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■■左起王清官、黄学文、高文雄、韩涛、鄂德峰、沈锦云、陈剑锋。受访者提供   星岛日报讯   中国驻多伦多总领事韩涛，周二（16日）应约会见加拿大福建总商会会长高文雄、执行会长黄学文、执行副会长沈锦云、理事长王清官和秘书长陈剑锋一行。驻多伦多总领馆商务参赞鄂德峰等参加会见。 韩涛听取了高文雄关于总商会发展历史、组织架构、人员组成等方面的介绍，并希望总商会在积极融入当地社会、为本地发展贡献力量的基础上，团结协作，传递正能量，促进两国互利合作与友好交往。本报讯

■拉贾瑟卡兰将拜朱重重摔在地上。网上图片   星岛日报讯   大象虽然不太会主动攻击人，但只要被激怒或野性大发便会变成无人可挡的大战车，印度西南部奇拉里代维庙近日有1起大象抓狂杀人事件，名为拉贾瑟卡兰的大象被带到祭典工作，因为饲育员与老板只顾享乐忘了喂食，便当场抓狂把老板弄到重伤住院，饲育员则是当场被大象踩死。 现年40岁的大象拉贾瑟卡兰日前被老板萨锡山与饲育员拜朱带到奇拉里代维庙参加祭典游行，没想到2人只顾著喝酒享受，他们喝醉后完全忘了要喂食拉贾瑟卡兰，使牠饿到暴怒开始发狂攻击人。 萨锡山见状后赶紧上前喂食，没想到已经为时已晚，暴怒的拉贾瑟卡兰用象鼻抓住萨锡山大力摇晃，最后摔在地上，拉贾瑟卡兰接着将怒火转向拜朱，对他当球一样又摔又踢又踩，预防动物虐待协会获报抵达现场后，拉贾瑟卡兰仍在对拜朱施暴，只好动用麻醉枪使牠冷静，但拜朱已经没有生命迹象，而萨锡山也因身受重伤而送医急救。

■农业农村部派出应急工作人员对猪棚采取封锁、无害化处理、消毒等处置措施。网上图片   星岛日报讯   中国农业农村部19日发布，海南省万宁市和儋州市发生非洲猪瘟疫情。截至目前，中国31个省市自治区均传出猪瘟疫情。非洲猪瘟不仅影响了中国的养猪产业，导致本地猪肉价格飙升，其造成的恐慌已经蔓延到全球，价格上涨已外溢至海外，令整个肉类食品产业链出现涟漪效应。 根据中国农业农村部官网通报，4月19日，农业农村部接到中国动物疫病预防控制中心报告，经中国动物卫生与流行病学中心确诊，海南省儋州市两养殖户和万宁市两养殖户发生非洲猪瘟疫情。中央社报道，截至目前，儋州市发生疫情两养殖户共存栏生猪302头，发病28头，死亡28头；万宁市发生疫情两养殖户共存栏生猪419头，发病49头，死亡49头。 通报称，疫情发生后，农业农村部立即派出督导组赴当地。当地已按照要求启动应急响应机制，采取封锁、扑杀、无害化处理、消毒等处置措施，对全部病死和扑杀猪进行无害化处理。同时，禁止所有生猪及其产品调出封锁区，禁止生猪运入封锁区。 继今年4月7日西藏自治区林芝市发生非洲猪瘟疫情后，时隔12天，海南省也出现疫情。根据中共中央灾害应变中心统计，加上这次传出的疫情，大陆已有129例，而在海南省沦陷后，也表示大陆31个省市自治区已经全面沦陷，皆有疫情传出。 因非洲猪瘟扑杀猪只，已对中国民生消费产生冲击。每日经济新闻引用农业农村部数据，今年3月，中国生猪价格为每公斤人民币14.35元，比去年同期上涨14.3%，其中河北、天津、江苏等省，月平均价格比2月涨幅均超过20%。 由于中国猪肉短缺，世界各地的肉类供应商向中国出售的猪肉正在增加，其结果就是美国和欧洲的猪肉供应紧张，从而推高了本地价格。鉴于中国的非洲猪瘟疫情仍在持续，这种趋势可能会延续下去，预计未来几个月从烤肉到西班牙火腿、德国香肠等各种猪肉相关食品都将大幅涨价。  美国农业部的统计资料显示，3月份，美国的去骨火腿零售价格达到每磅4.31美元，为2015年3月以来的最高水准；月涨幅达到7.6%，创至少12年以来最大涨幅。猪期货同样飙涨。从3月至今，芝商所的美国瘦肉猪期货价格已累计上涨近60%。  在欧盟，猪肉的批发价格在短短两个月内大涨16%。中国国家统计局稍早公布的资料显示，一季度中国猪肉产量1463万吨，下降5.2%。荷兰国际合作银行之前预计，今年中国的猪肉产量可能减少30%。 在专业人士看来，国内养猪的盈利水准将持续向好。事实上，这波猪肉涨价不仅让中国的养猪盈利水准增加，还令海外猪肉供应商受益。毕竟中国作为这个世界最大猪肉消费国正大幅增加猪肉进口规模。这对生产商来说显然是一个好时机。 全球最大肉类生产商巴西JBS的股票仅本周就涨了8%。在香港上市的万洲国际18日涨至9.41港元，一度创出13个月最高价位，短短三个交易日内涨幅超过7%。 根据彭博社的说法，非洲猪瘟更为深远的影响在于，颠覆了中国的肉类产业：它不仅推高了中国猪肉的价格，还推升了消费者对于鸡肉、牛肉等其他肉类的需求。 本报讯

■■CAMSC总裁兼执行长卡珊卓（左2) 在CAMSC第15届多元采购洽谈会次日，与国会议员叶嘉丽（右1）、午餐会专题主讲人者Dream Maker企业创办人兼慈善家Isaac Olowolafe Jr.（右2) ，以及通用汽车多元采购经理Krogol Amanda（左1）合影。受访者提供   星岛日报讯   由“加拿大原住民及少数族裔供应商委员会”（CAMSC）主办第15届多元采购洽谈会（The 15th CAMSC Diversity Procurement Fair），4月16、17日一连两天在多伦多湖滨Beanfield Centre举行。来自北美近400位主流公司采购长与原住民及少数族裔供应商，参与了这项年度盛会，透过面对面洽谈及分享创新趋势共创商机。 今年大会主题是“动力擎天”（Engineering Growth），汽车产业及建筑工业是大会的焦点；此外，千禧世代企业家、未来企业采购新趋势、大数据及AI时代的来临，以及如何化创意为实践，都是采购洽谈会多达9场工作坊的热门话题。 CAMSC第15届多元采购洽谈会16日傍晚举行揭幕酒会。 CAMSC总裁兼执行长卡珊卓（Cassandra Dorrington）致词表示，“对加拿大原住民及少数族裔供应商委员会来说，今年是非常特殊的一年。从2004年意识到举办多元采购洽谈会的重要、进而成立CAMSC以来，15年来取得重大进展。经过CAMSC认证的公司会员与多元供应商发展合作关系至今，已积累了40亿元商机 。” 华裔建筑师应邀演讲 次日早餐分享会（SD Talks）请到Signifi Solutions、Advantis Communications及AceTronic Industrial Controls三家多元供应商，透过TED演说风格，分享他们迈向企业成功之路遭遇的挑战与成果。 Dream Maker企业创办人兼慈善家Isaac Olowolafe Jr.，应邀在午餐会上发表专题演说，畅谈过去十年来打下多重事业垂直整合基础和成功营运经验，同时也分享他如何回馈社会，帮助年轻学子。 这项年度盛会有多位华裔企业家参与，其中一场“智慧建筑未来”主题工作坊，华裔建筑师JET...

