编辑推荐

  【星岛都市网】去年，科技界的巨头们都在裁员模式中度过，并且这种模式将延续到今年。 一月份已经过去两周了，谷歌、亚马逊、Discord、Instagram 和 Duolingo 等大型科技公司已经开始裁员，据传其他几家公司也将很快跟进。 尽管业内人士和观察家预计裁员仍将继续，但他们乐观地认为，裁员人数不会达到去年的水平。 女性科技团体和人才组织 Toast 的联合创始人艾普丽尔·希克（April Hicke）说：“我不认为这次裁员会接近 2023 年的水平”。 她认为，1月份进行的许多裁员都是公司在精简业务，使其业务更加注重营收，尤其是随着人工智能的发展，以及公司对COVID-19如何影响其未来有了更好的认识。 COVID-19疫情带来了科技行业的招聘热潮，而且在低利率时期，资金仍然很容易获得。 但是，当与健康危机相关的封锁和其他限制开始解除时，许多科技公司意识到，他们的业务将无法继续保持与疫那个人爆发时相同的增长水平。 与此同时，投资者对资金的控制变得更加严格，利率也被大幅提高以抵消通货膨胀。利率至今仍未下调。 加拿大 RSM 会计和咨询公司的经济学家Tu Nguyen说：“很多科技公司的杠杆率都很高，所以当利率高企时，它们就会受到挤压，不得不削减成本，变得精打细算”。 “他们不能只拥有很多人，而不产生最大的产出和利润，所以在高利率的情况下，他们确实不得不裁员”。 这正是 Shopify 公司、Lightspeed Commerce 公司和 Hootsuite 公司等加拿大公司去年的做法，亚马逊、谷歌和 Meta 等巨头也是如此。 截至2023年底，聚合网站Layoffs.fyi已统计出全球有1186家公司裁员262,582人。 到目前为止，它已统计出1月份全球48家科技公司裁员7528人。 但“这些大型科技公司的裁员对加拿大公司来说并不一定都是负面的”，加拿大创新者委员会（Council of Canadian Innovators）主席本杰明·伯根（Benjamin Bergen）说，该委员会是一个支持加拿大初创企业的创新政策组织。 对于加拿大公司来说，裁员是一个很好的机会，可以从大型跨国公司吸引到更难吸引的人才。 虽然谷歌和亚马逊这样的大公司至今仍是裁员话题的主角，但像总部位于多伦多的人工智能和生物医学初创公司BenchSci这样的小公司今年也减少了员工人数，新闻聚合初创公司Artifact最近也宣布关闭。 伯根说：“我认为，最能感受到压力的公司是那些正在扩大规模，但尚未实现现金流正向运营的公司，我认为在加拿大国内市场，裁员的情况可能会更多一些”。 Nguyen认为，裁员将一直持续到今年年中，届时各国央行将开始放宽利率，企业也将有信心重新招聘员工。 加拿大创新者委员会在2023年秋季进行的一项调查发现，许多科技机构预计将在2024年进行招聘。 伯根说：“在某些情况下，招聘人数会有两位数的增长”。 这与希克看到的一些情况相符。 她说：“那些在2023年之前不太愿意招聘员工的公司，现在开始变得更加乐观了”。 去年，Toast约84%的客户委托该公司进行人才搜索，其中大部分工作是在最后两个季度完成的。 希克说，数据、人工智能和机器学习职位在招聘职位中很受欢迎，但市场营销和销售专业人员也在招聘之列。(加通社，都市网Rick综合编译，图片来源星岛资料图)

  【星岛都市网】西红柿，这种既常见又美味的蔬果，在我们的日常饮食中扮演着重要的角色。不仅因为它的多样化用途，比如可以制成沙拉、炒菜、汤或是番茄酱，更因为它含有丰富的营养成分，对心脏健康特别有益。 西红柿中的营养成分 西红柿富含维生素C、钾、叶酸和抗氧化剂，尤其是著名的番茄红素。这些成分对维护心脏健康至关重要。 番茄红素：这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助减少心脏病的风险。研究表明，番茄红素有助于降低胆固醇，减少动脉粥样硬化（动脉壁的硬化和狭窄）的风险。 维生素C：作为一种强效抗氧化剂，维生素C有助于抵御自由基的伤害，从而保护心脏。 钾：钾是维持心跳稳定和调节血压的重要矿物质。高钾食物的摄入与降低高血压和中风的风险有关。 叶酸：对于心脏健康也是必不可少的，它有助于降低血液中同型半胱氨酸的水平，一个与心血管疾病风险增加有关的物质。 心脏健康的益处 西红柿对心脏健康的益处主要来自它的抗氧化和抗炎特性。这些特性有助于： 降低心脏病的风险：抗氧化剂有助于减少血管炎症和动脉粥样硬化的风险，从而降低心脏病的概率。 改善血压：钾有助于平衡体内的钠含量，这对于维持正常血压水平至关重要。 减少胆固醇：番茄红素和其他抗氧化剂有助于降低低密度脂蛋白（LDL，即“坏”胆固醇）的水平。 如何食用 要最大化西红柿的健康益处，建议： 多样化食用：生吃、煮熟、做成汁或酱都是不错的选择。值得注意的是，番茄红素在经过加热处理后更容易被人体吸收。 与健康油脂搭配：例如橄榄油，这有助于增强番茄红素的吸收。 每日摄入：尽量每天都吃一些西红柿，无论是作为主菜的一部分，还是作为小吃或沙拉的配料。 西红柿不仅美味多样，还对心脏健康有诸多益处。通过将西红柿纳入您的日常饮食，可以帮助降低心脏病的风险，并享受到这种美味蔬果所带来的全面营养。记住，健康的饮食习惯需要多样化，而西红柿正是其中的重要一环。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

