Zhen, Lyu

最近热播剧《小欢喜》惹了个小麻烦。在第34集中区长爱人刘静得了乳腺癌，医生张主任对他们说:“对了!在饮食方面，要注意啊，不能吃含有激素的东西，比如说蜂胶之类的……”就这句台词，引来了蜂产品企业和协会的不满并发了严正声明。不过我仔细看了声明，虽然总体结论是正确的，论证过程中却有一些细节值得推敲。下面就先分析下这篇声明，再好好说说乳腺疾病与蜂产品之间的那些事儿吧。 　　确实没有科学证据表明 　　蜂胶可能导致乳腺癌 　　不只是《小欢喜》，影视剧缺乏专业把关，导致健康方面低级错误的例子有不少。比如《蜗居》里面说“不洗手，回头得乙肝”(并不会)，后因涉及乙肝歧视被广电总局勒令删台词。《外科风云》里面，心绞痛发作的院长，掏出硝酸甘油片就吞(应该含服)。《急诊室故事》《心术》等涉及医学的剧集也被一些医生吐槽低级错误成堆。虽然是艺术创作，但是因为涉及健康，很可能造成不良的后果。因此，还是希望编剧导演们能更严谨，可以的话最好找个专业的科学顾问。 　　《小欢喜》里面的这句台词确实存在问题，所以协会提出质疑可以理解。我通读后认为协会给出的整体结论没有问题，只是在论证的过程中有很多地方值得进一步推敲。下面就让我们看看这份声明里的一些观点。 　　第一点，该协会认为“蜂胶与日常饮食无关”。 　　原文：“协会认为，蜂胶是国家药典中的一味法定中药。2002年原卫生部规定蜂胶只限用于保健食品原料，而不属于普通食品范围，且保健食品只适用于特定人群。所以，剧中张主任所说蜂胶属于‘饮食方面’的物品是错误的。” 　　这个说法不太准确。首先，《食品安全法》很明确，保健食品是特殊食品，属于食品的一类，国家市场监督管理总局还有特殊食品监管司与之对应。所以声明中说“蜂胶与日常饮食无关”就有点抠字眼了，蜂胶应该是属于食品大类别中的。 　　第二点，协会认为“蜂胶不含激素”。 　　原文：“人类研究和利用蜂胶的历史已有5000多年。迄今，国内外没有任何在蜂胶中检出激素的报道。我会曾于2010年组织相关蜂胶骨干企业，委托国家兴奋剂及运动营养测试研究中心对蜂胶产品含不含激素做了全面检测，检测报告编号：2010FD049，检测结论是：‘在送检样品中未检出孕酮、雌酮、雌二醇、雌三醇、乙烯雌酚、睾丸酮，甲基睾丸酮。该产品的基质中，上述物质的检测下限是2μg/g。’证明蜂胶不含激素。” 　　首先，“没有检出”并不能得出“蜂胶无激素”的结论。理论上所有动物性产品都有激素，但激素的量可能很低，不能被仪器检出来，也不会对人造成影响。而且不同动物的激素种类也不同，比如含有X激素，但检测的是Y，就没办法检测出来X。 　　兴奋剂测试中心检测的是人类雄性激素和雌性激素，蜂胶里面没检出是正常的。而且其检测限是2μg/g，这个检测灵敏度真的非常非常低了，也不知道他们是不是把小数点搞错了(某医用睾酮试剂盒检出限是0.00025μg/g)。 　　第三点，协会认为“蜂胶没有毒副作用”。 　　原文：“《中华本草》蜂胶条目第八条明确蜂胶没有毒副作用。迄今，国家批准的蜂胶类保健食品达1400多个，每个产品都必须通过安全性毒理学评价，经急性亚急性两阶段试验结果均表明：所有被批准的蜂胶类保健食品属无毒物质，不对人体构成危害。” 　　首先，毒副作用应该用现代毒理学手段去验证，因此《中华本草》这种传统医学证据是不能用以佐证的。 　　其次，保健食品批文确实可以作为“蜂胶无毒”的佐证，但蜂胶保健品常常标注不适于儿童、孕妇、乳母、蜂产品过敏等特殊人群。 　　而且，毒副作用往往存在剂量效应关系，保健食品批文仅证明“推荐服用量”下是安全的。吃多了有没有害？很可能有，所以保健食品也别瞎吃，应根据自己的身体状况，购买正规渠道的产品，且按照推荐量摄入。 　　第四点，协会认为“蜂胶导致乳腺癌无科学依据”。 　　原文：“国内外也未见因服用蜂胶引发乳腺癌的案例。因此，说蜂胶含有激素，会引发乳腺癌等是没有科学依据的。” 　　这是声明里我赞同的一点。科学界对于安全的定义往往是，“找不到有害的证据”=“安全”。虽然“未见蜂胶导致乳腺癌的案例”并不是一个充分的理由，但确实没有科学证据表明蜂胶可能导致乳腺癌，所以我赞成协会的观点。 　　好了，下面让我们回归食物和健康本身，认真讨论下：有乳腺疾病或乳腺癌，到底能不能吃蜂蜜、蜂胶、蜂王浆等蜂产品呢？ 　　蜂产品中的微量激素 　　并不会给人体带来明显影响 　　有不少网友留言问我：“医生建议乳腺疾病患者不吃蜂王浆、蜂胶、蜂蜜，甚至豆腐都不能吃，因为含有雌激素。” 　　有趣的是，按传统医学的理论，蜂蜜不是排毒、解毒的吗？很多声称可以治疗或辅助治疗乳腺癌、乳腺增生等疾病的中药还很喜欢用蜂蜜做辅料，很多蜂胶、蜂王浆产品也宣称“对女人好”。 　　那么，到底谁说得对呢？ 　　乳腺增生、乳腺癌等疾病都是多因素导致的疾病，除了遗传基因、生活方式等因素外，确实与激素有关，且并不只是限于雌激素。 　　蜂产品中或许含有极微量的激素，但量不够，并不会给人体带来明显影响。以蜂产品中受质疑最多、嫌疑最大的蜂王浆为例，北京农科院曾检测其中的激素，发现确实存在极微量(十亿分之几)的雌二醇、孕酮、睾酮。 　　但猪、牛、羊等大型哺乳动物体内的激素远远多于蜂王浆，大概是几十到几百倍的水平，而且每天食用量也是几十到几百倍。况且这些激素大多数会在消化过程中被破坏，能被人吸收的很少。 　　如果你可以放心地食用猪牛羊肉、牛奶、奶酪、奶油，蜂产品中的激素也不会伤害你。 　　植物雌激素 　　对正常女性是利大于弊的 　　有一种观点认为，蜂产品中含有“植物雌激素”，来自混入的花粉或其他植物成分。 　　所谓“植物雌激素”，就是可以发挥类似人类雌激素作用的物质，你可能听说过的是“大豆异黄酮”。这类物质的特点是，当雌激素水平低的时候它发挥类似雌激素的作用，雌激素水平高的时候又发挥拮抗作用(指两种以上药物合并使用后,使作用减弱或消失,多数情况下不宜配对使用)。 　　其实“植物雌激素”的效能和真正的雌激素相比有很大差距，对于正常女性而言并没什么威胁，甚至是利大于弊的。 　　蜂产品中“植物雌激素”可能较多的是蜂胶，它的主要成分就是黄酮类物质。但具体有哪种黄酮、有多少，并不清楚，因为人家蜜蜂可是四处采蜜的。 　　如果是正在接受乳腺疾病治疗，为了避免不必要的干扰，医生建议你不吃蜂胶也没大问题，反正吃蜂胶也不会帮助你治疗或辅助治疗乳腺疾病。但正常饮食摄入的黄酮类物质是没问题的，包括豆浆、豆腐和各种果蔬的黄酮。 　　乳腺疾病患者 　　应避免服用蜂王浆 　　除了激素和“植物雌激素”，蜂产品中还有一些可能产生类似激素效应的物质。现在已经有很多研究发现蜂王浆中的某些脂肪酸、蛋白质具有类似雌激素的作用，这些物质在培育蜂后的过程中可能发挥重要作用。 　　一般建议婴幼儿、儿童青少年、孕产妇等敏感人群避免食用蜂王浆。对于绝经期后的妇女，蜂王浆可能有一定益处，但对于雌激素水平较高的中青年女性有可能增加乳腺疾病风险，乳腺疾病患者则应避免服用蜂王浆。 　　总结一下： 　　1.婴幼儿、儿童青少年、孕产妇和中青年妇女最好不吃蜂王浆，乳腺疾病患者应避免服用。 　　2.蜂胶导致乳腺疾病的可能性非常小，但乳腺疾病患者不建议服用蜂胶，因为它并没有治疗和缓解疾病的作用。 　　3.蜂蜜中的激素或其他类激素物质可忽略，除过敏人群外无禁忌。 　　4.不让吃豆腐是没道理的，如果正常食用就可以对抗药物，那豆腐不就可以当药用了吗？ 　　最后提醒一下，如果要买保健食品，请在正规渠道购买带有“蓝帽子”标识的产品，小心来路不明的产品违法添加药物。

　清晨咖啡的一勺糖、晌午解乏的一颗巧克力、晚上慰劳自己的一个甜点……人们常无法抵挡这些“甜蜜”的诱惑。但研究表明，各种慢性病、老年病的发生和糖都脱不了干系。那么吃无糖食品是不是就安全了？如何吃糖更健康呢？ 　　糖类家族种类繁多 　　生活中我们能遇到很多种类型的“糖”。 　　单糖：包括葡萄糖、果糖、半乳糖等。 　　生活中常见的含单糖的食物有蜂蜜、葡萄糖营养剂、甜菜、动物乳汁等。这类糖可以被身体直接消耗吸收，升血糖的速度特别快。 　　双糖：包括蔗糖、麦芽糖、乳糖等，双糖在人体内需分解成单糖再被身体吸收，升血糖的速度比单糖略弱。 　　单糖和双糖食物升糖速度都比较快，糖尿病患者最好避免食用。 　　多糖：包括淀粉和糖原、纤维素等，多糖是由至少要超过10个的单糖组成的聚合糖高分子碳水化合物，所有多糖都含有葡萄糖。 　　代糖：代糖的种类和数量有很多，根据是否产生热量分为：营养型甜味剂和非营养型甜味剂。 　　营养型甜味剂食用后会产生热量，但是相比于蔗糖来说还是比较低的。包括山梨醇、木糖醇、甘露醇等; 　　非营养型甜味剂中还分为人工合成类，如糖精、阿斯巴甜、安赛蜜等;天然类，如甜菊糖。 　　无糖食物并不一定真无糖 　　近些年兴起了很多无糖食品，也被称为是糖尿病患者、减肥人士的福音，但是无糖食物是否真的“无糖”？并不是。 　　多数食品说的“无糖”，是指制作过程中没有添加葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖、麦芽糖，或者添加的这些糖含量可以忽略不计。但细究会发现： 　　1.食物原料本身就带糖：比如每100g牛奶自带4.2g乳糖。无糖饼干、蛋糕原料本身就是淀粉，淀粉也是多糖的一种。 　　2.含有甜味剂代糖：如糖精、安赛蜜、阿斯巴甜、纽甜、三氯蔗糖等。试验发现，在健康人群里，吃上一星期的代糖，也会出现高血糖的现象。 　　3.添加大量脂肪：还有些无糖食品为弥补“无蔗糖”欠佳的口感，而添加大量脂肪，导致食物热量甚至比有糖食品还要高。 　　学会科学吃糖的5招 　　世界卫生组织推荐：健康成年人每天摄入的游离糖应该控制到供能比不超过10%，最好是到5%以内。也就是每天可吃25g的糖，最多不能超过50g。 　　1.学会看配料表，如果有白糖、砂糖、蔗糖、果糖、葡萄糖、糊精、麦芽糊精、淀粉糖浆、果葡糖浆、麦芽糖、玉米糖浆等的，在配料表前面的位置，含糖量非常高，建议别吃。 　　2.配料表中有甜味剂，如糖精、阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素等，食用少量是安全的，但还是更推荐选择“醇”类的天然糖类替代品，如木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇等，吃的时候也要控制量。 　　3.浓缩果汁属于糖溶液，和糖浆没什么区别，建议尽量别吃。 　　4.淀粉类食物的主要成分是多糖，属于隐形糖，不能忽视，要按规定量吃。 　　5.选择天然食物，避免二次加工，比如能吃水果就别喝果汁。因为水果中的糖存在于细胞中，可以阻碍升糖速度，相比果汁会好很多。 　　若是血糖控制得比较好的高血糖患者，餐后两小时血糖低于10mmol/L，可以在两餐之间吃，每日不超过200g水果。血糖未达标者可用西红柿、黄瓜等代替。 　　无论是糖类还是糖的替代品，吃多不仅会让人变胖，肥胖还会增加2型糖尿病、高血压、高血脂及心血管系统疾病的风险。学会科学吃糖，才能离健康更近一步。

