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  【加拿大都市网】加拿大牙科专家分享了如何使你的下一次检查尽可能舒适，并在两次检查之间保持牙齿洁白的方法。 如何保持更健康的牙齿和更好的口腔卫生 原来，汽水并非是唯一对牙齿有害的饮料。“果汁、能量饮料和运动饮料不仅含有大量的糖，其酸度还可能引起显著的蛀牙，”加拿大牙科协会前主席米奇·泰隆(Mitch Taillon)博士说。为了保护你的釉质，喝完这些饮料后30分钟内不要刷牙，或者就不要去喝这些饮料。。 你只需要用牙线清理你打算保留的牙齿 不使用牙线的患者会错过清理牙齿表面超过三分之一的部分。 牙医可以筛查出超过蛀牙的问题 据安省牙科协会，2020年有约5400名加拿大人被诊断出口腔癌，这种疾病在早期很难发现。告诉你的牙医任何持续的疮口，颜色变淡的斑块或咀嚼或吞咽的困难。 牙齿清洁不仅仅是个高级的刷牙过程 只有专业人员才能去除牙石或牙菌斑，这是一种像水泥一样的硬化斑块。 牙周炎也被称为牙龈病，可能会增加你的心脏病风险 每年至少进行一次口腔检查是必须的。 工作人员接受了非药物技术的训练，会让你压力更少 “给我的病人们控制权可以让他们更有信心，” 泰隆说。“无论我在做什么，只要他们举手，我就会停下。” 牙医不会对你评头论足 他们肯定看过比你的牙齿更糟的。延迟或跳过牙医的访问只会加重问题，以后需要更多侵入性和昂贵的治疗。 他们也不会试图骗你 “费用取决于治疗的复杂性，你是否在城市地区，可用的技术以及你的牙医的专业化程度，” 泰隆说。 儿童的牙齿也需要填充 儿童牙齿的龋齿不重要是个错误观念。忽视早年的口腔卫生可能会导致永久牙齿、牙龈乃至言语出现严重问题。 漂白你的牙齿并不会使它们变弱 根据加拿大牙科协会的说法，过氧化物可能会引起一些暂时的敏感性，但如果漂白操作正确，它不会影响你的牙釉质的完整性。 四分之三的加拿大人每年至少去看一次牙医 好消息！过去40年里，儿童牙齿蛀坏的情况减少了三倍。 没有牙科保险？没问题 如果你是近三分之一没有牙科保险的加拿大人之一，你不必等到因牙痛而最终去急诊室。如果你是老年人或有年幼的孩子，请联系你的省牙科协会，看看你是否有资格获得免费的牙科护理计划。泰隆还建议你查看牙科学校的价格，寻找价格合理的检查、清洁甚至修复工作。补一个牙的费用可能只需要15元。 这个行业在身心上都有负担 像其他医疗保健专业人士一样，牙医往往追求完美，常常优先考虑患者的需求而忽视自己的。因此，毫不奇怪，牙医报告的压力率几乎是一般人群的两倍。尽管如此，泰隆表示，回报是值得的。“我们的工作可以在患者的生活中产生巨大的影响。”(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.readersdigest.ca/health/healthy-living/canadian-dentists-secrets/)

杜鲁多总理、伍凤仪、吉宝尔、蒋振宇等与出席亚裔传统月活动的部分演员。 【加拿大都市网】5 月 30 日，环境及气候变化部长兼负责加拿大公园局事务的部长史蒂文吉保尔(StevenGuilbeault)宣布: 根据加拿大公园局的“国家历史纪念计划”，将排斥华人移民的事件(Exclusion of Chinese Immigrants)列为具有国家历史意义的事件。 “国家历史事件”的认定(National historic designations)是全方位承认和了解我们共同历史的一种方式，其中包括作为我们过去一部分的困难时期的历史。了解构筑至今日加拿大的曲折历史事件，有助于我们反思如何营造一个更包容的加拿大社会，事关当代，影响千秋。 1923年的排斥华人移民法 1923 年 7 月 1 日，加拿大政府出台了新的《华人移民法》，俗称《排华法案》，以阻止华人移民加拿大。该法案是自 19 世纪以来加拿大普遍存在之针对华人的种族主义和政策越演越烈的结果。 加拿大华裔社团的成员们，例如加拿大中华会馆(ChineseConsolidated Benevolent Association in Canada)，都曾试图阻止该法案的通过，并在之后继续游说废除该法案。 在将近四分之一世纪的时间里，《排华法案》施加的限制对华裔家庭产生了负面影响，它禁止移民的配偶和子女加入加拿大以男性为主的华人群体。虽然确切的数字不详，但在该法案生效的 24 年中，加拿大允许入境的华人不到 50...

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  【加拿大都市网】箭头省立公园(Arrowhead Provincial Park )是安省最受自然爱好者和户外爱好者欢迎的目的地之一，全年都有令人惊叹的风景和无数的活动可供参加。 箭头省立公园位于多伦多以北2.5小时车程，提供15公里的远足小径、宁静的沙滩和被郁郁葱葱的森林包围的僻静露营地。           在 Instagram 查看这篇帖子                       Enid Cueto ♡ (@enracu_) 分享的帖子 该公园最壮观、最容易被拍到的地质特征之一是大弯观景台。随着时间的推移，冰川河的沉积物、堆积物和侵蚀作用而形成的，游客可以沿着大弯观景台小径，获得弯曲的东河冰川三角洲史诗般的全景。 另外还有四条全年的徒步小径，包括7公里长的海狸草地小径，或更温和的3公里长的家园小径，它带领你经过一个废弃的农场。           在 Instagram 查看这篇帖子                       @ontariodiary1 分享的帖子 斯塔布瀑布环路（Stubb's Falls Loop）是一条2公里长的小径，将把你带到一个美丽的瀑布，它流经最后一个古老冰川留下的大岩石。           在 Instagram 查看这篇帖子                       jana🍌 (@jana_b_anana) 分享的帖子 在夏季，艾罗赫德的沙滩是晒太阳和游泳的好地方。任何对划船感兴趣的人都会喜欢五月花湖和箭头湖，你可以在公园的商店里直接租用独木舟和皮划艇。           在 Instagram 查看这篇帖子                       Daniel Galaman (@gman.daniel) 分享的帖子 在冬季，箭头省立公园拥有安省最神奇的天然滑冰道之一，以及越野滑雪、雪鞋、滑冰和带暖气带屋顶的住宿。 对于那些想要露营的人来说，有三个露营地可供选择，还有带屋顶的住宿设施，以增加舒适度。 日间使用和露营都需要预约，由于箭头公园的受欢迎程度，一定要提前预约。(都市网Rick编译，图片来源维基百科公共领域)

