Zhen, Lyu

纵观过去10年，大多伦多地区房价总体是一路高涨，不少人手中持有的物业大幅升值，成为拥有昂贵资产的一族。不过房屋听上去价值高，但要把这些价值变现却并不简单。 对于只有一套房的人，房子卖了住哪里？卖房钱花完了怎么办？ 尤其对于老人来说，还要担心万一遇到“人还在，钱却花没了”的情况。 有房贷专家认为，在加拿大，想要以房养老，不妨考虑“反向房屋抵押贷款”（Reverse Mortgage，或可称“倒按揭”），帮助业主即拿到钱，又可能留住屋。 关于加拿大人口老龄化的话题人们并不陌生。婴儿潮一代（Baby boomers）正在逐渐步入退休年龄。而物价日益上涨、人工成本上升，让钱变得越来越不值钱。老人不免有这样的思量：人生最后的二十甚至三十年，想要有体面的退休生活，靠养老金、靠政府、靠子女还是靠房子？反向房屋抵押贷款也许会给人们不一样的答案。 反向抵押贷款是个选择 加拿大蒙特利尔银行（BMO）房屋贷款专家王红雨（Henry）表示，根据2016年的人口普查结果，加拿大老年人的比例正在稳步增加。 “自有人口普查以来，首次出现了65岁以上人口比例大于15岁以下人口比例的情况，这标志着加拿大正式进入了老龄化社会。” 王红雨称：“如果60岁退休，活到90岁，就有30年的时光黑洞。在漫长退休生活中，该怎么住，怎么消费？住，从来都是最花钱的人生消耗。如果长寿，没有公司年金收入，只靠社会保险的每月1千多元，连地税都交不起，租房就更不可能了。很多人认为，加拿大人老了之后就会搬出大房子，尤其是独立屋，把大房子降价卖给年轻人。这种想法并太不现实。老年人往往对自己居住了多年的大房子恋恋不舍。如果身体健康，靠反向房屋抵押贷款从房子里拿钱出来维持生活，可以在大房子里生活得很久。” 超过55岁即可申请 加拿大只有两家银行提供这种反向房屋抵押的贷款产品。 Home Equity Bank（Canadian Home Income Plan，CHIP）以及Equitable Bank（PATH Home Plan）。政府规定，反向抵押贷款要求申请人年龄必须在55岁以上并拥有房屋产权。若是夫妻双方，则需要二人都超过55岁。通过这种贷款，房屋拥有者可以一次性拿到最高为房屋价值50％的钱，或以每月获得固定收入的方式得到这笔钱。这样作的好处在于它免税，并且在房屋出售之前，不需要为使用这笔贷款而供款。 2018年，BlueShore金融公司的Scott Evans在接受CTV访问时表示，反向抵押贷款对于一些想要留在家中终老的老人来说，的确多了一项选择。但是反向抵押贷款通常比其他类型的抵押贷款利率更高，债务以复利计算。 “例如，如果你以6.49％的利率从房屋中贷款了10万元，并且没有支付任何费用。在5年期结束时，复息加上原始债务得到的数字为137,632元。这可能导致你在房产中持有的分额（equity）有所损失。而当一个人的寿命很长，反向抵押贷款的债务可能会超过房屋的市场价值。只有在屋主死亡和房屋出售时，银行才能收回款项，并且银行不能获得比房屋价值更多的钱款。” 年龄越大可借款比例越高 反向抵押贷款的存在在西方国家由来已久。王红雨解释道：“『倒』就是与我们的想法相反。首先，倒按揭贷款没有月供，每月无需还款；其次，年龄越大借款越多；最后，银行不能随意取消这笔贷款。借款人去世之后，如果房产售价低于贷款余额，贷款银行不能再追索其他遗产。这些政策与正常的房屋按揭贷款完全相反，保证了老年人可以放心地利用倒按揭从房子中取款。” 加拿大蒙特利尔银行（BMO）房屋贷款专家王红雨 王红雨认为，老人除了可通过反向抵押贷款取款养老，也可以帮助儿女提供买房的首付款。 “夫妻双方在产权上，如果一方去世，银行不会收回贷款，也不会改变原定的贷款条件。这一点，优于信用额度（line of credit）。” 他举例称：“多伦多北约克一栋独立屋，市价为100万。80岁的房主可以最多借到55万，即，房价的55%。同样是这栋房子，55岁的房主可以最多借到23.5万，即，房价的23.5%。这说明年龄越大，借款比例越高。多伦多北约克一栋公寓市价100万的房产，80岁的房主可以最多借到49.5万，即，房价的49.5%；同样是这栋房子，55岁的房主最多可以借到22.75万，即，房价的22.75%。因此，独立屋比公寓的借款比例更高些。老年人守着独立屋，是有道理的。目前，反向抵押贷款的5年期年利率为5.74%，手续费1795元。将手续费折算到利率中，年率为6.02%。这个利率比私贷低很多，老年人可以通过反向抵押贷款免受高利贷盘剥。” 反向抵押贷款除了可以让老人从自住房中提取不用供款的贷款，还可以偿还现有房产已有的贷款余额。王红雨说道：“如果一个200万的房子，反向抵押贷款借出了50万，但原来的房子还有10万的贷款余额，这笔反向抵押贷款可全部还清原贷款余额，借款人实际收到40万现金，贷款总金额为50万，并且借款人仍无需支付任何本息，但可以随时提前偿还一部分本金。如果利率是5.74%，5年合同到期时一次偿还，本息合计为663,526元；如果5年后借款人去世了，则需要由遗嘱继承人归还这笔贷款。” 反向按揭可以用于买自住房 王红雨有十年的加拿大房屋贷款经验。他分享道：“9年前，倒按揭的利率将近10%，确实属于高利贷。而现在不到6%，比私贷的利率低很多，而且手续费明码实价，1795元。9年前倒按揭申请人最低年龄是62岁，现改为55岁了，可以惠及更多老年人。最重要的是，现在的倒按揭贷款政策不仅适用于现有自住房产的加按，也适用于新买房。假如一位80岁的老人，想申请贷款买一个新的自住房，最多可以借到房价的55%，利率5.74%，手续费1795。重点是，不看收入，只看年龄，可以秒杀所有商业银行和私贷。” 王红雨认为华裔社区对倒按揭业务的了解并不够全面和深刻。 “商业银行经理，可以向倒按揭银行推荐自己的客户，并帮助客户了解倒按揭的详细情况。我很期待这款金融产品尽早惠及华人社区的老人。” 反向抵押贷款的利与弊 根据加拿大联邦政府官网（www.canada.ca）显示，在着手申请反向抵押贷款前，应仔细考虑其利弊，以及是否符合自己的家庭状况。 优点 •不必定期付款 •可以将房屋的部分价值转化为现金，而 不必出售房屋 •仍然拥有自己的房屋产权 •借的钱是免税收入 •此收入不会影响借贷者可能获得的养老保障金（OAS）或保证收入补助金（GIS） •你可以决定如何获得这笔钱 缺点 •有相关的手续费用 •利率高于大多数其他类型的抵押房屋贷款 •随着贷款利息的增加，借贷者在房屋中持有的分额可能会下降 •借贷者身故后的一段时间内，以其房产（estate）全额偿还贷款和利息（repay the loan and interest...

   图片来源：新华视点 据环球网报道，刚刚结束的国庆阅兵受到全球媒体的密集关注。     英国广播公司网站以图文直播的形式报道称，中国正在举行盛大活动庆祝中华人民共和国成立70周年。1949年10月1日，毛泽东宣告中华人民共和国成立。现在中国以非凡的速度发展。检阅盛大阅兵式的习近平主席在讲话中说，“没有任何力量能够阻挡中国人民和中华民族的前进步伐”。根据中国国防部的消息，1.5万军人、580套装备、160余架飞机参加阅兵式。中国最新的军事科技全面展示，坦克、直升机，甚至新型的“东风-41”战略洲际导弹都一一亮相。 　　英国《卫报》在文中称，1949年10月1日中华人民共和国成立时，中国刚经过内战，如此贫穷，只好让17架飞机在阅兵式上飞了两遍。今天中国是一个主要的世界大国，精心筹备的庆典展示中国的经济和军事力量。 　　法新社称，解放军在阅兵式上展示了最新的武器装备，包括“东风-41”战略核导弹，这是一种能够打到美国任何地方的洲际弹道导弹。中国还展示了“东风-17”高超声速导弹，高速无人侦察机也首次亮相。阅兵式后是由10万民众参加的盛大群众游行，70辆花车描绘了中国的最伟大成就。“北京希望展现自己的军事现代化、政治团结和保护自身利益的决心。”报道援引一名分析人士的话说。 　　美国有线电视新闻网也用图文直播了中国阅兵式的全过程。报道称，阅兵式展现了中国的军事力量，参加阅兵式的士兵要求非常高，男士兵身高在1.75米至1.85之间，女兵身高在1.63米1.75米之间。参加阅兵的军人年龄则很宽泛，从20多岁的普通士兵到60岁左右的高级指挥官。 　　阅兵式上展示的“无侦-8”隐形侦察机由于其光滑的外形和超音速性能吸引许多目光，“无侦-8”被认为能以5倍音速飞行，其主要任务是，在发生冲突时可以靠近对方航母，向导弹发射装置发回瞄准信息。 　　报道随后也重点聚焦“东风-41”战略导弹。文章称，此次阅兵的一大亮点是“东风-41”首次公开亮相，这款强大的洲际弹道导弹被认为将是今后几年中国火箭军武器库中的“中流砥柱”，一些人判断，它是这个星球上最强大的导弹。“东风-41”由导弹发射车运载，具有高机动性，提高了其生存能力和操作灵活性。美国智库战略与国际研究中心导弹防御项目认为，“东风-41”射程可达1.5万公里，超过地球上的任何导弹，能够搭载10枚独立瞄准目标的核弹头。理论上，从中国发射，导弹可以在30分钟内到达美国。报道猜测称，中国可能已经准备好部署多套“东风-41”导弹系统。 　　从台海视野观察，台湾《旺报》则认为，“东风-41”的风头“遭抢”，因为新“航母杀手”“东风-100”现身。文章称，此次阅兵分列式方阵展示的主要新型武器，包含了“鹰击-12B”陆基反舰弹道导弹、“无侦-8”无人侦察机、“利剑”隐形无人机、“东风-41”洲际弹道导弹、“东风-17”极音速滑翔弹道导弹、“歼-20”隐形战机，以及“直-20”直升机。解放军首次展示“东风-100”陆基反舰导弹，该导弹是两联装式机动超音速岸基反舰导弹，专门针对大型舰艇，射程约在1500公里左右，可封锁台海周边海域。

   据环球网报道，“咬住”移民问题不放的美国总统特朗普过去曾经提出的一些管控边境非法移民的“惊人”提议，被曝光了。 《纽约时报》10月1日爆料称，特朗普今年3月曾提出，除了给边境墙通电、加挖防护水渠外，安全人员可以在受到攻击后朝非法移民腿部开枪。 　　报道称，今年3月的白宫会议中，特朗普在谈及边境移民管控问题时曾提出这样的想法：除建造边境墙外，还应该加挖一条水渠来加固，并在水渠中放满蛇和鳄鱼。他甚至还要求助手去估算如此操作的成本。 　　不仅如此，特朗普还提出给边境墙通电的想法。此外，他还提议在边境墙顶部安装能够刺穿人皮肉的长钉。 　　他甚至提出建议称，如果移民朝边境安全人员投掷石块时，安全人员可以开枪。当被告知这种行为非法后，特朗普暂时放弃了这一想法。不过，根据其助手的介绍，在后来的一次会议上，特朗普又想出了一个方法：安全人员可以朝移民的腿部开枪，以减缓他们的行进速度。这一想法很快也被否定。 　　“总统很沮丧，”曾担任美国移民和海关执法局代理局长的托马斯·D·霍曼这样形容当时的特朗普，“总统希望尽快解决这个问题”。 　　关于这一切的讨论还要从特朗普决定关闭边境墙说起。特朗普3月曾威胁称，如果墨西哥无法阻止非法移民前往美国，他下周可能关闭南部边境。多名分析人士认为，关闭边境将冲击两国经济，影响美墨边境合法人员和经贸往来。 　　报道称，尽管特朗普在一周后放弃了这一想法，但他仍在热切地寻找解决方案，而这些方案一个比一个极端。他对于移民问题的坚定态度也未改变，今年夏天接受《纽约时报》采访时，特朗普曾表示，“在关闭边境问题上，我拥有绝对权力”。 　　而今，正在争取连任的特朗普在移民问题上也是动作不断。美国政府7月14日启动非法移民小规模“清退”行动，涉及大约2000个非法移民家庭。美国入境和海关执法局（ICE）8月7日在一次行动中对密西西比州6个城市的7个地点进行搜查，最终逮捕了680名非法移民。 　　美国国务院9月26日宣布，美国政府计划在2020财年接收1.8万名难民，比前一财年减少40%，为近40年来最低水平。美国法律规定，联邦政府须在新财年开始前向国会递交接收难民计划，并在与国会相关人士磋商后确定接收难民数量。2020财年将从10月1日开始。