大多伦多心理忧虑治理中心义工，在地铁车站竖立标语，向曾目睹自杀事故发生的乘客提供心理辅导。星报 15至35岁青少年及青年人士自杀致死，成为上述年龄组别第2号杀手，病童医院儿童精神科医生形容，近2年需要接受医院精神科跟进的青少年上升66%，该院正推行一个为期6周辅导计划，除向因自残求诊青少年进行辅导外，也会向这些青少年家人提供相关资源服务。 据加通社报道，来自统计局在2011年进行普查数字显示，本国15至19岁青少年约有200宗因自残死亡，当中约140宗男孩死亡，少女死亡数字约58宗；近年数字有增无减，在2013至2014年间，全国年龄介乎10至17岁少女，自残入院数字飙升45%，整体数字较2009年至2010年升逾102%。 于多伦多病童医院从事儿童及青少年精神科工作的科扎克医生（Dr.Dephne Korczak）及儿科急症服务的芬克尔斯坦医生（Dr.Yaron Finkelstein），于医院推出一项为期6星期的防止自残计划，向有自残倾向需到医院求诊青少年进行辅导，防止他们出院回家后，又出现企图了结生命的想法及举动。 青少年第2号致命杀手 芬克尔斯坦医生形容，近年涉及未成年人士因各种理由，自残入院数字飙升；自杀正是15岁至35岁本国人士的第2号致命杀手，对偌多自残者来说，他们或没有打算了结生命，可能仅属一种情绪发泄，但最终因此送命。 他指出有相当多涉及青少年自残入院，受伤青少年最终到达急症室治理，当他们有自残经验后，部分人出院会继续自残行为，因此医院接获自残倾向青少年时，若能做好把关工作，析辨具自杀倾向青少年，并以各种辅导方法，协助他们及家人处理情绪及自杀倾向状况，将有效降低青少年自杀问题。 病童医院该试行计划，已向128名参与者及其家人进行不同方法治疗，科扎克医生形容除使用一些“黄金标准”式的治疗过程，如提供精神辅导及提供社区资源外，也会主动找出一些躲在暗处，即使曾自残也不想让医院知道的青少年及其家庭。 她表示过去数十年，政府及学校推出不同防止青少年自杀计划，但效果强差人意，科扎克医生坦言有自杀倾向青少年，对医护人员叮嘱及辅导工作认受性较高，这也是该计划期待能达到的效果。 此外，多伦多公共汽车局联同大多伦多心理忧虑治理中心，将派出受训练义工，到曾发生跳轨自杀或企图自杀地铁车站，向曾目睹自杀事故发生乘客提供心理辅导。 公共汽车局派义工辅导跳轨现场 公共汽车局称，平均而言每年辖下设施发生33宗自杀个案；今年至现时为止，则共发生9宗自杀死亡及12宗企图自杀个案。 多市公共汽车局主席罗宾逊（Jaye Robinson）称，昨天是世界关注及防止自杀日，公共汽车局响应此活动，在所有地铁站内展示呼吁市民珍惜生命的海报，同时关注在地铁月台上目击自杀行为的乘客心理需要，一旦地铁站出现自杀事故后，会立即派义工到曾发生不开心事故的地铁站，向目击事件有需要乘客提供心理辅导工作。乘客若因目击自杀而需心理辅导，可致电或电邮予多伦多心理忧虑治理中心或多伦多受害人服务中心，以便多市公共汽车局安排心理辅导人员协助。

约30%的成年人大多数夜晚的睡眠时间少于6小时。有趣的是，越来越多的证据表明，睡眠可能是许多正在努力减肥的人最容易忽略的因素。如果想减肥，睡眠和饮食、运动一样重要。今天我们请中日医院呼吸中心医师告诉你，睡眠对于减肥的六大影响。 　　晚间睡眠不足7小时或致体重增加 　　研究发现，睡眠不佳与体重增加及成人肥胖有关。尽管不同人群的睡眠要求各不相同，但总体而言，当人们每晚睡眠时间少于7小时时体重会发生变化。一项对大约6万名非肥胖护士进行了16年的随访研究表明，每晚睡眠时间不超过5小时的护士比每晚睡眠时间至少7小时的护士体重大15%。实验性睡眠剥夺研究也进一步证实了上述结果。 　　另一项研究中受试者16名成人每晚只有5小时的睡眠，持续5天。在本研究的短期内，他们平均增加了1.8磅(0.82千克)。此外，许多睡眠障碍，如睡眠呼吸暂停，因体重增加而恶化。这是一个难以逃脱的恶性循环。睡眠不好会导致体重增加，这会引起睡眠质量进一步下降。 　　睡眠不足让你食欲增加 　　睡眠不好会增加食欲，这可能是由于睡眠和掌控食欲的激素分泌有关。许多研究发现，睡眠不足的人食欲增加。这很可能是由于睡眠对两种重要的饥饿激素，生长素释放肽(Ghrelin)和瘦素(Leptin)的影响所致。Ghrelin是一种在胃中释放的激素，可以刺激大脑中的饥饿感。通常情况下，饭前Ghrelin水平很高，摄入食物后分泌则大幅减低。Leptin是由脂肪细胞释放的激素，可以抑制饥饿，并在大脑中发出饱食信号。 　　当没有充足的睡眠时，身体会产生更多的肽和更少的瘦素，从而感到饥饿并增加食欲。 　　睡眠不足更渴望获得高卡路里 　　睡眠不好会降低自我控制能力和决策能力，并会增加大脑对食物的渴望。睡眠不佳也与摄入高卡路里、脂肪和碳水化合物的食物有关。 　　睡眠不足实际上改变了大脑的工作方式。这可能使得做出健康的选择和抵制诱人的食物变得更加困难。睡眠剥夺实际上会使大脑额叶的活动变得迟钝，而额叶负责决策和自我控制。此外，当睡眠不足时，似乎大脑的奖励中心会对食物刺激更加敏感。因此，睡眠不足会增加对高卡路里、碳水化合物和脂肪含量高的食物的渴望。 　　一项针对12名男性的研究观察了睡眠剥夺对食物摄入的影响表明，当参与者仅允许4小时的睡眠时，他们的卡路里摄入量增加了22%，并且与允许8小时睡眠时相比，他们的脂肪摄入量几乎翻了一倍。 　　睡眠不佳或让你的肌肉“缩水” 　　静息代谢率(RMR)是指完全休息时身体燃烧的卡路里数，其受年龄、体重、身高、性别和肌肉质量的影响。研究表明，睡眠剥夺可能会降低RMR。在一项研究中，15名男性保持清醒24小时之后，他们的RMR比正常夜间休息后低5%，并且他们的进食后代谢率降低了20%。 　　睡眠不佳还会导致肌肉萎缩，肌肉在休息时燃烧的卡路里比脂肪多，所以当肌肉丢失时，RMR亦会下降。一项研究中，10名超重成年人在14天时间限制卡路里摄入，参与者可以睡8.5或5.5小时，尽管两组参与者都减掉了脂肪和肌肉的重量，但只有5.5小时睡眠的参与者减少的肌肉量远大于脂肪量。 　　良好的睡眠可以促进运动 　　睡眠不足可能会降低运动耐力和强度。获得更多睡眠甚至可以帮助提高运动机能。 　　睡眠不足会导致白天疲劳，使参加运动的欲望减退，运动期间也更容易感到疲倦。对15名男性进行的一项研究发现，当参与者睡眠不足时，他们的身体活动量和强度都会下降。 　　相反，合理的睡眠可能有助于提高运动机能。在一项研究中，大学篮球运动员被要求每晚在床上度过10个小时，持续5至7周。这些运动员的运动速度更快，反应时间大大缩短，判断准确度增强，疲劳程度降低。 　　睡眠有助于预防胰岛素抵抗 　　短短几天的睡眠不足会导致胰岛素抵抗，这是体重增加和2型糖尿病的前兆。 　　睡眠不好可能会引起胰岛素抵抗。胰岛素是一种激素，可以将葡萄糖从血液中转移到身体的细胞中，以用作能量。当细胞变得对胰岛素产生抵抗时，血液中会残留更多的糖，身体会分泌更多的胰岛素来补偿。过量的胰岛素会让人感到饥饿，并告诉身体储存更多的卡路里作为脂肪。胰岛素抵抗是2型糖尿病和体重增加的前兆。 　　在一项研究中，11名男性只允许4个小时的睡眠，持续6个晚上后，他们身体降低血糖水平的能力下降了40%。这表明即使只有短短几个晚上的睡眠不佳，也会导致机体产生胰岛素抵抗。 　　睡眠时间≠睡眠质量 　　需要强调的是，睡眠的状态不仅由睡眠的时间决定，而且取决于睡眠的质量。而改善睡眠状态，首先需了解睡眠状态。绝大多数人对自己的有效睡眠时间不太了解，更谈不上对睡眠质量的评估。睡眠呼吸暂停综合征作为最常见的睡眠疾病，与肥胖息息相关，如果你一直困扰于节食、运动所带来的减肥效果甚微，那么及早完善睡眠监测，可能会解决您心中的困惑。（北京青年报）

士嘉堡一个建筑地盘周二发生致命工业意外，一个男工伤重死亡。CTV 士嘉堡周二(9月10日)下午发生致命工业意外，一个男工当场丧生。当局暂时未有公布事件详情。 事发于周二下午1时10分左右，现场为邻近麦科恩路（McCowan Rd.）夹布什比大道（Bushby Dr.）的一个建筑地盘。救护人员奉召到场后，证实一个男工已经返魂乏术。 警方暂时未有公布死者身份及事件细则，仅透露意外涉及机械。安省劳工厅已接手调查事件。 当局事后封锁麦科恩夹布什比大道交汇处，以及介乎进步大道（Progress Ave.）夹埃尔斯米尔路（Ellesmere Rd.）的一段格兰奇威大道（Grangeway Ave.），以便进行调查工作。综合报道