【加拿大都市网】近日，加拿大西部和东部多地爆发山火，部分地区居民被迫撤离。由于干燥和炎热的天气，安省大部分地区也都处于森林火灾的高度到极端危险之中。 自然资源和林业部(MNRF)周一（29日）报告称，安大略省东北部发生了9起活跃的山火。 “我们现在看到了干燥的趋势，天气现在非常干燥，”MNRF消防信息官谢恩·麦库尔说。 自4月1日山火季开始以来，截至周一下午，安省已报告发生 60 起山火。 目前，安省被列为极端火灾高危地区，这意味着火势可能很快开始并失控。 安大略省东北部的两处活跃火灾被列为“未受控制”，其中两处大火位于Wawa地区。 “Wawa的2号山火地区有105公顷，目前处于失控状态。Wawa3号山火地区的面积为359公顷，目前还没有得到控制。” 他说，MNRF鼓励人们在享受户外或骑山地越野车时要小心。 他说:“要知道，山火的危险级别非常高，火灾可能很快就会发生。” 安省西北部的其他几起山火也仍处于失控状态。截至周一下午，西北部有8起山火，东北部有9起。 山火目前还未威胁到社区。 易燃的干燥条件致使Algoma地区的几个城市颁布了禁火令，特别是在农村地区。 活跃山火的完整列表： https://www.lioapplications.lrc.gov.on.ca/ForestFireInformationMap/index.html?viewer=FFIM.FFIM 高速公路关闭 从5月26日开始由于极端危险的情况，已经关闭了Wawa 2号地区从White River到Hornepayne之间的631号高速公路。 正在燃烧的区域位于White river以西5.5公里，Crocker's Lake以南。 大火产生的浓烟也导致了White river以Depew River附近17号高速公路的能见度下降。 省警在社交媒体上说:"高速公路开放给警官在现场监控情况。” Wawa 3号地区的山火于5月27日开始，位于17号高速公路以北的Kakakiwibik Esker内。截至周一晚上，燃烧面积已扩大到了800公顷。 天气炎热干燥 到本周末，安省大部分地区将持续阳光充足、炎热干燥的天气，一些地区甚至将飙升至30度的高温。 预计周四将是本周最热的一天，普遍气温将达到30度。幸运的是，湿度会保持舒适，晚上的温度也会下降。 虽然这种持续温暖的天气可能会受到大多数人的欢迎，但炎热干燥的条件加上缺乏降水导致全省的火灾危险等级上升。 安大略省南部已经有9天没有降雨了。 下一个下雨的机会是周五和周六在安大略省东部，大多伦多地区(GTA)和安大略省西南部的大部分地区保持干燥。周六南部可能会有局部阵雨，但不是每个地方都会下雨。 部分地区的温暖天气可能会持续到下周初，但下周的天气模式将会变得更凉爽，同时可能会有一些急需的大范围降雨。 https://northernontario.ctvnews.ca/nine-active-wildfires-in-northeastern-ontario-one-highway-closed-1.6419181 https://ca.sports.yahoo.com/news/beware-ontario-fire-activity-increases-142545640.html 编译：YUAN 图片：安省省警

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  【加拿大都市网】在这个信息化的时代，电子设备已经渗透到了我们生活的方方面面。无论我们走到哪里，都离不开它们的陪伴。其中，笔记本电脑因其便携性和强大的功能，成为了我们日常工作和娱乐的首选设备。然而，大家是否注意过，我们使用笔记本电脑的姿势是否正确？尤其是把它放在膝盖上使用，这样做究竟有什么问题呢？ 在本文中，我们将详细讨论为什么你绝不应该把笔记本电脑放在膝盖上。 让我们从生理学的角度来看待这个问题。长时间将笔记本电脑放在膝盖上使用，容易造成不良的姿势，长此以往，可能会导致颈部、背部、肩部以及腕部疼痛，甚至可能发展成慢性疾病，如颈椎病、腰椎病等。这是因为，当你将电脑放在膝盖上时，你的头部和颈部需要低头看屏幕，这会增加颈椎的负担；同时，由于笔记本电脑的键盘和屏幕是固定的，所以你的手臂、肩膀和手腕也无法在自然的位置上进行操作，容易造成过度的压力和紧张。 笔记本电脑在工作时会产生一定的热量，如果长时间放在膝盖上，可能会导致皮肤灼伤。这种现象被称为“笔记本电脑皮肤症”，在严重的情况下，可能会导致皮肤颜色改变，甚至出现红斑、水泡等症状。 笔记本电脑在工作时会产生电磁辐射，虽然其强度较低，但长时间累积，可能对人体产生影响。一些研究显示，电磁辐射可能会影响男性的生育能力，降低精子质量和数量。虽然这个结论仍有争议，但为了健康考虑，我们最好尽可能减少接触电磁辐射的时间。 另外，将笔记本电脑放在膝盖上使用，也会影响电脑的散热效果。笔记本电脑通常在底部有散热孔，如果直接放在膝盖上，可能会阻碍散热空气的流动，导致电脑过热，影响电脑的性能和寿命。 那么，如何正确使用笔记本电脑呢？首先，尽量在桌子上使用笔记本电脑，保持良好的坐姿，让头部、肩部、手臂和腕部都能在舒适的位置上工作。其次，可以使用笔记本电脑的散热器，帮助电脑进行散热，同时也可以提高使用电脑的舒适度。最后，尽量减少使用笔记本电脑的时间，定时休息，做些眼保健操，缓解眼部和颈部的压力。 总的来说，虽然把笔记本电脑放在膝盖上使用看起来很方便，但其实这可能会对我们的健康和电脑的性能产生负面影响。因此，我们建议大家尽量避免这种使用方式，正确使用电脑，保护自己的健康和电脑的寿命。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.readersdigest.ca/home-garden/tips/computer-tips/)

  【加拿大都市网】很少有东西东西像温暖、松软的米饭一样美味无比。然而，米饭也可能创造出理想的环境，使得有潜在危险的细菌生长。其中，枯草芽孢杆菌等细菌常见于未煮熟的米饭上。仅仅煮沸米饭是不足以杀死它的，因为它会产生能够耐受热度的孢子。 煮熟后的米饭如果留在室温下，也可能会成为各种细菌的寄主，因为它们会繁殖并释放有害的毒素，有时会导致枯草芽孢杆菌食物中毒，也被称为"炒饭综合症"。通过对你如何准备、煮熟和储存你的米饭进行谨慎处理，可以避免这个问题。 米饭的准备和储存 当涉及到食物准备时，洗米总是一个很好的开始，虽然洗米可以改变其质地并除去隐藏在米粒之间的昆虫或重金属，但它无法去除枯草芽孢杆菌。这是因为这些细菌嵌入在米粒中，所以它们无法被清除。 煮熟米饭后，应立即在烹饪状态下供应，或快速冷却并放入冰箱或冷冻库中的容器里。避免将煮熟的米饭放在外面超过一个小时。 如何加热米饭？ 剩饭可以微波、炒或蒸加热，但只有在煮熟的米饭得到适当冷却和储存的情况下才安全。如果米饭已经在外面放了几个小时，再加热可能只会增加风险。 这是因为加热、冷却、再加热给枯草芽孢杆菌等有害细菌提供了很好的生长机会，增加了炒饭综合症的机率。注意，炒饭综合症并不特指炒饭，你可以从任何食物中得到它。然而，要求使用剩饭的炒饭食谱是一个容易出错的地方，因为在你的最终菜肴准备好的时候，它已经被加热两次 - 这只是在最好的情况下。 炒饭综合症有多危险？ 枯草芽孢杆菌食物中毒在严重情况下可能致命，尽管它已经成为炒饭综合症的代名词，但它也可以出现在其他食物中，如意大利面。2011年的一项案例研究确定，一个20岁的学生在吃下放了5天的面条后，10个小时内死于枯草芽孢杆菌中毒。2003年也有类似的案例，一家人吃下放了8天的意大利面沙拉，结果导致一名男子死亡，五个孩子住院。 炒饭综合症的症状是什么？ 炒饭综合症通常表现为由枯草芽孢杆菌生长过程中产生的毒素引发的呕吐和腹泻。在大多数情况下，疾病会限制在一定范围内，并在一两天内过去，但对于一些人来说，它可能会加重，甚至可能是致命的。 抗生素是无效的，因为是毒素而不是细菌引起的疾病，所以治疗主要集中在补充液体，直到消化系统的最严重症状过去。这就是为什么预防是最好的防御。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.jpost.com/health-and-wellness/article-744472)

