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【加拿大都市网】由于担心Omicron的传播，香港已禁止非居民从四个非洲国家进入该市，并计划将其扩大到过去21天内去过加拿大、澳大利亚、以色列和六个欧洲国家的旅客。 在周一晚些时候的一份声明中，香港政府表示，自 11 月 30 日起，来自安哥拉、埃塞俄比亚、尼日利亚和赞比亚的非香港居民将不被允许进入这个全球金融中心。 如果居民接种了疫苗，他们可以返回，但必须在政府设施中隔离 7 天，并自费在酒店隔离两周。 声明说：“这四个地方的非香港居民将不被允许进入香港。” “对于来自这些地方的相关入境旅客，也将实施最严格的检疫要求。” 此外，从 12 月 2 日起，过去 21 天内去过加拿大、澳大利亚、奥地利、比利时、捷克共和国、丹麦、德国、以色列和意大利的非居民不得进入该市。已接种疫苗的香港居民从这些国家返回，也需要在酒店进行三周的隔离。 迄今为止，加拿大至少发现了五例确诊的 Omicron 病例。 香港上周禁止来自南非、博茨瓦纳、埃斯瓦蒂尼、莱索托、马拉维、莫桑比克、纳米比亚和津巴布韦的非香港居民入境。 当局在隔离期间通过强制检测发现了三名 Omicron 变种病例。香港作为全球金融中心，是全球最晚实施零 COVID 战略的地方之一，并且有一些最严格的旅行限制。 （Shawn，资讯来源：Citynews，图片来源：Pixabay）  

【加拿大都市网】从今天开始，未接种疫苗的 12 岁以上旅行者将无法在加拿大登机或搭乘火车，而且COVID-19测试呈阴性也不行。 该政策是上月30 日发布的，但联邦政府允许未接种疫苗的旅客有一个月的过渡期。期间只要他们提供在旅行前 72 小时内新冠测试呈阴性就可以出行。 过渡期在今天（30日）结束，更严格的信政策开始实行，恰逢新冠变种Omicron肆虐。新变种的发现促使加拿大和国外的边境关闭和更严格的筛查，因为担心它可能会被证明更容易传播。 据世界卫生组织称，与 Omicron 变体相关的风险非常高，但仍有很多公共卫生官员和科学家对此一无所知。 虽然任何进入加拿大或在国内登上飞机或火车的人都必须接种疫苗，但目前除了最近过境南部非洲的人外，其他人不需要采取隔离措施。 截至目前，许多航空公司一直在进行随机抽查以确保旅客接种疫苗，但加拿大航空公司和西捷航空已确认，他们将从今天起要求所有在加拿大登机的人提供证明。 其他措施，如口罩和健康检查，仍将是强制性的。 “如果您向航空公司或铁路公司表明您有资格登机，但未能提供疫苗接种证明或有效的 COVID-19 测试结果，您将不被允许旅行并可能面临处罚或罚款，” 政府网站说。 政府已在社交媒体上发出警告，如果没有完整的获批疫苗，即使是加拿大人和海外永久居民也将无法返回家园。 有一些例外情况，包括有效的医疗豁免、前往只能乘飞机到达的偏远社区以及在在加拿大转机的人员。 大多数有资格获得豁免的人都需要在出向前72小时进行 COVID-19 测试。 （Shawn， 资讯来源：CTV，图片来源：加通社）  

【加拿大都市网】大温地区医生指出，新变种病毒Omicron在本国的出现，可能会对当地医疗系统带来更大挑战，市民应继续保持勤洗手、戴口罩及保持身体距离等防疫习惯。还有医生表示要在防疫和照顾自己及家人心理健康方面取得平衡。有市民担心新变种在孩子们放假前大规模传播，也有市民无忧变种，将按原计划于圣诞期间出国旅行。 对于国内出现变种病毒Omicron病例，大温内科及胸肺科专科医生关玉莲星期日表示，病毒是全球性问题，加拿大也无法独善其身。她说，无论是加拿大与其他国家，还是不同的省之间，大家都处于同一个灾难之中，要完全消灭这个病毒，每个人都需要出一份力。对南非多国的旅游禁令，可以令人们有“喘息的时间”来了解这个病毒。 她指出，目前Omicron变种有多大杀伤力尚未可知，但对地区性的影响，则可能包括对医疗系统的挑战，令原本已经过“灾难性洗礼”的医院雪上加霜。除人手更为短缺之外，呼吸机等设备的供应也不知是否足够。 呼吁民众勤洗手戴口罩 关玉莲说，医护人员在过去两年中已经经受了极大的挑战，而新医护人员需要较长时间培训才能上岗服务，她呼吁民众继续支持医护人员，因为“他们真的非常不容易”。另一方面，她也希望民众听从卑诗疾控中心的防疫指令，保持勤洗手、戴口罩以及保持身体距离等要求。 温哥华沿岸卫生局的家庭医生郭医生（Ezra Kwok）则表示，病毒总是在不停变异的，不过有时变异的病毒影响较大，而Omicron就因为短时间传播速度快而被世界卫生组织（WHO）列为“关注变种”。 不过，郭医生指出，人们一方面需要做足防疫措施避免感染新变种，另一方面又毋须太过恐慌，紧张到失去正常生活。他说，疫情开始至今已近接近两年，他也曾见到有些人过于紧张，不让家人上街，以至于家中的小孩都不知道商场里有电梯存在。 “从避免传播角度来说，不出门以及收紧政策是比较有效的做法”，郭医生说，“但另一方面还应照顾到自己和家人的精神健康，要在这两者之间找到平衡，这没有一个恒定的标准，每个人都不一样，要灵活处理。” 也有华裔计划出国度假 他还表示，人们对省卫生部门的防疫政策也应持同样态度，因为无论收紧或是放松，都可能影响到一部分人“受苦”，例如过于收紧可能导致家庭暴力或药物过量等问题。他希望民众能够理解政策制定者的考量。 列治文居民赵小姐在听说加拿大出现Omicron病例后表示非常担心。 她说，尽管她和13岁的大女儿已经接种了两针疫苗，但现在也不知道对新变种是否有效。年仅5岁的儿子暂时尚未接种，而本学期仍有三周才结束。“新变种据称传播速度很快，希望政府能采取多些措施，比如严格执行隔离政策，或是提早结束本学期课堂教学”，赵小姐建议说。 不过，也有市民对新变种不那么紧张。西温市民黄小姐数月之前已经购买了圣诞期间前往墨西哥坎昆旅行的套餐，她表示，除非到时疫情大爆发，政府下令禁止前往墨西哥旅行，否则她会按原计划与家人一起去坎昆度假。她说，离出发还有三周时间，到时候再决定也不迟。尽管是前往世界各地游客聚集的目的地，她表示只要做好防护措施、保持社交距离，应该不会有问题。 “疫情已经这么久了，生活仍要继续，只要科学防护就好，不会因为害怕就放弃计划”，黄小姐说。 （星岛记者王学文）

