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  【星岛都市网】安省南部袋鼠走失事件仍在继续，省警察局考虑对谎报在兰顿县看到袋鼠的人提起公共恶作剧指控。 据OPP西区周三在社交媒体上发布的消息，兰顿县OPP接到报告称，在安省森林市附近的道格拉斯线上发现了一只袋鼠。警方收到的视频显示，这只袋鼠站在路边。 OPP要求公众在看到该动物时及时报告。 不过，在警方发布的最新消息中，OPP 随后证实，据报道在兰顿县看到的袋鼠与周二在Chatham-Kent地区发现的袋鼠是同一只，并非二次事件。 一名亚马逊司机在温莎接受CTV News采访时称，他看到了这只迷路的动物。 她在接受采访时说：“我在Ridgetown及其周边地区为亚马逊送货，当时我正开车沿着Kenesserie Road前往下一个送货地点，我看到了一只鹿（我在路上经常看到鹿），但我意识到鹿没有那样的小臂，哈哈，我踩了刹车，然后倒车......果然，那是一只袋鼠！”。 这只Chatham-Kent地区袋鼠的冒险经历很短暂，因为工作人员很快就把袋鼠围了起来，并安全送回了绿景观鸟园（Greenview Aviaries）。 因此，OPP表示正在考虑对兰顿县谎报事件的个人提起公共恶作剧指控。(都市网Rick编译，图片来源OPP官网) (ref:https://london.ctvnews.ca/bad-news-mischief-charges-being-considered-after-false-ontario-kangaroo-sighting-1.6719966)

推特视频截图 多伦多又有一个商场出现骚乱了！ 据报道，周六多伦多Yorkdale购物中心发生打架斗殴，导致该购物中心提前关闭。 多伦多警方称，他们在傍晚6点前不久接到 "有人打架 "的报告后赶往位于Dufferin街和401号高速公路附近的商场。 有报道称，在警方处理这一情况时，购物者被锁在商店内。 警方称，事件中无人受伤。目前尚不清楚是否有人被捕。警方没有公布其他细节，包括事件发生的具体情况。 购物者惊慌失措 购物者一度四处躲避逃窜，因为 "可能有枪手 "的消息不胫而走。 商场发言人在一份声明中说："约克戴尔商场发生了一起涉及一群人的骚乱事件。 "顾客和员工的安全是我们的首要任务，Yorkdale 的保安和 TPS 共同合作调查事件。约克戴尔提前闭店，而 TPS 仍在现场。" 购物者之一Miriam（要求不公开自己的姓氏）称，她当时正在商场里，正要离开优衣库商店时，看到一大群人向她跑来。 “他们大喊可能有枪手"，她说，后来她才知道那些报告可能有枪手的人并没有看到任何人拿着枪。 Miriam说，店员锁上了门，她和其他五六十人在店里呆了大约一个小时。 她说："优衣库的员工和我一样感到震惊。” 据 Miriam 称，商场内的所有商店都被封锁了。 除了优衣库，还有不少店铺都在紧急封锁时把顾客带到了仓库。比如苹果店，Footlocker等，华人在社交媒体上表示。 不仅是购物者，网络上也引发一场风波。 X（前推特）用户称：“我儿子的女朋友在那里逛街，她说全店都封锁了因为有人有枪。” 另一名用户表示：“所有人都吓坏了，都在四处逃窜！” 警方证实：是斗殴，无枪击 后来据警方证实，网络上流传的“枪击”说法是不正确的，是一群人在打架斗殴。 警察制服斗殴者视频也流出，可以看到在Yorkdale主要的出入口之一Sports Check门口，有一帮警察在封锁出口，并制服了参与斗殴的人员之一。 无论如何，出门逛个街遇到这样的事情太可怕了！  

  【星岛都市网】因为国会不过半，无论民进党或是国民党都必须与民众党合作，这令民众党成了“造王者”，颇有加拿大新民主党的味道。   加拿大前国会议员赵锦荣说，民众党和新民主党的地位是相似的，都是关键少数，其他两党不得不看它的脸色。不过因为加拿大和台湾的政治体制不同，所以产生的影响也不一样。   他说：“民进党只差国民党一个立委席次，况且赖清德毕还有500多万票的民众支持，所以民意支持度还是很强大的，而加拿大过去两次选举，虽然自由党赢了较多席次，但得票数其实是输给保守党的。换句话说，民众党无论和哪一个政党合作，它都必须考量到民意究竟在哪里。民众党内部还有整合的问题，才刚选完就传出内哄，这种情况和新民主党展现团结一致的黏度是非常不同的。”   “政党需要一致且一贯的理念才能长长久久。”约克大学沈荣钦教授说民众党宛如“变色龙”，立场可左可右，不像新民主党一样路线清晰是完全左派。“摇摆立场的好处是可以是左右逢源，赢得更多支持，但也可能因为摇摆而最终失去了民心。其他国家不乏出现这种突然窜起的政党，带着民粹主义，后来坠入谷底的案例。”   沈荣钦又说，民众党目前仍比较像是“柯文哲粉丝俱乐部”，这种一人政党是比较危险的，例如之前宋楚瑜创立的亲民党、李登辉撑腰的台联党，最终都泡沫化了。   他说：“亲民党的辉煌年代，不仅宋楚瑜拿下总统选举第二高票，立法院的席次也有46席，远比目前的柯文哲和民众党声势更大，但这一次选举亲民党得票率仅0.51%，几乎灭声。”   沈荣钦说，现在预估民众党的未来发展还太早，民众党的优势就是拥有庞大的年轻人支持，如果国民党不能摆脱老态、无法年轻化，未来难保不被民众党取代。同样地，民进党也要走新路，这一次选举结果就是一个很大的警讯，过去民进党是年轻人的首选，如今遭到许多年轻人唾弃，需要深刻检讨。   加拿大的新民主党历史已超过一甲子，历经不同时期的兴衰起落，例如1993年大选仅得9个席次，但2011年赢得103个席次，当时首度成为第二大党，很多人甚至觉得新民主党有机会合并自由党。   赵锦荣和沈荣钦都说，三强鼎立未必不是坏事，就看民众党能如何撑起一片天了。  