【星岛都市网】安省汉密尔顿市（Hamilton）即将出台本省首部翻新附例，该附例将迫使房东获得许可证，以使他们对房产进行的维修合法化。 这项新立法在周三的委员会投票中以13比0比2获得通过，它迫使业主在申请省N-13时，必须申请特别许可证，费用约为700加元。 滑铁卢大学教授布莱恩·杜塞特（Brian Doucet）对住房不安全问题进行了研究，并将研究结果记录在汉密尔顿邻里变化研究项目中，他认为该附则是一项运动，将“开辟一条安省其他地区很快就会效仿的道路”。 他说，明确列出“途径和期望”的条款是关键因素，这些条款确保了在完成升级后的回报，并在整个翻新过程中对房东和租户具有约束力。 杜塞特周三在一个委员会上说：“这项拟议的附则明确规定，拥有房屋所有权的房东与居住在其中并将其视为自己家的租户之间必须共同承担返还权的责任”。 第3选区议员恩林德·南恩（Nrinder Nann）说，该附将成为安省《住宅租赁法》的“补充条款”，该法规定并概述了住宅租赁协议中房东和房客的权利。 她说，卑诗省新威斯敏斯特（New Westminster）以前制定的一项法令是汉密尔顿法令的灵感来源，该法令使用检查员对建筑物进行检查，以确保它们符合物业标准。 南恩解释说：“我们首先在纸面上寻找一些信息，然后再根据这些信息决定是否需要进一步检查”。 “我们确实知道，如果市政当局没有掌握这些信息，我们就无法核实是否进行了实质性的翻修”。 据Rentals.ca网站估计，12月份该市单卧室单元的平均租金同比又上涨了3.5%，达到每月1825元左右。 ODSP（安大略省残疾人支助计划）领取者科琳·兰米德（Colleen Langmead）泪流满面地告诉议员们，这个数字“超出了她每月的津贴”。 兰米德说，她所居住的位于巴顿街的八单元住宅楼被新房东接管几个月后，周一有人向她提供了”现金换钥匙”的和解协议，让她离开。 她说，自从发生变化后，她的邻居已经减少到只有三户。 她告诉委员会，她认为自己无法接受房东的提议。 兰米德说：“无论如何，我不再相信我的优先租房权会得到尊重”。 这项立法还借鉴了在多伦多和密西沙加实施了约五年的规定，要求检查员向房东发放执照，并检查建筑物，确保其符合物业标准。 现有的省级保护措施要求房东以书面形式向租户提供最新的装修情况，以及何时可以入住。 对违规行为的拟议罚款额定在 500 加元左右，但还需接受安省总检察长办公室的审查。 然而，南恩说，省或某些市政府通常不会跟进和确认这些更新。 她说：“因为我们无法跟踪这些更新是小型改造还是大型改造”。 “因此，现在所有这些信息都将提供给市政府，以便能够帮助我们的租户”。 市政府的估算显示，汉密尔顿34%的家庭是租房者，每新建一个可负担得起的单元，估计就会有23个可负担得起的单元消失，相当于十年内损失约1.6万个月租金低于750元的出租单元。 2022年，该市表示约有6000户家庭正在等待经济适用房。 南恩说，她一直在与渥太华、温莎和皮尔地区寻求实施类似解决方案的议员们分享汉密尔顿细则的进展情况。 新附例仍需下周由汉密尔顿市议会投票批准。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://globalnews.ca/news/10231647/hamilton-bylaw-preventing-renovictions/)

【星岛都市网】加拿大卫生部发布了一份关于在加拿大销售的儿童药物的公众咨询，该药物可能存在过量的风险。 1月17日，政府机构建议消费者停止使用受影响的产品，因为它含有比标签上描述的更多的对乙酰氨基酚。 “Teva加拿大有限公司在常规产品检测后发现受影响批次的对乙酰氨基酚含量高于可接受水平(约185mg/5mL，而不是批准和标签上的160mg/5mL)，正在召回一批Pediatrix对乙酰氨基酚口服溶液，”该公告称。 “这可能会导致儿童服用过多的对乙酰氨基酚。” 该产品无需处方即可购买，用于缓解 2 至 11 岁儿童的轻度至中度疼痛和发烧。 要确认您是否有受影响的产品，请检查批号。受影响的产品编号为MC0079，有效期为2024年8月。 过量服用对乙酰氨基酚可能会出现恶心、呕吐、嗜睡、出汗、食欲不振以及上腹部或胃部疼痛。 卫生部表示:“腹痛可能是肝损伤的第一个迹象，可能在24到48小时内不明显。”肝损伤可导致肝功能衰竭，最严重的可导致死亡。 如果您的孩子出现任何症状，加拿大卫生部建议您立即致电当地的毒物控制中心或紧急医疗保健服务，并向政府机构报告任何与健康产品相关的副作用或投诉。 要处理该产品，请将其带到当地的药房。 https://recalls-rappels.canada.ca/en/alert-recall/pediatrix-acetaminophen-oral-solution-children-one-lot-recalled-due-potential-risk 编译：YUAN 图片：卫生部

