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2024年03月28日 星期四 07:08:44
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Tag: 夏天

警告!加拿大今年夏季将会异常炎热 尤其是东部!

【加拿大都市网】今天(20日),加拿大环境与气候变化部门(ECCC)向媒体提供了2023年夏季季节气候展望的最新情况。官员说,加拿大人应该为比往年更热的夏天做好准备,他们警告了高温的潜在后果。 ECCC预警准备气象学家Armel Castellan和研究科学家Nathan Gillett分享了有关加拿大预测温度模型和气候变化影响的信息。 未来一个月 未来一个月(从6月16日到7月15日)的预测概率显示,加拿大各地的气温预计将“高于正常水平”,尤其是在加拿大东部。 加拿大去年的秋天非常干燥。之后3月和4月的春天很凉爽,但是5月非常温暖。 这些高于正常水平的气温导致了卑诗省北部和大草原等地区的火灾季节提前开始。此外,如上图所示,低于平均水平的降水也导致了我们目前的状况。 2023年夏季气温预报 随着温度模式从夏季一直持续到2023年9月,高于正常水平的气温将主导加拿大。 该模型得到了美国、欧洲和其他全球气象机构的国际模型所预测的类似预测的支持。 由于今年夏天这种异常炎热的天气将在全国范围内持续,潜在的后果包括: 森林大火 疏散撤离 烟雾导致空气质量差 造成健康风险并导致弱势群体死亡的热浪 持续的干旱状况 气候变化的影响 环境部表示,气候变化增加了极端天气事件发生的可能性。这些天气事件正在造成越来越大的经济损失、社会混乱、环境破坏和生命损失。 ECCC说,事件归因研究表明,如果没有人为引起的气候变化的影响,我们所看到的“几乎是不可能的”。 科学家们能够通过计算概率并比较有无人类影响的概率,将极端事件与气候变化联系起来。 气候变化的影响使曾经罕见的事件变得更加普遍,尤其是在地球继续变暖的情况下。 https://dailyhive.com/canada/anomalously-hot-summer-ahead-for-canada 编译:YUAN 图片:pixabay

抓住夏天的尾巴!多伦多附近7大夏末旅游景点

【加拿大都市网】暑气渐消,秋意渐长,南瓜味拿铁和色彩鲜艳的树叶已经在空气中飘荡了,但夏天还没完全结束,我们还有时间策划一些令人兴奋的冒险。 这些夏天最后时刻的旅行距离多伦多不到三小时车程,是享受夏天尾巴的最佳方式! NO.1 Konzelmann Estate Winery           在 Instagram 查看这篇帖子                       Konzelmann Estate Winery (@konzelmannwines) 分享的帖子 价格: $30/人 时间: 2021年9月23日截止 地址: 1096 Lakeshore Rd., Niagara-on-the-Lake, ON 推荐理由: 在Konzelmann Estate Winery享受夏日的最后几天,在这里你可以品尝葡萄酒,逛逛熟食店,还有赠送的太阳镜! 点击这里进入官网   NO.2 Sandbanks Provincial Park           在 Instagram 查看这篇帖子                       Cathy (@micathyy)...

安省今夏天气如何?气象网发布夏季长期天气预报

【加拿大都市网】大家六月快乐,我们终于盼来了六月,天气越来越暖和,白天也越来越长,加拿大的夏天终于来了! 当我们把日历翻到夏季的第一个月时,气象网也发布了夏季长期天气预报,概述了加拿大人可以期待的6月、7月和8月的天气状况。 气象网首席气象学家Chris Scott说:“今年夏天的特点是,人们可以在海滩和后院烧烤,因为加拿大大部分地区的气温将接近正常温度或高于正常温度,晴天的天数也比一般情况多。然而,对于那些预计将迎来炎热干燥夏季的地区来说,这也有不利的一面。加拿大西部大部分农业区可能出现干旱,野火和空气质量差的风险也会增加。” 斯科特说,在加拿大的另一边,预计将迎来“一个非常活跃的飓风季节”,估计这也会对加拿大大西洋地区造成更大的影响。 安省夏季天气 根据气象网的说法,6月开始,安省和魁省会出现“广泛的干旱状况”。气象网说,“长时间的干旱天气”将会一直是这个夏天的一个问题,但暴风雨和一些潮湿的天气系统,将有助于让这两省的大部分地区接近正常的降雨量。 一段时间的酷暑是非常有可能的,但我们也会看到酷热之中有明显的喘息之机。炎热的天气预计将持续到9月份。 安省夏天整体气温接近正常温度,但西部远端和东部气温会高于正常气温,Hudson Bay附近的气温低于正常气温。 安省整体降水量也接近正常,北部远端降水量多于正常值,苏必利尔湖附近与西部远端降水量少于正常值。 祝大家都有一个健康、愉快的夏天!   (编辑:北极星) (Ref: https://dailyhive.com/toronto/weather-network-canada-summer-forecast-2021) (图片来源pixabay,仅作说明使用)