刘碚溪 “15元最低时薪暨公平活动”组织人刘碚溪（图）指，过去20至30年，本国乃至全球不同国家，均出现人才错配情况，他认为主因是雇主为省减开支，将培训雇员责任推给政府及教育制度，但事实上政府及专上教育培训人才后，真实面对的职场技能有相当距离差别。他称作为雇主若能珍惜人才，为雇员提供在职培训，将可让雇员及公司双赢。 刘碚溪坦言，劳工市场的人力错配情况，并不是一时三刻可以解决之问题；相比60至70年代各国经济起飞的年代，雇主为留住人才，不惜工本为有潜质员工提供在职培训，务求让员工学习新技术，既能有助公司长远发展，也可留住人才，让他们更有归属感。 然而时移世易，现时雇主普遍都希望缩减营运成本，抱着“即食”心态，在人力市场中吸纳劳动人手，减少向员工提供适时培训工作，将培训员工责任，推给政府及专上学院。 新移民缺加国经验难得倚重 刘碚溪指出在这种心态下，错配问题日趋严重，原因是只有雇主才最清楚其企业最需要何种人才，以及当公司引入新技术后，员工们可以如何配合，共同发展；当企业将培养人才工作推给政府，一些专上学院毕业学生，即使进入企业工作，很多时会发现他们在大学内所学到的，较现实职场慢两拍，令他们感到学不能致用而沮丧。 此情况在本国新移民劳工方面更见严重，即使新移民在原居地拥有高学历及不俗之工作经验，由于其学历不被重视，缺乏加国工作经验及言语障碍，结果只能在与其专业风马牛不相及的职场工作，能力或被雇主看轻。 他指出企业若想有长远发展，必须有员工在背后支持，而员工也需要企业给予训练机会，才可与企业一同进步；如果本国劳工市场错配情况持续甚至加深下去，对社会、经济都带来影响，劳工阶层只会更难找到合适工作，企业也找不到合适员工，最终只会造成两败俱伤局面。本报记者

智库报告指加国有逾一成工作者技术错配，高学历者未能发挥真正能力。加通社 劳工市场着重“多劳多得、能者居之”，然而加国智库组织最新发表本国就业市场报告指，本国至少有13%打工仔出现技术错配，即部分高学历者之工作，未能完全反映他们的真正能力；有更多打工仔因工作性质转移或言语障碍，无论如何努力都未能符合雇主要求，最终对个人及其公司，造成表现及生产力严重落差，浪费人力资源。 智库组织贺维学会（C.D Howe）就本国就业人士技术能否在职场上适当运用进行研究，发现至少有13%雇员出现高学历高技术，但不能尽展所长；或一些不适合其现职工作之雇员，因长期未能达雇主期望，而每天挣扎工作，力不从心的错配情况。 熟龄雇员遭高科技淘汰 撰写此份研究报告的马柏碧(Parisa Mahboubi)形容，一些本身拥有高学历的人士，他们因为屋价涨幅大，难于在可以发展所长的地方购置物业或租屋，结果要到较偏远地方生活；而为迁就居住地点，他们从事一些与其学历有所出入的工作，未能完全地学以致用。 另一方面，较年长雇员因其工作机构，引入职场新科技及以高科技代替人手工作，一些尚未达退休年纪的熟龄雇员，又没有得到公司全力支持学习新技术，只能摸石过河般边做边学习，结果变成未能达标的员工，容易遭到雇主嫌弃而丢去工作。 此外，一些即使拥有高学历但在本地遇上言语障碍的新移民雇员，或因语言不通而未能准确执行雇主指令，而被公司视为“负资产”；然而研究报告亦提到，新移民雇员较其他被低估雇员族群，容易脱离低技术雇员身份，原因是当他们在工作场所累积一定经验后，会较易寻找更好出路。 尽管有本国企业视人力资源错配，只是一种难以避免的暂时性状况，但对本国整体劳工市场来说，人力资源错配情况是长久出现问题；报告指出，当本国劳工市场，不时出现“有人无工做，有工无人做”情况，作为制定政策者、雇主及劳工界别者，就有需要调整策略，令本国人才能够配对到合适工作岗位。

又到了一年一度的科（tu）技（cao）春（da）晚（hui）——2019苹果秋季新品发布会！每年这个时候，大家都是一边吐槽，一边剁手卖肾买买买…… 真香！ 美国加州时间9月10日早上，距离发布会开场还有3个小时，苹果CEO库克在推特发文分享了Apple Park美景。 发布会准时开始，库克走了出来，向全世界的果粉打招呼： 下面，就开启我们的大型真香现场吧！ 第一个登场的是：Apple Arcade ．App Store 里将会新增一个专门的 Arcade 页面 ．Konami 将为 Apple Arcade 带来经典游戏 Frogger。 ．Apple Arcade 将在 9 月 19 日上线 ．定价 US$4.99 一个月，全家共享，第一个月试用免费。 第二个登场的是、Apple TV+ 新原创剧《See》将由 Jason Momoa 主演，题材是在一个盲人的未来世界的故事。 Apple...

都说“酒后不吃药，吃药不喝酒”，但经常有人不当回事。上个月一同事感冒吃药后参加了一个饭局，喝了点酒，结果当晚半夜就感到身体极度不适，胸闷气短。被送到医院抢救了一个晚上，终于从死神怀里把他拉了回来。说起此事，这个同事便后怕不已，自此以后彻底戒酒了。 　　严格意义上讲，只要是吃了药，就不再适宜饮酒了。 不管是红酒啤酒还是白酒，只要吃了药，在停药的一到两天内也是不适宜喝酒的。 　　其中有几大类药物对酒精的反应特别致命的，服用了这几类药物再饮酒的话，就会引发一系列医学上称为双硫仑反应的极度不适， 进而危及生命。 　　什么是双硫仑反应 　　吃药后喝酒引起的反应称之为双硫仑反应。 双硫仑本身是是一种戒酒药物，双硫仑在与乙醇联用时可抑制肝脏中的乙醛脱氢酶，使乙醇在体内氧化为乙醛后，不能再继续分解氧化，导致体内乙醛蓄积而产生一系列反应。 　　许多药物具有与双硫仑相似的作用，用药后若饮酒，会发生面部潮红、眼结膜充血、视觉模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕，恶心、呕吐、出汗、口干、胸痛、心肌梗塞、急性心衰、呼吸困难、急性肝损伤，惊厥及死亡等。 　　第一类：头孢菌素类抗生素 　　包括头孢哌酮、头孢哌酮舒巴坦、头孢曲松、头孢唑林（先锋ⅴ号）、头孢拉啶（先锋ⅵ号）、头孢美唑、头孢米诺、拉氧头孢、头孢甲肟、头孢孟多、头孢氨苄（先锋ⅳ号）、头孢克洛等，痢特灵、氯霉素、呋喃妥因、甲硝唑等。 　　头孢类+酒=毒药 　　在吃过头孢类的药物，或是打了头孢类的消炎针之后，再喝酒，就会出现“双硫仑样反应”！ 　　那么它到底是什么？它又称为戒酒硫样反应，主要是因为口服头孢类药物后食用酒精，导致体内乙醛积蓄产生的中毒反应。主要表现为胸闷、气短、喉头水肿、口唇紫绀、呼吸困难、心率增快、血压下降、幻觉、恍惚、甚至发生过敏性休克。 　　另外，双硫仑样反应严重程度与应用药物的剂量、饮酒量呈正比。饮用白酒较啤酒、含酒精饮料等反应重，用药期间饮酒较停药后饮酒反应重。本身就有心血管基础病的人，有可能严重到造成呼吸抑制、心力衰竭乃至死亡。 　　那么，饮酒和吃药，到底间隔多久才是安全的呢？ 　　一项调查分析显示：饮酒后5天之内的人，吃头孢类抗生素都可能发生双硫仑样反应。喝酒6天以后，再服药，是安全的。 　　第二类：镇静催眠类药物 　　安眠药+酒=一条人命 　　如苯巴比妥、水合氯醛、安定、利眠宁这些大脑抑制剂，在乙醇的作用下，会被人体加速吸收，同时还会减慢其代谢速度，使药物成分在血液中的浓度在短期内迅速增高。 　　饮酒后，酒精对大脑中枢神经系统先兴奋后抑制，加上这些大脑抑制剂，使中枢神经系统正常活动受到严重抑制，可使患者出现昏迷、休克、呼吸衰竭、死亡等。 　　据说，喜剧大师卓别林就死于酒后服用安眠药。 　　安眠药（舒乐安定或安必恩）如果与酒精合用会造成危险后果，因为酒精会加重安眠药的镇静效果，对大脑活动有抑制作用，会引起严重的困倦和眩晕。如果服用者在活动状态下，还会增加跌倒、受伤和出车祸的风险。 　　服用安眠药的同时大量饮酒会让血压降低到极低的水平，并导致呼吸困难。 　　第三类：解热镇痛剂类 　　止痛药+酒=消化道出血 　　如阿司匹林、扑热息痛等。这类药本身有对胃黏膜有刺激和损伤作用，而酒精也伤胃，两者双管齐下，可导致胃炎、胃溃疡、胃出血等。 　　第四类：抗结核类药物 　　利血平、抗癌剂、“异烟肼”（抗结核药）等药物 　　降压药+酒=低血压休克 　　酒有很多种，如果服此类药后喝的是葡萄酒 ，则容易出事。 　　服用降压药的朋友，包括利血平、卡托普利、硝苯地平这些降压药，如果饮酒，可能引起血管舒张，出现低血压，甚至休克、危及生命。 　　皆因葡萄酒含有的酪胺，若大量积蓄，会对人体造成重大伤害，导致头晕头痛、恶心呕吐、腹泻、心律失常、血压升高甚至脑溢血。 　　正常饮用时，其中的酪胺可被人体自然破坏，但若服下此类药后，人体却无法成功破坏酪胺，难免就容易出事了，后果还相当严重。 　　第五类：降糖药 　　降糖药+酒=低血糖休克 　　糖尿病人也要格外注意了，注射胰岛素或口服降糖药期间，空腹饮酒的话，容易出现低血糖反应。 　　酒精会刺激胰岛素分泌，而如果患者刚服完降糖药，血糖已降到标准值，这时酒精使胰岛素增加分泌，势必会引起低血糖。尤其在服用格列苯脲或注射胰岛素后饮酒，出现低血糖的几率更高。 　　另外，像二甲双胍这类降糖药，如果与酒精混用可能会出现一种罕见但非常严重的副作用——它会增加乳酸性酸中毒的风险，即乳酸在血液中堆积起来，导致恶心、无力等症状。 　　再者，长期喝酒在引起肝损害的同时，还会增加酮症发生的概率。因为酒精会对抗身体的胰岛素，抑制肝脏的糖代谢。所以如果糖尿病患者大量饮酒，有可能会诱发酮症。 　　值得警惕的是，这种低血糖症状表现为心慌、出汗、疲乏无力，甚至烦躁、意识混乱、多语。 这些症状常常被醉酒反应掩盖，不易与醉酒区别。这导致了即使出现严重而持久的低血糖，患者往往浑然不觉，最终发生低血糖性休克。 　　如果不及时治疗，可能会导致脑组织不可逆的损害，甚至引起死亡。 　　第六类：抗抑郁药 　　抗抑郁药+酒=加重病情、血压上升 　　抗抑郁药和饮酒都会延缓中枢神经系统的运行节奏，影响到大脑的功能和思维能力，削弱警觉性。两者结合在一起会让人感到困倦，降低人们的判断能力、身体协调能力和反应时间， 甚至还会导致抑郁症的症状恶化。 　　对于服用单胺氧化酶抑制剂的抑郁症患者来说，酒精还会与这类药物发生交互作用，使得血压上升，有一定危险性，因此医生会建议这类患者完全避免饮酒。 　　而对于服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（比如舍曲林、百忧解和帕罗西汀）的抑郁症患者来说，虽然还没有充足证据证明药品会与酒精发生不利反应，但由于酒精会使患者头晕、嗜睡和注意力不集中，因此还是建议最好不要饮酒。 　　第七类：治疗关节炎类药物 　　治疗关节炎类药物+酒=胃溃疡、肝损伤 　　如西乐葆、萘普生、扶他林等。上述药物与酒精混合服用时会引起溃疡、胃出血、肝损伤等 副作用。 　　服用西乐葆，就不能喝酒，特别是药物已经引起更高的心血管副作用的风险，如心脏病发作和中风，而酒精会增加这种风险。 　　生活是美好的，我们在享受生活的同时，千万不要拿自己的生命和健康开玩笑，不要和自己下这样的生命赌注。（新浪网）