【星岛都市网】大多伦多地区Newmarket居民Sean Stephens和一双儿女假期前往非洲旅行，进行期待已久的攀登乞力马扎罗山之旅。但在绑架、袭击、抢劫和死亡威胁后，这趟旅行变成了可怕的磨难。 12 月 17 日，Sean Stephens、他18 岁的女儿Trinity 和15 岁的儿子 Kai 离开加拿大去度三周的假期。他们抵达坦桑尼亚后，花了几天时间上下山，然后飞往南非一周，探望斯蒂芬斯的传教士父母Heather和Chuck。 在旅行的最后一天，斯蒂芬斯和孩子们以及他的教母和她收养的一名12岁女孩冒险前往斯威士兰王国（前斯威士兰）参观儿童之家并捐赠药品。参观完孤儿院后，他们准备前往教母经营的一个青年营。 但在踏上大约三个半小时的车程之前，他们在Mbombela市停下来买了一些外卖食物和燃料。 就在那时，意外发生了。 斯蒂芬斯说，在那里，他被一名他认为是警察的人拦了下来，但她很快意识到只是冒充警察。 “他们立即表现出攻击性。 ......（这名警官）也没有徽章，也没有警帽，”他周三早上告诉CP24 斯蒂芬斯说，该人穿着一件前面写有“警察”字样的背心，很快其他一些男子也加入了他的SUV行列。其中一人随后伸手进入车内打开车门。 “突然我妈妈说，‘他有枪’，”斯蒂芬斯告诉 CP24。 “然后他用枪指着我的头。” 斯蒂芬斯是一家名为 Treefrog 的数字营销公司的首席执行官，他表示，他最初认为袭击者的目标是租赁车辆、手机和其他个人物品。 没想到这些人把他从驾驶座上拉下来，把他推到车里的中间一排，他的两个孩子就坐在那里，反复用枪击打他的头部。随后每个人都被命令蹲下，这样当嫌疑人开车离开时，他们就看不到自己要去哪里。 “这是一场精心策划的抢劫，”他告诉 CP24 “非常激进、可怕的情况。” 斯蒂芬说，嫌疑人开了大约 30 分钟，然后在悬崖附近的森林地区停下来。 他说，这些人随后拔出枪打开车门，搜查这家人的物品，拿走他们的借记卡和信用卡，并要求他们说出自己的密码。 斯蒂芬斯说：“他们威胁说，如果密码不正确，他们就会强奸我的女儿。”他补充说，袭击者随后抓住他，并在车外殴打他。 当时全家人都被转移并锁在皮卡车的车厢里，卡车在大约90分钟的时间里行驶到了几个地方。 斯蒂芬说，他当时担心袭击者一旦他们清空银行账户，就会杀死他和他的家人。 不过，绑匪最终将他们带回了SUV被劫持的另一个地点，并允许他们离开。 斯蒂芬斯表示，最终他们损失了大约 10,000元现金以及几部手机和一些珠宝。 警方告诉他，该地区发生了一系列类似的抢劫绑架事件，他们认为这是由一个名为“蓝光强盗”的组织领导的。 加拿大全球事务部和加拿大皇家骑警 (RCMP) 均向CP24证实，他们了解加拿大人在南非发生的绑架和勒索事件，但以隐私问题为由，没有提供更多细节。 与此同时，加拿大全球事务部发言人格兰特利·富兰克林表示，领事官员正在“密切关注事态发展并提供领事协助”。 他说：“在发生绑架案件时，加拿大领事官员可以与地方当局密切合作，在某些情况下还可以与加拿大当局密切合作，收集信息，并与受害者的朋友或家人保持联系，让他们了解任何进展。” 加拿大全球事务部敦促海外公民“在南非保持高度警惕，因为南非存在大量严重犯罪，包括冒充警察和绑架”。 斯蒂芬斯和他的孩子们于 1...

【星岛都市网】白金汉宫周三（17日）表示，英国国王查尔斯因前列腺肿大而寻求治疗，并补充说病情是良性的，他将于下周前往医院进行矫正手术。 白金汉宫表示，国王的活动将推迟一段短暂的休养期。 这一消息是在他的儿媳凯特王妃接受腹部手术的消息公布后不到两个小时宣布的。 肯辛顿宫表示，威尔斯王妃凯特（HRH Catherine, Princess of Wales）周二在伦敦私人医院，按计划做了一项腹部手术。手术很成功，但接下来需要休养，预料复活节之前都不能执行公务。 肯辛顿宫发声明指凯特完成了一项腹部手术。 X   肯辛顿宫表示，42岁的凯特要将住院10至14天，随后回家继续休养。她为即将举行的活动要推迟道歉。声明称：“根据目前的医疗建议，她在复活节之前不太可能重返公职。” 肯辛顿宫补充说，凯特意识到她的手术将引起人们的兴趣，希望公众“能够理解她希望孩子们尽可能保持正常生活的愿望”。 肯辛顿宫没有透露病情的更多细节，但表示与癌症无关。从凯特预计住院的时间以及发表声明的语气可以明显看出，她的病情很严重。 肯辛顿宫表示，凯特的个人医疗信息保密，接下来只有在“有重要的新资讯可供分享”时，才会就新进展发布资讯。 路透社指出，凯特最后一次出现在公众眼前是在圣诞节，当天她与其他皇室成员一起到Sandringham宅邸附近的教堂礼拜。在肯辛顿宫公布前，没有迹象表明她身体不适。   图片：美联社  

【星岛都市网】据CBC新闻获得的数据显示，加拿大的侵袭性A组链球菌病例数量创历史新高。这种细菌感染导致大约十分之一的感染者死亡。  加拿大公共卫生局表示，温尼伯国家微生物实验室 2023 年确诊病例超过 4,600 例，比 2019 年的年度高点增加了 40% 以上。  安省公共卫生部的一份新报告显示，自10月以来，该省已有6名儿童死于侵袭性 A 组链球菌。 报告称，在2023年的最后三个月，安省的病例数和住院人数几乎是去年同期的两倍。 光12月份就报告了222例病例，比安省有记录以来的任何一个月都要多。 在加拿大其他地方: 卑诗省疾控中心去年12月宣布，该省的感染率高于历史平均水平，尤其是儿童。 魁北克省报告称，去年感染人数比大流行前的平均水平增加了55%，蒙特利尔公共卫生官员在2022年底两名儿童死亡后发布了警报。 曼尼托巴省去年报告了200例确诊病例，比2022年多50例。 新不伦瑞克省在2022年之前平均每年有6人死亡，但在2023年有10人死亡，而今年已经报告了两人死亡。 这促使公共卫生官员和医学专家对这种疾病的潜在严重性发出警告。 蒙特利尔麦吉尔大学健康中心传染病科主任Donald Vinh医生说:“每当你看到侵入性A组链球菌时，你都必须担心，因为通常病人都病得很重。” “这是一种严重的感染，可能会致命，”他在接受采访时说。 当常见的 A 型链球菌扩散到其通常感染的部位（例如喉咙或皮肤）之外，进入身体的无菌部位（例如血液或大脑周围的液体）或进入软组织时，就会发生侵袭性 A 组链球菌疾病。它会导致坏死性筋膜炎，即食肉菌感染。 安大略省公共卫生部关于侵入性A组链球菌的最新报告显示，从10月到12月，有48人死亡，其中6人是9岁或更小的儿童。 在老年人和幼童中发病率最高 “我们正在密切关注这一点，”该机构健康保护部门的公共卫生医生Liane Macdonald说。 Macdonald在一次采访中说:“我们发现成人和儿童的发病率都在上升，其中65岁及以上的老年人和年幼的儿童的发病率最高。当然，我们正在努力了解为什么这种疾病正在不断增加。” 温哥华传染病中心的医学主任Brian Conway称，安省的数据非常令人担忧。 Conway在接受采访时说:“我们需要了解为什么会发生这种情况，将安省的情况与我们在世界其他地方看到的情况进行比较，并设计出解决问题的策略。” 安省的数据显示，大约四分之三的确诊侵袭性 A 组链球菌患者最终住院治疗。在大流行之前的几年里，大约10%的病例导致死亡，尽管不同年龄组的死亡率有所不同，但老年人的死亡率往往更高。  大约一年前，世界卫生组织发布了欧洲各地病例和死亡人数激增的信号，与此同时，美国疾病控制中心也发出了类似的警报。 “我不想成为医疗系统的负担” 来自安省基奇纳的5岁女孩Quin Henderson去年3月死于传染性 A 组链球菌，就在她父母将她送往医院仅 12 小时后。  她的母亲Christina...