太恐怖了！穿加拿大鹅有被抢风险！ 英国最近发生了一系列加拿大鹅外套抢劫案，一位著名的犯罪学家警告说，是新的 "奢侈品犯罪趋势 "的开始，并警告所有拥有这种昂贵外套的人要小心谨慎。 售价高达 1700 英镑的加拿大鹅外套已成为全国各地歹徒的目标，导致汽车被撬、行人被抢、邻居互相偷窃，甚至发生持刀袭击事件！ 近日，一段令人震惊的录像显示，光天化日之下，两名戴头罩的歹徒在肯特火车站试图偷走一件加拿大鹅外套。 12 月，一名男子在社交媒体上表示，自己穿着加拿大鹅走在路上，结果忽然被抢劫，还被劫犯用刀划伤了脸，并分享了一段自己去医院处理伤口的视频。 他在视频的标题上写道："不要为加拿大鹅而死"，并让他的粉丝在穿加拿大鹅等昂贵外套时要小心。 上个月，伦敦交通局（Transport for London）的一位负责人警告说，穿着北脸（North Face）和还拿大鹅乘坐地铁的年轻人正在成为被抢劫的目标--记录在案的失窃数量从 2022 年的 2935 件上升到 2023 年的 5378 件，上升了 83%。 除了在交通工具或路上被抢，还有多起关于小偷闯入停着的汽车，拿走车内外衣的报道。 今年 10 月，一名年轻女子拍下了自己在火车站与一名男子对峙的画面，她声称这名男子从她公寓外面的车里 "偷走"了她的加拿大鹅大衣。 在跟踪该男子回家后，她声称该男子其实是她的邻居，过去曾偷过她的许多其他物品。  这都什么事啊… 也有报道称，伦敦地铁的年轻乘客在旅行途中成为奢侈品服装和耳机的目标，去年地铁上的犯罪率上升了 56%。 伯明翰城市大学犯罪学教授大卫-威尔逊（David Wilson）认为，大衣失窃案的突然增加可能预示着一个更令人担忧的趋势。 他解释说："这可能是新一轮奢侈品盗窃案的开始。” 教授说，他想告诉所有穿着加拿大鹅夹克的人，一定要小心，注意周围的环境和周围的人。 必须提高警惕，防止投机分子偷窃。 “但我也要告诉任何有意购买便宜奢侈品的人，要有一点常识。不要购买低于一半价格出售的奢侈品，它很有可能是偷来的。”

  【星岛都市网】台湾第16任总统副总统选举今天投票，根据目前台湾各媒体的计票情况，民进党正副总统候选人赖清德、萧美琴领先票数不断扩大，笃定当选。 民进党总统副总统候选人赖清德、萧美琴得票率约40%，居第一； 国民党总统副总统候选人侯友宜、赵少康得票率33%； 民众党总统副总统候选人柯文哲、吴欣盈得票率26%。 侯友宜于台湾时间晚间7点55分出面发表败选感言，向赖清德萧美琴表达感谢，也向支持他的选民表示歉意，称：“很遗憾让大家失望了，未能完成政党轮替。” 他说这一次国民党展现团结力量，非常感谢许多人支持相挺。 他希望各党派面对台湾未来的挑战要凝聚各方力量，让中华民国、让台湾都能团结在一起。 柯文哲也于台湾时间晚间8点10分出面发表败选感言，呼吁大家打起精神，继续为下一个四年冲刺。 v01  

【星岛都市网】Loblaws又被网友骂惨了！面对前所未有的食品价格飙升，Loblaws决定修改其折扣政策，使其临期商品不再那么便宜。 据报道，从1月份开始，这家连锁超市预计将停止临期商品的50%off半价折扣，而是只减30%也就是打7折。 这一消息从本周开始在网上流传，但似乎没有得到该公司的正式证实。据网友表示，一些当地的Loblaw公司旗下的杂货店已经开始实施了这项改革(或者至少他们听说即将实施)。 Hey @LoblawsON, Heard a rumour. Starting January 14th, there could be a shift in the discount percentages for food items nearing their expiration date...