【加拿大都市网】尽管渥太华对特定国家/地区的旅客推出入境禁令，但Omicron变种病毒已经进入加拿大，专家称，推出入境禁令为时已晚，难以起到作用；有专家建议须采取更广泛的边境措施，或者加强入境检测和病毒追踪工作；还有专家提醒全球疫苗公平分配的重要性。 世界卫生组织26日宣布，Omicron变种有几个引起科学家关注的突变，它可能更具传播性，将其列为“高关注变异株”（VOC）。渥太华随即宣布，禁止来自7个非洲国家的旅客入境，包括：南非、莫桑比克、纳米比亚、津巴布韦、博茨瓦纳、莱索托和埃斯瓦蒂尼。其他国家也颁布了类似的禁令。 不过，安省渥太华在28日已经发现两宗病例，在29日，魁省也报告了一宗病例，还有更多疑似病例正在调查中。 西门菲沙大学（SFU）大流行病与边境研究项目的研究员派珀(Julianne Piper)说，旅行禁令没有什么作用了。“不幸的是，现阶段为时已晚。它(Omicron病毒)已经在这里了。” SFU的数学家和流行病学家科利金(Caroline Colijn)说：“我们应该采取更广泛的边境措施，它应该适用于所有国际旅客。我们不能选择这7个国家然后说，‘好吧，这就是接下来三个星期里的目标。’” 病例不仅来自非洲南部 多伦多总医院传染病专家博格奇(Isaac Bogoch)说，许多Omicron病例已显示与非洲南部没有任何关系。渥太华出现的两个患者和尼日利亚有关系，而尼日利亚并不在加拿大的旅游禁令中。博格奇说，他可以理解政治人物必须看起来有做事，而且人民也希望他们的政治领导人做点什么，但是“当我们处理传染性很强的呼吸道病毒时，将旅行限制集中在特定国家或地区，并不是一种有效的策略。” 麦马士达大学医学副教授查格拉(Zain Chagla)，同意“盲目关闭”没有科学意义。他说，这种变体在南非被发现，可能是因为南非拥有良好的基因组监测设施，但事实上，很可能该变种病毒已经流传了一段时间。 派珀说，南非检测到该变种并主动向全球发出警报的透明行为，却受到不公平的惩罚。 南非专家也表达了同样的担忧。该国流行病应对和创新中心主任德奥利维拉 (Tulio de Oliveira) 周一在推特上说，南非正面临检测病毒所需的试剂短缺的问题，因为旅行禁令，使运送物资的航班无法入境。 派珀更愿意看到加拿大各省加强其接触者追踪和检测系统，而不是更有针对性的旅行禁令。她建议渥太华广泛地在机场对入境的国际旅客进行检测。 (图片来源：加通社资料图片）

【加拿大都市网】位于列治文的元初食品公司（Sungiven Foods）因担忧有氰化物（山埃）中毒风险，宣布收回元童牌（One Tang）的南杏和北杏产品。两款产品均以每包180克包装，在卑诗省有售。 在低陆平原地区设有8家门店的元初，因顾及这产品含有天然毒素苦杏仁苷（amygdalin，又称扁桃苷），在食用后可能会释放氰化物，宣布召回两款食品。 本省自年初起已有多个品牌南北杏因含毒素需要回收。 根据加拿大食品检验局（The Canadian Food Inspection Agency，简称CFIA）的说法，人体可以消除少量的氰化物，但如果过量 ，会导致氰化物中毒，可能引致死亡。CFIA至今未收到吃过此两款食品出现病征的报告。 氰化物中毒的症状包括虚弱和神志不清、焦虑、烦躁、头痛、恶心、呼吸困难和短促、失去意识、癫痫和心脏骤停。CFIA表示，消费者不要食用上述产品，如在食用后觉得不适，应立即求医。 购买了该两款产品的消费者，可将其弃置或拿回购自的商店要求回收。 V20 （图片来源：CFIA）