【星岛都市网】由于法庭拖延，一些面临驱逐的租户向房东索要数千甚至数万元现金补偿，有些人认为这是利用安省的政策漏洞，房东和租客委员会积压的其他人则认为是公平的补偿。 佩玛·泽拉说，在她的房客拒绝离开她拥有的房子后，她考虑破产。 当泽拉和她的丈夫需要搬回多伦多东区的房子时，她说房客告诉他们，即使租约到期，他也不会离开，停止支付租金，并很快试图“达成协议” ，要求支付 50,000 元以腾出房产。  “当他第一次说‘不’时，我简直难以想象”他不会离开。我想： '这是我的房子。 怎么有人能做到这一点？'"泽拉说道。  “当他向我要钱时，我想：‘你怎么敢？’” 泽拉和她丈夫所处的情况被称为“现金换钥匙”，这是合法的，租户寻求或房东提供资金让租户在约定的时间和平离开。  但律师助理和房东表示，一些租户利用安大略省房东和租户委员会（该委员会负责解决房东和租户之间的纠纷）的长期拖延，提出了比以往更高的现金换钥匙要求。  2020年，为了省钱，泽拉和她的丈夫决定将房子出租并与家人住在一起，同时泽拉完成了硕士课程。  他们以每月 2,100 元的价格出租了这套三居室的房子，租期为两年。  2022 年初，他们需要搬回来，因为她的项目结束了，他们无法再与家人住在一起。 Zela 表示，他们一直等到租约到期，并给予了所需的 60 天期限。通知租户搬出。 “只是想活下去” “这种事发生实在是太错误了，而且感觉没有任何责任。我们是努力工作的人，只是为了生存。”泽拉说道。 在租客拒绝搬出后，泽拉向房东和租客委员会提出驱逐令。那是2022年6月，但泽拉很快发现她可能需要等待一年才能获得听证会。  她说，与此同时，她的房客停止支付租金和水电费。虽然他后来搬走了，虽然泽拉最终也没有支付他要求的金额，但租客现在欠她 4 万多元。她不确定自己是否能看到这笔钱。  “我觉得这个系统出了问题，因为如果我们的系统正常工作，就不会给像他这样的人玩游戏的空间。因为他们知道没有责任，所以他们可以逃脱惩罚。” 该租户拒绝置评。 乔迪·登特（Geordie Dent）是多伦多都会租户联合会的执行董事。他表示，肯定有很多的租户利用房东和租户委员会的延误作为杠杆来获得更好的现金交易。但他也表示，多伦多的租金从未如此之高，因此，如果租户被迫搬家，考虑到当今的租赁市场，他们应该得到公平的补偿。 2023 年，全国平均租金再上涨 11%，多伦多仍然是全国最昂贵的城市之一。 根据 Rentals.ca 的数据，一居室公寓的平均价格为每月 2,594 元。 作为一名房客，登特也发现自己别无选择，不得不搬出居住的地方。 “我被要求离开这处房产，当你被驱逐时，那简直是地狱。不知道会发生什么的不确定性，令人沮丧，压力很大，而且代价高昂。” 登特说，他在自己的单位里只住了一年，房东就说他需要搬进去。 “我和大多数租户都在寻找稳定的住所。被告知必须搬家是极其困难的。我不得不支付更多的租金，搬家会产生很多费用。” 登特说，租户支付租金后也享有一些权利。 抵押贷款成本增加 然而，泽拉表示，她发现自己所处的情况让她考虑破产，甚至卖掉房子，因为在没有租金的情况下，她承担的抵押贷款成本不断增加，而她的家人在等待贷款时被迫租一套自己的公寓。 “没有地方可以去寻求正义。我感到孤立无援，但我也不敢相信这种事会发生在加拿大。”她说。 没有人能确切地说出有多少笔现金换钥匙的交易，因为这些交易是在法庭之外解决的。  但一些律师助理表示，他们的业务正在蓬勃发展，过去几年现金换钥匙的需求猛增，要求从两个月的租金和搬家费到数万元不等。 多伦多 Stonegate Legal Services...