【加拿大都市网】市场研究公司Urbanation和CIBC Capital Markets的一份最新联合报告称，利率上升正将多伦多地区新建公寓市场推向一个临界点。 去年，超过一半购买楼花用于出租的投资者出现了亏损，这是有史以来第一次。 周一发布的这份报告警告说，这可能会危及对新住房的需求，并可能加剧该地区的住房危机。 四分之三的公寓投资者持有房贷。到2020年，这些买家的月平均利润为63加元。去年，2022年完工的公寓平均亏损223加元。 报告称，今年情况进一步恶化，第一季度平均亏损400加元。报告指出，14%的投资者每月亏损1000加元或更多，三分之一的投资者至少亏损400加元。 《2023年大多伦多地区公寓投资报告》(2023 GTA Condo Investment Report)称，情况会变得更糟。这份报告由Urbanation总裁肖恩·希尔德布兰德(Shaun Hildebrand)和CIBC World Markets副首席经济学家本杰明·塔尔(Benjamin Tal)共同撰写。 在2021年底和2022年初以峰值价格出售的公寓将完工，这些公寓的投资者将在比购买时更高的利率环境中交房。 希尔德布兰德表示:“轻松获得回报和现金流的辉煌时代可能已经结束。一方面，投资者活动减少在一定程度上意味着价格上涨压力减少。但我认为更重要的是，这将减少供应，考虑到我们正在面临的租赁住房的巨大短缺，这是一个非常大的问题。” 报告中的普查数据显示，大多伦多地区39%的公寓由投资者持有，并将其用作出租，其中59%的公寓是去年建成的——这一数字在过去10年里上升了20%。 “这又回到了完全依赖小投资者来推动租赁供应的问题上，”他说。“最终，在人们比以往任何时候都更需要租赁住房的时候，会面临巨大的供应缺口。” 希尔德布兰德说，人们经常诋毁公寓投资者，但如果没有他们，租房供应会糟糕得多。 “事实是，我们未来需要继续这样做，因为我们知道传统的租赁开发仍然不够。” 在2018年的一份报告中，Urbanation和CIBC发布了一份大多伦多地区公寓投资者的画像，其中大多数是40至60岁的当地移民。只有大约10%的买家是国际买家。周二，加拿大统计局(Statistics Canada)发表了一篇文章，称绝大多数房地产投资者都居住在安大略省，大多数人年龄在55岁以上，收入在11万加元以上。 报告的作者说，周一的报告是对投资者经济状况的分析，而不是对市场的预测。他们确定了几个可能缓解公寓需求放缓的因素，这种放缓会阻碍新住房的开发。 利率可能会下降，投资者的首付比例可能开始超过20%的标准，移民的涌入，加上即将到来的供应限制，将进一步推高大多伦多地区本已极高的租金。 希尔德布兰德说，投资者已经被小户型和郊区所吸引，那里价格较低，现金流前景更好。 2022年，一居室公寓占投资者持有单位的55%。其中56%仍在盈利。但拥有一居室加书房公寓的投资者数量略高，其中大多数每月都在亏损。尽管一室公寓仅占投资单位的4%，但其中57%的公寓现金流为正。...

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  【加拿大都市网】你是否一直对灯塔着迷？现在是你拥有一个的机会，因为美国政府正在出售和赠送创纪录数量的灯塔。 美国总务管理局（GSA）负责出售政府不再需要的财产，它宣布将把六个灯塔送给非营利组织和政府实体。另外四个灯塔将向公众拍卖。 据美联社报道，由于现代技术，包括GPS，灯塔不再是导航的必要条件，但仍然是受欢迎的旅游景点。 GSA不动产处置办公室的约翰·凯利(John Kelly)说："人们真正欣赏孤独的灯塔看守人的英雄角色。它们确实是提供安全通道进入一些危险的港口的工具，这些港口为社区提供了巨大的商业机会，而且它们往往位于突出的位置，提供令人惊叹的景色。" 由于2000年的《国家历史灯塔保护法》，每年都有几个灯塔向公众开放。迄今为止，已有70座灯塔被拍卖，另有81座灯塔被免费转让给非营利组织和合格实体。 GSA网站上的一份声明写道："我们在6月向公众开放受欢迎的灯塔处置。这个年度计划允许公众通过在线、实时拍卖购买灯塔。在过去十年中，该计划已将全国各地的灯塔交到那些热爱海滨生活和历史修复的人手中。" 其中六个灯塔可免费提供给位于康涅狄格州、缅因州、马萨诸塞州和罗德岛的非营利组织和实体。 向公众开放拍卖的四个灯塔位于康涅狄格州、密歇根州和俄亥俄州。以下是今年6月将被拍卖的部分灯塔： 克利夫兰港西码头灯塔，克利夫兰，俄亥俄州 这个灯塔只能乘船进入，但它提供了克利夫兰天际线的绚丽景色。起拍价为25,000美元。 基威诺水道下入口灯塔，查塞尔，密歇根州 如果你买下这座于1919年开放的灯塔，你无疑将拥有一段历史。该灯塔高68英尺，内部空间约1000平方英尺。起拍价为10,000美元。 彭菲尔德礁石灯塔，费尔菲尔德，康涅狄格州     这座最近修复的海上灯塔建于1874年，有一个51英尺高的八角形灯塔和一个两层楼的看守员宿舍，面积为1,568平方英尺。起拍价为50,000美元。 斯特拉特福浅滩灯塔，斯特拉特福，康涅狄格州 你需要一艘船才能进入这座位于纽约和康涅狄格海岸中间暗礁上的灯塔。起拍价为10,000美元。 更多内容与详情可点击去拍卖网站查看 (都市网Rick编译，图片来源官网截图) （ref:https://dailyhive.com/canada/us-giving-away-free-lighthouses)

