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【星岛综合报道】安省彩票公司（OLG）表示，5月8日开出的Lotto Max 7,000万元头奖彩票确定在宾顿售出，公司更笑称这可能是一份“母亲节最佳礼物”。 彩票公司OLG表示，自2009年以来，安省Lotto Max玩家已赢得超过99亿元奖金，包括122次头奖及1,003次Maxmillions奖项。 此外，一张价值333,333.40元的Maxmillions彩票出售于安省米顿（Milton），并与魁北克及加拿大西部另外两张彩票共同分享奖金。 另有5张每张10万元的Maxplus奖券均在安省售出。两张各33,333.40元的Maxplus奖券则分别售于安省三处，共同分享奖金。 此外，三张Encore奖券（每张10万元）分别售于安省卢肯（Lucan）、卡沃萨湖区及多伦多。 （资料图）T15

【星岛综合报道】加拿大联邦政府4月29日宣布，加拿大已获选成为一间国际防务银行（Defence, Security and Resilience Bank）的主办国。该间银行未来将为北约成员国及盟友的国防项目提供融资。目前，包括满地可、多伦多、渥太华与温哥华等城市均在角逐总部落脚地点。 相关新闻：【国际军融中心】加拿大获选为新成立多国防务银行总部 料40国加盟 相关新闻：【国际军融中心】渥太华宣布国际防务银行总部将设于加拿大 魁北克省多名政界人士日前联手为满地可争取成为该间跨国防务银行的总部所在地，并强调满地可是“最合理、最自然的选择”。对于外界担忧魁北克主权公投议题可能影响竞争力，相关人士则淡化其影响，并反批有人刻意“政治操作”。 魁北克经济部长伯纳德・德兰维尔（Bernard Drainville）周四（7日）向媒体表示，满地可拥有成熟的金融体系、强大的国防工业基础，以及大量国际机构进驻，因此是最理想的总部城市。 他指出：“满地可本来就是国际城市，也是加拿大最重要的航空航太与防务产业中心之一。” 满地可市长费拉达（Soraya Martinez Ferrada）则强调，满地可拥有高技术人才、多所世界级大学，以及大量能流利使用多种语言的居民，具备国际总部所需条件。 她表示：“这座城市完全有能力承担全球级机构的角色。” 不过，媒体日前披露，多伦多方面正在私下游说，并向相关人士强调，魁北克未来可能再度出现主权公投，试图凸显满地可在政治稳定性上的风险。 对此，多数魁北克政界人士拒绝正面回应，但明显对相关说法感到不满。 满地可市长费拉达更引用亚洲航空（AirAsia）近期与位于魁北克米哈贝（Mirabel）的空中巴士加拿大公司（Airbus Canada）签署数十亿元合作协议作为例子，强调国际企业并未因魁北克政治议题而却步。她表示：“全球企业仍然持续投资魁北克，这已经说明了一切。” 今年5月6日，空中巴士公司宣布，将向亚航交付150架加拿大制造的A220客机 ，将在米哈贝工厂生产这款窄体客机。 相关新闻：好消息！加拿大空中巴士获亚航150架飞机订单 （图：加通社，NATO官网）T15

A1中文电台《时事焦点》新闻主持 ：秦怡敬 嘉宾: 资深律师曾启荣 播出时间：2026年5月8日 内容提要： 安省政府近日高调宣布，向购买新住宅人士提供最高13% HST退税优惠，消息一出即刺激市场，不少准买家急于签约抢购楼花。不过，多名地产法律界人士提醒，相关政策目前仍存在大量法律与执行灰色地带，联邦法例尚未配合，建筑商合约亦版本混乱，买家若仓卒入市，随时面临无法取得退税的大风险。 在《时事焦点》节目中，主持人秦怡敬访问资深律师曾启荣，深入拆解这项被外界视为13万大减价的新楼退税政策背后，究竟隐藏多少不确定因素。 业界总结目前情况是： 安省政府积极推动； 联邦法例仍未完成； 建筑商各有各做； 银行、按揭经纪、律师界亦未完全掌握操作方式。 专家提醒买家最重要是：“一定要找自己的律师，仔细看清楚合约。”专家强调，市场现时最大风险，正是大量文件将退税失败风险转嫁予买家，而不少消费者未必真正察觉。 链结：A1中文电台YouTube频道   T15    

【星岛综合报道】今年母亲节，加拿大民众收到的花束表面上依然缤纷亮丽，但仔细一看，花朵数量可能悄悄变少了。 随着中东战事持续推高全球油价，加拿大各地花店正面临运输成本暴涨、燃油附加费增加与进货价格飙升等压力。 为了不吓跑消费者，许多花店只能暗中调整花束内容，用较便宜的花材替代昂贵花卉，甚至直接减少花枝数量。 位于哈利法克斯的花店Flower Trends Florists店主巴格登（Lisa Bugden）表示，顾客愿意支付的预算近年已经出现“明显天花板”。 她指出：“过去两三年，顾客的预算几乎没有增加，但我们的成本却一直在上升。今年的压力尤其明显。” 自今年2月底中东战争爆发后，霍尔木兹海峡油轮运输受阻，全球约五分之一石油供应受到影响，导致国际油价急升至接近历史高位。 花卉运输成本也因此水涨船高。 安省咸美顿一间花店Blossom Lane Flowers的老板道拉斯（Angela Daoulas）亦表示，近几星期的进货运费已上升5%至10%。 她指出，母亲节热门花卉如芍药花价格大涨，因为大部分货源来自意大利；就连较平价的康乃馨，即使本地种植，价格也增加2%至5%。 为了维持售价不变，她只能调整花束内容。 “以前一束可能有10枝花，现在可能变成9枝，或者加入更多价格较低的花，例如雏菊。”她说。 她强调，花店仍努力维持视觉效果与整体价值，但供应商也开始主动改变配搭方式，以降低成本压力。 类似情况也出现在温尼伯。一间花店Valley Flowers的店主切特（Sheila Tschetter）表示，近月顾客平均消费已下降10%至15%，但从厄瓜多、哥伦比亚、秘鲁与荷兰等地进口花卉的运输费却按年增加20%至30%。 此外，今年春季天气偏冷，也让本地花农产量低于预期。 哈利法克斯Props Floral Design Inc的店主麦克尼尔（Ashley MacNeill）表示，由于春季寒冷，许多本地花农供货不足，导致花店必须从安省与魁北克长途进货，进一步推高成本。 她透露，每枝花成本增加约10至50加分，部分涨幅不得不转嫁给顾客。“我们还有员工薪资、店租与送货服务要支付，很难完全自行吸收成本。”她说。 此外，传统花店还面临超市与大型零售商竞争。 巴格登指出，大型连锁商店虽然花束品质与保存期较差，但价格低廉，正吸引越来越多消费者。不过，她也认为这迫使花店变得更有创意。 “如果顾客预算只有45元，我们可能不会放百合或绣球花，但仍然可以加入玫瑰、雏菊与康乃馨，做出漂亮又耐放的花束。” 道拉斯则表示，今年她特别增加平价花束选项，因为不少顾客不只要送妈妈，还要送太太、祖母等多位家人。 她说：“现在很多人一次要买好几束花，所以价格变得比以前更加重要。” （图：加通社）T15

