炎炎夏日，不少市民习惯整天待在室内叹冷气避暑。中国内地黑龙江一名女子日前因长时间待在完全密闭、持续开启冷气的房间内超过 30 个小时，陆续出现头晕、头痛及呕心等不适，随后更全身抽搐。医生证实为室内二氧化碳浓度过高引致脑部缺氧，经吸氧两小时后才逐渐恢复。
患者密闭房间内出现脑部缺氧 二氧化碳浓度过高诱发呼吸性碱中毒
内地媒体报道，急诊科医生检查后指出，患者并非因冷气本身引致中毒，而是长时间待在密闭空间内，导致室内二氧化碳浓度持续累积、氧气比例下降。当人体长期处于极度缺氧的环境，会诱发缺氧性脑部损伤及呼吸性碱中毒，严重时更会出现四肢僵硬、抽搐甚至昏迷。卫生部门提醒，若长时间开启冷气却未有保持室内空气流通，二氧化碳浓度超标将对人体健康构成重大威胁。
一般分体式冷气缺乏换气功能 密闭空间人数越多二氧化碳累积越快
专家指出，一般家用分体式冷气主要透过室内空气循环达到降温效果，本身无法引进室外新鲜空气。因此真正造成健康的元凶并非冷气，而是长时间门窗紧闭导致空气无法流通。人体呼吸会持续消耗氧气并排出二氧化碳，若密闭时间越长、房间面积越小或室内人数越多，室内的二氧化碳浓度攀升速度便会越快。
根据《室内空气质素标准》，室内二氧化碳 1 小时平均浓度建议应低于 1,000 ppm。当浓度升至 1,500 至 2,000 ppm 时，多数人会出现疲倦、头晕及反应迟钝；若超过 3,000 ppm，更会影响中枢神经系统。相关实测数据显示，在约 13 平方米的密闭房间内开启冷气，仅 30 分钟二氧化碳浓度便由 472 ppm 飙升至 1,564 ppm，1 小时后更突破 2,088 ppm，超标逾一倍。
医生证实为室内二氧化碳浓度过高引致脑部缺氧，经吸氧两小时后才逐渐恢复。(中国报)
4个保命小习惯 定时开窗换气并留少许窗缝通风
为确保吹冷气时的饮食与生活安全，医生及专家建议市民应养成定时通风的良好习惯：
定时开窗换气：冷气连续使用约 2 至 4 小时后，应开窗通风 5 至 15 分钟；若空间较小或人数较多，应适度缩短通风间隔。
夜间保留窗缝：通宵开启冷气睡眠时，可将窗户保留约 2 至 3 厘米的缝隙，促进空气对流。
补充足够水分：避免冷风直吹头部与关节，并定时补充水分以维持血液循环。
注意设备局限：空气清新机仅能过滤悬浮微粒，无法降低二氧化碳浓度，故不能取代开窗换气。
资料来源：中国报
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