【星岛都市网】尚有一个月即将踏入龙年，“七师傅”七仙羽分享2024年龙年运程！“七师傅”分享胜在贵精不贵多，哪些生肖行好运，强运在什么地方？哪些生肖于龙年要份外留神，当然一一尽录， 有一个生肖“七师傅”评为“非常不幸”，究竟可如何化解？请看七仙羽12生肖开运贴士。 七仙羽 - 属龙生肖运程2024 属龙的朋友在今年犯太岁，如已经生病的话，今年会非常麻烦。如果是老人家的话，今年会有不好的事情出现，是颇危险的。如没有生病，今年都会容易生病。 今年犯太岁，加上今年的星运较差，会影响健康运，因此，床位要安放好一点，所以属龙的朋友今年的健康是非常麻烦，会遇到心脏问题、眼睛的毛病、白内障的问题以及血压问题。 投资更是想也不用想，健康都未处理好，健康都是财富，要先解决健康，属龙的朋友要早点化太岁。 七仙羽 - 属蛇生肖运程2024 属蛇的朋友，真的要恭喜你！今年整体事业运不错，家庭亦好，健康都是可以的。整体上，在工作运方面比三年前好，三年前属蛇是较差，未来两年属蛇的朋友算是不错。但到2025年属蛇开始犯太岁，所以2023年及2024年属蛇是可以的，到2025年会转差，因为开始犯太岁。 在2025年犯太岁前，属蛇的朋友要再勤力一点，本身属蛇就是会用脑多计谋，趁在2025年犯太岁前要及早把握机会。健康方面，今年会容易疲倦，肾肝都不太好，要多点去调理保养，早点休息。 七仙羽 - 属马生肖运程2024 属马的朋友越是走动越会行好运，因为马常都会跑，而在2024年，属马的人驿马星旺，所以要多点走动，多出外，多见朋友，运气就会越好。 2024年健康只是一般，会有血管问题、三高等。事业运平稳，家庭运不错，整体来说中规中矩，主要都是留意健康问题，属马的朋友工作运平稳，但如想升职则较难，今年主要先处理好健康问题。至于财运方面，今年偏财运一般，所以要小心投资，而正财是可以的。 七仙羽 – 属羊生肖运程2024 属羊的朋友今年在生意上有很多机会，很多人会提出合伙做生意，亦会有不少被挖角的机会，可以有很多变动。建议不要做红酒，或是跟酒类有关的生意，因为跟水有关的生意会有损失。 属羊的朋友需要踏实，例如从事跟物业、投资、土地有关的生意，要踏实的生意才可考虑。今年要留意健康，因为健康方面只是一般，容易会有损伤及流血，如有长期病患会有手术风险。 运气不是最好但不是最差，健康及投资方面都要小心。 七仙羽 – 肖猴龙年运程2024 属猴的朋友在2024年运气非常好，属猴本身天生灵活多变、聪明，不论是感情或事业方面，属猴的人都较灵活。 今年事业运非常好，有不少工干、旅行及变动的机会，亦有机会升职加薪，感情方面多变化。第一变化是可以重遇旧情人，或是旧情人会主动联络；第二变化就是能遇到异地姻缘，所以今年桃花运较旺，今年会比以前精神爽利更有神采。 七仙羽 – 肖鸡龙年运程2024 属鸡的朋友今年财运非常好，因为正财、偏财都进入命宫，如想做生意的话是可以尝试一下，因为当行好运时，做生意及跟别人合作或是新发展才可以去尝试。 运气不好时就不要去试，因为运气好才可以拚搏，运气不好就要去进修，属鸡的朋友今年可以去拚搏。不过，如想更精准，不妨从八字方面了解更多。 七仙羽 – 肖狗龙年运程2024 属狗的朋友今年犯太岁，工作方面会有变动，可能会被解雇或是转工。现时的网骗严重，要小心留意被骗，因为2024年会遇到官非，有是非会被骗，这个机会会较大。 感情方面亦可能会被骗，会有分手问题。如有子女的话，可能会不听话或生病。属狗的朋友今年运气方面会有较多问题，要及早去化解。投资物业方面都要留意一下，如希望置业就需要忍手。 七仙羽 – 肖猪龙年运程2024 属猪的朋友在2024年的运气非常好，本身在十二生肖当中，猪的运气就是最好，因为在十二生肖当中，属猪是不用太吃苦，加上2024年整体运势好，正财、偏财都好，感情运亦不错。 今年可以多点跟别人合作寻求新机会，人缘亦是十分不错，当行好运是要更加勤力，要比别人更努力，要把握更多好机会。属猪的朋友平时是懒惰的，今年不要再偷懒要勤力一点，因为很多机会等待着你。 七仙羽 – 属鼠生肖运势2024 属鼠的朋友在2024年的运气不错，因为没有犯太岁，吉星亦比较多。首先要紧记，先想想老鼠的模样，老鼠是鬼祟的，说真的。其实属鼠的性格都有点鬼祟，即是不可见光，不宜太过高调，将事情形象化后一想就会明白。 属鼠的人鬼祟又会贪吃，而老鼠就是子午卯酉，是四大桃花星之一。什么是子午卯酉？就是老鼠、马、兔、鸡。这四大生肖就是较多人缘，多旺桃花，是靠贵人及人缘维生。但老鼠就是要低调，越是低调越可以行运，2024年整体上是可以的，再低调一点就更好。 七仙羽 – 属牛生肖运势2024 属牛的朋友今年犯太岁，犯太岁会遇到的问题，例如是工作运一般，有机会转工。就算不转工，工作上都会非常难过，会感到吃力，压力非常大，每天工作都是渡日如年。今年的工作运是非常烦恼，即使转工都可能会越转越差，不要只想去转工，反而是去想化解方法。 另外，家庭运都只是一般，容易会吵架，有子女的话可能会出现很多不同的意见，夫妻感情都会差一点。所以属牛的朋友，今年会面对事业、感情问题。 七仙羽...

【星岛都市网】桂格（Quaker）加拿大公司召回38种燕麦棒和Harvest Crunch麦片食品，原因是可能接触沙门氏菌。 该公司表示，此次召回决定是Quaker Oats公司周四在美国发起召回之后做出的。 所有召回的产品列表 保质期为2024年1月11日至7月9日，或直至10月/9月7日。 Quaker加拿大公司在一份新闻稿中表示:“加拿大采取这一行动是出于对加拿大消费者福祉的谨慎和承诺。” 该公司表示，召回的产品已销往加拿大各地。  消费者被告知要检查他们的食品储藏室是否有这里列出的任何产品，并处理掉它们。公司警告人们不要食用召回的产品。 该公司表示，正在与加拿大食品检验局密切合作，以确保召回的产品从市场上撤下。 在另一份新闻稿中，加拿大政府表示，被沙门氏菌污染的食物可能看起来或闻起来没有变质，但仍然会让你生病。 政府在召回通知中说:“儿童、孕妇、老年人和免疫系统较弱的人可能会感染严重的，有时甚至是致命的感染。” “健康人士可能会出现发烧、头痛、呕吐、恶心、腹部痉挛和腹泻等短期症状。长期并发症可能包括严重的关节炎。” 百事旗下的美国母公司桂格燕麦(Quaker Oats)最初于2023年12月15日宣布召回产品。美国食品和药物管理局(fda)在其网站上表示，周四的声明扩大了召回范围。 编译：YUAN 图片：CTV