在复杂的全球贸易局势、全球性衰退威胁隐现、债券收益率暴跌、美联储降息预期等多重因素的博弈拉扯下，美股走完了整体“波澜不惊”的9月。 那么，在上述因素依旧悬而未决的背景下，分析师如何判断美股10月的走势呢？在大部分分析师看来，在经历了9月底的横盘震荡后，美股10月可能会面临回调及波动性回归。 10月大概率难创新高 城堡对冲基金驻纽约美股交易员陈大龙在接受第一财经记者采访时称，美股10月可能面临几项潜在威胁因素。 陈大龙称，其一，美联储9月议息当周，纽约联储连续四日进行隔夜回购操作，并将把回购持续至10月10日，每日向市场注入750亿美元流动性。此外，还在其后的一周内开展了3次14天期资金投放，每次操作规模至少300亿美元。 “而上一次美联储回购是2008年的9月17日，美股随后在9月20日出现崩盘。”他称，“当然，历史从来都不会完全相同，但这确实值得我们警醒，市场可能出现了一些我们不可预知的事情，而这些事情可能会造成大盘恐慌性的抛售。” 还有一个隐患在于，相对于其他市场，美国股市的估值已达到历史高点。有统计显示，在美国市场上市的公司通常存在溢价，在特定的模型下，美股的市盈率达到26倍，而其他非美国股市的市盈率仅为15倍。并且，美股和非美市场的估值差距还越来越大，两者如今的市盈率之比达到1.7，高于20年均值1.2。 陈大龙还对第一财经记者表示，指数ETF投资这一金融创新可能成为下一个债务担保证券（CDO）。 他称，过去8个月，被动投资的股票基金的AUM（管理资产），包括共同基金和ETF，历史上首次超过了主动基金的AUM。被动型基金目前规模达到4.27万亿美元左右，而主动型则为4.25万亿。 “与CDO类似，ETF给投资者提供了便利，为投资者省去了分析美股公司质地与把握风险控制的投资关键步骤。大量的交易型开放式指数基金（ETF）为大量的平庸公司提供估值支撑，因为在此投资中，价格不是由证券层面的分析决定，而是由资金的狂热决定的。”他称，基于此，如果大趋势翻转，结果就可能很糟糕。 至于哪个或哪些因素会导致大趋势反转，陈大龙说很难预测，但历史上每次大规模的金融创新后，美股总会经历一次崩盘。 成功押注次贷危机的“大空头”伯里（Michael Burry）近期也表示，被动投资代表的指数基金和ETF将会导致的市场崩盘。 “一些简单的论文和模型让人们购入指数基金或ETF以及其他模仿这些策略的共同基金，然而这些被动投资都不需要做到真正的价格发现所需的安全性分析。”伯里称，“被动投资的泡沫被吹起来了。这非常像上一次金融危机之前的CDO泡沫，而像大多数泡沫一样，持续时间越长，崩盘就越严重。” 他认为，当市场处于长期牛市中，一切都没问题。但在重大抛售中，ETF抛售可能会引发流动性较低的股票出现问题，可能加剧市场崩盘的程度。 美股的潜在下跌风险从最新的美国首席财务官（CFO）商业前景最新调查中也可见一斑。 最新的美国CFO乐观指数（CFO Optimism Index）创三年来新低，为62.6。过去3个月，美国企业CFO对经济乐观程度打分中，转向悲观的受访者是转向乐观者的5倍。53%的CFO预计经济衰退不会迟于明年第三季度，67%的CFO预计明年年底会出现经济衰退。 该调查负责人、杜克大学金融学教授格鲁汉姆（John Graham）表示， CFO乐观指数一直是就业和GDP增长的准确预测指标。过往20年，乐观指数变化与美国未来12个月失业率变化的相关性呈80%，与GDP增长率变化的相关性呈53%。 基于此，他还预测称，美股将很快步入熊市。“虽然经济下滑和熊市之间的关系不是固定的，但通常来说，熊市在经济衰退之前就已经开始。二战以来，美股熊市平均领先经济衰退不到8个月的时间。假设CFO们的观点总体是正确的，熊市最早可能在今年11月开始。”他说。 此外，美股三季度财报季将于10月中旬左右正式拉开帷幕。根据Factset数据，市场预期三季度标普500指数的EPS同比增速预计为-3.9%，市场对美股盈利的一致预期仍处于下行通道中。 不过，对于近期突然发酵的特朗普遭弹劾调查是否会对美股产生影响，市场人士不以为然。 双线资本（DoubleLine Capital）首席执行官、“新债王”冈拉克（Jeffrey Gundlach）在接受外媒采访时称，眼下的一切“什么都算不上，只是一场秀而已。” 他说：“我并不认为这是真正值得市场关心的问题。政治层面上，真正重要的是2020年大选的结果，而不是眼下这注定不成功的，甚至不可能完全兑现的弹劾行动。” Bespoke的数据显示，从1998年1月第一篇对美国前总统克林顿与白宫实习生莱温斯基的报道发布，到1999年2月事件最终尘埃落定，标普500指数累计上涨了28%。 Bespoke创始人之一希基（Paul Hickey）称：“的确，在此期间，市场曾经一度大跌20%，但那主要是因为俄罗斯金融危机和长期资本管理公司的崩溃，和弹劾毫无必然联系。” 波动率将回归 除了股市下跌的潜在风险外，高盛等机构预计波动率也将大概率在10月回归。 陈大龙对第一财经记者表示，美联储9月再次降息后，美股连续几个交易日横盘，这样的低波动性在过去2年内都很少见，也许表明市场暂时不知如何去解读美联储此次降息。 从技术形态来看，多空双方在9月底也势均力敌，多头动能消耗殆尽，但也没有新的利空出现，空头优势亦不明显。他称，但10月全球贸易局势的变化可能令波动性回归。 高盛统计了1928年至今美国股市的各月表现发现，过去30年，美股10月的波动性相较其他月份平均高出25%，主要股指和板块在10月也均出现大幅波动，其中，以科技板块和医疗健康最为动荡。 高盛股票衍生品策略师马歇尔（John Marshall）表示，根据道琼斯指数平均每日价格波动标准差来看，美股10月波动率明显高于其他月份。自道琼斯指数1896年诞生起，道琼斯平均每日价格波动标准差为1.44%，而若除去10月数据，其他11个月的波动标准差仅为1.05%。此外，美股历史上的暴跌有2次均发生在10月，即1987年10月和2008年10月。 马歇尔分析称，美股10月波动大并非巧合，这段时期是投资者和企业年底前进行业绩管理的重要时期。“由于投资者将密切关注业绩报告、分析师日以及管理层对明年业绩的预期，这些压力会提振成交量和波动性。”他称，10月所在的季度还往往是美股各财报季中波动最大的季度。 成长股和价值股短期轮动 陈大龙还对第一财经记者表示，美股10月将继续经历投资风格的切换，比如成长股的高估值或难持续被投资者认可。 他举例称，Roku的增长前景受到苹果、亚马逊和脸谱网等相继宣布进入流媒体盒子市场影响，在截至9月底的两周内暴跌40%。Roku的情况有可能会引发投资者对其他高增长股的担忧。 花旗银行(中国)有限公司零售银行投资策略主管吴晶晶则在接受第一财经记者采访时预测，美股成长股和价值股会继续出现短期的轮动行情，但当前就判断市场投资成长股与价值股的拐点将出现为时尚早。 她介绍称，9月9日，MSCI美国成长型股票指数大幅下跌，跌幅偏离过去20年历史平均值2.6个标准差，全球其他股市也出现价值股表现超越成长股的明显趋势。 “从估值角度看，美国成长股当前市盈率为28倍，低于2000年时期的50倍。美国价值股市盈率为16倍，低于90年代末期的25倍。成长股比价值股溢价80%，但低于2000年时溢价92%。”她称，“由此看见，当前成长股的市盈率为历史平均水平，而价值股市盈率处于历史底部。成长股不是特别贵，但价值股估值更便宜。” 但从企业盈利角度来看，市场预计MSCI全球成长股2020年的每股收益率（EPS）增速将达到12%，而同期价值股EPS增速仅为5%。 综合估值和企业盈利，吴晶晶认为，10月会出现短期的板块轮动，但不太可能出现2000年或2007年时的投资风格拐点。 “过去25年仅出现两个市场风格拐点，两者均出现在持续多年股市牛市的末期，因此花旗认为当前就认为市场投资成长股与价值股的拐点出现为时尚早。”她还称，如果债券收益率继续上升，成长股与价值股表现轮动情况可能持续。但历史数据表明，在依旧处于整体牛市中时，成长股长期表现或超越价值股。

美国经济学家理查德·塞勒凭借在行为经济学领域的卓越贡献而摘取2017年度诺贝尔经济学奖。 塞勒现年72岁，出生于美国新泽西州东奥兰治，是芝加哥大学布斯商学院行为经济学教授。他的研究主要集中于心理学、经济学等交叉学科，被认为是“现代行为经济学和行为金融学领域的先锋经济学家”。得奖后，塞勒调侃称，为了与他的研究成果保持一致，“我会尽可能非理性地去花这笔钱”。 面对巨额奖金，这些专家都是怎么花的？ 一般人会认为，诺贝尔经济学奖得主都是经济学界卓有学术成就的人士，理财方面自然也比常人有独到之处吧。 我们来看看： 1,1993年诺贝尔经济学奖得主——道格拉斯诺思与罗伯特佛格尔 两人用自己的经济学知识判断当时道琼斯指数3700点太高了，不适合买股票，所以他们用奖金买了市政免税债券。 1993年是什么时候？ 海湾战争之前美国小熊市结束之后，又一个大牛市的初期。这两人的水平太臭了，不仅方向判断错误，在资产的配置上也犯了大忌：满仓单一投资品种。后来道琼斯指数上升到 11300点时，记者问诺思有何感想，诺思显得有点怅然，愤然说出这么一句话来：“经济学家对股市完全无知！” 2，2010年度诺贝尔经济学奖得主——戴尔莫滕森 在华访问期间，当被人问及他个人如何理财，在投资方面有何心得时坦言：“实际上，我不适合理财，虽然我是经济方面的专家，但是我更多关注于劳动市场。我的资产组合需要依靠其他的金融学专家来帮忙。 ”他在笑称自己没有这方面能力的同时，还保持着对市场和未来的敬 畏：“如果我们能够预测的话，就不会有危机了。” 3,1999年诺贝尔经济学奖得主——罗伯特蒙代尔 在拿到当年近100万 美元的奖金后，他先修缮了一下自己在意大利图斯查尼的豪宅，再为自己两岁多的儿子尼古拉斯买了一匹矮种马，最后把剩下的钱都存入银行。不过，蒙代尔是把剩下的钱以欧元存入银行的，之所以兑换成欧元，是因为这位“欧元之父”长期看好欧元。 10年后，蒙代尔是赚是赔呢？蒙代尔曾经很认真地回答过媒体的这个提问，他说：“我得到奖金后，将它们兑换成了欧元，那是在 2000年9月。开始亏了些钱，不过后来欧元回升又赚了一些，所以总的来说应该算不赚不亏。 ” 4，1994年诺贝尔经济学奖得主——莱茵哈德泽尔腾 他在2008年访问中国时坦言：“我也持有股票，现在全卖出去的话会输掉一半！”当记者问到有关个人投资的问题时，泽尔腾很坦然地表示自己也是一名普通的投资者，自己持有的股票同样被套。不过，泽尔腾称并不着急，他表示自己不是短期投资者，长期持有总会获利。他同时建议大家去选择那些低价位、高分红的股票。 这位当时79岁的老头心态倒是很好，只是似乎不懂得根据趋势止损。世界上所有的大幅下跌令投资者亏惨的股票，除非一天下跌90%，或因跌停板机制连续跌停，否则基本上都会出现长期均线拐头向下的走势，因此如果懂得止损的话，基本上不可能在一只股票上浮亏 50%，亏20%都很难。 5，1991年诺贝尔经济学奖得主——科斯 税后奖金约70万美元， 他将其全部交给美林证券公司代为投资，2004年其投资账户上已有240万美元。他最明智的做法就是，知道自己不行，就将钱交给比自己行的人打理，而不是瞎玩。这是值得九成以上的中国股市消费者们学习的榜样。 结论 经济学家也是普通人，即便是拿了诺贝尔经济学奖的大师们，尽管在学术上都颇有建树，在投资理财方面，他们的策略不见得比其他人来得高明。 他们大都是理论经济学家，在现实投资中，“马失前蹄”也很正常。再说，投资市场变化莫测，预测不准、投资不对，也在所难免。

假期到了，可绝不能辜负了这么好的时光。不光是要出去游玩，在很多人看来，吃也是必不可少的！ 要说吃什么，那可选的太多了。 有人喜欢吃个火锅 有的人喜欢吃烧烤 有的人觉得来一些炸鸡也不错 有的人偏爱麻辣小龙虾 还有不少人偏爱甜点 ... 看到这里，你是不是开始准备点个外卖了？慢着，先别急着流口水—— 很多诱人的美食看起来很美好，但是吃太多了可能会给你的身体带来很大的问题，甚至是死亡风险！ 最近，《柳叶刀》发布了全球饮食领域的首个大规模重磅研究——195个国家和地区饮食结构造成的死亡率和疾病负担分析。 这项统计追踪了全球195个国家、从1990年到2017年的15种饮食因素的摄入量趋势，分析了世界各国因为饮食结构而导致的死亡率和疾病发生率。结果显示，全球近20%的死亡案例是因为吃的食物不健康引起的。 在这个研究中，中国被点名两次。我国因饮食问题引发的死亡率在全球处于倒数第二档，比我们经常认为饮食不健康的美国还要高！ 消息一出，引起了很多人的重视。那么，如何吃饭才能避免这些“危险”呢？今天就详细的和大家说一说。 很多诱人的美食看起来很美好，但是吃太多了可能会给你的身体带来很大的问题，甚至是死亡风险！ 因饮食结构问题引发的死亡威胁 上图中，紫色块是全球范围内因饮食结构引发死亡率最低的区域。而实际上，我们一旁的日本和韩国才是真正在数值上最低的区域，比欧洲的紫色地区更低。我国处于死亡率第二高的橙色块。而且，我国因为饮食结构问题造成的心血管疾病、癌症死亡率都是世界人口前20的大国中的第一名。 早在2015年，中美两国学者共同完成的了《1990-2013年中国240种疾病别死亡率：2013年全球疾病负担研究的一项省级水平的系统性分析》的研究，报告亦发表在《柳叶刀》，结果发现，脑血管疾病、缺血性心脏病、慢阻肺、肺癌是威胁当下国人生命的最大杀手，其威胁远远高于过去的20年。 所以，寻找导致过早死亡的风险因素可以预防成千上万的过早死亡的病例。 什么样的食物是危险因素？ 科学家的研究完全打破了我们常规的思维印象，因为全球范围内每年造成上千万人死亡的错误饮食习惯并不是糖和油脂吃太多，而是排名前三的致死因素：高盐、低杂粮和低水果饮食。饮食结构问题造成的主要疾病有心血管疾病、2型糖尿病和肿瘤，也是最终导致过早死亡的重要因素。 据统计，仅在2017年，全球就有约五分之一人口的过早死是饮食结构问题导致的（约1100万），因为高钠饮食而过早死的人口就有300万人，因为杂粮吃太少而过早死的有300万人，还有200万人因为水果没吃够而过早死。而在中国，这个现象更为严重。 盐吃多了，对身体有哪些危害？ 盐是我们必不可少的调料，但盐吃过了就会成为健康的首要杀手。中国居民膳食指南（2016）》推荐每日摄入盐少于6g，《柳叶刀》的研究专家认为最佳标准在3g左右。 2012年的统计调查显示，中国居民每日摄入盐的平均量在10.5g，远远超过推荐量。而且，在我国北方人普遍存在高钠饮食。 高钠盐饮食会严重威胁身体健康： 1. 引发高血压、心力衰竭等严重的心血管疾病； 2. 增加肥胖和糖尿病的风险；加重慢性肾脏病，导致肾功能恶化； 3. 有诱发消化道恶性肿瘤的风险； 4. 减少流向大脑的血液，导致了痴呆、诱发卒中等风险； 5. 加重女性经期前的各种不适感，包括脸部略浮肿、腹胀、头痛、烦躁意乱等。 虽然，高钠盐饮食是对健康和寿命的透支，但可以预防，权威机构建议采取措施减少盐的摄入量。 因此，2018年美国心脏协会的专家建议： 1. 选择含钠量较少的食物，准备少量或不含盐的食物。 2. 健康人群每天推荐摄入量不超过2300mg的钠（约5.8g盐）。 3. 高血压人群每日摄入量减少至1500mg的钠（约3.9g盐）可以进一步降低血压。 4. 如果你现在不能达到这些目标，即使减少1000mg/天的钠摄入量也可以使血压受益。 被忽视的杂粮和水果有多重要？ 大量研究证实，富含纤维的食物不仅能够让你正常生活，它们还可以帮助你在没有疾病困扰的情况下，活得更久更健康。膳食纤维有利于：减少脂肪吸收、降低血脂、控制血糖、预防癌症发生。 富含纤维的食物主要包括水果和粗粮，《柳叶刀》的研究专家对水果的推荐量是每天要吃约250g，杂粮的推荐量是每天约125g。平时我们可以做出杂米杂豆饭或粥来部分代替日常的精米和白面。但老年人由于肠胃功能减退，应适当减少粗粮，因为过多的粗粮膳食纤维会影响蛋白质的吸收。 当然，正确吃饭固然很重要，但是良好的作息生活、积极锻炼也一样重要。希望大家都能拥有好的身体，健康长寿。（搜狐健康）

据环球网报道，美国哈佛大学亚裔歧视案开审近一年，当地时间10月1日，该案判决出炉。据路透社报道，联邦法官裁定，哈佛大学的本科生招生计划没有歧视亚裔申请者，从而驳回此前诉讼。 　　报道称，法官艾莉森·伯勒1日裁定：尽管哈佛的录取程序“并不完美”，但她不会“仅仅因为它可以做得更好，就废除一个通过宪法规定的、非常优秀的录取程序”。 　　在伯勒130页的判决书中，她强调说，将种族问题考虑在内的招生计划“在社会中占有重要地位，有助于确保学院和大学提供多样化的氛围，促进学习（效率），提高学术水平，并鼓励相互尊重和理解。” 　　此外，伯勒还表示，哈佛大学的录取计划通过了严格的审核，符合宪法规定。据报道，哈佛虽胜诉，此案原告仍有可能继续上诉，此案可能最终会出现在最高法院的法庭上。 　　2014年，非营利组织“大学生公平入学”曾状告哈佛大学在招生中系统性歧视亚裔，以“种族平衡”政策为由，压低亚裔申请人的个性评分，把很多成绩优于其他族裔的亚裔申请者排除在录取范围之外。 　　对此，哈佛大学方面辩护律师否认上述指控，并坚称哈佛大学招生程序合法，考虑种族因素是出于保障校园多样性需要，从未将种族作为消极因素对待。代表哈佛大学的律师批评控方数据不全，结论片面且具有误导性， 　　此案件历时五年之久，2018年10月，美国哈佛大学歧视亚裔案在波士顿联邦法院开庭。随后，地区法院进行了为期3周的审判，引发全美热烈讨论种族与族裔在大学招生中扮演的角色。 　　《华盛顿邮报》评论说，哈佛大学招生歧视亚裔案可能成为围绕平权行动展开的漫长辩论中的又一里程碑。《纽约时报》称，此案是有关平权法案未来命运的战斗。美国平权法案始于上世纪60年代，意在通过法律形式对少数族裔、妇女等历史上被排斥的群体给予关照。不过有些学校硬性规定招收某族裔学生的比例，因此会引发“逆向歧视”的争议。