  【加拿大都市网】通过我们的指南，了解你的个人卫生、家庭管理策略和食物处理技能，以战胜细菌的传播。 水温对细菌无所谓 至少用肥皂和水洗手20秒是你对抗有害细菌最简单的防线。但无需热水——温水在移除手上的细菌方面并不比冷水更有效。 没有水和肥皂时，使用洗手液 如果没有水和肥皂，使用酒精类洗手液。来自多伦多的微生物学家，同时也是《细菌密码》的作者Jason Tetro表示，只要产品含有62到70%的酒精，就可以杀死你皮肤上的大部分细菌。 有些细菌值得培养 Tetro建议多食用富含益生元的食物，如香蕉和芦笋。不同于益生菌（改善消化的活菌），益生元可以帮助滋养你肠道中已存在的好菌。 保持冰箱整洁是值得的 当即食食品，如洗净的水果和蔬菜，与潜在的危险食品，如生肉及其汁液接触时，有害细菌，如沙门氏菌，就会传播。多伦多公共卫生局建议在整理冰箱时，将生肉放在底部，未清洗的农产品放在中间，即食食品放在顶部，以避免交叉污染。 做饭前不要洗鸡肉 如果你冲洗生鸡，细菌可能会随着水的飞溅被带到各处。为了在准备过程中避免食源性疾病，Chong建议使用专门的砧板和餐具来处理未烹调的家禽。 在公共洗手间使用纸巾 它们可能对环保友好，但是干手机有一个主要缺点——它们会吹散细菌。在2014年英格兰利兹大学的一项研究中，微生物学家发现干手机周围的空气细菌浓度比纸巾分配器周围的浓度高27倍。 公共洗手间的厕所并不是最危险的地方 公共洗手间的厕所并不一定是你会找到最多细菌的地方。“门把手和洗手池比厕所本身更危险”，Tetro说。他建议使用纸巾打开洗手间的门。 细菌喜欢牙刷 如果你不记得上次更换牙刷的时间了，那就是时候把它扔掉了。开放的马桶可以让粪大肠杆菌在你的牙刷上形成生物膜，Tetro说。保持马桶盖子关闭，并在使用前用热水冲洗牙刷五秒。 细菌也喜欢手机 我们的手机不仅携带数据。在2011年，英国研究人员对390部手机进行了测试，发现六分之一的设备表面上有粪便痕迹。Tetro建议每天用消毒布擦拭手机，以最小化感染的风险。 确保正确使用消毒湿巾 威尔士卡迪夫大学2015年的一项研究揭示，湿巾可以传播像MRSA和C. difficile这样的超级细菌。每个表面使用一张消毒湿巾，以避免细菌传播。 微波灭菌 2006年《环境健康杂志》的一项研究发现，将厨房海绵微波一到两分钟可以将细菌的存在减少99%以上。 用热水洗内衣 “一次洗的内衣含有一百万个大肠杆菌”，微生物学家Charles Gerba说。他的研究团队发现，细菌更可能在冷水洗涤中存活，并在衣物之间传播。Gerba建议用热水（60℃或更高）和漂白剂洗涤衣物以杀死细菌。 总是脱掉你的鞋子 亚利桑那大学的研究人员发现，我们的鞋子上平均有421,000种不同的细菌。将你的鞋子放在门口，避免将这些有机物拖到你的家里。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.readersdigest.ca/health/healthy-living/germ-facts/)

【加拿大都市网】Costco最新店内优惠券出炉，有效期从5月29日至6月25日。三星电视阿根达斯等百种货品有特价。

Pexels图 可怕！近日中国一个26岁女生的悲剧死亡引发外媒热议。她在吃完火锅后感到嗓子疼，继而食物难以下咽，呼吸困难，最终在10个小时后身亡。而这次可怕事故的背后是一种平时人们不太注意到的疾病——会厌炎，给大家敲响了警钟！ 26岁的女生小A在晚上加班后到火锅店为朋友庆生，晚上回家后忽然感到嗓子疼，但她没有多想，以为是火锅太辣导致的。 小A喝了点水，洗漱完就睡了，认为第二天早上肯定能好。 结果第二天早上起床后，嗓子疼痛不仅没有好，反而更厉害了。连早饭都吃不了，吞咽很困难。 小A开始意识到可能不是单纯的嗓子疼。因为伴随着吞咽困难，小A还出现了发冷，呼吸困难的症状。她估计自己生病了，于是在家里找出了一些消炎药来吃。 但是吃药半小时她的症状愈发严重，浑身发冷，呼吸困难，甚至还伴随着全身瘫软没力气。 小A赶紧去了医院，到医院后小A的状态越来越差，所幸一位有经验的医生得知小A的症状后就做出了诊断，要球手术室赶紧准备对小A进行气管切除手术。 但为时已晚，小A突然倒地，心脏骤停，呼吸停止，短短10分钟后就宣告抢救无效。 26岁的鲜活的生命就这样逝去了，不仅让人痛惜。 医院诊断致死小A的原因是急性会厌炎。 会厌是人体连接气道的器官，位于舌根后侧。 急性会厌炎会引发会厌高度水肿，从而导致人短时间内窒息。医生也表示，小A昨晚吃烫的食物，再加上辣的刺激，会厌发言严重。换句话说，小A是窒息而死的。 会厌炎不是一种大家熟知的疾病，但死亡率非常高。 有不少名人得过这种疾病，也算做了宣传，让大家了解一下关于会厌炎的相关知识。 美国喜剧演员萨拉-西尔弗曼在2016年就曾患上会厌炎，但是她比较幸运，最终被医生从鬼门关上拉了回来。 上周在重症监护室度过，因为她差点死于危险的喉咙疾病，这位喜剧演员在Facebook上写道。她透露，她因喉咙疼痛去看医生，结果发现自己得了 "会厌炎的怪病"。 当时她写道："我上周一直在重症监护室，能活着真是太幸运了，我真的差点死于这个危险的喉咙疾病。” 在医院住了五天后，西尔弗曼醒了过来，最终被送回家。 她写道："我感谢重症监护室的每个人，回家后，随着阿片类药物的消退，我慢慢想起了手术的创伤，并在回家的头两天有点自由落体的感觉，因为药物/缺乏药物和瘫痪的意识，但现在什么都不重要了，"她写道，然后打趣道： "幸运的是，我活了下来。”

【加拿大都市网】多伦多皮尔逊国际机场警告居民，他们可能会在机场周围看到一些“异常的活动”，但没有必要担心。 每年多伦多皮尔逊机场都会进行一次全面的应急演习，以测试机场对各种情况的应急反应。 We're holding an emergency exercise tomorrow and you may notice unusual activity around the airport. As this is just an exercise, there's...

