温哥华机场推“平静飞行”活动 填色游戏助旅客放松精神

加拿大都市网

■ 玛依尼(左)与朋友曼托瓦尼(右)一起在YVR参与填色活动。

图文:本报记者王学文

周三是世界精神卫生日(World Mental Health Day),温哥华国际机场(YVR)与加拿大心理卫生会(Canadian Mental Health Association)联合推出“平静飞行”(Fly Calm)行动,通过网站宣传及涂色书来缓解旅客飞行前的焦虑情绪。这也是加拿大首个推出这类行动的机场。

YVR发言人邓肯(Jenny Duncan)表示,“平静飞行”网站flycalm.ca于周三开始推出,向旅客提供了如何减轻旅行和飞行压力的小贴士,包括呼吸法、在有限空间内做伸展身体、喝水以及转移注意力等。此外,网站还提供相关影片展示说明,使人们更容易掌握这些小工具。

另外,自周三开始,旅客还可在出发大厅咨询台领取画笔以及填色书,在登机前或飞机上通过填色来分散注意力,缓解旅行焦虑。她说,这一填色书中包含YVR及世界各地的风景名胜,适合各年龄层次旅客使用,父母甚至可以和孩子展开填色比赛,在愉悦的气氛中度过原本漫长的旅程。

加拿大心理卫生会卑诗分会行政总裁格特里(Bev Gutray)表示,每五名加拿大人当中就有一人曾在一生当中面对过精神问题,而40岁以上的人群中这一数字更是上升至每两人中便有一人有此问题。

五分之一加国人曾有精神问题

温哥华国际机场每天接待逾8万名旅客,旅途当中的不可控性令这一问题变得更加严峻。

她说,人们到机场时可能有很多事情引发焦虑,好像有没有停车位、会不会到得太迟、是否要排长队托运行李、航班晚点会否导致无法乘搭转接航班等。她建议人们为出行预留足够的时间,但旅客若仍感到焦虑,“平静飞行”的工具则可帮助人们保持平静。

温哥华国际机场周三还特地设置一幅大型油画画布,上面绘有YVR的风貌,吸引不少旅客前来填色。来自意大利的玛依尼(Matteo Maeeini)本身就是艺术工作者,他与朋友曼托瓦尼(Valerio Mantovani)一起在画布上涂色,并表示非常喜欢这一活动。