■北爱尔兰伦敦德里发生暴乱，29岁的记者麦琪（右图）不幸中弹身亡。法新社   星岛日报讯   英国北爱尔兰第二大城市伦敦德里发生暴乱，有暴徒向警员投掷汽油弹和爆竹等物品施袭，还有人向警察开枪。在场一名女记者遭流弹打中，送院后不治。当局将案件列作恐怖主义事件调查，又指武装组织“新爱尔兰共和军”极可能涉案。 事发于伦敦德里市克里根住宅区，据报该区住户不少为爱尔兰民族主义者。此前突然传出克里根住宅区发生暴乱，社交网流传的照片可见，街上私家车及客货车被纵火焚烧，还有暴民向警车投掷汽油弹和爆竹。区内也一度传出数次枪响。助理警察局长汉密尔顿表示，当晚还有一名枪手向住宅区内的警察开枪，流弹打中29岁女记者麦琪，送院抢救后不治。　 汉密尔顿又说，暴动期间暴徒投掷了50枚汽油弹，一度有两辆私家车遭骑劫。他说，警方相信此案涉及恐怖主义行为，指武装组织“新爱尔兰共和军”极可能涉案。他并指警方相信致麦琪死亡的枪手是“异见的共和军暴力分子”。共和主义政党Saoradh表示，一名“共和主义志愿者”试图“保护民众”不受员警攻击时发生枪击，“意外地”打中麦基。 据悉，麦琪是新闻网站Mediagazer的记者，她较早前曾将当晚伦敦德里（又名德里）骚乱状况的照片放上网，并附有文字说明写“今晚德里，绝对疯狂”。 当晚在场的《贝尔法斯特电讯报》女记者奥尼尔表示，她目睹麦琪中枪，倒在警车旁，警员赶紧将她送院，但返魂乏术。奥尼尔又说，警方早前曾派员到该住宅区内多间房屋大举搜索，她相信当晚骚动是回应警方之前的搜索行动。 本报讯

■■省长福特计划大幅削减地区医疗机构的数目。加通社   星岛日报讯   多伦多医疗服务委员会主席指，安省政府计划在未来10年，对多伦多公共卫生局（Toronto Public Health，TPH）的拨款，将削减10亿元，势必对市内的多个医疗项目造成严重冲击，威胁市民的健康和生命。 委员会主席周凯捷（Joe Cressy）指，省府周四下午通知他们有关新的“资源分配”架构。他说，TPH有许多项目由省府全资负责，部分项目省府出资75%市府负担25%，按照新的拨款安排，均将改成50%对50%。而根据不同的情形，分担资金的项目将立即改为省府60%对市府40%。 省府政府各分担50%费用 周凯捷表示，省府削减资助计划将严重影响多个医疗项目，包括一些涉及传染病监测、食品及水质安全，以及防范性病的项目。 他称，该举动危及市民的生命。 省府在上星期发表的预算案称，为达到削减2亿元政府开支的目标，计划地区医疗机构数目，由35间减少至10间。 多伦多市长庄德利（John Tory）批评指，这是对多伦多全市市民健康的针对性攻击；福特政府在没有任何咨询之下，硬推该项削支计划，将对多市居民的健康造成严重损害。 多伦多医疗卫生官Eileen de Villa医生也对省府的拨款变化表示极度失望，将对学校的防疫计划，保持沙滩和饮用水安全，以及巡查餐厅卫生等服务带来冲击。 安省新民主党省议员斯泰斯（Marit Stiles）亦指，该项削支计划，令生活和工作在多伦多市的数百万市民，安全受威胁。 本报综合报道

■全球最轻男婴一家三口合影。网上图片   星岛日报讯   去年10月在日本出生、重量仅258克有如一颗苹果的全球最轻男婴关野龙佑，已准备可以出院回家。 法新社报道，男婴的母亲关野俊子仅怀胎24周又5天，就因高血压紧急剖腹将他产下。关野龙佑出生时体重仅258克，打破前一个全球最轻男婴纪录。原记录也属于日本男婴，去年出生时仅268克，他今年2月已从东京一家医院出院。 关野龙佑去年10月1日出生时，身长仅22公分，医护人员让他在新生儿加护病房接受照顾，并用软管喂食，偶尔用棉花棒沾母乳送入他口中。 将近7个月后，关野龙佑的体重已成长13倍，如今超过3公斤，这个周末将从日本中部长野县的一家儿童医院出院。 关野俊子透露：“他出生时如此瘦小，仿佛一碰就碎，我好担心。现在他能喝奶，我们也能帮他洗澡，我很开心能看他长大。” 根据爱阿华大学追踪的全球最小存活婴儿记录，全世界最小的存活女婴于2015年出生在德国，重量仅252克。迷你男婴的存活率远低于迷你女婴。