【加拿大都市网】有些人一到冬天就手脚冰凉：即使不停地喝热水、穿再多衣服，还是觉得手脚冷；就算进入温暖的地方，手脚也要很久才能暖和过来。 寒潮来袭我们怎么才能让自己暖起来呢？ 穿衣、饮食注意保暖 天气寒冷多穿衣物，注重保暖，尤其要注意做好腿部的保暖。可以适当食用牛羊肉、生姜、桂圆、坚果等温性食品，这类食物具有温补阳气的作用，可提高身体的御寒能力。 让自己动起来 阳气不达四肢导致的手脚冰冷，应当加强肢体运动，让身体动起来，有利于加快新陈代谢，改善血液循环，尤其适用于久坐或久立引起的手足寒冷。简单的导引功法例如八段锦、太极拳、站桩等都有助于加快体内热量的释放与平衡。 药食调理 枸杞老姜茶，具体做法：一块老姜、50克枸杞、50克红糖、500克水，所有材料放入锅内中火煮约15分钟即可。红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用。枸杞味甘、性平，入肝、肾，具有补益肝肾的功效。老姜（姜母），味道辛辣，可以补血活络，温中散寒。 艾灸保健 艾灸取穴：背部的大椎、命门、肾俞，胸腹部的膻中、中脘、神阙（肚脐）、关元，小腿上的足三里、三阴交，足部的太溪、涌泉等。可以每天选取2-3个穴位，轮流灸，每次每穴10-15分钟左右。 保暖泡脚、熏蒸 泡脚可以使全身血液循环通畅，如果在泡脚的同时再配合揉搓足底涌泉穴，效果会更好。但每次泡脚时间不宜过长，应控制在15-20分钟之间。熏蒸能够疏通经络，可改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助改善阳虚症状。 冬季养生贵在坚持，从细节着手，希望大家可以持之以恒，拥有一个健康的体魄，度过一个温暖的冬天。   编译：森森 图源：Pixabay 参考链接：http://health.people.com.cn/n1/2021/1130/c14739-32295223.html

【加拿大都市网】让我们来谈谈海盐与食盐。你可能听说海盐中的矿物质会使你更健康。但这是真的吗？ 你可能已经考虑过你在家里使用的盐的类型，特别是，你是选择海盐还是老式的食盐。与传统的食盐相比，海盐和喜马拉雅粉盐都没有经过加工，保留了更多的原始矿物含量，如镁和钾。但是，这些微量矿物质和元素是否意味着健康呢？ 也许不是！ 海盐与食盐 很多人认为海盐更好，因为它含有矿物质，但是研究表明，海盐和食盐的基本营养价值是一样的。按重量计算，海盐和食盐的钠含量也差不多。 根据发表在《环境科学与技术杂志》上的一项研究，海盐含有更多的微量矿物质。但在许多情况下，海盐也会有塑料渗入。是的，塑料! 由于海水中的塑料袋和其他垃圾碎片，大多数海盐都含有塑料微粒子。 食盐中的碘是怎么回事？ 在盐矿中生产的传统食盐比海盐经过更多的加工。这意味着它几乎不含天然矿物质，这可能是许多食盐负面报道的来源。然而，值得注意的是，自20世纪20年代以来，生产商已经在加工盐中添加了碘。这是一种重要的矿物质，可以保持你的甲状腺健康。 底线是什么 当涉及到盐的摄入时，你最好的选择是适度。没有哪种盐对你有好处，所以减少盐的摄入量是不会错的。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.readersdigest.ca/food/healthy-food/sea-salt-vs-table-salt/)

【加拿大都市网】一些新冠疫苗接种诊所会把治疗犬（Therapy dogs）放在之所内，以缓解疫苗接种者的紧张情绪。 据加通社报道，在萨省、亏被和卑诗省的一些诊所中，对于那些害怕打针的儿童或成年人，会有一只狗陪伴在他们身边。 在魁北克的一些疫苗接种诊所，受过训练的狗会坐在人们的腿上或躺在他们旁边。 治疗师说，狗对人有深刻的镇静作用。在把狗带到诊所后，没有再出现过因极度害怕打针晕厥的事件。 萨斯喀彻温大学狗治疗专家科琳戴尔（Colleen Dell）一直带着她训练有素的白色斗牛犬安娜-贝尔(Anna-Belle)到诊所进行研究。 研究发现，让小狗坐在那些接受注射的人旁边的椅子上，会大大减少接种者焦虑。 动物治疗师表示，随着加拿大各地针对 5 至 11 岁儿童的疫苗接种活动全面展开，他们现在正在考虑将狗带到学校。 （Shawn，资讯来源：星报，图片来源：加通社）  

【加拿大都市网】多伦多昨晚（28号）有两人因吸食一种新型毒品身亡。警方提醒市民提高警惕。 多伦多警方发通告称，案件发生在Yonge街和Lawton Blvd附近的一个Party中。警方接到报警后赶到现场，发现两名男子，一人33岁，另一人53岁，都因吸毒过量身亡。 毒品已被送往实验室进行检测。 警方表示这是一种新型毒品，担心会被卖给更多人，呼吁有信息的市民请致电416-808-5300，给警方提供线索。 （Shawn，图片来源：多伦多警方）