Canadian Tire最新一期店内优惠(1月19日-1月25日) 按此进入官网 

Walmart 最新一期店内优惠(1月18日至1月24日) 按此进入官网

  【星岛都市网】一项研究称，某些食物可以显示你的性格特征--这对喝黑咖啡的人来说是个坏消息。 2016年的这项调查再次出现在网络上，人们对它提出的某些偏好可能与精神变态和虐待狂特质有关的观点感到非常失望。 奥地利因斯布鲁克大学的研究人员分析了900多名参与者及其最喜欢的食物和饮料。然后，他们接受了一项人格测试，该测试深入研究了反社会特征，如心理变态、自恋、攻击性和虐待狂。 他们发现，“更喜欢吃苦的食物与虐待狂倾向增强之间”存在联系。 这些食物包括黑咖啡、杜松子酒和黑巧克力。 研究解释说：“在两项研究中，我们调查了苦味偏好如何与反社会人格特质相关联”。 两个美国社区样本使用两种互补的偏好测量方法自我报告了他们的口味偏好，并回答了一些人格问卷，评估马基雅维利主义、心理变态、自恋、日常虐待狂、特质攻击性和五大人格因素。 这两项研究的结果都证实了一个假设，即苦味偏好与恶性人格特质呈正相关，其中与日常虐待狂和心理变态的关系最为密切。 在其他方面，宝马车驾驶员的情况也不容乐观。 根据《报废汽车比较》的调查，2000名驾驶员完成了一项由12个问题组成的调查，以衡量人们的变态心理特征程度。宝马车驾驶员得分最高，平均得分为 12.1 分（满分 36 分）。 所有参与者的平均得分为6.6分。与此同时，奥迪车驾驶员以11.7分的微弱差距排名第二。 所测量的特质包括肤浅的魅力、夸大的自我价值感以及缺乏悔恨或内疚感。得分在 0-18 分之间表示没有心理变态，而得分在 19-26 分之间则表示“可能”有心理变态。超过 27 分则表明“很可能”出现心理变态。因此，尽管宝马驾驶员得分偏高，但也还没有达到变态的程度。 菲亚特车主的心理变态可能性为7.0，位居第三，而斯柯达车主的心理变态可能性则非常低，平均得分仅为3.2。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.indy100.com/news/study-anti-social-traits-food)

  【星岛都市网】根据加拿大政府周二公布的一项新政策，在某些关键领域进行研究的加拿大大学如果希望获得联邦基金，将被禁止与某些俄罗斯、中国和伊朗机构合作。 政府公布了一份研究领域清单，其中包括先进的数字、能源和材料技术、3D打印、纳米制造、新型核技术、电池存储或密码学。它还涵盖了机器人技术和量子计算。 它还包括任何有关武器、监控、航空航天、人工智能以及各种生命科学和医学研究的研究。 任何在这些领域寻求资助的研究人员都必须证明，其团队中没有人与名单上的机构有任何持续联系。这份名单包括与中国和俄罗斯军方有联系的研究机构，以及这些国家的其他设施和伊朗的机构。 任何与这些机构有联系的人都没有资格获得加拿大主要研究理事会的资助，这些理事会包括加拿大健康研究所、加拿大自然科学与工程研究理事会以及加拿大社会科学与人文研究理事会。 项目中的每个研究人员都必须与被禁机构没有任何联系，否则将被从项目中除名。政府承诺将对提交的申请进行抽查，但表示他们不希望减缓研究申请的速度。 政府官员在介绍背景时说，他们预计引发安全风险的申请数量相对较少。自然科学与工程研究委员会也有一个类似的项目，名为“联盟”，专门针对那些从私营公司获得部分资金的研究人员。 政府高级官员在谈及背景时说，自2021年制定类似的安全规则以来，在近 1200 份申请中，只有 48 份申请需要进行筛选，其中 36 份申请被拒绝提供资助。政府高级官员表示，他们不相信有很多拨款，但他们不希望看到纳税人的钱资助的研究最终落入坏人之手。 “这只是一个相对较小的数字，但根据研究的性质，它可能会产生相对较大的影响”。 负责这些变化的三位部长，工业部长香槟（François-Philippe Champagne）、卫生部长霍兰（Mark Holland）和公共安全部勒布朗（Dominic LeBlanc）发表了一份联合声明，称他们希望保护加拿大的研究工作，但也要确保研究工作不会放缓。 声明说：“我们将发布两份清单，提供清晰、明确和透明的指导，以便研究人员能够快速、高效地确定这些新要求是否适用于他们的研究范围和拨款申请”。 部长们表示，新规则可能会随着新机构和新研究领域的加入而发生变化。这些规则将于今年晚些时候正式生效，但政府警告说，他们将立即考虑这些规则对安全的影响。 他们说：“认识到威胁是不断变化的，可能来自世界上的任何地方，我们将定期审查这两份名单，以跟上研究的最新发展。如果发现风险，加拿大政府可能会立即将研究关联作为研究资金决策过程的一部分加以考虑。特别是，将考虑研究附属关系”。 代表 15 所研究重镇大学的 U15 组织表示，学校已经在考虑这些问题。 “加拿大领先的研究型大学极其重视确保研究免受外国威胁的重要性。近年来，他们已经采取了积极的行动来应对新出现的威胁，包括制定了广泛的内部政策来确保研究的安全进行，”该组织的首席执行官查德·加菲尔德（Chad Gaffield）博士在一份电子邮件声明中说。 他说，政府现在公布的完整名单将对研究人员有所帮助。 “根据加拿大国家安全机构提供的信息确定的高风险研究合作伙伴将为研究型大学已经采取的行动提供额外的参考资源。这是为加强加拿大研究免受恶意威胁而迈出的又一步”。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://nationalpost.com/news/politics/canadian-researchers-seeking-federal-funds-banned-from-working-with-chinese-russian-and-iranian-institutions)

【星岛都市网】位于安省金斯敦的女王大学(Queen 's University)的教职员工对学校的未来表示担忧，因为学校面临着令人不安的财务状况和预算压力。 上周，该校主要的学生报纸《女王日报》(Queen 's Journal)报道了12月中旬举行的一场“混乱的教职员工会议”，会上讨论了对学校学术项目削减以及预计的运营预算赤字的担忧。 根据这篇文章，首席学术、预算和运营官、教务长兼副校长Matthew Evans表示，如果不进行削减，该大学预计“到2025-26年将耗尽其储备资金”，文理学院(FAS)最早将于2024年耗尽资金。 “这是非常非常严重的。如果我们不处理这个问题，女王大学可能会不复存在，”埃文斯说。 “我担心兼职人员和其他处于不稳定地位的人，但我也担心这个机构的生存。除非我们解决这个问题，否则我们将破产。” 据学生报纸报道，泄露的文件显示，明年学生人数少于10人的文理学院的某些本科课程和2025-26年少于5人的研究生课程将被削减。 在11月底给学生的一封信中，该大学确认了其财政问题，并写道，赤字需要立即采取行动。 “这所大学确实面临着巨大的财政挑战。成本已经超过收入，达到了不可持续的水平，2023-24财年的运营预算赤字最初预计将超过6200万。这占我们略高于6亿的总运营预算的 10%，” “在未来两年内，院系和共享服务单位需要作出重大努力，以降低成本并实现预算平衡。紧迫的压力要求我们立即采取行动。我们还必须着眼于为女王学院建立一个财政可持续的长期未来。” 在与副校长Evans以及文理学院院长Barbara Crow的讨论中，忧心的学生参考了Morningstar公司5月份的一份报告，该报告称，女王大学处于“强大的财务状况”，可以应对预算压力。 据《女王日报》报道，副校长Evans坚持认为，至少还有其他六家机构获得了类似的评级，然而它们现在也面临着财务挑战。 据报道，副校长Evans还表示，虽然目前没有计划裁员，但裁员“极有可能”发生。文理学院院长Crow指出，学院中有几份教职员工续约合同尚未批准。 编译：YUAN 图片：Queen's University/X  