【星岛都市网】12星座一周运势（1月13日-1月19日） 全年运势：2024年十二星座运势 财运健康事业爱情全查看 2024年麦玲玲12生肖运势完整版！  

【星岛都市网】CBC 的 Marketplace在几家受欢迎的全国性连锁健身房进行了检测，以找出哪个器械表面含有最多的细菌。  据CBC报道：借助安大略省密西沙加认可实验室的培训和用品，Marketplace 访问了大多伦多地区一些最大的营利性健身连锁店：三个GoodLife Fitness、三个 Anytime Fitness 和三个 Planet Fitness 地点。 健身房是细菌繁殖的完美环境，这就是为什么擦拭设备是健身房礼仪的正常部分。虽然你更有可能因为旁边呼吸急促的人而生病，但健身房里还潜藏着一些其他的东西，你应该警惕。  “金黄色葡萄球菌是最大的一种，”生物学家泰特罗他解释说，对于那些有开放性疮口或伤口的人来说，接触可能会导致皮肤感染。一种特殊的葡萄球菌菌株，称为耐甲氧西林金黄色葡萄球菌（MRSA），具有抗生素抗药性，加拿大卫生部警告说，它可以在健身器材上找到。   在咨询了专家后​​，CBC记者在每个健身房地点擦拭了五种流行的设备——椭圆机、杠铃、哑铃、运动垫、瑜伽球——以及淋浴地板，以确定微生物数量。 细菌含量从低到高的测试结果： 1、椭圆机表面的细菌数量最低； 2、哑铃比椭圆机更容易滋生细菌，专家表示这可能是由于握把上的纹理造成的； 3、与哑铃一样，杠铃很难清洁。其中一个被检测的杠铃含有特别高含量的酵母。  “酵母在表面上的实现并不令人意外，” 微生物学家杰森·泰特罗对此解释说，并补充说它是人类微生物群的自然组成部分。他补充说，水平升高可能意味着有人在“处理感染后没有很好地清洁双手”后沉积了酵母菌。 4、与大多数其他被擦拭的设备相比，瑜伽球的细菌含量仍然较高； 5、细菌最多的设备是运动垫，其细菌数量几乎是瑜伽球的八倍； 这些运动垫中的葡萄球菌含量特别高，这种细菌存在于健康人身上，但某些类型的葡萄球菌，如耐甲氧西林金黄色葡萄球菌，可能会导致其他人感染。  虽然 CBC 没有专门测试葡萄球菌菌株，但泰特罗仍然觉得这些结果令人担忧。他建议如果您要锻炼，只要有裸露的皮肤或伤口有伤口，就用绷带包扎起来。否则很容易感染。 细菌最多的地方是健身房淋浴间 记者擦拭了淋浴地板排水管旁边约 10 x 10 厘米的表面。结果显示，平均而言健身房淋浴间的细菌数量是垫子的四倍多。 Marketplace发现淋浴间的酵母、霉菌和葡萄球菌含量升高。泰特罗说，自来水和温暖的环境为微生物的生长创造了完美的场所。  “那是病毒真菌可以隐藏的地方，如果你赤着脚，踩在上面，突然间你就暴露了。”割伤或开放性伤口就可能感染疣和脚气。 ” Marketplace 去过的所有健身房都贴有鼓励人们擦拭设备的标语，并提供清洁用品。但CBC在淋浴区没有发现任何清洁设备供健身爱好者使用。 泰特罗说，在淋浴时保护自己的最佳方法是穿人字拖形成物理屏障。 泰特罗说，即使健身爱好者在使用设备之前和之后擦拭设备，他们也可能没有按照预期的方式使用消毒剂。 所有消毒剂都具有发挥作用所需的接触时间，范围从 30 秒到 30 分钟不等。根据安大略省公共卫生部门的数据，常见的清洁剂，如 1:500 的氯漂白剂溶液、3% 的过氧化氢溶液或...

