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2022年12月07日 星期三 07:55:14
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Tag: 夏令时

多睡1小時!關於本周日夏令時更改你不知道的10件事

【加拿大都市网】夏令时将于本周末结束,安大略省的时钟将往后回拨。这个周末我们能多睡一个小时了。 安大略省的时间变化将发生在11月6日(周日)凌晨2点。时钟将被拨慢一小时。任何联网的电子产品都会自动回调时间。 时钟往回拨后,多伦多的太阳将在下午5点02分左右开始落山。 12月21日是一年中白昼最短的一天,太阳将在下午4点44分左右在多伦多落下。 夏令时将于2023年3月13日重新开始。 安大略省的一位政治家希望这可能是最后几次时钟必须倒退的时候之一。 2020年,安大略省通过了立法,可以结束一年两次的时钟更改,使该省的夏令时永久化。 但是,只有魁北克和纽约也这样做,该立法才能生效。 时间变化对身体的影响 据专家称,当时间改变时,有些人的生物钟会受到冲击,就像飞越时区后的时差反应一样。 研究表明,生物钟的紊乱会导致心脏病、中风、体重增加、焦虑的几率增加,还会导致工伤和车祸。 夏令时始于1918年的安大略省。以下是关于夏令时更改你不知道的 10 件事: 这归功于一位新西兰的昆虫收藏家 George Vernon Hudson,一个英国出生的新西兰人,在1895年提出了夏令时的想法。作为一名昆虫学家,Hudson很珍惜下班后的白天时间,他利用这段时间收集昆虫。1895年,他在给惠灵顿哲学学会(Wellington philosophy Society)的一篇论文中提出了改变时钟,让夏天有更多日光的想法。他甚至因此获得了一枚奖章——the K. Sidey Medal。 最初在安大略省的Thunder Bay被采用 1908年,Thunder Bay首次采用夏令时,成为加拿大第一个采用这种做法的城镇。 美国增加了一个月,加拿大也一样 夏令时原本是在10月结束,直到1986年才改为11月。因此万圣节糖果和烧烤行业都大赚了一笔——事实上,从那时起,它已经使烧烤销售增长了大约1亿。 由于能源危机而被广泛使用 由于全球能源危机,许多国家在20世纪70年代开始采用夏令时——更多的日光=更少的灯光。 德国和奥匈帝国在全国范围内采用 1916年4月30日,这两个欧洲国家协调一致,首次在全国范围内采用了夏令时。 Saving – not Savings...

美國通過永久夏令時法 加拿大夏令時或很快成為歷史

(■■加拿大每年两次的校钟或很快成为历史。美联社资料图) 【加拿大都市网】美国的一项立法刚刚获得参议院一致通过,可能为加拿大一些省份永久结束每年两次的校对时钟铺平道路。 据《星报》报道,由佛罗里达州参议员卢比奥(Marco Rubio)及马萨诸塞州参议员马基(Ed Markey)等人提出的《阳光保护法》(Sunshine Protection Act),周二在参议院获得一致通过,现在需要得到美国众议院和总统拜登的批准。该法案将令美国永久实施夏令时。 卢比奥周二在美国参议院发表声明说,“我认为大多数美国人希望结束每年两次来回调整时间。此外,我认为他们更倾向于将夏令时(daylight time)永久化。” 卑诗安省已通过永久夏令时法 永久实施夏令时,也是卑诗省和安省省民的愿望。两个省均已通过法律,允许永久实施夏令时。但这两个省迄今均未付诸行动,原因是一直在等待美国批准类似立法。 卑诗省在2019年制定了一项永久转换为夏令时的计划,但该立法中未设定具体的转换日期,因为省府还在等待包括华盛顿州、俄勒冈和加利福尼亚州在内的美国邻州,也批准这一改变,从而与他们保持一致。 卑诗省政府在推出该立法之前,进行了一项公众调查。结果显示,在近22.5万名受访者中,有93%支持永久实施夏令时。 育空地区已于2020年进入永久夏令时。