■袁府被称为“建在农田上的宫殿”。网上图片 ■仿古建筑群的城楼。 ■在袁府二门处，正中有一个影壁。 ■建筑群内满布亭台楼阁。 ■园区内被叫停的施工项目。   星岛日报讯   网上近日流传中国河北邯郸市曲周县有“违法占地建设私人宅院”，当即引起社会关注。曲周县委及政府16日即澄清，涉事建筑属“养老项目，不是违法占地建筑，不占农田”，但未能令民众释疑。18日，又有媒体引述邯郸市政府官方文件，指该建筑存在未批先建、违法占地等问题。同一事件，官方调查说明与报道前后“打架”，令民众难以信服，有人质疑“是谁在为袁府违规背书？” 自15日起，中国网络流传两篇文章，披露河北邯郸市曲周县的寺头后街村里有一个极巨型的建筑群，名为“袁府”，比早前被揭违建的黑龙江“曹园”更奢华，文章称，“‘袁府’是建在基本农田上的华丽宫殿，其园内宫殿林立，亭台楼阁一应俱全。集戏园、别墅、电影院、招待厅、人工湖，还有地下宫殿，是冀南地区最壮观的私人宫殿。”对于“袁府”的规模，网帖透露，“‘袁府’占地八公顷，座落于邯郸市省级贫困县—曲周县寺头后街村。2013年开始圈地动工，历时7年。现一期工程基本完成，二期工程正在施工中。” 爆料迅速引起众多网友的围观和转发。16日，曲周县委及政府就出具一份调查结论，称“袁府”实际为“曲周县桂昌敬老院有限公司”，该项目是经合法手续立项修建的“养老中心”。并强调，它不是违法占地建筑，也没有占用基本农田。就在当天下午，河北新闻网刊发《光复家族荣耀 曲周县金融巨鳄袁平年斥巨资建成150亩家族祠堂》一文，不但详细介绍“曲周县金融巨鳄袁平年”，还爆出“袁平年斥巨资建家族祠堂”过程中的诸多细节。文章所讲述的 “袁氏祠堂”建筑与前述爆料网文曝光的“袁府”建筑完全一致。一时间引爆舆论，不少人质疑，这些占地百亩矗立在农田之间的建筑群，究竟是“袁氏祠堂”还是“养老中心”？ 经过多日追踪，18日晚间，澎湃新闻从河北省邯郸市权威部门获得一份《邯郸市调查组初步核实曲周县寺头后街村“违法占地建设私人宅院”情况》（以下简称“《情况》”），称经初步核实，该“违法占地”项目是曲周桂昌养老中心（法定代表人赵京），于2017年3月、5月、8月分别办理了环保备案、营业执照、民政许可，但存在未批先建、违法占地、违规建设问题，违法占地54.23亩（包括坑塘水面30.94亩、建筑物12.54亩、绿化用地10.75亩），不在“四区一线”范围内，没有占用基本农田。 《情况》还透露，该项目为中式仿古建筑，共计149间，其中：养老用房121间、公共用房28间，未发现“地下宫殿”、“祠堂”、“戏院”等建筑形态。下一步，对该项目存在的违法违规行为以及项目建设中相关单位的监管责任等问题，市调查组将继续进行深入调查，调查结果及时公布。 对“袁府”的调查，官方调查说明与报道结论迥异，这难免让人疑虑：此前的调查是不是太“粗糙”了些？令人质疑“到底是谁在给袁府背书？”如今，当地官方给出更具信服力的调查结论，但有些人也担心，“反转”的背后没那么简单，在他们看来，之前辟谣式结论有“护短”、“遮丑”之嫌。而“袁府”占地如此之广，有人表示，“周围都是农田，还说没有占用农田？” 本报讯

■■疑醉驾男子驾车冲入东约克南端一间银行大堂。CTV ■■多市警方接到银行警报后赴现场调查。Marc Christopher Olimpo/Facebook   星岛日报讯   一名怀疑醉驾男子，昨日凌晨驾车冲入东约克南端近湖滩一间银行大堂后，司机疑知自己肇祸，在警方抵达现场前，躲进银行邻近草丛，警员在现场搜查后，最终发现躲在草丛的涉案司机，起诉其酒后不清醒驾驶罪名。 事发于昨凌晨2时30分，一名驾驶深灰色私家车男子，疑在酒精影响神智不清下，驾车沿士嘉堡南端京士顿路（Kingston Rd）向北行驶，当驶至维园大道（Victoria Park Ave）以西时，司机疑没有依照停牌指示停车直冲上行人路，铲入路口一间银行。 多市警方称整部汽车撞破银行大堂玻璃直奔大堂内，汽车撞上了银行柜台始停下，警方接到银行警报系统，最初以为有贼匪爆窃银行，当抵达现场后始知原来有汽车冲进银行。 当警员上前查看了解车上有否乘客被困时，却不见任何人士踪影；警方唯恐驾车司机身负重伤，遂派遣人手四周寻找司机所在，最终在事发地点邻近草丛内，找到藏匿在内的肇事男司机。 警方相信肇事男司机在闯祸后，恐怕被到场警员发现其醉酒驾车，遂趁警方尚未抵现场前逃避，而藏身在草丛内。 警方拘捕肇事男司机，起诉他至少一项酒后不清醒驾驶罪名，相信也会加控他其他罪名。本报记者

■■安省进行省司法制度基本改革，扩大陪审员备用名单，冀更能反映经济以及族裔多元性。资料图片   星岛日报讯   在《星报》以及怀雅逊新闻学院（Ryerson School of Journalism）刊登陪审员族裔不平衡报道后，安省正进行省司法制度的基本改革，大大扩充陪审员的备用名单，希望更能反映社会经济以及族裔多元性。 根据省府财政预算案内提及的陪审员法例修订，本省陪审员的备用名单，过去一直主要来自省物业业主的数据库，现时将扩大至由省卫生及长期护理厅提供的更全面名单。 省律政厅发言人表示：“建议的修订将容许省府利用安省医疗保险计划（OHIP）的数据库作为2020年陪审员的备用名单，这可以简化现行过程，减少行政负担及重复，并且可以在陪审员中更全面反映本省的所有社区，包括原住民。” 律师赞陪审员代表性大跃进 渥太华辩护律师斯普拉特(Michael Spratt)表示：“这是提升陪审员代表性一个很大的跃进。”他归功今次改革于倡导者及新闻工作者的努力。 《星报》及怀雅逊新闻学院去年联合推出一个为期两年的调查，记录记者采访多伦多和宾顿市(Brampton)的52次刑事审讯中，发现在632名陪审员当中，71%是白人；而在多伦多，超过一半居民自认是有色少数族裔，在宾顿则超过73%。综合报道

■■发生意外的巴士站。CBC   星岛日报讯   多伦多警队周五表示，警方已拘捕一名多伦多男子，怀疑他涉及星期日凌晨发生的汽车撞人后不顾而去事件。被撞男子的伤势严重，有生命危险。 警方在星期日凌晨约2时接到报案，一名男子在巴士站遭一辆运动型多用途车（SUV）撞倒，事发地点位于书院街（College Street）夹士巴丹拿道（Spadina Avenue）附近。 警方表示，当时男事主在位于路中央的巴士候车亭内等巴士，一辆SUV冲上路壆，将他撞倒。肇事司机出事后逃离现场。 21岁男事主被紧急送往医院救治，他有生命危险。 公众提供线索寻获肇事车 警方在周一表示，他们在公众提供线索下，在距离事发现场不远的阿尔斯特街（Ulster Street）找到肇事车辆。 警方在周五称，已拘捕26岁多伦多男子克拉克（Julian Clarke），控告他危险驾驶导致他人受伤，以及在有人受伤的交通意外后不顾而去。他在周五出庭应讯。 警方呼吁知情人士致电416-808-1900，与警方联络，或以匿名方式致电灭罪热线：416-222-8477。 本报综合报道

