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2024年03月29日 星期五 08:34:27
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Tag: 认知障碍

约克区认知障碍协会将举办网上工作坊

【加拿大都市网】约克区认知障碍协会将举办网上工作坊。本次工作坊的主题是:一起动动手脚,活动脑筋的交谊活动。有兴趣的人士请参照以下信息报名。   约克区认知障碍症协会 「健脑健身心」网上工作坊(粤语) 主题:一起动动手脚,活动脑筋的交谊活动 日期:12月6, 13, 20, 27(逢一) 时间:10-11am、2-3pm 日期: 12月7, 14, 21, 28 (逢二) 时间:9:30-10:30am 欢迎有兴趣人士参加 导师:Rosetta吴姑娘 网上报名表:https://forms.gle/oLCCBPi2dLaFFxJP7 或致电报名皆可 查询:437-238-6571  电邮:rng@alzheimer-york.com   约克区认知障碍症协会 「健脑健身心」网上工作坊(国语) 主题:一起动动手脚,活动脑筋的交谊活动 日期:12月7, 14, 21, 28(逢二) 时间:11am-12pm 日期:12月8, 15, 22, 29 (逢三) 时间:2-3pm 欢迎有兴趣人士参加 导师:Rosetta吴姑娘 网上报名表:https://forms.gle/oLCCBPi2dLaFFxJP7 或致电报名皆可 查询:437-238-6571  电邮:rng@alzheimer-york.com  

老人认知障碍 家人照顾时应注意这七点!

要的疾病原因外,环境原因同样重要。其中高龄者的孤独是引发以及使其病情加重的重要因素,所以家属或相关护理人员应该懂得如何照顾老人。 孤独是很多现代老人的生活特点:年事一高,兴趣、行动、知识以及话题等会与周围发生差异。节奏不同、话不投机、城乡结构的变化、外出减少、社会交流减少、刺激减少,这些会更进一步加深孤立,使老人的社会认知、环境认知、空间认知、事物认知等能力下降,导致与人接触、见面时都会觉得疲劳、窘迫。 如何帮助患认知障碍的高龄者? 有些疾病带来的认知障碍,很难预防。但合理用药、早期介入,可以很大程度上制止或延缓认知障碍的发展。作为家属或是相关护理人员,能做到的首先是不让认知障碍的高龄者被孤立,具体要做的有以下几点: 1.与其他人同样对待 即使老人出现了一定的认知障碍症状,照护者也应该在态度上与其他人同样对待,语言、态度与对待其他人相同。过分地把他(她)当成老人或病人反而会增加其孤独感,加重症状。 2.让老人分担家务和职能 老人在家庭或养老机构中,其作用和自我价值的体现很重要。被需要、起作用、被重视是老人的生存愿望、自我价值体现和生活满足感的源泉。 老人是生活的主体,老人的身边事物料理,尽可能由老人自己完成,家务也应尽可能让老人参与,不要因其速度慢、做不好等原因,剥夺他们参与的机会。不要越俎代庖,让老人觉得自己可有可无。 3.让老人与他人多交流 交流有很多作用。包括家庭内、也包括邻居和友人。存在感、回忆、疏通、刺激和会话,既可以刺激大脑也可以舒缓情感、安定情绪,尤其是可以避免孤独。交流的方式很多,如交谈、娱乐、游戏、趣味学习等等。另外,老人交流兴趣和交流愿望的唤起和维持,对稳定的交流环境都很重要。 4.帮助老人确认自我意识 患有认知障碍症后,患者对于自己是谁、自己的存在、时间、空间、季节、社会关系的认知等都会出现问题。如果环境发生变化,如搬家、装修、入医院甚至是变更家具后,都会使患者不知所措。 所以,如何维持认知障碍老人熟悉的环境,包括旧照片、旧家具、旧物品等物品陈设都对老人很重要。不要以子女的价值观来取代老人的价值观,不要随意搬动、处理老人的物品。如果要入住养老机构或长期入医院,最好在新环境中摆放一些老人的个人用品。 5.为老人选择合适的眼镜和助听器 视听是认知和对外交流的通道,如果眼镜和助听器使用的不合适,会加重症状。 6.为老人定制合适的健康管理方案 首先是饮食管理。老年人食量减少,饮食中的糖分、盐分一般要减少,蛋白质可适当增加。其次注意预防感染。临床上常可见老人在肺炎、流感、胃肠感染后,会突然出现或加重认知障碍病情。再次是预防摔倒,防止骨折。高龄尤其是高龄女性,普遍骨质疏松,摔倒后很容易出现股骨颈骨折和腕骨骨折等,往往会因此引发认知障碍。 最后,注意肌力的维持和脑力的维持。可以通过运动、散步、康复训练、脑力锻炼等方法。 7.尊重认知障碍的老人 认知障碍的老年人也依然存在自尊心,对于日益低下的身体能力总是觉得不安,很容易陷于深深的孤独之中。他们对于他人的语气和态度有时很敏感,害怕失败,害怕出错,一句不很经意的话会使老人心里受伤和不知所措。 “你怎么又这样了?”“你怎么刚吃完饭又问什么时候吃饭?”“刚才不是刚告诉你了吗?”等等语言都会让他们紧张,感受到伤害。不要以为老人得了认知障碍,照护者说话就可以不必在意,以为说了也不要紧,说了也不会明白,这是错误的。即使不是语言,一个眼神、态度、语气、语调、甚至无视,都足以导致认知障碍老人心理上的拒绝,加重认知症状。 周围的相关人员,特别应该注意的是身边亲近的家人。因为近,往往态度和语气上不太注意,加上过去的家务纠葛,往往更容易犯错误。照护者应该理解老人的孤独感,理解老人忐忑不安的心理,理解老人的动作节奏,不能因动作和反应的缓慢而否定其人格。要知道所有老人在漫长的人生中,都有着丰富的人生阅历、经验和尊严。