1、 慢跑是健身的黄金运动 慢跑是大众健身的一大功臣，它是最常见、最容易普及和坚持的有氧运动之一，老少皆宜，不太受环境、场地和季节的限制。因此，慢跑一直风靡全世界。 运动生理学对慢跑的研究和褒奖非常多，它的好处是对心肺功能、免疫功能、体力、协调性、精神和心理状态等的明显改善，主要表现在：慢跑可以使心脏的搏出量和血管壁的弹性明显增强，血液和淋巴循环加速，呼吸频率和深度增加，肺活量明显增加，肺脏的通、换气功能明显改善。因此，促进了人体的新陈代谢和耐力水平；由于上呼吸道在慢跑中对空气温度变化适应性的提高，体内细胞免疫和体液免疫功能的改善，因此机体的抗病能力，尤其是上呼吸道的抗感染能力明显增强。 2 降体脂血脂，游泳效果好 游泳对健康格外有益，因为游泳时，身体始终处于水平姿势，非常有利于血液回流和全身血液循环，增加了对各个脏器的血液贯注与供氧量，对改善心、脑血管功能及其它脏腑功能，提高新陈代谢水平都有独到的作用。 身体长时间浸泡在冷水中，既可以增加热能的消耗，对于降低体脂和血脂有明显的促进作用，又可以增强机体对寒冷的适应性和抗病能力。水对身体的表面压力，形成对全身均衡而柔缓的按摩，起到了放松和美容、美体的作用。 游泳还是塑造形体的大师，游泳过程中，需要在克服水的阻力中进行全身运动，除了提高机体的协调性、灵活性及柔软性而外，四肢和躯干各个部位的肌肉还能够比较均衡地增长，但又不像器械力量练习增长肌肉块的结果，而是具有很美的线条。 3 压腿锻炼不当，很伤身 很多老人及高血压、糖尿病、冠心病等患者锻炼喜欢压腿，随便找个栏杆，把腿往上一搭，聊着天就可以锻炼了。但老年人肌肉韧带弹性差，关节多有退行性改变，如果压腿的角度没有把握好，很容易造成损伤。 特别是对于初练者，压腿的高度最好选择髋关节高度以下的栏杆或台阶，从较小的高度开始，做些准备活动，然后根据个人的耐受程度，逐渐增高栏杆或台阶的高度。先要经过几分钟轻压过后，关节、肌肉及韧带活动开了，再加大压腿的角度。对老人而言，不要过于用力，以免造成对韧带或关节损伤。 4 瑜珈“柔软”不“温柔” 瑜珈始终都给人以“温柔”的感觉。但是，当愈来愈多的研究报告瑜珈对身体有益时，却有研究表明瑜珈也是运动损伤几率较大的运动之一。调查显示，约有1／4 练习瑜珈的人都受过伤，如肌腱拉伤、韧带拉伤或松弛、关节不稳定等。所以，柔软的瑜珈不温柔。 其实，瑜珈并不仅仅是形体训练，不只是劈腿或是下腰，更是一种气息、意念的调整及训练，是一种修炼、修持，也是一项可以全面提高体能的运动，它对于技巧性有很高的要求。如果没有正确的认识，不是扎扎实实从基本功练起，循序渐进地提高，很难保证训练的过程中不受伤，更得不到瑜珈运动给人们带来的真正收益。 练瑜珈时很多动作是躺着完成的，因此下肢高于心脏，时间长了，会增加心脏的负担、引起血压波动等，因此，并不适合高血压、糖尿病、冠心病患者。 5 运动饮料不是“营养水” 运动饮料是添加了钾、钠、钙、镁等电解质或其它微量元素、糖和维生素等成分的饮料，运动饮料的出现应该说是一种进步。人体在参加运动时，身体会大量出汗，不仅会丢失水分，而且会损失一些电解质，如果在这时只补充水，因为渗透压的原因会使细胞里的电解质外渗，使其进一步丢失，于是越喝越渴越出汗，使身体内环境紊乱。而适时补充运动饮料，有助于调节身体机能。 本来是针对运动而设计的功能饮料，很多人却当成了一种“营养健康水”，觉得平时喝一点只有好处，没坏处，其实这种观点是不正确的。人体内的电解质和其它微量元素，只要“微量”即可满足机体需要，而正常饮食完全可以供给，如果没有进行长时间、大量运动，没有出汗很多，在不“丢”的情况却硬要“补”，就会使电解质和微量元素等超过人体需要，进而引起身体内环境平衡紊乱，还会增加肾脏排泄功能的负担，尤其对小孩和老人危害更大。 一些特殊的人群尤其不适合喝运动饮料，尤其是高血压、糖尿病、冠心病等患者，因为运动饮料所含的钠元素会增加血管的负担，引起心脏负荷加大、血压升高。运动饮料中含有一定量的糖分，糖尿病人不宜饮用。饮料中的各种电解质会加重肾脏的负担，肾脏功能不好者应禁用。小孩喝多了运动饮料，还会造成消化功能紊乱，影响正常生长发育。 6 空腹运动有利有弊 如果没有低血糖、没有因为糖尿病使用降糖药后、没有体质瘦弱、没有比赛任务等情况，我们主张在健身运动时，选择空腹运动。因为既可以“轻装上阵”，不受胃内容物的影响，又有利于动员脂肪储备、只要运动时间适当延长，例如，延长到45分钟以上，即能够增加脂肪的消耗，增强减肥效果。 但是，如果运动时间不够长，即使在空腹状态下运动，脂肪的消耗也十分有限，减肥效果也不明显。有人担心，空腹运动会不会能量不足，损害机体？其实，只要不是像长跑和马拉松那样的超长时间的运动，正常人的肌肉中储备的肌糖原足够供给运动时所需要的能量，你大可不必担心。 7 走鹅卵石，保健足底 许多人在小区或公园的鹅卵石路径上走步，的确是一种有益的健身方法。因为从祖国医学的角度分析，足部分布有三阴和三阳经络的腧穴，还有五脏六腑的敏感区，适当地摩擦、按压足底，就能够收到疏经活络、气血通畅之功效。 从现代医学的观点来看，足位于人体最低部位，离心脏最远，血液回流较难，微循环容易减缓，代谢产物排泄不利。所以，即使在健康的中老年人或久坐者中，许多人常感到脚冷，甚至会出现下肢浮肿等。当我们通过在鹅卵石路径上走步，就产生了对足底腧穴及五脏六腑的敏感区的全面按摩挤压，微循环加快，温度会升高，下肢血液循环和新陈代谢得以改善，人就会感觉到整个下肢乃至全身轻松，精力充沛。 当然，老年人走鹅卵石也应该格外的注意，最好有人陪同。这种运动并非人人皆宜，假如盲目选择，恐健身不成反伤身。走鹅卵石路径要循序渐进地增加锻炼时间，先从5～10分钟开始，逐渐延长到20～30分钟较好。锻炼后，如果再用热水泡泡双脚，收效会更佳。 8 甩脂机根本甩不出健康来 长期使用甩脂机，高频振动还有可能诱发或加重眩晕症（美尼尔氏综合证）、引起内脏下垂，如胃下垂、子宫下垂，进而造成胃肠功能紊乱，女性月经紊乱等。对高血压、心脏病患者就更加不合适，容易加重疾病。通常，肥胖人群最想试用甩脂机，而恰恰他们又是高血压、糖尿病、冠心病、骨关节退化等疾病的高发人群，所以危险性更大。 9 老年人晨喊运动要慎重 心脑血管疾病患者晨喊时要特别留意，因为身体用力、呼吸肌及声带紧张，会引起血压轻微波动。高血压患者甚至有诱发脑血管意外的可能。其次，对于血小板减少、有出血倾向的人来说，富有爆发力的呐喊容易引起微小血管破裂，甚至造成眼底出血。

“吱——”当一只老鼠从白宫的天花板上掉落在NBC驻白宫记者彼得·亚历山大（Peter Alexander）腿上时，他也许正忙着最近“弹劾特朗普”的报道，也许，正在想着引爆这一切的告密者是谁…… 　　不过就在这只小老鼠从天而降的那一刻，当地时间周二（1日），彼得在推特发出一则新闻： 　　证据哦，可不是假新闻： 　　彼得的同事们也加入了这一“白宫老鼠”新闻的报道，极尽记者之能：追踪拍摄、锲而不舍…… 　　有网友看不下去了，提醒道：别再跟了，他不想被采访…… 　　想起最近有位告密者几乎以一己之力掀起特朗普“弹劾风暴”，不会是天花板上的…… 　　但也不一定，也许老鼠是站在特朗普一边的，闻着“假新闻”的味道过来了…… 　　有人借机讽刺特朗普，他的房产此前被传出鼠患严重： 　　英国首相府有一只“首席捕鼠官”： 　　那只远在英国的捕鼠官，果然也听说了这次白宫的老鼠事件！ 　　立马发推特举报：“嗯，我知道那个家伙……” 　　果然操心得很多，毕竟是一只时刻准备着当首相的猫…… 以上均为推特截图 　　不过，白宫有老鼠并不奇怪。《华盛顿邮报》1日报道称，老鼠、蟑螂和其他令人毛骨悚然的小爬虫出现在宾夕法尼亚大街1600号（白宫）已经不是什么新鲜事了，这是总统们面临的一个持久问题。比如美国第23任总统本杰明·哈里森的妻子卡罗琳·哈里森曾这样说：“这些老鼠几乎要把整栋楼都吃掉了……” 　　特朗普在2017年刚入主白宫后，就被报道说，他称白宫是一个“真正的垃圾场”（real dump）。 来源：观察者网

在我们的身体里，有三个部位最容易出现结节，它们分别是甲状腺结节，肺部结节和乳腺结节。 但问题来了，发现了结节，我们究竟要怎么办？有人说，结节都是良性的，完全不需要担心，也不需要特殊治疗，也有人说，结节是恶性的，如果不管它，它会越来越大，等到发展到一定程度，很容易发生转移。 医生说，这两种说法其实都不是太准确，比如第一种，结节都是良性的，完全不需要担心，但是医学上，有些结节，却可能是恶性的，一旦忽视，病情将很快发生变化，但是第二种说法，又有点危言耸听，并非所有的结节都会恶变，但是如果你碰到以下三种结节，就一定要重视了，因为它们恶变的风险特别高。 第一，直径超过1.5厘米以上的孤立结节，无论是哪个部位，都应该高度重视，有时候多发的结节反而不要怕，怕就怕直径大的孤立结节，因为越大的孤立结节，发生恶变的风险越高，碰到这样的结节，最好及时治疗。 第二，结节的周围不规则，边缘粗糙，有典型的卫星征，碰到这样一种结节，也应该重视，因为良性的结节，边缘都比较光滑，周围也很规则，如果这些特征都没有，那么要高度警惕恶变的可能，最好及时治疗。 第三，在动态观察的过程中，发现结节不断增大，很多人发现结节的时候，结节还特别小，医生也没有办法进行穿刺活检或手术干预，这个时候只能动态观察，但是在观察过程中，发现结节不断增大，这个时候，也要高度警惕恶变，最好及时治疗。 如果医生告诉你，你身体里的结节很可能恶变的时候，你还不重视，那么癌症很可能会找上你，事实上，很多癌症都是拖出来的。

原标题：中国为解决全球发展不平等带来曙光（国际论坛） 　　比尔·盖茨 　　中国正在积极探索并参与应对全球不平等的挑战。中国给发展中国家提供了一个可以借鉴的模式 　　如果想了解全球发展不平等的现状，从普若斯泊·查基博士的工作中即可窥见一斑。 　　查基博士是一位坦桑尼亚研究疟疾防控的专家，最近正与中国科学家团队进行合作。他日常工作的大部分时间都需要涉入沼泽、湖泊和其他死水地带，因为那里是按蚊繁殖的地方。因为与那些蚊子携带的疾病作斗争，他已罹患疟疾不下10次。但病痛丝毫没有削弱他对抗疟工作的热忱。他说：“蚊子很狡猾，我们必须更胜一筹！” 　　查基博士以及全球奋斗在抗疟前线的伙伴们的努力已获得回报：根据健康指标和评估研究所的数据，全球疟疾死亡人数自2000年以来已经下降了近30％。其中，中国的进步更是令人难以置信。新中国成立之初仍有3000万疟疾病例，如今在其迎来第七十个生日之际实现了连续3年本地零病例。 　　每年，盖茨基金会都会发布一份《目标守卫者》报告，追踪全球迎战贫困和疾病方面取得的进展。今年的报告带来了好消息，在过去20年中，全球发展一直呈现积极态势。世界上所有国家的孩子受教育的时间都比以往更长。尽管气候变化等挑战使发展中国家人民维持健康变得更加困难，但几乎每个国家的儿童死亡率都有所下降。即使在低收入和中等低收入国家的贫困地区，也有超过99％的社区的健康和教育水平得到了改善。 　　然而，全球抗疟的进展并不均衡：绝大多数新发疟疾病例都出现在较贫穷的国家，低收入国家承担着90％以上的疾病负担。富裕地区与贫穷地区之间的差距依然巨大，且弥合鸿沟的速度并不够快。这不仅体现在疟疾上，还体现在许多其他的疾病和问题上。贫困和教育领域的数据凸显了不平等这一痼疾。如今，还有近5亿人仍然生活在没有基础医疗和教育的地方。 　　我们如何缩小这些差距呢？在这方面，中国为世界提供了很好的榜样。在过去几十年里，即便在新中国成立初期资源匮乏的情况下，中国始终致力于改善人民的健康与教育水平、缩小最富裕者与最贫穷者之间的差距。 　　中国在大规模改善孕产妇健康方面取得了显著成效。中国农村女性与城市女性因分娩死亡的几率差距已经基本消失。与此同时，全国孕产妇死亡率下降到每十万不足20例，远低于可持续发展目标提出的70例。这样的进步主要得益于中国政府不断改善其医疗保障体系，并将母婴保健作为基础医疗体系的一部分进行投资，使更多人得以享受更多的服务。 　　这给发展中国家提供了一个可以借鉴的模式。当然，中国助力全球消除持续不平等现象还不止体现在这一个领域。令人兴奋的是，中国正在积极探索并参与应对全球不平等的挑战。 　　新中国成立70周年之际，中国的疟疾防控专家不仅为自己国家交上了完美的成绩单，也在与世界其他正在和疟疾抗争的国家分享成功经验。近年来，来自中国疾病预防控制中心的专家队伍，已经开始通过试点项目，与查基博士的团队、当地政府以及国际组织积极展开多边合作。盖茨基金会有幸参与其中，为这一项目提供了技术、战略与资金支持。目前该项目仍处于初期阶段，但我相信未来一定会大幅降低当地因疟疾带来的疾病负担。 　　所有这些都非易事。即使在世界其他地区发展都有所改善的情况下，最贫穷地区的最贫穷人民仍然发展缓慢。为改变这一现状，全世界都需要加大投入。中国已经证明，通过集中精力改善最贫困地区人民的生存和生活条件，这种变化就会成为可能。借鉴中国的成功经验，将为解决全球发展不平等问题带来曙光。 　　（作者为比尔及梅琳达·盖茨基金会联席主席）

堂吃还是外卖？刷卡还是付现金？随着10月1日零点一过，此前两度推迟上调的日本消费税在争议声中还是如期上调了，也就是从之前的8%上调至10%。 这是自1997年来，日本第三次上调消费税，前两次分别是1997年4月从3%上调到5%，2014年4月从5%上调到8%。 不过，为了吸取前两次消费税上调对日本经济造成冲击的教训，安倍政府自今年初开始已推出了一系列辅助措施，希望消费税在为现有社保体系开拓稳定财源的同时，尽量弱化其负面影响。 那么，消费税上调将会给赴日旅游的游客带来多大的影响？给日本经济带来多大变化？ 对游客影响不大？ 消费税是日本政府在1989年4月开征的一种税收，属于增值税，范围几乎包括所有的商品和服务交易。无论是日本国民，还是到访日本的外国游客，只要在日本消费了，都需要缴纳消费税。 一直以来，日本都是海外游客热衷的旅游目的地。尽管此次消费税上调2个百分点，但鉴于涉及衣食住行的方方面面，因此，势必会抬高游客的旅游成本。 购物，对于外国游客而言，或许是此次消费税上调中，对游客影响最微不足道的一个方面。自2016年5月1日起，日本观光厅将消耗品和一般商品的免税额下调至5000日元（约合人民币330元）后，只要外国游客购满指定限额，即可享受免税优惠。因此，有日本代购告诉第一财经记者，只要买到免税的额度，总体来说游客的采购不受消费税上调影响。 而餐饮、住宿与出行方面，则明显会受到消费税上调的影响。当然，游客仅是在日本住一晚或者食一餐，那么影响可能并不明显。但是，这一结论的前提是，商家没有提价。遗憾的是，自年初以来，从乳制品、酒水饮料到日用品，都早已在消费税上调前悄悄涨价。 目前，价格已经上调的食品包括鱼类罐头食品（涨幅7%~10%）、鱼肉加工食品（涨幅5%~15%）、冰淇凌（涨幅6%~12%）、方便面（涨幅3%~8%）等。比如，明治公司、森永公司等旗下的冰激凌产品均有8~10日元不等的提价。此外，明治公司还从4月1日起上调了牛奶、酸奶等111种乳制品的价格。这是自2015年4月以来，时隔4年日本乳制品价格再次大幅度上涨。三得利公司也在4月宣布上调旗下瓶装饮料的价格，该公司上一次上调产品价格还要追溯到25年前。 在东京迪士尼餐厅就餐将按“堂食”标准收取10%的消费税，打包则仍为8%。在东京迪士尼餐厅就餐将按“堂食”标准收取10%的消费税，打包则仍为8%。 尽管在消费税上调细则中，日本的食品、非酒精饮料、报纸等日用消费品依旧维持在8%的消费税税率，但“堂食”与“外卖”的税率将有所区别，前者将上调至10%，后者保持在8%。比如，坐在诸如东京迪士尼、大阪环球影城主题公园内的餐厅中就餐，就按“堂食”的标准收取10%的消费税，而打包带走的话，消费税仍为8%。食其家、麦当劳等快餐厅在内的餐饮机构均为如此。 据日本旅游观光厅发布的数据，2018年到访日本的中国游客突破900万人次，在日本消费了1.5万亿日元，相当于人民币956亿元，成为在日本消费额最高的外国游客。不过，如今日本旅游观光厅分析认为，签证措施放宽后中国游客往返日本更为便捷，单次消费额不一定会维持在高位。因此，日本旅游观光厅正致力于加强中国游客的旅游体验，更多展示日本特色的风俗。 抱怨不少 然而，对于日本民众而言，此轮消费税上调无疑会抬高生活成本。据日媒报道，在10月1日消费税上调前，日本国内多家知名的商场、百货店等均出现了扫货、囤货的现象，黄金饰品、新干线票券等商品颇受青睐。为配合消费税上调，日本多家航空、铁路公司都已宣布上调票价的计划。 9月30日，日本经济产业省的最新数显示，8月日本内需势头强劲，零售业销售额环比上涨2%，高于此前预期0.9%，反应了日本民众在消费税上调来临前高涨的购买热情。 当然，在上调消费税的同时，安倍政府也在推行幼儿教育免费化、非现金结算的“积分返点”、汽车税减税等措施，帮助民众顺利渡过这一阶段。 比如，非现金结算的积分返点制度是指日本民众在中小店铺刷卡购物，可获得购买额5%的返点，在大型连锁加盟店可获2%返点。该制度有限期至2020年6月，约50万家店铺参加这一鼓励消费的措施。而以低收入人群和育儿家庭为对象的“超值商品券”限期则至2020年3月，每人最多可用2万日元买入价值2.5万日元的商品券。此外，只要在政府制定的托幼机构入学，日本家庭也能享受到幼儿教育免费化的福利。 不过，此轮消费税上调也引起了日本民众满满的吐槽。比如，针对“堂吃”与“外卖”不同的征税规定，有日本面包店店主抱怨道：“消费者在走进店铺时，可能还没有想好要吃什么、什么时候吃。因此，计入8%还是10%的税率，是件麻烦事。”而为了省事，有日本餐饮业主索性主张，届时无论是堂食还是外卖，全部以“外卖”的8%税率计算。要知道，这是日本多年来，第一次出现多种消费税率并行的情况。 而对于非现金支付，则需要智能手机、网络安全、实名注册等一系列辅助措施的保障。但在日本消费者心中，“现金为王”的理念依旧占据主导。此前曝光的日本便利商店“7-11”推出的智能手机结算服务“7pay”屡遭盗用的报道，也让消费者对于非现金支付方式心存顾虑。（搜狐新闻）

