吃薄荷糖更易口臭？ 8款食物去除口臭

如何避免“口气”问题？黄医生有以下建议：

尽量避免或少吃5大易致口臭的食物：肉类、洋葱、酒、糖果及奶制品。
吃完这些食物后，以牙线清洁，再用漱口水除去气味。
香口胶／香口珠只可以暂时冲淡气味，但无法完全消除。
内容获“黄文龙医师”授权转载

延伸阅读：6大生活习惯易致口臭
根据衞生署资料，口臭问题于早上起床时特别明显。引起口臭的主要原因是当食物渣滓和血液在口腔内经细菌分解而腐化。另外，拥有以下不良生活习惯或身体状况的人士，亦比较容易产生口臭烦恼，当中“进食味道浓烈的食物”亦榜上有名。