【加拿大都市网】今天（26日）加拿大移民部长肖恩·弗雷泽（Sean Fraser）在温哥华举办的新闻发布会中宣布了加强加拿大家庭团聚移民的新措施。 目前在申请团聚移民时，海外申请者需要在拿到永居身份之后才能赴加与配偶团聚。在加拿大境内的申请者则需要拥有合法居留身份。 这些被担保的配偶、伴侣和他们的受抚养子女可以作为临时居民来到加拿大，并在处理他们的永久居留申请期间与他们的担保人住在一起！ 新的公共政策将允许加拿大公民和永久居民的配偶或伴侣类别或家庭团聚类别下申请了永居的人和他们的受抚养子女，在他们的永居申请处理期间在加拿大工作，允许这些人在他们成为永久居民的旅程中更早地与加拿大社会接触并为加拿大社会做出贡献。 移民部长表示，正在接受永居申请处理的家庭团聚成员的临时居留签证（TRV）申请积压已经成功消除。 移民部长宣布采用先进的分析和技术，在30天内处理永久居民和公民家庭成员的TRV申请。 他说，新办法已经提前批准了98%的配偶及其子女的TRV申请。 因此，这些家庭成员可以在等待永居申请决定的同时访问加拿大与家人见面。 提供开放式工作许可 此外，他还宣布了一项新举措，将向配偶申请人及其受抚养子女发放开放式工作许可，无论他们是作为海外申请人还是作为加拿大配偶/同居伴侣申请人申请家庭类团聚。 从2023年6月7日开始，2023年底前到期的开放式工作许可证持有人将可以使用类似于PGWP（毕业工签）延期的免费便利方式将其工作许可证延长18个月。 这包括国际学生，工作许可持有人，永久居民和公民的配偶开放式工作许可持有人。 此外，他表示，新的配偶担保申请将在2022年7月起的12个月内处理。 什么是家庭团聚移民？ “家庭团聚类移民”允许加拿大公民和永久居民担保他们的配偶、同居伴侣、子女、父母和祖父母成为加拿大永久居民。 根据加拿大2023-2025年新移民计划，家庭类移民是第二大移民类别。 2023年，加拿大的目标是在家庭团聚类别下接纳106,500名永久居民，其中包括78,000名配偶，伴侣和子女以及28,500名父母和祖父母。 加拿大希望到2025年，每年通过家庭移民迎来11.8万名新的永久居民。 目前的处理时间是多久? 居住在加拿大境外的配偶或同居伴侣，申请时间是16个月，加拿大境内是14个月。 根据IRCC官方最新更新，父母或祖父母的申请时间为25个月。 通常情况下，移民局的服务标准是在12个月内处理80%的配偶担保申请。 2023年父母和祖父母担保项目何时开放? 2022年父母和祖父母的担保项目在2022年10月开放，所以可以预计2023年的担保项目将在2023年9月至10月开放。 ref：https://immigrationnewscanada.ca/new-announcement-for-family-reunification/ 图片：视频截图、加通社

【加拿大都市网】都市报电子版为您送上新鲜热辣的生活资讯娱乐八卦，今天的休闲专栏为《12星座一周运势（5月27日-6月2日）》阅读原文请翻到38页。      请点击查看本期都市报完整内容。

【加拿大都市网】上周，来自温哥华的一名女子在自家衣橱内发现了一件很可怕的事，她在一件毛衣里发现了一个小蜂窝。 奥尔加·埃尔莫洛娃（Olga Ermolova）住在斯坦利公园附近，天气暖和时她一直开着窗户。她已经习惯了在家里看到各种野生动物——例如窗外的蜂鸟和爬上10楼阳台的松鼠。 但最近，一只黄蜂进入了她的公寓，这引起了她的怀疑。 “奇怪的是，黄蜂进屋后通常会飞来飞去，寻找它们在房子里能找到的任何甜的东西。但这只黄蜂对我们公寓里的任何东西都不感兴趣。它直接就跑到衣橱里去了，然后消失在了那里。” 这种情况发生了几次之后，她决定检查一下她的衣柜。 起初她什么也没看到，但能听到“非常轻的动静”，于是她开始检查起了衣橱里的衣服。 在她过去经常穿去办公室的一件蓝色毛衣里，她看到了一个看起来像灰色灯泡的东西——之后她才意识到这是一个蜂窝。 “我百感交集。我从来没想过会是这种情况。这很有趣，但也有点吓人。我不知道是只有一只黄蜂，还是其他的黄蜂也会飞出来。” 埃尔莫洛娃和她的男朋友用一根滑雪杖把毛衣从衣橱里拿了出来，并拿到阳台上，开始用滑雪杖拍打毛衣。然而，这并没有把蜂巢弄下来，他们不得不等待里面的黄蜂飞走。 埃尔莫洛娃最后用剪刀把蜂巢剪掉了。在里面，她发现了独特的六边形隔间，里面还有幼虫。 他们在周日处理了蜂巢，周三，他们看到一只黄蜂回到了公寓，于是他们喷洒了杀虫剂。 “我们真的很喜欢野生动物，我们为它感到难过，”她说。“但是，我们仍然希望降低我们与黄蜂接触的风险，它可能仍然会咬我们。我们希望避免这种情况。” 埃尔莫洛娃警告人们要小心，检查他们的衣柜，特别是如果他们家里有过敏人士、宠物或小孩。 显然，这并不是黄蜂第一次在别人的毛衣里筑巢——四年前，一位reddit用户就分享了他们毛衣上的一个橡子形状的黄蜂窝。 Wasp nest on my sweatshirt looks like an acorn by u/nollan88 in mildlyinteresting 埃尔莫洛娃说，她的毛衣在洗过之后还很好。她现在知道要留意那些似乎在执行任务的黄蜂。 “如果黄蜂在公寓里对它们的目的地非常坚定，这可能是一个危险信号。” https://dailyhive.com/canada/woman-finds-wasp-nest-inside-sweater 编译：YUAN 图片：Olga Ermolova/Facebook