  【星岛都市网】在一个寒冷的冬日，您来到汽车经销商处，准备提取您购买的全新汽车，但经理拦住了您。他建议您在离开前对车辆进行防锈处理，并解释说可以在经销商处进行，但需要付费。你不想再多承担一笔费用，但积雪和盐覆盖的停车场让你不这么想。这就引出了一个问题：防锈值得吗？市场上有多种防锈方案可供选择，要决定哪一种最适合您可能是个难题。我们对四种最常见的汽车防锈方法进行了研究，以便让您更容易做出决定。 电子模块 电子防锈系统是最新也是争议最大的汽车防锈方法之一。电子模块通常由经销商出售，是一种必须由专业人员安装在汽车上的小型装置。这些系统通过汽车的金属车身发出微弱的电流，理论上可以防止车身与氧气发生反应而被腐蚀。实际上，专家和消费者对这些装置的效果褒贬不一。与后几种方法相比，电子模块对车辆的伤害要小得多，因为不需要物理层就能为车辆建立防潮层。不过，这些设备的价格可能比不那么永久性的同类产品要贵得多，在经销商处的价格从500元到1000元不等。 焦油基喷剂 焦油基喷雾剂也被称为“底层涂料”，最初是在 20 世纪 50 年代推出的，目的是使汽车行驶更加安静。喷涂过程是将一种黑色焦油状物质喷涂在底盘、轮槽和车底其他裸露部分，然后使其硬化，起到永久防潮、防盐和防其他因素的作用。不幸的是，随着时间的推移，湿气会渗入坚硬的外层密封，腐蚀下面的金属。此外，焦油喷剂的坚硬特性使其很容易出现裂缝，这将成为水进入的入口。对于选择焦油喷涂的人来说，需要每年进行检查，以降低这种风险。每辆车的收费约为150元。 无滴油喷剂 无滴油喷剂其特性与焦油喷剂类似，喷洒后会变硬，为车辆形成防潮密封。它具有坚固的蜡状质地，能紧紧地贴在车架上，不会有任何流淌。与焦油型喷剂相比，无滴油喷剂覆盖的表面积更大，因为它要喷洒在车辆更多的内部区域，但这种额外的保护是有代价的。喷涂过程通常需要在车架上钻孔，以最大限度地扩大覆盖面积。如果由训练有素的专业人员操作，这些钻孔会很隐蔽，不会被发现。此外，这些喷雾剂由于粘度高，往往会使车辆上较小的缝隙和紧密的接缝得不到保护。这种方法的收费为普通车 120 元，面包车或 SUV 140 元，建议每年重新喷洒一次。 滴油喷剂 滴油喷剂从名字上就能看出，它是无滴油喷剂的更粘稠版本。它的使用方法与在车身上钻孔的方法类似。这种方法是最常见也是最值得推荐的防锈方法，因为它可以渗透到所有的小角落和缝隙，对车辆进行全面防锈。这种方法最大的弊端是，喷出的油会在两天左右的时间里从车辆上滴落。这就意味着车道上会有油污。虽然这不会损坏车道，但会留下一辆面包车或越野车的费用约为 140 元。建议每年重新喷涂一次。污渍。因此，通常建议在油凝固时将车辆停在路上。喷涂一辆轿车的费用约为 120 元，喷涂 防锈真的值得吗？ 遗憾的是，车辆防锈并没有一个简单的答案。更复杂的是，制造商在车架上使用镀锌钢已成为一种普遍做法。镀锌钢表面有一层锌，不会像铁那样与氧气发生反应，从而大大降低了生锈的风险。如今制造的汽车不会像几十年前那样完全生锈。您将驾驶的气候、地形和驾驶量等因素都会影响您的决定。如果您的车辆经常在恶劣的环境中行驶，那么防锈就更有意义，但如果您计划主要在城市中行驶，那么防锈就不那么重要了。 您还应该考虑到您拥有车辆的时间长短。短期租赁的车辆除了剩余价值略高外，不会从防锈中获得太多好处。如果您打算长期拥有车辆，防锈可能有助于让你的车辆长时间保持状态。最后，防锈的决定必须在经济上合理，您不会想花 1000元对一辆价值10000元的车进行防锈。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.readersdigest.ca/cars/maintenance/rust-proofing-methods/)

  【星岛都市网】白萝卜，作为一种常见的根茎类蔬菜，不仅在全球范围内广泛种植，而且因其丰富的营养价值和多样的健康益处而备受推崇。这里向读者介绍一下白萝卜的营养价值、健康益处以及一些实用的食用建议。 白萝卜的营养价值 白萝卜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。它富含维生素C、钾和小量的叶酸、铁和钙。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于增强免疫系统。钾有助于调节体内水分平衡和血压。此外，白萝卜中的膳食纤维有利于消化系统的健康，有助于防止便秘。 白萝卜的健康益处 促进消化：白萝卜中的高纤维含量有助于维持肠道健康，促进肠胃蠕动，减少便秘的风险。 免疫系统增强：由于其丰富的维生素C含量，白萝卜可以帮助强化免疫系统，降低患感冒和其他常见疾病的风险。 心血管健康：白萝卜中的钾元素有助于调节血压，从而减少心脏病和中风的风险。 白萝卜的食用建议 生食与烹饪：白萝卜既可以生食，也可以烹饪。生食白萝卜（如沙拉）可以保留其大部分营养素，而烹饪白萝卜（如炖汤或炒菜）则能带出不同的风味。 存储方法：将白萝卜存放在冰箱中的蔬菜抽屉里可以保持新鲜。避免将其暴露在温暖、潮湿的环境中，以免变质。 多样化食用：尝试将白萝卜加入不同的菜肴中，例如汤、炒菜、沙拉或甚至是腌制食品，以增加饮食的多样性。 注意事项 虽然白萝卜对大多数人来说是安全的，但某些人可能需要注意。例如，患有甲状腺问题的人应该咨询医生，因为白萝卜可能影响甲状腺功能。此外，过量食用白萝卜可能导致消化不良。 白萝卜不仅是一种美味的蔬菜，还是一种营养丰富、有益健康的食品。通过合理地将其纳入日常饮食，可以享受到它带来的各种健康益处。无论是作为佐餐蔬菜、汤的配料，还是健康小吃，白萝卜都是一种值得推荐的食品。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

