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贵州早前发生一宗男子在同一酒楼“楼上办百日宴、楼下办婚宴”的奇葩事件，随即引发全网关注。涉事“百日宴”的女主角林某周三（14日）在社交平台发表长文回应。她坦言未料事件会持续发酵，除向社会大众致歉外，亦详细还原与男方的交往过程及当日撞破婚礼的经过，指自己是在求证无果后才选择当场“将问题摊开”，并证实双方已签署子女抚养协议，彻底结束这段关系。 为求证订同场百日宴 林某在长文中透露，她与男方吴某峰于2023年初开始恋爱。交往之初，吴男曾交代自己过往曾有数段感情经历并育有子女，但均未登记结婚，且已与前任切断感情纠葛，她才选择与对方交往并生下孩子。 贵州男同酒楼与2女办婚宴百日宴惹议。 贵州男同酒楼与2女办婚宴百日宴惹议。 贵州男同酒楼与2女办婚宴百日宴惹议。 百日宴女方发长文回应。微博 然而在事发前，她陆续听到吴男即将与另一女子孔某涵结婚的传言，惟多次向吴男求证时，对方均坚决否认，甚至给她检查手机，显示其与新娘的通讯软件均处于“拉黑”封锁状态，令她一直对结婚传闻持怀疑态度。 林某补充指，先前曾听吴男提及他与第一任孩子母亲曾在当地该婚宴酒楼交付定金且未退款，为亲自核实婚讯真伪，她才决定将孩子的百日聚餐同样预订在该酒楼，而吴男对此事前完全不知情。 签抚养协议断绝关系 事发当日，林某前往酒楼亲眼证实吴男确实正在举办婚礼，遂决定当场与其摊牌。她透露，吴男起初一度逃避不愿出面，直到婚礼结束后，在多方压力下才下楼面对。 最终，在双方亲友的见证下，吴男与林某签署了一份关于孩子抚养权及相关安排的协议。林某强调，目前双方已无任何联络，自己亦从未在网络发布过当日的现场影片或照片。 对于事件引发的庞大舆论，林某表示若非被逼至绝境，绝无人愿意将自己与孩子置于公众视野受人指责。她表示已做好被身边人以有色眼镜看待的心理准备，希望待双方冷静后能理性面对，停止无谓争执，亦盼大众切勿被不实言论误导。

曼联中坚利辛度马天尼斯(Lisandro Martinez)炮轰球会转会政策，更直接点名斥责足球总监韦确斯(Jason Wilcox)，引起球坛关注。英国媒体《曼彻斯特晚报》称马天尼斯的行为并非擅自行动，应是得到队友的同意才公开发表，报导更指从队长般奴费南迪斯的身体语言来看，开季至今一直处于沮丧的状态。而《talkSPORT》更称红魔队内有多位资深球员同样不满高层，质疑他们缺乏雄心。 曼联中坚利辛度马天尼斯炮轰球会转会政策，点名斥责足球总监韦确斯。法新社 曼联中坚利辛度马天尼斯炮轰球会转会政策，点名斥责足球总监韦确斯。法新社 曼联中坚利辛度马天尼斯炮轰球会转会政策，点名斥责足球总监韦确斯。法新社 曼联中坚利辛度马天尼斯炮轰球会转会政策，点名斥责足球总监韦确斯。路透社 曼联中坚利辛度马天尼斯炮轰球会转会政策，点名斥责足球总监韦确斯。法新社 曼联中坚利辛度马天尼斯炮轰球会转会政策，点名斥责足球总监韦确斯。法新社 马天尼斯接连两个访问炮轰高层 明显有预谋 利辛度马天尼斯在不敌马德里体育会后，先接受Amazon Prime的访问，直接批评球会的转会政策，并点名闹足球总监韦确斯。他其后在CBS Sports的访问中，重复了相同的说法，负责采访他的前曼联门将舒米高已多次远离问题核心，并不想这位后辈再直冲向球会高层，但他仍然直接说出球会的问题。 B费比过往沉默 处于沮丧状态 《曼彻斯特晚报》指随后受访的泰利文斯，被问到如何看待马天尼斯的访问，当时应该不知情的他直答“无可奉告”，明显早已知悉事件。而翼锋阿密特迪亚路赛后于社交媒体发帖写上“耻辱”，他没有表明自己的意思，但或许与马天尼斯有关。报导称马天尼斯应该不是擅自行动，而是得到队友的同意，选择在赛后公开问题。他们还指B费在新球季明显沉默，出席的媒体活动比过往少，从他的身体语言来看，开季至今一直处于沮丧的状态，似早已不满球队。 传多位资深魔将同样不满足球总监 而《talkSPORT》就引述消息人士的说法，指曼联队内还有多位资深球员不满高层，特别是足球总监韦确斯。报导指他们觉得韦确斯没有利用去季下半季出色的成绩继续建设球队，在今夏仅签下三名中场，前锋、左闸等位置没有补强，令球队欠缺竞争力。

据《纽约邮报》报道，加州数百名女子集体入禀寻求人身伤害赔偿，指控知名品牌Carefree（娇爽）护垫含已知致癌物全氟辛酸（PFOA），导致她们遭受严重健康问题，包括感染、肝病、癌症等，造成心理创伤。 诉讼指出，独立实验室检测发现Carefree护垫产品含有属于“永久化学物”（PFAS） 的PFOA，由于护垫与女性私密处长期且直接接触，会直接被吸收到血液中，危害极大。 2024年知有致癌物仍贩售 参与诉讼的人每天使用这款护垫，认为该产品导致严重的健康问题，包括癌症（乳癌、卵巢癌、肾脏癌） 、生殖系统受损（生育力降低、不孕症） 、慢性与妇科疾病（甲状腺疾病、肝脏疾病、慢性发炎、严重的反复性阴道酵母菌感染）及心理创伤（每天活在可能患癌的恐惧与焦虑中） 。 她们指控制造商早在2024年初已收到PFOA污染的正式通知，但不予理会，从未在产品标签、成分表、包装或广告中向消费者披露。此外，加州法例从2025年1月1日起，禁止在纺织与特定消费品中“故意添加 PFAS”，但制造商继续贩售。 Carefree曾是强生旗下品牌，目前属于Essity公司。诉讼要求对相关公司作出高额惩罚性赔偿，并强制相关产品禁售与下架。

李察利臣(Richarlison)被热刺弃用近两个月后，周二重返绿茵场，为热刺U21披甲，在英格兰足球联赛锦标赛分组赛作客斗车顿咸。这名29岁巴西前锋踢足全场，交出一个入球，并在互射12码阶段操刀中鹄，展示不俗状态。 李察利臣相隔2个月重返球场，为热刺U21披甲取得入球。李察利臣IG截图 李察利臣相隔2个月重返球场，为热刺U21披甲取得入球。李察利臣IG截图 李察利臣相隔2个月重返球场，为热刺U21披甲取得入球。李察利臣IG截图 李察利臣相隔2个月重返球场，为热刺U21披甲取得入球。李察利臣IG截图 李察利臣与女友的合照。李察利臣IG截图 李察利臣与女友的合照。李察利臣IG截图 李察利臣与女友的合照。李察利臣IG截图 李察利臣与女友的合照。李察利臣IG截图 李察利臣为热刺U21披甲交出入球 今季首轮英超李察利臣正选出场68分钟，紧接的英格兰联赛杯次圈就坐足90板凳没有出场，之后与球队闹翻被剔出一队名单，并因为拒绝转会而没有离开，一直无波可踢。此子相隔近2个月重返绿茵场，周二为热刺U21披甲出战英格兰足球联赛锦标赛分组赛，正选踢左翼。他在一众年轻小将面前展现功架，56分钟接应队友路斯威尔的传中，走入12码点附近跳起右脚烫射破网。 跳起右脚射远柱展功架 这名巴西锋将赛后更新社交媒体，上载与U21队友庆祝入球的相片，并留言：“很高兴做我最喜欢的事。我一直在想念它！”多位现任和前热刺球员均留言支持他。而热刺U21与车顿咸今仗在法定时间赛和2:2，双方需要互射12码。李察利臣第五个主射中鹄，热刺U21最终于极刑大战输6:7。