■■约克区警队管辖旺市为主的第4分局数字显示，该区凶案明显下跌。星报资料图片   星岛日报讯   约克区内3个较多华人居住的辖区，包括主要管辖万锦市的第5分局，管辖康山市、烈治文山市与部分旺市的第2分局，以及以管辖旺市为主的第4分局，各自的罪案数字均有所不同，3个警区去年调查危险驾驶个案皆有所增加，警方发现3个警区内涉及非法卖淫罪案数字则明显下跌。 以管辖万锦市为主的约克区第5分局内，去年涉及财物盗窃与诈骗之罪案，有超过4,700宗，正当市民以为民居与商户爆窃罪案，或许会有所上升时，根据约克区警方数字，2018年第5分局辖区爆窃个案数字，与2017年相若，爆窃案约有630宗。 然而第5分局辖区内发生的骗案数字则有所上升，由2017年约880宗，升至去年的1,018宗，该辖区内65岁以上长者人口数字，达到近47,000人，占该辖区内人口近15%，该区警方相当重视长者容易遭诈骗的案件。 旺市凶案下跌商户爆窃激增 在第5分局辖区内，警方去年拘捕约98名涉及危险驾驶者，与2017年相比的70宗同类案件，升幅达40%，但涉及酒后或毒后不清醒驾驶之违法司机，数字没有太大升跌。 至于管辖康山市及烈治文山市与部分旺市的约克区第2分局方面，涉及打击危险驾驶而被捕司机之数字，去年达到93人，较2017年拘捕了73名司机，多出了20宗，升幅超过27%，显示警方在打击违法驾驶上不遗余力。 该警区另一亮点是毒品罪案大幅下跌，2017年该警区有关涉及毒品罪案共有583宗，但去年该警品之毒品案件则只有365宗，大跌超过37%。 然而第2分局内偷车个案或有所上升，包括偷车罪行在内的盗窃逾5,000元罪案，由2017年的245宗，升至去年的303宗。 在管辖旺市为主的第4分局罪案数字上，显示该警区罪案数字有明显下跌趋势，当中包括凶杀案、禁锢个案、纵火案等。 不过值得一提的是第4分局辖区内的住宅及商户爆窃个案，却出现飙升情况，在2017年该警区发生475宗爆窃案，但在去年窃数字竟升至有700宗相关案件，升幅是47%，冠绝此警区其他罪案。本报记者

■■瑜伽服装集团Lululemon，正向温市政府申请，在福溪区兴建一幢新总部大楼，总面积超过58万平方呎。资料图片   星岛日报讯   温哥华市首席规划官员正建议市议会，批准一项更改土地用途申请，让瑜伽服装生产及零售集团Lululemon Athletica，在福溪平地（False Creek Flats）兴建一幢总部大楼，总面积超过58万平方呎，相等于现有总部面积的4倍多。 温市首席城市规划师凯利（Gil Kelley）将于下周二（4月23日)向市议会提交报告，建议市议会以“特别情况”为理由，修订“百老汇计划短期更改用途政策”(Broadway Plan Interim Rezoning Policy)，从而批准有关Lululemon在福利街（Foley St.）1980号路段兴建新总部大楼的申请。 根据申请文件资料显示，Lululemon新总部大楼将会有11至13层高，总面积达582,951平方呎，距离爱米莉大学（Emily Carr University）新校址以东仅有两个路段。 绿化空间纪念前中国溪 同时，该项发展计划中还包括一个15米宽的绿化公共空间，以纪念原址的前中国溪（China Creek）。 Lululemon现有总部位于基斯兰奴区(Kitsilano)康沃尔道(Cornwall Ave.)1818号路段，总面积13万平方呎。综合报道

■■快意佳士拿Dodge Dart须要回收。 Dodge车厂图片   星岛日报讯   快意佳士拿（Fiat Chrysler）车厂周五宣布，在加拿大回收约2万部Dodge Dart小型房车，在北美地区总共回收约32万部该款汽车。 所有2013年至2016年款，并备有自动变速箱（自动波）的Dodge Dart，均须要回收。 该车厂表示，一个有问题的零件，可能导致变速线（shift cable）脱离变速箱（又称“波箱”），令司机无法转档（转波）到停车档（park)。 快意佳士拿指，车主应该在汽车熄火后，拉起手掣（Hand brake），防止车辆滑动。 变速线恐失灵无法转档 该车厂又指，变速线长时间暴露在高温及高湿度下，有可能失灵。 在加拿大受到该次回收影响的车辆有20,117部，美国约有29.8万部，墨西哥约有3,400部，北美以外地区则约有900部。 快意佳士拿称，未有收到相关问题引致撞车或受伤的报告，会安排更换有问题的零件，但没有说何时会进行更换。 快意佳士拿在2016年已停止生产Dart。综合报道

■视讯会议软件发展商Zoom正式挂牌纳斯达克，图为Zoom首席执行长Eric Yuan在拍照留念。路透社   星岛日报讯   视讯会议软件发展商Zoom于18日正式挂牌纳斯达克，交易代码为“ZM”。开盘股价报65美元，与每股36美元的IPO发行价相比飙涨81%。Zoom收市报62美元，较发行价大涨72.22%，市值达到159.08亿美元。 Zoom是一家多人云视讯会议软件服务提供者，Zoom支持25人免费高清视频通话，是从小型团队到大型企业都能轻松使用的视讯会议工具。TechWeb报道，客户包括Uber、Conde Nast等，竞争对手则是思科WebEx、微软Skype等。 其实，Zoom在中国也拥有大量用户，从Zoom中国区合作伙伴上海华万通讯科技有限公司官网提供的资讯来看，其客户包括美的、三一集团、农业银行等多领域企业。 Zoom向SEC提交的IPO招股书披露，Zoom在2018财年营收为1.515亿美元，亏蚀382万美元；2019财年（截至2019年1月31日）的营收达3.305亿美元，同比增长118%，净利润为758万美元。一年时间营收和利润均出现大幅增长。 Zoom创始人为华裔工程师Eric Yuan（袁征）。在此之前袁征是WebEx首席工程师。2007年思科以32亿美元收购了WebEx，袁征也加入思科。2011年袁征离职创立Zoom。招股书显示，IPO后袁征持有Zoom的21%股份，按Zoom当前市值来算，袁征身价已超33亿美元。 从2018年9月30日袁征在高山大学（GASA）硅谷站的分享资料中，我们可以对这位华裔创业者有所了解。袁征出生在中国山东泰安，作为一名1996年就想去美国“看看他们怎么做互联网”的中国人，他在第9次签证申请通过之后，终于在1997年8月来到了美国，并进入WebEx工作。 2011年袁征离开Cisco出来创立Zoom，公司创立早期就获得了杨致远的投资，此后李嘉诚、红杉资本等资本陆续进入，Zoom得以不断壮大。短短数年，Zoom已取代WebEx、Skype等老牌视讯会议系统，成为广受欢迎的视讯会议品牌。 袁征认为Zoom最核心的竞争力是销售力：“我们总在考虑如何让客户开心，每天想的是提升自己产品性能、给客户创造更多方便，关心客户的需求。我们所有的销售人员除了发展新客户，一定要花时间去跟老客户打交道，询问客户使用体验并提供帮助，得到回馈并保持友好的关系。” 不过，从Zoom的招股文件中可以窥见，“成本控制”也是Zoom能快速盈利的利器之一。Zoom在中国拥有庞大的研发队伍，这个研发队伍恰恰为这家视讯会议软件制造商节约了成本，人力成本比全球其他许多地区的成本都要低，这也是很多快速发展的科技公司越来越受追捧的一种战略。 这使得Zoom在2018年、2019年财年的研发支出仅占当年收入的约10%，而这一支出比例远低于软件行业平均水平，甚至不到同业平均研发支出水平中位值的一半。例如，Atlassian的研发成本占收入的超四成，而小规模的公司如Zendesk和Hubspot占比也超20%，是Zoom支出的两倍。 在现代社会中，视频或者语音已逐渐成为人们工作场合或者生活中交流的主要方式之一，大家可以通过视频线上上进行会议、沟通、内容共用，即使同事不在身边，也能体验到面对面交流的方便与舒适。 随着科技的越来越发达，说不定某天在家就能办公的场景真的会来到，到时候视频将会是不可或缺的用来交流工作、共享资讯的社交工具，也难怪Zoom的发展前景如此值得令人期待。