【星岛都市网】12月30日，一名男子在里贾纳Eastview社区走下公交车时摔倒。他无法起身，他在冰天雪地花了7个小时试图向过路车辆求救，但无人理会，场景令人绝望。 据Ctv报道，事发地点附近的一家公司的监控摄像头拍下了这段令人不安的视频。 监控视频提供者、Flatlander Express公司的老板Jeff Holt说：“你可以看得出来，他下公交车时一定是受伤了……不知道那辆公交车的司机有没有看见，反正那辆公交车在几秒钟之内就开走了。” “他从晚上8点就躺在那儿，直到午夜，期间他一直试图挥手示意人们停下来，但没有人停下来检查这个可怜的人”   大约七个半小时后，一名骑自行车的人拨打了911。此时，该男子已经在冬天的寒冷中死亡。 “嗯，我的感受是，我们是一个什么样的社会。我想恐惧因素袭击了每个人，没有人愿意停下来帮助任何人了，” Jeff Holt说。 12月31日凌晨3点30分左右，里贾纳警方来到事发地点（4th Avenue 100号附近）后发现，该名男子已经死亡。两天后，警方公布法医报告，证实该男子的死因与犯罪无关。 警方表示，他们不会公布死者的姓名。警方提醒民众，这种情况，应立即拨打911。 （言西早 图视频截图）

【星岛都市网】极寒席卷了加拿大，带来了大雪和强风，并打破了阿省、卑诗省、萨省和西北地区的气温记录。 红十字会警告说，这样的温度会导致冻伤和体温过低，甚至死亡。 加拿大红十字会发言人Jason Small说:“作为加拿大人，无论我们在哪里，无论是温尼伯还是北部或维多利亚，我们都会经历某种程度的冬天。我们需要为此做好准备。” 阿尔伯塔省在过去三天里多次向公众发出警告，要求他们立即节约电力。因为该省的电网在寒冷的气温下超负荷运转，无法满足需求。 卑诗省和安省南部的部分地区也面临着严寒。 加拿大用户在谷歌上搜索“极度寒冷”等词的次数激增，预计这还会继续攀升。虽然阿尔伯塔省避免了实施停电的需要，但加拿大许多地区的气温还都在零下两位数。 这引发了人们的讨论：在严酷的冬季，如果出现断电、断热源的情况，该怎么办? 红十字会发言人Jason Small告诉《环球新闻》，最重要的一步是做好准备并制定应急计划，以防万一，例如停电超过一天的情况。 他表示在这种情况下，水、不易腐烂的食物、手动或电池供电的手电筒和收音机是关键，还有备用的眼镜和药品。 他建议在车里准备另一套装备，包括额外的毯子和衣服、道路照明、沙子或盐或猫砂，以帮助轮胎获得牵引力，以及一把铲子。 Small在温尼伯(周一气温约为零下20摄氏度)说，任何在这种天气外出的人都需要在出门之前问自己一个重要的问题——他们是否真的需要出去。 “如果你不需要开车，那就不要开车。不值得冒这个险，”他说。 如果被困在户外或路上，有可能的话寻找避难所也是至关重要的。根据加拿大卫生部的极寒建议页面，确保保持运动可以帮助保持体温。 联邦应急准备指南说，在一个可以安全使用并有足够的通风的地方，配备一个非电力的备用炉子或加热器是很有价值的。 备用发电机也有帮助，但重要的是要知道如何安全使用它们——切勿将烧烤炉或其他燃气设备带到室内，因为有一氧化碳中毒的风险。 安省阿尔冈昆学院户外探险项目协调员Cameron Dubé也表示：“如果我们陷入这种极端的情况，就像现在在西部看到的那样，那么只需要坐下来问自己，‘我现在需要出门吗?’” 如果真的需要出门在外面受冻，Dubé表示还需要提前计划。 他还敦促大家多穿几层保暖的衣服。 他在接受《环球新闻》采访时表示，活动量越少需要的外套就越厚、越蓬松。 他说，充足的水分和充足的食物会对你在寒冷时是否能保持温暖产生“巨大影响”——水和食物的减少意味着你的身体不太可能适应。 他说，食物的类型也很重要，他解释说，来自糖的卡路里对即时能量有好处，但“从长远来看，我们想要关注那些能保持更久的卡路里，对吗？像是坚果、种子类和碳水化合物。” 如果你不能待在家里，还没穿好秋裤、羊毛衫、外套、帽子和围巾的话，就可能会体温过低或冻伤。 根据红十字会的说法，体温过低的症状是轻度时会出现颤抖和麻木，严重时会出现意识混乱和呼吸减慢。 当皮肤结冰时就会发生冻伤。早期症状包括皮肤比平常更苍白，呈白色蜡质。 两人都表示，任何意识到有人患有这两种疾病的人都应该联系紧急服务，，帮助患者取暖（但不要揉搓冻伤的皮肤）是很重要的。 ref：https://globalnews.ca/news/10227205/extreme-cold-survival-guide/ 编译：YUAN 图片：pixabay