日本冲绳那霸机场周二（13日）爆出安检乌龙事故。因有机场清洁人员怀疑在管制区内遗失剪刀，须紧急关闭国内线客运大楼部分安检区域，导致大批旅客旅程受阻。然而，事后经调查发现，该把剪刀早被清洁人员带回办公室，全因保安人员未按程序确认，才酿成这场机场虚惊。 展开地毡式搜查 事发于清晨约6时，那霸机场国内线客运大楼传出有清洁人员在管制区内遗失一把剪刀。由于剪刀属严格管制的尖锐物品，机场随即采取紧急应变措施，封锁南侧登机门附近的A安检区并展开地毡式搜查，安检作业因而中断近2小时。 受影响旅客主要为乘搭日本航空（JAL）集团旗下航司，包括日本越洋航空（JTA）及琉球空中通勤（RAC）的旅客。由于安检暂停，客运大楼的大堂迅速挤满等候检查行李的人潮，队伍尾端一度无法看见。 有准备前往石垣岛出差的旅客坦言“心情非常焦急”；亦有打算返回大阪上班的旅客无奈表示，清晨6时许到达机场后苦等将近2小时，极度担心耽误工作行程。 保安漏确认仅误会  经过一番追查后，该把“失踪”的剪刀最终在清洁公司的办公室内被寻获，安检作业于上午7时53分全面恢复。调查显示，2名清洁人员携带两把剪刀进入管制区工作，其中一人工作完毕后先行离开，并将剪刀顺手带回办公室。 然而，负责管制区出入管理的保安人员未有落实确认工具携出纪录，清点时误以为剪刀在管制区内不翼而飞，因而引发这场大风波。 据日媒统计，截至13日下午4时，事件共造成那霸机场约30个起降航班延误，最长延误时间达1小时43分钟，琉球空中通勤航空更有两个航班取消。

云南着名景点虎跳峡发生游客离奇跳水事件，官方指，救援行动仍然进行中。 闭路电视拍下男子跳台的一刻。澎湃新闻 闭路电视拍下男子跳台的一刻。澎湃新闻 闭路电视拍下男子跳台的一刻。澎湃新闻 闭路电视拍下男子跳台的一刻。澎湃新闻 内地澎湃新闻报道，香格里拉市相关部门透露，事发于周一下午1时许，初步查明涉事人员为楚雄州籍男子。据现场闭路电视录影显示，该男子在景区观景台将随身布袋抛入水里，随后自行翻越防护围栏跳江。 事件发生后，该市多个部门赶赴现场，目前，各项工作仍在持续进行中。

由中国香港体适能总会主办、香港赛马会慈善信托基金捐助的“赛马会老友运动计划—体适能乐活耆园”重点年度盛事—“耆”趣家庭同乐日2026，将于10月24日（星期六）至10月25日（星期日）——连两天假钻石山荷里活广场1楼明星广场（中庭）隆重举行。活动专为3岁至80岁全港家庭成员而设，免费开放予公众参与。今年活动以“全家动员·日日运动·耆乐无穷”为主题，旨在透过多元化体适能游戏促进跨代互动，营造和谐家庭氛围，并积极推广长者体适能发展，鼓励全港家庭建立恒常运动及健康生活模式。 跨代同乐挑战体适能游戏 鼓励长者恒常运动 中国香港体适能总会行政总监黄永森博士表示：“本会一直致力推动全民健体运动，过去曾举办‘全港家庭运动日’、‘健康博览’及‘智能虚拟运动大赛’等多项社区活动，积极鼓励跨代互动与共融，助力建立健康快乐的家庭文化。今年‘耆’趣家庭同乐日2026继续将体适能元素融入多元化且有趣的游戏之中，鼓励全港家庭三代同堂一同参与，让长者与年轻一代在互相打气及合作挑战中建立默契，尽情享受健康愉快的周末。同时，本会期望透过社区大型推广，提升大众对长者体适能发展的关注，倡议‘日日运动’的重要性，让健康乐活的理念深入每个家庭及社区。”  灵活闯关体验三大亮点 训练全身肌群/防跌平衡力/反应力  为了让更多市民能弹性参与，“耆”趣家庭同乐日2026采取灵活的组队机制。活动欢迎2至6名成员 自由组合参赛，参加者年龄覆蓋3岁至80岁（未成年者须由最少一位成人陪同），非常适合父母带同子女，或是祖孙三代齐齐出动。现场集结多款体能挑战游戏，全面涵盖互动、虚拟及AI智能等元素，精彩亮点包括：  亮点一：混合体能大挑战 亮点一：混合体能大挑战 亮点二：《体感大激斗》人气回归—— 香港情怀x AI科技运动 亮点二：《体感大激斗》人气回归—— 香港情怀x AI科技运动 亮点三：体能游戏摊位 亮点三：体能游戏摊位 亮点一：混合体能大挑战 今年全新打造的“混合体能大挑战”结合健步行与五大功能性训练站，参加者需计时完成挑战。训练站设施可按参加者的年龄及体能状况灵活调节重量与强度，老少皆宜：  农夫走路：手持重物前行，考验握力与核心肌群稳定性。  推拉雪橇：一推一拉，挑战下肢肌力及爆发力。  药球训练：结合深蹲与砸球动作，带动全身肌群活动。 翻滚巨轮：合力翻动轮胎，展现全身肌耐力与合作默契。  肩上推举：锻炼上肢力量及关节稳定度，展现健康活力。  亮点二：《体感大激斗》人气回归—— 香港情怀x AI科技运动 去年大受欢迎的《体感大激斗》载誉回归！游戏将香港本土文化特色巧妙融入电子互动体感装置中，参加者可透过《包山狂热》、《超速龙舟》、《维港竞速游》及《鸿运舞狮》等经典项目，在一边运动的过程中激发跨代运动潜能；同时透过沉浸式互动体验，与家人一同重温香港的独特景致与传统节庆情怀！ 亮点三：体能游戏摊位 现场设有多款结合趣味与运动科技的互动游戏摊位，让一家大小随时Walk-in体验：  互动电子地板（E-Floor）：结合压力感应，进行跳房子、二人三足等趣味跳跃游戏。  智能单车竞速：结合运动与虚拟实景，参加者可一边踩单车，一边欣赏香港景色，增添运动乐趣。 敏捷反应灯及反应垫：训练反应力、协调性及防跌平衡力。  活力幸运彩虹：“加大版”经典游戏，考验手眼协调，简单有趣，充满欢乐。  参加者入场获发游戏卡，完成指定数量的挑战及集齐印章后，即可换领限定精美纪念品！ （公众可免费报名参加，报名连结） “日式步行法” 逆转心血管年龄 “日式步行法”即间歇步行训练（IWT）是由日本信州大学医学系特任教授能势博（Hiroshi Nose）博士及其研究团队在2017年开发的锻炼计划，目的是帮助中老年人士提升心肺健康。 “日式步行法”适合不同年龄层人士参与 热身动作：正常步速走3-5分钟 慢走3分钟（舒适悠闲步速） 快走3分钟（如急忙快步走去开会一样） 重复“慢走、快走”30分钟 伸展动作：正常步速走3-5分钟 每周至少进行4-5次训练 快走时可简短说话且有轻微气喘，难以唱歌或进行完整对话，代表强度适中 如果没有轻微气喘且能轻松交谈，则需要加快速度；如果喘不过气，则需要放慢速度 “日式步行法”健康益处 血压/胆固醇降低 改善体质 对关节无害 释放安多酚  

