女子大扫除肩颈痛按摩后险中风!1动作伤害大出现4症状即求医

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【星岛都市网】大扫除后按摩放松要小心,按摩中风个案时有发生。近日台湾一名46岁女子大扫除后因为肩颈痛去按摩,按摩后出现头剧痛等症状,求医后发现颈动脉严重撕裂,险些中风。医生指出,按摩后出现4种症状须尽快求医。除了按摩,也有1种常见的动作易致中风!

大扫除肩颈痛 女子按摩后险中风

综合台媒报道,卫生福利部台北医院近日分享一宗病例指,该名46岁刘姓女子因为肩颈疼痛,接受肩颈按摩纾缓肌肉。3日后,她突然出现右眼视力模糊、头痛、血压飙升症状,求医后短暂恢复视力,做电脑断层扫描也没发现危急问题,遂自行回家休息。

【同场加映】肩颈痛原因 出现4种疼痛恐患致命疾病

不同肩颈背痛代表的疾病
不同肩颈背痛代表的疾病
左边肩膀疼痛
左边肩膀疼痛
可能患上的疾病:心肌梗塞
可能患上的疾病:心肌梗塞
肩胛骨中间位置疼痛
肩胛骨中间位置疼痛
可能患上的疾病:主动脉撕裂
可能患上的疾病:主动脉撕裂
肩胛骨下方疼痛
肩胛骨下方疼痛
可能患上的疾病:急性胆囊炎
可能患上的疾病:急性胆囊炎
颈部绷紧不适
颈部绷紧不适
可能患上的疾病:血压上升
可能患上的疾病:血压上升

 

后来,她因为右侧颈部疼痛难忍,并出现视力模糊、视野变暗等症状,遂往神经内科求医。经检查后发现,她右侧内颈动脉严重撕裂,导致颈内血管变得狭窄、血液流动不足。医生指,若不及时治疗,则可致单侧肢体无力,引发脑中风。

根据香港卫生署资料,中风患者一般事前没有任何病征,但一旦病发,就会突然出现以下征状:

中风常见征状
中风常见征状
身体变得虚弱,脸部、手臂或腿部感到麻痺及/或颤动
身体变得虚弱,脸部、手臂或腿部感到麻痺及/或颤动
半身不遂
半身不遂
言语不清/失去说话能力
言语不清/失去说话能力
嘴歪
嘴歪
眼斜
眼斜
视力模糊不清
视力模糊不清
吞咽困难
吞咽困难
头部剧痛
头部剧痛
行动不稳或跌倒
行动不稳或跌倒
大小便失禁
大小便失禁
流口水
流口水
严重者甚至昏睡、死亡
严重者甚至昏睡、死亡

 

其后,院方为该女子进行颈动脉支架重建手术,持续1个月,服用药物治疗及观察后,最终成功改善病情。

按摩颈扭动可致撕裂血管 出现4症状即求医

甚么是内颈动脉撕裂?该院神经内科吴俊毅医生解释,即是指内膜因为某种原因出现裂缝,令血液渗入血管壁,血管壁撕裂并挤扁血管,导致脑部无法获得足够的血液供应,继而出现缺血症状。另外,狭窄的血管腔也会形成血栓,一旦血栓脱落,可能导致远端血管阻塞。

4类人容易颈动脉撕裂 胆固醇高要小心

香港脑神经外科专科医生黄秉康早前接受《星岛头条》访问时指,有4类人较易出现颈动脉撕裂,导致血管容易受伤,增加中风风险:

颈动脉撕裂4类高危人士
颈动脉撕裂4类高危人士
吸烟
吸烟
高血压
高血压
胆固醇过高
胆固醇过高
本身血管脆弱
本身血管脆弱
注意是否持续颈痛头痛
注意是否持续颈痛头痛
休息仍无好转就要求医检查
休息仍无好转就要求医检查

 

黄医生指,本身有吸烟习惯的人士,以及高血压、高胆固醇、血管较脆弱的人士较易出现颈动脉撕裂,如果不慎弄伤颈部而又持续出现头痛颈痛,就应尽快求医。

按摩后出现4症状须求医

台北医院神经内科吴俊毅医生,内颈动脉撕裂大多发生在年轻人身上,主要由外伤所致,例如头部受到撞击、颈部剧烈扭动、不当的肩颈按摩等,都是内颈动脉撕裂的高危因素。他提醒,如果按摩后数日内出现以下症状,就要立即求医接受治疗:

  • 突发性肩颈疼痛
  • 视力模糊
  • 头晕
  • 肢体无力情形

1种日常动作 易令头颈血管撕裂中风

除了按摩,有些日常动作也暗藏中风危机。香港脑神经外科专科医生黄秉康曾接受《星岛头条》访问指,除了如果使用1种错误动作洗头,也有可能伤害头颈部的血管,诱发中风。

要避免颈动脉撕裂,最好避免以下活动或动作:

如何避免颈动脉撕裂
如何避免颈动脉撕裂
避免颈部急速扭动
避免颈部急速扭动
可导致头痛、颈痛等症状
可导致头痛、颈痛等症状
如伤及血管,就会令脑部血液供应不足
如伤及血管,就会令脑部血液供应不足
按摩
按摩
避免lock颈动作
避免lock颈动作
不要让无专业资格人士按摩头颈高危部位
不要让无专业资格人士按摩头颈高危部位
滑雪
滑雪
天气寒冷会令肌肉绷紧
天气寒冷会令肌肉绷紧
容易出现血管撕裂情况
容易出现血管撕裂情况

 

黄秉康医生表示,大家去发型屋洗头时,通常是躺在座椅上,头部后仰,并持续一段时间。他指出,头部后仰时,若无物件帮助头颈卸力,可能令颈部长期受压,导致血管撕裂受伤,引致“缺血性中风”。另外,颈部急速扭动、按摩、滑雪等动作及活动都会容易导致血管撕裂,因此要保护头、颈等高危部位。

预防中风6大方法 精神紧张增风险

根据卫生署资料,保持以下良好生活习惯,就可减低中风风险:

预防中风的方法
预防中风的方法
不吸烟
不吸烟
保持均衡饮食
保持均衡饮食
减少饮酒
减少饮酒
定期做适量运动
定期做适量运动
控制体重
控制体重
避免精神紧张
避免精神紧张
定期检查身体
定期检查身体

 

除了不吸烟、少饮酒、多做运动外,如果突然出现脸部或手脚单侧麻痺、意识混乱、视力出现问题、走路突然不稳、无故剧烈头痛等症状,就要及时求医,即使不幸中风,也能提高康复率及存活率。

延伸阅读:医生教用1只手指 5招秒测血管健康防中风

血管健康自我检查方法
血管健康自我检查方法
摸脚掌正上方中间的血管
摸脚掌正上方中间的血管
轻摸足背动脉了解脉波跳动强弱
轻摸足背动脉了解脉波跳动强弱
血液循环较差人士四肢会较冷
血液循环较差人士四肢会较冷
观察脚的胫后动脉
观察脚的胫后动脉
胫后动脉颜色间或泛白,就有可能是血管健康出现问题
胫后动脉颜色间或泛白,就有可能是血管健康出现问题
检查手背、腿部、脚背是否青筋凸起
检查手背、腿部、脚背是否青筋凸起
青筋凸起代表静脉血液回流受阻
青筋凸起代表静脉血液回流受阻
长时间久坐人士易出现此问题
长时间久坐人士易出现此问题
紧握拳头30秒后,张开手掌看颜色
紧握拳头30秒后,张开手掌看颜色
观察手掌由白变红的时间
观察手掌由白变红的时间
经常头晕/头痛
经常头晕/头痛
经常头痛代表血管不健康
经常头痛代表血管不健康

 

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6种降血压水果
6种降血压水果
提子
提子
苹果
苹果
梨
蓝莓
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牛油果
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橙

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降胆固醇食物
降胆固醇食物
降胆固醇食物 杂豆
降胆固醇食物 杂豆
降胆固醇食物 杂豆
降胆固醇食物 杂豆
降胆固醇食物 杂豆
降胆固醇食物 杂豆
降胆固醇食物 杂豆
降胆固醇食物 杂豆
降胆固醇食物 燕麦
降胆固醇食物 燕麦
降胆固醇食物 燕麦
降胆固醇食物 燕麦
降胆固醇食物 燕麦
降胆固醇食物 燕麦
降胆固醇食物 杂粮
降胆固醇食物 杂粮
降胆固醇食物 杂粮
降胆固醇食物 杂粮
降胆固醇食物 杂粮
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降胆固醇食物 茄子
降胆固醇食物 茄子
降胆固醇食物 茄子
降胆固醇食物 茄子
降胆固醇食物 秋葵
降胆固醇食物 秋葵
降胆固醇食物 秋葵
降胆固醇食物 秋葵
降胆固醇食物 坚果
降胆固醇食物 坚果
降胆固醇食物 坚果
降胆固醇食物 坚果
降胆固醇食物 坚果
降胆固醇食物 坚果
降胆固醇食物 植物油
降胆固醇食物 植物油
降胆固醇食物 植物油
降胆固醇食物 植物油
降胆固醇食物 苹果、葡萄、士多啤梨和柑橘类水果
降胆固醇食物 苹果、葡萄、士多啤梨和柑橘类水果
降胆固醇食物 苹果、葡萄、士多啤梨和柑橘类水果
降胆固醇食物 苹果、葡萄、士多啤梨和柑橘类水果
降胆固醇食物 含植物甾醇的食物
降胆固醇食物 含植物甾醇的食物
降胆固醇食物 含植物甾醇的食物
降胆固醇食物 含植物甾醇的食物
降胆固醇食物 含植物甾醇的食物
降胆固醇食物 含植物甾醇的食物
降胆固醇食物 深海鱼
降胆固醇食物 深海鱼
降胆固醇食物 深海鱼
降胆固醇食物 深海鱼
降胆固醇食物 深海鱼
降胆固醇食物 深海鱼
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降胆固醇食物 大豆
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