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  【加拿大都市网】超过一半的加拿大人受到睡眠不足或某种形式的睡眠障碍（如失眠）的困扰。长期的睡眠剥夺可能会对健康造成严重的后果。一项发表在《睡眠》杂志上的研究发现，长期每晚睡眠少于七个小时的人死亡风险翻倍，少于六个小时的人死亡风险增加四倍。 北美人每年在睡眠辅助剂上花费超过400亿元。“这比他们在任何其他疾病上的花费都要多，使得失眠成为当今这个国家面临的最大的流行病，”北卡罗来纳州威尔明顿市的注册营养师大卫·弗里德曼(David Friedman)如是说。 但除了你紧张的生活方式、夜班工作、或者躺在床上还盯着智能手机之外，可能还有更多的问题需要解决。一个经常被忽视的睡眠问题因素是维生素缺乏症，我们需要足够的关键营养素来保证良好的、持久的睡眠质量。以下是一些最好的帮助睡眠的维生素，帮助你得到你需要的睡眠。 维生素C 你可能已经知道维生素C对你的免疫系统的重要性，但你知道它对睡眠也至关重要吗？根据2014年发表在PLOS ONE上的一项研究，血液中维生素C含量低的人更容易有睡眠问题，更容易在夜间醒来。 铁 铁帮助全身输送氧气，这就是为什么缺铁会让你感到疲劳。记得大力水手吃菠菜后变得强壮有力吗？对，菠菜富含铁。铁缺乏症已经与不安腿综合症相关联，这是一种导致腿部不舒服的感觉和入睡时想要移动腿部的情况。专家表示铁缺乏症很常见，尤其是在女性中。如果你有缺铁性贫血，你可能需要服用补充剂，并将这些富含铁的食物加入你的饮食。 镁 这种必需矿物质帮助你的身体产生睡眠荷尔蒙褪黑素。镁还能缓解可能阻碍安稳睡眠的肌肉紧张；它甚至可以通过促进一种称为GABA的氨基酸的产生，来帮助缓解紧张。专家建议通过可以溶解在水中的镁柠檬酸粉末，来摄取600mg的剂量。你也可以吃富含镁的食物，如绿色叶菜、南瓜和芝麻籽，以及巴西坚果。 维生素B12 维生素B12保持身体的神经和血细胞健康，并帮助身体制造能量。许多患者，尤其是素食者、老年人，他们的维生素B12缺乏。低维生素B12水平可以导致疲劳、睡眠障碍、麻木和刺痛以及其他症状。 钙 《睡眠研究杂志》中的一项研究发现，钙缺乏可能会打乱睡眠的梦境周期，也就是快速眼球运动（REM）。当研究人员将钙水平提升到正常后，志愿者恢复了正常的REM睡眠。你可以从乳制品中获得这种矿物质，或者也可以通过多吃像是羽衣甘蓝、芥菜、沙丁鱼和芝麻籽这样的食物来提高你的钙摄取。美国国家健康研究院（NIH）对成年人的推荐摄取量是19岁到50岁之间的1000 mg，51岁及以上的是1200 mg。如果你没有达到这个量，你可能需要补充剂来弥补差距。 色氨酸 L-色氨酸是一种必需氨基酸——你的身体使用氨基酸来构建蛋白质。你需要色氨酸来制造烟酸，这是一种对于血清素至关重要的B类维生素，它是一个帮助产生健康睡眠模式的神经递质。因为你的身体不能自己制造色氨酸，所以必须通过你的饮食（如鸡蛋、家禽、奇亚籽和甘薯）或补充剂来摄取。 褪黑素 晚上，大脑的松果体会产生一种叫做褪黑素的荷尔蒙。褪黑素有助于调节身体的昼夜生物钟节奏，包括其他荷尔蒙释放的时间。研究建议，服用褪黑素补充剂可以帮助你获得睡眠。医生建议从低剂量的1 mg开始，对于你的睡眠模式来说，正确的时间至关重要：如果你能够入睡，但是很难保持睡眠，尝试在上床睡觉前30分钟服用缓释配方；如果你入睡困难，一个更好的选择是口服或液体形式的快速释放，应在睡觉前一个小时服用。如果你在半夜醒来，不要服用褪黑素来恢复睡眠，因为这将打乱你的内部时钟。 维生素D 研究建议，维生素D水平低和睡眠质量差可能存在关联。食品和营养委员会推荐的维生素摄取量为每天600 IU；然而，你的身体只能在阳光照射到皮肤时产生这种脂溶性维生素，并且很难仅通过食物就摄取足够的。因此，医生发现许多病人需要更高的剂量来保持正常的血清水平。在讨论你个人的营养需求时，与医生进行沟通很重要，因为维生素D过量可能导致一些健康问题。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.readersdigest.ca/health/healthy-living/best-vitamins-for-sleep/)

程子礼(右)说从军虽然辛苦，但是无比荣誉。年仅9岁的胡育恺(左)在北温码头兴奋地看到军舰和船员，说自己有一天也想当军人。 【加拿大都市网】星岛记者陈仪芬报道：二战时期的华裔加军为加拿大出生入死，是为所有华裔争取到平等权利的英雄；几十年来更多华裔青年们陆续进入军队，已成为捍卫国家和人民的中坚力量。 目前担任中尉的程子礼在安省出生，能说流利的英语、西班牙语、粤语和普通话。毕业于美国加州柏克莱大学双修法学士和环境科学与政策学士的他，对公共服务领域充满热情，因此动念想从军，2020年正式进入海军。 海军的工作日常 报考海军的多数职位并不需要甚么特殊背景或是技能。军官要求学士学历，但士兵没有要求，不过仍有硕士会主动申请当士兵，程子礼说：“官和兵的角色是不同的，是配合的，不是纯粹上对下的命令方式。” 程子礼入海军后首先到魁省圣约翰市做基本训练，随后到卑诗省维多利亚市接受训练，两年的训练中学会了包括开船、战术、武器等技能知识。 他印象最深刻的是在卑诗省的 Active Pass 海峡一次导航训练。“那是一个非常窄的航道，有两个几近直角的弯段，我花了 4 个小时去模拟准备，仅仅走这 15 分钟航段。在不断沙盘推演下对该航道了若指掌，用罗盘断定位置并精确舰艇每一个转弯角度，走过后觉得很有成就感。” 去年他登上渥太华号后至今，此舰都在近海巡防，但今年 8 月此舰要去南海和台湾海峡地区，对程子礼来说是新的挑战。“印太海域是繁忙的国际航道，和近海不一样，需要时刻观察天空和海洋的动态。” 做海军辛苦和危险吗？ 谈起当海军的辛苦和危险，程子礼点点头说：“一天工作 12 到 16 小时很正常，半夜可能也会因为船上特殊情况而需要起来处理。我是家中独生子，父母当然会担忧。”程子礼说，加拿大对军人的照料和福利越来越周全，例如过去男性不太愿意拿产假，因为休假恐将影响升迁，但现在不一样了，拿产假是天经地义的事情。军方知道这个工作需要家人全力支持 ，我也很感谢父母和未婚妻的支持理解。一位将官曾对我们年轻后辈说：“海军永远在这里，当你需要照顾家人时，就先去吧，因为海军永远都在，欢迎随时回来。” 他还分享两件感人小事：“我岳父之前发生轻微中风，从我在舰艇上接到电话到送我上岸，仅仅花了 5 个小时。还有一次舰艇上有船员疑似心脏出现问题，当时舰载直升机本来要载舰长出任务，也以送船员到医院为优先，舰长只能在旁等。” 相关阅读：加拿大军人薪水高福利好 入伍需要什么条件？ 女海军 如今越来越多女性加入海军，舰上女性比率超过 20%。程子礼说，海军生涯有不同的阶段，不是永远都在船上，有不同职位轮调。如今外界热议会不会有第三次世界大战？程子礼说：“我是加拿大华人，效忠的是加拿大，作为军人保护国家是天经地义的。打不打是政治家的事情，当决定要作战时，我们的任务就是如何把这场仗打好。既然我选择这个职业，没有甚么迟疑顾虑。”