据美国新闻媒体CNBC当地时间9月30日报道，当天，美军新任最高将领——美国参谋长联席会议主席马克·米利（Mark Milley）宣誓就职。美国总统特朗普、副总统彭斯、国防部长埃斯珀和国务卿蓬佩奥都出席了仪式。 就职仪式上，米利这样说道，“我们是人类历史上装备最好、训练最好、领导最好的军队……我们的对手应该知道：永远不要低估我们的技术、能力和战斗力。我们仍将是世界上最重要的战斗力量。我们的朋友尊敬我们，我们的对手惧怕我们。” 他还说：“在未来不可避免的黑暗日子里，我们随时准备维护和平，如果有必要，我们将赢得战争。” 今年7月，美国参议院批准陆军上将米利出任下一任参谋长联席会议主席，这是美国最高军职，为总统、国防部长和国家安全委员会提供军事建议。米利的前任是约瑟夫·邓福德（Joseph Dunford），他于2015年由时任总统奥巴马任命。 30日，出席仪式的特朗普在夸美国的同时，不忘强调自己的“功劳”，他说：“地球上没有任何敌人可以匹敌美国陆军、海军、空军、海岸警卫队和海军陆战队的强大力量”。 然后，他又赞扬了自己的政府，称已经通过有利于防御的开支预算。 “我们已经花了2.5万亿美元，远远超过这个国家曾经想过的开支。但我们必须有一个现代化的、伟大的军队，拥有最杰出、最精良的机器、飞机、舰艇、船只和各种武器。” 今年3月，五角大楼在其2020年财政预算中要求增加7180亿美元，比国会通过的2019年财政预算增加330亿美元，增幅约为5%。这项预算如果最终在参议院通过并由特朗普签署成为法律，将为五角大楼在2020财年提供7380亿美元的支持。 据CNN报道，今年61岁的米利，在他38年的职业生涯中，曾指挥过美国第十山地师和陆101空降师（美国陆军的一支空中突击部队），并在伊拉克和阿富汗参加过多次战斗任务。 今年7月11日，米利出席参议院军事委员会的提名确认听证会。 在被问及有关中国问题时，米利声称中国从美国在中东的战争中吸取了教训，并正利用此推进自己的军事发展。他还说：“中国在太空、空中、网络、海洋和陆地等领域的军事实力正在迅速提高。他们在研发和采购上的支出超过了我们……美国需要确保我们不会失去自己相对于其他国家的优势，特别是相对于中国的优势。” 然而，米利还是谨慎地指出，“中国不是敌人”，而是一个“竞争对手”。 他补充说，“敌人”这个词的意思是“你在打仗”。他说，“我们不是在那里（打仗），我们不想在那里。我们希望与中国和平相处，而不是战争。” 当被问及中国的军事力量是否对美国构成长期威胁时，米利回答称：“我认为中国是未来50-100年美国国家安全的主要挑战……我认为2119年的某个历史学家会回顾这个世纪并写一本书，故事的中心主题将是美中关系。”（观察者网）

今天的国庆70周年大会，随着7万羽和平鸽和7万只气球的放飞顺利结束。 看着展翅高飞的和平鸽，不少网友表示好奇：这么多的鸽子都从哪里来？要到哪里去？ 其实，这7万只和平鸽都是北京信鸽协会从北京各个区养鸽子的人家借来的！ 据央视新闻报道，鸽友们接到集结的任务以后，会先对自家鸽子进行每天两次的训放，让鸽子们成群结队地在家附近飞一飞。 　然后，这些鸽子会被用散笼装着，从家里送到各区的集结地，通过安检和检疫人员的检查以后，再由专业的工作人员放到放飞车上，聚集到总集结点放飞。 　和平鸽被放飞后，会在天安门广场上盘旋几圈，辨别到自己家的方向，然后结伴而行，一起快乐地回家。 已经陆续有网友在报平安，表示自家的小鸽子已经到家；但也有一些小迷糊还没找到家。

