有时候伤人的话,也是动力的来源。
美国辣妈Erica Lugo样靓身材索爆,但谁又想到她原来是「吨位」十足的肥师奶。全靠儿子一句话令到她痛定思痛,下定决心在2年内,成功减掉68公斤的肥肉。
曾经是146公斤肥师奶的Erica ,有一次带儿子到公园玩耍,儿子要求妈妈陪他一起玩,但肥胖的身躯令她寸步难行,只好看著儿子玩而自己却一步也不曾从凳上移开。当期时,Erica开始思考自己否会因为无法陪伴儿子一起成长而留下遗憾。
不过,真正令Erica下定决心展开减肥人生的是,儿子一句无心的请求:「妈妈能不能不要到幼稚园来接我?」因为妈妈的身材,身边同学议论纷纷,令年幼的儿子在人前抬不起头,变得自卑内向。
心碎的Erica为了儿子,也为了自己,决心改变饮食习惯,再配合带氧运动。花了2年时间,Erica成功甩肉将近70公斤,从肥师奶变成索爆辣妈。
Erica彷如重朔人生一样,变得健康和自信。而曾经自闭的儿子也因为妈妈的改变而变得更开朗活泼。Erica也开始透过自己的经验帮助其他想减重的人,38万粉丝在IG上追踪她,摇身成为网红。
来源:巴士的报