NBA季前赛今日继续进行，印第安纳溜马客场挑战俄克拉荷马雷霆。尽管溜马最终以112-114加时惜败，但球队核心泰雷斯-哈利伯顿（Tyrese Haliburton）的完美表现无疑是本场比赛最大的焦点。重返曾经遭遇毁灭性伤病的“伤心地”，哈利伯顿仅用半场时间便高效砍下24分，用实际行动宣告了自己的满血回归。 哈利伯顿重返雷霆主场。AP 哈利伯顿重返雷霆主场。AFP 哈利伯顿重返雷霆主场。AFP 哈利伯顿重返雷霆主场。路透社 哈利伯顿重返雷霆主场。AP 哈利伯顿重返雷霆主场。AP 哈利伯顿阿基里斯腱受伤。路透社 哈利伯顿阿基里斯腱受伤。路透社 哈利伯顿术后向球迷报平安。哈利伯顿社交媒体 哈利伯顿阿基里斯腱受伤。路透社 哈利伯顿阿基里斯腱受伤。路透社 哈利伯顿阿基里斯腱受伤。路透社 对于哈利伯顿而言，俄克拉荷马城的这座球馆承载着无比沉重的回忆。在2024-25赛季的 NBA 总决赛抢七大战中，他正是在这片场地上不幸遭遇右脚跟腱撕裂，与总冠军擦肩而过，并因此缺席了整个2025-26赛季。时隔一年多再次踏上这块木地板，外界原本担忧他会产生心理阴影，但他却用无可挑剔的赛场表现粉碎了所有疑虑。 本场比赛，哈利伯顿仅仅出战了上半场的18分钟，便展现出极佳的竞技状态。他全场投篮 14投9中，其中三分球6投4中，极其高效地轰下24分，并附带3个篮板、3次助攻以及2次阻攻的全面数据。赛后，在谈到重返这座球馆的感受时，哈利伯顿表示：“我原本以为再次来到这里，自己的情绪可能会更加激动一些，但实际情况远没有我之前想像的那么难受。” 溜马主帅里克-卡莱尔（Rick Carlisle）也对爱将的强势复出给予了高度评价，特别赞赏了他面对过往伤痛时的心态：“重新回到这里，他完全没有受到过去那些经历的影响，依然按照自己的方式打球。他就是那个我们熟悉的哈利伯顿。”

全球首富马斯克（Elon Musk）近日再爆出私生活纷争。美国保守派女网红圣克莱尔（Ashley St. Clair）近日接受《纽约时报》专访，透露马斯克曾主动向她提议生子，并在产后开出总值高达4,020万美元（约3.15亿港元）的保密协议。惟她最终拒绝妥协，更痛批对方“财富并不等于道德”。对此，马斯克在社交平台否认，指对方说谎。 称“时间是唯一有限资源” 资料显示，2025年2月15日，圣克莱尔于X首度公布为马斯克生子消息，称因收到传媒侵扰式采访而被迫做出声明。如圣克莱尔说法属实，其子应为马斯克的第13名孩子。 现年28岁的圣克莱尔近日回忆2023年与马斯克相识的经过。当时她是保守派讽刺新闻网站《巴比伦蜜蜂》（The Babylon Bee）的员工，常在网上发表政治言论，吸引马斯克主动追踪其社交帐号并私讯搭讪。 现年28岁的圣克莱尔。X 现年28岁的圣克莱尔。X 圣克莱尔于去年发表声明。X 圣克莱尔有过百万粉丝。X 马斯克成美国中期选举最大已知金主。美联社 她透露，某次受邀搭乘马斯克的私人飞机前往罗德岛州会面，当晚两人同住一室，马斯克更是听着有关元世祖忽必烈的播客（Podcast）入睡，让她直言过程“非常不真实”。 圣克莱尔表示，两人关系随后迅速升温。直至2024年1月，两人在加勒比海圣巴泰勒米岛度假期间，马斯克突然向她提议：“妳应该生10个孩子！我们来生一个吧，我唯一有限的资源就是时间。”圣克莱尔考虑到对方财力雄厚能保障孩子未来，遂答应要求。 限制家人披露引发反感 然而，圣克莱尔指生产约两个月后，马斯克的财务经理透过加密通讯软件Signal传来一份保密协议，内容包括一次性支付1,500万美元（约1.17亿港元），并于未来21年内每月支付10万美元，总金额达4,020万美元。 协议条款极为严苛，要求她终身不得公开马斯克及两人关系，甚至禁止她向自己与前夫所生的另一个孩子透露这名新生儿的亲生父亲身份。 圣克莱尔最终选择拒绝签署，表示“我孩子的尊严不是商品”，并在奥斯卡获奖导演吉布尼（Alex Gibney）执导的最新纪录片《马斯克》（Musk）中公开发声：“我们把资本等同于道德，如果一个人有钱，我们就会给他社会和个人信任。” 对此，马斯克随后在社交平台X公开发文澄清，否认开出天价封口费，反指对方有说谎的历史，并强调：“圣克莱尔不是我的女朋友，我们只见过几次面。”

波兰一名男子被指控密谋暗杀总理图斯克（Donald Tusk）与国防部长科西尼亚克-卡梅什（Wladyslaw Kosiniak-Kamysz）的66岁男子，在他的公寓内藏有土制爆裂物。 据法新社报导，检察署发言人斯基巴（Piotr Skiba）向媒体表示，这名男子11日被捕后，当局在他的住处搜出“十多件物品”，“经研判，这些物品是土制爆裂物材料。”其中一枚闪光弹内部发现的金属珠，可能是“类似破片手榴弹的爆裂装置”。 闪光弹放金属珠 据指被捕男子克日什托夫．N （Krzysztof N.）还招募其他持有武器的人合作。他被控犯下9项罪名，包括“计划以武力推翻国家当局”。男子否认指控，拒绝作出任何解释。如果被判有罪，他将面临2至15年有期徒刑。波兰法院明天裁定是否继续羁押他。 波兰是北大西洋公约组织（NATO）成员国与欧洲联盟（EU）位于东翼的成员国，在接二连三发生刺杀攻击事件后，近期进入高度警戒状态。

日本大阪道顿堀著名地标“固力果跑跑人”广告牌即将改版，固力果表示，现行第6代设计将在11月底熄灯，预料新设计2027年春天亮相。 综合日媒报道，游客打卡必拍的道顿堀“跑跑人”，目前的第6代广告板自2014年10月启用，至今已12年。 心斋桥是几乎每个大阪游客都会逛的景点。 路透社 近14.4万颗LED灯已用12年 广告板高20米、宽10.38米，共使用143,976颗LED晶片，每天日落后亮灯至午夜。除了经典跑跑人，也能转播现场实况等影像。由于LED灯已超过了使用年限，加上部分零件愈来愈难采购，固力果决定改版更新。 新设计目前尚未公开，但江崎固力果社长室人员三木依子表示：“固力果跑跑人是我们非常重要的资产，因此新设计仍会以跑跑人作为主角。” 江崎固力果公司于1922年创立，自1935年设置第1代“跑跑人”广告板以来，一直是大阪代表性地标，2003年4月获指定为“大阪市指定景观形成物”（现称“大阪市都市景观资源”）。广告板上的跑者象征了固力果创办人江崎利一提出的创业精神──“透过食品提升国民体格”。

从雪柜冷冻冰格取出的急冻食品，若发现表面布满厚霜，大家会否犹豫“仲食唔食得”。日本冷冻食品公司Umios解释，霜可能是品质下降的警号，若出现以下3种情况，应避免食用，以免影响健康。 急冻食品结霜可吃吗？3种情况勿食用 1. 食品布满白色霜雪 当急冻食品表面像被撒上雪一样，布满白色霜层，代表食品中的水分已融化并重新结霜，品质已劣化，应避免食用。 （AI示意图） 2. 袋内食品结成硬块 原本粒粒分明的急冻蔬菜或炒饭，若结成一团硬块，表示霜已产生并将食品黏合，同样不建议食用。 3. 食品变色 急冻食品若变成黄褐色或白色，是水分流失、干燥的迹象，应停止食用。 急冻食品｜霜从何来？家庭雪柜常开关难恒温 急冻食品的霜，源于空气中或食品中的水分受温度变化影响，解冻后再结冰而形成。过程如下： 冷冻库温度上升，食品冻结状态松动。 食品中的水分溶解流出。 再次结冰时，水分在食品表面形成霜。 此外，包装袋上的霜，则是袋内外温差导致空气中水分凝结再结冰所致。若冷冻库能保持摄氏零下18度或以下，霜几乎不会形成。然而，家庭雪柜经常开关，难以恒温，因此较易产生霜。 急冻食品｜购物与保存贴士 购物时，急冻食品应最后放入购物篮，并使用冰袋或保冷袋尽快带回家，缩短运送时间，抵家后立即放入冷冻库。 保存贴士： 以购买后2至3个月内食用完毕为目标。 急冻蔬菜等非一次用完的食品，取出所需份量后，应挤出袋中空气并封好，迅速放回冷冻库；亦可转用密实袋密封。 一旦解冻，急冻食品不宜再次冷冻。解冻后再冰冻，食品组织受损，增加微生物滋生风险，并产生大量霜。 专家提醒，市民定期检查冷冻库，了解哪些食品已存放过久，并在购买后2至3个月内食用，以确保食品安全与品质。与其冒险食用变质食品，不如及早清理，保障家人健康。 资料来源：Umios株式会社 ---