夏令時本周將至 周六睡前記得撥快時鐘1小時

【加拿大都市网】周六(12日)晚睡觉前,记得要将时钟拨快1小时。因为周日(13日)凌晨2时,加国开始使用夏令时间(DST)。 这是标志着今年春季的开始。有国会议员重申,亦应该是摆脱这种过时做法的时候。 渥太华西-Nepean国会议员Jeremy Roberts已提出了一项法案,将安省永远改用夏令时间,虽然有关法案已进行3读,但法案的地位仍然取决于一件事。 Roberts表示,魁省与纽约州政府需要通过类似的立法,这才可确保渥太华/Gatineau地区不会被分成两个时区,而且,安省将可继续受惠于与纽约处于同一个时区内。 Roberts表示:“众所周知,时间的变化,会导致严重健康影响,心脏病发作、中风及致命的车祸上升;而且,夏令时间会令小型企业的生产增加,更多人可在日光的情况下外出”。 他表示:“我一直与该两个司法管辖区的议员接触,希望说服他们能加入我们”。 (图片:DH News) T02

夏令時本周又臨 為什麼安省通過了立法卻仍舊要改時間?

【加拿大都市网】近年来,有很多人都在谈论将夏令时变成安省的永久性事物,这样居民就可以取消一年两次的时间变化。许多人认为2021年可能真的是最后一年必须记住在春季将时钟向前调,在秋季再调回来。 尽管安省立法机构在2020年通过了一项名为《时间修正法》的法案,甚至获得了皇家批准,但目前事情仍然保持不变,这意味着安省必须准备在本周末将时钟往前拨一个小时。 3月13日(星期日)凌晨2点标志着2022年夏令时的开始,它也将在11月6日的凌晨2点再次结束。 目前加拿大育空地区、萨省的大部分地区、魁省和卑诗省部分地区,以及美国的夏威夷、亚利桑那州都已经取消了改变时钟的做法,但安省要这么做的话,将取决于一件小事。 为了让该法案生效,安省司法部长道格·唐尼(Doug Downey)需要看到邻近的纽约州和魁省的司法管辖区也完全同意这样做。 虽然美国确实也在推动类似的法案,2021年3月,一项类似于《时间修正法案》的法案被重新提交给参议院,美国19个州已经颁布了与此相关的立法,但此事仍有很大的争议,利益相关者对该如何处理存在分歧。 值得庆幸的是,除非大的电信公司再出现像去年11月那样的重大失误,否则我们的手机和其他设备将为我们处理时间变化,无论我们是继续使用这种做法还是完全取消它。 但是,请做好准备,在这个周末我们将失去一个小时的睡眠,并在漫长的、黑暗的冬天之后看到太阳在一天中晚些时候落下。

本周日夏令時結束 警方提醒大家注意交通安全

【加拿大都市网】夏令时间也即将结束,11月7日星期天须将时钟往回拨一小时。警方提醒行人和开车族,随着调整时间,要特别注意交通安全。 进入冬令时间后,天黑的时间变得更长了,进一步降低道路上的能见度。卑诗汽车保险局、警方和志工等人周五早上在温哥华Joyce-Collingwood天车站外分发免费的反光板来宣导交通安全。 研究显示,由于天气变化、日照时间减少和能见度变差,近一半的行人事故发生在10月至1月之间。每一次冬令和夏令时间刚发生转换时,都会发生更多的交通事故。汽车保险局发言人库纳 (Harvey Kooner) 说:“这个周末可以多睡一小时,所以不少人倾向更晚睡一小时,但充分利用这多出来的一个小时补充睡眠是重要的,有更好的休息就能让生理时钟获得更好的适应。” 库纳也提醒车主要检查并清洗车辆的前灯和尾灯,确保灯光没有问题,并保持挡风玻璃、窗户和镜子的清晰度。由于最近落叶多,记得清洗好车上的树叶,也要确保雨刷状况良好,让行车视线处于最佳状态。 库纳提醒行人,虽然在道路上拥有先行权,但仍应保持谨慎,因为超过四分之三涉及行人的车祸是发生在十字路口,他也提醒行人要与开车司机有眼神交流,并始终使用指定的人行道过马路。他并敦促开车司机在转弯前特别注意,尤其是在公交站点附近。“每年在卑诗省有2,700 宗与行人相撞的事故,2,400名行人在这些碰撞中受伤,不幸的是,每年有52名行人因车祸而死亡。” 卑诗省早在2019年就通过了允许该省实行永久夏令时的立法,但目前尚不清楚这何时生效。 省府表示,只有西海岸其他地区也一致同意后才会做出改变。华盛顿和俄勒冈州已经通过了立法,加州选民已要求立法者开始规划此事,但疫情当下,这项议题暂时被搁置。 不是所有加拿大范围都会调整时间,例如2020年春天起,育空地区已决定保持夏令时间。其他保持夏令时间的地区还包括沙省的大部分地区、魁北克东部的部分地区、努纳武特区的南汉普顿岛,以及安省和卑诗省小部分地区。   图:CTV v01  