【星岛都市网】加拿大财政部长方慧兰（Chrystia Freeland）本周早些时候在接受《反叛新闻》（Rebel News）记者戴维·孟席斯（David Menzies）的采访时被加拿大皇家骑警（RCMP）的保安人员逮捕，她表示，作为一名政治家，她与她的保安人员的行为毫无关系。 “加拿大是一个法治国家。加拿大是一个民主国家。有关执法的行动决定由辖区警方做出。民选官员不参与这些决定，这是非常恰当的”。方慧兰周四在多伦多一个活动上回答记者提问时说：“这就是为什么我没有进一步评论的原因”。 本周一，记者孟席斯在多伦多北部列治文山举行的纪念伊朗军方击落PS752航班四年的守夜活动外，向身兼财政部长和副总理的方慧兰提出有关政府应对恐怖主义的问题时，被一名皇家骑警抓住并推倒，并被告知他因袭击他人被捕。这次逮捕成为国际头条新闻。 逮捕“反叛新闻”记者的是总理的皇家骑警警卫队。约克区警察局的媒体关系官员说：“约克区警察局的警官提供了协助，因为这次互动发生在本区。经确定，不存在可信的安全威胁，当事人不久后被无条件释放”。 https://www.youtube.com/watch?v=8DYmln7G_Uk 在视频中，当方慧兰走近活动入口时，孟席斯向她靠近。她没有停下脚步，孟席斯一边跟上她的步伐一边问了两个问题，他一边问问题一边倾斜麦克风，然后向方慧兰要她的回答--她一直没有回答。 孟席斯似乎差点撞上一根柱子，当他经过柱子时，与柱子另一侧一名男子的肩膀相撞。那人伸手去拉住孟席斯，方慧兰则向另一个方向移动。 那人抓住孟席斯的衣襟，把他推到墙边，这时其他男人一拥而上，方慧兰和与她同行的一个女人则继续往前走。 视频显示，这名男子说：“你被捕了。然后，他抓住孟席斯拿着麦克风的胳膊，将其拧了下来。你因袭击罪被捕了”。 孟席斯问：“我为什么被捕，是你撞了我”。 警官回答说：“是你推我的”。孟席斯问他的姓名和警徽号码，但没有听到他回答。 “有人告诉你，你被捕了，”另一个身份不明的西装男子一边说，一边伸手去拉孟席斯。 “我为什么被捕？他挡住了我的路，”孟席斯对第二个人说。第一名警官随后告诉孟席斯，他是一名治安官，孟席斯因袭击治安官被捕。 身着制服的约克警察先是站在一旁观看，但后来有人看到他们给孟席斯戴上手铐并将他带走。 事件发生后，方慧兰的安保人员中抓住并逮捕孟席斯的皇家骑警成员受到了联邦警察部队的审查。 加拿大皇家骑警发言人金·张伯兰警官（Sgt. Kim Chamberland）说：“加拿大皇家骑警的保护性警务资源在执行保护性行动时卷入了一起事件。加拿大皇家骑警正在调查这起事件以及所有相关方的行为。目前尚无进一步评论”。(都市网Rick编译，图片来源视频截图) (ref:https://nationalpost.com/news/chrystia-freeland-says-she-had-nothing-to-do-with-rebel-news-reporters-arrest)

【星岛都市网】一些加拿大iPhone手机用户可能将会收到苹果公司的赔偿，因为用户们对这家科技公司提起了集体诉讼，涉及软件更新导致手机速度变慢。 美国苹果公司在2017年被指故意减慢旧款iPhone的速度，惹来大批用户集体入禀诉讼，要求苹果赔偿。 该集体诉讼于2018年针对苹果公司和苹果加拿大公司提起，称苹果iOS软件(iphone的10.2.1、10.3、11和/或11.2版本)的性能缓解功能造成了缺陷，导致iPhone“过早老化、降级或意外关机”。 软件更新还导致iPhone电池出现缺陷，这一事件被称为“电池门”。“电池门”不仅在美国扩大，该公司还已同意在加拿大和英国为相同的索赔支付和解金。 苹果在集体诉讼中否认了这些指控，和解协议并不代表苹果承认有不当行为或过失。 根据和解网站，双方已达成和解，苹果公司同意向受影响的加拿大iPhone用户支付1113.75万至1442.75万赔偿金。 在2017年12月21日之前，拥有或操作运行苹果iPhone 6、6 Plus、6s、6s Plus、SE、7或7 Plus智能手机，安装或下载iOS 10.2.1或更高版本(适用于iPhone 6、6 Plus、6s、6s Plus或SE)和/或iOS 11.2或更高版本(适用于iPhone 7或7 Plus)的加拿大用户，可能有资格获得集体诉讼的赔偿。 和解协议必须先得到卑诗省最高法院的批准，苹果才能继续支付任何赔偿款项。 听证会定于2024年1月29日举行。法院也将在1月29日设定索赔截止日期。 如果和解获得批准，苹果公司将向提交批准索赔的每位集体成员提供现金支付。 此次集体诉讼预计每台设备最多可获得150加元的赔偿。 要获得现金支付，集体成员必须为每台iPhone设备提交有效的索赔表。索赔表要求每位集体成员提供姓名、邮寄地址、iPhone序列号以及集体成员的宣誓声明。所以为了有资格根据和解获得赔偿，必须提交索赔表和补充文件。 如果想参与集体诉讼，并在获得批准后从拟议和解中获益，现在不需要做任何事情。如果法院批准拟议的和解，这个网站将提供有关如何提交索赔的更多信息。关于集体诉讼和解的更多信息也可以在网站中找到。 相关阅读：iPhone“电池门”︱苹果向美国300万旧型号用家 共发放39亿和解金 编译：YUAN 图片：pixabay

