现在隐形眼镜已经成为了很多人生活必需的一部分，甚至对某些人来说是第二对眼睛，不过需要注意的就是就算现在市面上已经推出多种经过改良的隐形眼镜，配戴时间还是要注意不能够超过8小时。
不过很多人在旅行的时候都会忽略了这点，尤其是乘坐飞机的时候，其实无论是长途还是短途机都不应该配戴隐形眼镜，因为除了会妨碍休息之外还会因机舱干燥的环境导致眼镜不适。还有旅行的时候还需要适应时差，在任何时候配戴隐形眼镜都要留意应该避免眼睛缺水和留意眼睛对于当地的天气适应程度。湿度太低或者太高再加上配戴隐形眼镜都会对眼睛加重负担。
那么8小时就是配戴隐形眼镜的指定时间吗？现在很多人因为工作忙碌工时长，加上应酬而且需要用眼睛（除工作外还有滑手机！）的时间更长，不少人常常隐形眼镜一戴就是8个小时、10个小时以上，有时候甚至连睡觉都忘了拔，加上因为现在经过多年后改良过的隐形眼镜质素尤其是透氧性已经比以前好，连戴超过24小时也不觉得眼睛不舒服。这样就忘记了要脱下隐形眼镜。
不过即使透氧性有改善，配戴隐形眼镜时间过长还是会可能引发感染的问题，所以无论如何一天还是不应该配戴超过8小时。
透氧对于眼球健康来说是非常重要的，因为眼角膜的血管需要氧气供应，而且必须仰赖泪水直接溶解空气中的氧气，使其渗透进入眼角膜。一旦供氧途径被隐形眼镜所阻隔，而且更是长时间的话，角膜所能吸收到的氧气就会降低。话句话说，睡觉的时候是绝对不能够戴隐形眼镜的，因为睡觉时闭眼睛也会完全阻断空气中氧气的供应，使眼角膜处于缺氧状态。
如果天天配戴隐形眼镜10个小时以上，可能降低透氧量而且经年累月之下，就有机会造成眼睛角膜严重缺氧、缺水，使角膜增生血管等健康风险。角膜增生血管可能会进一步造成角膜水肿、破皮而永久影响到视力，严重时甚至有失明的风险。
乘坐飞机在干燥而且又多细菌的环境，最好尽量配戴隐形眼镜避免加速眼睛水分蒸发。另外夏季或者雨季到亚洲或者热带地方都要注意，因为环境潮湿的地方有利于细菌滋生，所以在那些地方都应该避免配戴隐形眼镜。
还有旅行的时候务必要准备所需要的清洁液，另外建议多带备一副眼镜以备不时之需。如果眼镜在旅途中不适就最好暂停配戴隐形眼镜。