烏龍!貝爾提早改冬令時 你的手機可能被撥慢了!

【加拿大都市网】贝尔公司表示,今天上午导致其部分智能手机显示错误时间的问题现在已经解决。 贝尔公司在一条推文中确认,部分客户今天早些时候可能遇到了“错误的时间更改”,但这个问题现在已经修复。 “这个问题现在已经解决了,”该公司在推特上说。“如果没有出现正确的时间,你可能需要重启手机,进入飞行模式。谢谢您的耐心!” 目前还不清楚到底有多少客户受到了这一故障的影响。 夏令时即将结束,安省的所有时钟将在下周日调慢一小时。(都市网Rick编译,图片来源星岛资料图) (ref:https://www.cp24.com/news/bell-says-time-now-displaying-correctly-on-smartphones-after-glitch-1.5646593)

關於夏令時 大家都搞錯了什麼?

【加拿大都市网】秋天已经到尾声,一年一度夏令时也即将结束。今年11月7日星期天别忘了把时钟往回拨一小时。围绕着夏令时,有很多误解,让小编给你一一道来。 误解:德国人是第一个接受夏令时的人 真实情况:德国在1916年采用了夏令时(DST),以便在第一次世界大战期间节约能源。虽然德国确实是第一个遵守这一做法的国家,但加拿大的某些地区早在1908年就已经开始实行夏令时。这一年的7月1日,安省的阿瑟港(即现在的雷湾)的居民是世界上第一个将时钟往前调一小时的人。在萨省,里贾纳在1914年实施了夏令时(在那里受到当地老百姓的极大欢迎),温尼伯在1916年也紧随其后。德意志帝国可能已经普及了夏令时,但加拿大人比他们更胜一筹。 误解:夏令时让我们更健康 真实情况:更多的阳光可能意味着更多的维生素D,但许多研究也将夏令时与道路事故和健康问题的增加联系起来。2008年《新英格兰医学杂志》上的一项瑞典研究,基于20年期间收集的信息,发现在时钟向前和向后移动后的头三个工作日,心脏病发作的发生率较高。同时,根据曼省公共保险的数据,2014年春季,时钟向前移动一小时后,曼省道路上的车祸增加了20%。昼夜节律的变化也会引发群体性头痛,并导致几天或几周的不适。 误解:富兰克林发明了夏令时 真实情况:由于富兰克林在1784年写的一篇讽刺文章《经济计划》,敦促巴黎人采用更早的睡眠时间,这位美国国父经常被认为是发明了夏令时的人。实际上,这一荣誉属于英国建筑商威利特(William Willett)。1905年清晨在伦敦郊区骑马时,威利特提出了一个理论,如果英国在4月和10月之间将时钟往前调80分钟,英国人将能够享受更多的阳光。威利特花费了大量的个人财产试图说服英国议会接受这一想法,但他在1915年去世时没有看到他的梦想成真。 误解:世界各地都有夏令时 真实情况:改变时钟可能是加拿大大部分地区的标准做法,但并非所有国家都遵守夏令时。例如,沿赤道或低于赤道的国家不实行时间转换,因为日光时间很少在不同的季节发生变化。亚洲和非洲的大部分地区也选择不实行夏令时,冰岛和澳大利亚的部分地区也是如此。美国亚利桑那州、夏威夷以及加拿大魁省和萨省的部分地区也选择不遵守夏令时。然而,有一个例外:尽管南极洲冬天没有日光,夏天有24小时的日光,但生活在该地区的研究人员还是遵守夏令时,以便与他们的基地联系。 误解:夏令时有助于农民的工作 真实情况:当美国在1966年通过统一时间法案时,产生了这样一个误解:额外的日光将使农民有更多时间在早上收获他们的产品。实际上,它的效果恰恰相反,在过去的几十年里,农民往往是对夏令时最大声的批评者。世界大战后,夏令时在北美兴起的主要原因之一是百货公司为这种做法进行了游说。为什么?因为更多的日光意味着更多的生意:当太阳还在照耀的时候,下班的人更倾向于在回家前购物。(都市网Rick编译,图片来源pixabay) (ref:https://www.readersdigest.ca/culture/daylight-saving-time-myths/)