美国芝加哥近日发生一起震惊社会的谋杀案。一名32岁跨性别女子戴伊（Kelly Day）于本月7日，因不满在快餐店使用女厕时遭到嘲笑，随后在街头与一名陌生男子爆发口角。戴伊情绪失控下持刀连刺对方13刀致死，甚至导致刀片断裂，更卡在死者头骨之内。戴伊目前已被警方逮捕，并被控以“一级谋杀罪”。 声称为防御“变态”而受伤 据《纽约邮报》报道，检方在保释庭上透露，案发当天，戴伊与伴侣及7岁的继子一同外出。她在快餐店使用女厕期间先遭到其他顾客嘲笑，随后于芝加哥远南区街头遇到50岁男子杨（LarryYoung）。 恰好杨同样也对戴伊发表性别歧视言论，直接引爆戴伊心中怒火，双方爆发激烈争执和肢体推撞，期间伴侣曾试图拉开戴伊，不过杨转身前往对面的加油站。 心生愤恨的戴伊向伴侣表示，不愿放过任何对其进行性别歧视的人，随后携持利器追赶至对街，再度与杨爆发冲突。现场闭路电视画面显示，戴伊趁杨倒地时，持刀向其头部、颈部及肩部猛刺至少13刀，导致杨伤重身亡，甚至有刀片断裂卡在其头骨之内。 案发后，戴伊一度报案自首，声称自己为防御“变态”而受伤，并弃刀逃离现场；其后她再度通报，改口称是在做饭时意外割伤，最终在前往医院治疗手指伤口时遭警方逮捕。 据法医与当方检察官办公室的解剖报告，死者杨因全身多处锐器伤导致失血过多身亡。 警方不仅在现场寻获刀尖已断裂的凶器，并在死者头骨内部发现残留的金属刀片。 戴伊接受警方讯问时辩称，死者当时曾使用同性恋歧视用语辱骂她，还做出枪枝手势并威胁叫人攻击自己。 鉴于犯案手法极其残忍，且对社会安全构成重大威胁，法官已下令将戴伊拘留且不准保释。目前她被控一级谋杀罪，全案将于10月20日继续开庭审理。

日本马拉松名将大迫杰（Suguru Osako）上周日（10月11日）出战2026芝加哥马拉松，大迫杰全程保持稳健节奏，最终以第14名完成赛事。 大迫杰出战周日的芝加哥马拉松赛。公关提供 公关提供 公关提供 公关提供 公关提供 作为日本全马纪录保持者，大迫杰今仗上脚Li-Ning全新旗舰跑鞋“飞电7 ELITE”，参加2026芝加哥马拉松，并最终以2小时07分34秒的佳绩冲线，位列第14位。据悉，这对跑鞋在轻量化上作出了调整，单只重量由上一代的205克降至180克以内，大大减少了跑手在长距离赛事中的体能消耗。配合升级版的“超䨻胶囊”中底科技及碳板推进系统，为大迫杰取得佳绩提供帮助。 

央视新闻报道，珠海航展记者会13日在北京召开，负责人介绍，今届珠海航展会在12月7日至13日举办，恰逢航展创办30周年。 今届是珠海航展30周年。 航展主展区室内面积达13.5万平方米，动态飞行表演保障区域统筹外拓，室外展览及保障区域面积增至33.5万平方米。目前，已有近50个国家和地区的超1100家企业踊跃参展。 航展的参展装备超过3000件，“首展”、“首秀”展品占比约10%。俄罗斯联邦空天军“勇士”飞行表演队已正式签约，阿联酋空军“骑士”飞行表演队也将应邀参演。 珠海航展的公众门票，将于19日起，经官方指定线上平台发售，民众可经中国航展官网、官方微信公众号等渠道，了解相关最新公布。  

据香港中文大学（深圳）10月13日发布讣告，香港中文大学（深圳）校长讲座教授、医学院副院长（科研与转化）李仁科教授，于2026年10月10日在西安出席学术会议辞世，享年65岁。 据介绍，李仁科1961年出生于黑龙江哈尔滨，先后毕业于哈尔滨医科大学、山西医科大学及加拿大多伦多大学，分别获得医学学士、预防医学硕士及临床生物化学博士学位。  2025年3月，李仁科全职加入香港中文大学（深圳），担任校长讲座教授兼医学院副院长，主持科学研究与转型工作。 李仁科是国际知名的心血管再生医学领域与生物医学工程的杰出先驱。 他是全球第一位获FDA核准将干细胞移植治疗心脏衰竭，将导电生物材料应用于心律不整研究的科学家。 他创造性阐明了“修复（Repair）、再生（Regeneration）、年轻化（Rejuvenation）”在再生医学领域的核心机制，开创了心脏衰竭治疗的新范式。

牙齿有问题，应由专业人事处理。湖北一名男童数月前自己拔掉烂牙，岂料伤口感染入血，最后更诱发脑出血险死，经医护人员抢救，才救回性命。 湖北“经视直播”报道，几个月前，10岁男孩飞飞徒手拔掉烂牙，后来拔牙造成的口腔感染入血，一路侵袭心脏瓣膜，形成感染赘生物，脱落之后顺着血液攻入大脑，形成多发动脉瘤，最终破裂大出血。 由于病情紧急，当地医疗团队为免路况颠簸加重病人伤情，出动直升机送院。男孩抵达医院后，脑血管造影发现其颅内多发炎性动脉瘤。医院通过急诊手术清除颅内血肿，夹闭破裂动脉瘤，暂时稳住脑部险情。但飞飞仍出现心内膜炎，动脉瘤仍存在破裂风险，后续要依靠抗生素控制全身感染。医生提醒，换牙期蛀牙千万别让孩子自行拔除。 

俄罗斯联邦安全局（FSB）指控一名日本记者涉嫌从事间谍活动并将其拘留，称其搜集涉及俄罗斯国防能力的情报，危害俄国国家安全。日本政府已要求俄方提供相关资讯，并呼吁公平对待被拘留的日本公民。 日俄关系近来恶化 一名任职于《北海道新闻》的记者被捕。TheHbKizBack@X 一名任职于《北海道新闻》的记者被捕。TheHbKizBack@X 一名任职于《北海道新闻》的记者被捕。TheHbKizBack@X 一名任职于《北海道新闻》的记者被捕。TheHbKizBack@X 一名任职于《北海道新闻》的记者被捕。TheHbKizBack@X 一名任职于《北海道新闻》的记者被捕。TheHbKizBack@X 一名任职于《北海道新闻》的记者被捕。TheHbKizBack@X 一名任职于《北海道新闻》的记者被捕。TheHbKizBack@X 一名任职于《北海道新闻》的记者被捕。TheHbKizBack@X 一名任职于《北海道新闻》的记者被捕。TheHbKizBack@X 俄罗斯国家电视台播放的画面显示，几名蒙面执法人员将一名男子按倒在地并戴上手铐；该男子随后被押送上飞机，抵达莫斯科后出庭。当地法院已下令先将他羁押近两个月。 俄罗斯联邦安全局于13日发表声明指出，该名任职于《北海道新闻》的记者在原定离境前一天，于俄罗斯远东萨哈林州（Sakhalin，又称库页岛）被捕。俄联邦安全局续指，调查发现该名记者搜集并储存涉及俄罗斯国防能力的情报，企图用于危害俄罗斯国家安全。 惟当局未有说明具体拘留日期。俄罗斯外交部发言人札哈罗娃（Maria Zakharova）证实，被捕记者名为今井裕纪（Imai Yuki，音译）。 日本外相茂木敏充于今日（14 日）表示，日本驻莫斯科大使馆及驻南萨哈林斯克总领事馆已要求俄方说明情况，并呼吁俄方基于人道主义考量公平对待被拘留者。他并未证实被拘留者的身份。 《北海道新闻》则回应指，目前仍在核实事件详情，并强调将以记者的安全为首要考量。 俄方批评，日方利用驻俄记者的身份搜集危害俄罗斯安全的情报，令人遗憾。同时指责日本在乌克兰战争中采取反俄立场，无视俄方对日本“重新军事化”的关切，并警告这起事件将使俄日关系进一步恶化。 自 2022 年俄罗斯全面入侵乌克兰以来，俄日外交关系持续恶化。两国至今仍未签署正式的第二次世界大战和平条约，但日本目前仍依赖俄罗斯供应部分液化天然气（LNG）。  