【专栏/华裔家长Jasmine有话说 116】 去接孩子的路上听CBC广播，听到BC省长尹大卫（David Eby）就DRIPA一事六次转变立场。 听得我一愣。一省之长，这都行？ 回来搜了一下，倒也理解了他的“无奈”。他要是不改变立场，不服软，他的位置就岌岌可危了。那怎么行呢？ BC省在新民主党领导下，一贯喜欢打大旗。2019年，《原住民权利宣言法案》（DRIPA）一致通过。 BC省成为加拿大首个将《联合国原住民权利宣言》（UNDRIP）纳入省级立法的司法管辖区。 真是一曲理想主义（或说圣母主义）的高歌。当然，新民主党政府当时保证说，这个法案主要是立法指导，不会立即产生法律强制力。 但是法案就是法案。政客的保证，能信吗？ 尹大卫也没想到，他的前任会给他留下这么大一个难题。BC省法院作出判决，DRIPA可不是摆设，而是具体执法工具。于是任何人或公司都不能够再自动登记矿权，而是要征得原住民同意。 而，BC省约95%的土地都是未让予领土(Unceded Territory)，也即属于原住民。 而，BC省生产加拿大一半以上关键矿产。 那就是说，以后不用采矿就好了，因为十之八九，原住民不会同意“外面的人”来采矿的；要同意，也是有很多条件，需要很长时间的。 所以BC省的新民主党政客们算不算作茧自缚？   对政客们的能力和操行，真的不要抱幻想。 最近类似的例子不只这一个。安省那个表现得一心为平民着想的福特省长，也捅了一个娄子。2026年4月中旬，安省省府花2,890万元买了一架行政专机，供省长公务出行用。消息一出，反对党和公众都爆了。 福特省长，是自己都信了自己有多亲民，自己都信了自己有多受爱戴吗？他是因为去年取消了摄像头系统，认为老百姓一定对他感激不尽，一定会同意日理万机的他拥有专机了吗？ 好在他还反应快，过了几天，一看风向不对，马上就把飞机卖了。 可是一切发生过的事情就将留下痕迹。之前他非要取消自给自足的自动测速摄像头系统，然后又拨款2.1亿加元来帮助各市改设减速带，环岛，警示牌等其他措施。 难道这2.1亿加元不是纳税人的钱？他折腾测速系统，难道没有收买人心，立人设的嫌疑？而他为什么要收买人心，难道不是为了选票，难道不是为了继续掌握权力？ 权力果然让人盲目，然后他的飞机计划就翻车了。   卡尼最近的运作也让人觉得可疑。 他的比杜鲁多卸任时的400亿加元还要高得多的约653亿加元的财政赤字暂且不说，他的直追杜鲁多的旅行开支暂且不说，他策动反对党议员“倒戈”的作法，就是违背人类基本道德价值观的。 倒是和他表现出来的“务实派”和“技术流”的形象一致。 但是，人类发展至今，高贵之处正在于有底线。如果为了利益而抛弃原则，必然为人不齿。 如果卡尼可以这样做，那么他和世界上其他价值体系对立国家的首领又有什么区别？   好在加拿大终归是民主国家，好在就算政客们竭尽全力，一心想要永保权力，也终归是不可能。 说到赤字，我突然想起我们BC省也是预算平衡过的。于是我查了一下。 那是十年前，BC省前省长和前自由党党领简蕙芝（Christy Clark）执政期间（此自由党非联邦自由党）。那时，BC省连续五年实现预算平衡。 那加拿大联邦政府有没有预算平衡过？我又查了一下。 原来2014到2015财年，哈珀（Stephen Harper）保守党政府也曾实现19亿加元的财政盈余，基本达到收支平衡。 原来政府不借钱也可以过日子的。 保守党党领博励治（Pierre Poilievre）还在不遗余力地骂。他会骂，总是一针见血，我很爱听他骂。 我不能确定的是，一旦他上台，会不会像其他政客一样，被权力冲昏头脑，出这样或者那样的昏招。 有可能的。实操比骂人毕竟难多了。 但我还是有信心。 不是对博励治有信心，而是对他代表的理念有信心，对加拿大的体制有信心。 文：语冰 图：AI图片 --------------------------------------------- 作者简介，湖南人，厂矿子弟，移加二十余年。两个孩子的母亲。重构写作者。  

澳洲极右翼“一国党”（One Nation）候选人以较大优势，夺得新南威尔斯州法勒选区（Farrer）众议院席位，是该党首次靠选举获得众议院议席。 法勒选区位于内陆，是一个以农业和矿业为主的大选区，这个席位自1949年以来，一直由传统保守党把持。 “一国党”候选人戴维·法利（David Farley） 当选众讲议员。 路透社   今次补选是因保守派自由党领袖莱伊（Sussan Ley）辞职触发。点票至一半时，“一国党”候选人戴维·法利（David Farley）得票42%的选票，遥遥领先独立候选人米尔索普（Michelle Milthorpe），后者已是其最接近的竞争对手，已承认败选。 法利对欢呼的支持者们说道：“我们就像一位石匠，拿着凿子和锤子，在澳洲民主的版图上刻下字母，一国党正处于起步阶段的尾声——我们即将突破极限。”他承诺将着手解决生活成本问题，同时反对澳洲遏制碳排放的努力。 此结果意义重大，一国党创立近30年才首次赢得众议院席次。党魁、参议员宝琳汉森站在法利身旁，表示选举结果是“法利的胜利，但对整个国家而言意义更为重大”。

【星岛综合报道】面对亚省分离主义声浪持续升高，亚省省长戴思敏（Danielle Smith）周五（8日）公开表示，她与总理卡尼都明白，若联邦政府无法妥善处理与亚省之间的矛盾，加拿大可能面临严重政治危机。 戴思敏在渥太华接受媒体访问时表示，她一直非常认真看待亚省独立运动，并已就此问题与卡尼进行讨论。她指出，卡尼曾在英国工作，亲身经历英国脱欧（Brexit）公投前夕，当时许多政治领袖低估民意怒火，最终导致震撼全球的结果，“英国脱欧并没有受到政治领导人的足够重视”。 戴思敏说：“我不希望看到同样的事情再次发生。” 她表示，许多亚省民众如今感到失望、沮丧，甚至已对联邦制度失去信心。“我的责任，以及我认为卡尼也认同的责任，就是向民众证明，我们仍然能透过合作解决彼此之间的分歧。” 同一天，戴思敏在渥太华出席加拿大保守派大型活动“Canada Strong and Free Conference”时，获得现场支持者热烈欢迎。主办方形容她是“真正将保守理念落实执政”的代表人物。 戴思敏在演说中大力宣扬其联合保守党（UCP）政府的政绩，包括减税、削减繁文缛节，以及“终结觉醒主义（woke-ism）时代”等政策，引发现场支持者热烈欢呼。 她表示：“这证明了，只要坚守保守价值并把基础做好，成果自然会出现。” 虽然她在正式演说中未直接谈及亚省分离问题，但根据民调，尤其在戴思敏政党UCP支持者之间，支持独立的情绪正持续升高。 戴思敏其后向媒体表示，她正推动与卡尼政府签署合作备忘录，研究兴建通往太平洋海岸的新输油管道，希望借此“证明合作式联邦主义仍然有效”。她也谈到亚省与美国之间的能源与经济关系。 对于美国总统特朗普，戴思敏表示：“我从特朗普身上学到的是，你不能跑去跟他说：‘你不能这样做，因为这会伤害我。’那是最不可能说服他的方式。” 她认为，更有效的方法是强调合作与共同利益。“你要说的是：‘我们一起合作吧，因为我会帮助你，这会让美国再次伟大。’” 戴思敏指出，这种策略也是亚省能源与加拿大石油目前几乎未受关税冲击的重要原因之一。 相关新闻：博励治称卡尼未带来真正改变　吁保守党“继续战斗”  相关新闻：亚省省长戴思敏获安全许可　可接收加国情报局简报 今年的“Canada Strong and Free Network”大会，大量聚焦加美关系议题。 原定出席活动的美国驻加拿大大使霍克斯特（Pete Hoekstra）临时取消行程。美国驻加使馆表示，他需留在华盛顿与特朗普政府高层开会。 前美国国务卿蓬佩奥（Mike Pompeo）则于周四（7日）在会中发表长达一小时演说，谈论北美贸易协议谈判。 蓬佩奥呼吁加拿大“放下对特朗普的不满”，并记住哪些国家才真正与加拿大共享价值观。他批评卡尼政府试图深化与中国关系的做法“短视而错误”。 他说：“加拿大对美国非常重要，而我们对加拿大也同样极其重要。” 会议最后一场论坛则聚焦加美关系，由联邦保守党国会议员吉瓦尼（Jamil Jivani）参与。吉瓦尼与美国副总统范斯（JD Vance）私交甚笃，近期才刚结束第二次华盛顿访问。 他表示，自己不认为大部分加拿大人真的因特朗普扬言吞并加拿大及发动贸易战而“一夜之间变成反美人士”。他直言：“我不认为大部分加拿大人突然变成反美偏执狂。” 他还批评，联邦自由党政府将国内问题全部怪罪美国政府，却没有真正承担责任。 吉瓦尼呼吁加拿大商界应更大声向联邦政府施压，要求渥太华尽快在加美贸易谈判中采取行动。 “我认为一般加拿大人需要知道，我们的商界正在要求行动，而且是非常急迫的行动。” （资料图：加通社）T15