安省居民失智症引担忧 2年50万人患认知障碍

■■短短2年间,超过50万名安省省民已出现认知障碍,包括患上失智症。安省失智症协会 星岛日报记者报道 当人们年纪渐长,开始担忧个人的健康问题时,有调查显示,近67%安省省民认为,患上失智症或认知能力下降,是首要关注的事情。大部分受访者表示,期望政府能够实行有效的策略应对问题。 这是安省失智症协会(Alzheimer Society of Ontario)与非牟利组织CARP共同进行的调查。该调查在5月份访问1,000名年龄50岁或以上人士,了解他们步入年老阶段关注的事情,以及对目前社会与医疗护理资源,能否配合失智病人及其家属。 报告指出,有97%受访者认为,安省政府应该投放资源制订失智症策略,以便解决患者及其家庭所面对的挑战。其实,在短短2年间,超过50万名省民已出现认知障碍症状,包括患上失智症。虽然失智并非因为衰老而自然产生,但65岁以后每隔5年罹患风险将会倍增。 低于2成认知障碍者未获帮助 CARP法律、政策与研究全国总监华斯(Laura Tamblyn Watts)称,根据研究所得,无论是会内成员或省民,他们视认知障碍为重要的事情。该会继续与省府及伙伴如失智症协会等共同努力,希望有关政策获得拨款,能够配合患此病症的省民需要。 此次调查结果显示,受认知障碍影响的家庭需要更多的支援,但少于20%受访者经确诊或已出现症状,均感到未能获得所需的帮助。 此外,获得有关的服务、护理及支援,也是受访者较为关注的事情。当中有99%认为这类病人需要有关的资讯、护理及服务。超过99%的受访者,对成人日托服务、居家护理,以及让关顾者有其他休息的选择,表示认同其重要性。 安省失智症协会首席服务总监沙拉比德(Lisa Salapatek)表示,民调结果已反映现况,但对患者及家人以至社区带来的影响,安省尚未能应对这个日益严重的问题。有关报告资料可作为提供护理及支援服务的参考,使病人及其家庭可以过有质素的生活;同时,安省需要制订失智症政策,以便解决这个长远问题。