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【加拿大都市网】每个人都知道他们喜欢怎样的咖啡。无论是浓咖啡还是淡咖啡，加糖还是不加糖，加牛奶还是豆浆 - 这只是其中一部分选项。 这就是为什么，当一种新的TikTok趋势试图告诉我们在早晨的咖啡中加入盐时，我们对于改变咖啡的任何成分感到恐惧。 但是，添加盐在社交媒体上引起了轩然大波，这并非没有价值。研究人员发现，把盐放入你的咖啡不仅有健康益处，而且有时可以改善咖啡偶尔过于苦涩的味道。 是的，原来加一点盐会让你的咖啡味道变得不那么苦涩，更加美味 - 它实际上是糖的替代品。 食品科学家阿尔顿·布朗（Alton Brown）在他的节目《美食大挑战》中对这个想法表示了支持。事实上，他谈论得如此之多，以至于一些咖啡爱好者把盐的趋势称为"阿尔顿·布朗的技巧"。 布朗在博客文章中写道："盐不仅可以减少咖啡的苦味，还可以消除水箱储存水的'陈味'。我已经习惯在每六勺咖啡粉中加入四分之一茶匙的犹太盐。这并不足够尝出来，但它会起到作用。顺便说一句，研究已经证明，盐实际上比糖更能中和苦味。" 实际上，在台湾，咖啡混合海盐是日常享受，你可以在全世界的台湾咖啡馆和面包店的菜单上找到，包括在美国。 来自奥兰多的针灸师阿尼斯·哈拉夫博士最近在TikTok上告诉他的关注者，有三个理由可以在你的咖啡中加入一点盐。 第一个原因是盐实际上可以改善咖啡的味道，而无需添加糖。第二个原因是盐可以阻止苦味。第三个原因是过量的咖啡会导致身体失去钠 - 盐可以补充这一点。 另一位TikTok用户，@heritagehousehomestead，同意说添加盐帮助她摆脱了咖啡引起的烧心。她建议她的粉丝在冲泡前将盐加入咖啡豆中。 一些评论者坚决拒绝尝试添加盐，但也有一些人承认他们尝试过，并说这绝对有效。 "我喝的是黑咖啡。盐可以消除苦味，"一位评论者说。 另一位补充说："我爷爷在1960年代教我这个。从那时起，这在我们家是必须的。"(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.jpost.com/health-and-wellness/nutrition/article-744235)

【加拿大都市网】去年7月，安省的一名学生买了一辆二手豪华品牌的汽车，因为这辆车之前已经开了7年，汽车销售员建议他额外支付费用延长保修期。 “质保公司告诉我，当我购买延长保修期时，这辆车的一切都将得到保障，”安省Brantford附近St. George市的Carter round说。 Roung购买了一辆2016年款的奔驰CLA 250，并表示该汽车经销商为一年的延长保修额外收取了2922加元。 他说，在他看来，这被描述为“全面的”保修，并认为第一年所需的任何维修都将包括在内。 上个月，当他开车时，发动机故障灯亮了。Roung说，当他把车开到维修店时，他被告知他需要花费2,828加元进行排放系统的维修工作。 “我满心以为我将能够使用我的保修。几天后，他们告诉我这个问题并不会被涵盖，我感到非常震惊。”Roung说。 质保是通过名为iA Dealer Services公司进行的，该公司在通信中告诉Roung:“公司会承担所有保修问题，但合同不包括的条款除外。由于未选择诊断，因此（它）不符合承保条件。” Roung的母亲斯蒂芬妮(Stephanie)说，支付了近3000加元的延长保修期，却不包括维修，这让她很沮丧，并补充说，很难弄清楚保修期到底包括哪些内容。 她说:“当你为某样东西购买延长保修期时，你希望它能在车辆出现问题时为你提供服务，但事实并非如此。” 当你购买一辆新车时，它会有一个原厂延长保修，这通常是非常可靠的，涵盖了大多数维修服务，但是当你买一辆二手车时，第三方或售后保修可能会有排除条款和细则。 消费者报告(CR)对延长保修期进行了广泛的研究，根据CR的汽车记者本杰明·普雷斯顿（Benjamin Preston）的调查结果，延长保修通常不值得购买。 “通常情况下，我们不建议延长保修期。最好是将钱存起来为未来的维修费用预留一些，”普雷斯顿说。 普雷斯顿补充说:“你买它是为了安心，但买保修要花一定的钱，而且根据保修的覆盖范围，可能无法真正起到作用。” 在CTV新闻联系了iA经销商服务公司后，保修公司表示索赔正在“得到解决”。 为了表示善意，他们被告知将退还2,828加元的修理费，这让他们松了一口气。 “保修公司已经同意支付我的维修费用，这是个好消息，”朗说。 CR还进行了一项调查，发现55%购买了延长保修期的二手车买家从未使用过保修，只有25%的人表示会再次购买。 如果你购买了一辆二手车，并想要购买延长保修的话，那就需要去花点时间去阅读细则了。 https://toronto.ctvnews.ca/ontario-student-pays-nearly-3k-for-extended-warranty-on-used-luxury-car-surprised-repairs-aren-t-covered-1.6411985 编译：YUAN 图片：CTV视频截图、提供

【加拿大都市网】根据美国国家公园管理局发布的消息，本周被一名身份不明的游客触摸后，黄石国家公园的工作人员不得不将一只新生的野牛犊实施了安乐死。 星期六晚上，当野牛群穿过怀俄明州的拉马尔河时，小野牛犊落后于牛群和牛妈妈。虽然公园游客被警告不要与野生动物互动，但一名男子接近了这只动物。这名身份不明的男子似乎是想让小牛快点走，他摸了摸野牛，将它从河里推上了公路。 国家公园管理局声称，在过河后，有人观察到这头野牛小牛试图接近并尾随公园内的汽车和行人。 公园管理员多次尝试让小牛与牛群团聚，但都没有成功。这头小牛被牛群遗弃，随后接近道路上的车辆和行人，造成了“危险情况”。 “人为干预会导致野生动物拒绝它们的后代，”国家公园管理局在新闻稿中解释道。“接近野生动物会严重影响它们的福祉，在这种情况下，还会影响它们的生存。” 当局分享了一张触摸野牛小牛的身份不明男子的照片。据信，这名男子大约在 40 多岁或 50 多岁之间，照片上他的双手放在这头小野牛的两侧。他身穿蓝色衬衫和黑色裤子。 据美国有线电视新闻网报道，该男子可能会被指控犯有 B 级轻罪，并可能面临六个月的监禁和 5,000 美元的罚款。 当国家公园管理局公布这头野牛小牛死亡的消息时，网友们表达了他们对安乐死决定的困惑和愤慨。国家公园管理局的一位代表解释了为什么小牛没有被送到庇护所。 国家公园管理局写道：“联邦和州法规禁止将野牛运出黄石公园，除非这些野牛要去肉类加工或科学研究设施。” 当局表示，虽然它正在努力为将野牛运送到公园外的“保护群”制定检疫协议，但目前还没有这样的协议。为此，一头野牛需要进行长达数月的布鲁氏菌病（一种家畜疾病）检测，如果呈阴性，则可能会被重新安置。国家公园管理局写道，即使有可能，无法照顾自己的新生小牛也不适合进行这种检疫。 在黄石国家公园内，这头被遗弃的小牛也没有办法由人类照料。该公园不直接为其动物提供照料，因为黄石公园“是一个让动物在当今世界上尽可能少地进行人为干预的生活空间。” “了解国家公园与动物保护区或动物园有很大不同是非常重要的，” 国家公园管理局提醒批评者们。“我们做出了我们所做的选择，并不是因为我们懒惰、漠不关心或不了解野牛生物学。我们之所以做出这样的选择，是因为国家公园保护了自然过程。我们指的是未驯化的野生动物和它们赖以生存并为之做出贡献的生态系统。” 这个信息可能难以接受，但国家公园管理局简单地概述了生命的循环：“每天在国家公园里，一些动物死去，而另一些动物可能活下来。” 黄石国家公园要求游客与包括野牛在内的所有野生动物保持至少 23 米的距离。 该公园是美国唯一自史前时代以来一直保持自由放养野牛种群的地方。怀俄明公园目前有数千头野牛，属于两个繁殖群。 如果你20号当天在拉马尔谷（Lamar Valley），并有相关触摸小野牛的人的线索，请拨打 (307) 344-2132 联系国家公园管理局的举报热线。 （言西早 图黄石国家公园courtesy / Hellen Jack） https://globalnews.ca/news/9719662/bison-calf-euthanized-rejected-by-herd-touched-yellowstone-national-park-visitor/