(■■有旅客上周五在南非奥利弗坦博国际机场，排队轮候接受病毒检测。 美联社) 安省政府星期日公布，发现了本国首两宗Omicron新冠变种病毒确诊病例。世界卫生组织（WHO）总干事特别顾问辛格（Peter Singer）于同日较早前表示，如果本国发现有变种病毒案例，他不会感到意外。 辛格星期日在加拿大广播公司（CBC）新闻节目中受访时说：“它很可能出现在任何国家或地区，而且越是努力寻找，就越有可能找到，所以这不足为奇。” 辛格亦是多伦多大学医学院兼任教授，他指出，科学界目前对Omicron变种病毒所知不多。“我们知道的是它有很多变异，可以改变流行病学（知识）；我们未知道的是，它的传播性可造成多大影响、临床病征的严重程度，以及它如何影响疫苗的有效性。” 正研究传染性再感染风险 他认为，目前国民为保护自己而最必须做好的事，就是接种疫苗和遵从公共卫生指引，跟自疫情以来一样。 世卫周五把Omicron列为“值得忧虑的变种”（variant of concern），该组织星期日发声明指出，目前正在研究，Omicron是否比Delta等其他正在传播中的变种，更具传染性；以及是否正如“初步证据”显示那样，会增加曾染疫者再受感染的风险。 加拿大首席卫生官谭咏诗（Theresa Tam）周五表示，有报道指香港发现的两宗Omicron病例中，有一宗为来自加国的旅客，本国将与香港当局接触并跟进事件。 包括本国等多个国家已宣布，限制来自南非及其邻近6个国家的旅客入境。 辛格认为，入境限制绝非灵丹妙药，各国不应对受影响国家采取惩罚性措施，而应该鼓励他们提高透明度。 医生忧加重系统负荷 家长恐小童放假前感染 大温地区医生指出，新变种病毒Omicron在本国的出现，可能会对当地医疗系统带来更大挑战，市民应继续保持勤洗手、戴口罩及保持身体距离等防疫习惯。还有医生表示要在防疫和照顾自己及家人心理健康方面取得平衡。有市民担心新变种在孩子们放假前大规模传播，也有市民无忧变种，将按原计划于圣诞期间出国旅行。 对于国内出现变种病毒Omicron病例，大温内科及胸肺科专科医生关玉莲星期日表示，病毒是全球性问题，加拿大亦无法独善其身。她说，无论是加拿大与其他国家，还是不同的省之间，大家都处于同一个灾难之中，要完全消灭这个病毒，每个人都需要出一份力。对南非多国的旅游禁令，可以令人们有“喘息的时间”来了解这个病毒。 她指出，目前Omicron变种有多大杀伤力尚未可知，但对地区性的影响，则可能包括对医疗系统的挑战，令原本已经过“灾难性洗礼”的医院雪上加霜。除人手更为短缺之外，呼吸机等设备的供应也不知是否足够。 吁民众勤洗手戴口罩 关玉莲说，医护人员在过去两年中已经经受了极大的挑战，而新医护人员需要较长时间培训才能上岗服务，她呼吁民众继续支持医护人员，因为“他们真的非常不容易”。另一方面，她亦希望民众听从卑诗疾控中心的防疫指令，保持勤洗手、戴口罩以及保持身体距离等要求。 温哥华沿岸卫生局的家庭医生郭医生（Ezra Kwok）则表示，病毒总是在不停变异的，不过有时变异的病毒影响较大，而Omicron就因为短时间传播速度快而被世界卫生组织（WHO）列为“关注变种”。 不过，郭医生指出，人们一方面需要做足防疫措施避免感染新变种，另一方面又毋须太过恐慌，紧张到失去正常生活。他说，疫情开始至今已近接近两年，他也曾见到有些人过于紧张，不让家人上街，以至于家中的小孩都不知道商场里有电梯存在。 “从避免传播角度来说，不出门以及收紧政策是比较有效的做法”，郭医生说，“但另一方面还应照顾到自己和家人的精神健康，要在这两者之间找到平衡，这没有一个恒定的标准，每个人都不一样，要灵活处理。” 也有华裔计划出国度假 他还表示，人们对省卫生部门的防疫政策也应持同样态度，因为无论收紧或是放松，都可能影响到一部分人“受苦”，例如过于收紧可能导致家庭暴力或药物过量等问题。他希望民众能够理解政策制定者的考量。 列治文居民赵小姐在听说加拿大出现Omicron病例后表示非常担心。 她说，尽管她和13岁的大女儿已经接种了两针疫苗，但现在也不知道对新变种是否有效。年仅5岁的儿子暂时尚未接种，而本学期仍有三周才结束。“新变种据称传播速度很快，希望政府能采取多些措施，比如严格执行隔离政策，或是提早结束本学期课堂教学”，赵小姐建议说。 不过，也有市民对新变种不那么紧张。西温市民黄小姐数月之前已经购买了圣诞期间前往墨西哥坎昆旅行的套餐，她表示，除非到时疫情大爆发，政府下令禁止前往墨西哥旅行，否则她会按原计划与家人一起去坎昆度假。她说，离出发还有三周时间，到时候再决定也不迟。尽管是前往世界各地游客聚集的目的地，她表示只要做好防护措施、保持社交距离，应该不会有问题。 “疫情已经这么久了，生活仍要继续，只要科学防护就好，不会因为害怕就放弃计划”，黄小姐说。星岛记者王学文

