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2024年03月28日 星期四 13:30:28
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Tag: 呼吸道黏膜

冬季干燥加湿器受欢迎 当心使用不当影响健康

图片来源:Pixabay 入冬以来,不管是北方暖气还是南方空调都会使室内空气干燥,这样,空气加湿器就越来越受欢迎。但不少人会在晚上入睡后通宵使用加湿器,第二天醒来后,室内出现一片“雾蒙蒙”的景象。其实,加湿器使用不当也会影响健康: 1.用水首选纯净水或蒸馏水。很多人觉得选取纯净水太过浪费,但如果大型加湿器使用自来水,里面的钙镁离子在加湿器内沉积的白色粉末会堵塞喷射微孔,降低效率。更严重的是,自来水中的氯金属离子等微粒会随着水雾挥发到空气中,吸入人体内产生危害,但经过滤器流出的自来水也可用于加湿器。 2.不要整夜甚至整天开。加湿器不要一直开着,建议搭配湿度计使用。对人体有利的室内湿度水平应在20%~50%之间,如果湿度超过50%,反而对呼吸道黏膜产生一些危害,甚至引发肺炎。因此当室内湿度超过50%,就要及时关掉加湿器。有时候室内会出现“雾蒙蒙”一片,实际上只是屋里温度低,造成水蒸气液化,此时开窗通风,把这些“雾”散出去即可。 3.尽量不加醋,香薰精油因人而异。一些老年人认为醋可以杀菌、预防感冒,就把醋加入加湿器,结果导致肺炎。这是因为雾化后的醋进入呼吸道,会造成刺激和损害,诱发疾病。此外,香薰精油只能改变空气味道,并不能改善空气质量,且鼻炎或者过敏人群应慎用。 4.根据说明书定期清洁加湿器。及时清洁加湿器和更换里面的水能够减少细菌滋生。纯净型加湿器需定期更换过滤网和蒸发器;超声波加湿器要注意水箱的清洁,至少一星期清洗一次,否则水垢会堵塞加湿器,还会使加湿器中的霉菌等微生物随气雾进入空气。 5.切忌使用加湿器杀菌剂。2011年,韩国曾发生多人罹患不明肺病事件,致200余人死亡。后经调查,保健部门发现加湿器杀菌剂正是“罪魁祸首”。因此,杀菌剂还是不用为好。 来源:人民网-生命时报