体感温度逼近35度!多伦多本周迎酷暑

【加拿大都市网】如果你觉得最近几天很热,那么本周多伦多的天气还将更热,体感温度预计将逼近35°C!可以说,夏天已经提前到了! 据气象网(The Weather Network)报道,在接下来一周,多伦多的气温将会逐渐升高。 天气预报显示,周二和周三天气晴朗,最高温度分别为25°C和26°C。 周四周五虽然局部多云,但气温仍将上升,我们会感受到夏天的热浪。从这两天开始,多伦多的体感温度将突破30°C! 到本周末,多伦多体感温度将达到惊人的34°C!不过可能会有雷暴。在这之后,下周一,多伦多的气温将会回落至21°C,不过天气也将转晴。 上周,多伦多经历了第一波高温,气温高于5月季节性平均温度。这周高温和好天气将继续,所以,一定要准备好防晒霜!   (编辑:北极星) (Ref: https://dailyhive.com/toronto/toronto-hot-weather-may-2021) (封面图来源pixabay,仅作说明使用)

觉得太热可能是肉吃多了 关于夏天的8个真相

网上图片 大汗淋漓时喝点冷饮,冰爽又消暑;把水果当饭吃,减肥还健康;天气越来越热,很多人开启了这样的夏日饮食模式。然而,这些真是身体喜欢的吗? 《生命时报》邀请担任中国医师协会营养医师专业委员会常委的周春凌教授,从科学角度分析生活中常见的饮食习惯,并一一揭示其健康真相。 真相一:热茶比冷饮更消暑 冷饮给人们带来冰爽体验的同时,也会给胃肠、咽喉带来刺激,过量食用还可能导致胃痛、腹泻或其他不适。 事实上,对抗暑热,不妨泡杯热茶,既能促使毛孔张开,促进汗液的分泌,还可以利尿,有助于降温,我国古时就有“热茶最解暑”的说法。 英国科学家研究表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,是消暑饮品中的佼佼者。 需要提醒的是,喝茶的温度不要太烫,控制在65℃以下为宜,否则可能带来致癌风险。 真相二:肉吃多了感觉更热 不同食材,吃后产热的效果也不同。 蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来,而碳水化合物所含能量仅有5%~6%作为热量散失,脂肪则是4%~5%。 肉类:蛋白质含量是15%~20%,鸡蛋是13%; 蔬菜:白菜蛋白质含量是1.5%,番茄是0.9%,冬瓜是0.4%。 如果膳食中蛋白质摄入过多,鱼肉蛋吃多了,夏天会感觉更加燥热难受。而蛋白质含量很低的蔬菜水果,更有利于让人感觉清爽。 真相三:吃点辣有助消暑散热 很多人到了夏天会拒绝吃辣,认为其会导致上火。 事实上,盛夏适当吃点辣也有助散热,因为辣味食物能让人体各部位血管扩张,如此一来身体就会散热。 对于湿气重的地区来说,夏天吃辣还能给身体“除湿”,吃辣味食物有助平衡寒热,对健康有益。 提醒大家,夏季人们常吃的西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、萝卜等果蔬,都属于寒凉性食物,吃多了容易损伤脾胃,轻则胃脘不舒,重则胃疼。 真相四:补水不能只靠白开水 夏季流汗损失的不仅仅是水分,还有矿物质、维生素、氨基酸等,因此天热时补水不能只靠白开水。 自制绿豆汤、柠檬水等不仅消暑降温,还能补充维生素等多种营养。 黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中不仅水分含量高,还富含各种抗氧化剂、多种矿物质及B族维生素等,对增强人体免疫力、预防衰老、抵御疾病都大有好处。 真相五:降火不能全靠吃苦 苦味食物中含有的生物碱具有消暑清热、舒张血管的作用,不少人觉得只要上火了,就可以吃些苦瓜、野菜,喝苦丁茶等苦味食物来下火。 实际上,这些苦味食物多适合泻肝胆、胃肠之火,如果有喉咙疼痛、口臭、眼睛发红等症状,可以适当吃点“苦”,而对于口舌生疮等心火症状则不适用。 另外,吃“苦”也要适度,过多食用苦味过重的食物,可能会损伤脾胃,引起恶心、呕吐等副作用。此外,脾胃虚寒者、幼儿、孕妇都应慎食苦味食物。 真相六:没胃口能靠饮食调 一到夏天,很多人的胃口就被酷暑给“剥夺”了,有些人就选择干脆不吃,但导致每天都精神不振、身体乏力。 其实,没胃口时也要吃点东西,有些食物有助刺激食欲。 猕猴桃、柠檬、番茄等酸味果蔬就是不错的选择; 很多调料也能起到刺激食欲的作用,如醋、葱、姜、蒜等,使人胃口大开; 松软、水分含量高的食物相对容易消化,如面食、粥类,胃口不好时可选择此类食物。 真相七:凉茶并非人人适合 炎炎酷暑,凉茶受到了很多人追捧,但作为药食同源的一种饮品,凉茶中有大量中药熬制的成分,因此喝时要看体质。 内热、火气重的人:多表现为口舌生疮、嘴角溃烂、失眠多梦、口干口渴等,应该喝清热解表茶,代表药材有银花、菊花、山枝子、黄芩等; 干咳少痰、口燥咽干的人:应该喝清热润燥茶,代表药材有沙参、玉竹、龙梨叶、冬麦、雪耳等; 湿热气重、口气大的人:多表现为口苦、口干、口黏等,应该喝清热化湿茶,代表药材有银花、菊花、土茯苓等; 其他人群:寒性体质人群、老人、幼儿、月经期和产褥期女性都不宜喝凉茶。 真相八:水果不能当饭吃 很多人认为水果不含脂肪,能量低,夏天用来当饭吃,还能减肥,但事实上水果并非能量很低的食物,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖易转化为脂肪而堆积。 另外,人体所必需的另外一些营养素,如蛋白质、脂肪及钙、铁、锌等微量元素,在水果中含量甚微。 长期用水果当正餐,会引起蛋白质和铁的摄入不足,从而引起贫血、免疫功能降低等现象。 来源:生命时报