月球并非一颗遥远的卫星，而是会对地球和地球上的生物造成真切的影响。   　　新浪科技讯 北京时间9月10日消息，据国外媒体报道，月亮似乎会对部分人的情绪造成很大影响，精神病医生戴维·艾弗的一位患者就是这样的例子。 　　这名患者当时35岁，是一名工程师。据艾弗里回忆，“他很喜欢解决问题。”而令他困扰不已的问题是，他的情绪总是摇摆不定，从一个极端转到另一个极端，有时还会产生自杀的念头、或是产生幻觉，他的睡眠规律也极不稳定，有时几乎彻夜无眠，有时又能埋头睡上12个小时。 　　作为一名喜欢解决问题的人，这位患者一丝不苟地记录了这些规律，试图弄明白其中的原因。艾弗里仔细研究了这些记录后，也不禁困惑不已：“最令我感到惊奇的是其中的节律性。”在他看来，这名患者的情绪和睡眠规律是伴随海洋的潮汐涨落变化的，而地球上的海洋潮汐则由月球的引力影响决定。 　　“在那些睡眠时间较短的夜晚，潮水似乎都涨得比较高。”刚开始时，医生还认为自己的这种预感很荒谬，尽管这名患者的情绪变化周期与月球周期保持同步，但没有机制可以解释这种现象，也不知道该如何解决。最终艾弗里只好给患者开了些药、以及一些轻松的疗法，让他的情绪和睡眠稳定下来，最后让他出院了，在此之后，艾弗里便将该患者的笔记放进了文件柜里，再未动过。 月球运动的月周期和年周期与部分患者的情绪变化规律高度相似。   　　十二年后，一位名叫托马斯·韦尔的著名精神病学家发表了一篇论文，介绍了17名患有快速循环双相障碍症的患者，这些病患者在抑郁和躁狂两种状态间切换的速度更快，并且和艾弗里的患者一样，发病周期显得极有规律。 　　最令医生惊奇的是，这些周期的变化极为精确，不太可能出现在一般的生理过程中，这不禁让人思考，是否有一种外界因素影响着这些周期。（由于自古以来便有一种观念认为月球会影响人类行为），显然要考虑一下月球的作用。 　　多个世纪以来，人类一直相信月球会影响人类的行为。英语中“疯狂”一词（lunacy）就源自拉丁语lunaticus，意味“被月亮击中的”。古希腊哲学家亚里士多德和古罗马自然主义者“老普林尼”都相信，疯狂和癫痫是由月球引起的，还有传言称，孕妇在月圆之夜分娩的几率更高，但这一点缺乏一致可靠的科学证据。认为月亮周期会使谨慎病人和犯人变得更暴力的传言也是如此，不过的确有一项近期研究显示，月光更明亮时，室外犯罪行动（如在大街上和海滩上等）发生的几率可能会更高。 　　不过的确有一些证据显示，人的睡眠情况会随着月亮周期变化。例如，2013年一项在睡眠实验室的高度受控条件下开展的研究显示，与一个月中的其它时段相比，人们在满月前后的入睡时间平均要长5分钟，且总睡眠时间要短20分钟，尽管他们并未受到任何月光照射。与此同时，对受试者大脑活动的测量结果显示，他们的深度睡眠在这段时间内会减少30%，不过，后续研究并没能复制此次研究结果。 　　牛津大学的一名睡眠研究员指出，一个关键问题在于，这两项研究对受试者的睡眠监控均未持续一整个、或多个月亮周期，要想弄清事情的真相，只能对同一名受试者在多个月相内的睡眠情况进行持续监控。 　　而这正是医生在研究双相障碍症患者时的做法，有时甚至会追踪患者情绪变化的日期长达几年之久，要想得出结论，唯一的方法就是对受试者进行长期单独追踪，而利用这种方法也的确找到了规律。研究人员发现这些患者可以归为两类：有些人的情绪变化周期为14.8天，其他人则为13.7天，不过有些人也偶尔会在这两种周期之间相互切换。 古代哲学家认为，月亮会导致疯狂，这也是英语中“疯狂”（lunacy）一词的来源。 　　月球会对地球造成多种影响。第一点、也是最明显的一点，便是月光的照耀。满月约每隔29.5天出现一次，满月后14.8天变成新月；其次是月球的引力，地球潮汐在月球引力作用下，每隔12.4小时涨落一次，潮水的高度变化遵循为期14.8天的“大潮-小潮周期”，由月球和太阳的引力叠加控制；此外还有为期13.7天的“赤纬周期”，受月球相对地球赤道的位置影响。 　　而一些患者们似乎就是遵循这两个潮汐高度变化周期发生情绪变化的。这并不是说，他们每隔13.7天或14.8天就一定会变成抑郁或躁狂状态，而是倾向于在月亮周期的某一特定阶段发生变化。 　　艾弗里读了这项研究后，一起重新分析了之前那名工程师患者的数据，结果发现，他的情绪变化周期也呈现出14.8天的规律。 　　另一项发现为该理论提供了进一步支持：一项研究发现，每隔206天，这些原本正常的节律就会被月亮的另一周期打乱，即月球到达近地点、变成“超级月亮”的周期。 　　瑞士巴塞尔大学精神病医院时间生物学家安妮·韦尔兹·加斯提斯认为，月亮周期与“躁狂-抑郁”周期之间的关系“可信”但“复杂”，“没人知道这其中的确切机制是什么。”她补充道。 　　从理论上来说，满月的月光可能会影响人们的睡眠，进而影响人的情绪。对于双相障碍症患者来说尤为如此，他们的情绪变化常受睡眠或生理节律的波动影响，如换班工作、或长途飞行等等，甚至有证据显示，睡眠剥夺可以帮助双相障碍症患者脱离抑郁状态。虽然患者们每天的入睡时间不变，但随着时间的推移，他们醒来的时间会不断推迟，即睡眠时间会变得越来越长，直到有一天突然缩短。这种所谓的“月相跳跃”往往与躁狂的开始联系在一起。 　　尽管如此，月光不太可能是问题的关键。现代社会中的光污染如此严重，我们每天都会暴露在大量室内人造光源下，这显然遮蔽了月光的变化，影响患者睡眠、进而影响其情绪的可能是另一因素——月球的万有引力。 　　有一种理论认为，月球的引力会导致地球磁场发生微弱波动，而有些人可能对此很敏感。 　　“海洋由咸水构成，因此具有导电性。随着海水四处流动，便会产生与之相关联的磁场。”伦敦大学学院的太空天气专家罗伯特·维克斯解释道。不过这种影响十分微弱，人们也不清楚月球对地球磁场的影响是否足以引发生物学变化。 一些理论认为，满月时的月光会干扰人们的睡眠，进而影响情绪。 　　有一些研究显示，太阳活动与心脏病、中风、癫痫、精神分裂症和自杀的发生率上升有关。当太阳耀斑或日冕喷射物击中地球磁场时，就会产生强大的电流，足以中断电网供电，还可能影响心脏和大脑中对电流敏感的细胞。 　　“问题在于，这些事情并非不可能发生，只是相关研究十分有限，很难得出任何确切结论。”维克斯解释道。 　　不同于特定的鸟、鱼和昆虫，科学家不认为人类拥有感知磁场的能力。但今年早期发表的一篇研究对这一论断发起了挑战。研究发现，当人们暴露在变化的磁场中时（和周边环境中的磁场强度差不多），大脑α波活动会明显减少。α波是人们处于清醒状态、但并未开展任何特定活动时产生的脑电波，这些变化的重要性尚不清楚，可能只是人类进化产生的无关紧要的副产品，但也可能是环境中的磁场变化通过某种我们不了解的方式、对大脑中的化学过程产生了微弱影响。 　　这套磁场理论令韦尔很感兴趣，因为过去十年来有多项研究暗示，在果蝇等特定生物体内，一种名叫隐花色素的蛋白质或许能起到磁场感受器的作用，隐花色素是细胞和组织（包括大脑在内）生物钟的关键成分。 　　隐花色素与一种名叫“黄素”的、能够吸收光的分子结合后，不仅能帮助生物钟判断昼夜，还会激发一种化学反应，使该分子化合物对磁场产生敏感性，让果蝇暴露在低频电磁场下，可以重置果蝇的生物钟，导致其睡眠时间发生变化。 海水的潮涨潮落就是由月球的引力导致的。 　　如果人类也是如此，也许便能解释双相障碍症患者的情绪变化规律了，在这些患者的情绪变化周期内，昼夜节律的时间也会发生显著变化，睡眠时间和时长也是如此。 　　然而，尽管隐花色素是人类生物钟的关键成分，但与果蝇体内的运作机制略有不同。人类和其它哺乳动物体内的隐花色素似乎不会与黄素结合，而没有了黄素，我们就不知道如何激发上述对磁场敏感的化学反应了。因此，人类体内的隐花色素不可能对磁场敏感，除非人类体内还有其它分子能够探测到磁场的存在。 　　还有一种可能性是，患者们对月球引力的反应与海水相同，都是通过潮汐力产生的，但该理论的反对者们认为，虽然人体75%都由水构成，但远比海洋的水量少得多，人体由水构成，但月球对人体的引力极其微弱，很难从物理的角度看出任何影响。 　　尽管如此，利用拟南芥开展的一系列研究却也说明了一些问题。拟南芥是生物学家研究开花植物时的一种范本植物，这些研究显示，拟南芥的根部生长遵循24.8小时的周期，约等于月球围绕地球转动一圈的时间。这些变化极其微小，用极为敏感的仪器才能探测出来，但如今已有200多份出版作品支持这一发现。 　　研究人员建立了单个植物细胞内水分子集群的动力学模型，发现一天之内由月球轨道导致的引力变化足以影响细胞内水分子的净增减情况。水分子的数量会对任何微弱的引力变化做出反应，哪怕是纳米级别的变化，这会导致水分子通过植物水通道运动，从细胞内层转移到细胞外侧、或者反过来，具体取决于引力方向，而这可能会对植物整体产生影响。 　　若植物细胞的确对潮汐力敏感，那么人类细胞就没有理由不敏感。考虑到生命起源于海洋，部分陆地生物也许仍保留着预测潮汐变化的机制，尽管这种能力已经用不上了。就算人类体内已不存在这种机制，但双相障碍症患者的情绪变化具有节律性，并且这种节律似乎与月球的引力周期有关。 　　科学家对这种影响机制仍保持开放心态，并希望其他科学家以此为契机、展开进一步调查。虽然尚未找到答案，但希望这些发现能够激发人们的思考，找到新的方向。