【加拿大都市网】新发现的新冠变种命名让一些网友们感到挠头，世界卫生组织为什么起omicron这个名字？ 世卫组织周五选择将南非科学家首次报告的这一变种命名为“omicron”，继续使用希腊字母来命名新冠病毒的显著变种。 然而，网民们指出，世卫组织在这样做时跳过了两个字母。 世卫组织周五将新冠病毒的一个新变种命名为 “omicron”，跳过了“nu”和“xi”这两个字母，但却没有做任何解释。 自5月以来，世卫组织在给SARS-CoV-2这种病毒的某些变种命名时，一直遵循希腊字母。世卫组织表示，该系统允许以比其科学名称更简单的方式提及变种，而且有助于防止人们以发现变种的地点来提及变种并造成污名。 许多人曾期待世卫组织给最新的变异命名为“nu”，它是在8月30日指定的变种“mu”之后出现的。 但是，世卫组织跳过了“nu”以及下一个希腊字母“xi”。 在提供给美联社的一份声明中，世卫组织表示，它跳过nu是为了清晰，跳过xi是为了避免引起普遍的冒犯。 世卫组织表示，“Nu”太容易与“new”混淆，而“Xi”没有被使用，是因为它是一个常见的姓氏。命名疾病的最佳做法是避免对任何文化、社会、国家、区域、专业或民族群体造成冒犯。 世卫组织曾在2015年5月发布的一份文件中概述了这些最佳做法。该组织当时说，它希望在为传染病命名时“尽量减少对国家、经济和人民的不必要的负面影响”。 这是世卫组织自开始使用希腊字母来命名新冠病毒变种以来第一次跳过字母，之前它曾用字母来标注其他12种病毒。 Alpha、beta、gamma、delta和omicron一样，都是“值得关注的变种”。Lambda和mu被赋予不太严重的“关注变种”。其他六个字母被分配给以前的关注变种。 omicron变种似乎在冠状病毒的尖峰蛋白上有大量的突变，这可能会影响它向人们传播的容易程度。世卫组织周五说，与其他令人关注的变种相比，初步证据表明再感染的风险增加。 点击查看相关报导：一文详解Omicron 这个让人谈之色变的新变种到底是什么回事？！ 但是科学家们仍在研究这些基因变化的确切含义，以了解该变种是否更容易传播或更危险。到目前为止，没有迹象表明该变种会导致更严重的疾病。(美联社，都市网Rick编译，图片来源pixabay)

【加拿大都市网】一说起黑眼圈，仿佛是很多爱美人士的“噩梦”。一旦有了黑眼圈，会让整个人看起来，面容憔悴，备显老态。 在众多人的普遍认知里，黑眼圈是熬夜或者睡眠质量不好导致的，但是，调整睡眠后，发现黑眼圈也没有消失，这是怎么回事呢？ 今天，就带大家详细的聊一聊，黑眼圈是怎么形成的？ 黑眼圈的形成与许多原因有关，如真皮黑色素沉积，浅表血管结构显现，皮肤松弛出现沟槽以及水肿。因此，黑眼圈也分为以下几种类型: 一是色素型黑眼圈 ，是由于真皮黑素细胞增多，真皮黑色素过度沉积，与日光暴露、药物摄入、卸妆不完全、妊娠、哺乳、过敏、眼部手术和外伤等原因相关。 二是血管型 黑眼圈 ，这是由于眼睑部皮肤又薄又透明，皮下脂肪缺失，真皮毛细血管及皮下明显突出的蓝色网状静脉透过皮肤所形成，在月经期尤为明显。 三是结构型 黑眼圈 ，皮肤松弛、老化、水肿导致光线形成阴影样外观，最终形成黑眼圈。 黑眼圈或与疾病有关 大家通常认为睡眠所致的“黑眼圈”，实际上与睡眠的关系较少 。 睡前过度饮水、睡前过度用眼 会导致局部血液羁留，晚上睡眠时平躺不利于血液回流等原因致眼睑水肿，而水肿会致皮肤厚度增加，使色素的漫反射率增加，从而引起视觉上皮肤黑色增加，并因组织的遮挡，在光线下形成类似阴影样的黑眼圈。 同理，能使眼睛局部肿胀的疾病， 如甲亢相关的眼病、眼球异物、肝肾疾病等，都有可能引起黑眼圈， 且与肝肾相关的疾病会导致内分泌混乱，使黑色素细胞过度生长，使黑眼圈更明显。 另外，皮炎、湿疹、过敏性鼻炎等疾病 ，会使组织粘膜充血水肿，也会出现类似黑眼圈的症状。 如何治疗黑眼圈？ 对于已形成的黑眼圈，根据不同类型的黑眼圈在治疗手段有所不同： 对于色素型黑眼圈 ，多采用化妆品、酪氨酸酶抑制剂、氢醌、维甲酸、化学剥脱、激光等手段治疗； 对于血管型黑眼圈 ，多采用维生素软膏、硬化剂注射、手术、激光等手段治疗； 对于结构型黑眼圈 ，治疗亦是填充组织，手术松解等手段去治疗。 综上所述，眼部水肿所导致的黑眼圈可以通过较方便的手段去缓解；对于有原发疾病的黑眼圈，要治疗原发疾病；因作息不当所导致的黑眼圈，可以通过局部按摩，敷热毛巾等手段进行缓解。 如何预防黑眼圈？ 根据国内外研究报道，中国人以色素型黑眼圈最为常见， 因此预防色素型黑眼圈最为重要。 根据色素型黑眼圈的形成原理，日常要从减少日光暴露、做好皮肤防护、科学卸妆、积极眼部按摩、避免过度用眼、减少熬夜等方面入手，减少色素沉着。 预防结构型黑眼圈，可以做好面部肌肉皮肤的保养，进行面部保健操等方法防止皮肤松弛。（科普中国，图片来源Pixabay)

