建議民眾選購牙刷時,可以挑選小頭軟毛的牙刷,兩顆兩顆輕輕刷,別過於用力。網上圖片 

今年47歲的朱小姐因為擔心蛀牙,每次刷牙都非常用力,卻造成多顆牙齒的牙齦萎縮,一吃冰冷食物就出現酸痛感,長達10年之久;後經牙齦增長術,終能開心吃冰了。

據中央社報道,台北衛福部豐原醫院牙科醫師楊宗融表示,許多人常因為刷牙方法不正確,出現蛀牙或者牙齦萎縮情形。朱小姐因每天過於用力刷牙,造成左上顎犬齒跟小臼齒間的齒頸部填補物容易掉;即使每次填補,牙齦也會越補越萎縮,且越靠近牙根,導致一吃冰冷食物就有酸痛感。經過牙醫評估後,替患者進行牙齦增長術,使用牙周手術治療方式,把牙齦萎縮的部分覆蓋回來。但這項治療方式並非每個人都適合,如果萎縮的部分是在齒間乳頭,會因為這部位的軟組織比較難以覆蓋上來,無法治癒。

宜選用小頭軟毛牙刷輕輕刷
楊宗融指出,還好這位患者牙齦萎縮的地方在牙根區域,能使用齒間乳頭兩邊把牙齦覆蓋,治癒吃冰冷食物酸痛感。楊宗融建議,民眾在選購牙刷時,可以挑選小頭軟毛的牙刷,兩顆兩顆輕輕刷,千萬不要太用力,並配合使用牙線清潔牙齒,這樣可減少牙齦萎縮情形,同時有助防止蛀牙。本報訊

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