CNN报道截图 日韩贸易摩擦升级，两国紧张关系不断升级，影响也辐射至旅游业。美国有线电视新闻网（CNN）9月10日报道称，近期从韩国飞往日本的机票价格竟低至10美元以下。 　　据CNN介绍，目前，韩国廉价航空易斯达航空公司（Eastar）从韩国首尔飞往日本福冈的单程票价仅为1万韩元（约合8.38美元，人民币约60元），而另一条航线也仅为1000日元（约合9.35美元，人民币约67元）。 　　如此低价并不包括税收及燃油附加费，但CNN称，即使将这些全部加总，费用也远低于正常水平。如易斯达航空从福冈飞到首尔的航班总价为7590日元（约合71美元，人民币约505元），而这样的价格已经包括所有额外费用。CNN援引日本《日经亚洲评论》杂志的报道称，现在比一年前的票价低了约60%至80%。 　　CNN说，这一现象特别罕见，因为不少韩国民众会选择在 “秋夕节”期间探亲访友，9月的飞机票价一般都比较高。 　　自日韩爆发经贸摩擦以来，韩国民众的反日情绪日渐升温，赴日韩国游客不断减少。韩国最大航空公司大韩航空7月29日宣布，将从9月3日起停飞韩国釜山至日本北海道札幌的航班。该公司表示，停飞首尔至北海道旭川的航班也在考虑之中。此外，韩国廉价航空公司德威航空、易斯达航空和釜山航空也相继宣布削减或停飞韩国至日本的航班。  

自上月以来，与美国经济衰退风险相关的言论持续升温，近日又有多位美国经济学家警告美国经济发生衰退的可能性正在增加，并对衰退几率、发生时间和衰退起因加以分析，引起美国各界关注。 　　前财长萨默斯：明年底发生衰退几率近半 　　哈佛大学经济学教授、美国前财长劳伦斯·萨默斯日前在接受媒体采访时说，他认为美国在2020年底前陷入衰退的可能性接近50%。导致衰退的原因包括经济扩张时间长；低失业率阻碍发展空间；国债收益率曲线等金融指标异常；产业部门疲弱；全球经济对地缘政治的冲击；与经贸摩擦相关的不确定性以及美国以外的通缩风险等。 　　近期美国发布的一系列经济数据喜忧参半，某种程度上支持了萨默斯的观点。最新数据显示，美国本轮经济扩张已经超过十年，国债市场多次传出经济或将步入衰退的预警信号，美国制造业三年来首度陷入萎缩。 　　尽管美国各界普遍认为目前美国失业率维持在历史低位，消费势头总体较好，但萨默斯指出，低失业率意味着提升空间有限，且失业率的回升历来难以抑制，而消费者心理很容易波动，一旦他们察觉到“大事不妙”就会迅速发生转变，导致一些行业失业率发生突变。 　　美国密歇根大学日前公布的调查显示，8月美国消费者信心指数环比下跌8.6至89.8，创2012年12月以来的最大月度跌幅。该调查负责人理查德·柯廷表示，白宫关税政策反复无常，导致不确定性增加，美国本土消费者支出减少，消费者信心正在受到侵蚀。 　　诺奖得主席勒：明年衰退几率不足一半 　　诺贝尔经济学奖得主、耶鲁大学教授罗伯特·席勒最近接受美国媒体采访时表示，明年美国经济陷入衰退的几率不到50%，但衰退若在明年发生，他“一点也不意外”。 　　对于美国经济长期形势，席勒认为当前最盛行的论调是“长期停滞”或美国经济“日本化”。“日本化”主要用于形容以日本为代表的发达经济体为应对经济危机采取激进的救市手段，导致利率接近于零，货币政策近乎失效的状态。 　　萨默斯曾指出，这种接近零利率的状态就像是一个“黑洞”，一旦陷入后很难逃脱。在“黑洞”中，疲弱的经济增长和低通胀导致低利率，而信心下降又让人们很难逃离低利率，当前美国似乎正被拉向“黑洞”，距离“日本化”只差一次衰退。 　　尽管当前美国与“零利率”尚有一定距离，但美联储主席鲍威尔日前警告，利率越接近于零，货币政策刺激经济的能力就越有限，这是央行面临的最大挑战，美联储需要推出其他的政策工具。 　　美联储前主席格林斯潘：衰退与否系于美股 　　美联储前主席艾伦·格林斯潘日前表示，美国经济“是否陷入衰退系于美股”。他指出，人们低估了美股的财富效应，在美股剧烈波动情况下，会产生难以预料且难以估量的影响。 　　在经济学上，财富效应指的是人们在资产增值时消费意愿有所增强。格林斯潘称，有数据显示标普500指数上涨10%，将拉动GDP增长1%，但当前阶段美国金融市场走向不定。 　　近期美股三大指数在经贸局势和经济数据的牵动下出现了剧烈波动。格林斯潘指出，经贸争端是一个“主要的全球性问题”。人们应该意识到，美股若出现巨幅调整，美国经济将会受到影响。 　　格林斯潘还指出，从长期来看，美国经济正在“下沉”，原因在于福利开支剧增且人口老龄化加剧正在“抽空”国内储蓄，而这意味着用于投资的资本正在减少。

口腔科医生经常会遇到被一种口腔疾病折磨的患者——即该病一旦炎症发作，患者往往疼得是茶不思饭不想，只想快点止疼，话都懒得说。俗话说牙疼不是病，疼起来要你的命。那么是什么病竟能比牙疼还折磨人呢？这种可怕的口腔疾病就是智齿冠周炎。 什么是智齿冠周炎，得了智齿冠周炎又该如何应对？ 什么是智齿冠周炎   智齿冠周炎是指口腔中第三磨牙(俗称“智齿”)由于某些原因不能顺利萌出，阻生后导致周围软组织出现炎症的现象。因萌出位置不足，可导致智齿萌出不全而异位或阻生，牙冠部分外露于牙龈之外，部分被牙龈覆盖。牙龈与牙体之间形成一个狭窄较深的盲袋，容易积存食物碎屑和细菌，一般刷牙漱口难以清洗干净，加之冠部牙龈易因咀嚼食物而损伤，形成溃疡。当全身抵抗力下降、细菌毒力增强时，便可引起牙冠周围组织炎症。另外，大量细菌繁殖在邻间隙，还会引起第二恒磨牙(智齿前面的大牙)的远中龋坏甚至牙神经发炎。 智齿冠周炎常发生于18~25岁的青少年，由于解剖结构的不同，临床中下颌智齿冠周炎比上颌智齿冠周炎常见，也是口腔临床中常见的疾病之一。 智齿冠周炎常见症状 临床上常以急性炎症形式出现。智齿冠周炎急性发作时患者会出现不同程度的张口受限、患侧后牙区疼痛、下颌下淋巴结肿大等症状。口腔检查发现患侧智齿周围牙床红肿，智齿本身长歪或者智齿跟牙肉之间容易塞脏东西，甚至半边脸肿起来。 智齿部分萌出或完全不能萌出，盲袋红肿有触痛，盲袋内有不同程度的炎性渗出物。全身可出现不同程度的畏寒、发热、头痛、大便秘结等症状，有的患者还会有低烧、白细胞升高等现象。 慢性智齿冠周炎临床上多无明显症状，仅有患处轻微压痛不适，当抵抗力下降时，常致急性发作。急性冠周炎进一步加重，可引起邻近组织器官或筋膜间隙的感染。 得了智齿冠周炎该怎么办？ 得了智齿冠周炎如果症状比较轻，比如只是智齿周围有肿胀感，牙龈微微发红，这时候应该勤漱口，保持口腔内的清洁，防止感染的发生。饮食上应该以清淡食物为主，少吃辛辣刺激性强的食物。 如果症状加重，周围甚至面部出现了肿胀，慢慢的张不开嘴巴了、血压升高、血象异常，这个时候就必须对症治疗，比如局部有炎症的症状，就给它局部消炎，最常见的是局部给予冲洗上药，控制局部的炎症;如果感染有扩散或者有形成脓肿，要及时进行切开引流，防止感染进一步的扩散;若患者伴有一些全身的症状，比如说高热、精神不振等等这些的问题，还可以辅助给予一些全身的抗生素的应用。除了常规广谱抗生素之外，一般需要搭配一种抗厌氧菌的抗生素，联合使用。急性感染消除之后，对于那些明确无法正常萌出，甚至反复发生炎症的智齿，建议拔除。 总之对于智齿冠周炎早期诊断，及时治疗极为重要。急性发病时以消炎、镇痛、切开引流，增强全身抵抗力并进行对症处理。转入慢性期以后，应尽早拔除阻生智齿。 温馨小贴士 建议备孕期的妇女不要忽略口腔检查，及时处理反复发生智齿冠周炎的智齿，一般通过全口曲断片明确智齿的生长方向及与周围组织的位置关系，对不能正常萌出的异位阻生牙应该在消除炎症后择期拔除，以防孕期引起不适。 有很多孕期准妈妈出现急性冠周炎，建议及时就医，把炎症控制在早期，以免延误治疗，影响自己和宝宝健康。必要时在医生指导下用药，并不是孕期不能接受任何治疗和口服药物。孕期的口腔维护应比平时更加重视，定期检查，接受医生的正确口腔卫生指导。 临床上治疗智齿冠周炎的方法很多，采用激光切除智齿盲袋，是减少或者治愈智齿冠周炎行之有效的方法，且激光治疗具有安全有效、微创、出血少、减少疼痛和缩短愈合时间等优点，是许多临床病变切除术治疗的首选方法。下颌垂直正位阻生且有对颌正位萌出牙、可行使正常咀嚼功能的智齿，可通过去除远中盲袋，有效地促进阻生智齿正常萌出，降低智齿冠周炎的发生率，减少拔牙率，解除患者病痛。

200年以前，不可一世的大英帝国不曾想到被踢下神坛的日子会来得这么快，现在轮到美元了。　二战以后，美元的主导地位被正式确立。时至今日，美元依然为世界货币。荷兰ECR Research的研究员Andy Langenkamp指出美元的强势地位体现在三个方面： 1． 在所有的货币交易中，80%-90%的交易都使用美元； 2． 美元占全球外汇储备的62%，而欧元仅以20%的比例位居第二； 3． 60%的国际未偿债务是以美元计价的。 　　然而，随着世界经济格局变更，近年来全球范围内“去美元化”浪潮已是沸沸扬扬。前有英国央行行长提出推行虚拟货币以削弱美元地位，后有阿根廷反对派总统候选人费尔南德斯把“去美元化”作为当选口号之一。摩根大通认为目前世界正处于一个关键的节点，按实际汇率计算，美元目前要比其长期平均价值高出10%，但按照名义汇率计算，美元已经连续50年走低。 近日，业界大佬Peter Schiff 毫不忌讳大谈美元前景，他直言“美元的末日将要到来”。 　　记性好的黄金投资者对Peter Schiff这一名字应该不陌生，Schiff在八月份指出，随着美联储降息提上日程、美元走软，黄金有望上破2000美元/盎司。可以预见，如果美元真的走向衰退，以美元计价的黄金价格将大受提振，黄金多头“刷新高”的美梦或将实现。 　　尽管美国经济在全球经济放缓的大背景下仍显得“一枝独秀”，但Schiff对美元前景依然十分悲观，理由有两个： 　　1．贸易局势不确定性加剧，受牵连的国家纷纷减少美元的外汇储备比重。 　　有数据显示，美元占全球外储的比例其实从次贷危机开始就已经显著下滑。2000年时，各国央行的外汇储备中有70%是美元，而目前这一比例已经下降到60%左右。很多国家都在追求国际外汇储备的多元化，多国货币成为储备对象之一，与此同时，各国央行继续扩大外汇储备中黄金储备量的趋势仍在延续。 　　2．美国财政的巨额赤字是美元的重大隐患。 　　事实上，这一问题时早在特朗普上任前就已经显现了，如今这一问题却丝毫没有缓解。Schiff指出，世界各国央行将美元作为主要储备货币、大量购买美债，这反而使美国财政更加“肆意挥霍”：“只要世界愿意继续向美国人提供贷款，我们就会继续花钱，特别是政府。而这一切一定会有尽头，当美元崩溃时，美国的力量将会消散，到时那将是一场美元危机，一场主权债务危机。” 　有读者可能会疑惑，当前美指虽然有所回调，但也一直站稳在98关口，似乎也没有进一步暴跌迹象。Schiff指出，美元并未开始对其他法定货币显现疲态，那是因为所有法定货币兑美元汇率都在下跌。如果和黄金站到一块，美元下行趋势就很明显了。 　　短期来看，随着美联储宽松政策的落实，美元也将大受打击。如下图可以看到，美元在各个降息周期都表现不佳。SeekingAlpha分析指出，在未来几周，美元可能会经历更多前所未有的波动，这对黄金多头来说可谓一大福音。 （新浪财经）

