(■日本男子体操选手桥本大辉肩负夺金重任。法新社)
【加拿大都市网】东道主日本在东京奥运周期进步迅猛，将金牌目标锁定为30块，有望成为本届赛事的最大“黑马”。
日本往届奥运会金牌最高纪录是16枚，2016年里约奥运夺了12块，此次本土作战，日本将参加所有33个大项的比赛，提出30枚金牌的目标是历史上最多的一次。日本奥委会专务理事福井烈曾表示，“这是我们在广泛听取各项目协会意见，综合判断后得出的”。
尽管日本奥委会主席山下泰裕近期表示，奥运会因为新冠疫情推迟后，赢得多少金牌已经不重要了，但30枚金牌目标的提出还是有可能完成的。首先，从近几届奥运会数据分析，正常情况下，东道主的金牌涨幅一般都能超过60%甚至更多，这是普遍规律。
其次，日本的底气来自大量的投入和系统的建设。2014年日本财政拨款用于提升竞技体育水平项目经费是48.5亿日圆，2015年大幅提高到74亿日圆，随后三年逐年提升，2019年达到100.47亿日圆。里约奥运会结束不久，日本拟定了一个综合性日本竞技体育水平提升计划（即“铃木计划”）。据悉，这是一个中长期计划，“不只盯着东京奥运周期，还瞄准了以后两三届奥运会，其核心理念是打造一个实现选手竞技水平可持续性提升的体系。”
而且，一向善于学习的日本人通过吸取中国、英国举办奥运会获得奥运红利的经验，在比赛项目设置上已做足了文章——新增的项目包括棒垒球、空手道、攀岩、冲浪及滑板等5大项，日本选手也具备摘取金牌的实力。
《读卖新闻》称，东京奥运会备受关注的日本运动员有体操的桥本大辉，游泳的濑户大也、荻野公介，田径的铃木亚由子，摔跤的向田真优，以及柔道的原泽久喜。
外界预测日本将利用东道主优势大幅增加奖牌数，其中金牌数将达到34枚，创历史新高。
美国“全能战队” 霸主地位难撼
自1996年亚特兰大之后，美国是除北京奥运会之外其他5届的金牌榜第一，奖牌榜上则是毫无悬念的领跑者。这支长期处于“老大”地位的代表团在东京预计保底能拿40枚金牌+100枚奖牌，依旧独占鳌头，霸主地位难以撼动。
美国代表团的优势地位主要体现在游泳和田径两大项：2016年奥运会游泳项目，美国拿到了16枚金牌、33枚奖牌；田径项目则夺得13枚金牌、32枚奖牌，两项合计29枚金牌和65枚奖牌。相比之下，当时排第二的英国总共只拿到27枚金牌和67枚奖牌。
参考往届奥运，大抵能发现相似规律。游泳是奥运金牌数第二多的大项，在里约共34个小项（含公开水域，东京有37个），美国能拿33枚奖牌，者说明几乎每个小项都有运动员跻身前三，乃至具备夺冠实力。
虽然“飞鱼”菲比斯已经退役，但是男子还有德雷塞尔这样的强手涌现，女子的莱德基在中长距离自由泳项目保持一定实力；同时在各个小项全方位优秀人才的输送下，美国的自由泳接力和混合泳接力水平都极为优秀。
金牌数目最多的比赛项目田径，里约奥运共47个小项，美国在“短有牙买加，长有非洲军团”的夹攻之下，依然有非常可观的夺牌数量产出。考虑到东京奥运会牙买加短跑逐渐式微，男子以布罗梅尔、贝克、科尔雷、赖尔斯、诺尔曼、霍洛威，女子以菲利克斯、麦克劳林、默罕默德、哈里森为代表的美国队，在径赛依然具备多项冲金实力，并在男女4×400米接力中依然占据统治地位。
至于田赛，刚刚创造了男子铅球世界纪录的克鲁瑟，世锦赛冠军科瓦奇同样名声显赫。跳远奥运金牌得主里瑟则将迎来个人第四次奥运之旅，向着最高领奖台发起冲击。