■■统计显示有15%的女性因要照顾年幼子女而被迫放弃工作。CBC   星岛日报讯   统计显示，加国2018年有15%的女性因要照顾年幼子女而被迫放弃工作，但如果雇主可以弹性安排工作时间和地点，便可以让大量女性重返职场，有助解决劳工及人才短缺的问题。 根据加拿大广播公司（CBC）一篇专题报道指，米切尔（Leigh Mitchell）在2017由于要照顾两名子女，被迫辞去工作。她说，当时任职的公司没有将工作所需的资料放在网上，因此即使子女生病，她仍要想办法回到公司，将所需资料下载到记忆棒，才可以在家工作。 当她向雇主提出这个问题时，雇主只叫她找祖母照顾孩子。米切尔现在任职网站编辑，可以全时间在家工作，而且每星期只需工作25小时，她现在有更多时间照顾子女。 大学毕业生 女性近六成 根据加拿大统计局的资料，在2018年有15%的女性因个人和家庭原因放弃工作，在同一年只有3%的男性，因同样原因离开职场。 劳工市场资讯委员会（Labour Market Information Council，LMIC）高级经济师布拉汉姆（Emna Braham）指，由于就业市场目前缺乏有技能的劳工，因此有如此多的女性被迫放弃工作，确实不利于经济发展。 根据加拿大统计局在2016年的数据，在所有大学毕业生中，有57%为女性。 统计局上周发表的一份报告亦指出，在育有6岁以下幼儿的父母中，约有三分之一称难以找到托儿服务。但布拉汉姆认为，即使父母找到托儿服务，也需要雇主容许他们在工作时间，前往托儿中心接送子女。因此，如果雇主在工作地点和时间方面，作出弹性安排，肯定有助女性重返职场。综合报道

■■一架从温哥华飞往温尼辟的加航班机，因厨房冒烟就近降落利斋拿。John Hill/Twitter   星岛日报讯   根据DailyHive报道，4月18日一架从温哥华飞往温尼辟的加航航班，由于“宣布紧急状态”，改道降落利斋拿（Regina）。 根据利斋拿国际机场的推特消息，该架飞机在跑道终端降落后，紧急人员迅速赶往现场。 加航发言人马赫(Angela Mah)解释说，紧急降落原因是“由于据报告厨房烤箱冒烟”。 她说：“根据我们的标准操作流程，航班出于预防的理由，将改道降落最近的机场。” 社交媒体上的照片和视频也显示，消防人员前往检查该架飞机。 马赫说：“飞机正常降落。根据标准程序，机场紧急应变车辆在地面等候。飞机使用自动系统滑行到登机口，146名旅客正常下飞机。另一架飞机和另一组机组成员被派往利斋拿机场，接载乘客完成余下行程。预计抵达温尼辟时晚点约6小时。” 据报告没有人受伤。旅客们在等待替换航班时，加航工作人员为他们提供了披萨。 综合报道

■■麦尼尔(左)在佛州救了老乡一命被赞爆。CBC ■■列登（右）发病前与亚闪拿的自拍照。CBC   星岛日报讯   据加拿大广播公司(CBC)报道，纽奔驰域省弗雷德里克顿市(Fredericton)一名男子，在美国佛州度假时心脏病突发，幸亏一名路人迅速为他实施了心肺复苏术(CPR)，救了他一命。巧的是，这名路人原来也来自弗雷德里克顿市。 突然发病的列登（Tom Reddon）目前还在佛州的Indian Rocks Beach。他的身体还在康复中。 救他的人是麦尼尔（Sandy MacNeill）。列登并没有麦尼尔对他实施心脏复苏术的记忆，但是他说，他非常感激，麦尼尔“在正确的时间出现在正确的地点”。 麦尼尔说，他最开始也并不知道两人来自同一个加拿大的城市，但很高兴能帮上忙。 与好友跑步时晕倒昏迷 4月4日，列登和同样来自弗市的老友亚闪拿（Bernie Arseneau）一起去晨跑。两人过去25年都在一起跑步。这天，两人先走了一公里热身。 他们计划跑5公里。跑了一半时，列登建议两人拍张自拍，再掉头往回跑。亚闪拿拍了照片以后正在把手机放回去，这时他听到列登叫住他，当他回过头，看到列登已经倒在地上，昏迷不醒。 这时两名女性迅速走了过来。其中一人致电911，另一人试图寻求帮助。她看到在附近和一名朋友一起行走的麦尼尔，就问他们两人是否会CPR。 麦尼尔过去几年上过几次急救课，但是从未实际操作过。他急忙冲过来，对列登展开了胸部紧急施压和嘴对嘴人工呼吸。 麦尼尔在佛州接受CBC电话采访时说，“当时列登已经没有脉搏了。我确认有人打了911，然后就继续不断实施CPR，直到我们听到救护车的鸣笛声。当时好像时间无限漫长，但是其实是片刻的事。”他说，“就是一阵肾上腺素往上冲。” 亚闪拿估计，救护车是在5分钟内赶到的。紧急人员当场使用了除颤器。麦尼尔说，“急救人员说，他们已经让他的心脏重新开始跳动了。这肯定是个好迹象。” 从病情严重到奇迹发生 当亚闪拿给列登的妻子和女儿打电话时，麦尼尔意识到，列登可能也是从纽奔驰域来的。他无意中听到，电话号码的区号是506。两个半小时以后，列登在Largo Medical Center接受了手术。 亚闪拿当时获悉，列登病情非常严重。几个小时以后，亚闪拿见到了已经安装两根支架的列登。列登说，他记得的最后一件事是两人的热身散步，但下一件事就是两天以后在医院里醒来。 列登说：“我这种类型的心脏骤停，救活率不算高。所以，有人马上打了911，有人为我做了CPR，附近就有一家医院，医院正好有医生能马上给我做手术，我的意思是，这一切简直是奇迹。” 亚闪拿现已回到弗市的家中。他说，这件事给他最大的教训是懂得CPR很重要：“我很快会去上CPR课程。”还有，总是和朋友一起跑步、随身携带身份证件、旅行时购买医疗保险，这些都很重要。 而上周末，列登有机会见到了麦尼尔。列登形容两人的见面“非常感人”，并称：“我们很合得来。我想，我们回到弗市以后，可以聚聚，喝一两杯啤酒，谈谈人生。” 但麦尼尔的想法不同：“我想，我们都应该在CPR课程上见。” 本报综合报道

