除房间设有泳池，也可到悬崖池畅泳。
城市人平日埋首工作，生活忙碌，可有想过反璞归真，“沉浸”在另一种舒畅的乐活模式中，重拾健康人生？越南芽庄隐世山林度假村宁顺安缦（Amanoi），正是这样的好选择，度假村独特的养生浸入式体验之旅，摒弃慵懒享乐及忘情吃喝元素，以全方位的理疗及康体活动，让你寻回简单快乐文，图：韦利鸣谢： Amanoi
三十六幢独立屋散落山头，气势不凡。
遗世出尘纯美度假天堂
要重拾健康人生，首要是逃离烦嚣闹市。越南芽庄（芽庄）既拥迷人海岸，又有世界级漂亮海滩，近年被热捧为新兴度假天堂，而在当地原始深山中的宁顺安缦度假村，因拥有纯美简朴的天然环境及遗世出尘的气息，自然成为避世享乐的理想之地。
我抱着重塑健康生活的目标，特意从芽庄驱车个半小时，来到这个位于国家公园内的世外桃源。甫抵达即看见位处荣海湾（Vinh Hy Bay）的度假村犹如古装片的隐士居所，36幢分别唤作私人凉亭，别墅及公寓的豪华独立屋，散落42公亩的山头上，隐然一种栖息林中，融入自然的祥和气息，跟安缦品牌的风格一脉相承。这些远观看似沉实的独立屋，均属低调奢华之作，像我入住的泳池别墅，空间宽敞之余，布置更是典雅温馨，来到私人泳池对着绿林及小湖畅泳，足教人立时忘忧。
宁顺安缦除拥有平和布局，为让住客达致休养生息的新境界，早前更按品牌全新的“安缦养生”概念，推出个人养生浸入式体验之旅（Individual Wellness Immersions），说穿了就是依据个人需要，由专家设计一套结合理疗，运动及饮食的周全计划，让客人在下榻期间，能够由内至外重整身心。我跟负责这项浸入式体验的负责人大卫·闲谈，才知道这种透过运动及控制思想和压力的方法，既能减轻外在环境刺激，还可专注回溯本源，寻求身心联系。
度假村隐没深幽山峦，与阿曼在梵文中“和平”的意思极为呼应。
乍听下虽有点虚无飘渺，但数天下来，在导师指导下进行瑜伽，皮拉提及冥想等活动，感觉却异常实在，闻说计划还分为减除体重，排毒及管理压力等多个范畴，也可按客人需要开设气功，太极等课堂，如此丰富充实，确比单单逍遥享乐能得到更大满足！
要净化心灵，除以各种课堂提升身心状态，宁顺安缦的健体计划还包括每日一次的水疗疗程。我曾试过许多知名度假村的水疗活动，但像这趟般别开生面，却属鲜见。
原来宁顺安缦新开幕的两家偌大温泉屋，不但各拥高隐私度环境，还分别以土耳其Hammam及俄罗斯式桑拿（Banya）作为号召。我曾跟俄国记者冬季芬兰，领教过“战斗民族”在北极圈滚雪泡温泉的强悍本色，想不到这趟身处越南，也有机会领略俄式板牙极端的冰火及甜苦。整个90分钟疗程，会以简单蒸身再跳进冷水池作为序幕，及后来到摄氏70度高温的桑拿房，再以蜜糖和海盐作全身磨砂，身体虽经寒热交替，内心依然甘之如饴，唯当理疗师拿出两束有助加强心肺及抗病功能的俄罗斯橡树叶后，身心灵开始受到“冲击”，只见理疗师用尽力气，拿起浸过冷水的枝叶拍打我身，情景犹似鞭打仇敌，奇怪是虽有一刻痛楚，血气却倍觉顺畅，平日积下的压力及劳累顿时骤减，而最教我喜爱的，还是橡树叶散发的幽幽清香，令人身心舒畅！
理疗师以橡树叶拍打全身，据说对血管及皮肤均有裨益。
俄式水疗尝尽冰火苦乐
经过两轮拍打，蒸身及冷泉，理疗师最后为我以尤加利叶及芝麻制成的香皂按摩面部，冲身后再来水力按摩放松作结。完成疗程后，我边躺在长椅享受微风，边叹着以橙汁及茶调配的俄式饮料，只觉身心灵焕然一新，久未有如此沉淀释放。其实水疗屋除提供独特疗程，旁边更有豪华套房及按摩室，客人下榻时，便可随时享用屋内的水疗设施及按摩服务，领略完整的浸入体验！