【加拿大都市网】在南非首度发现的新冠新型变种病毒Omicron，令全球闻之色变，随着病毒株快速扩散，多个国家纷纷传出境内出现病例的消息。意大利罗马儿童医院上周六发布第一张Omicron变异株真身图片，可见Omicron突刺蛋白突变的数量，远比Delta变异株多。美国一名华裔流行病学家指出，Omicron可能比Delta变种病毒的传染力强5倍。 位于罗马的耶稣小儿科医院（Ospedale Pediatrico Bambino Gesù）研究团队公布了全球首张Omicron病毒的图片。图片显示红点为变异性非常高的区域，绿色为变异性高的区域，黄色则是变异性中等的区域，绿色则表示变异性低，浅蓝色为变异性极低、灰色则是没有变化的区域。 与先前出现、突刺蛋白突变相当多的Delta病毒相比，Omicron病毒拥有更多的蛋白突变，且相当多样化，并且大部分位于与人体细胞相互作用的区域。 研究人员表示，虽然Omicron病毒拥有更多的突变节点，让病毒能产生变异进一步适应人体，但不一定代表着会变得更加危险，对人类的影响还有待观察。 而美国流行病学家指出，Omicron可能比Delta变种病毒的传染力要强5倍。 美国科学家联盟（FAS）高级研究员、华裔流行病学家丁亮（Eric Feigl-Ding）上周五在Twitter发表一系列文章指出，新的Omicron变异株比其他已知变种病毒更具潜在竞争优势，例如，其带有的突刺蛋白突变数量是Delta的两倍以上，又是首种同时出现两个弗林蛋白酶切位点（furin cleavage site）突变的变种病毒，加总起来的传染力，可能约比Delta变毒株还要强上5倍。

（■全球各大药厂都在争分夺秒研制针对Omicron的新药。辉瑞表示，最快100天内可以推出疫苗。图为在法国里昂的疫苗接种中心，一名医务人员正在准备装有辉瑞新冠疫苗的注射器。法新社） 超级新冠变种病毒Omicron引发全球恐慌，各大药厂紧急投入研究，以应对新变种病毒，其中辉瑞／BioNTech声称，如果确认最新变种能躲过疫苗，预计可迅速研发出针对Omicron的改良版疫苗，最快100天就能交货。 南非发现的变种新冠病毒B.1.1.529，被世卫列为需要关注的变种，并以希腊字母“Omicron”命名。世卫组织（WHO）召开紧急会议指出，Omicron是一种令人担忧的变种，初步证据显示与其他高关注变异株相比，它可能造成更高的再感染风险；接着以南非为例说明，Omicron相关病例的增长速度比以往几轮更快，代表其可能具有优势。 科学家发现Omicron的棘蛋白有逾30个突变，是迄今变异最多的新冠变种病毒，传染性恐比Delta高，且可能让现有疫苗的效力下降。 目前欧、美和非洲的实验室正着手进行实验，研究接种疫苗与曾染疫人们对于新变种病毒的反应与疫苗免疫能力。卫生机构也正密切监测南非疫情，厘清该病毒传播程度，以及是否更致命。 辉瑞与BioNTech表示，未来两周将持续搜集Omicron的实验检测数据，以确定现有疫苗是否对其有足够效力，一旦发现Omicron是可以逃过人体免疫反应（immune escape），致使现有疫苗失去功效，辉瑞与BioNTech将立即重新调整疫苗，最快6周内可完成研发，并在100天内正式量产交货。 莫德纳：加大加强针剂量 另一间美国药厂莫德纳指，Omicron对其现有疫苗有显著潜在风险，变异株突变组合超乎预期，有极高机率诱导疫苗免疫力衰弱；公司已加快测试其疫苗是否可中和Omicron，预期数周内有结果。若现有疫苗及加强剂未能有效应对Omicron，其中一个解决方案是加大加强剂的剂量。莫德纳强调，目前正在研究针对Omicorn专用的加强剂疫苗，指加强剂是目前唯一可以增强对病毒免疫力的方法。该公司同时测试增加现有加强剂的剂量，是否能提高有效性。 强生公司称，正密切监测新变种病毒，并测试疫苗对于新变异株的有效性。 英国阿斯利康药厂表示，正了解Omicron对其疫苗的影响，并同时测是针对新变种病毒的联合抗体疗法。声明强调，该药厂与牛津大学合作研发的疫苗平台让AZ能针对新变种快速反应。目前AZ已在发现Omicron的博茨瓦纳与斯威士兰进行研究，而这让该公司能收集新病种在真实世界的数据。 《纽约时报》引述匿名政府官员透露，美国政府已在与疫苗制造商，就可能不得不重新配制疫苗以应对最新变种病毒展开协商，但首先科学家们得确定现有疫苗对Omicron的效果确实较差。 尽管目前抗体治疗与疫苗未来有可能无法对抗新变种病毒，但巴克莱认为，医学界仍有对抗病毒的利器，目前辉瑞、美国默沙东 正在开发的口服药可能仍然有效。不过这些口服药尚未被批准使用。辉瑞已于11月16日申请紧急使用授权；而默沙东在临床结果面临问题，效果比想像中差的多，美国食品和药物管理局（FDA）质疑该药物可能会导致出生缺陷、骨坏死等基因突变，该机构将11月30日开会审查。