■■约克区警队公布去年罪案统计数字，偷车个案激增40%。Metroland   星岛日报讯   约克区警队于日前的警委会例行会议上，公布去年区内罪案统计数字，整体罪案率持续增加，较2017年增加了近8%，其中涉及袭击他人的案件增幅达16%；而商户爆窃数字也明显增加，幅度达18%；较值得令人注意的，是去年区内偷车数字飙升，尤其是私家车及货车类被盗幅度，较前年增加了约40%之多。 根据约克区警方公布的2018年罪案统计，去年区内整体罪案率较2017年升近8%，涉及财物失窃的罪案上升了6.6%，暴力行为之罪案更飙升逾14%，涉及性罪行的数字则升了7.2%；虽然部分罪案如仇恨罪案及毒品案件数字，较2017年有所下降，但仍抵销不了其他罪行升幅，警方强调相比其他警区，约克区在人口比例上，仍然是相当安全的地区，警方未来会努力防止罪案出现。 约克区去年升幅最显著的是偷车个案，升幅差不多40%，2017年私家车与中型客货车的被偷数字约为600宗，私家车与中型客货车的被盗数字，却飙升至逾830宗。 本田最获偷车贼青睐 最获偷车贼“青睐”的私家车品牌以本田私家车为主，有58宗偷车个案与此品牌有关，其次是丰田私家车，有43宗；第3位是奔驰房车。至于四驱车及中型客货车被偷的热门品牌以凌志领先，去年共有60宗盗取四驱车案件，涉及此品牌汽车，其次是福特品牌客货车或四驱车，共有57宗，至于涉及丰田四驱车则有52宗。 去年偷车整体案件数字为985宗，但私家车、四驱车及中型客货车的被盗数字，已占其近85%。 去年约克区劫案数字纵使有所下跌，然而涉及商铺行劫案件则上升约16%，不过区内财务机构包括银行等的劫案，出现了2倍增幅，由2017年5宗银行劫案，飙升至去年16宗财务机构抢劫案；另外入屋行劫案，也由前年的19宗升至去年有26宗。 毒品案件数字明显下跌 区内不论是居民抑或商户们，均关注鼠窃进入房屋或商铺爆窃事宜，去年约克区爆窃个案超过2,500宗，较2017年约2,100宗增加了近400宗，增幅近19%，警方亦关注爆窃个案增加情况。另一个针对受害人财物损失之罪案，就是诈骗案件，警方数字显示去年诈骗个案数字多达4,178宗，较2017年增加了500宗，升幅是接近14%。 除了涉及危害个人财物的罪案外，约克区去年涉及伤人及袭击他人之罪案，竟增加了600宗之多，增幅是17%，情况令人关注。 然而区内毒品案件数字则明显下跌，由2017年的2,313宗，下跌至去年1,985宗，跌幅是14%。 本报记者报道

■■多伦多消防部门遇怪事，警方也瞠目结舌。CBC资料图片   星岛日报讯   据CBC报道， 周五早上，多伦多消防员遇到一件怪事。一男子被困在士嘉堡悬崖上（the Scarborough bluffs），打911报警求救。消防员前往施救期间，据说他却试图偷走一辆消防车。多伦多消防局地区总长Stephan Powell说，他们是在早晨约8时20分接到求救电话。求救男子说，他被困在悬崖上了。但他还没有来得及提供具体位置，他的手机就没电了。 警方也瞠目结舌 消防员赶到Sylvan Park附近的峭壁上，多伦多警方海事组也同时从水面展开搜索。 多伦多警方Const. David Hopkinson说，正当紧急人员忙于搜寻时，这个男子据说试图潜入一辆消防车，打算把消防车开走。 警方发言人说：“你以为自己什么事都见过了，但当你见到这种事时，实在不知该说些什么了。”他说，这个男子迅速被制止，并被逮捕。警方正考虑对他作公共场所行为不检指控。综合报道

■■Kirkland一款素食汉堡需要回收。 网上图片   星岛日报讯   据CBC报道，著名品牌Kirkland有一款素食汉堡需要回收，原因是里面可能含有金属片。需要回收的是Kirkland Signature品牌的汉堡Harvest Burgers。加拿大食品检验局（Canadian Food Inspection Agency）发布消息说，由the Belmont Meat Products公司出产的这款汉堡在卑诗省、安省和魁省发售，也有可能派送到了其他地区。 需要回收的产品为1.7kg包装，最好在此之前食用日期（best before）为本年4月23日。 需要回收的原因，是因为食品检验局收到消费者投诉，但目前据报告没有人因此生病或受伤。食品检验局说，正就食品安全展开调查，“有可能导致其他产品被回收”。 食品检验局同时说，正在“确认有关部门将被回收产品撤出市场”。综合报道