夏令時少睡一小時 專家教你科學調整身體

【加拿大都市网】少睡一小时也要保持好状态! 本周末,加拿大就将迎来夏令时,加拿大人将少睡一小时!虽然对一部分人来说,这种改变是微不足道的,但对另一部分人来说,这确实是一种重大调整。 Azadeh Yadollahi博士作为加拿大睡眠专家以及大学健康网络(University Health Network)下属KITE Research Institute的科学家,分享了少睡一小时的一些小技巧,让人们能够更好地调整自己的身体状况。   夏令时的由来 夏令时是为了让人们日常生活中能够更多地用到日光而设置的时间变换方式,每逢春季我们会损失一个小时,然后到了秋冬之际再补回一个小时。今年,夏令时将在3月14日凌晨2点执行,我们将从凌晨2点直接跳到凌晨3点,这也就是损失一小时的含义。   这种变化会带来哪些潜在健康问题? Yadollahi称,损失一小时会使休息时间缩短,这会对身体产生负面影响并中断身体内部的节奏。 她在研究中称,很多人会有疲劳、注意力不集中等症状,且更容易发生事故。她说,调整夏令时会使心脏病发作率上升,尤其是对那些有健康问题的人。 Yadollahi还表示,调整时间会影响一些抑郁症患者的情绪,“切换夏令时会中断昼夜节奏,通常会导致疲劳,”她说,“如果一个人已经有抑郁发作的倾向,调整夏令时可能会在接下来的日子里增加他们症状的严重性。”   如何调节身体? Yadollahi表示,出去散步、多晒太阳是避免时间变化副作用的最好方式。另外,要战胜这种变化,最好比平时早睡。“例如,为了让你的身体适应这些变化,可以提前15-30分钟上床睡觉。” 她在研究中进一步解释说,当时间改变到来时,你的身体最终会适应,并且如果用正确的方式调整,身体会顺应你的改变,而不是与你作对。 她还说,吃一顿健康的早餐也可以帮你走上正轨。她说,完美均衡的早餐应该是低有害脂肪且富含蛋白质的食物,这能给你的身体更多的能量,并保持水分。   (编辑:北极星) (Ref: https://www.narcity.com/en-ca/news/a-canadian-sleep-expert-shares-tips-on-getting-through-daylight-saving-time) (图片来源pixabay,仅作说明使用)

