有滋有味 超级下饭!如何做好这道家常菜?

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将食材切丝最能考验一个厨师的刀工水平,而且切成丝的食材能够更好地吸收调味料的味道,将菜品的滋味展现得淋漓尽致。

干煸,是一种常见的烹饪方法,通俗讲就是将食材“煸干”。利用中火热油将食材中的水分煸炒出来,不见汁水存留,再加入调料和辅料。这样做出来的菜色泽金红油亮,干香滋润。这道干煸牛肉丝,肉丝煸干后,吸足了调料而有滋有味,超级下饭,而且保管你吃了上顿还想着下顿。

干煸菜的量一次不宜过多,特别是在家自制,火力不够旺盛,一次性煸炒太多,不但会出好多汤汁,延长煸干的时间,还会影响菜品效果。炮制干煸牛肉丝,需准备牛里脊200克、蒜苔4根、红椒半个、黄椒半个、植物油100克、盐少许、淀粉1匙、料酒10克、生抽20克、蚝油20克、白糖1大勺、大蒜3瓣、香菜适量。

牛里脊逆着纹理切成细丝,加入淀粉、盐、料酒拌匀腌制10分钟;红椒、黄椒各用半个,将内部的白膜去掉切成细丝;蒜苔、香菜洗净切寸段,大蒜拍扁切碎。锅中多倒些油,五成热时将牛肉丝倒入划散,中火煸炒出水分,锅中不见一点汤汁,而且肉丝边缘略有些微黄即可。

锅中留油,将红椒丝、黄椒丝、蒜苔段放入翻炒,加少许盐、1大勺白糖炒匀。将煸好的牛肉丝倒回锅中,倒入生抽、蚝油调味,将香菜段、大蒜末倒入锅中,翻炒均匀即可出锅。

酸辣土豆丝是一道色香味俱全的家常菜。土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,辣椒是大众餐桌上最常见的一种原料,其营养丰富,口味独特。制作川味酸辣土豆丝,需要准备土豆、葱、姜、蒜等。土豆丝要细,刀工很好的话就用刀切,不好的话就用工具擦。土豆丝用水洗一遍,然后泡5至10分钟。

锅放油,倒入葱、辣椒、花椒、麻椒煸炒出香味,放入土豆丝、陈醋炒匀,再放白糖、黑胡椒粉、五香粉、盐、鸡粉翻炒后,加入辣椒红油,待土豆丝断生即可。川味酸辣土豆丝色泽光鲜,外焦里嫩,酸辣可口,让人口齿生津,酸辣下饭。

精选食谱
河虾萝卜丝饼
材料:小河虾200克、白萝卜1个、面粉100克、鸡蛋1个、姜末、葱末、胡椒粉1小勺、油、盐;
制作方法:
1. 白萝卜去皮擦丝,锅烧开水加少许盐,将萝卜丝放入焯水,焯过水的萝卜丝挤干水分;
2. 萝卜丝放碗中,加入洗净的小河虾,再加入葱姜末和适量的面粉,打入一个鸡蛋,再加入盐和胡椒粉等调味料混合均匀;
3. 将准备的馅料放入模具中,待油烧至六七成热时,放入模具中的馅料炸至金黄色;
4. 配上椒盐调味小碟即可。

芫爆肉丝
材料:猪脊肉250克、香菜(即芫荽)、味极鲜1勺、料酒1勺、干红椒、盐、淀粉;
制作方法:
1. 猪脊肉切丝,加盐、料酒、淀粉抓匀腌制15分钟;
2. 香菜摘去叶子,将菜梗切成和肉丝差不多的段;干红椒剪成丝;
3. 锅烧热放油,马上将肉丝下锅划散,待肉丝变色后加入1勺味极鲜翻炒均匀;
4. 将红椒丝放入锅中翻炒均匀,加入适量盐调味,再加入香菜,快速翻炒至香菜断生后出锅。