5种容易引致口臭的食物
1. 肉类
卡在牙缝中的肉类残渣会快速腐败,在口中产生类似腐肉的味道。
2. 葱属植物
洋葱、葱、韭菜、大蒜等同属葱属植物,因含有硫化物,会引起口臭,特别是生吃时气味更浓。
3. 酒
酒类的刺激性味道会残留在口腔,与食物残渣混和后,产生的气味很不好闻。
4. 糖果
糖分会加速口腔细菌增生,引致口臭。
就连餐厅提供的饭后薄荷糖都一样,不但无法真正清口气,反而会增加口腔细菌。
5. 奶制品
牛奶及奶制品因富含蛋白质,被口腔细菌分解后也会引起口臭。
清除口臭方法|餐后2步骤清除口气
有口臭的人往往自己闻不到,其他人都能够发现却不好意思直接提醒。因此,黄文龙建议在出席重要场合前,可以考虑以下方法,提早清除口腔的浓烈味道,但要注意1个习惯无法真正消除口臭。