3月14日調時鐘 醫生建議預先調節睡眠時間

【加拿大都市网】每年的3月第2个星期日,北美会进入夏令时间;有医生表示,每年2次“校钟”,令不少人会有“苦苦挣扎”的感觉,故此,建议人们为这种变化作好准备,令睡眠时间不会受到太大干扰。 今年北美的夏令时间,会由3月14日凌晨2时开始,即星期六(13日)睡眠前,须将时钟拨快1小时;而每年的11月1日会进入冬令时间,要将时钟拨后1小时;仍然采取冬令及夏令时间的国家,不单北美,欧洲亦有采用,全球仍要每年调校2次时钟的国家,大约有70个。 但夏威夷及亚利桑那州,以至中国及日本,已取消每年2次调校时钟。 美国密苏里州切斯特菲尔德圣卢克医院(St. Luke's Hospital)睡眠医学与研究中心副总监Shalini Paruthi医生表示,人们不要为每年调校2次时钟而“苦苦挣扎”,应要为“校钟”作好准备,避免影响睡眠。 Paruthi医生表示,成年人应至少有7小时睡眠,以保持良好健康、生产力及警觉性;她表示,即时调校时钟,但并不意味睡眠时间会出现改变。 她建议数种方法来克服因“校钟”而影响睡眠的方法,包括提前大约1周,每天晚上与每个早晨早10分钟开始改变入睡及起床的时间;提前3天,每天晚上与早上提早20分钟,开始改变睡眠及起床的时间;“校钟”前1个晚上,足够7小时睡眠仍不太迟。 根据2020年的1项研究指出,从冬令时间过渡至夏令时间的过程中,致命交通事故的风险增加6%。 美国睡眠医学学会指出,证据显示,从冬令时间至夏令时间的急剧过渡,会带来健康与安全风险;有关的风险,包括心血管事件,例如由急性心房纤颤引致心血管疾病、心肌梗塞、中风,以及因情绪障碍及昼夜节律紊乱,引致住院风险提高。 故此,该学院于2020年8月曾发表声明,呼吁改用永久标准时间,来完全取消夏令时间。 (图片:CTV / Gastón M. Charles) T02

本周日別忘調時間 關於夏時制你需要知道這些

【加拿大都市网】据Global News报导,许多加拿大人将在本月再次进入夏令时,尽管之前政府已经做出了一些高调的努力,试图让恼人的夏时制永远停止。 去年,安省和卑诗省的省政府承诺将永久使用夏时制,魁省和新不伦瑞克省也暗示要步后尘。尽管如此,3月14日(也就是本周日)的时间转换将照常进行,因为这些省份都在等待彼此和美国邻州一次性同时完成转换。 相关报导:安省通过永久采用夏令时间议案 目前加利福尼亚仍在使用夏令时,这意味着卑诗省只能跟着使用。安省和魁省也是如此,它们正在等待对方和纽约州进行转换。 夏令时将从凌晨2点开始,导致受影响地区的时钟提前一个小时。 这种变化会让你在早上的时候感觉更黑暗,晚上的时候感觉明亮。 这也将使3月14日成为受影响地区一年中最短的一天,这一天只有23个小时。这意味着,如果你在周日有固定的起床时间,你将失去一个小时的睡眠时间。 不管是否有固定的时间表,受影响地区的人们在适应新的时间时,可能会在几天内感到有些迷茫。 你可以期待在今年晚些时候,当夏令时在11月7日(周日)结束时,把这缺失的一小时再找回来。 这一变化影响了加拿大的大部分地区,但也有一些例外。卑诗省一些人口较少的地区,以及安省和魁省的一些社区将忽略这一变化。 萨省则完全不同。从技术上讲,该省属于山区时区(Mountain time zone),但它采用的是中央标准时间(Central Standard Time),这比山区标准时间早一个小时。尽管人们普遍认为它是永久性的山地夏令时,但结果就是萨省全年都保持在中央标准时间上,不会改时间。 育空地区的人们不会去碰他们的时钟,因为去年选择了永久性地保持在夏令时。 夏时制在加拿大大部分地区已经使用了一个多世纪,而加拿大人对其价值的质疑也差不多有一个多世纪了。这一做法最初是作为战时节能措施推出的,不过多年来,由于与睡眠有关的错误和事故,它是否弊大于利的争论一直在进行。同时,目前也不清楚它是否真的能节省任何能源。 欧盟终于在去年结束了这种改变时间的做法,而美国13个州也通过了永久采用夏令时的法案。 但这一僵局在2021年似乎没有结束的迹象,这意味着你在11月时将再次改变时钟,同时开始新一轮地抱怨。(都市网Rick编译,图片来源pixabay)