　   10月1日上午，庆祝中华人民共和国成立70周年大会在北京天安门广场隆重举行。 　　空中护旗梯队拉开了阅兵分列式的序幕，中国共产党党旗、中华人民共和国国旗、中国人民解放军军旗飘扬在天安门广场上空。20架直升机组成巨大的“70”字样。 　　受阅部队由15个徒步方队、32个装备方队、12个空中梯队组成，他们依次通过天安门广场，接受祖国和人民检阅。 　　气势磅礴的徒步方队走来了。15个方队来自战略战役联合作战指挥机构、诸军兵种部队、院校科研单位等，这种组合方式体现了解放军、武警部队、民兵“三结合”的武装力量体制。 　　仪仗方队 　　鲜红的旗帜迎风招展。中国人民解放军仪仗方队高擎党旗、国旗、军旗阔步走来。人民军队永远是中国共产党领导下的军队，永远是国家的捍卫者，永远是社会主义的捍卫者，永远是人民利益的捍卫者。 　　这是仪仗方队首次同时高擎党旗国旗军旗经过天安门接受检阅，也是仪仗方队历次参阅规模最大的一次。 　　在仪仗方队中，51名女仪仗队员首次亮相国庆阅兵，展现了中国仪仗女兵的飒爽英姿。仪仗方队方队长张洪杰说：“为展现威武雄壮、排山倒海的气势，队员刻苦训练。” 　　仪仗方队由中国人民解放军仪仗大队官兵抽组。仪仗大队先后代表国家执行了4800余次仪仗司礼任务。 　　领导指挥方队 　　紧随三面旗帜，接受检阅的是领导指挥方队，领队是姜国平少将、陈作松少将。27名将军和325名校尉军官，来自军委机关、五大战区、各军兵种和武警部队，展现了我军领导指挥体制改革后的崭新面貌，体现了练兵先练将的鲜明导向。 　　领导指挥方队领队是姜国平少将和陈作松少将。队员从军委机关、各战区、各军兵种和武警部队领导指挥机构中抽组。第一排面全为将军。 　　据了解，领导指挥方队队员平均年龄38岁，6名队员有参战经历，65人参加过赴外联演联训和军事交流，88人参与指挥过重大军事演习活动。 　　领导指挥方队具有鲜明的联合特质和强烈的备战打仗指向，展现了我军改革重塑后领导管理体制和联合作战指挥体制的崭新风貌。 　　陆军方队 　　现在走来的是陆军方队，领队是林向阳少将、唐兴华少将。 　　作为人民军队最早诞生的军种，陆军从战火硝烟中一路走来。机动作战、立体攻防，人民陆军加快提高精确作战、立体作战、全域作战、多能作战、持续作战能力。 　　“陆军方队具有队员来源广泛、部队历史传统深厚、作风过硬等诸多特点。”陆军方队方队长、第82集团军“铁军旅”旅长潘守勇说。 　　陆军方队以第82集团军“铁军旅”为主体，由各战区陆军和新疆军区、西藏军区等7个大单位共50多个旅（团）级单位抽组而成。这些部队大多历史厚重、战功卓著。其中，有“铁军旅”“临汾旅”“秋收起义红一团”等10余个英雄部队。 　　陆军方队队员都是一线作战部队战斗员，其中既有传统步兵、装甲兵、炮兵、防空兵，也有特种兵、电子对抗兵等新型作战力量，覆盖陆军10余个主要兵种。 　　海军方队 　　海军方队走过来了。领队是周名贵少将、梁旭少将。 　　海军方队以海军潜艇学院为主体组建，队员平均年龄20.4岁。受领任务后，这个学院从2018年入伍的新兵中挑选人员组建受阅队伍，最终形成政治素质过硬、军姿队列亮丽的青春方阵。 　　从沿岸近海到远海大洋，从第一艘国产航母、大型驱逐舰下水到歼-15舰载战斗机交付使用，从新型战斗机、预警机、反潜巡逻机整建制改装到新型导弹、鱼雷实现战斗部署，人民海军逐步发展成为五大兵种齐全、核常兼备的战略性军种。从南海岛礁建设到海上维权，从远海联合训练到亚丁湾护航，海军各项建设更加符合强军兴军时代主题，发展战略更加契合大国崛起进程，兵力运用更加适应国家安全发展利益需求，呈现出前所未有的生机和活力。 　　空军方队 　　现在走过来的是空军方队。领队是景涛少将、赵永远少将。 　　自成立以来，空降兵参加了12次国庆阅兵和2015年胜利日阅兵、2017年朱日和沙场阅兵等重大阅兵活动。 　　受阅空降兵部队在历史上战功卓著、英雄辈出，曾在上甘岭战役中打出国威军威，涌现出以“上甘岭特功八连”和特级英雄黄继光、一级英雄邱少云等为代表的英雄群体。受阅官兵具备3种机型、2种伞型空降能力，可完成高空5500米、低空260米全装伞降，实现远程直达空降、夺占要域。 　　新中国成立70周年阅兵中，空军方队和空降兵战车方队、地空导弹方队及多个空中梯队组成的“蓝色方阵”，立体展示了中国空军聚焦新体制新职能新使命的战略转型布局，表达空军将士建设一支空天一体、攻防兼备的强大空军的共同梦想。 　　火箭军方队 　　现在走过来的是火箭军方队，领队是薛今峰少将、张凤中少将。 　　火箭军是我国战略威慑的核心力量、大国地位的战略支撑，是维护国家安全的重要基石。忠诚为国，潜心砺剑，火箭军已成为核常兼备、全域慑战的战略军种。 　　这是由第二炮兵更名为火箭军后，火箭军部队首次以战略军种的名义参加国庆阅兵。 　　火箭军是我国战略威慑的核心力量，是我国大国地位的战略支撑，素有“大国重器”美誉。火箭军方队以火箭军某基地为主体组建，其中有实弹发射经历的83人，平均年龄23岁，全部是从一线作战部队精心挑选的打仗型人才。将军领队薛今峰多次指挥陆基、海基实弹演习，另一名将军领队张凤中多次指挥实弹发射、红蓝对抗演习。 　　被誉为“王牌”“底牌”的中国战略导弹部队，在历次阅兵中主要以导弹装备方队的形式进行展示，第一次参阅是在新中国成立35周年阅兵中，当时以3型导弹武器组成一个导弹方队，首次亮相震惊世界。 　　战略支援部队方队 　　战略支援部队方队首次出现在国庆阅兵中，领队是王学武少将、康怀海少将。 　　作为维护国家安全的新型作战力量，战略支援部队在改革强军中诞生，正加快形成新质作战能力，为联合作战体系提供重要支撑。 　　战略支援部队方队由战略支援部队牵头抽组，参阅人员来自160多个团以上单位，队员平均年龄23.7岁，平均身高180厘米。 　　2015年12月31日，战略支援部队成立。组建以来，战略支援部队积极融入联合作战体系，扎实开展新型领域对抗演练和应急应战训练，充分发挥战场环境保障、信息通信保障、信息安全防护、新技术试验等作用，推进关键领域跨越发展，推进新型作战力量加速发展、一体发展。 　　联勤保障部队方队 　　联勤保障部队方队，也是第一次亮相天安门广场，领队是刘向东少将、任延兵少将。 　　联勤保障部队作为实施联勤保障和战略战役支援保障的主体力量，正加快融入联合作战体系，提高一体化联合保障能力。 　　联勤保障部队方队是军队调整改革后首次亮相。除2名将军领队外，300多名长期从事保障工作的保管员、驾驶员、炊事员和卫勤人员等，从幕后走到台前，以崭新姿态接受检阅。 　　联勤保障部队主要由仓储、卫勤、运输投送等力量构成，组建联勤保障部队是我军后勤体系重塑的一次革命性飞跃，也是我军后勤建设发展史上的一座重要里程碑。身着陆军、海军、空军、火箭军服装的方队队员中，仓库兵占45%、汽车兵占21%，大多是长期默默无闻坚守在保障岗位上的老兵。 　　武警部队方队 　　现在接受检阅的是武警部队方队，领队是赵东方少将、张卫国少将。 　　多能一体，维稳维权。他们常年奋战在执勤、处突、维稳和抢险救援第一线，维护国家安全和社会稳定，保卫人民美好生活，武警部队永远做党和人民的忠诚卫士。 　　武警部队方队由武警北京总队抽组组建。这是一支有着光荣传统的部队，培育出“国旗卫士”“卫国英雄中队”等一大批英模集体和个人，先后有50多个单位和个人被国务院、中央军委及武警部队授予荣誉称号。 　　自2018年1月1日零时起，武警部队由党中央、中央军委集中统一领导，实行中央军委─武警部队─部队领导指挥体制。他们在维护国家安全和社会稳定、保卫人民美好生活中肩负着重大职责，永远是党和人民的忠诚卫士。 　　女兵方队 　　英姿飒爽的女兵方队走过来了，领队是二位女将军程晓健少将、唐冰少将。这是新中国国庆阅兵史上首次出现女将军。352名女兵来自各军兵种和武警部队。    　　女兵方队由陆军军医大学士官学校牵头抽组。这所由白求恩参与创建的学校，是全军卫生士官的摇篮，曾先后4次抽组女兵方队参加阅兵。在受阅女兵中，既有来自英雄部队的优秀士兵，也有改革重塑新组建部队的标兵；既有基层连排长、通信兵、卫生兵，也有飞行员、舰员、狙击手、导弹发射手，还有国际比武优胜者和隐蔽战线的无名英雄。 　　这群平均年龄只有24岁的女兵，平时在不同作战岗位上不忘初心、谋打胜仗，为强军事业贡献青春、智慧和力量。 　　女将军领队程晓健曾是一名特级飞行员，飞过7种机型，执行过数十次重大任务，安全飞行4300多小时，是新中国培养的第一位女师长。另一名女将军领队唐冰是一位作战部队主官。 　　院校科研方队 　　现在走过来的是院校科研方队，领队是衣述强少将、栾复新少将。 　　由军事科学院、国防大学、国防科技大学抽组的院校科研方队首次亮相。他们面向战场、面向部队、面向未来，培养一流军事人才，军事科研工作开创崭新局面。 　　院校科研方队由军事科学院、国防大学、国防科技大学联合组建，队员包括教员、科研人员、在校学员等。其中，硕士研究生以上学历的占71% 。 　　这次联合组建方队参加国庆阅兵，是军事科学院、国防大学和国防科技大学改革重塑后的全新亮相，也是高学历群体完成重大军事任务的生动实践。 　　军事科学院是全军军事科学研究的拳头力量。国防大学是培养联合作战人才和高中级领导干部的重要基地。国防科技大学是高素质新型军事人才培养和国防科技自主创新高地。 　　文职人员方队 　　首次亮相天安门广场的文职人员方队，领队是王海涛、王华岩。 　　伴随着人民军队改革重塑，各方面的优秀人才汇入绿色方阵，用知识和智慧助力国防和军队现代化。 　　文职人员方队由8个大单位的290个旅团级单位抽组。受阅队员大多从事管理和技术岗位，99%为本科以上学历，其中博士、硕士研究生占11%。 　　我军从2005年开始编配文职人员，但数量比例较小。这次军队规模结构和力量编成改革重塑了文职人员制度体系，将部分军民通用、非直接参与作战的现役人员岗位改由文职人员担任。近年来，文职人员在演习演训、远海护航、抢险救灾等方面发挥了重要作用。 　　预备役部队方队 　　现在走过来的是预备役部队方队，领队是高新江大校、预备役军官徐振刚大校。 　　这是预备役部队第3次参加阅兵，受阅方队队员主要来自陆军某预备役高炮师。队员83%以上是退伍军人，80%是“90后”，来自社会各行业，充分体现了新时代国防后备力量构成多元化的特点。 　　预备役部队是以现役军人为骨干，以预备役人员为主体的一支重要力量，平时参与国家经济建设，急时响应国家号召处置抢险救灾、应急维稳等突发情况，战时根据国家发布的动员令转为现役部队，遂行作战任务。 　　民兵方队 　　宛若火红的云霞，民兵方队映入眼帘，领队是赵冰清、廖炜炜。 　　民兵方队队员来自朝阳区所辖24个街道、19个乡和所属教育系统、国资系统、卫生系统以及中国传媒大学、北京服装学院、北京联合大学、中华女子学院。她们平均年龄26岁，平均身高172厘米，95.4%队员具有大专以上学历，还有81名“妈妈队员”。为了参加新中国成立70周年阅兵，她们主动报名，放下工作、暂停学业、推迟婚期、挥别亲朋，集结阅兵训练场，将满腔赤诚的报国热情融入训练生活。 　　自1984年开始，朝阳区多次组建民兵方队参加国庆阅兵，赢得了“民兵之花”“铿锵玫瑰”的美誉。 　　维和部队方队 　　蓝色贝雷帽，荒漠迷彩服，维和部队方队阔步走来。中国是联合国安理会常任理事国中派出维和人员最多的国家。在联合国7个维和任务区，2500多名中国军人守护在最危险的地方，还有8000名维和待命官兵随时听令出征。中国无战事，军人有牺牲。先后有13名维和勇士牺牲在异国他乡，中国军人用生命和热血彰显维护世界和平的大国担当。 　　此次组建的维和部队方队，由先后6次赴非洲维和的陆军第81集团军某旅牵头，从陆军所属的20余个旅中精选人员组建而成。参与组建方队的部队大多执行过国际维和任务，官兵足迹遍布利比里亚、马里、刚果（金）、黎巴嫩、苏丹和南苏丹。 　　从1990年起，我军先后参加了24项联合国维和行动，累计派出维和官兵4万余人次，有13名中国军人牺牲在维和一线。目前，中国有2500余名官兵在联合国7个任务区和联合国总部执行维和任务，被联合国誉为“维和行动的关键因素和关键力量” 　　轰鸣的马达声由远而近，32个装备方队动地而来。陆上作战、海上作战、防空反导、信息作战、无人作战、后装保障、战略打击7个模块，按照联合作战编成接受检阅。今天受阅的装备全部为中国制造，40%为首次亮相。 　　战旗方队 　　100面鲜红的战旗飘扬，全军荣誉功勋部队代表组成的战旗方队浩荡而来。战旗方队领队为五大战区主要指挥员，他们是刘粤军上将、王建武中将、赵宗岐上将、李桥铭中将、朱生岭上将。战区主战，各战区坚决听从党中央、中央军委和习主席号令，聚力研战、谋战、练战，召之即来、来之能战、战之必胜。 　　在五大战区指挥员引领下，载着100面荣誉战旗的猛士车缓缓驶过天安门。率领战旗方队接受检阅的是五大战区的指挥员。 　　战旗是荣誉的象征、胜利的标志。“铁军”“大渡河连”“平型关大战突击连”“塔山英雄团”……战旗方队展示了土地革命战争时期、抗日战争时期、解放战争时期以及新中国成立以来荣誉功勋部队的战旗。 　　接受检阅的方队由西藏军区某合成旅抽组骨干组成，部队驻地最高海拔达4800米。从祖国西南部到首都天安门，受阅官兵整整跨越了4000多公里。 　　两栖突击车方队 　　现在驶来的是海军陆战队抽组的两栖突击车方队，领队是祝传生少将、沙成录少将。 　　作为方队编成主体的海军陆战队某旅，曾多次参加中外联合军演以及98抗洪、汶川抗震救灾、亚丁湾护航等重大任务。 　　受阅的05A式两栖突击车，具有灵活的水上和陆地机动性能、强大的突击能力、优越的综合防护能力，是登陆作战的主战装备。 　　空降兵战车方队 　　空降兵战车方队接受检阅，领队是邱火林少将、陈涛少将。 　　这是空降兵战车方队首次编入陆上作战模块受阅，体现了空降兵在联合作战中的地位和作用。 　　受阅的轻型履带式步战车，体积小、重量轻、打击能力强，适用于空中投送，可遂行夺控机场、港口和纵深体系要点，破袭重要目标等任务。 　　自行火炮方队 　　自行火炮方队，领队是张剑锋少将、何纪抗少将。 　　此次参阅的两型火炮都是我国自主研发的新型数字化火炮。箱式火箭炮武器系统，既可对作战地域实施全纵深火力打击，也可与海军、空军、火箭军等协同完成联合火力打击任务。 　　新型车载加榴炮武器系统，可担负陆军地面攻防战斗中火力突击、火力支援、火力封控等多种作战任务，既可单独执行火力战斗任务，也可以精准高效的火力支援合成部队作战行动。 　　这一方队由72集团军某炮兵旅组建。他们多次完成上级赋予的火炮定型试验和新弹种效能检验任务。 　　特战装备方队 　　特战装备方队，领队是田越少将、王信民少将。 　　受阅的人员、装备隶属于陆军第77集团军。特战精英驾驭的新型特战装备，既有攻防一体的全地形车，又有空中突击旋翼机，可遂行立体攻防作战任务。 　　武警反恐突击方队 　　紧随而来的是武警反恐突击方队，领队是刘兴立少将、王再发少将。 　　武警反恐突击方队以国家级反恐铁拳猎鹰突击队为主体抽组而成。猎鹰突击队瞄准“建成国际一流水平的反恐特战劲旅”目标，真打实备、苦练精兵，全时战备、全域反恐。 　　反恐突击车是我国自主研制的新一代具备复杂战场环境下全天候作战能力的特战装备，主要遂行快速部署、机动突击等任务；受阅的防暴装甲车主要遂行反恐、防暴等任务。两款战车都具有较强的战斗生存能力和战斗打击能力，是武警部队应对突发事件、打击暴恐活动的重要装备 　　岸舰导弹方队 　　首先开过来的是岸舰导弹方队，领队是王显峰少将、吴育红少将。 　　这个方队的武器系统由我国自主研发设计生产，具有机动性能好、毁伤威力大、打击精度高、控制海域广、突防能力强等特点。 　　海军机动岸舰导弹某团是我国第一支机动岸舰导弹部队，素有“海岸霹雳第一团”之称，是海军新型作战力量建设发展的杰出代表。 　　据介绍，以海军机动岸舰导弹部队为代表的海军岸防兵，是海军五大兵种之一。组建14年来，海军机动岸舰导弹部队完成了从无到有、从小到大、从弱到强的跨越式转型建设，是打击海上强敌、捍卫祖国海权的重要力量。。 　　舰舰/潜舰导弹方队 　　舰舰/潜舰导弹方队开过来了，领队是刘杰少将、姜平少将。 　　方队展示的武器装备是我国自行研制的新型潜射、舰射反舰巡航导弹YJ-18/18A。这型导弹具有射程远、威力大等特点，是人民海军反舰慑敌的中坚力量。 　　方队负责人接受采访时表示，YJ-18/18A舰舰/潜舰导弹是人民海军反舰武器发展的一个缩影，标志着海军反舰能力的提升，其特殊造型、作战能力意味着海军导弹发射更趋于多样全面。 　　舰载防空武器方队 　　舰载防空武器方队，领队是刘宏伟少将、张宝军少将。 　　这个方队由南部战区海军某综合保障基地牵头组建，受阅装备为海红旗-9B、红旗-16、红旗-10等武器系统。 　　据介绍，受阅装备均由我国自主研制，分别起到远程、中程、近程、末端防御作用，共同构成海上对空防御体系，为我海上战斗群搭建起一张严密立体的现代化防空反导防护网。 　　海红旗-9B是红旗-9的改进版，可以有效攻击高速、多方向、多高度的飞机和巡航导弹。红旗-16是一种具备多目标攻击能力的舰空导弹，能够有效对抗掠海飞行的反舰导弹等目标。红旗-10可有效应对海上、空中和陆地对舰艇发起的导弹攻击。 　　预警雷达方队 　　预警雷达方队，领队是李国平少将、张磊少将。 　　接受检阅的雷达是我国新一代防空预警探测体系的骨干装备。与传统雷达相比，这些雷达有更强大的战场感知能力和抗干扰能力，能够有效应对各种空天威胁，是防空反导一体化的重点装备。 　　空军雷达兵是我军战略预警体系的重要组成，常年驻守高山、海岛等艰苦地区，是守护国家空防安全的第一道防线。预警雷达方队由空军某雷达旅牵头，从全国各地的21支雷达部队抽组而成。 　　地空导弹第1方队 　　地空导弹第1方队，领队是刘明豹少将、韩宪锋少将。 　　接受检阅的地空导弹第1方队，由刘明豹少将、韩宪锋少将领队。方队装备由红旗-9B远程地空导弹和红旗-22地空导弹混编而成。两型装备能够在复杂电磁环境下，拦截多种空袭兵器，构筑起区域防空的坚固屏障。 　　地空导弹第2方队 　　8辆红旗-12A地空导弹发射车和4个红旗-6A弹炮系统火力单元组成的地空导弹第2方队，通过天安门接受检阅。方队领队是朱瑞少将、董玉江少将。 　　受阅的两型装备是国产中程和近程末端防空武器系统的代表性装备。红旗-12A地空导弹是我国自主研制的中高空、中程地空导弹武器系统；红旗-6A弹炮系统是我军新一代近程末端防空武器装备，以导弹的高精度和炮弹的高射速实现末端防空拦截。 　　野战防空导弹方队 　　野战防空导弹方队，领队是张帆少将、裴晓昌少将。 　　由红旗-17A防空导弹发射车、红旗-16B防空导弹发射车组成的野战防空导弹方队，向世界展示了中国陆军野战防空导弹装备取得的新成就。 　　红旗-17A防空导弹武器系统，能够拦截进入作战空域内的作战飞机、巡航导弹、空地导弹、反辐射导弹等空中目标，具有行进间空域搜索、空情分析、发现目标后进行短射击的能力。 　　信息作战第1方队 　　首先开过来的是信息作战第1方队，领队是徐桂明少将、孟繁浩少将。 　　作为维护国家安全的新型作战力量，信息作战第1方队接受了祖国和人民的检阅。这支在改革强军大潮中重塑的新型作战力量首次在公众面前亮相。 　　受阅的140余名官兵军容严整，超过半数有受阅经历，20%具有硕士研究生以上学历。他们所在的解放军某部，在现代信息化战争中担负夺取战场制信息权的重要任务，是威慑制衡强敌的“尖刀铁拳”。 　　据了解，这支部队在改革强军大潮中转型重塑，牢牢把握自主创新战略基点，加速战斗力生成和提高，全面建设实现新跨越，正成为我军新质作战能力的重要增长点。 　　信息作战第2方队 　　信息作战第2方队，领队是李发义少将、杨小康少将。 　　“电磁利剑”决胜负，无形战场逞英豪。以陆军某电子对抗旅为主体组建的信息作战第2方队，通过天安门。 　　在李发义少将、杨小康少将率领下驶过的4型16辆装备，均为首次接受检阅。这些新型装备为侦察干扰车和区域拦阻式干扰车，具有部署灵活、机动性强等特点，作战能力较强，是我军新一代战术电子对抗装备体系重要组成部分。 　　信息作战第3方队 　　信息作战第3方队，领队是孙宝泰少将、景贤舫少将。 　　身披数码城市迷彩、高擎通信天线，由16辆国产新型装备组成的信息作战第3方队，在孙宝泰少将、景贤舫少将的率领下整齐划一通过天安门。 　　接受检阅的国产新型装备，是我国机动通信装备的最新成果，具有通信距离远、传输容量大、手段功能多、信息化程度高、抗干扰性强等特点，对提升我军基于网络信息体系的联合作战、全域作战能力，发挥着十分重要的作用。受阅官兵均能操作两种以上信息通信装备，20%拥有执行大项任务经历，均为保障作战指挥时刻在线、全时畅通的信息尖兵。 　　信息作战第4方队 　　信息作战第4方队，领队是邓洪勤少将、金锋少将。 　　由4型16辆装备组成的信息作战第4方队，在邓洪勤少将、金锋少将的率领下，通过天安门。 　　这个方队由战略支援部队某部抽组而成，受阅的70余名官兵来自一线部队，驰骋“信息疆场”，有观天测地的“火眼金睛”之誉。受阅的气象水文观测车、地形勘测车、预报保障车、测绘导航信息服务车等装备，都是首次接受检阅的国产新型装备。 　　无人作战第1方队 　　无人作战第1方队，领队是姜鹏少将、顾庆友少将。 　　滚滚铁流之中，由4型11架无人机组成的无人作战第1方队，以陆空混合编组的模式在国庆阅兵中闪亮登场。 　　作为无人作战模块的第一方队，参阅的高空高速无人侦察机、侦察校射无人机、小型近程侦察无人机、中程高速无人机等4型装备，具有战场侦察、目标定位、火炮校射、火力引导和打击毁伤效果评估等功能，成为信息化条件下作战效能的倍增器。 　　无人作战第2方队 　　无人作战第2方队，领队是王燕崎少将、乔亚军少将。 　　在两辆指挥引导车带领下，由攻击-2无人机、攻击-11无人机和反辐射无人机组成的无人作战第2方队通过天安门，向世界展示了中国无人作战平台的又一崭新成就。 　　无人作战第2方队属于侦察打击型无人机方队。攻击-2无人机能够全天候遂行侦察打击任务，攻击-11无人机可遂行制空突击、压制防空等作战任务，反辐射无人机具备压制敌预警探测和指挥通信系统的强大功能。 　　无人作战第3方队 　　无人作战第3方队，领队是李广泉少将、徐贵福少将。 　　无人作战第3方队受阅装备，由两型侦察干扰无人机和水下无人潜航器混编而成，是我军新型作战力量蓬勃发展的标志性成果。 　　“侦察干扰无人机是我国自主研发的第一代无人机平台，是未来联合作战夺取制信息权的重要力量；无人潜航器是我海军智能化平台，集战场环境侦察、敌情监视等多种功能于一身，是未来无人作战的典型装备。”方队政委李玉好说。 　　补给供应方队 　　现在开过来的是补给供应方队，领队是白忠斌少将、徐宝龙少将。 　　作为后装保障模块首先接受检阅的方队，补给供应方队由野战净水车、野战站台车、整体自装卸运加油车和主食加工方舱等4型联勤保障装备组成。领队是联勤保障部队副司令员白忠斌和解放军总医院政委徐宝龙。 　　受阅的4型装备各具特色。野战净水车能够对不同水质进行高效净化，让江河水变为可直接饮用的纯净水；野战站台车能够快速架设临时站台，保障多种装备的卸载作业，并可作为伴随桥梁使用；整体自装卸运加油车可以遂行定点和伴随油料保障任务，具备快速开设野战加油站和构建野战油库的功能；主食加工方舱能够同时制作3种主食，1小时可完成1000人份主食的制作供应。 　　抢修抢救方队 　　正在接受检阅的是抢修抢救方队，领队是沈竹君少将、汤辛少将。 　　作为我军战场伤员和装备救护的代表，抢修抢救方队由野战手术方舱、装备抢救车、拆装修理车、装甲抢修车和装甲抢救车等5类装备组成。领队是第83集团军副政委沈竹君和第83集团军参谋长汤辛。 　　这次参阅的装备具有机动灵活、反应迅速、信息化程度高、抢修能力强等特点，能够为部队持续作战提供有力支撑，是战斗员和装备的“移动医院”。 　　野战手术方舱可保障实施紧急外科手术，有效提升野战条件下伤病员紧急救治能力；装备抢救车主要遂行伴随和支援保障任务；拆装修理车主要用于野战条件下定点和支援保障；装甲抢修车和装甲抢救车可在较短时间内恢复损伤装备基本功能。 　　东风-17常规导弹方队 　　正在受阅的东风—17常规导弹，具备全天候、无依托、强突防等特点，可对中近程目标实施精确打击。 　　这是东风-17常规导弹的首次公开亮相。天安门前，16辆新型导弹战车隆隆驶来，一柄柄长剑昂首向天、威风凛凛。这款新型常规导弹具备全天候、无依托、强突防的特点，可对中近程目标实施精确打击，无论是导弹性能还是突防能力，都较其他型号常规导弹有了很大提升。 　　长剑-100巡航导弹方队 　　现在通过的是长剑-100巡航导弹方队，领队是樊具贤少将、李家勤少将。 　　这个受阅导弹方队的领队是樊具贤少将、李家勤少将，由两支巡航导弹部队抽组而成。两支部队全部组建于世纪之交，10多年来，他们不断锤炼培育“忠诚第一、精打第一、斗争第一、严实第一”“忠诚、善战、勇猛、超越”的天剑巡航特色战斗精神，部队各项建设稳步上升。 　　这是中国巡航导弹部队第4次参加阅兵。此次亮相的这款超音速巡航导弹，精度高、射程远、反应速度快，是长剑系列的最新型号，也是首次展现在世人面前。 　　东风-26核常兼备导弹方队 　　东风-26核常兼备导弹方队正接受检阅，领队是张继春少将、刘同江少将。 　　受阅的战略打击模块中，第三个亮相的是东风-26核常兼备导弹方队。 　　核常兼备、慑战一体，依令突击、精打要害。由张继春少将、刘同江少将率领的这个受阅导弹方队，由两支新锐导弹部队抽组而成。 　　作为火箭军部队的“新军”，核常兼备导弹部队上高原进戈壁，按照实战化要求，全要素全流程开展恶劣环境条件下实弹发射任务。 　　巨浪-2导弹方队 　　巨浪-2导弹方队开过来了，领队是吴栋柱少将、柳恩涛少将。 　　由12辆受阅导弹车组成的巨浪-2导弹方队，1日上午威严列阵、气势如虹地通过天安门。 　　这是战略打击模块中第四个出场的方队，也是新型潜射战略导弹的首次公开亮相。受阅方队由海军某基地为主抽组而成，一年之内两次受阅。在庆祝人民海军成立70周年多国海军活动中，这支年轻的部队作为排头兵光荣接受了检阅。 　　东风-31甲改核导弹方队 　　东风-31甲改核导弹方队，领队是袁德华少将、何骏少将。 　　东风-31甲改核导弹方队的16辆战略核导弹战车，1日驶过天安门，这是我国大国地位、国防实力的显著标志。 　　袁德华少将、何骏少将率领的这个受阅方队，由两个导弹旅抽组，全部来自火箭军某基地，他们是高原火箭兵的代表。这个基地在1984年国庆35周年阅兵中，携带战略导弹首次亮相长安街，从此揭开了中国战略导弹部队的神秘面纱。 　　东风-31甲改核导弹是我国自主研制的第二代固体洲际战略核导弹，机动性能好、生存能力强、部署转换快、打击精度高。这是此型核导弹第二次在阅兵中亮相。 　　东风-5B核导弹方队 　　领队是汪晓初少将、邓荣珍少将。 　　参加受阅的东风-5B核导弹方队，主体由火箭军某导弹旅单独组成。这个上世纪60年代初组建的老牌导弹劲旅，经过半个多世纪的发展，已经先后成功发射战略导弹数十发，成功遂行实弹发射、红蓝对抗等重大军事任务。 　　东风-41核导弹方队 　　装备方队最后一个出场的是东风-41核导弹方队，领队是赵秋领少将、孙乐少将。东风—41洲际战略核导弹，是我国战略核力量的重要支撑。 　　从弹道导弹到巡航导弹，从常规导弹到核导弹，它们是支撑强国梦、强军梦的坚强实力，是维护和平、捍卫和平的坚强盾牌。 　　振翅长空，傲视苍穹。空中梯队即将接受检阅。 　　在受阅地面方队压轴的战略打击模块中，首次亮相的东风-41核导弹方队彰显了我国最先进最具有威慑力大国长剑的重要地位。 　　16辆新型战略核导弹发射车，在领队赵秋领少将、孙乐少将带领下隆隆向前。东风-41洲际战略核导弹是我国战略核力量的中流砥柱，是战略制衡、战略慑控、战略决胜的重要力量。 　　压轴出场的东风-41核导弹方队，由火箭军某基地的两个导弹旅抽组而成。 　　领队机梯队 　　在空警-2000预警机上担任指挥员的是空军司令员丁来杭上将。空警-2000预警机自2009年国庆60周年阅兵首次亮相以来，已是第4次接受检阅。由空军八一飞行表演队驾驶的8架歼-10飞机组成箭队护卫两翼，拉出红、黄、蓝、绿4种颜色的7道彩烟为后续梯队铺出华丽的航路。 　　预警指挥机梯队 　　预警指挥机梯队飞过来了，空警-500、空警-200预警机和运-8指通机，分别由4架歼击机护卫，编成3个5机楔队。长空千里眼、云天中军帐。国产预警机指挥控制、预警探测、识别跟踪能力稳步提升。 　　预警指挥被称为信息化联合作战体系的中枢环节，是增强低空、超低空预警探测和空中指挥引导能力的重要手段。 　　2009年国庆60周年阅兵，我军预警机第一次公开亮相。近年来，我军预警指挥能力建设步入快车道，作战效能实现了由信息保障向主战力量转变，由内陆近海向高原远海拓展，由基本可用向体系核心转变。预警指挥机从“空中雷达站”飞成“空中指挥所”，成为名副其实的“长空千里眼、云天中军帐”。 　　海上巡逻机梯队 　　海上巡逻机梯队由空警-500H预警机和首次亮相的运-8反潜巡逻机组成第一楔队；空警-200H预警机和运-8技术侦察机组成第二楔队。它们是维护国家领海领空安全、维护海洋权益的重要力量。 　　在海上巡逻机梯队中，1架空警-500H预警机、2架运-8反潜巡逻机组成的品字形编队飞行在梯队前方，紧随其后的是1架空警-200H预警机和2架运-8技术侦察机。 　　空警-500H预警机是我国自主研发的空中预警指挥特种机，是信息化条件下联合作战的“指挥中枢”。 　　运-8反潜巡逻机的“大尾巴”尤为引人注目。它是我国第一代固定翼反潜巡逻机，也是首次在国庆阅兵上公开亮相，可以独立或者协同其他兵力执行海空巡逻、搜索查证、跟踪监测、搜潜反潜等任务。 　　空警-200H是海军遂行预警探测和指挥控制的专业机型，可以作为空中指挥所，能够实现警戒巡逻、组网预警、指挥引导等功能。 　　运-8技术侦察机是全军首型技术侦察机。 　　空警-500H预警机、空警-200H预警机、运-8反潜巡逻机、运-8技术侦察机均采用运-8运输机平台，机翼下方安装4部螺旋桨发动机，机身内分为驾驶舱、空勤人员休息舱和任务舱。 　　运输机梯队 　　运输机群飞过来了，受阅的运-20又称“鲲鹏”，它航程远、载重大、速度快，可以在复杂气象条件下，执行长距离空中运输任务，使我军战略投送能力登上新高峰。和运-20一起受阅的运-9也是一款国产新型运输机。 　　运-20飞机又称“鲲鹏”，被亲切称为“胖妞”，是我国国产新一代大型运输机，具有航程远、载重大、飞行速度快、巡航高度高、低速性能佳等特点，可在复杂气象条件下执行长距离空中运输任务。 　　运-9飞机是我国自主研发的中型运输机，具有运输装载类型多等特点，能够执行复杂战场环境下昼夜间空运、空投、空降等任务。 　　发展战略投送能力是世界上加强军队现代化建设的通行做法，大型运输机是世界军事强国的“名片”之一，也是衡量一国是否具备战略投送能力的重要标志。 　　支援保障机梯队 　　现在飞过来的是支援保障机梯队，运-9通信对抗飞机、心理战飞机、医疗救护机和运—8远距离支援干扰机、电子对抗侦察机、电子侦察机6型特种飞机，混编为2个3机楔队。支援保障飞机的列装，有效提升了我军联合作战、全域作战能力。 　　首次亮相的特种飞机均是我军高技术装备体系的重要组成部分。运-9通信对抗飞机、运-8远距离支援干扰机、运-8电子侦察机等，可实施远距离干扰，掩护航空兵突防和支援陆海军作战。 　　运-9医疗救护机是专用医疗救护飞机，主要担负空中医疗后送与人道主义医学救援任务。 　　“这是特种机在国庆阅兵中首次亮相。”支援保障机梯队长机机长、空军航空兵某师师长陈钢介绍，他所在师是全军唯一一支集电子侦察、干扰压制等于一体的特种机部队，近年来完成警巡东海、战巡南海等大项任务。 　　轰炸机梯队 　　轰炸机梯队正呼啸而来。3架轰-6N、6架轰-6K，分为3个3机楔队。第一次亮相的轰-6N为国产新型远程战略轰炸机，可以空中受油。这两型轰炸机能够实施远程奔袭、大区域巡航和防区外打击。 　　第一次亮相的轰-6N为国产新型远程战略轰炸机，可以进行空中受油。两型轰炸机能够实施远程奔袭、大区域巡航、防区外打击，全面提升人民空军战略打击能力。 　　轰-6K是我国自行研制的中远程新型轰炸机，具备远程奔袭、大区域巡逻、防区外打击等能力。驾驭“战神”的航空兵某师是一支有着光荣历史和优良传统的轰炸机部队，曾完成拉萨试航、航测珠峰、空投原子弹氢弹等重大任务。 　　近年来，轰炸机部队按照向海、向远的方向，不断拓展运用范围，初步具备了信息化条件下的远程打击能力和全疆域覆盖能力，为空军实现“空天一体、攻防兼备”战略目标，为维护国家主权、安全和发展利益提供了可靠可用的大国长剑。 　　加受油机梯队 　　加受油机梯队飞过来了。轰油-6伸出输油管，演示为歼-lOB空中加油，受油机距加油机加油锥套只有5米。长着翅膀的加油站，让战机有了更大范围的作战半径。 　　空中加油，是衡量一个国家远程作战能力的重要标志，能够有效增强航空兵远程机动、持续作战和战场生存能力，是空中军事行动不可或缺的作战要素。 　　轰油-6是我国自行研制的第一代空中加油机，自列装以来，上高原、飞荒漠、赴远洋，不断提升“全疆域、全时段、全天候”加油能力，已经成为人民空军高飞远航的“标配”。 　　这次阅兵是轰油-6第5次受阅。此前，它先后与歼-7、歼-8D、歼-10A、歼-10C等战机编队。编队成员的变换，既意味着航空武器装备的发展，也反映了空军航空兵加油训练普训程度的不断加深。 　　舰载机梯队 　　舰载机梯队接受检阅。歼-15战机把人们的思绪带到了海天之间，带到了辽宁舰的甲板上。航母，是现代海军的重器；舰载机，是航母的刀锋。 　　歼-15舰载战斗机是我国自主研发的首型固定翼舰载多用途战斗机，也是航母编队核心作战打击力量，可根据需要携带多种武器，具备多项作战功能。 　　列装歼-15舰载战斗机的是海军舰载航空兵某部，组建于2013年5月。这支部队是海军转型建设的标杆、新型作战力量的代表、航母编队作战体系中的“尖刀”。 　　歼击机梯队 　　歼击机梯队进入我们的视野，5架歼-20，5架歼-16和5架歼-10C战机组成3个楔队接受检阅。今天，中国的歼击机家族不断壮大，为夺取战场制空权增添了制胜砝码。 　　梯队领衔的是我国自主研发的新一代隐身战斗机歼-20。2017年的沙场阅兵中，歼-20三机编队以战斗姿态接受检阅。近年来，歼-20从研发、试训到列装作战部队形成战斗力，再到实战实训、展翅海空，见证了我国航空工业和人民空军战斗力的飞速发展。 　　歼-16是我国自主研发的一款战斗机，看得远、火力猛、适应性强，既可完成制空作战任务，又能实施对地、对海打击，能够全天候、远距离、多领域执行多种任务。驾驶歼-16的受阅飞行员来自空军航空兵某旅，曾两次入朝作战，击落击伤敌机58架，涌现出“赵宝桐英雄中队”和赵宝桐、刘玉堤、杨振玉、范万章等战斗英雄。 　　陆航突击梯队 　　陆航突击梯队共分5个模块，受阅机40架。第一模块为侦察警戒模块，由5架直-9直升机组成5机楔形队形；第二模块为火力突击模块，由9架直-10直升机组成9机楔形队形；第三模块为兵力突击模块，由3架直-19直升机和6架直-20直升机组成9机品字形队形；第四模块为机降突击模块，由9架直-8B直升机组成9机品字形队形；第五模块为护航模块，由8架直-19直升机组成一字形队形。 　　“梯队不仅机型多、数量大，而且队形复杂、密集，对飞行员要求极高。”陆航突击梯队梯队长、陆军某陆航旅旅长陈实介绍，直升机之间最小间距为15米，与地面建筑最小高度差仅50米。“飞行员除了过硬的思想、技术、作风外，还必须有良好的心理素质，才能保证以‘米秒不差’的标准接受检阅。” 　　教练机梯队 　　最后接受检阅的是教练机梯队。由5架教-10、5架歼教-9和12架教-8组成。机群掠过，划出7条美丽彩带，向新中国70华诞献上诚挚的祝福。 　　来自空军石家庄飞行学院的5架教-10教练机首先飞临天安门广场上空。教-10是我国自主研制的新一代高级教练机，对于提升飞行员技战术能力、缩小航校与部队的代差、提高飞行战斗人才培养的质量和效益都有着重大的意义，这也是该型飞机正式列装空军部队后的首次公开亮相。 　　紧随其后的是来自空军哈尔滨飞行学院的5架歼教-9教练机。这是我国自主研制生产的一型高级教练机，操控体验与现役第三代战斗机基本一致。歼教-9除了可以承担第二代战斗机的战术训练任务外，还能满足第三代战斗机战斗训练需要，同时还兼有一定作战能力，可悬挂导弹，随时投入战斗。 　　由空军西安飞行学院飞行教官们驾驶的5架教-8教练机随之而来。教-8是由我国自主研制生产的亚音速喷气式教练机，主要用于战斗机飞行员基础驾驶技术和部分战斗技术的训练。近年来，空军飞行院校在教-8教学中增添了多个高难度训练课目，院校教学与作战部队训练进一步有效衔接。 　　最后，空军航空大学“红鹰”飞行表演队的飞行教官们驾驶7架教-8飞机，携彩烟飞过天安门广场上空。7道彩烟辉映长空，烘托着气势恢宏的空中劲旅，以搏击空天的凌云壮志，在更高更远的航路上振翅高飞。 　　受阅空中梯队凸显5大亮点 　　新华社北京10月1日电（黄书波、周正新）1日上午举行的庆祝新中国成立70周年阅兵中，由陆、海、空三军航空兵组成的12个空中梯队，以前所未有的磅礴阵容接受检阅，凸显5大亮点。 　　一是政治意蕴浓厚。空中梯队护卫党旗、国旗、军旗通过天安门上空，20架直升机编成“70”字样，寓意在党的领导下，人民共和国走过的70年光辉历程。这次阅兵，空中梯队两次拉出7道彩烟祝福祖国，表达人民军队为实现中国梦强军梦不懈奋斗的信心和决心。 　　二是新型装备多。从参加此次阅兵的飞机机型来看，明星机型悉数飞越天安门广场上空，新机型占正式受阅飞机总数的31.6%，均为列装后首次参加国庆阅兵，为历次阅兵空中梯队受阅力量新型装备最多的一次。 　　三是装备全部国产化。这次接受检阅的飞机，均为我国自主研发，代表了新时代空中整体作战力量，也标志着我国空中力量体系化建设有了质的飞跃。 　　四是联合化程度高。空中梯队组成力量从陆海空三军28个旅团级单位抽选34型飞机参阅，机型数量为历史之最。12个空中梯队有11个梯队为混合编队，梯队衔接紧密，各军种、各机型间联合作战和协同作战能力凸显。 　　五是将校率先垂范。空中各梯队长机或中队长机大多由航空兵旅团主官担任，驾机带队接受祖国和人民检阅，充分体现了军队领导干部听党指挥、带兵打仗的光荣传统和过硬作风。（新浪新闻）