团体项目同样不可小觑
团体项目，美国队的强大实力同样不可小觑：男篮和女篮是名符其实的“梦之队”，以NBA全明星球员为主体的男篮将挑战四连霸，女队则有望连续第7次斩获金牌；男女排均具备冲冠实力；女足排名世界第一，竞争力强劲；重回奥运家庭的男子棒球和女子垒球两项，也都具备争冠水平。
女子体操，名将“黑珍珠”拜尔斯在难度方面吊打其他对手，6个小项中至少能夺4金。拳击、自行车、柔道、射击这种小项较多的比赛，偶尔也能看到美国优秀选手的身影。
在体育竞技逐步职业化和国际化的当下，美国在总体占据统治地位的位置应该依旧不会改变。1996年之后，他们有4届奥运会金牌数都超过44枚，奖牌数超过100枚，其中里约奥运会更是多达121枚，是1984年奥运会之后的最高值，这代表着美国在保持优势项目竞争力的同时，也在积极开发很多以往不太擅长的项目，如摔跤、跳水之类的。
想要阻止美国制霸奖牌榜，几乎是不可能的事情，阻止他们领跑金牌榜或许还有机会。但美国属于“按下葫芦浮起瓢”，两大项也如此，游泳与澳洲存在竞争，田径各个项目被牙买加、非洲和欧洲多国狙击；虽然有些“夺冠大热”会失准，保不齐有哪位“新秀黑马”爆冷，所以金牌数量基本上也能维持在稳定水平。
荷兰可能扮演黑马
过去四五年，世界体坛主要的格局并未发生太大变化，因此东京奥运会仍将维持“美国一枝独秀，‘多国演义’继续”的局面。
除了中美，俄、英、德、澳等各国都派出了庞大阵容。处于禁赛期的俄罗斯共335名运动员出征东京，他们在世锦赛、世界杯等世界性比赛中夺得数十枚金牌，势头强劲。俄网站“tele-体育”预测，俄罗斯将获得60枚奖牌，位居奖牌榜第四，其中在自由式和古典式摔跤比赛中可获得6金，体操能获得2金，游泳3金，花游2枚，击剑1枚，射击、网球和田径项也能冲击金牌，团体项目中男排获得金牌的机会最大。
在世界著名数据公司Gracenote预测的金牌榜上，荷兰将是一匹黑马，有望获得16金，他们在场地自行车、公路自行车、帆船上的实力都比从前有所增强。荷兰在里约奥运的奖牌总数是19枚（8金7银4铜）排第11位。对欧洲新贵来说，进入金牌榜前五无疑是一个巨大突破。
从悉尼到里约，英国连续5届奥运会实现奖牌总数增长，在里约以27金超过中国，占据金牌榜次席。今次她们组成了376名正式运动员和22名替补运动员的史上最庞大出征境外奥运会的代表团，将参加26个项目的角逐。专责对英国奥运和残奥项目进行资金分配的机构“英国体育”曾把英国在东京的奖牌目标设定在54枚到92枚之间。但英国奥运代表团团长英格兰德说，这次没有设定奖牌目标，因为过去12个月给了许多年轻选手机会，让他们变得更具竞争力。
传统体育强国澳洲，奖牌总数长期居前十，数次居前四，游泳、网球、赛车、冲浪等多个项具有世界一流水平，今次组成472名运动员的“史上第二大奥运代表团”，自然想要有一番作为。
法国是下一届奥运会东道主，他们在备战和项目布局上都下了很大功夫，而德国也在原有的基础上都有一些提升。根据Gracenote的预测，金牌榜排第6到第10的分别是法国（9金13银19铜），澳洲（12金13银15铜），英国（11金12银13铜），德国（11金11银12铜）和意大利（8金10银15铜）。