  【加拿大都市网】尽管利率和房价居高不下，加拿大人并没有结束拥有投资性房产的热潮。 根据Royal LePage的一份新报告，超过四分之一的加拿大人（26%）计划在现在和2028年之间购买投资物业。 Royal LePage在今年3月调查了1003名加拿大成年人。 调查报告表示，11%的加拿大人，即约440万人已经拥有房产，在这个群体中，超过一半的人计划再购买一个投资性房产。 同时，在那些目前名下没有投资房产的人中，有23%的人希望在未来五年内拥有一套房产。 投资者在寻找什么？ Royal LePage地产公司的观察显示，44%的房地产投资者拥有独立屋，保持了独立屋在全国范围内最受欢迎的投资物业地位。 公寓排在第二位（37%），排屋排在第三位（11%）。 在大温地区，67%的房地产投资者拥有一套住宅投资物业，而在多伦多和蒙特利尔，这一比例为64%。 超过一半（54%）的温哥华投资者表示，他们可能会在未来五年内再购买一个住宅投资物业。在多伦多，这一数字为47%，在蒙特利尔，这一数字为52%。作为背景，全国潜在的再投资人的平均比例是51%。 有机会看到房产长期升值是投资者的首要目标（69%）。每月有现金流排名第二（54%），低维护成本和可变费用排名第三（44%）。 位置对房地产投资者来说也是至关重要的： 44%的人告诉Royal LePage，他们在与他们目前居住地不同的城镇或城市购买了投资物业。 进入中学后教育机构也是一个主要因素，47%的投资者报告说，靠近加拿大主要大学或学院促使他们决定在特定地点买房。 投资趋势概览 一些住宅投资者（15%）甚至没有自己的主要住所，12%的人--其中大部分年龄在18至34岁之间--支付租金。3%的人与家人或朋友住在一起，没有支付住房费用。 自新冠疫情放缓以来，高贷款利率震撼了住房市场，31%的房地产投资者已经考虑出售他们的房产。 "抵押贷款利率大大提高，房屋维护和水电费用增加，促使一些杠杆率过高的投资者考虑出售，"Royal LePage公司总裁兼首席执行官Phil Soper说。 他补充说，有人猜测投资者在疫情期间经历严重的衰退，特别是由于建筑项目被推迟了。许多人搬出了市中心的社区，因此，房东大幅削减了租金，但这是短暂的。 疫情得到控制后，人们返回城市中心，租金飙升至前所未有的高度。 Soper说："像任何金融投资一样，房地产也有其潜在的风险。他建议新的投资者依靠金融顾问、抵押贷款经纪人和房地产经纪人的专家意见，以确保投资与他们的长期战略和风险承受能力相一致。“ 你对这些趋势怎么看？随着以投资为基础的房地产购买率的提高，加拿大的住房租赁市场将受到影响还是蓬勃发展？(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://dailyhive.com/canada/investment-property-canada-royal-lepage)

【加拿大都市网】5月23日，安省政府宣布了两个项目，将向新的汽车工人投资470万元的免费培训，帮助360多人在安省不断发展的汽车制造业找到全职工作。 周三，安大略省省长道格福特前往位于安省伦敦的Transform Automotive公司，参观变速箱部件生产情况，并表示他的政府对安省西南部汽车制造业表现出“极大重视”。 为汽车工人提供新的培训 根据省府的新闻稿检，"这些免费项目将为参与者提供在机器操作、装配、质量控制和物流方面的有价值的职业技能，同时也为汽车技术人员和对该行业感兴趣的人，在新兴的电动汽车领域的工作做好准备。" 第一个项目由汽车零部件制造商协会（APMA）管理，将通过包括其300多个成员的网络进行为期三个月的带薪工作安置。 求职者将完成在线和实践培训，重点是制造要领、健康和安全、有效的口头沟通、规划、故障排除和其他关键的行业技能。 在完成该项目后，每个参与者将过渡到全职就业。 第二个项目由加拿大汽车工业协会（AIA）管理，将帮助90名技术人员和70名求职者获得在电动汽车行业过渡，和开始其职业生涯所需的技能。 劳工、移民、培训和技能发展厅长Monte McNaughton在新闻稿中说："汽车行业的职业是有意义的、高收入的，对许多人来说，提供了一条通往更好生活的道路。我们的政府将继续投资于创新的培训项目，帮助人们获得改变生活的工作所需的技能，以便他们能够为自己和家人赚取更多的薪水。“ 培训将在Conestoga学院（圭尔夫校区）、Fanshawe学院（伦敦校区）和圣劳伦斯学院（Cornwall校区）提供，将包括理论学习和车间实践部分。 投资于这些项目的470万加元是通过政府的技能发展基金资助的。 解决就业短缺问题 福特说，他希望这将缓解本省的就业短缺问题，他补充说，"每天仍有大约38万个工作岗位没有招到人。”其中许多职位是在汽车行业。 汽车零部件制造商协会的Flavio Volpe解释说："在汽车零部件领域，我们认为长期短缺约1万人。” 与Transform汽车公司的工人交谈时，这种短缺是显而易见的，工人们说，进入这个行业的人实在不够多。 （言西早 图CTV截图） https://london.ctvnews.ca/free-training-announced-for-auto-workers-on-heels-of-stellantis-project-pause-1.6410962