Tag: 疲劳
數據指加拿大人工作倦怠率高於世界平均水平
【加拿大都市网】据最新数据显示，在工作导致的职业倦怠问题上，加拿大人比世界其他国家人更易倦怠。
微软(Microsoft)推出了首个工作趋势指数报告，分析了远程工作的转变，以及混合工作方式（一些人在家工作而另一些人在工作场所工作）带来的影响。
在“更易感到疲劳”这方面的调查中，加拿大人有47%的人感到疲惫不堪，有51%的人感到压力很大。而这两项数据的全球平均值分别为39%和42%。不难看出加拿大两项指标都远高于世界国家平均值。
除此之外，有36%的加拿大人在工作中感到孤独，这个比例也高于27%的世界平均水准。
除了微软的数据，Indeed最近关于加拿大劳动力的数据也显示，现在有超过一半的加拿大人对向雇主提出要求感到舒适，而在疫情爆发前，这一比例还不到一半。
点击这里查看微软完整报告
（编辑：北极星）
（Ref: https://www.narcity.com/en-ca/news/burnout-in-canada-because-of-work-is-more-than-the-rest-of-the-world）
（图片来源pixabay，仅作说明使用）
別太累！研究指疲勞男性更易患心臟病
【加拿大都市网】欧洲一项新研究显示，极度疲劳的男性更容易患心脏病。这里的疲劳指的是过度疲劳、情绪低落和易怒。
这些发现在欧洲心脏病学会在线科学会议ESC Acute CardioVascular Care 2021上被提了出来。
“这被认为是对人们生活中难以处理的问题的一种回应，尤其是当人们长期暴露在心理压力源之下而又无法适应的时候。”俄罗斯新西伯利亚细胞学和遗传学研究所的Dmitriy Panov博士说道。
研究人员还发现，在离婚和丧偶男性以及那些从未结过婚的男性中，心脏病风险增加尤为明显。
Panov解释说，这可能是因为独居意味着较少的社会支持。
这项研究的数据来自大约650名参加了世卫组织国际合作项目的男性，他们的年龄在25岁到64岁之间。研究人员根据参与者的疲劳度对他们进行评估和分类——从没有疲劳、中度疲劳再到高度疲劳——然后对他们进行了为期14年的随访。
与没有过度疲劳的男性相比，中度或高度疲劳的男性在五年内患心脏病风险要高出近3倍，即使是在10年以及14年后，患心脏病风险仍大约是不疲劳男性的2倍。
研究人员发现，总体而言，三分之二的男性感到极度疲劳，其中大约一半的人至少有中度的过度疲劳。他们还发现，四分之三的高血压患者都有极度疲劳的迹象。
由于心脏病发作的潜在致命风险，Panov敦促人们更多地关注那些导致过度疲劳的因素，并减轻疲劳：“努力提高幸福感，减少家庭和工作中的压力，有助于减少疲劳。参与社区团体是增加社会支持和减少压力的一种方式。再加上健康的生活方式，这些措施应该有利于心脏的健康。”
（编辑：北极星）
（Ref: https://www.ctvnews.ca/health/exhausted-men-more-likely-to-suffer-heart-attacks-study-finds-1.5346818）
（图片来源pixabay，仅作说明使用）