■■省府建议将货车司机纳入“高需求技术职位”名单中。星报   星岛日报讯   根据非官方机构加拿大移民通讯（CIC News）的消息，安省政府有意对现有的“安省移民提名计划”（Ontario Immigrant Nominee Program，简称OINP），作出修改，包括将在大多伦多地区创业的最低投资额调低至60万元。 建议中的修改，包括降低创业类别（Entrepreneur Stream）的最低投资限额，以及降低对申请人的个人资产净值要求。此外，“雇主提供高需求技术职位计划”（Employer Job Offer In-Demand Skills Stream）中的特定职业种类，亦有所增加。 另一方面，安省政府亦建议取消“企业类别计划”（Corporate Stream）。 OINP负责人指，该项修改建议，是希望OINP能更切合目前劳工市场和雇主的需要。 资产净值也减低 建议中的修改，将有45天的公众咨询期，咨询期在本年5月30日结束。 省府建议，对于有意在大多伦多地区创业的申请人，“创业类别”规定的最低投资额，将由目前的100万元，降低至60万元；如果申请人在大多伦多以外地区创业，最低投资额将由目前的50万元，降低至20万元；如果申请人创立的生意，与资讯和通信科技有关，则无论在安省哪个地区创业，最低投资额亦会由目前的50万元，降低至20万元。 另一方面，创业类别规定的个人资产净值，由目前的150万元，降低至80万元；如果申请人在大多伦多以外地区创业，最低资产净值将由目前的80万元，降低至40万元。 此外，省府亦建议在“雇主提供高需求技术职位计划”中，新增三种职业；第一个是护士助理、护理员及病人服务人员；第二是家庭护理支援人员及相关职业（但不包括管家），以及货车司机。 本报综合报道

■■李美宝 资料图片 ■来自香港的时事评论员董达成   星岛日报讯   香港特区政府修订《逃犯条例》，不少居在温哥华的加籍港人都表示忧虑。温哥华支联会主席李美宝表示，根据过往事例，对港府政治审查和律政司司长的中立性都有顾虑，她表明实施修订《逃犯条例》后，不会再到香港，并且希望加国政府可以更强硬地向港府提出她们的担忧。时事评论员董达成也担心中国会以言入罪，他若返回香港，有可能被遣返中国受审。 李美宝周五接受《星岛日报》记者访问时称，港府修订《逃犯条例》不单是香港的问题，也是全世界的问题，因为全世界的人都有机会路经香港，如果实施了《逃犯条例》后，随时有机会被遣送到中国受审。 “占中九子”定罪 恐政治审查 李美宝称，香港近日的“占中九子”被定罪等事件，令人对港府政治审查和律政司司长的中立性都有顾虑。她更说，香港的司法官员都是被钦点，对上级言听计从，影响到司法制度的独立性，令人担心如果实施修订《逃犯条例》，像她这样的民运人士若回到香港，便有可能被遣返中国受审。她表明实施修订《逃犯条例》后，不会再到香港。 来自香港的时事评论员董达成(图)称，他的评论触及全球各地，更包括中国，但他不知道是否有机会触犯中国的法例，故此担忧若回到香港，是否有机会被遣返中国受审。 他承认这种担忧是因为对中国司法制度缺乏信心。他建议中国先改善其司法制度，让全球各地对它建立信心后，才实施有关的《逃犯条例》。 本报记者冯瑞熊

■区志光拍摄宣传片解释《逃犯条例》修订问题。网上图片   星岛日报讯   政府为向社会清晰解释修订《逃犯条例》，对现有的法律保障不减，日前在保安局官方网页及YouTube上载两条各长约一分钟的宣传短片，由保安局副局长区志光粉墨登场，亲自列举例子说明条例中较为复杂的“双重犯罪”原则，以及社会关注的“政治罪行不移交”规定。 区志光于其一短片中首先表明，政府提出修例旨在填补法律缺陷，现行条例所有的法律保障，包括“双重犯罪”原则会保留。他解释，“双重犯罪”是指某个犯罪行为必须在两个地方都属刑事罪行，举例藏有大麻在香港是刑事罪行，但在某些地方藏有某个数量以下的大麻并不犯法，故即使香港向这些地方提出移交逃犯要求，对方都会拒绝移交。他又援引曾有外国向香港提出移交请求的案例，罪行涉及非法出口武器，由于所指的武器在香港不是受管制物品，在香港出口并不犯法，香港拒绝有关请求。 在另一短片中，区志光引述条例中有三个条款保障“政治罪行不移交”，“第一个条款说，无论对移交的罪行怎样描述，如果属于政治性质的话，是不会移交；第二条说，就算怎样用另一种罪行包装，但实际上是由于该人的种族、宗教、国籍或政治意见而被检控或惩罚，都不会移交；第三条说，该人如果是因为种族、宗教、国籍或政治意见，而在审讯时可能蒙受不利或者被惩罚，亦都不会移交。”据悉，这次是区志光初试啼声拍摄宣传片解释政策，有板有眼，政府拟续以文字形式解答修例问题。

■《逃犯条例》修订引起各方争议，早前正反两阵在立会外示威区争吵。　 ■华为孟晚舟事件发生后有加国公民在华被捕，引发当地社会对中国司法的担忧。　资料图片   星岛日报讯   立法会正审议《逃犯条例》修订事宜，加拿大外交部发言人向当地报章表示，就香港政府拟修例提出强烈质疑，强调首要是确保加拿大人的安全。有建制派议员指出，加国应多了解修例内容，港府也应该可多作解说。民主派则认为加拿大的看法印证他们的忧虑。 民建联副主席周浩鼎说，香港政府已多番解释，香港法庭会为引渡要求把关，不会出现违反人权的情况，批评泛民曾刻意向外国散播谣言、制造恐慌的行为不负责任。 自由党党魁钟国斌认为，外国不能只聆听一些表面看法，应多了解草案内容，又建议政府可多作解说。 民主党林卓廷指孟晚舟事件后，接连有加拿大公民被内地拘押，一旦修例通过后，内地更可要求引渡在港的加籍人士，故加拿大的忧虑有根有据，促请香港政府行先处理台湾杀人案。公民党党魁杨岳桥表示，修例不但影响香港市民，亦影响过境香港的外国人，指加拿大当局的言论印证了民主派的忧虑，要求政府考虑民主派倡“日后条款”等建议。 另外，《逃犯条例》修订草案法案委员会仍未选出正副主席，建制派担心本月三十日再开会时将出现同样情况，有人提到按《议事规则》第九十一条，可将法案绕过法案委员会，直接提交大会审议。 民主派警告，此举将会更激起民愤。林卓廷表明修例争议大，若建制派自恃人多就打压异见，将更加激起民愤，亦看不到社会会接受。杨岳桥形容建制派是“输球的小朋友要求改球例、搬龙门”，若建制派执意将草案直上大会审议，势令市民失去对议会的尊重，建制派需要负上全责。 建制派亦对此举有保留，钟国斌明言不同意将法案直接提交大会审议，认为是剥削议员反映市民忧虑和政府解答的机会，更是开下坏先例，令立法会监察政府的功能大打折扣。周浩鼎亦说，法案委员会确实有其审议功能，担心改变做法代价太大，若非有特殊原因都不应采用，他又强调建制派未有决定。本报记者香港报道