【星岛综合报道】多伦多市中心偏北地区周五（8日）傍晚发生一宗持刀伤人事件，一名少年在街头冲突中遭刺伤送院，伤势严重。警方目前正追缉一名涉案少年男子。 案件发生于8日傍晚6时前不久，地点位于圣克莱尔西大道（St. Clair Avenue West）与杜佛林街（Dufferin Street）一带。 警方表示，当局接报指现场有人持刀，并有多名人士发生打斗冲突，警员到场后发现一名伤者身中刀伤。伤者其后被紧急送往医院治疗。 救护人员向CP24表示，送院男子伤势严重，但没有生命危险。警方之后更新消息指出，伤者是一名少年。 目前警方正追捕一名少年疑犯，但尚未公布任何外貌特征或身份资料。 事件一度导致附近道路局部封闭，亦影响多条TTC路线运作。 警方呼吁知情人士提供线索，案件仍在调查中。 （资料图：加通社）T15

近年，一项名为HYROX的全能体能竞赛在香港迅速冒起，吸引大批跑手与健身爱好者投身其中。然而，在追求个人佳绩的同时，不少参加者忽略了最重要的一环——科学热身与动作准备。注册物理治疗师钟惠文博士向《星岛头条》分享近年接触了不少因HYROX而受伤的个案，而透过正确的动态热身及锻炼，能有效降低受伤风险。 甚么是HYROX？力与速的终极考验 关于HYROX一词的来源，说法不一，较普遍的理解是将“Hybrid”（混合）与“Rockstar”（顶尖高手）结合。据报道，具规模的HYROX赛事于2017年在德国出现，其后迅速扩展至全球，近年参与人数更持续飙升。HYROX的魅力，在于它将跑手与健身爱好者拉进同一个高强度竞技场。 这项赛事融合8公里跑步与8个功能性健身关卡，全面考验参赛者的心肺耐力、肌力、爆发力及意志力。赛制极具规律性，每完成1公里跑步，随即进入一个功能性运动区，重复8次。 8个功能性项目依次为： 1,000米滑雪机（SkiErg） 50米推雪橇（Sled Push） 50米拉雪橇（Sled Pull） 80米波比跳远（Burpee Broad Jumps） 1,000米划船机（Rowing） 200米农夫走路（Farmers Carry） 100米沙袋负重弓箭步（Sandbag Lunges） 75或100次药球投掷（Wall Balls） 为何“动态热身”对HYROX尤其关键？ 钟惠文博士指出，HYROX最大的挑战在于比赛过程中需在跑步与负重功能性动作之间频繁切换。身体必须同时具备三种能力： 即时产生力量 稳定关节 快速转换动作模式 能够同步激活多个关节、心肺系统及运动神经系统的“动态热身”，正是为这种高强度交替赛事而设。 动态热身的三大核心目标： 提升核心体温：增加肌肉弹性与收缩效率，让肌腱与筋膜更具承受力。 唤醒神经肌肉系统：提高动作反应速度与协调能力，减少代偿动作。 建立正确活动幅度：让髋、肩、踝等关节在比赛动作中能进入理想范围。 赛前动态热身建议 第一阶段：低强度唤醒（约5分钟） 进行慢跑或轻松的全身动态活动。以“说话测试”为准则——过程中应能顺畅交谈，而非气喘。目标是让身体微微出汗，而非提前疲劳。 第二阶段：针对性动态伸展（约8分钟） 此阶段的重点不是拉长肌肉，而是让身体“动起来”并进入比赛模式。以下动作是针对HYROX主要负荷肌群： 毛毛虫式（Inchworms）：激活核心与大腿后侧，为波比跳与划船机作准备。 世界最伟大的伸展（World's Greatest Stretch）：同步活动髋关节、胸椎与肩关节。 侧向弓箭步（Lateral Lunges）：激活臀大肌与内收肌，稳定骨盆。 靠墙天使（Wall Angels）：建立肩胛控制，为滑雪机与药球投掷作准备。 动态伸展动作示范 HYROX爱好者Andy Cheung亦示范了一系列动态热身动作，他认为此举能有效提升赛前身体状态，减低受伤机会。 世界最好伸展动作| 1. 以四点跪姿作为起始动作。（图：HYROX爱好者 Andy Cheung） 世界最好伸展动作| 2. 将其中一只脚向前跨出，放在同侧手的外侧，让身体形成一直线。（图：HYROX爱好者 Andy Cheung) 世界最好伸展动作| 3. 接着将前脚同侧的手往上伸直举起，同时带动上半身旋转。（图：HYROX爱好者 Andy...

美国疾病控制与预防中心（CDC）接获消息，公主邮轮公司旗下的“加勒比公主号”（Caribbean Princess）邮轮暴发诺如病毒（norovirus，前称诺沃克病毒），102名乘客和13名船员报告出现症状，包括腹泻和呕吐。 邮轮4月28日从佛州劳德代尔堡出发，在加勒比海游玩两周，定于5月11日结束行程返抵佛州奥兰多卡纳维拉尔港。美国疾控中心周四（5月7日）接获疫情通报，这是今年迄今为止第四宗邮轮肠胃病疫情。 数据显示，该邮轮共有3116名乘客和1131名船员。根据行程，该邮轮目前位于西北大西洋，正驶往多明尼加共和国（Puerto Plata）。 公主邮轮公司确认“少数乘客”报告出现轻微肠胃不适症状，并表示已迅速对船上所有区域进行了消毒。加勒比公主号返回佛州后也将在下一个航程前，进行全面的清洁和消毒。 诺如病毒非常常见，特别是在邮轮上，这与目前大西洋邮轮“洪迪厄斯号”（MV Hondius）邮轮上的汉坦病毒（hantavirus）疫情没有任何关联。

