（■■专家称，户外活动相对较安全，但是若不戴口罩及保持与他人适当社交距离，仍有感染风险。星报）
新冠肺炎疫情仍未结束，如何防范第二波疫情，本国专家介绍可有以及不应有的生活方式，并警告户外活动虽相对较安全，但是若不戴口罩及保持与他人适当社交距离，仍有感染风险。
在西方国家来说，相较欧洲多个国家和美国，本国的疫情在国民努力下，算是不太严重。不过，近日，本国的病例数目增加。以安省为例，确诊病例在夏末开始再次蔓延，而到了初秋，在主要的城市中心，情况有失控扩散之势。现时，多伦多和渥太华的卫生部门需要处理的病例和追踪紧密接触者的宗数很多。
随着第二波疫潮的到来，许多国民都有一种混乱与恐惧交织在一起的感觉。疫情改变大家的生活，感恩节又快到，很多人都会问，“可以到公园散步吗？可以在院子里喝啤酒吗？父母可以前来我家，一起过感恩节吗？又或者我应该到父母家过感恩节吗？子女又应否从大学回家过节？”
多伦多米高加兰医院(Michael Garron Hospital)的传染病专家麦考迪(Janine McCready)称，大家确实必须限制社交聚会，“除非您必须照顾某人，否则我们不应该进入别人的屋子里”。
多伦多传染病专家加丹（Michael Gardam）指出，导致新冠肺炎的病毒几乎只在人与人之间传播，现在有足够的文献显示，这种病毒在人体外较弱，它在物体表面上的寿命不长。为了阻止传播，“您必须避免与其他人接近，保持与他人两米的社交距离。真的就是这么简单。”
虚拟庆祝感恩节保护家人
加丹续道，这意味着在每次与他人接触时都应该问自己，这是否有需要。每次出门与他人见面，就像买彩票一样，当然自己在这情况下，不想这么不幸“中奖”，感染新冠肺炎。
下周一是感恩节。联邦卫生部长凯杜（Patty Hajdu）呼吁国民虚拟庆祝这一个假期，以避免传播病毒。她形容疫情下，透过视像，而不是亲身与多人聚会去庆祝为“爱的表现，爱的行为”，保护自己，也保护他人。
对此，安省的专家表示赞同。《国家邮报》（National Post）访了7个传染病和公共卫生专家，他们都认为，不应与家人以外的人士一起过感恩节，就是与家人在当天吃过火鸡晚餐后，利用视像向父母或姻亲问好，度过感恩节。假如是一个人住，可以与一个家庭或另外一两个单身人士见面，但仅此而已，不可以多人聚会。
此外，专家又建议，在目前情况下，暂时不要让孩子从大学回家过节，因为大家接触的人士不同，带来的风险和暴露在病毒之中的程度也不同。
暂勿让子女从大学返家
至于到户外感恩节又如何，渥太华医官伊特切斯(Vera Etches)称，大家可能以为户外够空旷，聚会庆祝应该没有多大问题，但她的建议仍是应限于自己家人一起庆祝，户外活动只是风险相对较低，事实上一些例子显示，有人聚集在公园后染病，接着有更多人确诊。
因此假如大家在户外活动时不保持两米的社交距离，病毒依然有扩散的可能。
当大家与朋友和亲戚会面时，始终保持两米的社交距离非常困难，因为在户外很容易放松警惕，所以倒不如暂时不要聚会，减少病毒传播的风险。
其他多个专家也指出，不要把户外活动视为病毒不会传播的万灵药。假如不保持与他人社交距离和戴口罩，那么病毒仍可以在户外传播。
同样地，大家依然可以与朋友一起散步，但是大前提仍然是与对方保持至少两米距离。假如想带孩子到公园玩耍，应尽量选择较少人的时间，或者选择其他更自然可保持距离活动，例如骑自行车。星岛综合报道