■■道明财富私人投资咨询部 (TD Wealth Private Investment Advice) 副总裁兼投资顾问张丽 (Li Zhang)   星岛日报讯   如果您的工作带来压力，您可能不仅过度劳累，就像两端都在燃烧的蜡烛，您的健康以至雇主的业绩也可能受到影响。又名冷静医生的Dr. David Posen对职场压力的心理学颇有心得。本文举出一些实例，引述他的看法，从中领会我们可以怎样控制压力。 黎小姐 (化名) 将自己定为A型人格。她是一个勤奋的完美主义者，承认经常因而极度劳累。虽然A型人格往往会导致自我造成工作过度的后果，但她说目前处于这个黑暗境地，并非这种人格使然。 41岁的黎小姐为其雇主工作了超过15年，期间历经职位调动，许多时处于一些不符合她的背景的工作岗位，并且与她认为缺乏真正领导力的经理共事。她将其经历形容为一场蓄意策划的行动，目的是施予压力，令她感到颓败，而她的工作场所环境笼罩着一种容忍骚扰和羞辱的文化。 黎小姐亿述：“多年来，我觉得自己像是高中学生。谣言、吹毛求疵、公然的攻击和被动的攻击对我的健康造成真正的损害。在会议中，我在同事面前被责怪和呼喝。我因为未能赶上不切实际的最后期限而被惩罚。我常被羞辱和训斥。”  她会尝试维护自己，但这只是令高级管理人员和人力资源部把她标签为“难对付”。她长时间工作，试图证明自己的价值，并在不可能赶上的最后期限内完成工作。  她回想起健康问题开始出现时的情况，记忆犹新。她表示：“我已怀孕6个月，有严重的焦虑情绪。我以为这是因为怀孕的原故，但当我留在家中照顾儿子的产假期间，我甚至没有离家外出的能力。到了要回去上班的时候，我开始有惊恐症。” 随着她的工作情况恶化，她的健康也转坏。起初，她于深夜不睡觉，疯狂进食，很快变成抑郁和焦虑，不能集中注意力，情况严重，甚至不能应付洗碗和洗澡等事情。医生给她开了抗抑郁药，帮助她应付工作压力。 她回忆说：“这是绝望、懈怠和自我厌恶交集的感觉。我开始相信工作时别人告诉我的一切：我懒惰，我任何事情都做得不好。” 去年的一次意外导致她休假了一段时间，照顾她的医生注意到黎小姐的征状并警告她，复工会严重危害她的身心健康。她因压力问题而休假，在家中休息了6个月以尝试复元。 其他个案的现身说法 JB：“我相信工作压力导致我全身出现不自主的肌肉抽搐，左脚、右大腿、嘴唇、背部等，到处都出现抽搐。这是经常发生的情况，令人非常紧张。我向医生求诊，但找不到根本原因。我参加正念课程，尝试控制事情和准时下班。最终这些情况平息了。” NM：“我曾在一家电视台的新闻室工作。我们经常被告知我们全都可以被替换，我们一文不值，可以在明天就全部被替换。” VP：“我在一个混乱和充满压力的环境中每周工作50多个小时，晚上也要待命。我在深夜和周末被召去开会。此外，营运总裁是一个惯常呼喝职员的恶霸，并为了轻微的违规行为解雇职员。我开始出现胃痛、胃灼热和严重的疲劳。现在由医生照料，寻找新工作，并尝试给工作设定界限。” DC：“我其中一名上司的欺凌逼使我唯有辞职。我在上班途中感到恐慌。辞职后，我聘请律师起诉公司构定解雇，基本上是说她的骚扰逼使我离开公司，提早结束合约。他们支付了2万元的和解费用。” 我们要面对现实。尽管自助书籍谈论喜爱自己的工作有多重要，工作未必总是令人愉快。对于大多数雇员来说，工作有若干部分令人满意，但日常庶务和糟糕的工作关系也许会动摇那种满足感。  根据道明银行在2018年的一项民意调查显示，黎小姐的情况并非绝无仅有，加拿大有许多在职人士都过度受压。超过三分之二的在职人士表示，在工作中感到中度至高度的压力。从事医疗护理、社会援助、金融、保险和房地产行业的人尤其如此。  该项道明民意调查还发现年龄与工作压力有关。与婴儿潮一代相比，参与调查的千禧一代和X世代更有可能表示在工作中感到高度或中度的压力。其他研究表明，职场压力导致许多加拿大人因难以忍受的工作压力而辞职。  Is Work Killing You的作者、人称冷静医生的Dr. David Posen指出，压力会毁灭能量，毁掉士气和精神。此外，也危害表现和生产力。 工作压力的心理学　  Posen医生说：“对压力的反应是与生俱来的，战斗或逃跑的本能反应让我们有能量来快速逃避危险，由肾上腺素等各种压力荷尔蒙来调节。但若您没有时间停下来补充能量，便不能继续依靠自己的身体释放更多能量。” Posen医生提出警告，如果不抽空来恢复能量，“身体就会崩溃。肾上腺功能逐渐消失，影响心脏、大脑、血压、胆固醇等，一切都受影响，身体绝对不能承受这样。” Posen医生指出工作压力有3个明显的原因： 1. 工作量 雇员获派发越来越多的工作，尤其是要缩减规模的公司，削支到极点，幸存的雇员最终要承担过往有别人分担的工作。 2. 工作速度 科技提高速度，但在不切实际的期望和不耐烦的心态驱使下，人人都想立即看到成果。 3. 虐待、恐吓和骚扰 欺凌和各种虐待往往被忽视，当中包括性骚扰和种族虐待。Posen医生指出：“这些事件得不到处理，而在许多情况下，公司知道肇事者是谁，但不知何故，肇事者却没被追究。”他诊治最久的病人就是那些被虐待的，而严重的虐待甚至可导致创伤后遗症。  马小姐 (化名) 也有同样遭遇，她的整个职业生涯都要面对难以应付的上司，但其中一个在她的记忆中最为突出。她亿述：“在我加入公司后，那名经理便开始对部门大幅削支，工作了10年、15年、20年的同事纷纷被逼离开。” 这造成了一种恐惧的气氛，让她的上司蹂躏留下来的员工。她清楚记得一件事，当时她为一个进展甚佳的计划要求给予赞赏和意见。上司竟然坐在办公桌前模仿她提出那要求，就像校园中的嘲弄行为。她感到震惊。 马小姐开始休病假，避免与上司发生冲突。她像黎小姐一样陷入抑郁状态，从此一直服用抗抑郁药物。 抑制压力 长期的压力对健康和安适感有不利的影响，必须得到解决。Posen医生向长期受压的人给予一些建议。  限制工时：研究显示，对生产力最佳的工作时数是每周约40小时。也许您可以把时数增至45或50，如果超过此时数，便会开始白费气力。  定时休息：在上午中段时间、午餐时间、下午中段或晚餐时间休息，您将一天的时间分解成所谓次昼夜节律 (ultradian...