马德里体育会周二于欧洲联赛冠军杯主场2:0击败曼联，豪取各项赛事五连胜。马体会主教练施蒙尼（Diego Simeone）满意球队近期的进攻火力远超上季同期，但强调仍需进一步改善防守平衡。同时，他特别点名称赞阿根廷前锋祖利安艾华利斯（Julian Alvarez）表现渐入佳境，正逐步蜕变为球迷期盼的完美攻击核心。 施蒙尼盛赞艾华利斯渐入佳境。法新社 施蒙尼盛赞艾华利斯渐入佳境。路透社 施蒙尼盛赞艾华利斯渐入佳境。法新社 施蒙尼盛赞艾华利斯渐入佳境。美联社 施蒙尼盛赞艾华利斯渐入佳境。美联社 施蒙尼盛赞艾华利斯渐入佳境。法新社 施蒙尼盛赞艾华利斯渐入佳境。法新社 火力全开喜迎五连胜  连同今场2:0击败曼联，马体会今季各项赛事已经连胜五场，5战合共轰入13球，平均入球达到2.6球。回顾球队近期的强势反弹，施蒙尼笑言强大火力让执教变得更轻松：“相比去年同期，我们现阶段攻入了更多入球。五连胜说明了一切，当球队能持续取得入球时，比赛自然容易得多。不过，我们仍需要进一步提升防守上的平衡，这是我们接下来必须专注改善的重点。” 赞艾华利斯正展现巨星价值 对于今夏陷入转会风波一度被球迷唾弃的阿根廷射手祖利安艾华利斯，近日表现已渐入佳境，教练施蒙尼大赞前者的表现，更力撑爱将已重新赢得球迷的芳心：“球迷的支持永远与球员在场上的付出成正比，大家都想看到最好的球员，而祖利安正在交出亮眼答卷。继上仗对艾拉维斯下半场发挥出色后，他今仗亦制造了破门机会。他正愈来愈接近所有马体会球迷渴望看到的球星模样，我们极度需要他的贡献。” 

“2026澳娱综合澳门高尔夫球公开赛”将于本周四(15号)一连四日假澳门高尔夫球乡村俱乐部举行，多位夺冠热门球手日前与大中华及本地媒体见面，分享对这场总奖金高达100万美元亚巡赛赛事的期望。  “2026澳娱综合澳门高尔夫球公开赛”星级阵容蓄势待发，（左起）杰尼瓦塔纳隆、 丁文一、斯滕森、任成宰、史密斯。公关提供 国际高尔夫球星级球手与亚洲顶尖好手日前齐聚一堂迎接“2026澳娱综合澳门高尔 夫球公开赛”的到来。（左起）澳门球手马楷竣、泰国名将杰尼瓦塔纳隆、中国内地新星 丁文一、瑞典名将斯滕森、南韩星级球手任成宰、澳洲好手史密斯以及中国香港球手张 雄熙共同出席今日的拍照活动。公关提供 “2026澳娱综合澳门高尔夫球公开赛”周四开杆，星级球手与主礼嘉宾为“2026澳娱 综合澳门高尔夫球公开赛”揭开序幕。（左起）泰国名将杰尼瓦塔纳隆、澳洲好手史密 斯、澳门特别行政区政府体育局副局长李诗灵女士、中国内地新星丁文一、亚巡赛首席 营运总监罗洛先生、瑞典名将斯滕森、澳娱综合度假股份有限公司常务董事何超凤女 士、澳门特别行政区政府体育局局长梁惠敏女士、IMG高尔夫球部全球合作伙伴副总裁 婕思敏女士、南韩星级球手任成宰、澳门高尔夫球总会会长飞晙荣先生、中国澳门球手 马楷竣、澳门特别行政区政府体育局副局长郑继明先生、中国香港球手张雄熙。公关提供 主礼嘉宾携手为“2026澳娱综合澳门高尔夫球公开赛”揭开序幕，（左起）亚巡赛 营运总监罗洛先生、澳娱综合度假股份有限公司常务董事何超凤女士、澳门特别行政区 政府体育局局长梁惠敏女士、IMG高尔夫球部全球合作伙伴副总裁婕思敏女士，以及澳 门高尔夫球总会会长飞晙荣先生。公关提供 赛事由澳门特别行政区政府体育局、冠名赞助商澳娱综合度假股份有限公司（“澳娱综合”）及IMG合办，并获得亚洲高尔夫球巡回赛（“亚巡赛”）及澳门高尔夫球总会共同认证 ，届时多位国际球星与各地精英球手将同场竞技，争夺象征最高荣誉的冠军奖杯。   连续第四年由澳娱综合冠名赞助的“2026澳娱综合澳门高尔夫球公开赛”，既是澳门重要的年度国际体育盛事之一，亦是亚巡赛的旗舰赛事，历年来不断为球手和球迷带来精彩绝伦的赛事体验。   2016年英国公开赛冠军斯滕森（Henrik Stenson）今周将首度亮相澳门高尔夫球公开赛。这位50岁名将在职业生涯中曾横扫22项巡回赛冠军，当中包括2016年的英国公开赛以 及2009年的球员锦标赛，并于今年初正式加入美巡常青赛。   斯滕森表示：“本周能与一众年轻球手同场竞技，让我感觉自己也变年轻了。同时，我感 到非常兴奋，这是我第一次到访澳门，而这座冠军奖杯真的非常漂亮。这是我很长一段 时间以来见过最大的奖杯之一，任何球员都希望能够把它捧起来。我征战世界各地、参 加高尔夫球赛已经有很长时间了，澳门对我来说是一个全新的赛站，我真的很期待在这 里探索一些新的地方。”   谈及亚洲高尔夫的发展，斯滕森认为近年来亚洲球员整体实力大幅提升。他续指：“当我刚转职业、开始到亚洲比赛的时候，亚洲球员的整体水准与今天相比还有一段距离。如今亚洲已经拥有大量优秀球员，这个星期的竞争将会非常激烈。我需要抓紧在24小时内 ，摸索出这座高尔夫球场的打法，看看我们能否延续良好的势头。”   目前在亚巡赛奖金榜高踞第二位的澳洲名将史密斯（Travis Smyth）同样是首度出战澳娱 综合澳门高尔夫球公开赛。这位曾四度斩获职业巡回赛冠军的球手表示：“球场状态非常出色，天气预报也很好，一切都令人期待。这是一座极具代表性的球场，我很享受在这里...