注意!夏令時即將到來 這天要少睡一小時了…

【加拿大都市网】2021年的夏令时从3月14日周日凌晨2点开始,这意味着大家在这天要少睡一小时了。 夏令时的启用是为了节约能源,一般在天亮早的夏季人为将时间调快一小时,可以使人早起早睡,减少照明量,以充分利用光照资源,从而节约照明用电。 大家要注意把家里的手表、时钟往后拨一个小时。例如,早晨8点需要调成早上9点。调整夏令时后,北美东部和中国的时差恢复为12个小时。 大家快快提前为夏令时做好准备吧! 编辑 森森 (图片来源 Pixabay)

冬令時即將開始!多睡一小時!

【加拿大都市网】冬天马上就要来了,安省将在11月1日周日的凌晨两点开始执行冬令时,这也就意味着大家可以多睡一个小时啦,睡前别忘把时钟拨慢一小时!冬令时期间,多伦多与国内的时差将变为13小时。   (编辑:北极星)

安省這個小鎮是全球首個使用夏令時的地方

对安省人来说,每年调校时钟两次早已习以为常,但其实历史并不经常如此。 安省夏令时间在超过一百年前由安省小城阿瑟港(Port Arthur),即现在的雷湾(Thunder Bay) 首先采用,也是全球首个使用的地区。 据narcity.com报道,早在1908年,阿瑟港的一个商人,要求镇议会在夏天将时间调校为东岸时间。根据Northern Ontario Travel网站,该名商人是希望这个改动能令儿童和户外活动人士可多享额外一小时的阳光。 就这样,从6月到9月,小镇的时钟开始提前一个小时转动。不久之后,邻镇威廉堡(Fort William)也采取同样措施。6年后小镇Kenora也开始实行夏令时间,此后,使用夏令时间的地方不断增加。 1918年联邦决定全国采用 最初是不易实行的。就像Keewatin,一个距离Kenora十分钟的小镇,起初不愿采取相同措施。但这对往返两地的大部份工人来说很混乱。当地的一条轮渡服务被迫使用两个不同的时间表,以适应两镇互不相让的时区。 1918年,联邦政府决定在全国范围内采用这一做法,然而,一些较小的城镇仍然决定不参加。 2020年10月7日,渥太华West-Nepean省议员Jeremy Roberts提出了一项旨在彻底结束省内夏令时的法案《时间修正法》(Time Amendment Act,Bill 214),希望能将目前的夏令时间,变成全年的标准时间。该项提议将正式免除省民每年两次调整时钟的工夫。 星岛综合报道

夏令時間開始 專家指影響生理時鐘增壓力

周日(8日)开始又要转回夏令时间,北美大部分地区,每人都要失去1小时,而每当这个时间,转时间又成为话题;有专家认为,每年2次转时间,是会影响生理时钟,对不少人造成压力。 周日凌晨2时是今年夏令时间的开始,大部分加拿大地区(除沙省外),时钟会自动推前1个小时,令到每个人都损失1个小时睡觉;到每年11月,又将时钟较后1个小时,届时才“重新获得”所失去的1个小时。 1918年开始实施这项夏令及冬令时间,当时亦只是一项临时措施,但至今不少国家仍然实施这项“临时”措施。 不少专家认为,使用夏令及冬令时间,已变得越来越徒劳无功(实际并不能节省能源),而且存在危害性。 睡眠研究人员表示,将时钟推前1个小时,人体的生理时钟不会同步,最糟糕的是,每年要进行2次转换时间。 世界计时生物学协会联合主席Till Roenneberg表示,转换时间,对生物节律,例如心率及激素水平等基本功能受到影响,从而对生理产生压力。 最近亦有研究指出,改用日光节能时间后的首数天,心脏病发作的风险会增加介乎5%至15%。 另一研究亦指出,转换时间后的首2天,出现中风的机会率会上升8%。 (图片:星报) T02