【星岛都市网】中国国家移民管理局从1月11日起正式施行便利外籍人员来华5项措施，进一步打通外籍人员来华经商、学习、旅游的相关堵点，更好地服务保障高水平对外开放，服务促进高质量发展。 一是放宽来华外籍人员申办口岸签证条件。对急需来华从事商贸合作、访问交流、投资创业、探望亲属及处理私人事务等非外交、公务活动的外籍人员，来不及在境外办妥签证的，可凭邀请函件等相关证明材料向口岸签证机关申办口岸签证入境。 二是外籍人员在北京首都机场等枢纽空港口岸24小时直接过境免办查验手续。外籍人员在北京首都、北京大兴、上海浦东、杭州萧山、厦门高崎、广州白云、深圳宝安、成都天府、西安咸阳9个国际机场，推行24小时直接过境旅客免办边检手续。对于持24小时内国际联程机票，经上述任一机场过境前往第三国或地区的出入境旅客，可以免办边检手续，直接免签过境。 三是在华外籍人员可就近办理签证延期换发补发。短期来华从事商贸合作、访问交流、投资创业、探望亲属、观光旅游及处理私人事务等非外交、公务活动的外籍人员，有正当合理事由需继续在华停留的可就近就便向停留地公安机关出入境管理机构申请签证延期换发补发。 四是在华外籍人员需多次出入境可申办再入境签证。在华外籍人员因正当合理事由需多次出入境的，可凭邀请函件等相关证明材料，向公安机关出入境管理机构申请换发多次入境有效签证。 五是简化在华外籍人员签证证件申办材料。外籍人员申办签证证件时，对于通过信息共享可查询到本人住宿登记记录、企业营业执照等信息的，可免予查验相关纸质证明材料；在华外籍人员办理亲属短期探亲团聚类签证的，可以邀请人亲属关系声明替代亲属关系证明。

  【星岛都市网】目前，全球每天新增的 COVID-19 病例仍数以万计，科学家们正在努力工作，试图更多地了解是哪些因素导致我们每个人感染的风险更高。 巴西圣保罗大学的研究人员进行了一项涉及702名巴西成年人的新研究，并发现坚持素食或纯素饮食能将感染病毒的几率降低39%。 虽然数据分析还不足以证明直接的因果关系，但它确实表明限制或避免肉类和动物产品可能对防御SARS-CoV-2病毒提供了某些保护。即便计算了其他多种健康因素后，这一联系仍然存在。 研究人员在他们发表的论文中写道：“我们的研究证明，即便计入体育活动、BMI和既往病史等重要变量后，以植物为主食的人群，尤其是素食者，感染新冠病毒的几率较低。” 在702名参与研究的人中，有278人报告说他们主要以植物为食。与其他424名志愿者相比，这一群体表示他们经常食用更多的蔬菜、豆类和坚果，而乳制品或肉类产品则较少或不食用。 在杂食者中，报告感染了新冠肺炎的比例显著更高：52%对比40%。 这是一个复杂的情况：杂食群体报告的体育活动更少，更可能有现有的医疗状况，并且更有可能是肥胖状态。 研究团队认为，素食所带来的一般好处：包括改善心脏健康和降低血压，也可能是增强身体的免疫系统，减少感染风险。 研究人员写道：“植物性饮食丰富的抗氧化剂、植物甾醇和多酚正面影响多种与免疫功能有关的细胞类型，并显示出直接的抗病毒特性。” 此项研究得到了先前研究的支持，这些研究表明植物性饮食与较低的中到重度新冠肺炎感染几率有关。从某种意义上说，这并不令人意外，因为我们的健康与饮食决策有着非常紧密的联系。 有了这项最新研究的基础，除了在公共场所戴口罩和保持良好的卫生习惯外，如果饮食转变有机会降低新冠病毒感染风险，你也许会考虑改变饮食中的某些元素。 研究人员表示：“鉴于这些研究结果和其他研究结果，以及确定影响 COVID-19 发病率的因素的重要性，我们建议人们采用植物性饮食或素食饮食模式”。(都市网Rick编译，图片来源pixabay)

【星岛都市网】在当今社会，糖分无处不在，从我们日常饮食中的甜点、饮料到不起眼的调味品，糖分几乎成了我们生活中不可或缺的一部分。然而，过量摄入糖分对健康有诸多负面影响，如增加患糖尿病、肥胖症和心血管疾病的风险。因此，许多人选择减少或完全停止摄入糖分。那么，当我们停止摄入糖分时，身体会经历哪些变化呢？ 一、短期效应 渴望糖分：刚开始减少糖分摄入时，你可能会强烈渴望甜食。这是因为身体习惯了高糖分饮食，当糖分摄入突然减少时，大脑会释放出信号，促使你寻找糖分。 情绪波动：糖分可以暂时提高血清素水平，一种与愉悦感和心情好坏相关的神经递质。停止摄入糖分可能会导致情绪波动，甚至出现轻微的焦虑或抑郁症状。 能量水平变化：一开始，你可能会感觉比较疲倦和缺乏活力。这是因为身体需要时间来适应不依赖糖分作为能量来源。 二、中期效应 改善血糖控制：减少糖分摄入有助于稳定血糖水平，减少血糖波动，这对预防或控制糖尿病非常重要。 减少储存脂肪：停止摄入糖分，身体会开始消耗储存的脂肪来获取能量，这有助于减轻体重和减少脂肪堆积。 提高能量水平：随着身体逐渐适应新的能量来源，你的整体能量水平可能会有所提升。 改善心血管健康：过量摄入糖分与高血压、高胆固醇等心血管疾病风险增加有关。减少糖分摄入有助于降低这些风险。 三、长期效应 持续减重：长期坚持低糖饮食可以帮助维持健康的体重，减少肥胖的风险。 增强认知功能：研究表明，高糖饮食可能会影响大脑功能，而减少糖分摄入有助于提高记忆力和认知能力。 改善皮肤健康：糖分摄入过多可能导致皮肤问题，如痤疮。减少糖分摄入有助于改善皮肤状况。 降低慢性疾病风险：长期减少糖分摄入可以降低患多种慢性疾病的风险，如心血管疾病、某些类型的癌症和糖尿病。 停止摄入糖分可能一开始会带来一些不适，但从长远来看，它对健康有着显著的益处。值得注意的是，在减少糖分摄入的过程中，重要的是寻找健康的替代品，如天然水果、坚果和全谷物，而不是简单地将糖分换成人造甜味剂。通过逐渐改变饮食习惯，我们可以享受更健康、更活跃的生活方式。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  【星岛都市网】联合国卫生机构负责人周三表示，节日聚会和全球最主要变种的传播导致上个月COVID-19的传播率上升。 世界卫生组织总干事谭德塞说，12月份报告的死亡人数近10,000人，而在共享此类趋势信息的近50个国家（主要是欧洲和美洲国家）中，当月入院人数猛增了42%。 谭德塞在日内瓦总部对记者说：“虽然每月1万人的死亡人数远低于疫情高峰期，但这种可预防的死亡人数是不可接受的”。 谭德塞表示，可以肯定的是，在其他没有报告的地方，病例也在增加，他呼吁各国政府继续进行监测，并继续提供治疗和疫苗。 谭德塞说，JN.1变体是目前世界上最主要的变体。它是一种奥米克戎变种，因此目前的疫苗仍能提供一定的保护。 世卫组织COVID-19技术负责人玛丽亚·范-克霍夫（Maria Van Kerkhove）指出，冠状病毒以及流感、鼻病毒和肺炎导致全球呼吸道疾病增加。 她说：“我们预计这些趋势将持续到一月份，直至北半球的冬季”。 虽然在冬季出现咳嗽、流鼻涕、发烧和疲劳等症状已不是什么新鲜事，但范-克霍夫说，今年的情况尤其严重，我们看到许多不同类型的病原体在共同传播。 世卫组织官员建议人们尽可能接种疫苗，戴上口罩，并确保室内通风良好。 世卫组织紧急情况负责人迈克尔·瑞安博士(Dr. Michael Ryan)说：“疫苗可能无法阻止你被感染，但疫苗肯定会大大降低你住院或死亡的几率”。(加通社，都市网Rick综合编译，图片来源星岛资料图)