据参考消息网，日本媒体报道称，近日在“柏林国际电子消费品展览会（IFA）”上，华为和美国高通围绕新一代通信标准“5G”展开激烈竞争。华为9月6日发布相当于智能手机“心脏”的芯片组的5G产品，寻求加强智能手机功能和扩大服务。此外，在智能手机半导体领域领先的高通也宣布加强支持5G。 　　据《日本经济新闻》网站9月9日报道，华为消费者业务CEO余承东在展会上表示，移动终端的人工智能（AI）随着与5G结合，将升级为第二代。 　　报道称，华为发布的是负责5G数据通信和运算处理的“SoC（系统级芯片）”，将提高视频和音乐的下载速度。此前，曾有面向4G的SoC和支持5G的调制解调器结合起来的案例，但此次使之实现一体化。预计在预定9月19日发布的该公司新款智能手机“Mate30”上配备该芯片。 　　余承东指出，智能手机用应用程序采用了大量AI。AI与以高速通信等为特点的5G相结合，能拓展实时服务。 　　同一天发表演讲的高通总裁克里斯蒂亚诺·阿蒙 （Cristiano Amon） 也表示，“借助5G，所有设备都能连接云服务和没有限制的数据”，宣布该公司的智能手机芯片组“骁龙（Snapdragon）”的多个系列将支持5G。 　　报道介绍，高通希望以该公司产品被用于韩国三星电子的 “Galaxy”等广泛智能手机为优势，进一步增加客户。 　　阿蒙还表示“5G并非终止于智能手机”。报道称，5G对于汽车自动驾驶和车内娱乐的充实都不可或缺。他强调，自身产品被很多大型汽车厂商采用，显露出对抗追赶的华为的心理。 　　另据路透社9月6日报道，高通当天承诺，将把搭载高端调制解调器的5G手机带给大众市场，并称明年上市的中价位手机也将搭载其芯片。 　　报道称，高通是全球最大智能手机芯片供应商，目前三星电子的五款手机均搭载了高通的第五代芯片，其中包括售价1299美元（1美元约合7元人民币）的Galaxy S10 5G手机和售价2000美元的新款折叠屏手机Galaxy Fold。 　　三星售价较低的A90 5G手机也使用了高通芯片，前一版本则是使用三星自家芯片。三星是全球最大智能手机生产商。 　　高通总裁克里斯蒂亚诺·阿蒙预测，这些手机将取得可观的销量和规模。 　　“过渡至5G的速度势将比以往的过渡期更快，”阿蒙在柏林消费电子展场边向路透社表示，“如今我们必须将之带给所有人。” 　　报道介绍，从美国到欧洲到中国，有超过20家的电信网络运营商及相近数量的智能手机制造商正在推出5G服务和手机。阿蒙估计，可能升级的潜在手机用户数量达22亿。 　　分析师称，更快的5G网络将促使很多消费者在市场停滞数年后升级手机。

