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2019年02月21日 星期四 05:04:14
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生气后各大器官发生惊人变化

一次生气能气出14种病!1,乳腺增生很多女性都有乳房胀痛,乳腺增生的问题,其中不少和爱生气有关;产后心情不好,容易发生乳腺炎;中老年人更可能引发乳腺癌。2,头晕头痛有时候一气之下就会面红目赤,头胀头痛,甚至引发脑出血,猝然昏倒不省人事。3,中风脑梗人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气,在生气后会马上引起心动过速,呼吸急促,血压波动,严重的可能引起中风。4,血糖升高对糖尿病患者来说,着急,生气,发怒,可使血糖上升。新发病阶段尤其要控制住不良情绪,以免加重病情。5,胃部溃疡5,胃部溃疡生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡,胃炎等疾病。6,脸长色斑生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑。7,心肌缺氧大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,这样一来心跳更不规律,也就更致命了。8,甲状腺结节生气令内分泌系统紊乱,甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引起甲亢。同时,甲状腺结节,肿大,甲状腺肿瘤的发生,也与爱生气有密切关系。9,免疫力下降生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的动作,让身体免疫力下降。10,可能诱发肺癌很多人并不知道爱生闷气,抑郁,多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。11,胸闷气短生气的时候,特别是与人赌气,被人批评冤枉或遇到郁闷的事情,总觉得闷,想要开窗透透气,哪怕只是开一条小缝都好。12,排便失常有的人一生气,紧张就便秘,或者一紧张就拉肚子。这是因为生气后,我们的肠道,膀胱也会跟着收缩,从而导致排便失常。13,心脏病人一旦生了气,交感神经长期太过兴奋,高度紧张,会导致心脏负担过大,心率加快,甚至产生心律失常。长此以往,心脏则会受到损害,导致意外心脏事件的发生。14,血压升高不良的情绪可使血压升高。尤其是老年人受到严重精神创伤,出现愤怒,焦虑,仇恨等激动情绪时,很可能诱发血压突然升高,严重可导致脑卒中,心力衰竭,合并冠心病心肌梗塞,猝死等。生气后身体8大器官变化1.心脏血流增加一倍研究发现,生气时心脏血流比平时增加了一倍!生气时心脏的收缩力加强,心跳加速,大量的血液涌向心脏,心脏则需要加倍工作,这时就会出现心率不齐,心肌缺血,胸闷,心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。2.肝脏比平时大了一圈生气后,最先伤的就是肝脏!所谓“气大伤肝”,如果经常生气,就会出现肝病,甚至是肝硬化。也有研究显示,生气时肝脏要比平时大了一圈。而在中医看来“怒伤肝”,生气导致肝气郁结,肝胆不和,很多人生完气后都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”。3.免疫系统罢工6小时生气也会损伤免疫系统?没错,人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着,作为激素,多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。我们生气时,大脑会命令身体分泌一种皮质激素,这种激素如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体抵抗力下降。所以生一次气,免疫系统罢工6小时毫不夸张。4.生气时肺泡不断扩张很多人在最生气时肺部会疼,这是因为生气真的会伤肺。人在情绪冲动时,呼吸就会变得急促,甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡就会不停扩张,没有时间收缩,所以很多人肺部会疼。这也是为什么常会有人在生气时说“肺要气炸了”。所以很多人常说的一句话“心痛得无法呼吸”,其实不是心,而是“肺痛得无法呼吸”。5.生气时肠胃功能紊乱你生气时,胃也会生气!这是因为胃部血流量减少,供血量不足,胃肠蠕动困难,引发胃肠“消极怠工”。生气还会引起交感神经兴奋,导致胃肠血流量降低,蠕动减速,食欲不振,引起肠胃功能紊乱,胃溃疡等。6.生气后乳房出现肿块很多女人生气后乳房会出现肿块,这是由于情志内伤导致的肝郁痰凝造成的,也和生气有着密不可分的关系。另外,生气导致的气血瘀滞,肝脾失调,也是导致乳房肿块发生的重要原因。7.生气时甲状腺变甲亢生气时会令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官,当你感觉到热血沸腾的时候就是甲状腺受到刺激了,久之就会引发甲亢。8.一生气皮肤会长色斑美国的医学人员对5000名脸上长色斑的女性研究显示,当她们处在情绪的低谷时,任何药物对色斑的治疗都显得不尽如人意;而当其中一些女性的人际关系得到改善时,她们的色斑可以不治自愈。医学人员分析道,当人生气时血液大量涌向脸部,这时的血液中氧气少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的深部炎症等皮肤问题。爱生气多吃这几种食物1.橘皮把橘皮洗净晾干,同茶叶一起泡水喝,也可单独泡水喝,味清香,可提神,通气。做菜时也可以放几片,解腻开胃。2.白萝卜鲜萝卜洗净切成小块,与粳米一起加水煮成粥。还可止咳化痰,消食利膈。3.山楂山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心跳过速,心律不齐也有一定效果。生吃,熟吃或泡水,各种方法皆有效。4.玫瑰花用玫瑰花沏水喝可助消食,上火生痰的人喝了清热消痰。另外,放一把玫瑰鲜花在居室里,单是闻着清甜的花香,心情也会好很多呢!来源:新浪C08
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