夏天最容易伤身的8件事 别让一时贪爽毁了健康!

网上图片 夏天就得吃冰棍,爽啊!夏天就得吹空调,凉快!夏天睡觉不盖被,痛快! 可是,爽的背后却是健康为代价! 夏天千万别做这8件事,件件伤身!再这么做,你的夏天就毁了! 1. 一热就吃冷饮 网上图片 冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷,导致原来开放的毛细血管收缩,进而引起胃肠不适甚至腹泻。特别是一些特殊人群,像老人和幼儿、糖尿病及各种慢性病患者,抵抗力弱又有病在身,更是尽量别喝冷饮。 尤其是冰镇啤酒,对身体的损害更大。医院里经常看到强壮的男子被抬着送进了医院,呕吐、腹泻轮番来,很多都是因为喝了冰镇啤酒。 温馨提醒:冰镇啤酒、冰棍类的冷饮能不碰就不碰! 2.  24小时都待在空调房 天气一热,恨不得24小时都待在空调房。久而久之,空调肺、空调病都出来了。空调长年不清洗,就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫,一旦被吸入,将会造成不同程度的呼吸道感染,甚至导致“空调肺”。 温馨提醒:没事还是少待空调房,如工作需要不能离开空调,最好穿长裤或丝袜等来保护膝关节,避免其受凉。 3.  满头大汗时去冲凉 网上图片 夏天满头大汗时冲个澡,洗去一身热气。但是当人体在大汗淋漓时,全身的毛孔都被打开了,如果这个时候突然用冷水浇身,很容易引起发烧、感冒。另外,凉水洗澡并不能帮助身体放松,反而会使肌肉更紧张。 温馨提醒:正确的方法是等身上的汗都干了再用温水冲澡,水温应高于体温1~2℃。 4. 孩子光着脚丫满地跑 网上图片 夏天炎热,孩子喜欢在家里光着脚跑来跑去。这样虽然图了一时的清凉,但会损害到宝宝的身体健康。 对于还不会走路的宝宝来说,体温调节功能还没发育成熟,产生的热量较小,散热能力较大,如果在开着空调的室内光脚丫,容易导致宝宝的足部受凉。而足部是与脾胃相通的,容易把“凉”带到脾胃,让宝宝出现腹泻、腹痛的症状。 温馨提醒:家里面地板是瓷砖装修的家庭,千万别让孩子光脚玩,外出散步也最好给宝宝穿上鞋袜。 5.  睡觉不盖被 睡觉时,哪里都是热的,干脆晚上不盖被子。白天,爱美的女孩还爱穿露脐装。这些习惯都在不知不觉中伤害着你的身体。 人体脏器十分喜暖怕凉,对温度非常敏感,即便在非常热的时候,也会因受凉发生腹痛、腹泻。胸背还有很多重要穴位,受凉后容易产生肠胃、呼吸道和心血管系统的种种疾病。 温馨提醒:夏天睡觉最好穿上透气睡衣,既吸汗,还可防止受凉。 6.  渴了才喝水,一喝就牛饮 网上图片 在夏季,人体排汗多,若饮水不足,则易缺水引起血容量不足,导致已有的冠心病患者冠状动脉供血进一步不足,诱发心绞痛甚至急性心梗,严重的可致猝死。 