【星岛综合报道】联邦政府最新报告称又有三人（两人来自亚省，一人来自安省）可能在航班上与感染者有过接触，令汉坦病毒疫情有关的加拿大人人数已增至10人。政府强调，这些人完全无症状。 安省首席医疗官摩尔医生（Dr. Kieran Moore）8日接受CTV访问时表示，两名早前曾搭乘爆发汉坦病毒疫情邮轮的安省居民，目前正在家中隔离观察，两人来自Grey-Bruce地区同一家庭。他指出，这两人于4月25日返回安省，目前正接受为期45天的医学观察，但至今完全没有症状。 “目前我们每天都在监测这两人，确保他们持续没有症状。”摩尔表示。“他们不是确诊病例，而是来自邮轮的接触者。我想向大家保证，他们目前完全没有任何症状。” 摩尔也强调，安省目前不预期还会有更多来自该邮轮的患者入境。 他表示，由于两人至今未显示感染迹象，因此几乎不可能在返国后把病毒传染给其他人。 公共卫生官员过去指出，汉坦病毒潜伏期约为1至4周。 “令人欣慰的是，他们至今仍无症状，而且距离返国已经过了好些天，因此我们相当有把握，他们并未对公众造成任何风险。”摩尔说。 目前当地公共卫生单位Grey-Bruce Health正每日监控两人的健康状况。代理卫生官葛拉汉医生（Dr. Brittany Graham）发声明表示，当地社区风险极低。 “Grey Bruce健康部门每天都会与他们联络，确认其健康状况，并确保他们能持续适当隔离。” 她补充，若两人出现症状，当局已有完整医疗应变计划。 截至目前，“洪迪厄斯（MV Hondius）”油轮爆发之汉坦疫情相关病例共有8宗，其中3人死亡。 邮轮于4月1日自阿根廷出发，期间停靠南大西洋多个偏远岛屿。 世界卫生组织（WHO）指出，汉坦病毒是一种可能致命的病毒，通常透过接触受感染鼠类的尿液、粪便或唾液传播。虽然人传人的情况极为罕见，但过去确实曾在部分疫情中出现。 摩尔则强调，与COVID-19不同，汉坦病毒并非新型病毒，全球早已有成熟应对经验。“我们自1995年起就认识这种病毒，也知道它在人与人之间的传播能力非常有限。” 他指出，阿根廷方面已向加拿大分享相关追踪与防疫指引，而WHO目前也未发现这次病毒株出现重大变异。 “我的核心讯息很简单：对安省居民而言，风险很低，但我们已经做好准备。” 相关新闻：加拿大领事赴加那利群岛　接触爆发汉坦病毒邮轮加国乘客 （资料图：美联社，加通社）T15

【星岛综合报道】加拿大环境部预测，多伦多周六（9日）有机会出现阵雨，日间最高气温约17度。降雨机率为40%。 预计今晚亦有阵雨，夜间最低气温降至3度，降雨机率上升至60%。今日日落时间为晚上8时29分。 气象部门指出，周六气温将接近季节性水平，但今日稍后有机会出现骤雨或雷暴。随着一道冷锋吹袭，母亲节周日气温将稍为下降。 周日天气预测大致天晴，日间最高气温15度；晚间局部多云，最低气温2度。日出时间为早上5时58分。 多伦多未来一周天气预测： 周一：短暂阳光，最高13度；晚间多云，最低1度 周二：部分时间有阳光，最高14度；晚间多云，最低3度 周三：部分时间有阳光，最高15度；晚间多云，最低5度 周四：部分时间有阳光，最高18度；晚间多云，最低7度 （图：加通社，环境部）T15

 【星岛记者张凤萍、胡智豪报道】加拿大餐饮业持续面对经营压力。加拿大餐饮协会（Restaurants Canada）早前的报告显示，全国超过一半餐厅表示客流量减少，71%指盈利能力下降，业界更呼吁联邦政府永久取消餐厅GST（商品及服务税），希望刺激消费。 不过，《星岛》记者走访华人社区时发现，不少市民虽然认同近年外出用餐愈来愈贵，但对永久免GST是否可行，仍然抱有保留。 有市民坦言，近半年外出用餐开支明显增加。陈先生表示：“贵咗都有几蚊啦，都几贵。” 亦有受访者指出，部分餐厅未必大幅加价，但份量却明显缩减。“有时啲嘢可能无贵咗，但系份量少咗。”张太说。 除了消费者感受到价格压力，餐厅方面亦同样面对经营挑战。 位于安省的茶餐厅“玛娜厨房”老板蔡生表示，近年市民消费习惯转变，外出用餐频率下降，对餐饮业的生意有一定影响。 他说：“经济有少少影响，同啲人嘅使钱习惯转咗少少，咁就减少咗出去食饭嘅频率。” 加拿大餐饮协会日前发表2026年首季度报告，指出餐饮业正面对“日益严峻的财务困境”。报告显示，近50%餐厅营业额下跌，36%餐厅目前处于亏损或仅仅收支平衡状态。 协会因此呼吁联邦政府，将2024年底至2025年初曾推出的临时GST豁免措施永久化。 有市民认为，当时短暂免GST期间，的确提高了外出用餐意欲。张先生表示，免税后“真系多咗出去食饭”，希望能带动整体经济。 不过，亦有人认为相关措施只适合短期推行。郝先生表示：“边可能长期减吖，定个时间，半年一年，油价咁高嘅时候就暂时取消囉。” 亦有受访者担心，若政府长期减税，可能影响公共开支及福利。陈先生认为，政府税收减少后，“福利又少咗”，政策需要取得平衡。张太亦有同样担心，并直言：“政府边有钱呀？” 至于餐厅经营者，则对免GST能否真正改善生意持审慎态度。蔡生表示，早前短暂GST豁免推出初期，生意的确曾短暂增加，但其后未见太大变化。“似乎初段就忙咗少少，但后尾就唔系分别太大囉。”他说。他又坦言，若客流量未有明显增加，对餐厅而言未必有太大实际得益。 永久取消GST究竟能否真正挽救餐饮业，市民与业界之间，仍然未有一致答案。 T10

美国边疆航空（Frontier Airlines）一架飞机，周五晚在科罗拉多州丹佛国际机场跑道撞到人后，紧急中止起飞。路透社引述航空公司和机场方面消息称，该客机引擎起火。 美国边疆航空客机在丹佛机场跑道上撞到行人，引擎有着火痕迹。 X@fl360aero   美国边疆航空客机在丹佛机场跑道上撞到行人，乘客从飞机逃生滑梯疏散。 X@fl360aero   边疆航空在声明中表示，涉事空中巴士A321型客机（航班编号4345），原定从丹佛飞往洛杉矶，机上载有224名乘客和7名机组人员，原定起飞时间为当地时间晚上10时39分。而客机在晚上11时19分左右“通报撞到一名行人”。ATC.com应用程式分享的空中交通管制录音显示，一名飞行员告诉管制员飞机“撞到人”。几秒钟后，管制员表示正在派遣紧急车辆。机师一度表示：“有人正在穿过跑道。”丹佛机场周六稍早发布声明称，飞机引擎曾短暂起火，但已被丹佛消防局迅速扑灭。 由于机舱内出现烟雾，机师随即中止起飞。出于安全考虑，乘客随后通过滑梯安全撤离。 丹佛机场发布声明称，飞机引擎曾短暂起火，但被丹佛消防局迅速扑灭。