卑詩省明年取消夏令時 越來越多人支持廢除

每年因夏令与冬令时间国民调整时钟已成每年例行公事,夏令冬令时间原意为节省能源,但国民多年来认为效用不大又费时失事,明年开始卑诗省将不再设冬令与夏令时间,时钟维持不变;愈来愈多国民建议跟随卑诗省做法,认为应摒除这被视为“多此一举”的习惯。 加国今天将回归冬令时间,意味着市民在今凌晨2时,要将时钟拨慢一小时,卑诗省府本周将讨论永久废除夏令冬令时间,容许卑诗省不同于其他省份,得以固定时钟无须每年调整2次。 在其他省份也出现类似声音,认为夏令与冬令时间既不能做到节约能源又颇为扰民,建议废除此惯例。 网上民调逾六成支持废除 数年前安省及亚省省议会曾就是否废除夏令及冬令时间作出议案讨论,最终未能获通过。 昨日有新闻网站就安省应否取消日光节约制度进行网上投票,结果近63%参与投票网民支持取消此制度,只有约22%网民认为要保留。 有网民认为要保留转换日光节约制度,能有效提醒住户为家中烟雾警报器及一氧化碳探测器更换电池,以及测试是否仍运作正常,消防当局也在每年冬令及夏令调校时钟时,向市民作同样提醒。 此外,调整了冬令时间后,马路安全成为首要安全问题,原因是天色将提早变暗,且根据警方数字在调整冬令时间初期,途人被撞意外数字较多,多市及万锦市府提醒所有驾驶者、骑自行车人士及途人,要严格遵守交通规则。 进入冬令时间交通事故大增 驾车者要在天色变暗时开启车头灯,在转弯时亦必须确定是否有途人或骑自行车者正在横过马路,不论是否下雨或下雪,司机都要无时无刻遵照时速限制行车,最重要是切勿分心驾驶,尤其于天色恶劣时,更应全神贯注开车。 至于骑自行车者及途人在冬季时,应避免穿全身深色衣服,应以浅色及反光衣服代替,令驾车者容易见到其正横过马路;行人也需将注意力放在路上,勿一味做“低头族”,应专注过马路,行人过马路时应与驶至车辆司机有眼神接触,确定对方停车让路才横过马路。 骑自行车人士应戴头盔骑自行车,于恶劣天气期间,必须予以忍让及安全为先,切忌与车辆或途人争路。本报记者

夏令時結束易出車禍 多倫多警方推道路安全運動

多伦多市今日开始启动一项道路安全运动,试图在星期日实施冬令时间之际,敦促驾驶人士在日光时间减短时减速,并小心留意行人。此举是鉴于多伦多巿在11月至3月的夜间通勤时间涉及撞倒行人的交通事故增加逾30%。 市长庄德利(John Tory)周五早上在King Street West和Dufferin Street附近的一个城市交通设施启动此计划,务求在周日夏令时间结束之前启动此计划。 “我想人们知道,每年这个时候对于行人和骑自行车的人来说,是全年最危险的时期之一,”庄德利说。 “如果我们要实现减少行人和自行车相关的被撞重伤和死亡人数的目标,那要求人们改变行为,尤其是要驾驶人士提高关注。” 多伦多警方在推行行人安全运动。(Global News)  他呼吁驾驶人士“请减速,注意,停止分心驾驶。” 这些广告将出现在网上、电台和电视、公共交通庇护所和其他地方。 市长说,在纽约市进行的类似运动,已成功减少了危险的撞车事故。 除了广告宣传活动外,多伦多市还计划在年底之前降低250公里道路的速度限制,这是其Vision Zero 2.0道路安全计划的一部分。 因2016年通过的原来版本未能减少行人死亡数字,巿议会在今年7月投票决定重启该项计划。去年有42个行人因此死亡。 (文/图:星报、Global Toronto/ Globe & Mail)