《本草纲目》上记载：杨桃其形甚诡异，状如田家碌碡，通神有五条剑状脊棱。杨桃就是长得这般出挑，与众水果大不同，有棱有角有个性，玲珑剔透星星状。 民间甚至还有些杨桃小偏方，嗓子哑喉咙痛，杨桃蘸盐吃；口腔溃疡口角炎，杨桃榨汁喝；晒黑了长斑了，杨桃片来敷脸。讲究的会切成一片片五角星慢慢吃，我就直接吃，酸酸甜甜好过瘾。或者切小了放酸奶里一起吃，味道也不错。 然而杨桃，却不是那么可以随便吃！ 两个杨桃，要了一条人命！ 国庆时节，阖家团圆。一个老大爷食欲不好，吃什么都不香，有一天就馋杨桃这一口酸酸甜甜，睡到快中午醒来，一口气吃了两大个杨桃，呕吐、抽搐，昏迷，不幸去世。 一个老阿姨，也是突发奇想馋这一口，饭后吃了一个杨桃，紧接着就打嗝不止，呼吸困难，好歹抢救过来。 老大爷是血液透析一年多的尿毒症患者。老阿姨是好多年的老糖尿病，折腾得肾脏也不好了。年纪大，肾功能不好，是他们两人的共性，大爷空腹吃，吃得多，大妈饭后吃，吃得少。 原发性肾病综合征患者，吃杨桃后容易复发，腹膜透析和血液透析的尿毒症患者食用杨桃后容易中毒昏迷，甚至死亡。民间说的“发物”，看来还是切实存在的，杨桃是不折不扣的肾脏病患者的“发物”。 20人中毒案例，8人死亡 查阅美国FDA有毒植物数据库，1998和2003年，都有杨桃对透析患者肾毒性、神经毒性的报告。 台湾高雄医学院附属医院曾经报告过20名杨桃中毒患者。这些患者吃得并不夸张，有17人只吃了半个或者一个新鲜杨桃，有3人喝了市场上卖的杨桃汁，但是20人的后果都很严重。15人肢体麻木，10人意识障碍，12人不停打嗝，多人出现了呼吸困难、全身肌无力这些神经中毒现象，8人死亡，12人痊愈。 海南三亚农垦医院也曾报告31例杨桃中毒患者。香港也曾发生过杨桃中毒事件。台湾洗肾患者多，杨桃多，所以病例多。 医生呼吁：这种水果真的会要命！ 杨桃是肾病患者克星，见多识广的肾脏科医生们都知道了，但很多临床医生还不清楚，很多食品专家也不清楚，更不要说消费者了，不知道的人太多太多，所以我要仔仔细细讲一讲。 杨桃里究竟是什么毒素在作怪呢？杨桃里可能的毒性分子，直到2013年才由巴西科学家宣布分离出来，但纵使如此，杨桃导致中毒的机理还算不得很清楚。目前认为健康人群食用杨桃后，这种可疑的水溶性毒素顺利排出，波澜不兴。 但是肾功能不全病人，尤其正在接受腹膜透析或血液透析的患者，这种毒素蓄积体内兴风作浪，不仅会导致肾小球毛细血管基底膜损伤，上皮细胞足突受损，导致血尿，还会让机体产生系列变态反应。在进食杨桃后约半小时或5小时以内，大约五分之一的病人会有癫痫症状，这类病人死亡率高达75％以上。 这三类人千万不要吃！ 1. 肾病患者 肾病患者，或曾经患过肾病的，都不要吃杨桃。已经肾移植，或者肾功能衰竭在做血液透析和腹膜透析的病人，杨桃和杨桃汁、杨桃罐头都绝对不能碰。 2. 有慢性病的者 高血压、糖尿病患者，在食用杨桃时，务必留意自己的肾功能。老年人，哪怕没有肾脏疾病，不要空腹吃，剧烈运动有点脱水时也不要吃。饭后吃杨桃也悠着点，一次不要超过一小个，也就是不超过二两。 3. 小孩子 还有的小孩子，吃杨桃后会尿血，不过，通常不吃就好了。但是，小婴儿，就不做这个尝试了。健康孩子还是可以吃的，注意不要空腹就好。 最后，强烈建议卖杨桃的水果摊，能有个提示牌：严重肾脏病患者请勿食用。卖杨桃制品的厂家，能在标签上加一句：肾功能不全者禁止食用。（搜狐健康）