【星岛都市网】多伦多市政建议将该市的住宅地税提高9%外加1.5%的城市建筑税，总计上涨 10.5%。这是华裔市长邹至蕙上台后首份预算案，也是自1998年合并以来最大的单年涨幅。市政希望填补2024年近18亿的预算缺口。 政府建议将城市建筑税额外增加1.5%，如果这些数字在预定的五周预算辩论和磋商期间保持不变，业主今年的税单可能会上涨 10.5%。 预算主管概述了潜在的增长。在工作人员向市预算委员会提交财政计划之前，Shelley Carroll在周三上午的新闻发布会上说。 Carroll告诉记者:“这将是一个充满挑战的财政年度，这已经不是什么秘密了。”她补充说，为了维持重要的城市服务，提高地税是必要的。她说，这些涨幅将使每个家庭每月平均多支出30加元，折合每年约360加元。 Carroll表示，该市赤字徘徊在18亿左右，“我强烈地感到，我们不能再拖下去了。我们需要让我们的城市重回正轨。” Carroll还警告说，如果联邦政府不拿出2.5亿，为多伦多庇护系统的难民申请人提供资金，该市将“别无选择”，只能征收6%的“联邦影响税”（Federal Impacts Levy）。 所以如果渥太华不为难民申请庇护提供资金，多伦多居民可能会面临总计高达16%的地税上涨。 “我们正在尽一切努力容纳 5,000 多名难民和寻求庇护者，但这确实是联邦政府的责任，”Carroll解释道。 “这将是直接影响多伦多人钱包的联邦政策，但这将是我们避免再次看到那些人因为无法进入我们的收容中心而露宿街头的令人心碎画面的唯一方法。因为我们已经耗尽了资源。” Carroll说，联邦政府需要在1月26日之前作出拨款承诺，才能纳入今年的预算。多伦多市长邹至蕙几个月来一直呼吁联邦为难民申请者提供更多资金，他们目前占该市避难所居民的近一半，自2019大流行开始以来，这一数字迅速扩大。 随着市议员就170亿的预算进行辩论，拟议增税的细节可能会在未来几周发生变化。在省府强大的市长权力下，邹至蕙也将在2月1日提交她自己的预算提案。委员会将于2月24日就最终财政计划进行投票。 Carroll指出，工作人员准备的预算包括6亿的成本节约和效率，以及增加的警察预算，经济适用房资金和TTC票价冻结。 与此同时，市政府去年年底与福特省府达成的所谓新政包括为本财政年度提供近4亿的省级运营资金。 多伦多紧张的财政状况是每年预算辩论的中心议题。但自疫情爆发以来，这个问题变得更加明显，因为该市承担了数亿的意外成本。TTC的票价收入大幅下降，在多伦多庇护系统中寻求庇护的无家可归者数量激增。 但一些批评人士表示，在过去十年中，市议会在解决自身财政问题方面做得不够，基本上没有将税收增长保持在或接近通货膨胀率的水平。去年，前市长庄德利和市议会将地税提高了5.5%，并增加了1.5%的城市建设税。 关于2024年支出计划的磋商将触及城市的每个角落。从1月22日开始，多伦多各地的市政中心将举办自己的公众反馈会议，代表们可以登记发言。 Carroll说，她将尽可能多地参加会议，直接听取城市居民的意见。她说，重要的是人们要参与进来，让她和其他市议员知道他们需要哪些服务，哪些服务可以削减。 网友评论： “天天喊政府没钱，回头换个街名就花几百万，没事...都是你们选的。” “房东们切记房租不能跟着涨那么多，只能涨2.5%哦。” “加这么多的主要原因是钱都花在安置难民和无家可归者身上了！” “这么看的话周边也会...”“大家谁都逃不掉。” ref：https://www.cbc.ca/news/canada/toronto/toronto-city-budget-launch-1.7078446 编译：YUAN 图片：CP24

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