英国工党录得自1995年以来执政党在地方选举中最惨痛的失败后，首相施纪贤（Keir Starmer）面临下台压力。他拒绝辞职，周六任命前首相白高敦（Gordon Brown）及前工党领袖夏雅雯 （Harriet Harman）加入他的团队担任顾问，希望提振支持度。 据路透社报道，现已75岁的白高敦将担任全球金融与合作顾问；75岁的夏雅雯则被任命为首相的妇女与女孩事务顾问。施纪贤在X平台上表示：“作为英国任职时间最长的财政大臣，白高敦非常适合与我们的国际盟友合作，以建立一个更强大的英国，并增强我们国家的安全与韧性。” 施纪贤透请白高敦（左）担任其顾问。 X / Keir Starmer   施纪贤：建立更强大的英国 白高敦是前首相贝理雅（Tony Blair）的财政大臣、“新工党”项目的关键设计师，该项目为该党自1997年起赢得了连续三次大选。 白高敦本人在2007年至2010年担任首相，在全球金融危机期间，他在国有化主要银行和稳定金融体系方面发挥了重要作用。 施纪贤透请夏雅雯（右）担任其顾问。 X / Keir Starmer   随着点票推进，工党失败的规模浮现，合共失去1,417 个席位，比前首相文翠珊（Theresa May）的保守党在2019年失去的 1,330个席位更为惨烈。文翠珊在该次结果公布三周后辞职。 虽然施纪贤的领导地位看来不会即时受到挑战，且内阁盟友已表示对他的支持，要求他辞职的呼声日益增长。超过20名议员已公开或私下要求他制定离职时间表，前部长卫倩婷（Catherine West）在X批评：“他的方针没有奏效，过去 48 小时的结果简直是灾难性的。“我知道我想让他退位不再担任我们领导人的想法，代表的不仅仅是我自己，还有更多的工党人。” 施纪贤认犯“不必要错误” 工党不到2年前才在大选中取得压倒性胜利，如今选民却迅速转向反对施纪贤。在乌克兰和伊朗冲突加剧生活成本的背景下，他的政府一直受到政策“转弯”、顾问走马灯式更换，以及任命另一位贝理雅时代的老将文德森（Peter Mandelson）为英国驻美国大使所引发的丑闻所困扰。 施纪贤周六在《卫报》撰文表示，虽然他的政府犯了“不必要的错误”，但他正专注于“建设一个更强大、更公平的国家”，并承诺对选民传递的信息做出回应。

多家台媒报道，台湾领导人赖清德昨日（8日）现身台南乌山头水库，主持“八田与一技师逝世83周年追思纪念会”，更跪拜铜像及献花。八田是日本殖民台湾时期为殖民者建造水利工程的日本人。有台湾时事评论员及学者批评赖清德此举“无耻无骨无格”。 赖清德跪拜日本水利工程师铜像挨批。 中华民国总统府   赖清德跪拜日本水利工程师铜像挨批。 中华民国总统府Youtube截图   赖清德跪拜日本水利工程师铜像挨批。 中华民国总统府Youtube截图   赖清德主持“八田与一技师逝世83周年追思纪念会”。 中华民国总统府Youtube截图   赖清德跪拜日本水利工程师铜像挨批。 中华民国总统府Youtube截图   据台湾中央社报道，参加纪念会的还有日本前首相安倍晋三夫人的安倍昭惠、八田与一的后人，以及日本台湾交流协会会长隅修三、日本石川县金泽市长村山卓，以及台湾的农业部长陈骏季、台南市长黄伟哲等人。 赖清德在致辞时，将八田与一称为“自己人”“一家人”，又指当台湾面对国际各项威胁时，日本从安倍晋三一路下来对台湾非常支持，首相高市早苗对台湾也非常关心，和美国总统特朗普见面也强调台海和平稳定的重要性。 台湾时事评论员黎建南在接受中国新闻网访问时表示，赖清德跪拜八田与一是试图抹杀台湾先民抗日血泪，掩盖台湾先民被残害的事实。“赖清德对外无耻无骨无格，对内无法无知无情。”台湾大学教授苑举正表示，岛内这些媚日分子在心态上已自视为日本人，否则不会做出如此过分之事。

俄罗斯5月9日庆祝二战胜利纪念日（Victory Day），今年红场阅兵仪式规模大幅缩减，成为多年来“最冷清”的一次。现场戒备极其森严，但过去用来展现军武肌肉的坦克、重型导弹等装备完全消失，只剩士兵行军。 俄罗斯“胜利日”是纪念苏联在二战中击败纳粹德国的日子。今年阅兵是在俄军入侵乌克兰超过4年、陷入二战以来欧洲最惨烈冲突，但胜利遥不可及的背景下举行。克里姆林宫助理乌沙科夫（Yuri Ushakov）坦言：“大致上一切照旧，除了没有军事设备的展示之外。” 2026年俄罗斯胜利日红场阅兵无坦克导弹，只有士兵。 美联社   2026年俄罗斯胜利日红场阅兵无坦克导弹，只有士兵。 美联社   2026年俄罗斯胜利日红场阅兵无坦克导弹，只有士兵。 美联社   2026年俄罗斯胜利日红场阅兵场面冷清。 美联社   普京出席2026年俄罗斯胜利日红场阅兵。 美联社   2026年俄罗斯胜利日红场阅兵场面冷清。 美联社   过往莫斯科常藉胜利日阅兵展示军事实力，包括可携核弹头的洲际弹道导弹与成群的坦克。但今年红场的地面上，仅剩士兵在列宁墓前行军欢呼，战机飞越克里姆林宫塔楼，坦克及重型军事设备缺席。 俄乌协议9日至11日停火3天，并交换1000名战俘。为防范乌克兰可能的攻击，莫斯科维安达到最高等级。路透社拍摄的画面显示，市中心全面封路，士兵持枪驻守在皮卡车顶监视。俄方曾警告，若基辅企图干扰活动，将对其首都发动大规模导弹攻击，甚至让外国使节应撤离基辅人员。 尽管克宫发言人佩斯科夫（Dmitry Peskov）驳斥了西方媒体指普京因担心暗杀或政变而加强保护的说法，俄罗斯国内焦虑情绪依旧升温。 目前被关押的亲战派民族主义者吉尔金（Igor Girkin）就在Telegram发文警告，俄罗斯危机日渐加深，“领导层更担心被踢出自己的船舱，而不是担心沉船。”

河南三门峡市一名13岁少女美美（化名），因沉迷二次元文化，在网上高价委托画师绘制图稿，竟在短时间内将父亲薛先生多年打工积蓄、家中仅有的18万人民币（约港币21万元）存款全部用光，事件令人心酸。 据内媒报道，美美家庭情况极艰难。母亲长期患有精神分裂症，父亲去年更因煤气中毒导致大脑受损，出现认知障碍，反应较为迟钝。亲戚透露，由于父亲对女儿缺乏戒心，不但将手机交给她使用，连银行提款卡密码也一一告知。另外，因长辈监管不足，令美美有机会多次转走存款，在多个平台重金“养画师”，即提供资金给线上有潜力的小画师，以低成本换取专属定制作品。 美美父亲近日准备修车付款时，发现三张银行卡的总存款已接近清零，才惊觉储蓄全数不翼而飞。他含泪表示：“这18万是我在外工作好几年的全部身家，本来想留给女儿的，没想到现在全没了。”面对父亲的伤心，美美当场崩溃痛哭，喊“我不配做你的女儿”。尽管心碎，父亲仍强忍眼泪安慰女儿：“不用说配不配的，闺女。” 薛先生提到18万血汗钱不翼而飞，所以痛哭。小莉帮忙   薛先生提到18万血汗钱不翼而飞，所以痛哭。小莉帮忙   薛先生提到18万血汗钱不翼而飞，所以痛哭。小莉帮忙   薛先生提到18万血汗钱不翼而飞，所以痛哭。小莉帮忙   美美事后承认，自己因过度喜爱二次元文化，透过网路平台联络画师（业界称“老师”）进行大量私人委托作画，金额累积极快，她自己也未察觉已花光所有存款。她绑定了父亲4张信用卡，共约画179张，每张画从几十元到几千元，她称：“上头了，（对金钱）没有意识。”目前家属正尝试联络相关平台，希望能透过法律途径或申诉机制追回部分款项，以维持家庭基本生活。 女孩接受采访认错。小莉帮忙   女孩用过最多钱(人民币5400元）买的画。小莉帮忙   女孩用过最多钱(人民币5400元）买的画。小莉帮忙   女孩买画的付款记录。小莉帮忙   女孩买画的付款记录。小莉帮忙   美美已向父亲低头认错，并承诺日后不再乱用父亲的血汗钱，亦不会再购买昂贵的虚拟物品。专家提醒，对于心智尚未成熟的未成年人，特别是家庭环境特殊的孩子，家长应加强对网路消费的监管及财务资讯的保护，避免类似悲剧重演。