“千里之行始于足下”，脚每天都在承受着身体的重量，为我们丈量每一步走向成功的路。 虽说脚是人体最底的部位，但从结构和承受的重担来讲，脚的地位举足轻重。 脚不仅地位重要，也是健康的一大指标。 中医认为脚上存在多个穴位，并和身体各器官紧密相连，所以当器官受损之后，脚也会有相应的症状显示出来。 肝脏是人体五脏之一，也是容易生病的器官，比如我们熟知的脂肪肝、酒精肝等都是常见的种类。 当肝脏受损之后，脚也会有异常表现，特别是以下四个症状出现，更要警惕肝脏疾病。 一、脚掌纹路异常增多 自我们出生之日起，脚掌就会有纹路出现，而且在未来的岁月里也不会有多大的变化，因此脚掌纹路一旦增多，就要提高警惕。 中医认为“肝主藏血”，也就是说肝脏不仅有凝血功能，还会分解和代谢存在血液中的毒素、废物。 当肝脏功能变差之后，血液流通就会变差，作为人体最底部的脚，能流到此处的血液也会变慢，变少，因此导致了脚掌纹路的增多。 出现这种情况，说明你需要注意足下保暖和保养肝脏了。 另外，如果女性发现自己的脚趾腹侧面出现很多深纹路，或者是有针孔状表现，需要警惕妇科疾病的出现，比如内分泌失调、月经不调等等。 二、脚掌发白有异常 一个健康的正常人，脚掌颜色应该是白里透红的状态。 如果脚掌出现异常发白、毫无血色的情况，就需要提高警惕。 这种情况可能是由于血液中垃圾堆积过多，导致血管过于淤堵，供给肢体末端的血液量减少，从而导致了脚掌的异常发白，是肝脏异常的表现之一。 三、脚部皮肤异常发黄，是肝脏受损 正常的皮肤应该是红润有光泽的，脚部皮肤发黄就是异常表现。 除了有某些角质层过厚的朋友，可能会出现脚底发黄的情况以外，还有黄疸也有导致情况。 当肝功能被疾病破坏之后，无法正常的代谢和分泌胆汁，就会导致血液中胆红素含量骤增，从而引发了黄疸症状。 四、脚底过于干燥，可不单单是缺水 很多人都把皮肤干燥归结到缺水的抗裂，但实际上脚底干燥除了缺水以外，很可能和肝脏疾病也有关系。 当肝脏受损之后，就会影响到身体正常的内分泌，从而导致皮肤暗黄、脚底异常干燥，出现脱皮、干裂等问题。 其实想要保护好肝脏，没有什么特别难的要求。 首先对于熏酒的朋友，戒烟戒酒是必不可少的一步，酒精对肝脏的损伤不言而喻，随着肝癌的病发率提高，健康部门一直劝解“戒掉烟酒，为肝保驾护航”。 除此之外，发霉变质的食品，因为含有黄曲霉毒素，所以这些食品宁可扔掉也不该食用。 对于高危人群，例如有肝癌家族史的朋友，或超过50岁中老年人应加强“针对性体检”的意识。排查疾病，“体检”可谓是为重大疾病做出最关键的一步。 最后提醒，当我们身体出现尤为突出的重大变化时，千万不要怠慢这种变化，需要及时就医，查出“真凶”！（搜狐健康）

本周大统华二三四震撼特价出炉，有效日期为10月1日-10月3日。 Costco最新一周店内优惠券出炉，有效日期至10月6日（部分延长至10月13日）。  

Toronto Food Film Fest名字听起来好诱人，有电影看，还有美食吃，过了眼瘾又过了嘴瘾。观摩电影现场有小吃、工作坊和电影讨论。 时间﹕10月4日 不同时间，可上网查询 地点：不同地点，可上网查询 票价：10元-90元 电邮：info@torontofoodfilmfest.com 网址：torontofoodfilmfest.com

2019 Fire Prevention Week Open House适合一家大小齐齐前往，了解防火的基本知识和技能，体验当个消防员坐上消防车的感觉，观看消防表演、消防设备展览。开放日还有烧烤、表演、游戏，好玩又长知识。 时间﹕10月5日 9:00am-3:00pm 地点：Richmond Hill Fire Station 8-1，191 Major Mackenzie Drive West,Richmond Hill,L4C 5J1 票价﹕免费 电话：905-780-2893 电邮：fire@richmondhill.ca 网址：richmondhill.ca

Toronto Coin Expo有超过35个国际知名钱币交易商参展，现场有钱币拍卖、鉴定，还有工作坊，是钱币收藏爱好者淘宝的好地方。 时间﹕10月4日、5日 周五10:00am-5:00pm、周六10:00am-4:00pm 地点：Toronto Reference Library-Appel Salon，789 Yonge St, Toronto 票价﹕6元 电话：647-403-7334 电邮：torontocoinexpo@gmail.com 网址：torontocoinexpo.ca

The Baby Show为消费者提供孕妇、婴幼儿生活用品、育儿产品、服务、资讯一站式体验，有250多个参展商到场。现场还有主题互动和培训，内容丰富。 时间：10月5日、6日 周六9:00am-6:00pm、周日10:00am-5:00pm 地点：Enercare Centre-Hall B, Exhibition Place，100 Princes' Blvd, Toronto 票价﹕15元 网址：thebabyshows.com

Toronto Fall Home Show将大规模展示最新的家居时尚潮流，给有心将自己的家居打造成独一无二的安乐窝的市民提供新思维、新构想、新材料、新技术。 时间﹕10月4日至6日 周五11:00am-8:00pm、周六10:00am-8:00pm、周日10:00am-6:00pm 地点﹕Hall A - Enercare Centre, Exhibition Place，100 Princes' Blvd, Toronto 票价﹕成人13元 网址：fallhomeshow.com

Nuit Blanche是多伦多秋季最大规模的艺术活动，今年有近90个艺术项目和市民见面，让市民忘却夜晚的寒冷，度过热血沸腾的一个晚上。 时间﹕10月5日7:00pm-6日7:00am 地点﹕不同地点，可上网查询 票价﹕免费 网址：toronto.ca

今天中午突发大火，位于Forest Manor Road和Don Mills Road附近的一幢高层建筑着火。Sheppard Avenue因大火关闭。 CP24转发了警方的消息。 事发地点位于著名的fairview Mall对面，Sheppard Avenue南面。小编以前在那里住过，整个社区有三栋高层。可以看到其中的一幢冒着浓浓的黑烟。   从着火的资料看，小编猜测可能是70 Forest Manor Road。这个社区很多华人住在那里。小编联系当地住户，已经有住户打给物业公司确认，是20层着火。 消防人员已及时达现场扑救。 在发稿前得到警方发布的最新消息，没有人受伤，火已经扑灭。Sheppard Avenue已经重新开放。 天干物燥，切记防火，一切平安！

据美国福克斯新闻29日报道，当地时间29日上午8时，美联航一架从美国丹佛起飞的波音737-800飞机，由于发动机出现机械故障被迫返航。根据乘客分享的视频中得知，飞机的发动机外壳在飞行途中打开。 　　根据航空导肮网站AirNav RadarBox提供的信息，该飞机型号为波音737-800，隶属于美联航UA293航班，于上午7点50分左右从丹佛国际机场起飞前往奥兰多，但飞机起飞后一个小时左右便返航。 　　有乘客在社交网站分享了飞行途中所拍的视频，显示返航的原因在于飞机发动机引擎故障：可以清晰地看到发动机在空中飞行时上下剧烈晃动。 　　社交媒体截图 　　另一位乘坐该航班的乘客随后更新了航班动态：飞机安全着陆并返回登机口，旅客将乘坐其他航班前往目的地。 　　根据推文，美联航在发送给乘客的短信中解释道：我们对于航班延误很抱歉，维修团队正在努力解决技术问题。我们将很快为您准备另一个航班。 　　美联航发给乘客的短信，图自社交网站 　　美联航发言人事后回应道：该航班确实是因为飞机引擎出现机械故障返航，乘客已经全部安全撤离，并搭乘另一个航班前往奥兰多。 　　福克斯新闻评价道，乘客从飞机往窗外看时，希望看到的可不是这个。这不是美联航波音飞机在飞行途中第一次因为发动机故障返航。 　　观察者网此前报道，2018年2月，美联航UA1175次航班波音777-200飞机在飞行途中，被乘客拍到发动机外壳脱落并剧烈摇晃；2019年3月10日，UA1168航班波音737-900飞机飞行途中，因引擎出问题而紧急迫降，有人轻微受伤；4月6日，UA87航班波音737-200ER飞机在浦东机场起飞后不久返航，后证实为引擎出问题紧急迫降。 　　UA1175航班发动机外壳脱落，图自社交网站（观察者网）