有的人一旦口渴就开始咕咚咕咚地牛饮,这也是个坏习惯。尤其对心脏病患者来说,当心功能衰竭时,不宜喝水过多,否则会加重心脏负担,造成严重的后果! 温馨提醒:不渴也要喝水。一般在以下三个时间段必须各喝一大杯水: 晚上睡觉前,早晨起床后,下午3点钟,建议每次饮水200毫升左右。 平时可选择绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等解渴降暑,尽量少喝含咖啡因的饮料。 7.  夜点蚊香却关窗 夏天,蚊子众多,很多人喜欢点蚊香。 虽然正规厂家生产的蚊香一般不会对人体造成伤害,但如果是在密闭环境下,再开着空调,对呼吸道系统也会有一定的影响。如果起床后嗓子不舒服的话,就需要注意,不管是何种蚊香,最好都别关着门窗整夜点了。 温馨提醒:睡觉前两小时点燃蚊香即可,关键是关好蚊帐,拉好纱窗。蚊香尽量靠近窗台旁边摆放,远离床头。 8. 爱坐露天木板凳 网上图片 夏天由于雨水较多,湿度大,气温高,长期放置在露天里的木材、椅凳等,在经过长时间的露打雨淋后,含水分较多,经太阳一晒,便会向外散发出热乎乎的潮气。 如果人在上面坐久了,会诱发痔疮、皮肤病、风湿和关节炎等病症。因此,夏季要尽量少坐在长期放置于露天的木材、椅凳上,以免“惹”病上身。 来源:健康时报

夏天度假,租不到度假屋该怎么办?

据iheart电台,在夏天临近的日子里,计划外出度假的你如果租不到度假屋(cottage),可以考虑度假屋领地上的小木棚(bunkie)。主人们现已将床铺移进这些小木棚,并挂在Airbnb上出租。最低租金仅$20一晚。虽然这个价位的小木棚,除了一张可供休息的床和一个遮头的屋顶,并没有太多其它服务,但也算是度假屋之外的另一种选择。当然,也有一些设施较为复杂的木棚。比如,你可以选择带有两间卧室和室内排水,或具备供暖设施的木棚。租金价位越高,设施也就越完备。其中最高的价位可达一周$1000.地产经纪Rosemarie King称,bunkie实在只是个笼统的名称,其中既包括10x10的小木棚,也包括设施齐全的小型度假屋。也许你还认为在小木棚上花钱有些疯狂,但加拿大的年轻人们已经纷纷开始预定。在小木棚里度假,可能成为今年夏季的新潮流。(智苏编辑)

草原省已疏散,南部火灾高危 加拿大或将进入“火灾季”

图片来源:加通社据加通社,国家研究人员称,加拿大森林或将进入一个长久而炽热的炎夏。加拿大自然资源部的Richard Carr称,在即将到来的几个月里,大部分地区的天气将超出正常范围的炎热干燥。目前,草原三省由于森林火灾已发起疏散。国家火灾风险地图显示,几乎整个南部地区的火灾风险都已处于“高”与“极高”范围内。(智苏编辑)