周六晚睡前請把時鐘撥慢1小時 安省周日迎「冬令時間」

加拿大东岸时间本周日凌晨二时起,将迎接今年的“冬令时间”到临,民众在周六晚睡觉前,宜将没有自动调整时间功能的时钟及手表,拨慢一小时。 此外,据天气网络预测,大多伦多地区从周五开始急剧降温。多伦多今日最高温4度,最低温零下2度。 安省南部在11月的第一天被强风和大雪搞得一团糟。冬天已经来了。据预测,强烈的冷锋伴随破坏性的大风持续整个周五,休伦湖( Lake Huron)和佐治亚湾(Georgian Bay)的雪暴将持续到星期五下午。周五傍晚雪暴向东移动之前,Sudbury和安省中部地区预计还将有5-15厘米的降雪。 大多区将迎来一个寒冷的周末。北边的烈治文山市温度更低,自今日起,未来一周的低温都在零下,下周五更低至零下7度。而万锦未来7天的天气预测,气温也会低至零下6度。

安省政府引入法案,考慮實行全年夏令時制

星岛都市网智苏报道:据BlogTO消息,安省Orleans小镇的省议员Marie-France Lalonde引入了一项题为《日照保护法》的法案,该法案拟将在安省全年实行夏令时(DST)。如果这一法案得以通过,安省居民将在2020年3月8日最后一次调整时钟,当年秋天不用再调回冬令时。 缅省和卑诗省也在考虑这一选择,而萨省已经采用了全年保持同一时区的制度。如果全年都采用夏令时,那么冬天日出时间会晚一个小时,但居民可以在傍晚多享受一个小时的阳光。

多睡OR少睡一小時? 全年實行夏令還是冬令時引發熱議!

中新网3月5日电 据欧联网援引欧联通讯社报道,欧洲国家实施冬令、夏令时间变换制度,起初是为了节约能源,但逐渐被质疑不利健康。欧盟有意废除这项制度,近日,法国国会已经开始征询公民意见,将决定实行全年夏令或冬令时间。截止到3月3日晚,此次调查民众反应异常热烈,大约有150万人参与了此项民调。   据报道,为了应对1973年发生的石油危机,从1976年开始,法国每到10月底、3月底的周末凌晨则须调整为冬令、夏令时间,借以节约能源。   近年,法国社会每到春秋两季,就会出现是否有必要继续实施冬令、夏令时间变换进行讨论。支持者认为,依季节更改时间,可让人类活动与日出日落更相符,能够尽量利用日光以节约能源;反对者则称,时间变换影响人们的正常作息时间,不利于健康及工作效率。   在超过8成欧洲公民支持下,欧盟有意于2021年废除这项行之多年的冬夏令时制度,要求各成员国须及早讨论要实行夏令时间,还是冬令时间。法国国民议会为此搜集公民意见进行在线调查,截止到3月3日晚,此次调查民众反应异常热烈,大约有150万人参与了此项民调。   法国国民议会欧洲事务委员会主席特希耶表示,此次民调大约80%到84%的受调者,支持废除冬夏令时制度,对于应该保留夏令时,还是冬令时间,则需要进一步调查。 来源:中国新闻网

夏令時來啦!星期六睡前時鐘撥快一小時

市民在今个星期六晚睡觉前须记得要将时钟拨快1小时,因为星期日(3月10日)凌晨2时开始踏入夏令时间。加国使用夏令及冬令时间,最主要是让日照时间较长,晚上可有更多光线。加拿大会在每年3月份的第二个星期日凌晨2时转用夏令时间,即要将时钟拨快一小时;而每年11月的第一个星期日则转用冬令时间,表示要将时钟拨慢一小时。有人会觉得,每年两次调较时钟,是一种浪费时间的做法;根据调查显示,全球有大约79%人口不需要调较夏令及冬令时间,最主要是数十年前,有不少国家意识到这做法毫无意义,从而放弃这种做法。据一项研究指出,每年进入冬令时间,即日照时间减少后的数周内,诊断为抑郁症的病例数量会激增。而根据德国一项研究发现,采用夏令时间会令人失去一小时睡眠时间后,人们会开始感觉失去效率,即使11月回复冬令时间,睡眠有所增加,但生产力仍然难以提高。采用夏令时间被指可节约能源,但美国国家经济研究局曾进行一项研究,分析近700万户家庭的能源消耗量后,得出的结论是夏令时间实际浪费更多能源。(图片:资料图片)(编译:T02.)