这篇文章，会把《蒂姆·库克传》的主要精髓提炼出来。作者主要的用意是告诉读者：库克的一生，就是一个活生生的范本，他告诉我们一个旷世天才的继任者，怎么在重重压力之下，找到自己最好的位置？ 1. 乔布斯本可以...... 2011年8月11号，周日，库克拿起手机，接通了一个电话。电话那头是史蒂夫·乔布斯，他请库克到他家里坐坐。 库克问：什么时候？ 乔布斯说：现在。 库克即刻动身，当他抵达的时候，发现此行的收获只有一句话：乔布斯希望他接任苹果公司的CEO 。 那时的乔布斯已身患癌症8年，刚刚接受了肝移植手术。但两个人都心照不宣地相信——至少是假装去相信，他还能活上很长一段时间。 那年春天，乔布斯对后来《乔布斯传》的作者艾萨克森说：“我会战胜癌症的。” 他相信自己能挺过去。 多年以后，库克回忆起那次拜访时，他跟乔布斯讨论了半天“自己当CEO，乔布斯当董事长”到底意味着什么。 在2014年清华大学举办的“巅峰对话”中，库克讲出了一个更正经、更引人深思的版本，他说：“乔布斯刚让我接手CEO的时候，我说我担当不了。然后他给了我一句让我受用终生的建议：你要保持专注，永远不要问自己这个问题——如果换做是乔布斯，他会怎么做？” 乔布斯说：“有人批评我脸皮厚，但我认为，每个CEO都要有顶住非议的能力，否则人太敏感、耳根子太软，是当不了CEO的。社交媒体上有太多的噪音，你要坚持自己的决定。” 2011年8月24号，在苹果的董事会例会上，乔布斯正式将CEO的位置传给了库克。但库克也没有“抛弃”乔布斯，无论是工作日，还是周末，他都三天两头地往乔布斯家里跑，他说：“每次我见到他，似乎他都在好转。他也有这种感觉。” 2011年9月30号，一个周五，库克说：“我和乔布斯一起看了一部电影，我们边看边聊，聊了很多，我觉得他过得很快乐。然而那个周末，情况却急转直下。” 短短5天之后，2011年10月5号，乔布斯去世。 很少有人知道，虽然终于可以“继承大位”，但库克比所有人都感到更遗憾，这种遗憾甚至超越了乔布斯的家人。 因为他本可以“救活”乔布斯的。 在库克眼里，乔布斯不仅是他的老板，更是他的挚友，他说： 有一天晚上，我离开他家的时候很伤心。我看到他身体状况很糟糕，腹腔积水导致他腹部凸起，他整天都躺在床上，非常憔悴。 他曾跟我提到他的血型，很罕见。他一直都在等待肝脏捐赠者出现，却不知道等到什么时候才是个头。 我做了一些研究，如果血型一样，肝脏可以再造血。即便切下一小块，我也没什么事。 我去验了血，发现自己也是稀有血型。我决定去做检查，看看自己是不是合适做活体移植。如果我不快点行动，我觉得他就要死了。 我去了一家离湾区很远的医院，我不想被别人认出来。检查做完后的第二天，我去了他家。 卧室里只有我们两个人，我跟他说，我想捐献自己的部分肝脏给他，但我话还没说完，他就高喊着打断了我：“不行！我绝不允许你这样做，我永远都不会接受的！” 因为肝脏问题，他已经奄奄一息了。他面前明明有一个健康的人能救他，我说：史蒂夫，我的健康状况没问题。我做过检查了，做手术没什么风险，我会康复的，但他想都没想就拒绝了。 他的回答不是“你确定要这么做？”“不是，你让我想想。”而是“不行，绝对不做！” 他说这话的时候，差点要从床上跳起来。我们共事13年，他只对我吼过四五次，这是其中一次。 无论库克怎么苦口婆心地劝说，乔布斯都坚决不肯。最终，苹果永远地失去了乔布斯。 乔布斯走后，苹果需要找到下一个继任者，一个起码能“望其项背”的CEO。然而让很多人惊掉下巴的是，这个人竟然是蒂姆·库克。 本来有传言说，苹果董事会本来想从外面“空降”一个CEO 。也有人说，苹果下一个最有远见的人，是苹果的首席设计师乔纳森——他主导参与了 iMac、iPod、iPhone和iPad等重要产品的设计，他是最像乔布斯的人。 而蒂姆·库克，没人觉得他是个有远见卓识的人，他身上也仿佛没有半点乔布斯的影子。 他几乎没有接受过媒体采访，甚至都没有在苹果的产品视频中露过脸，连他的百科词条都让人感觉缺斤少两、乏善可陈。 但对于苹果内部的人来说，库克的继任似乎再正常不过了，他就是乔布斯最理所应当的接班人。 这是因为：首先，乔纳森对“当官”没兴趣，他只想做设计师；其次，在早先乔布斯因病休假的时候，都是作为首席运营官的库克，代为行使CEO的职责。 8年以前的人们不会想到，库克会是那个带领苹果冲上1万亿市值的领袖，当时的他们只知道，苹果找了一个跟乔布斯一点也不像的人来执掌苹果。 所以，这种安排看上去更像一个结局，而不是新的开始。 库克接手公司以后，他给员工发出的第一封信，也是完全在预期之内的、非常“温和”的抚慰： “我希望你们相信，苹果不会改变……我相信，我们最好的时光就在前方，我们会一起继续让苹果成为一个神奇的地方。” 2011年10月4号，苹果发布了新款手机——iPhone 4S。 在发布会的前排，空着一个座位，上面写着“预留”给乔布斯。它似乎预示着第二天，乔布斯的去世。 连苹果的死对头微软公司也降了半旗致哀。 iPhone 4S的销量超过了以往任何一部iPhone，首周末销量超过400万部。当时尚未上市的《乔布斯传》，在他去世后的预定量，比去世前暴涨42000%。 没人关心那个“谁都不认识的”新任CEO 。反正封了神的男人，换了谁都没法超越。 2. “别人家的孩子” 1960年11月1号，库克出生在美国的阿拉巴马州，他在三个兄弟中排行老二。 父母都是当地农民出身，爸爸在造船厂工作，妈妈是一个兼职的药剂师。库克的一生，都和父母保持着特别好的亲密关系。 1971年，为了让三兄弟上个更好的公立学校，他们举家搬到了40公里外的一个小城市——罗伯茨代尔，这是美国南方最典型的小镇，拥有大片肥沃的良田，面积只有13平方公里。 库克小时候，这里的人口只有2300多人，镇上基本谁跟谁都认识。没有电影院，没有保龄球馆，30年来，连镇长都是同一个人。 库克很适应这里的新生活，在学校里，他是一个又聪明又勤奋的好学生。他最擅长各种需要分析计算能力的学科——几何、代数，等等。1978年高中毕业的时候，他是全年级的第二名，可他并不是个书呆子。 曾经的同学评价他说：“你会觉得跟他在一起很舒服。我还真不认识有谁不喜欢库克的，他性格非常好。” 不仅如此，库克还是一个很有幽默感的人，这一点在后来成为CEO之后也有体现。 早年，库克除了会学习、会社交，还有着不错的商业头脑。他送过报纸，在饭馆打过工，还跟妈妈一起去药店做过兼职。他在高中编写校刊，还负责去拉广告赞助，他在的那年，校刊的销量和广告收入都破了纪录。 到了上大学的时候，库克选择了离家近的奥本大学，开车只需要3个小时就到了，他说：“富人家的孩子都去了更好的阿拉巴马大学，工薪家庭的孩子去了奥本——我觉得我跟他们是同类人。 而库克选择的专业，叫工业工程。如果你问这个专业是干什么，它的核心只有两个字：优化。 很多工程院系，比如机械工程、电子工程，都是“做”东西的——做机床、做芯片，是要“打造”一个复杂系统出来。而工业工程不“做”东西，它讲究的是如何“优化”一个复杂系统，减少浪费，更充分地利用好各种资源。 本科期间，库克做了一个优化当地红绿灯的指挥系统，动态调整红绿灯时长，减少车辆的排队等待时间，后来当地交警真的采用了他这套系统。 如果你能理解工业工程是干什么的了，这对于你理解他后来在苹果的工作，乃至他的整个职业生涯，都非常关键。 3. 从毕业到苹果，中间差了个IBM 1982年，库克毕业，苹果上市已一年多。但此时22岁的库克还没有注意到这家小公司。 IBM的HR找到了刚毕业的库克。这家IT巨头刚刚发布了他们第一台个人电脑，整个计算机行业方兴未艾。 他们开出的条件不错，库克没怎么犹豫就答应了。 他的第一份工作是在工厂里，做流水线管理，说得通俗点，库克要确保工厂在任何时候生产任何产品，零部件的数量都是对的。 当时的IBM日产量最高可以达到1天10000台个人电脑，而且平均每分钟都能卖出1台，平均每6个月就要发布一款新电脑，这给工厂的运营团队带来了极大的压力。 但库克却都能搞得定。原因很简单，他就是学这个的——库存优化、生产流程优化，都包括在内。 每年，IBM工厂会列出25名最有前途的年轻员工，这份榜单上的佼佼者被大家看做是未来公司的领导人。库克在这份榜单上排名第一。 库克在IBM一路高升，作为重点培养对象，公司送他去杜克大学的福库商学院进修MBA。从1983到1994年的12年间，库克一直在IBM工作，到离开之前，他是整个北美地区的执行总监。 1994年10月，他跳槽到一家小型的电子公司Intelligent Electronics做首席运营官，这和他后来在苹果长期担任的职位相同。 但我们并不清楚，他为什么从大公司跳到了小公司。也许，这跟薪酬待遇有关：1995年，35岁的库克拿着25万美金的工资，7万美金的奖金，还有公司10万股股票。 没有想到的是，就在他春风得意、一路高歌猛进的时候，生活给了他一记重创。 1996年，他开始感觉到疲劳、刺痛、失去身体的协调能力。医生诊断他患上了多发性硬化症。 这是一种中枢神经脱髓鞘疾病，可能引起各种症状，包括视觉障碍、肌肉无力、讲话困难、平衡障碍、体热疼痛，严重的可能导致残疾，而且这种病很难治愈，容易复发。 这对于当时的蒂姆·库克来说，无异于晴天霹雳。 然而万幸的是，后来医生发现这是一次误诊。从那以后，库克对健康问题就格外重视，也开始热心于各种慈善事业。 1997年，通用电气收购了库克所在的公司，而他长期合作的一家供应商——康柏电脑公司也借机把他给挖走了，让他做副总裁。 今天很少有人还记得这家公司——可当年的康柏，那如日中天的气势，像极了今天的苹果。 20世纪90年代，说起个人电脑厂商， IBM排第二，康柏排第一。而康柏最大的竞争优势就是低价。 1997年，康柏推出了首款低于1000美金的台式电脑，吸引了大量中低收入家庭纷纷购买。当年，康柏公司的净利润高达18.6亿美金。 但很快，这个优势变成了康柏公司的噩梦。大量厂商纷纷跟进，采用廉价芯片，个人电脑价格快速下跌。 库克在康柏待了半年，到1998年初，有一家濒临破产的“小公司”，它的CEO 三番五次地托关系、找猎头，想要见到康柏的副总裁库克。库克实在拗不过，只好见了。 坐在他对面的男人，名叫史蒂夫·乔布斯。 而他们的故事，才刚刚开始。 4. 加入苹果，是我这辈子做过的最疯狂的决定 很多人可能觉得，早年的库克一定是被苹果伟大的产品所吸引，主动追随乔帮主而来。 但现实并非如此。实际情况是，乔布斯“倒追”的库克。 在两人正式见面之前，乔布斯已经让猎头“勾搭”过库克好几次了，但库克每次都爱搭不理。直到乔布斯亲自约库克见面，才把库克搞定。 乔布斯早就注意到库克在 IBM 和康柏的一系列动作，他很欣赏库克搞的“准时制生产”体系（Just In Time）。1998年的苹果，没有什么拿得出手的东西，iPhone 、 iPad 、 iMac通通都没有。 乔布斯也是刚刚回归不久，而苹果已经到了“散伙”的边缘。仅仅 4 年前，苹果还在高速增长，每年都可以卖出不少 Mac 电脑。员工13000人，年营收90亿美元。 但是过了一年，苹果就开始断崖式下跌。因为1995年，微软正式发布了Windows 95，廉价的IBM电脑终于有了好用的操作系统。 运行Windows的电脑，都比苹果电脑便宜得多。Win 95发布的当年，苹果净利润还是4个亿。第二年，苹果一季度亏损6900万，二季度亏损7个亿。 股价暴跌、裁员，濒临倒闭的苹果，跟IBM...

美媒爆出白宫考虑逼中国企业退出美国股市的消息引发市场震荡，然而一天之后出现反转。 据彭博社28日报道，美国财政部官员称，目前没有阻止中国企业在美国证券交易所上市的计划。中国社会科学院世界经济与政治研究所学者杨子荣29日告诉《环球时报》，面对美国可能采取的新一轮金融制裁，中国企业可以寻求欧洲资本市场或国内资本市场上市，尽量避免美国金融制裁等不确定性事件可能带来的投资损失。 强制退市不具操作性 针对白宫正考虑让中国企业从美国证券市场退市的传闻，彭博社28日称，美国财政部发言人莫妮卡·克劳利在一份邮件声明中表示，“当前，美国政府未考虑阻止中国企业在美国证券交易所上市”。有知情人士称，美国政府考虑的其他政策选项包括限制美国政府养老基金对中国市场的投资、对那些被纳入美国企业管理的股票指数的中国企业设置限制措施等。 采访中，多家在美国上市的中概股企业工作人员告诉《环球时报》记者，敏感阶段尚未确定如何回应美国这种摇摆不定的做法。交银国际董事总经理、研究部负责人洪灏认为，目前来看，美国通过对华限制投资法案，仍是小概率事件。武汉科技大学金融证券研究所所长董登新也告诉《环球时报》记者说，强制退市在现实中根本不具有操作性。 会对美国股市造成致命伤害 针对美国反复的态度，彭博全球首席经济学家欧乐鹰称，若美国遏制向中国的投资组合流动，将给两国经济争端带来新的压力，影响力将远远大于双方关税战。美国“市场观察”网站称，摩根士丹利表示，如果白宫通过限制美中资本流动的计划，“将是一场不容置疑的灾难”。 “美国之所以是国际金融中心，很重要一点就是可以吸引外企到美国上市”，中国社科院结构金融研究室主任殷剑锋29日告诉《环球时报》记者，美国单方面采取让中企从美国股市除牌的想法“极其荒诞”，会对美国股市造成致命伤害。他认为，美国一直依赖资本金融账户顺差，支撑其贸易逆差，如果美国想对中国挑起金融战，无异于自杀，只能导致自己的金融市场崩盘。 中概股应做好“备案” 尽管美国财政部“事后补救”，但对于美国这种没有底线的打压思维，专家认为，中国方面应该高度重视，准备和制定对策方案。 董登新告诉记者，按照美国资本市场正规的退市流程，上市公司进行私有化时要承担大量财务成本，一般企业不管盈利还是亏损，都无力独自承担，必须大量引入外部资金。如果企业无法吸引外部资金，则几乎无力完成退市。如果企业勉力而为，最终导致企业经营风险急剧上升，甚至破产。 根据上海证券交易所2019年《全球主要资本市场退市情况研究及对科创板的启示》，美股公司退市原因主要是并购、财务问题和股价过低。在纽交所的退市公司中，约2/3为自愿退市，约 1/3是强制退市。在纳斯达克退市公司中，自愿退市与强制退市约各占一半。 董登新表示，极端情况下，迫于无奈中国企业或可选择硬退市，则美国投资者手中的股票届时将变为废纸，蒙受巨大损失。 也有案例显示，中概股回归中国A股后，估值得到显著提升。2015年7月，游戏公司完美世界以估值约10亿美元完成私有化，从美国纳斯达克退市。第二年完美世界正式回归A股。目前该公司市值约367亿元人民币。此外，中国今年新推出的“科创板”因市盈率高、交易活跃，预计也将吸引部分在境外上市的中国企业回归。（环球时报）

   曾有位外国作家在自己的饮食著作中提出：你只应该吃你奶奶认为是食物的东西，那才是健康的食物。这打击的范围可不小，因为奶奶们对汉堡、奶茶、烤冷面等许多当下流行的食物通常都不太认可。      更具挑战的是，现在又流行起一种叫“人造肉”的食物，那是什么东西？ 　　随着国外的人造肉汉堡和国内的人造肉月饼相继问世，人造肉的扫盲科普工作迫在眉睫。实际上，圈内不太喜欢“人造肉”这个称呼，从专业角度讲，他们研究的是“植物肉”，也就是想办法把大豆、豌豆等植物，变得越来越像肉。 　　要把豆类变成“肉”，任重而道远。目前无论国内外，都还处于“第一代”植物肉研发阶段，简单来讲，也就是能把豆类勉强变成接近“肉碎”的食物。      但即便只是“肉碎”，也需要费几番周折。 　　最起码需要解决风味、组织结构、颜色、植物蛋白吸收率和价格方面的问题。其中，前三项是当务之急。 　　风味就是味道。所有物质都可以解析成分子，肉是由数百种分子组成的。它之所以有肉味儿，是因为它具有某些“肉味”分子。而大豆等植物中也有这些成分，所以科学家需要把大豆的蛋白水解、进行热反应，找到植物中的“肉味”分子，并激活它。除此之外，还必须鉴定出“豆味”分子，并且想办法掩盖它。再者，调味的香料也不可少。 　　然后是组织结构，它直接影响食物的口感。肉的蛋白是纤维状的，因此吃起来“有嚼劲”，而大豆的蛋白是球状的。所以想要把大豆做成肉的口感，必须改变其蛋白的构造，把球蛋白变成拉丝蛋白。 　　前两项工作是在特制的挤压机里完成的。除了风味、口感的配方，在植物肉生产的链条中，挤压机研发技术也是核心技术之一。从挤压机里出来，大豆就被打造成了“肉碎”的形态，目前的技术还无法形成“肉排”或者“肉块”。 　　颜色的问题更难破解。生肉有血色，和熟肉看起来区别很大。但大豆显然没有血色，目前有些生产商是使用甜菜根部提取液来调色，但它不会随着烹饪温度的变化而变化。 　　有公司表示，对此前生产的植物肉不太满意。“口感还不够紧实、不够有弹性”“有牛肉味，也有牛肉的血色，但风味和血色在生肉和熟肉时一样”。虽然植物肉产业已经站在了风口上，但技术各方面还不够成熟，现阶段还不到起飞的时候。 　　业内比较强的是Impossible公司的技术，他们现在可以做到让植物肉原本没有味道，煎完才有味道。

人的大脑活动产生的“废物”会沿着脑脊间的血管被清理出来，这项工作只有在睡眠状态时才会开始运行。所以保证充足的睡眠，才能让大脑有效地清理垃圾。网上图片 最近一篇健康专家的演讲，让很多人印象深刻：没睡好的人，脑子里都是垃圾！再一次证明了：熬夜，真的会让大脑变笨！原来，大脑最有效的清理垃圾的方式就是：睡觉！ 早在2000多年前，名医伽林就提出，当我们醒着的时候，我们大脑的原动力，它的液体会流遍全身，维持身体各组织器官的活力，但这会让大脑枯竭，等人睡着的时候，这些液体会再次流回大脑，为大脑补充水分与能量。虽然看起来这个想法过于简单，但最近的一项研究发现，伽林说得没有错！ 因为，科学家通过研究小白鼠在清醒与睡觉状态下的脑部活动时发现：没有淋巴回收垃圾的大脑，却有着自己的一套“排污系统”，大脑活动产生的“废物”会沿着脑脊间的血管清出，且只有在睡着时才会开始工作清理。 没睡好的人，脑子里都是“垃圾”！这也难怪，人在长时间不睡觉时会觉得头脑昏沉，而短时间的小憩就能很有效地让大脑清醒过来。原来大脑里的垃圾多了，负担也会加大，而睡一觉，大脑组织开始进行“清理”工作，导致醒来后神清气爽。而没睡好的人，脑子里真的全是“垃圾”啊！ 睡得好，智力才会高！同样和睡觉有关，大量研究证实了睡眠与大脑智力的关系，尤其是对于婴幼儿智力的发育：婴幼儿在熟睡之后，脑部血液流量会明显增加，因此睡眠可以促进脑蛋白质的合成及婴幼儿智力的发育。 另外，睡眠充足的婴幼儿，在醒来后会更加的有精神，也将更顺畅地接收外界的资讯。熬夜除了让你不清醒、不聪明，也会让你欠下一辈子的健康债，专家简述如下。 一、最严重后果：死翘翘 美国西北大学Kristen L. Knutson和英国萨里大学Malcolm von Schant经研究发现 ，经常熬夜的人与早睡早起、睡眠充足的人相比，死亡风险增加了约10%。 这项研究成果认为，熬夜导致早上睡懒觉的人养成饮酒、吸烟和吃零食等不健康生活习惯的可能性更高，这就增加了他们的死亡风险。 心内科医生介绍，长期晚睡、熬夜、睡眠不足是高血压的一个重要致病因素，这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加，容易导致猝死。 二、乳腺癌和胰腺癌找上门 医学研究表明，熬夜的人比睡眠正常的人更容易患上癌症。在英国国家癌症研究所2018年年会上公布的一项研究成果显示，与养成早睡早起生活方式的女性相比，熬夜的女性患上乳腺癌的风险要高40%。 另外，经常熬夜的人胰腺癌的发病率要比一般人高出3倍多。因为癌细胞是在细胞分裂过程中产生的，而细胞分裂多在睡眠中进行。熬夜会影响细胞的正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。 三、糖尿病风险比别人高 对于有糖尿病家族史的人来说，熬夜往往会增加患糖尿病的几率。和其他人相比，有糖尿病家族史的人存在着一定的患病诱因，如果条件适合，就像种子遇到适当的土壤环境一样，很快会生根发芽。 四、让你比别人胖 熬夜的时候，总会忍不住多吃东西吧？ 《肥胖杂志》上的一项研究成果显示，夜猫子比早起的人平均每天多摄入248千卡的热量。这也许是因为当人们劳累的时候意志力薄弱，而且人们在深夜时往往渴望吃食物。 五、让你比别人丑 伦敦睡眠学校的报告指出，一周以内，每天减少2小时的睡眠就会给外表带来严重影响：人的眼睛会变红、变浮肿，皮肤会变得松弛下垂，也会长出更多皱纹。中医也认为，晚上23点到第二天凌晨3点是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。 看出来了吧，熬夜，失去的可不只是睡眠时间，还会让你变得更笨、更丑、更胖、更多病、更虚弱……这么重的健康债务，你怎么还得清？ 不想患病，不想变老，不想变笨，不想变虚弱，就别熬夜了！