上海普陀区发生一宗令人发指的“枕边人”盗窃案。一名男子日前发现银行户口内逾27万元（人民币，下同，约29万港元）存款不翼而飞，报警求助后惊揭贼人竟是同居女友。该女子趁男友熟睡时，先后21次利用手机的“人脸识别”功能解锁并转账。事件引发网民对手机安全性及生物识别漏洞的热烈讨论。 综合内地媒体报道，据上海普陀警方表示，事主欧先生于4月24日报案，指其银行户口余额异常。警方随即展开调查，翻查欧男的转账纪录后发现，其帐户在今年1月4日至4月24日期间，曾先后21次被转出款项，且转账时间几乎都集中在凌晨时分。 警方深入调查后，锁定与事主同居的邵姓女友嫌疑重大，并将其带回警局调查。邵女最初矢口否认，但在警方出示相关转账纪录及聊天证据后，终坦承罪行。 赃款全用于挥霍 邵女供称，由于近期经济拮据，遂萌生贪念。她利用与欧男同居之便，趁对方在凌晨熟睡之际，拿起对方的设备进行“人脸辨识”解锁，并成功绕过安全验证将存款转走。据调查，邵女在近四个月内共犯案21次，涉案金额达27万元。她承认赃款已悉数用于个人生活开销及日常挥霍。邵女目前已因涉嫌盗窃罪被依法刑事拘留，案件仍在进一步审理中。 网民质疑“闭眼辨识” 事件曝光后，网民对手机的人脸辨识技术感到忧心，纷纷在网络讨论区追问肇事的手机品牌，质疑其“活体检测”功能形同虚设。有网民留言指：“正常的人脸辨识不是必须张开眼及点头眨眼吗？”、“闭着眼也能通过辨识？这手机品牌一定要避雷”、“这技术有严重的安全性问题”。 亦有网民借此提醒，虽然生物识别功能方便，但在安全性上仍存隐忧。不少人建议调高支付权限的门槛，或回归传统密码验证：“手机不要图方便设定指纹或脸部识别，密码才是最安全的底线”、“枕边人最难防，睡觉时还是将手机锁进保险箱比较保险”。 

泰国警方拘捕一名31岁的中国籍男子孙某，在其位于春武里市中心的家中发现大批战争武器，包括C4炸药，警方派人当场拆弹。此案因这名男子发生翻车事故而揭发，警方在其车辆内发现枪支及弹匣后，扩大调查至其住宅，赫发现大量武器。 泰国警方在疑犯手机发现其受训记录。   据悉，警方查获的武器包括4枚俄罗斯POMZ2杀伤型手榴弹、1枚K75杀伤型手榴弹、4枚“玉米荚式”诡雷杀伤爆炸装置、1枚人员杀伤爆炸物、3个爆炸引信、1箱C4炸药（重2486.4克）、2条C4炸药（总重1173克）、2支M4突击步枪、1支手枪及大量不同规格弹药及多升汽油。大部分突击步枪子弹属于泰国军方制式弹药，弹头呈绿色标识。 泰国警方检获大批战争武器。   警方仍在调查爆炸物具体来源，其中部分爆炸装置经疑犯自行改装，放在防弹背心，可通过遥控引爆。警方还发现，其中一支涉案手枪属于一名曼谷京畿警察，正正进一步调查该警员是否涉案。 泰国警方检获大批战争武器。   警方发现，疑犯曾询问ChatGPT如果C4爆炸会造成怎样的破坏。此名，疑犯手机有曾与柬埔寨特种部队进行射击及投掷爆炸物训练的记录。警方怀疑他正在策划汽车炸弹或某种恐怖袭击行为，正在全面调查其背后关联网络。 泰国警方在疑犯手机发现其受训记录。   调查显示，疑犯于2022年至2026年间，数十次往返泰国与柬埔寨，并持“Thailand Elite”长期居留签证、无泰国国籍人士身份证（粉卡）和多明尼加护照。 泰国总理阿努廷也得悉此案，下令警方加快追查所有涉案关联人员。泰警总署署长吉迪拉已特别要求从国家安全与公共安全角度彻查案件。

中国恒大集团爆煲，甚至被指欠债高达2.5万亿元。集团始创人许家印，涉嫌非法吸收公众存款、集资诈骗等案，一审早前在深圳开庭，许家印当庭表示认罪悔罪。法庭择期宣判。内地“极目新闻”报道，曾被称为地产界“打工皇帝”的恒大原总裁夏海钧，其在广州一个428平方米（约4600平方呎）顶层复式豪宅近日被拍卖。 该豪宅单位位于广州市天河区清风南街广粤尊府，被广州天河区人民法院在阿里法拍网挂拍，起拍价4943万多元（人民币‧下同）。公告显示该复式楼权属人为夏海钧，夸张的间隔7室5厅6卫（洗手间）。屋苑主打大平层，周边拥有珠江公园及一线江景。 恒大原总裁夏海钧广州4600呎复式单位被拍卖。阿里拍卖   恒大原总裁夏海钧广州4600呎复式单位被拍卖。阿里拍卖   恒大原总裁夏海钧广州4600呎复式单位被拍卖。阿里拍卖   恒大原总裁夏海钧广州4600呎复式单位被拍卖。《星岛日报》资料相   根据公告，被挂拍的房产评估价为7062.65万元，起拍价为4943.85万元，折合每平方米16.48万元。正式开拍时间为6月1日上午至翌日上午，保证金为988万元。 电天河区人民法院工作人员周六（9日）表示，被拍房产确系恒大集团前总裁夏海钧的资产，目前里面无人居住，有简单家具。 据经济观察报报道，夏海钧2007年加盟恒大集团，历任董事会副主席、总裁，一直被认为是许家印的“左右手”，全面负责恒大集团的日常运营管理及资本市场运作。2017年，他以2.7亿元年薪登上福布斯《香港上市中资股CEO薪酬榜》榜首。因年薪超过所有高管，曾被业内称为地产界“打工皇帝”。 2022年7月，夏海钧突然宣布从恒大离职。2024年6月，夏海钧曾将其名下的一处香港豪宅进行挂牌出售，转让价格为8200万港元，贬值近五成。同年6月24日，恒大集团针对夏海钧向香港原讼法庭提出申请，要求冻结其财产防止被转移。

美国威斯康辛州传出惊人虐童案，一名14岁女孩去年8月21日获救时，体重只有35磅。她的51岁继母梅丽莎·古德曼（Melissa Goodman）被控对继女长期疏忽，造成严重身体伤害、精神伤害和非法监禁，5月6日出席受审表示不抗辩，将于7月1日判刑，她面临最高46年的监禁。 据美媒报道，事件因女童健康出问题而揭发。当时父亲古德曼（Walter Goodman）报警称，患有自闭症的女儿嗜睡、呕吐与昏迷，已4、5天未进食。当被问及女儿是否感到疼痛时，古德曼说：“我不知道，她甚至不说话，只是睁着眼睛躺在那里，看起来很吓人。” 威斯康辛州虐儿案被告梅丽莎·古德曼（Melissa Goodman）。Outagamie County Jail   威斯康辛州虐儿案被告梅丽莎·古德曼（Melissa Goodman）。 Outagamie County court   威斯康辛州虐儿案，（左起）受害人继母、父亲、姊姊及姊姊女友涉案。 Outagamie County court   威斯康辛州虐儿案被告古德曼（Walter Goodman）。 Outagamie County court   威斯康辛州虐儿案被告古德曼（Walter Goodman）。 Outagamie County Jail   威斯康辛州虐儿案被告萨凡娜（Savanna Goodman） 。 Outagamie...