意甲豪门国际米兰于欧联尽失灵性！这支于2022至25年两度杀入欧联决赛的劲旅，周二分组阶段次轮主场3:4不敌布鲁日，继首轮负皇家马德里后再吃败仗，跨季已四连败，教练捷禾(Cristian Chivu)矢言要尽快找到平衡方有望晋级。 国际米兰主场不敌布鲁日，跨季4连败欧联完全失灵。法新社 国际米兰主场不敌布鲁日，跨季4连败欧联完全失灵。法新社 国际米兰主场不敌布鲁日，跨季4连败欧联完全失灵。法新社 国际米兰主场不敌布鲁日，跨季4连败欧联完全失灵。法新社 国际米兰主场不敌布鲁日，跨季4连败欧联完全失灵。美联社 国际米兰主场不敌布鲁日，跨季4连败欧联完全失灵。法新社 国际米兰主场不敌布鲁日，跨季4连败欧联完全失灵。法新社 国际米兰主场不敌布鲁日，跨季4连败欧联完全失灵。法新社 3:4负布鲁日 教练指阵型同速度都有问题 国米今场先失守，完半场前凭队长拿达路马天尼斯的入球追和。他们于下半场连失两球，就算马天尼斯再入一球追近成2:3，但球队在87分钟第四度失守，最终锋将安治邦尼在补时建功仍于事无补，输3:4在圣西路球场吞下败仗。连同首轮作客1:2不敌皇马，国米今季两轮全败，教练捷禾矢言：“我们必须在这项水平很高的赛事中找到正确的平衡，小组赛还剩六轮，我们要尽最大的努力扭转局面。”他指球队在欧联比赛经常被对手拉开阵型，接下来的比赛要保持紧凑，并加快比赛速度，才有力在欧联赛场立足。 跨季近8场欧联1胜7负 事实上国米于2022至25年三个球季中，有两季跻身欧联决赛取得亚军，但近两季已完全失灵。他们去季未能在分组阶段成为前八名，需踢淘汰赛附加赛，被挪威黑马波杜基林特双杀出局。球队于欧联已四连败，近八场取得一胜七和的劣绩。

《亚洲周刊》微信公众号账号“亚周在线”报道，“南京博物院（南博）擅自变卖受赠珍贵名画丑闻”事件主角徐湖平，周一（12日）下午6时许在南京一间监狱病逝。消息传出后，即时引起各界关注，中国蓝新闻报道，该院人工客服表示，目前暂未掌握该消息，官方尚未发布相关通报，相关情况有待进一步确认。 南京博物院退休员工实名举报，揭发《江南春》被贱卖事件。 南京博物院退休员工实名举报，揭发《江南春》被贱卖事件。 南京博物院历史悠久。 徐湖平判囚3年。 南京博物院原院长徐湖平被举报盗窃文物。 微博 南京博物院原院长徐湖平被举报盗窃文物。 现年81岁的徐湖平为南京博物院前院长。丑闻事件始于2025年5月。收藏家庞增和于1959年向南博无偿捐赠明代仇英所画的《江南春》图卷等137件名家珍品，却被发现出现在北京拍卖行的预展中，估价高达8,800万元（人民币‧下同），引发庞家后人举报并叫停拍卖。江苏省委省政府随即成立跨部门联合调查组深入调查。 调查证实，上世纪90年代，时任常务副院长的徐湖平在未经严格鉴定及审议程序下，违规签批将《江南春》等5幅画作调拨至省文物总店作“伪作”低价销售，部分作品随后落入内部员工之手并高价流入市场。 徐湖平后来已被开除党籍、取消相关退休待遇及判刑外，原江苏省文化厅、省文物局、南京博物院及原省文物总店等多名责任人，亦因履行职责不力或监管不到位，被依法给予开除、撤职、降级、党内严重警告等相应处分。 徐湖平亦因利用职务便利为他人在工程承接、商业合作中谋取利益并收受财物，犯受贿罪，被依法判处有期徒刑3年，并处罚金20万元。 

巴塞隆拿又大胜，周二欧联作客4:1大胜加拉塔沙雷，今季十场各赛事第七次单场攻入四球或以上，同时亦是第七次以至少三球的差距取胜。该队中场洛迪卡斯简迪(Rodrigo Hernandez Cascante)坦言勒唔住一班年青队友，他指自己在今场比赛间多次提醒大家要放慢进攻节奏。 巴塞隆拿又大胜 4:1赢加拉塔沙雷。路透社 洛迪卡斯简迪坦言勒唔住一班年青队友。路透社 巴塞隆拿又大胜 4:1赢加拉塔沙雷。法新社 巴塞隆拿又大胜 4:1赢加拉塔沙雷。法新社 巴塞隆拿又大胜 4:1赢加拉塔沙雷。美联社 巴塞隆拿又大胜 4:1赢加拉塔沙雷。美联社 巴塞隆拿又大胜 4:1赢加拉塔沙雷。法新社 巴塞隆拿又大胜 4:1赢加拉塔沙雷。法新社 下半场连入3球大胜 2轮欧联入9球 今场巴塞作客加拉塔沙雷的地狱主场，于28分钟先失守被主队中场巴查高夫先开纪录。他们落后下没有自乱阵脚，完半场前由祖奥简些路射入扳平。换边后巴塞进一步加强攻力，费明卢比斯、安东尼哥顿和卡廉艾迪耶美各入一球，最终大胜4:1，连同首轮主场5:1大胜飞燕诺，两场欧联合共轰入九球。 今季7场入4球或以上 洛迪直言勒唔住队友 这支西甲豪门今季十场各赛事全胜，合共轰入43球火力全开，其中七场轰入四球或以上，同时亦有七场以至少三球的差距取胜。对于球队不停放尽大胜，中场核心洛迪卡斯简迪指一众年轻队友勒唔住：“今场我一直提醒大家，或许应该适当地放慢进攻节奏。在这样的比赛中，我们需要踢得更加成熟一些。” 柏迪指之前受到批评所以不停入波 中场柏迪指他们不停入波是因为之前的批评：“赛季开始时，有人说我们缺少入球能力，我们就证明这套阵容能够取得入球。球队有很多能力非常出色的后备球员，每个人都想贡献力量，所以大家一出场就展现出很高的水平，入球就接肿而来。”

25岁韩国网红柳智媛（유지원）平时经常在社交平台上分享跑步与参与各大赛事的日常，深受粉丝追随。最近传出一个痛心消息，她在11日参加“2026 SEOUL RACE”半程马拉松比赛时，竟在距离终点仅剩约500米（跑到20.6公里处）的地方突然倒地不治。 25岁韩国网红柳智媛首尔半马倒地不治 SEOUL RACE主办单位在官方声明证实，该名参赛者在比赛过程中不幸猝逝，并指出柳智媛是在完成20.6公里、距离终点仅约500米的关键时刻倒下并当场失去意识。救援团队第一时间采取急救并极速送院，但最终回天乏术。主办单位表示：“祈求逝者安息，并向突然要面对悲痛及震惊消息的家属们致上深深的哀悼。”这宗突如其来的噩耗让粉丝大受打击，纷纷涌入其IG留言：“希望妳在天堂没有病痛、幸福生活”。生前的柳智媛不仅是南韩顶尖学府韩国科学技术院（KAIST）主力研究AI的高材生，自2022年起更对长跑充满热情，消息曝光后令大批粉丝感到震惊与心碎。 25岁韩国网红柳智媛（유지원）平时经常在社交平台上分享跑步与参与各大赛事的日常。 柳智媛在11日参加“2026 SEOUL RACE”半程马拉松比赛时，竟在距离终点仅剩约500米（跑到20.6公里处）的地方突然倒地不治。 SEOUL RACE主办单位在官方声明中沉痛证实，该名参赛者在比赛过程中不幸猝逝。 获奖无数。 生前的柳智媛不仅是南韩顶尖学府韩国科学技术院（KAIST）主力研究AI的高材生。 消息曝光后令大批粉丝感到震惊与心碎。 心脏科专科医生拆解剧烈运动猝死原因 针对马拉松等高强度耐力运动的安全隐患，香港中文大学医学院心脏科专科郑裕康医生曾指出，跑步本质上是极佳的运动，但若时间过长易令身体不适，因此马拉松相对较高危，不过并非死亡率极高的运动。郑医生指出，马拉松猝死人士大多为30至50岁之间，其中40至50岁男性风险更高，可能本身带有隐性疾病；而12至35岁年轻运动员的突发性心脏死亡风险则比非运动员高出2.5倍。不同年龄层的剧烈运动猝死原因亦有所不同： 35岁以上人士： 猝死多为心脏病诱发，主要以心血管问题为主。 低于35岁年轻人士： 多与隐性心脏结构问题有关，例如肥厚型心肌病、心律不正（如长QT综合症），亦有少部份人士因电解质失衡进而影响心脏电传导。 马拉松7大注意事项 为了保障运动安全，参与马拉松必须量力而为并做好万全准备。专家建议半马应于半年前开始准备，全马则需一年前准备，事前可进行身体检查；跑步期间要注意步伐及身体情况以制定强度，并必须足够保暖、充分热身、补充足够水分与电解质，若感到不适必须立刻停下并咨询医护人员。 马拉松2大禁忌 出现4大警号尽快求医 同时要留意跑步2大禁忌：切忌以温水代替冰水（应避免心血管收缩影响心脏供血，可饮用补充电解质饮品），且跑后不宜立即坐下，应慢慢停下。此外，若属于家族有心脏病史（如男士于45岁前、女士于55岁前曾接受“通波仔”手术）、三高及肥胖人士或吸烟者等3大高危族群，更需格外小心。 如果在练习或比赛期间出现心口翳闷不适、左眉、左手或下巴出现不适、气促、头晕、持续心悸且跑步后30分钟仍感不适等4大警号，就一定要及时求医。 资料来源：IG@mta1n_0ne、心脏科专科郑裕康 ---  

