封关:什么人需要自我隔离?如何正确隔离

加拿大都市网

 

加拿大人如何正确地应对新冠肺炎疫情?

杜鲁多宣布18日开始关闭加拿大国境,除了对加拿大公民、居民和直系亲属,以及外交官员、机组人员、美国公民等可以进入外,有新冠病毒症状者,亦不能进入。

另方面,安省卫生官员亦表示,不鼓励省民进行超过50人的聚会,及建议餐厅及酒吧停止提供堂食,只提供外卖服务 ……

新冠状病毒肺炎蔓延炽烈,加拿大三级政府严阵以待,多伦多Michael Garron医院ICU主管Michael Warner医生早前发表公开信,呼吁社会上下齐心抗疫:假如现阶段大家不好好正视问题,立刻紧守本份,加拿大随时会陷入意大利的困局中,医疗系统完全崩溃。他相信现时加拿大仍有时间去阻止悲剧的发生:“只有大家共同努力,我们才有希望改变这场大流行病的走势。”

现时加拿大不少人都在自我隔离中,包括总理杜鲁多和他的家人、多伦多市长庄德利、约克区纽马克巿(Newmarket)的巿长John Taylor和猛龙队全体球员。假如市民有以下情况,请遵守政府指引,好好保护自己和他人的健康。

 

问:谁人需要自我隔离?

A/ 根据多伦多市政府指引,以下人士需在家自我隔离:

1. 过去14天内从中国湖北省、伊朗或意大利回来的人,需自我隔离,并在到达多伦多后24小时内致电多伦多健康热线(416-338-7600)。

2. 多伦多市政府又建议那些曾在加拿大以外,包括到美国旅行的人,在回到多伦多后的14天内,最好自我隔离,避免与他人接触。如有任何征状,可致电安省健康热线(1-866-797-0000),或与当地公共卫生部门联络。

3. 曾与感染新冠状病毒者紧密接触的人亦应自我隔离。。

4. 确诊感染新冠状病毒者,医生表示不需要住院,可以在家里隔离等待康复。

5. 正在接受新冠状病毒检测的人亦应自我隔离。

B/ 约克区卫生局则呼吁市民如果出现征状,并且曾出国旅行,请尽快将自己与他人隔离。并立即致电York Region Public Health(1-877-464-9675,内线73588)。

问:如何正确地自我隔离(self-isolation)?

无论是否确诊或出现征状,需要自我隔离的人都应遵守安省卫生厅发出的指引

1. 留在家中。不要上班、上学或去到其他公共场所。不要使用公共交通工具、出租车或共享汽车。

2. 限制家中来访者人数。只接待必须要见面的来访者,来访逗留时间要短。远离长者和有慢性病症者(例如,糖尿病、肺部疾病、免疫缺陷)。

3. 保持距离。如果你是确诊者或有病征者,同时又与其他人同处一室,至少与人保持两米距离,戴上口罩,遮盖鼻子和嘴。如果你无法戴口罩,与你同处一室的其他人应戴上口罩。

4. 确诊者或有病征者,在家避免与其他人接触。尽可能留在与家人隔离的个人房间,假若可以的话,使用独立洗手间。确保与人共用的房间通风良好(即可以开窗)。

5. 咳嗽和打喷嚏时遮盖口鼻。咳嗽/打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻。咳嗽/打喷嚏时,不要用手遮盖口鼻,利用衣袖上部或臂弯处。将用过的纸巾丢入内置塑料袋的垃圾桶,跟着洗手。垃圾桶内置塑料袋,处理垃圾时更方便更安全。清空垃圾桶后要洗手。

6. 洗手。经常用肥皂和水洗手。用厨用纸巾擦干手,或用个人毛巾擦干手。如果没有肥皂和水,可用含酒精的手部消毒液。

7.确诊者或有病征者,戴口罩盖住鼻子和嘴。
– 如果你必须离家去看医生,需戴上口罩。
– 当你与其他人相距在两米以内时,需戴上口罩。
– 在见任何医护人员之前,提前给他们打电话,让他们了解你的旅行资料和症状(例如,发烧、咳嗽、呼吸困难),以便他们能作出特别安排,准备提供检测,并确保他们使用适当的防疫装备。

问:我是否被感染了?

假如你曾经外游,或可能与感染者接触后,当出现以下征状时:
– 发烧
– 咳嗽
– 呼吸困难
– 肌肉酸痛
– 疲劳
– 头痛
– 喉咙痛
– 流鼻涕
– 腹泻

你可以根据安省卫生厅指引自我评估,若需要进一步建议时,可联络家庭医生,或致电安省健康热线(1-866-797-0000)向注册护士查询,告诉他们你已根据政府指作引自我评估。

假如征状恶化,应前往附近医院急症室,并告诉他们你已根据政府指引作自我评估。

问:我可以要求作病毒测试吗?

大多伦多于下列地区设立新冠状病毒检测中心,稍后安省将开设更多的检测中心。

– 多伦多北约克 North York General Hospital
– 多伦多东约克 Michael Garron Hospital
– 多伦多士嘉堡 Scarborough Health Network – Birchmount hospital
– 约克区万锦市 Mackenzie Health’s Medical Urgent Care Clinic
– 密西沙加市 Credit Valley Hospital
– 皮尔区 William Osler Health System – Peel Memorial Centre for Integrated Health and Wellness

安省卫生厅指出,由于目前病毒测试剂短缺,并非人人才可以接受测试,测试中心将有专人评估,符合条件才可以进行新冠病毒测试

(图片:加通社) 综合报道

 

 

 

 

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