【星岛都市网】一名多伦多男子表示，一名私家侦探向他发送了这张在阿拉伯联合酋长国的二手车停车场拍摄的照片。箭头指向是2022 款 GMC Yukon XL，该车是50天前从该男子的车道上被盗的。 据CBC报道，去年八月长周末的周一，多伦多男子Andrew在自己家向外看他的车道时，发现他的SUV不见了，那是他今年第二辆被盗的车——他说他的脑海里浮现出一个念头：“不可能吧！” Andrew使用隐藏在车内的 Apple AirTags，立刻追踪他的2022 款 GMC Yukon XL，发现先是到了附近的铁路站，然后到蒙特利尔港，最后到阿拉伯联合酋长国的一个二手车停车场。 在恳求警方帮助找回卡车后，他又聘请了一名私家侦探，甚至联系了国际刑警组织，但都无济于事。 安德鲁的非凡努力让读者难得一睹犯罪分子在加拿大汽车盗窃流行期间使用的海外航线。CBC同意隐瞒安德鲁的全名和身份信息，因为他的家人担心遭到窃贼的报复。 “我们已经竭尽全力，除了亲自去那里夺回它，” 他在接受采访时说道。 “我想要回我的汽车。” 警察接近失车，但没有取回它 去年夏天离开家度假后，安德鲁和妻子于晚上 8 点 30 分左右回来。 8月7日，发生了令人不安的一幕。他们的SUV停在车道上，方向盘向内弯曲，防盗锁仍然固定，驾驶员座椅比平常更靠后。 他们知道偷车贼又光顾了他们的育空越野车，但未能成功。 5 月份，他们的同一型号 SUV 在同一地点被盗。 夫妇两人计划吃一顿快餐，然后就用另一辆车挡住SUV，但当他们在晚上9点15分左右吃完饭时，SUV已经不见了。 今年早些时候，安德鲁收到了他的第二个育空越野车后，他在车内藏了两个微型苹果跟踪设备，以便再次发生盗窃时找到它。当SUV消失后，他在智能手机上观看了几个小时，因为AirTags在大多伦多地区的各个地点都发出了ping声。 安德鲁说，当车辆进入附近地区时，他向多伦多警方以及皮尔区和约克区警方发出了警报。盗窃案发生两天后，安德鲁说一名警官终于介入了。 他的一个 AirTags 从位于多伦多北部旺市的加拿大太平洋堪萨斯城铁路...

【星岛都市网】1月11日刚刚过了90岁生日的加拿大前总理克雷蒂安(Jean Chretien) ，在接受CTV专访时，谈到了杜鲁多是否应该下台的问题，称退出政坛的决定很简单，但也是一个“非常私人的决定”。 克雷蒂安周日接受了CTV主持人Vassy Kapelos的专访，讨论了加拿大的变化，何时离开政坛，以及如何与政治对手合作等问题。 克雷蒂安曾担任加国总理长达10年之久。本周，他迎来90岁生日。不久前，他还庆祝了担任总理30周年和成为国会议员60周年。 “在我这个年纪，我过得很开心，”克雷蒂安说。 克雷蒂安于2003年12月辞去自由党领袖和总理职务。 而现任总理杜鲁多坚称他计划在下届大选中再次参选，到那时杜鲁多的任期也将达到10年，但目前杜鲁多是否会辞职将权力交给新人的猜测甚嚣尘上。 对此克雷蒂安表示：“应该由他来决定……什么对他是最好的，什么对党是最好的，什么对国家最好。这是一个非常私人的决定。” 但当被问及做出这个决定有多因难时，克雷蒂安说：“很容易。” “你必须做出正确的决定，”他说。“决定就是决定。” 他补充说，争论的双方都有很多人试图影响杜鲁多的选择，但这是政治，“你必须接受”。 主持人Kapelos问，如果杜鲁多征求他的建议，他会说什么。克雷蒂安说，“他不会问我，那为什么要争论呢？” 克雷蒂安的总理高光时刻 克雷蒂安列出了他认为在其担任总理期间最重要的三个重大决定。 他说，第一个目标是平衡收支，使国家摆脱 420 亿元的赤字，然后连续五年实现平衡预算。 其次，继1995年魁北克公投之后，正在通过《澄清法案》，该法案规定了公投规则。 “很多人说‘不要这样做，你会引发风暴’，但风暴并没有发生，”他说。 “另一个决策是我对伊拉克战争说‘不’，”他补充道。 “这是一个非常重要的决定，表明我们不是美国的第 51 个州，而是一个独立的国家。” 与反对党合作 在本周克雷蒂安的生日庆典上，前保守党总理哈珀发来了一段祝福视频。 “他甚至为我唱歌，”克雷蒂安说。“你知道，人们认为我们是敌人。不。我们是对手，不是敌人。” 他说，从政几十年，他明白了这就像打冰球：不管冰场上发生什么，“之后我们一起去喝杯啤酒。” “这就是生活，”他补充说。 克雷蒂安说，即使存在分歧，与下议院不同党派的合作对于讨论想法也至关重要。 “事实上，在很多方面，对你面前的人表现出友好更容易，”他开玩笑说。 “他们并不是想从后面取代你。” 克雷蒂安还表示，回顾过去，更容易看到哪里有友谊，每个人都在努力为国家做得更好。 加拿大和政治发生了怎样的变化 当被问及对现今政治的看法，以及人们的愤怒和沮丧时，克雷蒂安说，自从他执政以来，这方面没有太大变化。 他说，人们总是有理由感到不满，当他成为总理时，加拿大的利率和国债很高，他强调，尽管存在生活成本危机，加拿大目前的债务与GDP之比在七国集团中是最低的。 “与其他国家相比，加拿大做得相当好，我过去常说的是，当我审视自己时，我感到绝望，但当我比较自己时，我感觉非常好。” 克雷蒂安补充说，事情往往看起来比实际情况更糟，因为坏消息会吸引人们的注意力。 “我们必须现实一点，正视生活，尽自己所能，”他补充说。“我总是尽力而为，也许对有些人来说，我的成绩还不够好，对此我也无能为力。” (言西早 图CTV)

【星岛都市网】随着加拿大进入极寒天气，部分省份的居民开始尝试起了户外科学实验，还有华人在户外做起了爆火美食。 加拿大环境和气候变化部(ECCC)对阿省南部地区发布了极寒警告，提醒人们注意冻伤和体温过低的潜在风险。 卡尔加里的一份寒冷警告写道:“极寒温度和风寒的时间将会持续很长一段时间。周六和周日早上将是最冷的，气温在-40到-50度之间，风寒温度接近-55度。在开阔和暴露的地区，甚至会更冷。” 但有些居民并没有因此被关在室内，他们充分利用了室外的极端温度。 @_sarah.christine It was very cold outside #cold #northerncanada ♬ where is my mind (piano version) - your movie soundtrack 为了证明阿省现在有多冷，人们在社交媒体上展示了沸水在接触空气时是如何瞬间结冰的。 @explorewithphil How to freeze boiling water...