　出走半生，归来仍是“马老师”。 　　2019年9月10日，我国第36个教师节，马云55岁生日，阿里巴巴20周年。今天，也是马云正式卸任阿里巴巴集团董事局主席的日子。 　　8月28日，马云曾表示：“不当阿里巴巴董事长了，但绝不等于我不创业了，绝不等于我退休了。” 　　“清秋十分浊酒一壶，挑灯看剑回望人海起落，扬帆与岁月放歌。” 　　就像马云与王菲合唱的那曲《风清扬》的歌词一样，对于马云来说，眼看着一手带大的阿里已经能够独当一面，于他个人而言，也是时候开启一段新的人生路程。 　　合伙人制度下的交接 　　一年前的今天，马云和阿里巴巴在官方微博上宣布：经董事会批准，一年后的今天，也就是2019年9月10日，阿里巴巴20周年，马云将不再担任阿里巴巴集团董事局主席，现任阿里巴巴集团CEO张勇（逍遥子）将接任董事局主席一职。2019年9月10日之后，马云将继续担任阿里巴巴集团董事会成员，直至2020年阿里巴巴年度股东大会。 　或许正如阿里此前对外表示的，马云早已从阿里的小事、微观中解脱，也已经很少直接为阿里的业务站台。 　　事实上，当前的马云之于阿里，更多是一种精神象征，而不需要他负责操心具体的业务。因为，早在2013年时，马云就将阿里巴巴CEO的身份交接给了陆兆禧，随后在2015年，张勇又从陆兆禧手中接棒。 　　对于张勇，马云显然是放心的。马云曾在公开信中高度评价张勇：因为他的战略格局和在组织文化传承上的担当，阿里巴巴的接力火炬交给他和他领导的团队，是马云与阿里巴巴合伙人群体现在最正确的决定。 　　张勇简历： 图片来源：阿里巴巴官网 　　2007年8月加入阿里巴巴，至2011年6月担任淘宝首席财务官。 　　2008年8月至2011年6月，张勇兼任天猫总经理。在2011年6月天猫成为独立平台后，张勇出任天猫总裁。 　　2013年9月至2015年5月，张勇担任阿里巴巴集团首席运营官。 　　2015年5月，张勇出任阿里巴巴集团首席执行官，并自2014年9月起担任董事。他目前也是蚂蚁金服投资委员会成员。 　　在加入阿里巴巴前，张勇于2005年9月至2007年8月担任当时于纳斯达克证券交易所上市的在线游戏开发和运营商盛大互动娱乐有限公司的首席财务官。2002年至2005年，张勇担任上海普华永道审计和企业咨询部门资深经理。 　　张勇现任香港联交所上市公司高鑫零售的董事会主席以及纳斯达克证券交易所上市公司微博的董事。 　　张勇拥有上海财经大学金融学学士学位。 　　没有举办发布会，只是简单的一封公开信，马云就将阿里巴巴的未来托付于“他人”之手。而这看似“轻描淡写”的交接，阿里巴巴实则用了十年。2009年，在阿里巴巴只有10岁的时候就建立了合伙人制度。 　　在马云看来，合伙人制度不是一个简单的人事制度，而是维系阿里巴巴生态健康的一整套决策、人才和治理安排。也正因如此，阿里巴巴对合伙人的要求颇高——“在阿里巴巴工作五年以上，具备优秀的领导能力，高度认同公司文化，并且对公司发展有积极性贡献，愿意为公司文化和使命传承竭尽全力”。如今，阿里巴巴已经有38名合伙人，其中，现任淘宝总裁蒋凡甚至是一位“85后”。事实上，在进入合伙人时代后，阿里巴巴完成了多次交接，并从中积累经验：2013年陆兆禧接任阿里巴巴集团CEO；2015年张勇接任CEO；2016年井贤栋接任蚂蚁金服CEO并在一年半后接任董事长。不仅阿里巴巴和蚂蚁，菜鸟、阿里云等板块也都已经完成过至少一次的管理层交接。 　　对于做大了的企业而言，寻找接班人都是一个世界性难题。许多顶级的公司，能否找到合适的接班人，完成平稳过渡，也都是运气的成分居多。马云也曾经对外说，自己最不想犯的错误，就是“我退休了，公司倒闭了”。人才储备成为大企业长期战役中的必备。去年，阿里巴巴内部人士对每日经济新闻（微信号：nbdnews）记者透露，在阿里巴巴，交接不仅出现在CEO层面，只要到M4（总监）层级，公司就会要求其为自己的岗位寻找和培养接班人，如果这点做得不好，即使日常业绩很好，年终绩效也会大打折扣。也正因如此，在阿里巴巴，成功的交接班不是偶然，而是常态。 　　马云的10大时刻 　　一、1984年：意外考上本科 　　1984年，这已经是马云第三次参加高考了。 　　这一年，马云的数学成绩居然从3年前的1分，猛增到了79分，但是总分离本科线还差5分，只能上杭州师范学院的专科。 　　不过，命运之神眷顾了他。这一年，杭州师范学院的英语专业本科没有招满，学校决定降分录取几名英语好的学生，于是，马云以专科的成绩上了本科的专业。 　　毕业之后，马云被分配到杭州电子工学院当老师，从此，“马老师”这个称呼，将伴随他一生。 　　二、1995年：遇见互联网 　　这时，马云已经开始第一次创业——成立了杭州海博翻译社。 　　1995年，马云有了一次去美国的机会。在西雅图，马云在一位当地朋友的公司里第一次触碰了互联网。 　　马云日后在央视《人物》栏目的讲述，当时的情景是这样的： 　　马云小心翼翼地在雅虎的搜索栏输入了四个字母：BEER（啤酒）。 　　搜索结果出来了，马云看到了世界各地的啤酒。但是没有中国的。他输入“中国啤酒”，但是返回的是“Nodata”（没有数据）。 　　回国之后，马云就辞去了“铁饭碗”的工作，创办了中国黄页网，这是互联网上最早的中国网站之一。 图片来源：视频截图 　　三、1999年：“18罗汉大会” 　　1999年大年初五，杭州湖畔花园小区，18个人坐满了一屋子， 　　这是阿里巴巴的第一次全员大会，马云激情澎湃地讲了2个小时，并且专门请了摄影师全程录像。 　　这就是传说中的“18罗汉大会”，它是中国互联网发展史上最著名的场景之一。 尽管马云讲得手舞足蹈，但听的人一个个都神情肃穆。据在场的人回忆，反正也听不懂他说啥，但是看他讲得这么有激情，又不好意思打断。 　　最开始，阿里巴巴连员工每个月500块的工资都快发不出了，公司破产在即。不过，在蔡崇信的努力下，阿里得到了高盛和软银等大机构的投资，一共2500万美元。 　　四、2003年：神秘的“淘宝” 　　在全球互联网泡沫中，阿里活了下来。2003年4月，一位入职不到一年的小女孩叶枫，突然被叫到马云办公室。 　　叶枫进来一看，马云、蔡崇信、关明生、彭蕾等一干大佬都在，吓了一大跳。 　　马云对她说：现在有一个秘密任务交给你，需要你离开这家公司，到另外的地方去做。你不能把这件事告诉任何人，哪怕父母家人、男朋友都不行。你愿不愿意？ 　　他们搬出了办公区，回到阿里巴巴的创业圣地：湖畔花园。开始夜以继日地做那项秘密任务。 　　5月10日，这个项目成功上线了，叶枫给它起了一个名字，叫“淘宝”。 　　五、2003年：支付宝 　　2003年10月，淘宝网首次推出支付宝服务。第二年，支付宝便从淘宝网分拆独立。随后的十几年，支付宝逐渐推出手机支付业务、信用卡快捷支付业务、余额增值服务“余额宝”、芝麻信用、蚂蚁花呗等一系列金融服务。如今，蚂蚁金服已经成为全球最大的独角兽公司。 　　不过，支付宝的发展并非一路坦途。2014年，马年春节，微信推出了红包支付，一夜之间完成了一亿多绑卡，让一直在第三方支付竞逐中落后于支付宝的财付通打了一个漂亮的“翻身仗”。当时，2014年1月29日，马云在其来往账号上留言： 　　几乎一夜之间，各界都认为支付宝体系会被微信红包全面超越。体验和产品是如何如何地好……确实厉害！此次珍珠港偷袭计划和执行完美。幸好春节很快过去，后面的日子还很长，但确实让我们教训深刻。 　　六、2005年：雅虎“救命” 　　成立两年以后，淘宝已经走到了深渊。 　　这次救命的，是马云1997年在北京认识的朋友，雅虎联合创始人杨致远。 　　1997年，杨致远回到中国，当时，还在做翻译工作的马云，被指派陪同杨致远游览长城。多年以后，杨致远开始听到有关阿里巴巴的消息，而且发现，阿里巴巴的马云和当年的那个导游是同一个人。 　　2005年，杨致远做了一个惊天决定：用10亿美元，加上雅虎中国全部资产，换取阿里巴巴40%的股份。 　　至今，这笔投资依然被称为硅谷史上最挣钱的投资。谈起杨致远的成就，很多人会说：第一，创立雅虎；第二，投资阿里。 　　七、2009年：双十一 　　2007年8月，张勇从当时如日中天的游戏公司盛大来到淘宝，担任CFO。但是，他干的事情远远超过了财务的范围。2009年，张勇接手了一个名叫“淘宝商城”的项目。当时，这只是淘宝网的附属品，既没什么商家进驻，也没什么消费者关心。后来，张勇和团队商量，要在下半年搞一次大促销，于是就有了双十一光棍节。张勇创造的双十一，已经成为世界互联网发展史上的一大奇迹。八、2013年：登陆美股2013年，阿里再次启动了上市流程（此前，阿里巴巴B2B已经于2012年退出香港股市）。由于当时的香港股市不承认“同股不同权”，于是阿里选择了去纽约上市。而且这次上市的不再是单独的B2B业务，而是整个集团。2014年9月20日，阿里巴巴在纽约证券交易所上市。当日，阿里的股价就狂涨38.07%，一举把马云冲上了中国首富的位置。 　　九、2016年：新零售 　　2016年10月的阿里云栖大会上，马云在演讲中第一次提出了新零售。他说：“未来的十年、二十年，没有电子商务这一说，只有新零售。” 　　十、2018年：宣布卸任计划 　　2018年9月10日，马云在微博上宣布：经董事会批准，一年后的今天，也就是2019年9月10日，阿里巴巴20周年，我将不再担任阿里巴巴集团董事局主席，现任阿里巴巴集团CEO张勇（逍遥子）将接任董事局主席一职。我从今日起会全面配合张勇，为我们的组织过渡做好准备。在2019年9月10日之后，我将继续担任阿里巴巴集团董事会成员，直至2020年阿里巴巴年度股东大会。 　　马云过去这一年 　　对于一年飞行时长超过1000小时的马云来说，他是闲不住的。这一点在他执掌阿里时是如此，在交棒的一年中是如此，或许在其卸下阿里董事长身份之后亦会是如此。 　　就在去年阿里官方给出的马云新名片上，印有乡村教师代言人、TNC（大自然保护协会）全球董事、联合国世界妇女峰会联席会议联合主席等十余个身份。 　　而每日经济新闻（微信号：nbdnews）记者在梳理过去一年中马云的公开行程时注意到，除了阿里巴巴集团董事长的身份外，他还以联合国数字合作高级别小组联合主席的身份，在2019世界人工智能大会与特斯拉联合创始人兼首席执行官埃隆·马斯克进行了“双马”对话；在2017届马云乡村教师、乡村校长举行结业典礼上，以马云公益基金会创始人的身份为首届乡村师范生颁奖；在2018世界浙商上海论坛上，以浙商总会会长身份出席大会并做压轴演讲。 此外，在2018年11月举办的世界互联网大会组委会第二届高级别专家咨询委员会上，马云还与德国互联网之父、互联网名人堂入选者维纳·措恩共同被任命为新一届高咨委联合主席。 　　过去一年，马云参与的活动、发表的言论，记者注意到，马云将心力多数聚焦到了教育、农业、城市建设、公益、未来科技等方面。 　　先就对未来科技的关注而言，除了参加2019世界人工智能大会外，在今年1月举办的2019年世界经济论坛、5月举办的Viva Technology科技大会、8月举办的2019中国国际智能产业博览会上，马云均有出席并作了相关发言。 　　而在对教育、农业、城市建设、公益等话题的关注上，不只是作为乡村教师和马云公益基金会创始人，在今年1月举办的阿里巴巴技术脱贫大会上，马云现身会场并在“淘宝直播第一主播”薇娅的直播间中与网友互动，帮助河北贫困县销售鸡蛋、山药、冬枣、香油等农产品。 　　在7-8月，马云还带领阿里巴巴团队分别与黑龙江省政府，河南省政府、郑州市政府达成合作。其中，在与黑龙江省政府达成合作时，双方表示将共建“数字龙江”。马云说，阿里巴巴集团投资要出山海关，首战最东北，与黑龙江签约项目近期要见效。 　　在与河南省政府、郑州市政府达成合作时，马云表示：“阿里巴巴的发展，是基于整个中国经济的发展、中国社会的发展才有今天。阿里巴巴拥有的所有技术、思考理念，应该转化成为国家的能力、时代的能力”。 　　此外，在8月29日受山东省委书记刘家义会见时，马云称，希望能在新旧动能转换、扩大内需、农村淘宝、海洋经济发展等方面深化合作、加大投入，助推山东现代服务业发展和融入共建“一带一路”，为山东经济社会发展贡献力量。 　　8月30日，于山东滨州市惠民县举办的“淘宝惠民数智乡村”第七届中国淘宝村高峰论坛上，马云把最后一次以阿里巴巴董事局主席身份出席会议的机会放在了这里。同时，他表达了对农民口袋富起来，农村治理能够进步，农村的留守老人、留守儿童问题可以从根本上得到解决的期望。 　　马云十大金句 　　马云不仅是个实干的企业家，还是一个优秀的演说家，过去20年，他留下了无数金句，以下十句尤其经典。 　　TOP 10：最难做的事情，留给别人 　　2012，在一场演讲上，马云说：我创业永远挑自己最开心的事情做，挑最容易的事情做，挑大家都喜欢干的事情干。最重要的事情，最难做的事情，留给别人。 　　TOP 9：今天非常残酷，明天会更加残酷，后天会非常美好 　　2014年，马云在阿里巴巴上市庆祝晚宴上的演讲说：我坚信每个人都有梦想，每个人也应该知道自己的梦想是什么。今天非常残酷，明天会更加残酷，后天会非常美好，但是绝大多数人都死在了明天晚上。我们非常幸运，在过去的十五年时间里， 我们活下来了。我知道很多人他们都在努力工作，但是他们并非如此幸运， 接下来我们将会更多的关注那些年轻人，给他们跟多帮助。 　　TOP 8：管理阿里巴巴就像管理一个动物园，里面什么动物都有 　　2019年1月，冬季达沃斯论坛上，谈到阿里巴巴的发展时，马云将其比作一个动物园，称里面什么样的动物都有。要管理好他们，最好的做法就是自我管理。马云认为，以后的人会更聪明，比机器还聪明，要管理好他们就要让其相信一定的价值观，相信他们的使命。 　　TOP 7：像我们这样的人大家都会觉得很难看，但是时间一长大家会觉得还行 　　2017年1月，马云在“乡村教师奖重回课堂”演讲说：我们缺少系统学习美术的机会，但不等于没有美术训练的人不能追求美术。美术和音乐都是心理的一种表达，是对于美好事物的最求，但是我缺乏艺术训练。 　　马云还说，不好看的东西也可以挂在墙上，因为好看的东西会慢慢变腻，不好看的东西也会渐渐喜欢上。随后马云开玩笑地说：“像我们这样的人大家都会觉得很难看，但是时间一长大家会觉得还行，还会觉得有味道。正是因为有独特性，慢慢品才会越来越好。” 　　TOP 6：一个月挣一二十个亿很难受 　　2017年11月，在第四届世界浙商大会上，马云说，钱和好产品不能带来快乐，为人们的生活带来变化才能让自己快乐。马云还说：“一个月挣一两百万的人那是相当高兴的，但是一个月挣一二十亿的人其实是很难受的，因为这个钱已经不是你的了，你没法花了，拿回来以后你又得去做事情。” 　　TOP 5：希望下辈子能够做一个好女人 　　今年8月28日，马云在“2019全球女性创业者大会”上说：“我认为未来的世界，婚姻的决定权在于女性，不在于男性。淘宝数据显示，男性化妆品销量快速增长，所以男人们如果不努力的让自己更美好、更有教养，很难入女人的法眼，未来能不能嫁不嫁得出去都是个问题。” 　　“所以感谢大家，我羡慕大家、佩服大家，希望下辈子能够做一个好女人，希望下辈子给世界带来更多的美好！” 　　TOP 4：不仅要996，还要669 　　马云在第十四届阿里员工集体婚礼上为102对新人证婚。在现场，马云表示：“身为阿里人，工作上要有996的精神，生活上要669”。 　　TOP 3：创立阿里巴巴是我这辈子最大的错误 　　2016年6月，马云在第二十届圣彼得堡国际经济论坛上发言称：“我有生以来最大的错误就是创建阿里巴巴。我没料到这会改变我的一生，我本来只是想成立一家小公司，然而它却变成了这么大的企业。如果有来生，不会再做这样的生意。” 　　TOP 2 ：我从来没碰过钱，我对钱没有兴趣 　　马云在参加央视的《开讲啦》节目时说：“我从1999年创业阿里巴巴到现在，没有拿过一个月工资，工资都发到了老婆那里……我从来没碰钱，我对钱没兴趣。” TOP 1 ：梦想还是要有的，万一实现了呢 　　这句话流传之广，影响了无数人，以至于大家都忘记它出自马云之口。如今，马老师将回归教育事业。对于“天天都在做老师，也天天梦想着再去做老师”的马云，网友寄语：梦想还是要有的，万一实现了呢。（新浪新闻）