【星岛综合报道】近日一条加拿大华裔食客辱骂侍应生的片段在网上广传，并引起热烈讨论。片中一名男子疑因要求提供免费胶袋被拒，侮辱侍应生要在餐馆工作拿最低工资、穷是一辈子，网民大多不认同他的言行。 事件发生于满地可华埠一间中菜馆，与女侍应发生口角。他出言不逊，多次以普通话指该名侍应“贱命”、“穷X”、“拿最低工资”。 他说：“你是贱命，为什么是贱命？你是最低工资。你穷！” 他还用英语说：“Minimum wage walker (worker)，Right？(拿最低工资的工人，对吗？)” 女侍应反指对方“缺教育”，他即回呛：“我缺教育，但和穷是两回事，穷是一辈子的。” 事件引起华裔网民热议，大多数人都不值该男子的无礼所为，有人更把他与上月一名乘搭亚航(AirAsia)重庆往吉隆坡航班的女乘客相提并论，该乘客于起飞前大闹机舱，并自称“南航空姐”和声言“I am China”(我是中国)。 相关新闻：“南航空姐”大闹亚航致班机延误 南航澄清：并非员工｜有片 有网民认为，做工拿最低工资并不丢脸，如拿不到胶袋打包剩菜就出口伤人，实在不要得。有人则质疑“walker哥”言论中的逻辑谬误，不明为何没教育不是一辈子，穷才是一辈子。 自2022年起，满地可市政府已立例禁用一次性胶袋，包括食肆在内，商户只可提供可重用的环保袋，并且需要收费。全国不少城市都有类似法例。 在网民表示，加拿大生活，记得出门带上一个环保袋，还要“带上应有的礼貌”！ 海外华人之间真的应该彼此友善一点。这个人在蒙特利尔唐人街吃饭，想把剩菜打包带走，但餐厅刚好没塑料袋了。结果他竟然开始辱骂女服务员，说她命不好、只能拿最低工资。君子无论如何都不应该对任何人说这种话，更何况是对一位辛苦工作的女性。更重要的是，海外华人在西方面前这样互相羞辱，非常丢脸。 pic.twitter.com/ZnsudNfWpJ — 亚洲评论 AsiaCritic (@AsiaCritic) May 6, 2026 相关新闻：【有片】满市华埠商户驱赶无家者一盘水兜头淋 店主道歉但非因泼水 图：AsiaCritic/X、满地可市府官网 V20

【星岛综合报道】王祖贤息影后定居温哥华，多年来一直生活低调，但近期在社交平台开设了帐号，不时拍片发文分享愉快的生活点滴。 她最近上载的一段短片，公开自己的余暇生活，再次引起网民关注。 59岁的王祖贤在影片中记录了自己于温哥华春日时光中的一天。片中所见，她一头长发披肩，赤脚走在海边，在沙滩上画沙，身穿牛仔裤，状态甚佳。她亦带同爱犬“智悟”一同享受户外新鲜空气，一人一狗在草地上共享雪糕，其后她更随意俯伏在草地上休息，静静享受不受打扰的独处时光，整个画面散发著一片悠然。 她在片中感性表示：“人与人的接触有时候不需要言语，海风吹过的味道，用手抚摸沙子的感觉，都是和世界的对话，我喜欢这样宁静的时刻。” 字里行间流露出她对现时生活的满足感，不少粉丝亦留言大赞她风采依然，依旧优雅动人。 祖贤到访的地方，并非外地游客最热门的观光名胜，却是本地居民熟悉的消闲景点，那就是大温地区白石市的白石码头 (White Rock Pier) 和海滨区。该处有470米长的木建码头长廊，是观赏日落的理想胜地。 她还在附近的餐车甜品店Thai Affair买了手工意大利式雪糕，美景美食配美人，天造地设。 相关阅读：【倩女幽魂】王祖贤独坐史丹利公园凭吊张国荣  深情话语教人动容 相关新闻：王祖贤加国豪宅罕曝光 巨型客厅走简约风 超大厨房亲自宴客 图：王祖贤小红书、白石旅游局 V20

放工回家洗热水澡，是不少打工仔洗去一身疲惫的指定动作，但原来睡前才洗澡，可能会影响睡眠。有中医拆解洗澡的最佳水温与时间，并针对久站、久坐劳动人土，传授3招洗澡放松法，助消除疲劳。 睡前洗澡易影响睡眠？中医拆解洗澡最佳时间与水温 据台湾《康健杂志》报道，要真正达到消除疲劳兼改善失眠的效果，关键原来在于洗澡的水温与时间。中山医学大学附设医院中西整合医疗科主治医师林坤纬表示，无论是久坐还是久站的上班族，腰背与肩颈肌肉都容易长期紧绷。当身体无法放松时，不仅疲劳难消，更可能会令“火气偏旺”从而影响入眠。若下班后能洗温水澡，有助舒缓紧绷的肌肉；从中医观点来看，这相等于“打开身体的散热机制”，让体内热气往外散出。当火气得以释放，身体自然放松，睡意亦会随之而来。 到底何时洗澡最助眠？林医师建议，最佳的洗澡黄金时间为晚饭后约1小时至睡前2小时。不少人习惯临睡前才洗澡，但洗完头后用风筒吹头发时，热风会刺激头部，反而可能令人变得更清醒。若能在睡前2小时完成洗澡，身体才有足够时间逐渐降温及放松，帮助进入睡眠状态。 至于水温方面，林医师指出并没有绝对的标准，因水温会受热水器设定、花洒出水状况及个人体感差异影响。原则只有一个：“个人感觉温暖、不刺激即可。”若水温过高或过低，极端温度会刺激身体启动调节机制，使大脑进入兴奋状态，不仅影响入睡，更难以放松。此外，浸浴时间亦不宜过久，否则会令皮肤水分流失，增加身体负担，出现越洗越疲惫的情况。   3类人必学洗澡放松法消除疲劳 林医师指出，不同族群的疲劳来源各异，洗澡的方式亦应有所调整，才能达到放松效果： 1.久站族 因长时间久站，最易导致腰酸背痛与肩颈僵硬。建议用温热水浸浴；若选择淋浴，可将花洒集中冲洗颈部与肩颈位置。洗完后趁身体仍处于温热状态，进行简单拉筋伸展，放松效果倍增。 2.久坐族 长时间久坐的上班族，例如职业驾驶，最常出现腰背不适。淋浴时可将温热水集中冲击腰背部，洗后再配搭腰背伸展运动。 3.劳动族 户外劳动族虽然也容易肌肉紧绷，但因流汗量大，体内热气较易散出。这类人士洗澡时间不宜过长，且切记在洗澡前先喝水补充水分，避免因洗澡再次出汗导致缺水，引发血压波动或头晕。 洗澡3大常见错误行为 饭后忌立刻洗澡 林医生亦警告，日常洗澡有3大常见错误行为，随时影响睡眠质素、消化等： 1.饭后立刻洗澡 进食后，身体需要将能量集中于肠胃进行消化。此时洗澡会启动散热机制，抢走帮助消化的能量。本身消化功能较弱、血糖波动大或刚吃完油腻食物的人，极易因此出现肠胃不适。 2.洗完不吹头发 不少女性洗完澡后习惯先护肤，用毛巾将湿发包著等待自然风干，这样等同把湿气裹在头上。中医古籍有云：“新沐中风，则为首风”、“新沐发讫，勿与当风，勿湿结之，勿以头卧，使人得头眩闷”，意指洗头后若让头部长时间处于潮湿状态，极易受寒并诱发“头风”，例如头晕、头痛、头闷。建议洗完澡后应尽早吹干头发，避免用毛巾包裹半小时以上，切忌带着湿气入睡。 3.发烧时浸浴逼汗 有些人认为，发烧时浸浴可以逼汗、缓解不适，但发烧常伴随头晕，此时浸浴反而可能增加姿势性低血压或跌倒风险。建议改为快速冲温水凉，洗后穿上保暖衣物并补充温水，让身体自然微微出汗，安全又有助于纾缓不适。 资料来源：《康健杂志》 T10