香港金牛今日（14日）正式与外援后卫美臣钟斯（Mason Jones）达成续约协议。这位助球队缔造NBL三连霸伟业的核心功臣，新赛季将继续留效披甲，领军全力冲击CBA席位。 美臣钟斯留效香港金牛。球会图片 美臣钟斯留效香港金牛。球会图片 美臣钟斯留效香港金牛。球会图片 美臣钟斯和香港金牛续约。杨功煜摄 美臣钟斯和香港金牛续约。杨功煜摄 美臣钟斯和香港金牛续约。杨功煜摄 美臣钟斯和香港金牛续约。杨功煜摄 美臣钟斯和香港金牛续约。杨功煜摄 美臣钟斯和香港金牛续约。杨功煜摄 现年28岁、曾效力NBA洛杉矶湖人的美臣钟斯，上季加盟金牛后迅速融入体系，并成为球队进攻端的灵魂人物。他全季共上阵30场赛事，交出场均15.1分，并保持高达41.3%的三分球命中率，尽显大将之风与极强的得分爆发力。 除了得分能力出众，美臣钟斯的组织串连同样应记一功。在去季NBL总决赛的三场关键战役中，他合共派出了31次助攻；其中在总决赛首战，他更交出14分及13次助攻的“双双”亮眼数据，比赛尾段更妙传队友董健射入绝杀三分，一举奠定胜局，成为球队顺利封王、达成三连霸的关键先生。 凭借上季八面玲珑的表现，美臣钟斯在今夏转会窗成为炙手可热的“抢手货”。然而，他依然渴望与金牛共同实现升班的宏愿，最终选择再续前缘。值得一提的是，金牛日前亦已宣布与另一位夺冠功臣、外援中锋所罗门（Richard Solomon）续约。来季NBL球队只可以同时注册三名外援，随着美臣钟斯与所罗门两大核心先后落实留效，香港金牛今季的外援阵容目前仅剩下最后一个空缺。 对于落实留效金牛，美臣钟斯难掩兴奋之情，他特别发表“回归宣言”向香港球迷致意：“很自豪地向大家宣布，我回来了！上季我们度过了一个难忘的冠军赛季，但现在球队有着更宏大的目标与抱负。新赛季的任务将会更加艰钜，我们非常需要球迷们继续入场撑起球队。我已经迫不及待想回到香港，与队友、教练团、管理层及所有球迷见面，让我们一起迎接新挑战！” 香港金牛总经理孙欣伟亦对成功留用这位夺冠功臣表示高度肯定：“美臣钟斯不仅具备顶级的个人能力，更拥有出众的球场视野。他在场上的无私分享与领导力，是球队夺冠不可或缺的元素。随着球队新季以冲击CBA为目标，他的留队将为金牛的战术执行注入更多可能性。”

拜仁慕尼黑于欧洲联赛冠军杯主场对维京，在多番犯错及十人应战下被逼和 3:3。连同上周末联赛 2:2 赛和奥格斯堡，拜仁接连遭遇滑铁卢。更甚者，拜仁法国翼锋奥利斯（Michael Olise）于下半场领红，职业生涯首度被逐，更将无缘下周对阿仙奴的欧联大战。拜仁主帅高柏尼（Vincent Kompany）赛后难掩失望，直指球队连续犯下专注力错误，并告诫奥利斯被对手的心理战击倒，必须从惨痛教训中学乖。 奥利斯疑因情绪失控将皮球掷向维京队长捷碧克，球证随即出示第二面黄牌将其驱逐离场。路透社 奥利斯疑因情绪失控将皮球掷向维京队长捷碧克，球证随即出示第二面黄牌将其驱逐离场。路透社 奥利斯疑因情绪失控将皮球掷向维京队长捷碧克，球证随即出示第二面黄牌将其驱逐离场。路透社 奥利斯疑因情绪失控将皮球掷向维京队长捷碧克，球证随即出示第二面黄牌将其驱逐离场。路透社 奥利斯疑因情绪失控将皮球掷向维京队长捷碧克，球证随即出示第二面黄牌将其驱逐离场。路透社 奥利斯掷球领红首被逐 比赛转捩点出现在 74 分钟，奥利斯被罚黄牌后仅数秒，疑因情绪失控将皮球掷向维京队长捷碧克（Zlatko Tripic），球证随即出示第二面黄牌将其驱逐离场，这是该名 24 岁球星生涯首次“染红”。 高柏尼赛后为爱将解画，但也坦白点出其不智：“奥利斯深知自己犯了错，你可以看到他感到非常抱歉，并对连累球队深感悔恨。这并非决赛或四强，但这类失控时刻足以对整个赛季造成决定性影响。我亲口告诉他：‘对手在心理战上智取了你。’当你的实力远在对手之上时，你只需专注于踢好自己的足球，展现强队风范，而非被卷入这些无谓的挑衅中。我们现在无法改变事实，希望这能成为一记当头棒喝。”拜仁下周欧联硬撼兵工厂阿仙奴，失去奥利斯无疑是重大打击。 卡尼直指红牌摧毁了球队的胜仗 拜仁队长哈利卡尼（Harry Kane）赛后亦直言红牌改变了一切：“我们上半场表现差劲，下半场本已重拾节奏并全力反扑，但这张红牌摧毁了一切。奥利斯肯定非常难过，他必须为此承担责任并汲取教训。接下来我们面临一连串硬仗，以球队下半场的表现本该赢下比赛，但犯下如此错误就必须付出代价。” 开赛闪电失球敲警号 斥自制险境非运气问题 除了红牌风波，高柏尼更对防线屡次“闪电失守”极为不满。上仗对奥格斯堡开赛仅 8 秒便告失球，今仗面对维京亦在开赛仅 1 分半钟便城门失守。高柏尼痛斥球员不够聪明且过度自信：“我们跟周末一样占尽优势，整体表现并非太差，但我们一再出现专注力失误，在关键时刻没有做出聪明的决定。今仗防守角球后，我们根本没必要坚持从后场短传组织，大可以选择大脚解围，这明显是过度自信。现在感觉对手每一次攻势都能转化为入球，但这绝非借口，因为这些险境全都是我们一手造成的。”

沙特阿拉伯首都利雅得于当地时间周二（13 日）晚发布防空警报。《路透社》报道，位于沙特东部省、全球最大石油公司“沙特阿美”（Saudi Aramco）的行政总部大楼遭也门胡塞武装导弹袭击，办公大楼随后起火，暂未有人员伤亡报告。 胡塞近日袭击已致沙特13死 利雅得13日晚发防空警报，沙特阿美总部遭袭击起火。GFNIND@X 利雅得13日晚发防空警报，沙特阿美总部遭袭击起火。GFNIND@X 利雅得13日晚发防空警报，沙特阿美总部遭袭击起火。GFNIND@X 利雅得13日晚发防空警报，沙特阿美总部遭袭击起火。GFNIND@X 利雅得13日晚发防空警报，沙特阿美总部遭袭击起火。GFNIND@X 沙特阿美消息人士称，也门胡塞武装一枚导弹击中公司总部园区的一栋办公楼，导致顶部三层受损并起火。 胡塞武装较早前表示，沙特战机在过去24小时内针对胡塞武装控制区发动过百次空袭及导弹袭击，造成平民死伤。据胡塞武装控制的《马西拉电视台》报道，遇袭目标包括也门石油公司位于首都萨那西部的一处设施。由沙特主导的多国联军则表示，相关行动旨在削弱胡塞武装威胁沙特、也门及红海南部国际航道安全的能力。 为报复沙特支持也门政府军应对重燃的内战，胡塞武装在过去一周持续向沙特境内的关键设施发射弹道导弹及无人机。利雅得国际机场已四度遇袭，包括上周六发生的一起袭击，造成13人死亡。 美国总统特朗普指责胡塞武装意图在美国中期选举前蓄意推高油价，并强调永远不会忘记胡塞武装对沙特的袭击，但他拒绝透露是否已决定加入沙特的军事行动。特朗普同时指责胡塞武装是在伊朗指使下重启袭击，并表示自己很快会就伊朗问题作出决定。  