前几天，我在某个医生群里也聊到了“忌口”的话题，让我想起以前的一些经历：每天查房时，常常要面对的一个问题是：我的孩子能吃什么?我说得最多是：可以正常吃，平时怎么吃现在也怎么吃。但家长经常还是会接着问：能吃鱼吗?能!吃牛肉吗?能!能喝骨头汤吗?能!……到最后就跟报菜单似的。 我以为只有普外科胃肠道手术多，家长们对“吃”这个问题会关注得多一些，医生群里的讨论让我发现，其他科的医生也同样被这类问题所困扰，后来某位皮肤科医生说的这段话，我觉得是代表了很多医生的心路历程，也可能是很多医生口中“忌口”背后的真相。 饮食上的禁忌与中国人传统观念有关系。在平时工作中，有患者询问需不需要忌口，我说不需要忌口，结果患者都会非常诧异，会和我争论：“皮肤病患者怎么会不需要忌口呢?”然后我会解释很久，影响后面的患者就诊。 在这种情况下，最省事的办法就是患者一旦询问是不是需要忌口，就随便说几个东西不能吃，这样可以节省很多口舌。这种情况持续久了，就会形成一种职业习惯，只要是皮肤病，都要说几个不能吃的东西出来。 中国人对食物的讲究这么多，主要是受传统思想的影响。在传统认识中，药食同源，食物和药物没有绝对的分界，很多东西既可以是食物，也可以是药物，一样有寒、热、温、凉之分，有的食物能滋补，有的能“清火”，有的易“上火”……另外收到民间流传各种“说法”的影响，认为有的食物吃了会“发”，有感染不能吃鱼虾、有伤口不能吃酱油、发热不能吃鸡蛋，孕妇不能吃螃蟹，吃兔子肉会兔唇，吃羊肉会得羊癫疯等。 我相信，一些读者知道这些说法是没有科学依据的，可能也有一些人对这些说法半信半疑，但又碍于传言里的那些严重后果，而这些食物又不是非吃不可，所以抱着“宁可信其有，不可信其无”的心态，还是给忌了。 现实中，大部分人对这些说法深信不疑，所以才会有那么多患者向医生“报菜单”，似乎非要被告知有几样不能吃的东西，才敢好好吃饭，如果医生说什么都可以吃，患者还会觉得医生不上心。 要纠正这类患者的观念，医生需要付出很多的时间和精力，但在公立医院医生每天看几十上百个患者，要他们耐心详细地帮你把菜单全部分析完是不太现实的，所以最后往往是——吃清淡点，少吃辛辣的。 当然，有的医生自己也稀里糊涂，本身相信传统或民间的那些传言，然后主动让患者去忌口的肯定也有。但你对医生穷追不舍得到的答案，真相往往是医生看你那么想忌，不想和你纠缠不清，就说几个不太健康的食品让你去忌，反正对你没什么坏处，还可以让你感觉能做点什么，得到些心理安慰。 真的需要忌口的疾病当然也有，比如糖尿病患者对西瓜这样的容易导致血糖升高的水果，痛风病人对动物内脏这样的高嘌呤食物，口腔溃疡、肛裂病人对辣椒这样的刺激性食物，或者你真的对某种食物过敏，该回避的食物，医生自然会跟你讲。 如果医生没有主动对你说，绝大部分疾病和饮食没有关系，是不需要忌口的。如果自己有疑虑又担心医生一时疏忽，自然也可以问，但真不用和医生“报菜单”。（环球网）

特朗普推特 “多里安”飓风路线图风波还未尘埃落定，特朗普又发推“惊叹”自己专机险遭雷击，引网友吐槽。 　　据美国福克斯新闻频道报道，当地时间9日，美国总统特朗普在推特上晒出一张其“空军一号”总统专机险些被雷击中、与闪电同框的照片。 　　特朗普发布这张照片时，还配文称：“正在离开北卡罗来纳州的切里波因特海军陆战队航空站(MCAS Cherry Point)，前往费耶特维尔。这一幕真不可思议啊!” 　　报道称，特朗普当天准备前往北卡罗来纳州费耶特维尔，参加支持共和党参议员丹·毕晓普(Dan Bishop)的竞选活动。但当特朗普的专机在抵达北卡罗来纳州的切里波因特海军陆战队航空站，并准备起飞前往费耶特维尔时，突如其来的雷暴天，让他的行程受到了影响。 　　照片的最先上传者——美国有线电视新闻网(CNN)的制片人史蒂夫﹒布鲁斯克(Steve Brusk)在推特上发文称：“由于北卡罗来纳州费耶特维尔的雷暴天，特朗普‘不得不取消他计划的多里安飓风受灾之旅’。这张就是他抵达(航空站)不久后，‘空军一号’险些遭雷击中的照片。” 史蒂夫﹒布鲁斯克推特 　　不过，布鲁斯克很快又发推更正：风暴发生在北卡罗来纳州的哈弗洛克，费耶特维尔没有出现雷暴和下雨天，特朗普已启程前往当地，参加时长约一小时的集会活动。 史蒂夫﹒布鲁斯克推特 　　特朗普的推文立即在网上引起轩然大波，被网友嘲讽吐槽。 　　有网友调侃道：“上帝失手了。” 也有人表示讽刺：“连雷神都不喜欢特朗普。” 还有网友说：“无疑，这是个预兆。上帝对你感到不开心了!” 在推文发布几小时后，特朗普又在推特上转发在当地活动现场的报道，表明自己已抵达费耶特维尔，并感叹“度过了一个美丽的夜晚。”  

美国路易斯安那州近日出现一头“5脚牛宝宝”，它的第5只脚竟然还是长在头上。这只有缺陷的小牛被牧场主以半价出售，几经波折，终于被好心人买下。但是，奇特可爱的外型让这只小牛在网上爆红。 马特与他的未婚妻玛格日前听说牧场主人要出售一只头上“挂”着一只脚的小牛。马特表示，通常一头刚出生的小牛起标价都是100美元（约合人民币710元），但这头小牛因为拥有天生缺陷，所以起标价仅仅只有50美元（约合人民币356元）。 不过，就算以半价出售，仍没有牧场主人愿意收购一头有缺陷的小牛，但若还是没人买下，“5脚小牛”最后就必须面对被屠宰的命运。 所幸马特看见了这头小牛的特别，最后以27美元（约合人民币200元）买下，并将其取名为艾尔西（Elsie）。 马特说，当时它决定要将艾尔西买下时，牧场主人们都用奇怪的眼神看着他，脸上就像是写着“你真是浪费钱”，但即便如此，他仍没有后悔自己当初做的决定，马特带着艾尔西去看兽医，把它当成宠物饲养，让它在自己的牧场里过上最好的生活。 马特甚至为这只小牛创建一个脸书粉丝团，里面不止分享了艾尔西生活点点滴滴，马特更在里面发起募款，希望通过网友的爱心来募集艾尔西的饲料、医疗、药物测试等费用。 有不少网友都对于“什么时候会手术切除艾尔西的第5只脚”提出疑问，对此玛格则回答，他们不会为了虚荣的外表而将艾尔西置于危险之中，“我认为不需要用任何方式去改变它，因为它就是这样出生的”。（海外网）

新浪娱乐报道， 9月9日，有网友晒出偶遇胡歌的合照，照片中胡歌顶着的爆炸头格外吸睛。回顾近期胡歌放荡不羁的造型，果然是有颜任性啊！

据新浪娱乐报道，近日，赵薇现身机场被拍，有营销号配着视频发博说“赵薇又怀孕了，这次是他身边的工作人员直接告诉跟拍的粉丝‘怀孕了，别拍了’。”新浪娱乐求证赵薇工作人员，对方否认称：“工作人员说的是‘可以了，别拍了’！”

据新浪报道，9月9日消息，浙江杭州，马云卸任董事局主席前一天，回到滨江园区看望老同事，现场人山人海，围的水泄不通，所到之处欢呼雀跃，比明星都壮观，大家纷纷拿起手机拍照留念。9月10日，教师节这天，55岁的马云将正式辞去阿里巴巴董事局主席一职。 据报道，马云将拿不到这个月的全勤奖。鉴于马云同志最后一天3：40分即离开工作岗位，根据公司考勤管理规定，对马同志作旷工半天，扣发当月全勤奖的处理。鉴于马云同志未到65周岁提前退休，退休津贴按65%发放。   

Danforth附近出售的一间车库，售价为599000元。这或许能反映多伦多当前房地产市场的残酷。 这间车库，面积为20英尺乘100英尺，靠近地铁线、学校、商店和餐馆。 房地产经纪人Nima Khadem告诉CBC新闻，这是一处“非常有趣”的地产。他表示目前物业已经变得如此昂贵，需求又很高，人们可以购买它，在上面重建房子作为公寓的替代品。 Khadem说，这间车库四天前上市，原本是较大一处物业的一部分，但多年前被分开了。 车库原来连接的房子几年前已售出，但车库保留了原主人的名字。 现在主人已经去世，他的遗产继承人打算卖掉车库。 他说，拆掉车库并在其土地上重建，将有一个两层高的房子的空间，地下室的建筑面积从1,500到2,000平方英尺不等。 Khadem还表示，599,000元是“100％”的合理价格。“原因是你现在在多伦多找不到土地，”他说。 不过，居住在附近的邻居Steven Foster不同意这个说法。他认为这个价格太疯狂了 。 另一位邻居Marjolyn Vanderhart，已经在附近住了20多年了，她表示对价格没有感到震惊，但是认为这种情况不合理，这让很多年轻人不再有能力买这里的房子。 根据多伦多房地产委员会的最新数据，上个月多伦多房屋的平均售价为792,611元，同比上涨3.6％。 多伦多独立屋的平均价格为1,246,392元，联排别墅为712,934元，公寓为619,307元。 糯米编译 CBC

多伦多市中心Parliament街650号发生火警引致1,500名大厦租户流离失所的事件，消防署周一（9日）公布调查报告，指造成该宗火警的主要原因，是大厦出现严重电力故障，引致电表房爆炸及出现火警。 多伦多消防总长Matthew Pegg表示，爆炸引致大厦发生火警，而引致爆炸的原因，是严重电力故障所致。 事件令大约1,500名租户需要搬离大厦，管理公司的最新预测，是最快要到今年11月，租户才可搬回单位内。 Wellesley-Parliament Square（WPSQ）管理公司发言人Danny Roth于8月时曾表示，维修工程已完成65％，预期今年秋季，居民可搬回单位内。 管理公司表示，截至今年3月底止，因爆炸及火警而须进行的维修工程，已花费2,000万至3,000万元，另外，管理公司亦动用大约1,000万元来协助租户。 大厦租户已雇用律师向管理公司及电力公司提出集体诉讼，代表律师表示，管理公司及多伦多电力公司必须向租户作出赔偿。 （图片：CityNews资料图片） T02

大统华本周二、三、四震撼特价出炉，有效日期为9月10日-9月12日。    Costco 最新一周的店内优惠券出炉，有效日期为9月9日-9月15日。  

Scarborough Arts, Food and Fun Fair在士嘉堡悬崖公园社区的社区中心举办，一家大小可以参与各种互动节目，现场还有摊位售卖美食、手工艺品等。 时间﹕9月14日 10:00am–3:00pm 地点：Birchmount Community Centre，93 Birchmount Road, Toronto, M1N3J7 票价：免费 电话：416-854-5265 网址：scarboroughbluffs.ca/scarborough-arts-trades-family-festival

Uptown Keswick Harvest Fest是由Uptown Keswick上也促进委员会主办的，内容包括售卖当地的农产品、儿童跳跳城堡、画脸谱、坐马车等。 时间﹕9月14日 9:00am–3:00pm 地点：Uptown Keswick,Keswick, L4P 2H6（Queensway South夹Simcoe Ave） 票价﹕免费 电话：289-383-6123 电邮：uptownkeswickharvestffestival@gmail.com

Scarborough Garden Society's Annual Flower, Fruit & Vegetable Show是士嘉堡园艺协会的年度活动，园艺专家和爱好者展示他们的花草植物及插花艺术作品，专家介绍园艺知识、解答疑问。现场还有幸运抽奖。 时间﹕9月14日 2:00pm-4:00pm 地点：Scarborough Village Recreation Centre，3600 Kingston Road, Toronto, M1J 3B5 票价﹕免费 电邮：vicnet@rogers.com 网址：gardenontario.org

Beat the Streets Toronto Beach Wrestling 2019是个娱乐性质的比赛、休闲活动，不懂摔跤的人士也可参与，向任何入摔跤圈的人发起挑战。 时间：9月14日 12:00pm-6:00pm 地点：Woodbine Beach，1675 Lake Shore Blvd E, Toronto 票价﹕免费 电话：416-893-4476 ext.1 电邮：neal@btstoronto.com 网址：btstoronto.com

GrowTO Fair是一个社区活动，展卖本地的新鲜蔬菜水果及农产品，传授自种蔬菜水果技能，宣传健康绿色生活方式，现场还有比赛、讲座、讲故事等活动。 时间﹕9月14日 11:00am-4:00pm 地点﹕Regent Park，620 Dundas St E, Toronto 票价﹕免费 电邮：uaweekto@gmail.com 网址：uaweekto.wordpress.com