深圳龙华区大浪街道周二（7日）凌晨发生一宗惊险的高空堕物意外。一个容量达8立方米的巨型储水箱，疑因底座老化变形，突然从一幢住宅的14楼天台飞堕而下，沿途撞毁围墙及两座大厦之间十多户的露台设施。多部冷气机及停泊地面的电动单车惨遭报销，幸好事发于凌晨时分，未有造成人员伤亡。 凌晨巨响震醒街坊 据内媒《南方都市报》报道，事发于大浪9区155栋。周二凌晨2时许，有房屋管理员刚躺下准备就寝，突然听到“轰”一声巨响，惊见一个巨型水箱从天而降，坠落位置距离其值班室不足两米，场面惊险。 8立方米水箱14楼堕下，事发现场一片狼藉。 南方都市报   现场堆放著十多部被砸毁的冷气机外置主机。 南方都市报   水箱撞穿天台近6米长的围墙，继而从两栋楼宇之间直堕地面。 南方都市报   两栋楼房之间的阳台受损严重。 南方都市报   该报记者于翌日（8日）前往事发现场视察，发现155栋与相邻的156栋之间已拉起封锁线。虽然坠落的水箱残骸及受损的电动单车已被清理，但巷口仍堆放著十多部被砸毁的冷气机外置主机。从14楼天台的缺口往下看，两栋大厦之间的露台防盗网均受损严重。 撞穿6米围墙直堕地面 大浪街道水围社区工作站党委委员黄志伟受访表示，经初步调查，肇事原因相信是水箱的铝合金底座因年久失修导致变形，无法支撑满载8立方米水量的水箱重量而发生倒塌。水箱随即滚落并撞穿天台近6米长的围墙，继而从两栋楼宇之间直堕地面。 黄志伟指出，由于水箱体积庞大且水量惊人，高处堕下有机会损毁周边的电路及燃气管道。为防范漏电或气体泄漏风险，社区工作站人员于事发后即时联络相关部门进行抢修，并于半天内成功排除隐患，恢复该区的水电及燃气供应。 目前，当局正核算事故造成的损失，并积极协调相关单位处理善后及赔偿事宜。

日本生活协同组合“CO-OP未来”近日传出令人震惊的食安事故。一名顾客收到冷藏配送食品后，发现商品竟浸泡在黄色液体中，并散发出明显尿骚味。 据日媒报道，事件发生于今年4月，该名顾客收到冷藏货物后，发现包装内满是黄色液体，且气味刺鼻。CO-OP未来接获投诉后立即展开调查，发现涉事原因竟是外判物流公司的送货员在送货途中突然尿急。 该送货员当时在货车内随手拿起一个准备丢弃的发泡胶盒排尿，并将装有尿液的盒子放在车厢地板上。由于空间不足，他把盒子叠放在尚未派送的货品上方，没想到发泡胶盒破损，尿液从裂缝渗漏出来，直接污染了下方的冷藏食品，最后仍将受污染的货物送到顾客家中。 商品浸泡在黄色液体中，散发出明显尿骚味。X/@ara5c   商品浸泡在黄色液体中，散发出明显尿骚味。X/@ara5c   业者致歉并承诺严肃处理 CO-OP未来于5月6日发出正式道歉声明，承认事件严重影响食品安全与公共卫生，已主动通报相关政府部门，并会全力配合调查。该组织表示，将对涉事送货员及外包物流公司采取严厉处分，同时全面检讨配送流程、管理制度及员工训练。 事件发生后，CO-OP未来承诺会加强以下改善措施，包括：- 重新审视送货路线及厕所设施安排- 为送货员提供紧急情况下的可用设施清单- 强化员工职业道德及卫生意识培训 这件事件令网民感到愤怒与反胃，批评物流界的管理漏洞。目前，涉事送货员及物流公司尚未有进一步回应，事件仍在调查中。

中国国防部发言人蒋斌今日（9日）证实，中方为巴基斯坦建造的“麒麟”级常规动力潜艇首艇4月30日在海南三亚交付，当时访华的巴基斯坦总统、海军参谋长等军政高层出席仪式。蒋斌强调，这是中巴之间正常的装备合作，也是中巴全天候战略合作伙伴关系的体现。 巴基斯坦总统(左二)4月30日把潜艇指挥卷轴授予巴国艇长。（巴基斯坦海军X平台）   麒麟级潜艇是以解放军039B型潜艇为蓝本建造。2015年，中巴双方签署协议，巴方以50亿美元购入8艘麒麟级潜艇，前4艘由中国建造，后4艘将协助进行技术转移、交由巴基斯坦喀拉蚩造船厂组装。 麒麟级潜艇长约79.5米，水下排水量约2600吨，可水下连续潜航14至21天，总自持力达65天，隐蔽性强，乘员约38人。配有6具533毫米鱼雷发射管，可发射重型鱼雷与鹰击-18E反舰导弹。 分析指出，巴基斯坦的8艘麒麟级潜艇全部归建后，配合巴基斯坦已经列装的中国“枭龙”和歼-10C战斗机，一个海空一体的反舰打击体系就彻底成型，大大增加巴国的海空战斗力。 中国出口的战机近年在国际市场渐受重视。去年5月的印巴边境冲突中，巴基斯坦装备的中国制造歼-10CE战机，因极佳实战表现“一战成名”。

芬兰一名男子饮酒至烂醉仍开车，坐上特斯拉后交给自动驾驶便昏睡不醒。汽车一路狂奔，以时速超过100公里的速度驶上高速公路，警方紧急追截揭发司机血液酒精浓度超标5倍。这名司机5月8日被正式起诉，警方紧急追赶的行车记录器影片也随之曝光。 据《赫尔辛基日报》报道，事发于去年7月。警方在拉彭兰塔（Lappeenranta）境内的6号国道，发现一辆黑色特斯拉驾驶模式异常，长时间压着左线行驶，速度稳定维持在时速115公里，而且对警车的闪灯警示与鸣笛毫无反应。 Tesla Model S自动驾驶模式。 路透社示意图   警方靠近查看，才发现司机头垂至胸前，睡至不省人事。追赶一会儿无果，最后警员冒险将警车切入特斯拉前方并缓缓慢速，让自动驾驶侦测到前方障碍物而减速停下，整段追车过程超过2分钟。 拦截成功后，警方费了很大一番功夫才把驾驶摇醒，酒测发现其血液酒精浓度高达千分之2.72，是芬兰法定酒驾标准千分之0.5的5倍多。 检察官本周正式提出“危害交通安全罪”以及“严重酒后驾车”罪名，并求处约4个月有期徒刑或社区服务。司机坦承出发前饮过酒，上路后不小心睡着。南卡瑞里亚地区法院（South Karelia District Court）预计下周作出判决。