（■德国疫情严重，并发现有新变种新冠病毒个案。路透社） 非洲南部多国出现的新超级变种新冠病毒Omicron引起全球恐慌。Omicron毒株已蔓延至欧洲，英国、德国和意大利27日证实境内出现Omicron病例。荷兰表示两架从南非抵达航班上有61人验出新冠病毒呈阳性，正检测是否存在Omicron患者。全球如临大敌，再有包括美国在内的多个国家，对非洲南部地区的航班和旅客实施入境限制。 据法国国际广播电台报道，英国27日证实，境内出现2起新冠病毒最新变异株Omicron病例，2名相关染疫者都是由非洲南部入境英国。英国已经宣布扩大对这一地区游客的入境限制。 两名患者分别在切姆斯福德和诺丁汉，互相有关联，都与曾经前往非洲南部有关。两人正与家人一起自我隔离。英国当天还通报，新增确诊39567例，新增死亡131例。 英国首相约翰逊27日宣布防疫新措施，要求所有入境人士接受病毒检测，以阻止Omicron在英国传播。 法新社消息，约翰逊在新闻发布会上表示：“将要求所有进入英国的人，在抵达后的二天内，接受病毒核酸检测，并自我隔离直至获得检验阴性结果。约翰逊并表示，与Omicron病毒变异株疑似病例接触的人必须自我隔离10天，政府也将收紧戴口罩的规定。进入商店及搭乘公共交通工具将强制戴口罩。约翰逊并强调，现在到了扩大接种新冠疫苗加强剂的时候。 南非飞荷兰航班61人染疫 另外，德国和意大利分别发现Omicron新变种新冠病毒确诊病例。 德国巴伐利亚州卫生部公布两起病例。两名患者本月24日在德国将南非指定为病毒变异地区前，自南非抵达慕尼黑机场进入德国，他们正接受隔离。德国27日新增确诊67125例，疫情爆发以来，累计超过10万人死亡，全国大约有68%人口完成接种新冠疫苗。 意大利宣布，也发现了一例Omicron变种病毒确诊病例。这起病例在米兰市发现，意大利国家卫生研究所表示，患者从莫桑比克抵达。 荷兰卫生部门27日表示，在61名从南非抵达荷兰的确诊感染者中，“有可能”存在Omicron变种病毒感染病例。 另外，捷克出现疑似病例，卫生当局正检视一名到过纳米比亚人士的情况。 香港现亚洲首2例Omicron确诊 而香港出现亚洲首2例Omicron确诊病例。香港政府宣布全球最严的防疫措施，周六零时起，禁止21天内曾在南非、纳米比亚、莱索托等非洲南部8国逗留的非香港居民入境。 据称，全球目前已有近百人确诊感染Omicron变种病毒，感染人口主要集中在南非。香港政府专家顾问、中文大学呼吸系讲座教授许树昌表示，该变种病毒有超过30个基因突变量量，比以往更高，攻击力可能会更强一些，有可能减低疫苗的功效，情况令人担心。 据美国之音报道，美国、巴西、加拿大和欧盟国家都已经宣布对南部非洲地区的旅行限制，美国疾病控制和预防中心（CDC）和美国国务院并在27日颁布了前往八个非洲南部国家的旅行警告。 澳洲政府27日说，将禁止去过九个非洲南部国家的非公民入境，并要求从这九个国家返回的澳洲公民接受14天的监督检疫。韩国、日本、斯里兰卡、泰国、阿曼、科威特和匈牙利也宣布对非洲南部国家的旅行限制或扩大已经宣布的限制范围。 路透社的报道说，科学家可能需要好几个星期的时间才能全面了解Omicron变异毒株的变异特性，了解现有的疫苗和治疗手段对其是否有效。

【加拿大都市网】新变种病毒Omicron来势汹汹，加上圣诞假期很快就要到来，人群聚集机会增多，需否适时推动更广泛人群接种疫苗加强剂，各方专家的争论更加激烈。 国家免疫咨询委员会（NACI）的一位发言人对加拿大广播公司（CBC）表示，目前没有证据表明，已接种疫苗的本国普通人群，对严重疾病的抵抗能力随着时间的推移而普遍下降。 NACI正继续积极检讨来自加拿大和其他国家的现有证据；如有需要，将会更新关于施打加强剂作为预防措施的建议。 是否需要让更广泛的人群接种加强剂，专家们的看法一直存在分歧，而Omicron的出现可能令争论进一步加剧，直到人类对该变种病毒有更多了解为止。 卑诗疾病控制中心流行病学首席专家斯考旺斯基（Danuta Skowronski）表示：“我理解有关接种加强剂的压力正越来越大，但根据目前的证据，我不能说现时一般成年人群有明显的需要再接种一剂疫苗。” 他指出，卑诗省和魁省联合发布的数据表明，mRNA疫苗对住院的保护率接近95%，对任何感染的保护率超过80%。更广泛地接种加强剂是一项“大规模的全民承诺”，可能为未来的接种树立一个坏的先例。“只有在紧急需要的情况下，我们才应该在有证据之前做出决定，否则我们应谨慎行事。” 安省新冠疫苗工作组的传染病医生博格奇（Isaac Bogoch）认为，“早该将加强剂接种资格扩大到50岁以上国民了。可以公平地说，人们对感染的免疫力存在某种程度的减弱，虽然我们所看到的大部分数据表明，两剂疫苗仍能提供对严重疾病的明显保护，但减少感染仍然是有价值的，因为不仅可以减少社区中的病毒传播，而且可以明显预防一些严重病例，尤其是在老年人群中。” 世卫吁先助贫国接种疫苗 世界卫生组织呼吁富裕国家，在至少2022年之前暂停广泛的加强剂接种，以支持为更多未接种疫苗的国家国民提供疫苗，但加拿大仍在推动扩大加强剂接种范围。Omicron变种出现在南部非洲，那里的疫苗接种率是全球最低的，突显了非洲大陆迫切需要更多疫苗。 但是博格奇认为这两方面并不矛盾。他指出，“我们可以响应世卫组织的呼吁，同时也可以使用我们拥有的疫苗，并根据相关的数据采取行动，向50岁以上人士提供第三剂。数周前就应该这样做了，因为当时我们即将进入秋冬季节，而且我们知道每年的这个时候，病例都预期会增加。” 几个月来，本国的新冠病毒繁殖率一直接近于1，这意味着由于寒冷天气室内聚集机会增加而导致的病例激增，可能是指数级的。亚省大学传染病医生阿萨迪（Leyla Asadi）指出，“如果我们认为圣诞假期期间的人群接触次数不会显著增加，那是在开玩笑。人群接触当然会增加，因为这是加拿大，冬天我们大多待在室内。” 尽管未来几个月内感染风险会增加，但有专家表示，新变种的出现也进一步凸显了为低收入国家国民接种疫苗的必要性，这些国家获得疫苗的机会要少得多。麦克马斯特大学（McMaster University）副教授查格拉（Zain Chagla）说：“当世界上还有很多国家无法获得第一剂疫苗时，为什么我们还有疫苗存量？” 尽管本国已承诺向发展中国家捐赠7,300万剂疫苗，但查格拉认为，给低风险的加拿大人再接种一剂疫苗，会破坏捐赠进程。 达尔豪斯大学（Dalhousie University）助理教授、加拿大疫苗学中心病毒学家凯尔文（Alyson Kelvin）说，鉴于变种病毒对全球的威胁，加拿大人最好等待针对变种的加强剂推出，因为针对Delta、Omicron或未来其他变种的加强剂，可能比针对原始新冠毒株的第三剂疫苗更有用。

