加通社图：左为Denis Shapovalov
加拿大网球新星左撇子Denis Shapovalov获选为本年度最有进步网球新秀 ，同时，他在世界排名急升至51位。国家银行把握先机，早于年初邀请他作为On the Ball活动的大使，积极宣扬循环再用网球以减少课室里令人分心的噪音。
过去10年，该计划共收集超过140万个旧网球，受助学生人数大概有35万。 Shapovalov说，对学生而言，课室的噪音相当令人分心。
有专家学者认为，若生活中充满噪音，专注度会严重受到影响，阻碍短期记忆形成，阻碍长期记忆发展，不知不觉影响在校成绩、工作或日常生活，也可能因为表现不佳，严重打击自信心。
听说在美国明尼苏达有一家实验室Orfield，内有一房间被称为“地球上最安静的空间”，房间里接近100%的声音经过处理，给吸收掉。曾到房间的人形容，在那么安静的环境，当自己的心跳声、胃部咕咕作响变得如此清晰、巨大时，人的大脑会出现变化，包括想象力提升、收集和分析信息的速度提高，个人更自觉、更有意识，有助自我反思。
有研究证实每天两小时的安静，足以促进大脑内作为情绪中心和形成记忆的海马体区域的发展，具放松作用，比音乐更有效。
一向喜欢回家后第一时间开着电视，让空间有点声音，明知道没有把内容听进去，只是感觉没有那么空虚。原来，太大的声音，尽管是音乐也可能增高血压，增加焦虑程度。
有研究学者认为，想降低压力水平、睡眠质量和工作效率，最低成本而有效的方法，就是给自己不受干扰的空间和时间，把专注力汇集在自己身上，让无音空间包围、淨化自己。
家，可以让你选择安静，尽管只有下班后和睡觉前之间的好几个小时，但已经足够调整一天下来的烦恼和烦躁，为明天努力做好准备。