内地知名越剧女演员钱水明， 惊传身故。钱水明12日在巡回演出期间，疑独自在半夜于河边洗戏服，失足落水溺毙，享年59岁。 专攻花旦毕生落乡跑场演出 据“极目新闻”报道，浙江湖州多名当地越剧界人士证实钱水明的死讯，指她的家人已于13日在钱水明的老家浙江湖州南浔为其举办告别式，许多圈内好友与戏迷皆赶来送她最后一程。 钱水明一生深耕民间越剧舞台。 钱水明一生深耕民间越剧舞台。 钱水明一生深耕民间越剧舞台。 报道指，钱水明正在举行巡回演出，疑在当日结束表演后，深夜独自一人到了当地河边清洗戏服，因失足跌落水遇溺，至12日清晨，钱水明的遗体始被村民发现。警方调查后指，案件无可疑。 钱水明所属越剧团负责人方女士痛心表示，钱水明一生奉献给传统戏曲，待人随和亲切，如今巡演途中遭遇变故，让团员们难以接受。 钱水明16岁起活跃于越剧舞台，专攻花旦，尤其擅长“金派”与“王派”唱腔，扮相秀美、唱腔婉转，在许多戏迷心中是无可替代的实力派名角。 钱水明一生深耕民间越剧舞台，常年跟着民营越剧团四处下乡跑场演出，待人友善厚道，是剧团里口碑极佳的老演员。

阿仙奴周二欧洲联赛冠军杯主场对里尔上半场苦无破门之法，经领队阿迪达（Mikel Arteta）于半场妙手变阵后，兵工厂短短 7 分钟内由祖利安添巴（Jurrien Timber）、后备上阵的巴卡约沙卡（Bukayo Saka）及大将伊斯（Eberechi Eze）连轰三球，大胜 3:0。阿迪达赛后大赞球队下半场的进攻是“视觉享受”，同时亦向阵中众将发出竞争宣言，强调上阵时间绝非施舍，所有人都必须用实力去赢得位置。 沙卡(右)后备上阵为阿仙奴射入埋斋球。美联社 沙卡(红衫)后备上阵为阿仙奴射入埋斋球。法新社 沙卡为阿仙奴入波后庆祝。路透社 添巴助阿仙奴打开纪录。美联社 伊斯为阿仙奴射成2：0。美联社 沙卡后备上阵为阿仙奴射入埋斋球。美联社 基奥特后备上阵，获阿仙奴球迷起立鼓掌致意。路透社 大胆轮换五人战欧联 宣告良性竞争时代降临 阿仙奴今仗的正选阵容与上场英超对列斯联作出多达五个变动，但球队依然交出漂亮答卷。这亦是阿仙奴队史第三次在欧联半场互交白卷的情况下，最终以三球或以上大胜，而这三次均是在阿迪达执教下写下的辉煌纪录。对于大胆轮换，阿迪达赛后直言希望球员可以有良性竞争，为上阵时间奋斗：“上阵时间之所以给予他们，是因为他们配得上。每个人都必须在训练和比赛中去争取自己的位置，因为我们如今拥有足够的板凳深度与激烈的内部竞争，这对提升球队的整体表现有百利而无一害。” 下半场“神奇换人”立竿见影 值得一提的是，阿迪达在球队打破僵局前，便已准备好同时换入三名生力军，岂料换人指令未出，添巴便先开纪录。阿迪达赛后幽默地表示：“以后我会多做这种‘未卜先知’的换人！当时我感觉到了那个时间点，对方的防守策略有所改变，我们需要不同特质的球员去冲击空间。这既要归功于正选球员的消耗，更要赞赏后备登场球员创造黄金机会的能力，这就是气势。看着下半场那三个美妙的入球、球员间的默契配合与高超技术，简直是极大的享受。”

在香港生活节奏急促，精神压力是不少都市人、尤其是上班族不容忽视的健康课题。近年，非药物的辅助疗法备受关注，当中园艺疗法因容易参与、形式多元，具备推广潜力。而“插花”不仅是一门赏心悦目的艺术，更有科学研究证实它能有效改善身心健康。 园艺疗法受关注 研究揭插花改善抑郁情绪 长期受压会导致自律神经失调，令血压及心率上升，增加心血管健康风险。静坐冥想有助放松身心，但对部分人而言，过程较为单调，未必容易持续投入。 有研究指出，插花体验有助改善抑郁症患者的情绪，减轻紧张与疲劳感。研究团队曾比较86名实验组及24名对照组住院患者的表现，透过简明心境量表和笑脸量表评估情绪变化，并监测患者的心率、血压及唾液皮质醇等客观生理指标。结果显示，插花活动能有效改善患者的情绪状态，并带来放松效果。 绿色半球型/黄色三角型 减压效果最显著 团队利用红、黄、绿三色康乃馨，配合4种几何花型进行实验，得出有趣发现：在众多配搭中，“绿色半球型”与“黄色三角型”的插花组合，在舒缓压力及放松情绪方面效果最为显著。 静观插花：多感官体验 破解冥想沉闷 “静观插花”巧妙地将静观（Mindfulness，又称正念）与园艺体验结合，透过视觉、嗅觉和触觉刺激让人达至内心平静。过程中，导师会引导参与者不带批判地专注于植物的质感、香气与色彩，学习接纳天然植物的不完美，将插花的动作转化为专注当下的“锚点”。这种多感官体验不但有助降低心率与血压，更能增添减压过程的乐趣，让人更容易持之以恒。相比传统静坐冥想，静观插花更易入口，参与者透过动手制作，自然进入专注状态。 空间需求低 灵活融入企业员工福利 香港空间有限，大型户外园艺治疗活动往往受到场地限制。相比之下，插花只需一张桌子及简单花材，即使在办公室、社区中心或小型工作坊等室内空间，也能灵活进行。静观插花亦可融入企业的员工支援计划，吸引繁忙的上班族在午休或周末参与，随着身心放松，重拾工作与生活的平衡。 总括而言，插花不再仅是点缀生活的室内装饰，更是舒缓职场焦虑、守护心血管健康的自然良方。在生活高压的香港，推广简单的静观花艺，无疑能为都市人的心灵提供一片宁静的绿洲。 撰文：香港都会大学护理及健康学院高级讲师曾晓婷 摄取5类营养 有效改善情绪 1.富含 Omega-3的食物 含Omega-3食物功效： 摄取富含Omega-3的食物 有助降低因压力而引发的焦躁感 深海鱼类：食物例子： 三文鱼、鲭鱼、鳕鱼 Omega-3食物：食物例子： 亚麻籽和奇亚籽 2.富含镁的食物 含镁食物：功效： 镁可以来调节神经传导 和肌肉放松的关键矿物质， 能有效舒缓紧张和焦虑。 绿叶蔬菜：食物例子： 菠菜、羽衣甘蓝 坚果与种子：食物例子： 杏仁、南瓜籽， 不仅富含镁， 还有助提供良好的脂肪酸。 3.含有 维他命B杂的食物 维他命B杂食物：功效： 尤其是维他命B6、B12， 对稳定神经系统和 提升能量水平十分重要。 全谷类：食物例子： 糙米、燕麦 鸡蛋：提供丰富的B12， 促进大脑健康。 4.富含 抗氧化剂的水果 含抗氧化剂水果:功效：...