【加拿大都市网】多伦多公共卫生局宣布，三所多伦多学校爆发新冠疫情。 据城市新闻（CityNews）报道，多伦多公共卫生局周五下午说，在三所学校确认了两宗或更多新冠病例。这三所学校为东约克的Thorncliffe Park Public School，以及位于伊陶碧谷的George R. Gauld Junior School 和 Josyf Cardinal Slipyj Catholic School。 卫生局官员发布一系列推特消息说，在认真遵循工作流程，通知密切接触者，要求他们留在家中，监控症状，并前往测试。 公共卫生局没有说是否其中任何一所学校因为疫情而关闭到校学习。 三月底，多伦多教育局曾因学生中有7宗活跃病例而临时关闭Thorncliffe Park学校。该所学校也曾在2020年12月被关闭，因为当时有31名学生和员工确诊。 根据多伦多教育局的信息，其278所学校里据报告共有378宗活跃病例。根据多伦多天主教教育局的信息，其38所学校里据报告共有53宗活跃病例。 （图：城市新闻）T04    

【加拿大都市网】多伦多市表示，上周，再有近400名员工接种第二剂疫苗。市府员工目前97%已经完全接种。 据城市新闻（CityNews）报道，多伦多市府官员说，总体来说，市府逾32,000名员工中，近99%已经接种至少一剂疫苗。 市府说，再有26名员工由于未遵守强制接种政策，被无薪停职。无薪停职总人数为541人。还有75名员工暂时停职，等待他们提出的容纳申请被审核。另有15名被停职的员工离职。 市府官员说，在10月31日前接种第一剂疫苗者应在2022年1月2日前接种第二剂。对原本到12月13日为止未接种疫苗面临被解雇的员工，也延期到须在2022年1月2日前完全接种。 （图：城市新闻）T04

【加拿大都市网】多伦多警方说，如果有人在大型接种诊所制造麻烦，阻碍父母们带他们的孩子接种第一剂新冠疫苗，可能将对这些人提起指控。 据CP24报道，警方在周五晚上发布推特说，将向诊所附近派遣警官。警官将在接下来的几天进行巡逻。 警官Const. David Hopkinson周五对CP24记者说，这一指令来自临时警察总长James Ramer，是对社区成员的担忧做出的回应。 本周初，抗议者在温莎（Windsor）一间诊所外聚集，当时孩子们正在该诊所接种第一剂新冠疫苗。 Hopkinson说，多伦多警方尚未接到任何涉及接种诊所的事件报告，但警告说，不会允许发生任何干扰。 他说，“如果父母认为为他们的孩子接种是安全的，他们就有权利进入接种诊所进行接种。没有人可以阻碍他们。阻碍者不会被容忍。” （图：CP24视频截图）T04

【加拿大都市网】安省最新报告11月27日周六新增854例新冠确诊。今天与病毒有关的死亡2人。省实验室昨日共完成了31444例检测，阳性率为3%。 在854例新增感染中，未完种疫苗者451人，部分接种者23人，接种疫苗情况不明者31人，完全接种疫苗者349人。 对比昨日：激增！安省周五新增927例确诊！疫苗突破感染467人 今天的七日平均数达到729，一周前，这个数字是635，两周前是563。 目前安省医院新冠相关病人254人，重症监护室新冠相关病人有134人，其中有87人需要使用呼吸机。 今日，多伦多有新病例97个，皮尔区47个，约克区48个，杜咸区27个，Muskoka地区107个，，渥太华44个，温莎地区82个，Sudbury地区43个。 截至昨日晚上8点，安省共注射了22,895,217剂COVID-19疫苗。12岁以上一剂注射率达89.4%，完全接种率达86.3%。 (都市网Judy报道，图片来源星岛资料图)