  【星岛都市网】业内专家表示，获得足够的人工智能知识以跟上加拿大科技行业不断发展的需求并不困难。 随着越来越多的免费课程在网上提供，而且最近的行业报告显示，今年求职者比以往任何时候都更需要展示人工智能方面的技能，利用这项技术的全球竞赛正在加深。 加拿大科技界人士最近告诉加通社，寻找能够开发人工智能产品或利用人工智能提高效率的员工是当务之急。 多伦多MaRS创新中心的高级顾问杨珍妮（Jenny Yang）说：“每个人都在寻找懂得使用人工智能的人。随着越来越多的招聘单位在其职位列表中添加各种人工智能技能，有一些简单的方法可以确保你能勾选这些选项，让自己脱颖而出”。 微软（Microsoft）、领英（LinkedIn）、谷歌（Google）、亚马逊（Amazon）、IBM、哈佛大学（Harvard University）和佐治亚理工学院（Georgia Tech）等公司和大学都在为想要了解更多信息的人提供免费培训和课程。 亚马逊去年11月发布的研究表明，三分之二（66%）的加拿大雇主优先考虑拥有人工智能技能的求职者。然而，其中 77% 的雇主在招聘合格人才时面临困难。 研究发现，83% 的受访组织预计到 2028 年将使用人工智能驱动的解决方案。研究还发现，雇主愿意多支付至少 25% 的费用来聘用具有人工智能技能的人才。 研究结果表明，为雇主提供人工智能技能人才存在两个障碍。 亚马逊发现，最大的障碍是雇主对如何为现有员工获取人工智能技能缺乏了解。其次，雇主对有哪些人工智能培训项目缺乏了解。 亚马逊的研究在一定程度上促使该公司在去年推出了一项名为“AI Ready”的新举措，致力于到 2025 年在全球范围内为 200 万人提供人工智能培训。 亚马逊网络服务公司（Amazon Web Services）加拿大教育主管科拉尔·肯尼特（Coral Kennett）说：“我们真的想让每个人都知道，这些技能对任何人都是可及的”。 该计划提供的一个项目名为“DeepRacer”，用户可以通过虚拟赛车学习AI技能。去年在温尼伯举行的一次DeepRacer活动吸引了众多人参加，甚至有一些人来自加拿大猪肉委员会（Canadian Pork Council）。 肯尼特告诉《环球新闻》：“从完全没有人工智能方面的经验，到想要重新掌握技能的人......它确实适合所有人”。 对于希望获得人工智能经验的人来说，肯尼特最大的建议就是直接进入并开始探索。没有必要再去读大学的书，有很多资源可供有需要的人使用。 “无论你有多少时间或预算，都有很多不同的选择，”她说。“开始你的旅程吧，看看它会带你走向何方”。 另一位科技业内人士赞同肯尼特的观点，认为现在正是熟悉 ChatGPT 等关键人工智能工具的时候。 杰里米·沙基（Jeremy Shaki），他是灯塔实验室（Lighthouse...

  【星岛都市网】铁是人体必需的微量元素之一，对于血红蛋白的形成、氧气的运输以及细胞的正常功能都至关重要。虽然牛肉是众所周知的铁质来源，但还有许多其他食物在铁含量上不仅不逊色，甚至更胜一筹。 绿叶蔬菜：铁的植物源泉 谈到含铁量高的食物，绿叶蔬菜绝对是榜单的常客。例如，菠菜、羽衣甘蓝（甘蓝类植物的一种）和西兰花不仅铁含量丰富，还含有大量的维生素和矿物质。值得注意的是，植物中的铁以非血红素铁的形式存在，其吸收率低于动物性食物中的血红素铁。因此，搭配维生素C富含的食物（如柑橘类水果）食用，可以促进铁的吸收。 豆类和豆制品：铁含量的佼佼者 豆类，特别是黑豆、红豆和鹰嘴豆，是铁含量极高的食物。除了铁，这些豆类还富含蛋白质、纤维以及多种维生素和矿物质，是素食者的理想选择。豆制品，如豆腐和豆浆，同样是优质的铁质来源。 谷物：隐形的铁质宝库 全谷物，如燕麦、糙米和小麦胚芽，也是铁的良好来源。这些食物除了含有丰富的铁外，还包含了大量的纤维、B族维生素和其他矿物质。选择富含铁的谷物产品，如加强铁的早餐谷物，可以帮助满足日常铁的需求。 干果和种子：小巧的铁质补给站 干果和种子，如南瓜子、芝麻、杏仁和腰果，不仅是美味的零食，也是铁的优良来源。这些食物除了含铁外，还富含健康的脂肪、蛋白质以及其他矿物质和维生素。将它们加入沙拉或早餐燕麦中，不仅能提升美味，还能增加铁的摄入量。 海产品：含铁之外的惊喜 虽然海产品通常不被认为是铁的主要来源，但某些海产品，如贻贝、牡蛎和蛤蜊，其铁含量却出奇地高。除了铁，这些海产品还富含ω-3脂肪酸和其他重要营养素，是健康饮食的优秀选择。 如何提高铁的吸收率？ 了解了富含铁的食物之后，如何有效吸收铁质也同样重要。维生素C能显著增加非血红素铁的吸收率，因此在食用富含铁的植物性食物时搭配富含维生素C的食物是一个好方法。此外，茶和咖啡中含有的单宁酸会妨碍铁的吸收，因此避免在餐后立即饮用这些饮料也是个好习惯。 铁质是维持健康所必需的微量元素，而获取铁质的途径远不止牛肉一种。通过多样化的饮食，不仅可以满足铁的日常需求，还能享受到丰富多彩的美食。希望本文能帮助你在日常饮食中发现更多富含铁的食物，让你的饮食更加健康多元。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)